鹽藻的功效與作用
養(yǎng)生鹽功效。
“拿體力精力與黃金鉆石比較,黃金和鉆石是無用的廢物。”從古至今,關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,藥物不能替代養(yǎng)生,只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。有沒有更好的方式來實現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《鹽藻的功效與作用》,希望能對您有所幫助,請收藏。
海洋中有很多營養(yǎng)價值很高的食物,例如海帶,海菜,海白菜,鹽藻等等都營養(yǎng)價值很高,海里有很多魚所有超高的營養(yǎng)價值,富含高量的蛋白質(zhì),而且吃的多還不會發(fā)胖,海藻是海洋動植物里營養(yǎng)價值最高的,鹽藻素能補充人體所需要的維生素,維生素e,下面給大家介紹一下鹽藻的功效與作用。
鹽藻,拉丁學(xué)名Dunaliella salina,是一種生存在高濃鹽湖中的單細(xì)胞真核藻類,屬浮游生物。是目前發(fā)現(xiàn)的唯一能在高濃度鹽水中生存的奇特生命,由于富含獨特而豐富的生命元素,被世界科學(xué)界譽為"細(xì)胞的動力源","生命的保護劑"。 鹽藻(Dunaliella salina),亦稱"杜氏藻"。綠藻綱,鹽藻科。一類極端耐鹽的單細(xì)胞真核綠藻。藻體無細(xì)胞壁,體型變化大,有梨形、橢圓形等,具兩條等長鞭毛,體內(nèi)有一杯狀色素體??v裂或配子生殖。生長于海水中。富含?-胡蘿卜素。可人工培養(yǎng)從中提取甘油或胡蘿卜素。并可作魚、蝦、貝等幼體的餌料。
鹽藻作用
鹽藻素是利用現(xiàn)代科技手段從鹽藻中提取、濃縮、精制成鹽藻素,鹽藻素中富含人體健康所需的多種天然類胡蘿卜素、葉酸、維生素A、維生素E、亞麻酸、亞油酸、卵磷脂、鹽藻多糖、膳食纖維等,鈣、鐵、鋅、硒等70多種人體所需的礦物質(zhì)及微量元素,還富含18種氨基酸,其中8種是人體必需的。
鹽藻素的獨特性在于其營養(yǎng)素含量比例與人體的體液、細(xì)胞漿液相吻合,被生物醫(yī)學(xué)界譽為“細(xì)胞動力源”、“生命的保護劑”。 鹽藻素與細(xì)胞健康 科學(xué)研究證明:單細(xì)胞微生物鹽藻的提取物——鹽藻素中的元素含量比例與人體的體液、細(xì)胞漿液元素比例相吻合,可直接營養(yǎng)細(xì)胞、真正全面解決細(xì)胞受損問題。 鹽藻素對細(xì)胞的作用機理可概括為:“清”、“調(diào)”“補”“修”。
1、 清除自由基
自由基,化學(xué)上也稱為“游離基”,是含有一個不成對電子的原子團。由于原子形成分子時,化學(xué)鍵中電子必須成對出現(xiàn),因此自由基就到處奪取細(xì)胞內(nèi)電子,從而嚴(yán)重?fù)p害機體的組織和細(xì)胞,進而引起慢性疾病及衰老效應(yīng)。
鹽藻素中的天然β-胡蘿卜素是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗氧化之王,具有多個共軛多烯雙鍵的特殊結(jié)構(gòu),這種結(jié)構(gòu)使它能與含氧自由基發(fā)生不可逆反應(yīng),達(dá)到清除自由基以及淬滅單線態(tài)氧的作用和捕捉并清除過氧化自由基。因此β-胡蘿卜素是一種良好的自由基猝滅劑,也就是自由基的終結(jié)者。
維生素E在體內(nèi)可保護易氧化物質(zhì)。
鹽藻素中β-胡蘿卜素、硒、維生素E等抗氧化作用能夠清除自由基,使細(xì)胞免受自由基的侵害,保護細(xì)胞膜,增強了細(xì)胞的通透性。 天然β-胡蘿卜素共軛多烯雙鍵圖
