芒果椰汁千層糕做法
水穩(wěn)層冬季養(yǎng)生。
身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責,就不應該對晚年的健康透支。隨著社會的進步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!如何避免關于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“芒果椰汁千層糕做法”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
芒果椰汁千層糕是比較常見的一種甜品,做法比較簡單,主要的食材就是芒果和椰汁,另外要準備適量的魚膠,砂糖,芒果是取其果肉,椰子是取其汁液和椰漿,放到料理機里面打碎,要打得特別的細膩,加入十克白砂糖。再加入芒果汁,加入魚膠粉,隔水蒸六分鐘左右,然后自然冷卻,再放到冰箱里面冷藏,然后再食用。
芒果椰汁千層糕做法
材料:芒果2個約400克、椰漿200克、魚膠40克、清水100克、砂糖10+60克做法1. 芒果取果肉,放入攪拌機拌碎, 越細膩越好,加入10克砂糖,如果太濃稠可以加少許冷開水,攪拌好的芒果果汁約為300克。2. 芒果汁300克+魚膠粉20克 用容器盛好,隔水蒸6分鐘,直至魚膠粉溶解。取出,自然冷卻備用3. 椰漿200克+清水100克+砂糖60克+魚膠粉20克 用容器盛好,隔水蒸至砂糖和魚膠粉都溶解,同樣,讓其自然冷卻備用。4. 現(xiàn)在開始倒第一層椰汁層進模具,放入冰箱冷藏30分鐘,確定凝結后再倒入芒果層,如此類推,直至完全倒完。5. 完成后,至少再冷藏4小時以上,最好過一夜更佳 。然后就可以切片飽吃一頓了。
做法二
材料芒果2個、椰汁200g、魚膠片40g、清水200ml、砂糖40g做法step1魚膠片泡在冰水里。step2將芒果去核,取出果肉,加入10g糖、150g清水打碎。step3取一半打好的芒果汁燒至微滾關火,加入20g泡軟的魚膠片拌勻。step4加入另一半芒果汁,拌勻后放涼。step5取一半椰汁,加入50g水、30g砂糖燒至砂糖完全融化,加入泡軟的魚膠片拌勻。 再加入另一半椰漿拌勻后放涼。step6取一個容器,倒入一層芒果汁,放入冰箱冷藏至芒果汁完全凝固。 將容器取出,在芒果層上倒出椰汁。放入冰箱冷藏至椰汁層完全凝固。step7依此類推,直至倒完全部的液體,放入冰箱冷藏4小時以上,即可。
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椰子是大家都非常熟悉的一種食物,椰子不但可以食用而且還含有豐富的營養(yǎng),除了椰子肉可以吃外,椰汁也是可以飲用的。經常喝椰汁可以起到很好的養(yǎng)生保健功效,我們可以在很多食品里面看到椰汁的身影,下文我們就采用了椰汁搭配上馬蹄粉來做成椰汁千層糕,椰汁千層糕不但外觀好看而且味道也是一流的,一起看看下文的詳細介紹。
椰汁是椰樹的果實椰果的抽取汁液。汁清如水,且相當清甜、晶瑩透亮,清涼解渴。一個好椰子,大約有兩玻璃杯的水,內含兩湯匙糖,以及蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質,是營養(yǎng)極為豐富的飲料。另外椰子汁清如水、甜如蜜,晶瑩透亮,是極好的清涼解渴之品。椰汁和椰肉都含有豐富的營養(yǎng)素。椰汁清如水甜如蜜,飲之甘甜可口。在炎熱的夏季,椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效。
1 用三碗水加熱,放片糖融成黃糖(片糖)水,放涼待用
2 用一罐椰漿加兩盒純牛奶把半包馬蹄粉融成椰漿馬蹄粉液,用打蛋器比較快,打到無顆粒就可以了,用手攪拌都可以
3 用已經涼了的片糖水融剩下的半包馬蹄粉
4 馬蹄粉是這種比較好
5 然后就一層一層蒸就可以了,一般一層只需要兩分鐘,有時候會出現(xiàn)片糖水那層蒸出水的,沒有問題的,只需要放椰漿液的時候稍微攪拌一下下就好
6 1.買一盒細盒的馬蹄粉250g、椰漿一罐靚果種、兩盒純牛奶(200~250都可以)、黃糖(喜歡甜的就四專,不是太甜就3專)2.將馬蹄粉分開兩份,一半用罐椰漿+純牛奶(兩盒)開漿,另一半(用三碗將黃糖融成糖水,融成糖水后,把糖水攤凍,再放入馬蹄粉,兌成漿)3.準備以上的就一層層蒸就得喇,一層大概蒸2-4分鐘,只要凝固咗就可以放第二層漿(注意:1.有時用黃糖水融的漿,有可能蒸好會有層水的,只要把水倒掉就可以繼續(xù)蒸下一層了;2.如果想要木瓜味,純牛奶換成木瓜味的奶就可以了)
在上面的文章里面我們介紹了什么是椰汁,我們知道椰汁不但可以飲用而且還含有豐富的營養(yǎng),經常喝椰汁可以起到很好的養(yǎng)生保健功效,上文為我們詳細介紹了椰汁千層糕的做法,相信大家現(xiàn)在都已經掌握了吧。
椰汁千層糕是一種常見的甜品,做法比較簡單,口感非常的豐富,營養(yǎng)價值也非常的好,平時適當?shù)某砸恍?,對身體也有一定的調理功效,它的主要材料有馬蹄粉,有適量的椰漿和牛奶,可以準備一片黃糖,用黃糖味道會更好。煮好以后可以稍微放到冰箱里面冷藏一下,然后再吃,口感特別的筋道,吃起來特別彈牙。
椰汁千層糕最簡單做法
材料250克馬蹄粉,400ml耶漿,250ml牛奶,黃糖1片做法1、用三碗水把黃糖煮至融化。放涼備用。2、馬蹄粉放入水揉成粉團,分成兩半,一半放入糖水中攪拌均勻!另一半放入耶漿里,同時放入牛奶攪拌。3、鍋里水滾后,放上空盤子涂上一點點油。4、放一層小黃(即攪拌好的黃糖水),等2分鐘,再加上小白(即攪拌好的耶漿),如此類推。記得等一層凝固后再放另一層哦!不然就會混在一起咯?。ū”∫粚涌诟袝贸渣c喲!)要是做的厚每一層等的時間需要長點哦!最后一層要用小黃哦!會好看點哦!
