正宗香港咖喱魚(yú)蛋做法是什么
飲食養(yǎng)生是什么。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問(wèn)留春術(shù),淡泊寧?kù)o比藥好。那些健康而長(zhǎng)壽的人,他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。有沒(méi)有更好的飲食養(yǎng)生方法呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“正宗香港咖喱魚(yú)蛋做法是什么”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
很多人都認(rèn)為咖喱魚(yú)蛋在制作起來(lái)的時(shí)候非常復(fù)雜,實(shí)際上制作咖喱魚(yú)蛋只需要一盒咖喱粉和速凍魚(yú)蛋就可以了。咖喱魚(yú)蛋在制作的時(shí)候需要放入少許的咖喱粉,咖喱塊,洋蔥也放入少許就可以。而速凍魚(yú)蛋的量取決于我們自己。咖喱魚(yú)蛋的做法非常多,我們今天要了解的就是正宗香港咖喱魚(yú)蛋的方法。
咖喱魚(yú)蛋的做法一:
1. 解凍魚(yú)蛋。
2. 放入油,蒜末,洋蔥末爆香。撒點(diǎn)咖喱粉炒香(沒(méi)有可不放,這個(gè)步驟是讓咖喱香味濃郁點(diǎn))
3. 加入魚(yú)蛋小炒一會(huì)兒,放入水沒(méi)過(guò)魚(yú)蛋,放入咖喱塊。
4. 等到咖喱汁滾了,小火煮五分鐘。關(guān)火,燜10分鐘。魚(yú)蛋會(huì)很入味,也很彈牙。
咖喱魚(yú)蛋的做法二:
1. 鍋內(nèi)燒開(kāi)水放入咖喱塊+咖喱粉,大概煮一鍋咖喱用了6g咖喱粉+三小塊咖喱塊,如果你覺(jué)得咖喱塊也不貴可以全都放咖喱塊不放咖喱粉。
2. 加入椰漿,如果沒(méi)有椰漿可以用牛奶代替。一小紙盒椰漿加了半盒。100g左右吧。
3. 熬20分鐘之后咖喱會(huì)越來(lái)越濃。放入土豆,也可以不放。土豆切大塊一點(diǎn),不會(huì)那么容易爛。
4. 放魚(yú)蛋煮一會(huì),魚(yú)蛋浮上面之后可以再熬一下入味,其實(shí)如果像我放了太多水煮出一大鍋咖喱,可以勺一點(diǎn)出來(lái)另一個(gè)鍋慢慢煮一下變濃稠,魚(yú)蛋出鍋就可以淋上濃稠的咖喱汁了。
5. 配上番茄醬辣椒醬開(kāi)吃。
制作咖喱魚(yú)蛋的注意事情:
在制作咖喱魚(yú)蛋的時(shí)候一定要熬一下咖喱,要不然你會(huì)覺(jué)得加再多咖喱塊也不夠,滾了以后小火燉個(gè)20分鐘,這樣制作出來(lái)的咖喱魚(yú)蛋才是更加美味的。
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對(duì)于美食,大多數(shù)的吃貨通常都是不能抗拒的,不同的國(guó)家美食種類(lèi)也是不同的,像港式咖喱魚(yú)蛋是香港街頭最為有名的風(fēng)味小吃,吃起來(lái)不僅好吃,而且如果想要吃到比較正宗的港式咖喱魚(yú)蛋,最好是去香港,不過(guò)平常人其實(shí)在家里也是可以做出美味的港式咖喱魚(yú)蛋,下面為大家詳細(xì)介紹港式咖喱魚(yú)蛋的做法。
港式咖喱魚(yú)蛋的做法
用料:牛奶一盒、土豆一個(gè)、四海牌炸魚(yú)丸一包(共15粒)、百多夢(mèng)原味咖喱塊2-3塊
制作方法:
1、準(zhǔn)備好材料后,把土豆洗凈切塊;
2、把魚(yú)蛋和切好的土豆一同放進(jìn)鍋里,待魚(yú)蛋浮起后,把魚(yú)蛋與土豆撈起;
3、撈起魚(yú)蛋與土豆后,鍋里剩余的開(kāi)水水量倒至與配料齊平。
4、把咖喱塊放入水中攪拌,咖喱塊的分量按個(gè)人喜好加入。
5、待咖喱塊溶解后再把配料放入鍋中煮約10-15分鐘即可。
提示:在煮的過(guò)程中,每隔幾分鐘要攪拌一次,以免焦底。
港式咖喱魚(yú)蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