2、調(diào)節(jié)酸堿平衡
細(xì)胞受損的另一個原因是占人體的69%的體液酸堿失衡。正常人的體液其pH值在7.35-7.45之間,呈弱堿性。當(dāng)人體體內(nèi)體液酸堿度失衡時,極易導(dǎo)致血壓、血糖的不穩(wěn)定,心臟病、骨關(guān)節(jié)疾病和一系列免疫疾病的發(fā)生。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),鹽藻素具有迅速調(diào)節(jié)機體酸堿平衡的作用,其作用機理十分復(fù)雜。但其中一個途徑已經(jīng)獲得明確的結(jié)論,就是鹽藻素中含有大量的礦物質(zhì),礦物質(zhì)在人體內(nèi)具有重要的生理功能。鹽藻素中的大量礦物質(zhì)、氨基酸、維生素等可調(diào)節(jié)細(xì)胞酸堿平衡,為細(xì)胞提供中性或者弱堿性的生存環(huán)境,令細(xì)胞更具活力。
3、全面補充細(xì)胞營養(yǎng)素
碳水化合物、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素及微量元素等各種營養(yǎng)素是維持細(xì)胞健康的最基本的條件,細(xì)胞所需各種營養(yǎng)的不平衡,過?;蛘弑壤д{(diào),都會導(dǎo)致細(xì)胞受損。
鹽藻素是源自生物體內(nèi)的全營養(yǎng)素,富含人體健康所需的多種營養(yǎng)元素。如維生素類:維生素A、葉酸、天然類胡蘿卜素等;
脂類營養(yǎng)素:卵磷脂、亞油酸、亞麻酸等;糖類營養(yǎng)素:鹽藻多糖等; 礦物質(zhì)及微量元素類:鈣、鐵、鋅、硒等70多種; 氨基酸類:18種氨基酸,其中8種為人體必需氨基酸;
鹽藻素中元素含量比例與人體體液、細(xì)胞漿液相吻合,可全面補充細(xì)胞所需營養(yǎng)元素,增強細(xì)胞動力。
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螺旋藻的功效與作用
螺旋藻是不可多得的保健品, 其功效與作用顯著,對人體抗疲勞、增強免疫力有著重要作用?,F(xiàn)歸納如下:
1、提高耐缺氧能力,讓有氧的身體年輕鮮活。
人體缺氧是由于人體氧氣運輸機—紅細(xì)胞的攜帶能力下降所致。優(yōu)活螺旋藻就有豐富的鐵質(zhì)、維生素B12和葉綠素。這些物質(zhì)能明顯提高紅細(xì)胞攜帶能力,保證更多新鮮充足的氧氣運載到身體各處,使人精神煥發(fā),神采奕奕。
2、抑制腫瘤,電磁輻射,保護視力:明顯升高白細(xì)胞。
腫瘤是由于細(xì)胞變異或擴散所致。螺旋藻中含有的藻藍(lán)蛋白與藻多糖兩類物質(zhì)是公認(rèn)的抗腫瘤因子,藻多糖能粘在癌細(xì)胞的表面,阻止了癌細(xì)胞穿透血管轉(zhuǎn)移到正常組織上,從而限制了癌細(xì)胞的擴散與發(fā)展。服用優(yōu)活螺旋藻能減輕化療、放療后的副作用,對升高白細(xì)胞有明顯的效果。而螺旋藻中維生素A,保護視力起關(guān)鍵性作用。
3、調(diào)節(jié)血脂、血壓,有效降低膽固醇含量。
豐富的氨基酸在人體消化過程中能自然合成與產(chǎn)生膽堿,同時在葉綠素和鎂的合并作用下,能限制血壓升高;降低血壓,達(dá)到預(yù)防和治療的目的。
4、胃腸潰瘍及胃炎。
葉綠素本身具有消炎作用并參與膽堿的合成,調(diào)節(jié)胃酸。對胃潰瘍的疼痛一般服用兩周后疼痛可消失,2—3個月即可痊愈。尤其對癌前病變的萎縮性胃炎更有獨特療效。同時螺旋藻也是習(xí)慣性便秘的緩解劑。 ...