做法二
材料:芒果2個椰汁200g魚膠片40g清水200ml砂糖40g做法step1魚膠片泡在冰水里。step2將芒果去核,取出果肉,加入10g糖、150g清水打碎。step3取一半打好的芒果汁燒至微滾關火,加入20g泡軟的魚膠片拌勻。step4加入另一半芒果汁,拌勻后放涼。step5取一半椰汁,加入50g水、30g砂糖燒至砂糖完全融化,加入泡軟的魚膠片拌勻。 再加入另一半椰漿拌勻后放涼。step6取一個容器,倒入一層芒果汁,放入冰箱冷藏至芒果汁完全凝固。 將容器取出,在芒果層上倒出椰汁。放入冰箱冷藏至椰汁層完全凝固。step7依此類推,直至倒完全部的液體,放入冰箱冷藏4小時以上,即可。
隨著時代的進步,西點越來越的到大家的喜愛,都喜歡在吃飯時間之外吃點甜點,當然有科學驗證說吃甜的東西會心情好,所以大家可以適當?shù)某渣c甜點,椰汁馬蹄千層糕就是甜點中比較有名的一種,下面就給大家介紹一下椰汁馬蹄千層糕的具體做法吧。
做法:
1.第一步做清水生馬蹄漿,用一大容器放半包馬碲粉(即125克),加入1碗半水(1.5x250mL)馬蹄粉要完全溶于水中不要起粒,再加入切碎的馬蹄,另用煲放入1碗半水放片糖,片糖完
全溶于水中,就滅火,把清水馬蹄漿搞混立即倒入到糖水中,邊倒邊搞混,做成生熟漿備用。
2.第二步做椰汁漿,用另一大容器放半包馬碲粉(即125克),加入純牛奶與椰汁,馬蹄粉要完全溶于水中不要起粒,另用煲放入1碗半水放冰糖,冰糖完全溶于水中,就滅火,把椰汁漿搞混立即倒入到糖水中,邊倒邊搞混,做成生熟漿備用。
3.用糕盤放在燒開的開水上蒸熱,盤上抹點油,第一層放清水漿,水開后蒸6分鐘,第二層放椰汁漿,水開后蒸6分鐘,(注意每層厚度要一樣),然后就是一層一層清水漿與椰汁漿分層蒸熟,蒸好后放涼(最好放冰箱),切塊就行了(可冷吃或再蒸熱或煎香吃),味道好極了。
椰汁馬蹄千層糕的做法小技巧:
1、除了用黑糖,也可以加些抹茶等,其它顏色的配料,做出不同的色彩。
2、喜歡吃甜的可以多放些糖,有興趣的朋友可以試著加些蜂蜜,增加甜味。
椰汁馬蹄千層糕的家常做法就介紹到這里,總的來說是很容易做,只是稍微費事一些,做得層數(shù)越多,花的時間越長。但,當看著家人和朋友吃到自己親手做的點心,一定會很值得。
適當?shù)氖秤锰瘘c能夠幫助我們走出抑郁的心情,但是心情不好的朋友們可 不能總是抱著甜點狂吃哦,因為甜點中的熱量和糖分比較高,很容易引發(fā)肥胖,所以想要減肥或者是害怕長胖的朋友們盡量少吃甜點或者是不吃。
椰汁是夏天對我們最好的回報,因為椰汁不僅可以用來解渴,而且椰汁的營養(yǎng)價值是很高的,比較適合我們夏天的大量出汗后補充一些營養(yǎng)物質。然而,椰汁我們一般是用來直接喝的,現(xiàn)在椰汁還可以用來制作成椰汁千層馬蹄糕,這種食物的營養(yǎng)價值是很高的,對于我們補充能量是很好的食物。
如果你們想要在生活中制作椰汁千層馬蹄糕,我們建議大家要對制作蛋糕的方法有一些了解才好,這樣你們制作出來的椰汁千層馬蹄糕的味道和形狀才會比較正宗,建議大家好好學習一下。
椰汁千層馬蹄糕的做法
1.馬蹄粉平均分成兩分,其中一份加350克清水開成生漿;余下400克和200克糖(熬成焦糖)混合煮融,放至微涼。
2.將生漿和糖水混合成生熟漿備用。
3.另外一份馬蹄粉加350克椰汁開成生漿;余下400克椰汁煮至微沸,倒入生漿中,混合成生熟漿。
4.模具底部、四周都抹上油,用一般的湯勺舀兩勺焦糖生熟漿倒入模具中。