港式咖喱魚(yú)蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,就拿咖喱來(lái)說(shuō)吧,它的主要成分是姜黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,這些香料能促進(jìn)唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動(dòng),增進(jìn)食欲。而魚(yú)肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素,有滋補(bǔ)健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效,對(duì)各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有效。
1、據(jù)杜克大學(xué)的動(dòng)物試驗(yàn)顯示咖喱中的姜黃素可以使實(shí)驗(yàn)鼠大腦中的淀粉樣蛋白分解,還能預(yù)防這種蛋白的生成。而大腦中大量淀粉樣蛋白的沉積正是老年癡呆的主因,則每星期吃1—3次咖喱可預(yù)防老年癡呆。
2、咖喱中含有一種姜黃色素的化學(xué)物質(zhì),可以阻止癌細(xì)胞增殖,對(duì)預(yù)防癌癥、特別是白血病效果明顯。另外,姜黃色素還可以消除吸煙和加工食品對(duì)身體產(chǎn)生的有害作用。研究還發(fā)現(xiàn),咖喱中含的其他成分孜然芹和胡荽等物質(zhì)對(duì)心臟有益。
3、魚(yú)肉所含的蛋白質(zhì)都是完全蛋白質(zhì),而且蛋白質(zhì)所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要,容易被人體消化吸收。而且,魚(yú)肉的脂肪含量較低,且多為不飽和脂肪酸。魚(yú)肉的脂肪含量一般比較低,大多數(shù)只有1%-4%。
4、魚(yú)肉的肌纖維比較短,蛋白質(zhì)組織結(jié)構(gòu)松散,水分含量比較多,因此,肉質(zhì)比較鮮嫩,和禽畜肉相比,吃起來(lái)更覺(jué)軟嫩,也更容易消化吸收。
魚(yú)丸在有些地方也被稱(chēng)作是魚(yú)蛋,圓圓的魚(yú)蛋非常的有彈性,吃起來(lái)口感非常的好,魚(yú)膽可以直接食用,也可以蘸著辣椒醬、甜面醬來(lái)吃,還可以制作咖喱魚(yú)蛋,都是讓人感覺(jué)垂涎三尺的美食。今天,小編就會(huì)大家介紹一道咖喱魚(yú)蛋的做法,感興趣的朋友可以在家中嘗試嘗試。
材料
主料:炸過(guò)的魚(yú)蛋、其它丸子
輔料:蒜、檸檬葉子
調(diào)料:咖喱膏、咖喱粉(咖喱膏和咖喱粉建議用印尼產(chǎn)的,咖喱粉是用來(lái)調(diào)香的,咖喱膏是用來(lái)調(diào)味的)、椰漿(記住是椰漿,不是椰汁啊)
做法
1、把蒜瓣用刀拍扁,鍋中放兩勺食用油,油熱后放入蒜瓣煸炒出香味。
2、放入兩勺咖喱粉,將咖喱粉炒香后倒入清水。
3、水煮開(kāi)后倒入一勺咖喱膏,再次煮開(kāi)后放入魚(yú)丸、其它丸子。
4、煮十分鐘后放入4-5片檸檬葉子,檸檬葉子要先用手揉搓一下。
5、放入一點(diǎn)糖,加入一點(diǎn)椰漿,最后放入鹽調(diào)味。
小訣竅
1、剛煮好的咖喱魚(yú)蛋,不能急著吃要蓋上蓋子燜一會(huì)兒,讓味道更進(jìn)入一些。
2、咖喱粉和咖喱膏盡量選擇印尼產(chǎn)的,如果這兩樣只能買(mǎi)到一個(gè),那就用一個(gè)好了,味道會(huì)有點(diǎn)差異,不過(guò)也很好吃。不過(guò)不建議用咖喱塊,咖喱塊是已經(jīng)調(diào)味好的,更適合做咖喱飯,做咖喱魚(yú)蛋不適合。
3、買(mǎi)不到檸檬葉子可以用檸檬皮代替,總之做到物盡其用吧。