螺旋藻的副作用
很多朋友想知道螺旋藻是否有副作用,其實,根據(jù)人的體質(zhì)不同,有些人吃了螺旋藻會出現(xiàn)拉肚子的反應(yīng),也有人出現(xiàn)小小頭暈的反應(yīng),其實這些都是正常的。螺旋藻的這些副作用,其實是初用螺旋藻的正常反應(yīng),也就是螺旋藻在身體內(nèi)的調(diào)試反應(yīng),又叫好轉(zhuǎn)反應(yīng)?,F(xiàn)將其因素歸納如下。
1、輕度反應(yīng)。
有發(fā)暈、倦感、肩硬、拉肚子(一天數(shù)次的軟便,不會出現(xiàn)腹痛)、放屁多(一天數(shù)十次)等特征。
2、重度反應(yīng)。
有頭痛、發(fā)腫、頭暈、發(fā)燒、濕疹、關(guān)節(jié)痛、血壓一時上升、喘不上氣、嘔吐、食欲不振等。
3、不同體質(zhì)者反應(yīng)如下。
酸性體質(zhì)者,嗜睡、喉干舌燥、尿頻、放屁多。血液淡者,因體質(zhì)而異、但有輕微的流鼻血(以女性居多)。肝不良者,想嘔吐,有時會嘔吐,皮膚會痕癢或出疹現(xiàn)象。腎臟病者,有蛋白質(zhì)暫減少的情形,臉部會有水腫情形。胃不好者,胸口發(fā)悶,不易咽下食物。胃潰瘍者,不良的部分會痛。胃下垂者,會覺得胃部總覺得不適,想嘔吐。腸道不良者,會出現(xiàn)下痢癥狀,但依病情而異。高血壓者,頭暈的狀太態(tài)持續(xù)一至二星期。肝硬化者,有時會有大便帶血的情形。痔瘡者,有時會有一時出血的情形。
螺旋藻的吃法
螺旋藻可有多種吃法,不同的吃法會有不同的療效,如下:
1、作日常保健用,每日2-3次,每次2克,飯前30分鐘服用。平時可隨時取服。
2、作抗疲勞用,每日2-3次,每次2—4克,飯前30分鐘服用。特別疲勞時加服2克。
3、作減肥快速減肥法用,每日3次,每次10克,飯前60分鐘服用,早上喝豆?jié){或牛奶加少量蔬菜水果類食物,中餐120克左右主食加適量的菜,晚餐100克左右主食加適量的菜。普通減肥法,每日3次,每次4克,飯前60分鐘服用,食量比平時減少1/3—1/2。如果喝湯,要在飯前,少吃油膩食物。
4、體質(zhì)差者,每日3次,每次3克,飯前30分鐘服用。
5、抵抗力差者,每日3次,每次3克,飯前30分鐘服用。
6、營養(yǎng)不良瘦弱者,每日3次,每次2—3克,飯前30分鐘服用。欲增肥者飯后15分鐘至30分鐘服用。
7、抗輻射每日者,2-3次,每次2克,飯前30分鐘服用。
8、抗衰老者,每日3次,每次2—3克,飯前30分鐘服用。
螺旋藻能減肥嗎
不少朋友會關(guān)心,螺旋藻能減肥嗎?答案是肯定的。螺旋藻作為二十一世紀(jì)最健康的綠色保健品,其減肥作用經(jīng)很多朋友親身驗證。那么螺旋藻怎么吃才能減肥效果最好,如何吃螺旋藻才是最好的辦法?
其實,對輕度肥胖者,可以每日飯前1小時吃3克螺旋藻粉或者2粒螺旋藻片,每日服用3次,同時控制飲食和堅持適量的有氧運動。一般一個月可減輕體重5-10斤左右。中度肥胖者,可以每日飯前半小時吃5克螺旋藻粉或者3粒螺旋藻片,每日服用3次,同時控制飲食和堅持較長時間的有氧運動。一般兩個月左右可減輕體重20-30斤,恢復(fù)到正常體重的范圍內(nèi)。重度肥胖者,可以增大每日服用螺旋藻的數(shù)量和次數(shù),同時在醫(yī)生或教練員的建議下進行節(jié)食和有氧運動,3個月以內(nèi)可恢復(fù)正常體重。
