喝可樂(lè)肚子疼怎么回事？
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何進(jìn)行養(yǎng)生保健呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“喝可樂(lè)肚子疼怎么回事？”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
可樂(lè)是常見(jiàn)的飲品，很多人平時(shí)都喜歡喝可樂(lè)，一般正常情況下，喝完可樂(lè)之后，身體是不會(huì)出現(xiàn)異常情況的，但是有些人在喝完可樂(lè)之后，導(dǎo)致身體出現(xiàn)了肚子疼的現(xiàn)象，可樂(lè)雖然好喝，但是一般是不建議經(jīng)常喝的，可樂(lè)中含有很多添加劑，這些添加劑對(duì)人身體健康是有危害的，盡量多喝白開(kāi)水。
喝可樂(lè)肚子疼怎么回事?
可樂(lè)這些碳酸飲料，產(chǎn)酸產(chǎn)氣比較多，可能會(huì)刺激胃腸道，出現(xiàn)腹脹腹痛的。也可能是比較涼，吃涼的刺激，胃腸道痙攣引起的。如果有胃病，一般也不主張喝碳酸飲料的。建議你少吃多餐，清淡飲食，如果仍有腹痛，最好去醫(yī)院檢查，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
胃痙攣癥狀：
出現(xiàn)胃痙攣的人主要表現(xiàn)為上腹痛、嘔吐等。胃病患者，如胃部潰瘍、胃部受寒、胃炎等，都極容易造成胃部肌肉抽搐。
1.患者常屈上肢或以拳重按，以緩解疼痛。疼痛甚這往往向左胸部、左肩胛部、背部放射。同時(shí)，腹直肌亦發(fā)生攣急?；虬橛袗盒?、嘔吐，甚則顏面蒼白、手足厥冷、冷汗直流，乃至不省人事。約經(jīng)數(shù)分鐘，或數(shù)小時(shí)因噯氣或嘔吐而緩解。痛止后，健康如常。發(fā)作一日數(shù)次，或數(shù)日數(shù)月1次。
2.突發(fā)性劇烈腹痛，疼痛如刀鉆、如針刺、如灼、如絞。
3.神經(jīng)激素作用可以造成胃痙攣。胃平滑肌痙攣就像腿肚子抽筋兒一樣，發(fā)作時(shí)腹痛難忍，嚴(yán)重者可發(fā)生惡心、嘔吐。
如何緩解胃痙攣?
當(dāng)出現(xiàn)胃痙攣的時(shí)候，要緊的是讓人平靜下來(lái)----*好在床上平躺著，再用一點(diǎn)熱水捂在胃部。當(dāng)然，能喝進(jìn)一些熱水是一件理想的事。 平躺的目的是放松，利用生物機(jī)體的自身作用，讓痙攣慢慢消失，臨床上叫做解痙攣。
這時(shí)你如果一直保持著站立運(yùn)動(dòng)，又東跑西跑的去求醫(yī)問(wèn)藥，你的痙攣非但解不了，還會(huì)更加難受。 不是反對(duì)用藥，用藥解痙攣是一種方法，但和引導(dǎo)機(jī)體自動(dòng)解痙相比，相信你肯定會(huì)選擇后者。
胃痙攣病因：
(1)飲食 飲食不規(guī)律可能增加胃痙攣的危險(xiǎn)性，暴飲暴食、生冷和辛辣對(duì)胃有刺激的食物?？梢鹞腐d攣的復(fù)發(fā)。
(2)吸煙 如長(zhǎng)期吸煙者的胃痙攣發(fā)病率明顯高于不吸煙者。
(3)藥物 一些藥物如阿司匹林可破壞胃酸分泌的自身調(diào)節(jié)作用及胃黏膜屏障，可致胃痙攣。
2.遺傳因素
胃痙攣的發(fā)病，與遺傳因素有密切關(guān)系。
3.身心因素