5.大火燒開水后,放上架子,架上模具,加蓋,大火蒸約8分鐘至凝固。
6.打開蓋,這次是妥兩勺椰汁生熟漿倒在表面,再次加蓋,蒸約8分鐘至凝固。
7.焦糖生熟漿——椰汁生熟漿——焦糖生熟漿——椰汁生熟漿。照此類推地把所有的漿都蒸至凝固。
8.蒸完之后打開蓋,放涼以后切塊,可以放入冰箱里冰鎮(zhèn),也可以放入鍋子里煎一下。
烹飪技巧
生熟漿混合好以后不是稠的,這樣蒸起來的千層馬蹄糕才夠平整;如果太稠的話一下鍋就很容易凝固了。
文章介紹的椰汁千層馬蹄糕的做法,希望對你們在生活中制作椰汁千層馬蹄糕有所幫助。如果我們能夠學會椰汁千層馬蹄糕的做法,我們就可以在家人或者朋友生日的時候,親手制作一份椰汁千層馬蹄糕給他們食用,這樣的蛋糕意義比較大。
桂花椰汁千層糕是比較傳統(tǒng)的北京地區(qū)的小吃,千層糕做得非常的精細,吃起來特別的柔軟香甜,可以涼著吃,也可以熱著吃,它的主要食材就是椰漿和馬蹄粉。層次感非常的豐富和清晰,色彩也比較好看,可以說是色香味俱佳,受到很多人的喜歡,是比較有名的一道甜品的做法。
桂花椰汁千層糕的做法
主料:金牌高達椰漿1罐、馬蹄粉1盒
1、將兩磚半紅糖和一碗半水煮開
2、馬蹄粉分兩半過篩,用A.B兩個容器裝好。
3、將水2和水3分別加入到裝有過篩了的馬蹄粉A.B容器中。
4、桂花用清水洗凈。加入到煮好的紅糖水中。
5、將紅糖桂花水加入到A馬蹄粉糊。攪拌成漿。
6、椰漿加入到B馬蹄粉糊中。攪拌成漿。
7、鍋里放水燒開,把盤子放在蒸架上。先倒薄薄一層紅糖水馬蹄粉漿,蓋上蓋子蒸2分鐘。若倒的太厚就蒸3分鐘或以上。第二層再倒上椰漿馬蹄粉漿。如此類推。(注意加水)8、放涼后即可切開品嘗。
馬蹄粉的功效與作用
1、治療呼吸道疾病。在呼吸道傳染病較多的季節(jié),吃鮮荸薺有利于防治流腦、麻疹、百日咳及急性咽喉炎。
2、利腸通便和利尿排淋作用。荸薺含有粗蛋白、淀粉,能促進大腸蠕動,臨床上常用于治療熱邪引起的食積痞滿和大便燥結等;荸薺水煎液能利尿排淋,是尿道感染患者的食療佳品。
3、治療糖尿病。荸薺質嫩多,可生津止渴,對糖尿病患者有一定的輔助治療作用。
4、清肺化痰。荸薺性甘、寒,能清肺熱,又富含粘液質,有生津潤肺化痰作用,故能清化痰熱,治療肺熱咳嗽,咳吐黃粘濃痰等癥。
我們中國有句諺語就是,想要留住一個人的心先要留住他的胃。我想看到這句話,不管是男人還是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先給大家演示一下千層椰汁馬蹄糕的做法,好好學習一下
2.1將余下400g水和250g糖混合煮融
3.2將生漿水拌勻
4.1生漿和糖水混合成生熟漿后備用
5.2將生漿倒入糖水中,邊倒邊攪拌
6.將另一份馬蹄粉,加350g椰汁開成生漿
7.余下400g椰汁煮至微沸,倒入生漿,混合成生熟漿
8.蒸盤四周抹油,然后先放一層糖水生熟漿,加蓋煮至凝固,再放一層椰汁生熟漿,再加蓋煮至凝固,再放糖水生熟漿,如此反復此步驟,至蒸盤滿,待完全凝固就可以了
9.剛煮好時,表面很熱,摸上去有點粘粘的感覺,等放涼了,就變成了彈牙又充滿椰香的千層椰汁馬蹄糕了,放冰箱風味更佳哦。。
其實做菜也沒有那么難的,只要用心按照步驟去做,你一定會做出和飯店一樣美味的食物哦,快來動手做一下千層椰汁馬蹄糕
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