平時我們知道的鹽澤瀉其實是一種加工好的中藥。澤瀉是味中藥,只不過為了更好的發(fā)揮作用通常會用鹽炒一下再使用。澤瀉的葉子青綠,形狀像橢圓,它的花很小是白色的,非常小清新。鹽澤瀉的作用很多,但是要注意使用的方法,只有清楚了解它的特性才能對疾病有效果。
澤瀉的功效與作用味甘,性寒。功效:利水滲濕,泄熱。主治小便不利,浮腫,泄瀉,淋濁帶下,痰飲停積等病癥。【性味與功效】味甘,性寒。功效:利水滲濕,泄熱?!緜鹘y(tǒng)應(yīng)用】主治小便不利,浮腫,泄瀉,淋濁帶下,痰飲停積等病癥。本藥常用于以下傳統(tǒng)方劑:①澤瀉湯(《金匱要略》):澤瀉、白術(shù),治療痰飲病和水腫;②澤瀉散(《太平圣惠方》):澤瀉、丹皮、桂心、榆白皮、白術(shù)、茯苓、木通、甘草,治療膀胱氣滯,腰中重,小便淋;③澤瀉散(《婦人良方》):澤瀉、白皮、茯苓、檳榔、生姜,水煎服,治療妊娠遍身浮腫。在利水名方五苓散、豬苓湯中,澤瀉也是重要的藥物;在著名方劑六味地黃丸中澤瀉作為配伍藥使用。【主要成分】主要含三萜類澤瀉醇以及多量鉀等成分。
二.【藥理作用】
(一)利尿其水煎液家兔口服和健康人口服均可使尿量明顯增加。效果以冬季產(chǎn)澤瀉正品為最大,春季的產(chǎn)稍差。健康人試服澤瀉煎液可使尿鈉和尿素排出增加,可降低血中的尿素。澤瀉含多量鉀,其利尿作用與排鉀有關(guān)。(二)降脂和減肥其流浸膏給高脂血癥家兔口服,具有明顯降低血清膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白的效果。說明對家兔高脂血癥有預(yù)防和治療作用。
三.鹽澤瀉的功效與作用
1、鹽澤瀉的功效
鹽澤瀉可以入腎經(jīng)和脾經(jīng),具有利水和滲濕以擴泄熱等多種藥用功效,平時多用于人類的小便不利和身體水腫以及腹瀉和嘔吐等不良癥狀的治療。
2、鹽澤瀉能治黃疸
人類的黃疸多是由于身體內(nèi)濕熱過重引起的,使用鹽澤瀉進行治療就能取得良好的治療效果,在治療時可以取鹽澤瀉和茵陳各一兩,然后加入滑石三錢,再加入清水煎制,煎好以后直接服用就可以。
3、鹽澤瀉能治酒風(fēng)
鹽澤瀉可以用于人類酒風(fēng)的治療,能讓人閃的身熱和多汗的癥狀很快消失,在治療時可以把澤瀉和白術(shù)一起使用,具體用量應(yīng)該以中醫(yī)藥師的藥方為準(zhǔn)。
4、鹽澤瀉能治腳氣
鹽澤瀉對人類因濕熱引起的腳氣也有很好的治療作用,在治療時應(yīng)該把鹽澤瀉與木瓜和柴胡以及蒼術(shù)等中藥材搭配在一起使用,能讓鹽澤瀉去濕熱的功效得到的更好的發(fā)揮,人們食用以后能讓腳氣癥狀很快緩解或者消失
在生活中會遇到很多問題,在對問題解決上,也是需要很好的方法,疾病是很常見的,疾病對人體損害很大,不同的疾病制作方法不同,在藥物選擇上也是有著一些區(qū)別,藥的種類比較多,因此選擇藥物的時候,要先對它進行了解,那鹽牛膝是一個對疾病治療很好幫助的藥物,鹽牛膝的功效與作用都有什么呢?