想要制作出正宗的咖喱魚(yú)蛋,就要注意原材料的選擇,一定要正宗,這是最基本的要求,然后在制作咖喱魚(yú)蛋的時(shí)候,嚴(yán)格按照上述的操作過(guò)程來(lái)進(jìn)行操作,就可以做出正宗的好味道的咖喱魚(yú)蛋。如果你感興趣了,就趕緊準(zhǔn)備原材料,準(zhǔn)備大顯身手吧。
打開(kāi)電視機(jī),看見(jiàn)美食節(jié)目我想大家可能都抵不住誘惑,其實(shí)在生活中,我們掌握一些烹飪技巧和做菜的方法,在家里也可以品嘗到健康美味的菜肴。下面就給大家一個(gè)學(xué)習(xí)做菜的機(jī)會(huì),我們先從這咖喱魚(yú)蛋開(kāi)始。
2.212,將魚(yú)肉裝入保鮮袋,壓成薄片狀,放入冰箱冷凍層冷凍約1小時(shí)(壓薄也是為了快速冷凍)
3.14,用漿型頭先中速再高速攪打約3-5分鐘,直至魚(yú)肉開(kāi)始出現(xiàn)膠質(zhì)。
4.23,將略帶冰渣感的魚(yú)肉放入廚師機(jī)攪拌缸內(nèi),加入A料中的鹽。
5.16,雙手沾水防粘,用虎口擠出魚(yú)肉即可成魚(yú)丸形狀
6.2,5,分次加入配料B,繼續(xù)攪打至魚(yú)肉呈現(xiàn)很光滑細(xì)膩,有點(diǎn)透明狀,沒(méi)有明顯的顆粒感。
7.1(水不要沸騰,否則魚(yú)丸入水容易碎掉,而且滾水也容易沖走魚(yú)丸的鮮味)
11.準(zhǔn)備工作:將魚(yú)丸煮熟(如果是冷凍的),如果是煮好的可省略,鮮蝦去殼,用少許料酒,淀粉,鹽抓捏,腌下。洋蔥和蒜切碎。咖喱粉用小火炒香(干炒喲)
12.1,鍋內(nèi)倒入少許油,用刮刀抹勻,油熱以后下洋蔥和蒜末炒出香味
13.2,下咖喱粉同炒
14.3,倒入液體類(lèi)和其他配料
15.4,煮沸后繼續(xù)中火煮至湯汁剩下約1/2
16.5,煮湯的間隙,起另一個(gè)鍋,下少許油,下蝦仁和魚(yú)丸,炒至蝦仁變色,魚(yú)丸表面呈金黃色(醬紫更易入味喲,如果懶人也可省略......)
17.6,再將炒好的蝦仁和魚(yú)丸倒入咖喱汁中同煮,略收汁即可
身體的健康,營(yíng)養(yǎng)的吸收應(yīng)該從嘴巴開(kāi)始,那還等什么趕快按照小編今天的介紹咖喱魚(yú)蛋去嘗試做出美味的菜肴吧!
咖喱魚(yú)蛋的做法有很多,而且營(yíng)養(yǎng)液非常豐富,吃起來(lái)和很勁道,它的主要成分是魚(yú)丸,還有油、鹽、糖、淀粉等成分。如果自己會(huì)制作咖喱魚(yú)蛋,和家人及朋友在家共同品嘗,再喝點(diǎn)啤酒,是一件很好的事情,這樣既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠??о~(yú)蛋的做法也不是很復(fù)雜,讓我們共同學(xué)習(xí)一下。
食材
· 主料
· 魚(yú)丸
250g
· 洋蔥
50g
· 蒜瓣
4個(gè)
·
· 輔料
· 油
適量
· 鹽
適量
· 油咖喱
40g
· 白糖
2g
· 水淀粉
適量
· 牛奶
50ml
步驟
1.準(zhǔn)備好所有的食材。
2.炒鍋倒油炒香洋蔥碎和蒜末。
3.再加入油咖喱。
4.炒出咖喱的香味。
5.放入魚(yú)蛋翻炒。
6.然后加入適量的清水。
7.煮上10分鐘后,倒入牛奶。
8.加入鹽。
9.再加入白糖繼續(xù)燉煮5分鐘。
10.湯汁半干淋入少許水淀粉。
11.翻炒均勻關(guān)火。
還有一種做法:
材料: 1. 炸魚(yú)蛋一磅 2. 印尼咖哩粉三分一杯 3. 冠益咖哩醬半茶匙(嗜辛辣者可加量) 4. 蒜頭5粒 5. 檸檬葉2片(用手揉爛) 制法: 1. 把魚(yú)蛋出水洗凈,瀝乾水份. 2. 蒜頭去衣拍爛,用深鍋爆香蒜頭及印尼咖哩粉再下1升水, 水滾下檸檬葉,糖2茶匙 鹽2茶匙、老抽2湯匙、生抽2湯匙、蠔油2湯匙、麻油一湯匙、半茶匙冠益咖哩醬. 3. 湯再滾起放下魚(yú)蛋,慢火煮至魚(yú)蛋膨漲后熄火密蓋(小心滾瀉),浸約2小時(shí)至魚(yú)蛋入味 ps.印尼咖哩粉是調(diào)教香味,冠益咖哩醬是調(diào)教辛辣味.兩者份量可作加減.若吃完一磅魚(yú)蛋 還未滿足,可留湯再加煮魚(yú)蛋。后可留在家中吃街邊魚(yú)蛋喇!