胃腸道疾病，如潰瘍、胃炎、膽汁反流，長(zhǎng)期心理壓力或持續(xù)高度精神緊張，易患胃痙攣。有些慢性疾病易伴發(fā)胃痙攣，如：胃泌素瘤、嗜堿性細(xì)胞性白血病、慢性阻塞性肺氣腫、肝硬變、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性腎衰竭等。胃神經(jīng)官能癥，由于高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)障礙而導(dǎo)致植物神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能失調(diào)。有時(shí)急性過(guò)敏反應(yīng)也會(huì)引起胃痙攣。
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當(dāng)孕婦拉肚子時(shí)，有時(shí)候也會(huì)伴隨肚子疼，尤其是肚臍眼周圍，和陣痛比較難以區(qū)別，那么這到底是這怎么回事？在懷孕的不同時(shí)間段，如果出現(xiàn)肚子疼拉肚子的情況，其造成的原因也是有很多，胎動(dòng)、腸胃受涼、飲食不衛(wèi)生、胎兒發(fā)育等都可能造成孕婦肚子疼。
孕婦肚臍眼周圍疼是怎么回事
疼痛是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常都會(huì)碰到的事情，但是孕期中的媽媽若是遇到疼痛就可以算是大事了。而且孕婦在懷孕的過(guò)程中最害怕的事情就是腹瀉、肚臍眼周圍疼痛等這幾種癥狀，今天就來(lái)和孕媽一起來(lái)分析孕婦究竟是因?yàn)槭裁丛蚨鴮?dǎo)致肚臍眼周圍有疼痛感。
1、由于消化絮亂引起的
消化若是不好就很容易引起腸道的堵塞，腸道蠕動(dòng)不順暢，久而久之就會(huì)覺(jué)得肚臍眼周圍有疼痛感。所以孕婦在整個(gè)孕期中的飲食這方面要格外的注意，容易引起胎兒流產(chǎn)的食物碰都不要去碰。
2、生理性的癥狀
胎兒就像一個(gè)小胚芽，每天都在慢慢的成長(zhǎng)，所以胎兒越大，子宮也會(huì)隨著胎兒變大。由于子宮的增大導(dǎo)致子宮韌帶牽拉，所以會(huì)出現(xiàn)肚臍眼周圍疼痛的感覺(jué)，建議這個(gè)時(shí)候的孕媽在每天睡覺(jué)的時(shí)候盡量保持左側(cè)睡眠。
3、闌尾炎
闌尾并不會(huì)使每一個(gè)人都會(huì)發(fā)生疼痛的感覺(jué)，一旦發(fā)作就要馬上去醫(yī)院治療。孕婦出現(xiàn)肚臍眼周圍疼痛的感覺(jué)也要考慮到是否是因?yàn)殛@尾的發(fā)作，切勿自己口服治療藥物。
4、局部腸道痙攣所導(dǎo)致
局部腸道痙攣也會(huì)導(dǎo)致肚子痛，如果是這種現(xiàn)象可以平躺下來(lái)，用手輕撫(撫摸的次數(shù)也不要太過(guò)于頻繁了，對(duì)胎兒有影響)，這種現(xiàn)象一般問(wèn)題不大，但最好是去醫(yī)院做一個(gè)B超看看胎兒在子宮中發(fā)育的情況。
懷孕早期肚子疼怎么回事
孕期肚子疼相信是很多孕媽都會(huì)碰到的現(xiàn)象，其實(shí)在孕期中出現(xiàn)這種現(xiàn)象一般而言都是屬于正常的。但也有特殊情況除外，總而言之，遇到自己肚子痛的情況一定要保持清洗的頭腦，不要輕信謠言亂服用藥物。
1、血虛引起的
孕婦在懷孕的過(guò)程中由于胃口的變化很難做到面面俱到，補(bǔ)充完整所有的能量和維生素，所以難免會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況從而引起血虛，血虛又會(huì)引起氣血運(yùn)作不順暢、胞脈失養(yǎng)，因而就會(huì)出現(xiàn)腹痛現(xiàn)象。