很多人對鹽牛膝的功效與作用并不是很清楚,這就需要在對鹽牛膝選擇的時候,要對它的這方面進行很好認(rèn)識,使得在選擇鹽牛膝治療疾病的時候,都是可以知道該如何進行。
鹽牛膝的功效與作用:
腰膝酸痛;下肢痿軟;血滯經(jīng)閉;痛經(jīng);產(chǎn)后血瘀腹痛;徵瘕;胞衣不下;熱淋;血淋;跌打損傷;癰腫惡瘡;咽喉腫痛 。
1. 用于瘀滯經(jīng)閉,產(chǎn)后瘀痛,跌撲傷痛等癥。 牛膝善于活血祛瘀,對婦科、傷科各種瘀血凝滯的病癥,常和活花、桃仁、當(dāng)歸、延胡索等藥同用,既可活血調(diào)經(jīng),又能祛瘀療傷。
2. 用于腰膝酸痛,足膝萎軟無力。 牛膝性善下行,入肝腎二經(jīng),能補肝腎、強筋骨,又能通血脈、利關(guān)節(jié),為治腰膝下肢病癥常用藥。對肝腎不足引起的腰膝酸痛,常與蒼術(shù)、狗脊、木瓜等同用;如因濕熱下注引起的腰膝關(guān)節(jié)疼痛,常與蒼術(shù)、黃柏等同用;如風(fēng)濕痹痛、下肢關(guān)節(jié)疼痛為甚,可與木瓜、防己、獨活等同用。
3. 用于吐血、衄血、牙齦腫痛、頭痛暈眩等癥。 牛膝苦泄下降,能引血下行,導(dǎo)熱下泄,可治上部血熱妄行的癥候,常配合側(cè)柏葉、白茅根、小薊等藥,以治吐血、衄血;又可配養(yǎng)陰清熱藥如生地、石膏等,用治牙齦腫痛屬于陰虛火旺的癥候;治肝陽上亢,氣血并走于上,頭痛眩暈之癥,常與平肝藥如代赭石、龍骨、牡蠣等同用。
4. 用于小便不利、淋瀝澀痛及尿血等癥。 本品又有利水通淋功效,能導(dǎo)膀胱濕熱外泄,且能活血祛瘀,故可用于小便不利、淋瀝澀痛及尿血之癥,常與瞿麥、滑石、通草等同用。
以上就是對鹽牛膝的功效與作用詳細(xì)介紹,它在改善人體疾病上有著很多種類,因此選擇它的時候,都是可以放心進行,不過要注意的是,在對鹽牛膝使用數(shù)量上,也是需要按照要求進行,這樣身體也不會有損害的。
鹽開水就是兌了鹽的開水,按照一定的比例調(diào)制而成。有些人習(xí)慣每天早上起來的時候都先喝一杯鹽開水,據(jù)說早晨起來空腹喝杯一杯鹽開水對身體的好處非常多,就這樣一傳十、十傳百越來越多都人都在嘗試著早起喝鹽開水。下面給大家講下鹽開水都功效與作用,大家了解之后不要盲目都追捧來。
1、喝鹽開水:從中醫(yī)的角度來看,鹽有清熱、涼血、解毒的功效,在早上喝一杯鹽開水能起到調(diào)和臟腑、消宿物,尤其是適合內(nèi)火上炎引起的便秘患者,可幫助清除宿便,緩解便秘。
2、泡腳:在睡覺前用鹽開水泡腳,能刺激較低穴位,放射至胃腸,促進消化,能起到預(yù)防便秘作用。
3、體液中存在大量的離子,在大量出汗后體內(nèi)的離子和水分大量流失,若是直接飲用白開水會出現(xiàn)體內(nèi)滲透壓過低,引起腹瀉,而鹽開水對細(xì)胞的親和力最大,能迅速進入脫水細(xì)胞,補充水分的同時補充鹽分,能加快恢復(fù)速度,減緩運動后的疲勞。
4、鹽開水中鈉離子和氯離子的都具有增強滲透壓的作用,能使菌類失水失活,因此,通常用食鹽水來清理傷口、漱口、泡腳等能有效的殺滅表面菌類,緩解炎癥。對口腔潰瘍,咽喉腫脹,外傷感染,菌類性腳氣等有很好治療效果。
5、很多女性都有用鹽開水洗臉、泡腳、泡澡的習(xí)慣,鹽水清洗可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質(zhì)和污垢,同時對死皮、角質(zhì)等硬皮也有很好的軟化清除作用。