咖喱這種口味最早源于泰國(guó)以及印度地區(qū),現(xiàn)在咖喱味的食物非常非常多,咖喱味的菜肴也是很多的。其實(shí)現(xiàn)在各大超市當(dāng)中都有賣(mài)咖喱醬的,想要吃咖喱味的食物,放一些進(jìn)去就可以了,比如咖喱炒飯。而咖喱牛肉這種食物對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)并不陌生,因?yàn)樯钪兴氖軞g迎程度也是很高的。那么,咖喱牛肉正宗做法是什么?
原料:
牛后腿肉280克,洋蔥半個(gè),紅辣椒1支,青椒半個(gè),蒜1瓣,雞蛋半個(gè),鹽半匙,味精半匙,胡椒粉少許,太白粉1小匙,蘇打粉半匙,高湯1大匙,糖半匙,咖喱粉1匙,油1匙,奶水1小匙。
做法:
1、牛肉切片,加入雞蛋、鹽、味精、胡椒粉、太白粉、蘇打粉拌勻腌至1小時(shí)左右,加油拌勻,將洋蔥、紅辣椒、青椒、蒜切碎;
2、鍋中油加熱,放牛肉炒8分熟撈出;
3、鍋中油加熱放洋蔥、紅辣椒、青椒、蒜用大火拌勻,加高湯,再加牛肉、鹽、味精、糖、咖喱粉一起炒,加太白粉、清水勾芡,淋下油、奶水,炒勻即可盛盤(pán),也可用洋香菜、紅蘿卜片加以裝飾。
主要營(yíng)養(yǎng)成分:
蛋白質(zhì)62g,脂肪81g,醣類(lèi)7.2g,鈉986mg,膽固醇33368mg,總熱量997.9cal。
掌握上面所介紹的這些做法,那么就能夠讓你,做出最營(yíng)養(yǎng)美味的咖喱牛肉了,而且它除了可以給您帶來(lái)美味享受之外,還能夠有效地提供你身體,所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及能量,幫助你提高身體的免疫能力,預(yù)防疾病傷害。
雞肉是我們常見(jiàn)的肉類(lèi)食材,其搭配方法和做法有很多。今天要為大家介紹的是咖喱雞??о莵?lái)自印度的香料,含有辣味香辛料,能促進(jìn)唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動(dòng),增進(jìn)食欲,還能促進(jìn)血液循環(huán)達(dá)到發(fā)汗的目的??谖兑彩痔貏e。那么正宗咖喱雞的做法是什么呢?下邊來(lái)跟小編學(xué)習(xí)一下吧。
1、雞肉切小塊腌一下 :抓上少許干淀粉,料酒,抓均(醬油鹽
少少放一點(diǎn)就ok!口輕的可以不讓?zhuān)灰喾牛驗(yàn)榭о瑝K的味道很足不然會(huì)太咸哦)
這樣腌過(guò)雞肉會(huì)很嫩很嫩,口感超好。
2、土豆胡蘿卜去皮切小塊,放少許油炒一下,盛盤(pán)備用。
(聞到香香的土豆味,表面有金黃色了就可以了)
3、小火,少許油,將切好的洋蔥放入慢慢炒(小火)出甜味后,再將腌好的雞肉放入一起炒,炒至雞肉變色。
4、放入剛才抄過(guò)的土豆胡蘿卜丁,也可以放些自己喜歡的青豆青椒等。
5、倒入清水沫過(guò)全部食材就可以,放入咖喱塊。(其實(shí)經(jīng)過(guò)2-4步食材都是熟的了,5以后的步驟是燉咖喱入味)
6、小火煮,咖喱汁會(huì)慢慢收,適當(dāng)攪拌以免糊鍋。煮的過(guò)程中放“少許”牛奶,可以讓汁更濃郁更美味。(乳化效果會(huì)讓咖喱汁變的更濃郁:)
7、最后放一小勺花生醬(木有就芝麻醬也行,注意是一小勺!和牛奶一樣是提味用的,注意量哦?。┙Y(jié)合的味道會(huì)不可思議的好喲
8、最后在放少許洋蔥絲提味,還可以加少許黑胡椒粉,就可以出鍋咯?。?/p>
這時(shí)滿屋都是咖喱飄香咯~( 米飯扣上一碗,撒點(diǎn)黑芝麻,燙上兩朵西蘭花,上桌賣(mài)相超好有木有!)