2、胎兒發(fā)育導(dǎo)致
胎兒在子宮里面每天都有變化，一天天子長(zhǎng)大。胎兒的變大會(huì)引起子宮的增大，子宮的增大起到拉扯的作用，這種情況也會(huì)引起孕媽的腹痛。這時(shí)候的孕媽就不用太擔(dān)心了，只要保證每天的睡眠充足以及飲食健康就可以了。
3、孕吐引起
懷孕期間嘔吐是在所難免的，也是每個(gè)孕媽會(huì)遇到的。只是有些孕吐相對(duì)而言比較嚴(yán)重，在嘔吐的時(shí)候，不僅和胃、腸道有關(guān)系，也會(huì)影響到胎兒。出現(xiàn)孕吐嚴(yán)重的孕婦就會(huì)引起肚子痛，這是正常的，平時(shí)注意休息即可。
4、宮外孕
宮外孕是很危險(xiǎn)的，同時(shí)它也是引起懷孕早期肚子疼痛的原因之一。所以建議各位孕媽在懷孕早期一定要及時(shí)去做詳細(xì)的檢查，避免不必要的情況出現(xiàn)，但宮外孕這種現(xiàn)象發(fā)生的幾率比較小，孕媽們一定要檢查清楚不要自亂陣腳。
懷孕中期肚子疼怎么回事
孕育一個(gè)生命是偉大的，但是在這條道路上也是辛苦的。很多孕媽在懷孕的過(guò)程中幾乎是每天都要戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地生活，每天吃什么、怎么睡都要經(jīng)過(guò)精心的策劃，生怕出點(diǎn)差錯(cuò)。但還是會(huì)偶爾遇到一些問(wèn)題，比如肚子痛等，尤其是到了懷孕中期出現(xiàn)這種現(xiàn)象是最讓人著急的。
1、受寒著涼
懷孕中期在平時(shí)的飲食還有作息上沒(méi)有太大的變動(dòng)和不規(guī)律，出現(xiàn)肚子疼很有可能是由于受寒著涼引起的，平時(shí)只要多注意休息就可以了，不用太過(guò)于擔(dān)心。就算是在夏天也盡量多喝熱水，這樣可以減少感冒的出現(xiàn)。
2、運(yùn)動(dòng)過(guò)度
很多孕媽為了能夠在十月懷胎之后能順利的進(jìn)行順產(chǎn)就會(huì)每天出去散步或者慢跑等運(yùn)動(dòng)，急于求成的效果往往就會(huì)適得其反。運(yùn)動(dòng)稍微有點(diǎn)過(guò)度那么就會(huì)出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象，所以在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)。
3、飲食不衛(wèi)生導(dǎo)致
孕期中的人口味往往都比較獨(dú)特，有時(shí)候想吃甜的、有時(shí)候又特別想吃辣的，所以在多種口味的綜合下很容易導(dǎo)致拉肚子。拉肚子的次數(shù)變多，自然而然就會(huì)引起肚子疼的情況了。
4、胎兒的發(fā)育
這種屬于生理性，胎兒是要經(jīng)過(guò)十月才能完全發(fā)育成熟，在這個(gè)過(guò)程中孕媽的肚子也是隨著胎兒的變大而在不斷發(fā)生變化。原本平坦的肚子慢慢變大，肯定會(huì)牽動(dòng)到周圍腸胃、肝臟，這種情況下出現(xiàn)的肚子疼屬于正?，F(xiàn)象。
懷孕晚期肚子疼怎么回事
到了懷孕晚期是非常時(shí)期，也是很多孕媽最緊張和最期盼的時(shí)期。雖說(shuō)懷孕的三個(gè)月是危險(xiǎn)期，胚胎不穩(wěn)定，而且偶爾還會(huì)出現(xiàn)肚子痛的現(xiàn)象;但是到了中后期，尤其是后期有些孕媽也會(huì)出現(xiàn)肚子痛的情況，究竟是怎么回事呢?