6、高濃度鹽開水由于滲透壓較高對馬蜂、蝎子、蜈蚣等毒性昆蟲叮咬引起的腫痛有很好的消腫作用,在叮咬的位置用高濃度的鹽開水泡著,能吸出部分毒素,減緩毒素的擴散,也能消腫解痛。
7、很多人視力模糊,是由于沙眼或者眼結(jié)膜炎引起,每天早上用鹽開水清洗眼睛,能起到很好的明目作用,對炎癥也有治療作用。
注意:洗眼睛的鹽開水濃度一定要低。
說起南方的桔子,相信那種酸酸甜甜的味道讓人很難拒絕,所以愛吃的朋友不在少數(shù),以前吃桔子的時候最煩要味籽了,這簡直是打擾了品嘗美味的心情,可是只到現(xiàn)在才不得不承認(rèn),見識真的是很重要,那一粒粒桔核不光是它的種子,還是一種中藥,在醫(yī)生的手里還能利用它給大家治病,那么下面就來說說鹽橘核的功效與作用。
中藥鹽橘核的功效與作用
1、中藥鹽橘核能理氣止痛
理氣止痛是中藥鹽橘核的重要作用之一,它能調(diào)理氣血,也能消腫散毒,平時能用于人類疝氣疼痛的治療,治療時可以把它煎湯服用,也能把它制成藥丸或者散劑以后服用,用量不能超過三錢。
2、中藥鹽橘核能治乳癰
中藥鹽橘核能消腫止痛也能散結(jié),對人類的乳癰有很好的治療作用,平時治療時可以把鹽橘核五錢,用力研成碎末,加黃酒煎制,然后直接服用,每天服用一次,余下的藥渣可以直接外敷患處,能讓乳癰的癥狀很快好轉(zhuǎn)。
3、中藥鹽橘核能補腎強腰
中藥鹽橘核能入腎經(jīng),能補腎強腰,對人類因腎虛引發(fā)的腰痛有很好的治療作用,平時治療時可以把鹽橘核二兩加入杜仲二兩,一起入鍋炒制,炒好以后研成碎末調(diào)勻,每次取二錢用黃酒送服就可以。
4、中藥鹽橘核的能緩解腰痛
鹽橘核性微溫、味苦平,善于理氣散結(jié)止痛,鹽橘核對睪丸脹痛、乳房結(jié)塊脹痛、腰痛等有效。經(jīng)常腰疼的人可將等量的鹽橘核、杜仲炒后研末,每次6克,鹽酒送服,每天服兩次。
5、中藥鹽橘核的能解熱
用鹽橘核煎劑給實驗性發(fā)熱的家兔灌胃(10克/公斤體重),有一定的解熱作用,但鹽橘核的作用較安基比林緩慢。
6、中藥鹽橘核的能對平滑肌的作用
用鹽橘核煎劑及浸劑對家兔的腸肌和子宮均有興奮作用。
鹽杜仲的功效與作用
杜仲能消除體內(nèi)垃圾,還可以抗氧化,促進人體皮膚、骨骼和肌肉中的蛋白質(zhì)膠原蛋白合成和分解,促進代謝,預(yù)防衰老。預(yù)防肌肉骨骼老化,預(yù)防骨質(zhì)疏松,是很好的保健品。其次還可以抗疲勞,恢復(fù)損傷,并且沒有副作用,但不宜過多飲用。
鹽杜仲補腎,壯骨,安胎,可以治腎虛,腰痛,陽痿,滑精,胎動不安,高血壓等。除此之外,鹽炒杜仲比生杜仲降壓力度大。杜仲渾身都是寶,以皮入藥。具有補肝腎、強精骨、安胎、健身、減肥、延緩衰老等功效,對高血壓、動脈硬化、陽痿、尿瀕、腎虛腰痛、筋骨無力、五更泄瀉、虛勞、小便余瀝、陰下濕癢、胎動不安、胎漏欲墮、胎水腫滿、滑胎、妊娠漏血有較好的療效。與綠茶同服具有補肝腎,強肋骨,降血壓的功效。
鹽杜仲怎么炮制
人們已習(xí)慣了買現(xiàn)成,尤其生活中不經(jīng)常用的東西。比如中藥材不會考慮自己炮制,可有時候在方劑選配上常是吃很多藥,卻沒達(dá)到希望的作用。藥材純度不足是一個原因,還有就是中藥材收獲之后的二次加工環(huán)節(jié)。
杜仲炮制方法一直是用武火炒,火候大,易炒焦,材料浪費,操作時產(chǎn)生大量煙霧,對健康不利。現(xiàn)在杜仲多數(shù)是用微火炒。雖然不浪費原料,卻難達(dá)到要求,成品質(zhì)量不穩(wěn)定,不能充分的發(fā)揮作用。