以上就是正宗咖喱雞的做法,不知道你學(xué)會(huì)了沒(méi)有。小編在這里提醒一下,燉煮咖喱是用清水就可以了,可以最大限度的激發(fā)咖喱的香味,口感更純粹。市面上出售的濃湯寶等都含有添加劑,小編在這里不建議使用。
咖喱魚(yú)蛋在制作的時(shí)候使用的主要原料就是油炸過(guò)的魚(yú)蛋,同時(shí)因?yàn)橹谱鞑牧县S富,包括咖喱膏、咖喱粉、椰漿等,所以制作出來(lái)的口感是任何食物無(wú)法比擬的??о~(yú)蛋的做法非常多,不同的地區(qū)制作方法也存在著差異。今天我們就了解下港式咖喱魚(yú)蛋的正宗做法。
做法:
1、把蒜瓣用刀拍扁,鍋中放兩勺食用油,油熱后放入蒜瓣煸炒出香味。
2、放入兩勺咖喱粉。
3、將咖喱粉炒香后倒入清水。
4、水煮開(kāi)后倒入一勺咖喱膏,再次煮開(kāi)后放入魚(yú)丸。
5、煮十分鐘后放入4-5片檸檬葉子,檸檬葉子要先用手揉搓一下,搓檸檬葉子的時(shí)候腦子里浮現(xiàn)出冬陰功湯的畫(huà)面。
6、放入一點(diǎn)糖。
7、加入一點(diǎn)椰漿。
8、最后放入鹽調(diào)味。
制作咖喱魚(yú)蛋的注意:
1、剛煮好的咖喱魚(yú)蛋,不能急著吃要蓋上蓋子燜一會(huì)兒,讓味道更進(jìn)入一些。
2、咖喱粉和咖喱膏盡量選擇印尼產(chǎn)的,如果這兩樣只能買(mǎi)到一個(gè),那就用一個(gè)好了,味道會(huì)有點(diǎn)差異,不過(guò)也很好吃。不過(guò)不建議用咖喱塊,咖喱塊是已經(jīng)調(diào)味好的,更適合做咖喱飯,做咖喱魚(yú)蛋不適合。
3、買(mǎi)不到檸檬葉子可以用檸檬皮代替,總之做到物盡其用吧。
咖喱魚(yú)蛋的做法
1. 煮一鍋水,然后放魚(yú)蛋下去,蓋上。
2. 15分鐘后打開(kāi)蓋子,看看魚(yú)蛋膨脹了沒(méi),好了就撈起。
3. 倒水后放進(jìn)魚(yú)蛋,再放熱水至淹沒(méi)魚(yú)蛋。放進(jìn)半盒咖喱塊,用鍋鏟攪拌一下,直到咖喱塊完全融化,蓋上鍋蓋。
4. 過(guò)15分鐘打開(kāi)蓋子,看看咖喱汁收縮了多少,加上兩大勺恒友咖喱醬。我比較喜歡濃濃的咖喱汁,所以我會(huì)再蓋蓋子10分鐘。就這樣完成了
小貼士
那個(gè)恒友咖喱醬是澳門(mén)有名的小吃店特產(chǎn),去澳門(mén)的時(shí)候買(mǎi)的。那個(gè)醬辣辣的,有這家伙的小伙伴可以加上。不加也可以。
咖喱是我們?nèi)粘o嬍成媳容^常見(jiàn)的一種食物,咖喱當(dāng)中獨(dú)特的辛辣味道非常受到大眾的歡迎,而孕婦在懷孕期間食欲會(huì)出現(xiàn)不好的情況,而咖喱魚(yú)蛋味道比較香,而且經(jīng)常食用咖喱可以對(duì)身體起到促進(jìn)消化的作用,對(duì)身體非常好,因此孕婦也可以吃咖喱魚(yú)蛋的,但是需要注意不要吃太多。
孕婦可以吃咖喱嗎
咖喱是很多人非常喜愛(ài)的食物,但是孕婦可以吃咖喱嗎?孕婦是可以吃咖喱的。有的孕婦在懷孕期間會(huì)有食欲不好的情況,而適量地吃一點(diǎn)咖喱會(huì)有刺激食欲,增加進(jìn)食的作用。
咖喱是由姜黃為主料,另加多種香辛料配制而成的復(fù)合調(diào)味料,具有特別的香氣,主要用于烹調(diào)牛羊肉、雞、鴨、土豆、菜花和湯羹等。在東南亞許多國(guó)家中,咖喱是必備的重要調(diào)料??о闹饕煞质墙S粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促進(jìn)唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動(dòng),增進(jìn)食欲;咖喱能促進(jìn)血液循環(huán),達(dá)到發(fā)汗的目的;咖喱所含的姜黃素具有激活肝細(xì)胞并抑制癌細(xì)胞的功能,還可以調(diào)節(jié)身體膽固醇水平;咖喱還具有協(xié)助傷口愈合、預(yù)防老年癡呆癥的作用;咖喱可以改善便秘,有益于腸道健康。對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),這些配料有的具有抗發(fā)炎特性,減少孕期腫脹和關(guān)節(jié)疼痛的風(fēng)險(xiǎn),還有利于孕期消化,避免孕婦便秘和得痔瘡問(wèn)題。因此孕婦食用是有益的。
但是咖喱是辛辣食物,會(huì)刺激腸胃,如果攝入太多,反而會(huì)影響孕婦的營(yíng)養(yǎng)吸收噢,而且吃多了容易上火,因此,孕婦可以吃咖喱,但是要控制吃的量,盡量少吃一點(diǎn)噢!
孕婦吃咖喱的注意事項(xiàng)
孕婦如果非常喜歡吃咖喱,嘴巴饞了的話,是可以適當(dāng)吃一些咖喱的,不過(guò)這些注意事項(xiàng)可別忽視了。
1、咖喱多是一些具有刺激性的佐料而制,吃太多會(huì)刺激腸胃,影響孕婦的消化系統(tǒng),有礙營(yíng)養(yǎng)的攝取,導(dǎo)致胎兒發(fā)育慢。所以,孕婦吃咖喱不要多吃,而且也盡量不要吃過(guò)于辛辣的咖喱!
2、咖喱吃多了容易上火。體質(zhì)燥熱的孕婦要盡量少吃。最好把咖喱作為調(diào)味品,可以少吃點(diǎn),但是注意根據(jù)個(gè)人體質(zhì),胎兒不是太穩(wěn)定的孕婦最好不要吃。
3、要控制量,以免虛火上升,出現(xiàn)口舌生瘡、大便秘結(jié)或痔瘡等癥狀。這些對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),可是非常難受的!
當(dāng)然,以上的注意事項(xiàng)是要提醒孕婦控制食用咖喱的量,不要因?yàn)樽祓捑痛罅康爻钥о?,如果少量地吃,?duì)身體是不會(huì)有不好的影響的。
甲魚(yú)蛋是什么大家知道嗎,大家知道甲魚(yú)是什么嗎,甲魚(yú)也是就是我們平時(shí)說(shuō)的王八,甲魚(yú)蛋就是雌性的甲魚(yú)下的卵,它也叫鱉蛋,甲魚(yú)我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該都吃過(guò)吧,特別是甲魚(yú)燉湯的營(yíng)養(yǎng)是很豐富的,在很多的地方都有一道特別有名的菜就是霸王別姬,也就是王八和雞燉的湯。
甲魚(yú)蛋是什么,其實(shí)也就是甲魚(yú)的蛋,甲魚(yú)也叫王八這是大家都知道的吧,我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該也吃過(guò)甲魚(yú),它的味道是很好的,而且也是很有營(yíng)養(yǎng)的,對(duì)于治療糖尿病,高血壓都是有很好的效果的。
甲魚(yú)蛋簡(jiǎn)介
甲魚(yú)蛋,是雌性甲魚(yú)產(chǎn)下的卵,又稱(chēng)“鱉蛋”。千年王八萬(wàn)年龜,因甲魚(yú)被叫做“王八”,所以它們下的蛋也被稱(chēng)為“王八蛋”,有人喜歡稱(chēng)它為“王八蛋”,帶有一些風(fēng)趣的稱(chēng)呼。母鱉下的蛋,分為受精蛋和無(wú)受精的,甲魚(yú)養(yǎng)殖戶為了使受精蛋孵化率提高,都需人工孵化。甲魚(yú)蛋損耗比其他蛋類(lèi)都大,因太小、蛋殼薄,人們?nèi)ネ诘皶r(shí)會(huì)挖破、踩破,洗蛋時(shí)偶爾也會(huì)破,田鼠、老鼠是甲魚(yú)蛋的克星,它們通過(guò)嗅覺(jué)很容易聞到甲魚(yú)蛋的氣味。
還有就是母鱉之間會(huì)互相“搗蛋”,如果母鱉找到了滿意的沙地準(zhǔn)備下蛋,發(fā)現(xiàn)那里已經(jīng)被其他母鱉下過(guò)蛋了,她們會(huì)先破壞掉那些鱉蛋;沒(méi)下過(guò)蛋的母鱉,其腹中有一串連在一起的“扯蛋”;“王八蛋”“搗蛋”“扯蛋”,看來(lái)甲魚(yú)蛋文化一直都在我們周邊。
甲魚(yú)蛋食療作用
1:甲魚(yú)蛋及其提取物能有效地預(yù)防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,
并用于防治因放療,化療引起的虛弱、貧血、白細(xì)胞減少等癥;
2:甲魚(yú)蛋亦有較好的凈血作用,常食者可降低血膽固醇,
因而對(duì)高血壓、冠心病患者有益;
3:甲魚(yú)蛋還能“補(bǔ)勞傷、壯陽(yáng)氣、大補(bǔ)陰之不足”;
4:食甲魚(yú)蛋對(duì)肺結(jié)核、貧血、體質(zhì)虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效;