杜仲具有補肝腎、強筋骨、安胎的功效,其炮制方法可以采用砂燙、恒溫箱烘烤或炒炭等方法。2000年版本的藥典中規(guī)定杜仲的炮制方法為:“取杜仲塊或絲,用鹽水拌勻,潤透,置鍋內(nèi),用中火加熱,炒或砂燙至絲易斷時”。在實踐操作中,該法火候不易掌握,常是“太過”和“不及”,難恰到好處,尤在炒至斷絲時,重量減少30%以上,用制炭法更高達(dá)40%—70%。
鹽杜仲的食用方法
杜仲味甘,性溫,能補肝腎,強筋骨,安胎。產(chǎn)于四川、云南、貴州、湖北等地。4~6月剝?nèi)。纹?,堆置至?nèi)皮呈紫褐色,后曬干,切塊或絲,鹽水炒用。杜仲的食用方法為一日10~15g,煎湯,浸酒,泡茶,入菜肴都可。還可作為食療方:
1.杜仲煨豬腰:杜仲10g,豬腎1個。豬腎剖開,去筋膜,洗凈,用花椒、鹽淹過;杜仲研末,納入豬腎,用荷葉包裹,煨熟食。
2.杜仲爆羊腎:杜仲15g,五味子6g,羊腎2個。杜仲、五味子加水煎取濃汁;羊腎剖開,去筋膜,洗凈,切成小塊腰花放碗中,加入前汁、芡粉調(diào)勻,用油爆炒至嫩熟,以鹽、姜、蔥等調(diào)味食。
3.杜仲寄生茶:杜仲、桑寄生各等分。共研為粗末。每次10g,沸水浸泡飲。
鹽杜仲的禁忌事項
在食用杜仲期間,要注意以下情況:
1、保持良好的作息,避免熬夜。
2、少吃辛辣或刺激食物。
3、多參加戶外運動,放松心情。
4、學(xué)會自己合理減壓。
5、杜仲茶可以起到壓脂、減肥、美容的作用。
6、敏感型體質(zhì)容易出現(xiàn)便稀現(xiàn)象。
7、剛開始飲用時,敏感體質(zhì)會出現(xiàn)便稀,等體內(nèi)垃圾清除完畢適應(yīng)后,又會恢復(fù)正常。
4、將其存放于陰涼處,可以保護味道和質(zhì)量,還可以放到冰箱里冷凍,延長保質(zhì)期。
5、杜仲茶不含咖啡因,不會導(dǎo)致常飲上癮或者失眠的副作用。
《本草綱目》中記載:杜仲,古方只知滋腎,惟王好古言是肝經(jīng)氣分藥,潤肝燥,補肝虛,發(fā)昔人所未發(fā)也。蓋肝主筋,腎主骨,腎充則骨強,肝充則筋健,屈伸利用,皆屬于筋。杜仲具有很好的保健作用,沒有副作用,但也不宜過多飲用。
鹽杜仲是否有副作用
杜仲用于補肝腎,強筋骨,安胎。治療腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余瀝,陰下濕癢,胎漏欲墮,胎動不安,高血壓。但服用較大劑量的杜仲后容易出現(xiàn)頭暈、疲倦乏力、心悸、嗜睡等現(xiàn)象;嚴(yán)重者會呼吸減弱、抽搐、昏迷。
《本草綱目》記:“杜仲辛平、味甘、無毒,主治腰膝酸痛,神中益氣,強筋骨,除陰下濕癢、小便余瀝,久服輕身耐志。治腎勞腰脊痛、腎冷,潤肝燥,卻肝經(jīng)風(fēng)虛?!度珖胁菟帯酚洠骸岸胖俑?、微辛、溫。補肝腎,安胎”?,F(xiàn)代科學(xué)證明,杜仲葉含有藥用化學(xué)物質(zhì)如桃葉珊瑚甙、杜仲膠、松酯醇二葡萄糖甙、山奈醇、綠原酸、維生素C、酚類物質(zhì)等,其中,松酯醇二葡萄糖式是重萼的降壓成分,綠原酸是抗病毒強心甙的成分。所以從杜仲茶功效與作用來看,杜仲的副作用是基本不存在的。
紅鹽是一種紅色的粉末狀物質(zhì),它也是屬于一種可食用鹽,只不過生活中吃這種鹽的還是少之又少,畢竟它的開采難度比普通的食鹽大太多了。不過,紅鹽乃是一種非常好的美容佳品,不僅可以幫助人們變得更加漂亮,同時還可以發(fā)揮出一定的藥用價值。那么,紅鹽的作用與功效是什么?