5:滋陰益腎、補(bǔ)骨髓、除熱散結(jié),
甲魚(yú)蛋形狀特征
中華鱉蛋體形很小,比鵪鶉蛋還小一點(diǎn),大的直徑只有2厘米左右,每年母鱉初次下的蛋(頭窩蛋)比較大,平均達(dá)6-7克重,隨著時(shí)間的推移,產(chǎn)下的蛋會(huì)越來(lái)越小,從平均5克多到平均4克多。因?yàn)榈皻け容^薄,放在光下,透明感很強(qiáng),晶瑩剔透,蛋白(蛋清)屬于不凝固蛋白,煮熟后不會(huì)凝固,呈乳狀,蛋黃會(huì)凝固,而且蛋黃比其他禽蛋、鳥(niǎo)蛋的蛋黃都大。
現(xiàn)在大家一定知道了甲魚(yú)蛋是什么了,有的地方卻稱(chēng)為王八蛋,是不是很逗呢,誰(shuí)讓甲魚(yú)又叫王八呢,甲魚(yú)蛋大家吃過(guò)嗎,它的營(yíng)養(yǎng)以及食療價(jià)值都是很高的,能夠預(yù)防和治療很多的疾病,特別是常見(jiàn)的動(dòng)脈硬化,高血壓,大家在平時(shí)應(yīng)該多吃一些甲魚(yú)蛋。
提到咖喱,人們最熟悉的美食就是咖喱飯了,實(shí)際上,在制作很多美食的時(shí)候都可以加入咖喱粉,加入咖喱粉之后食物味道會(huì)出現(xiàn)巨大的改變,這種味道也是人們特別喜歡的,尤其那些食欲不好的人,吃一些咖喱粉有很好的食療作用,那么人們經(jīng)常使用的咖喱粉是什么配方呢?
正宗咖喱粉的配方:
配方1(強(qiáng)辣):
姜黃30,芫荽10,枯茗8,白胡椒5,黑胡椒5,洋蔥5,陳皮5,胡蘆巴3,肉豆蔻3,肉桂3,甘草3,小豆蔻3,辣椒3,月桂葉2,小茴香2,丁香2,姜2,葛縷子2,大茴香1.0,大蒜1.0,眾香子1.0,百里香1.0;
配方2(微辣):
姜黃35,芫荽5.2,枯茗9.0,胡蘆巴1.7,肉豆蔻1.7,甘草5.2,小豆蔻1.4,辣椒1.7,丁香44,芥菜子8.7;
配方3(微辣):
姜黃40.5,芫荽16.0,枯茗6.5,白胡椒5.0,黑胡椒4.6,小豆蔻6.5,辣椒0.8,月葉3.2,姜2.4,眾香子1.6,芥菜子11.3,芹菜子1.6;
配方4(微辣):
姜黃45.7,芫荽22.8,枯茗5.7,白胡椒3.4,黑胡椒3.4,胡蘆巴4.0,肉豆蔻2.0,小豆蔻5.7,辣椒0.6,月桂葉1.2,丁香3.4,姜1.3;
配方5(中辣):
姜黃20.0,芫荽37.0,枯茗8.0,胡蘆巴4,肉桂4.0,小豆蔻5.0,辣椒4.0,小茴香2.0,丁香2.0,姜4.0,眾香子4.0;
配方6(強(qiáng)辣):
姜黃30,芫荽22,白胡椒5,胡蘆巴10,小豆蔻12,辣椒6,小茴香2,丁香2,姜7,大茴香10;
配方7(強(qiáng)辣):
姜黃20,芫荽26,黑胡椒5,胡蘆巴4,小豆蔻12,辣椒6,小茴香10,丁香2,姜7,大茴香2;
配方8(中辣):
姜黃30,芫荽27,白胡椒4,胡蘆巴10,肉桂2,小豆蔻5,辣椒4,小茴香2,丁香2,姜4,大茴香8,肉豆蔻衣2,多香果2;
配方9(微辣):
姜黃32,芫荽24,白胡椒5,小豆蔻12,辣椒1,小茴香10,丁香4,大茴香2。
雌墨魚(yú)的纏卵腺我們就叫做是墨魚(yú)蛋,墨魚(yú)蛋的做法有很多種,我們可以用墨魚(yú)蛋作為食材來(lái)搭配很多其它的食材做出很多的美味佳肴。我們可以做出像紅燒墨魚(yú)蛋,酸菜墨魚(yú)蛋以及滑嫩墨魚(yú)蛋這樣的菜,墨魚(yú)蛋有非常高的食用價(jià)值和養(yǎng)生功效。
墨魚(yú)蛋常吃有預(yù)防癌癥的好處,而且墨魚(yú)蛋能降低我們的血壓起到了預(yù)防高血脂的作用。墨魚(yú)蛋有止血的功效并且能夠治療肺結(jié)核等疾病。
墨魚(yú)蛋為日照獨(dú)有的海珍品,歷史悠久,馳名海內(nèi)外,相傳為封建帝王御膳佳品。系由日照特產(chǎn)金烏賊的卵巢加工而成,其色乳白,狀如卵,經(jīng)廚師之手,可加工成狀若花瓣、薄如紙片的高級(jí)食品。
墨魚(yú)蛋是雌墨魚(yú)的纏卵腺搜索,共兩個(gè)。纏卵腺的作用是在產(chǎn)卵的同時(shí)分泌腺液將卵粒纏繞起來(lái)粘結(jié)成串,使卵串附著在海底的海藻或其它物體上。大的墨魚(yú)蛋象雞蛋,小的似鴿蛋。墨魚(yú)蛋味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,是下八珍之一。墨魚(yú)蛋從墨魚(yú)身體剝離后,一般會(huì)冷凍排列成板狀,它也可以制成干品,也可以腌制。內(nèi)地朋友接觸到的干品和腌制品為多。
如果買(mǎi)到的是腌制的墨魚(yú)蛋,則食用之前,先用清水洗凈,泡3-4個(gè)小時(shí),脫去鹽份。然后放入開(kāi)水中煮10分鐘,撈出放入涼水中洗去外皮,再一片一片撕開(kāi),再將墨魚(yú)蛋片放入清水中泡一下即可烹調(diào)。烹調(diào)方法有:蒸蛋、清蒸、時(shí)蔬炒,抱腌是寧波的一大特色。市面售價(jià):70元/千克。墨魚(yú)蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,特別是墨,可防癌降血脂。墨魚(yú)卵開(kāi)胃利水。墨魚(yú)體內(nèi)的墨汁是種全身性止血藥,對(duì)子宮出血、消化道出血、肺結(jié)核或支氣管炎咳血和鼻出血均有療效。墨魚(yú)介殼,中藥叫海螵蛸,可治胃酸過(guò)多和婦女白帶過(guò)多等癥。外用可治外傷出血等。
上文我們介紹了什么是墨魚(yú)蛋,墨魚(yú)蛋其實(shí)就是墨魚(yú)的纏卵腺,我們可以用墨魚(yú)蛋來(lái)做出很多的菜肴,墨魚(yú)蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,墨魚(yú)蛋有很高的食療價(jià)值,常吃墨魚(yú)蛋有預(yù)防癌癥和降低血脂的功效,而且墨魚(yú)蛋還能促進(jìn)消化起到健脾胃的好處。
咖喱和魚(yú)蛋的搭配不僅對(duì)我們身體的營(yíng)養(yǎng)有更好的作用,而且味道可口,流連往返,那么今天小編就為大家分享一下咖喱魚(yú)蛋的具體做法,一起來(lái)看吧!
材料(十人份量) :炸魚(yú)蛋2斤、紅頭1粒(切碎)、蒜茸2湯匙 美味魚(yú)蛋(20張)、水2杯/500毫升、紅咖哩槳2湯匙、咖哩魚(yú)粉1包 (25克)、胡椒粉少許、鹽少許、糖少許
制作過(guò)程:
1. 紅咖哩槳、咖哩魚(yú)粉用半杯開(kāi)水調(diào)稀,備用。
2. 燒紅鍋,炒香紅?頭及蒜茸,加入咖哩水炒,放入魚(yú)旦炒,把水加入鍋中再炒,蓋好鍋焗至略為收水。最后加入糖、鹽、胡椒粉 調(diào)味,即成美味咖哩魚(yú)旦。
咖喱魚(yú)蛋材料:
炸魚(yú)蛋640克、生抽1湯匙、咖喱粉2湯匙、雞粉1茶匙、蒜茸適量、數(shù)瓣適量、鹽適量、干蔥茸3粒、糖1茶匙、蠔油2湯匙
做法:
1、先把魚(yú)蛋出水瀝干?
2、用少許油把蒜茸、干蔥茸爆香后,加入咖喱粉兜勻
?3、用2杯水把調(diào)味料煮滾后,加入魚(yú)蛋,慢火煮至入味,埋芡即成。 注∶咖喱魚(yú)蛋想要做得好就一定要把咖喱粉炒過(guò)才會(huì)帶出咖哩香味。
通過(guò)小編上面的分享,你對(duì)于咖喱魚(yú)蛋的做法是不是有了一定的了解,在今后的飲食生活當(dāng)中,不妨就按照小編分享的方法,親自動(dòng)手嘗試著做一下吧!
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《正宗香港咖喱魚(yú)蛋做法是什么》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“飲食養(yǎng)生是什么”專(zhuān)題。