紫紅鹽是蘊藏了三億八千多萬年的美麗鹽結(jié)晶石,產(chǎn)于青藏高原喜馬拉雅山海拔5600多米高峰常年積雪處。藏紅鹽中含有30多種對身體健康有益的微量元素,因其自然儲量少、開采難度大、美容效果佳、食(藥)用價值高,故極其珍貴,紫紅鹽廣泛用于制藥、化妝品、食品等行業(yè)。
每100g紫紅鹽中各微量元素的含量分別為:鈣6.26mg,鎂17.6mg,鉀130.8mg,鈉34.6g,鐵69.8mg,銅0.23mg,磷9.3mg,鋅0.90mg,錳0.58mg,氯54.2g,硅10.5mg。紫紅鹽的微量元素構(gòu)成比例結(jié)果證明藏紅鹽是一種弱堿性礦物質(zhì),其用于食品、藥品和保健品行業(yè)對于人類抗酸性體質(zhì)化、平衡人體堿性營養(yǎng)、激活人體多種酶有顯著的效果,并具有很好的防癌和補血作用;用于化妝品行業(yè),有利于人體內(nèi)重金屬、分泌物及體內(nèi)毒素的排出,使皮膚有水合作用而起到潤膚保濕效果,并能調(diào)節(jié)pH值而平衡皮膚功能。
產(chǎn)品功效
1、用于日常烹飪:
作為食用鹽加入熱湯和菜中。經(jīng)常食用可以提供人體基本礦物質(zhì)、增加人體免疫、平衡電解質(zhì)、排除體內(nèi)毒.素。
2、活力能量水:
每日早晨將少量喜馬拉雅礦物粉色鹽加入一杯溫水,溶解后空腹喝下,之后10分鐘內(nèi)不要進食。每日飲用,可排除體內(nèi)毒素,并可作為關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛、骨質(zhì)疏松癥、痛風(fēng)、腎病、膽結(jié)石、皮膚病、牛皮癬等疾病的輔助治療。.
3、鹽水?。?/p>
將1-2磅喜.馬.拉.雅天然礦物粉色鹽加入37度-40度左右的溫水中溶解,全身泡浴20-30分鐘,可排除身體毒素、增強身體免疫、平衡皮膚pH值、促進傷口愈合,對關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病、皮膚病、牛皮癬、皰疹、發(fā)燒以及手術(shù)后的傷口愈合有很好的功效。
4、作為浴鹽泡?。?/p>
可排毒、促進血液循環(huán)、舒緩疲勞、降低血壓、緩解肌肉疼痛、去除死皮,促進皮膚健康。還可加入喜歡的精油一起泡浴使用,效果更佳。
5、作為手工皂的原料:
護膚排毒。
老鹽是指保存年份比較久的鹽,一般都是已經(jīng)放置了幾十年的粗鹽。大家都知道,如果平時牙疼比較嚴(yán)重的話,可以用鹽沖水或者是用鹽水漱口,都可以起到很好的緩解牙疼的效果。而老鹽則具有更多的作用,除了治療牙疼之外,還有很多其他的功效。那么,老鹽的作用與功效都有哪些呢?
一、老鹽的作用與功效
牙痛時可能沖水喝,緩解下。有軟堅、堅腎、吹吐等作用,不同的用法有不同的作用,如炒熱敷肚臍可治尿潴留,與補腎藥同用可加強藥效且可使藥力直達(dá)病所等。
二、老鹽怎么來的
所謂老鹽一般指存放已滿三十年的粗鹽,又稱戰(zhàn)備鹽。事實上鹽務(wù)局的儲備庫里的鹽存滿三十年就會拿出來處理掉,這有點象儲備糧。
三、什么是極老鹽
極老鹽,
在鹽垣存放四年以上的淮鹽。淮鹽出場,進垣存儲。鹽垣所存之鹽分為三種:進垣四年以上者為極老鹽,兩年至四年者為次老鹽,不滿兩年者為新鹽。從鹽垣銷運鹽斤,按照年限依次發(fā)售。
四、老鹽檸檬的做法
食材“青檸檬二十個左右、二十年老鹽300g。
做法:
1.青檸檬洗凈瀝干水。
2.用廚房紙把表面水擦干凈,不能留一點生水。
3.將檸檬切成片。
4.將老鹽加入檸檬。
5.放入洗凈晾干(無水無油)的玻璃瓶中,密封好。
五、老鹽百香果特飲的做法
用料:百香果兩顆、老鹽3克、白沙糖50克、涼開水300毫升。
做法:
1.白砂糖用熱水融化備用。
2.在百香果頭部4分之1處切開百香果,加入涼開水中。
3.將融好的糖和準(zhǔn)備好的老鹽加入水中,老鹽就是所謂的粗鹽,沒有粗鹽的朋友可用家用鹽代替,味道差不多的,充分?jǐn)嚢杈鶆?,根?jù)口味了稍作調(diào)整。
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