1、腸胃受涼
孕媽在懷孕期間最不能和最害怕的事情就是生病，只要身體出現(xiàn)任何的風(fēng)吹草動(dòng)就顯得格外緊張。所以，在懷孕期間一定要注意飲食，尤其不要吃涼性的食物和辛辣的食物。晚上注意按時(shí)睡覺(jué)，不要貪玩手機(jī)和電腦。
2、胎動(dòng)的原因
在懷孕后期種會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)的情況，有些寶寶的動(dòng)靜非常的大時(shí)不時(shí)用腳或手搗蛋，嚴(yán)重的會(huì)讓孕媽覺(jué)得痛的都無(wú)法走路，撐的肚皮要很久才能收回，這種情況是胎動(dòng)頻率過(guò)多造成的。所以每天一定要檢測(cè)胎動(dòng)的情況，才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
3、碰到磕到
胎兒在子宮中是非常脆弱的，稍有磕磕碰碰就會(huì)讓胎兒受傷。孕婦不應(yīng)該去人群擁擠的地方，比如風(fēng)景區(qū)、鬧市中等，這些地方不僅容易磕碰到胎兒而且空氣不流通，對(duì)于孕婦和胎兒而言都是不健康的。
4、胎兒生長(zhǎng)空間的需求
懷孕后期如有針扎那樣疼，有時(shí)候甚至就像我們痛經(jīng)的時(shí)候，只要沒(méi)有見(jiàn)紅、胎兒的胎動(dòng)是正常的，這種情況不用擔(dān)心0。畢竟子宮為了給胎兒創(chuàng)造足夠的生長(zhǎng)空間，需要隨著胎兒的增長(zhǎng)而變大，從而就出現(xiàn)了子宮韌帶的牽拉，所以就會(huì)出現(xiàn)肚子痛的情況。
非妊娠原因的肚子疼怎么回事
人體是由各種器官組合而成的，所以難免會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，尤其像肚子。懷孕的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)肚子痛的癥狀，基本上都是正常的;但是非妊娠原因的肚子疼是怎么回事呢?其實(shí)造成肚子痛的情況是比較多的，主要分為以下幾種：
1、腹瀉引起
平時(shí)吃的食物不干凈很容易引起腸胃的感染從而引發(fā)腹瀉，腹瀉的次數(shù)越多，肚子痛的頻率也就越大。所以我們平時(shí)要少吃宵夜，尤其是夏季的時(shí)候少喝啤酒和吃海鮮，炎熱的天氣是最容易引發(fā)腹瀉和感染的。
2、痛經(jīng)引起
女性痛經(jīng)的程度分輕重，輕微的痛經(jīng)是感受不到肚子的疼痛，但有些嚴(yán)重的女性就會(huì)感覺(jué)肚子里面就像住著一臺(tái)攪拌機(jī)一樣，每次例假一來(lái)，肚子就顯得格外的疼痛。這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┩唇?jīng)的藥物，嚴(yán)重的可以去打點(diǎn)滴來(lái)緩解痛苦。
3、腎結(jié)石
腎結(jié)石雖然對(duì)于人體來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么大礙，所以很多人都不知道自己患有腎結(jié)石。腎結(jié)石在發(fā)作的時(shí)候，不僅兩側(cè)的腎疼痛難忍，肚子、腹部也會(huì)受到牽連，痛到無(wú)法自拔的地步。
4、吃太多辛辣食物
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很多人都是無(wú)辣不歡，所以每次都是特辣口味。其實(shí)這種吃法是非常不健康的，實(shí)則就是為了滿足當(dāng)下味蕾的要求，后期讓自己的胃部和肚子受罪。吃太多辛辣的食物不僅會(huì)引發(fā)肚子疼，嚴(yán)重的還會(huì)引起胃潰瘍。
5、飲食過(guò)快
我們經(jīng)常說(shuō)食物在嘴巴里面要嚼滿三十二下后咽下去是最標(biāo)準(zhǔn)和健康的吃法，但是這太浪費(fèi)時(shí)間。可這也并不代表我們?yōu)榱粟s時(shí)間就要狼吞虎咽，我們?cè)诔燥堖^(guò)快的情況下會(huì)導(dǎo)致涼氣進(jìn)入肚子從而引起肚子痛。
6、運(yùn)動(dòng)過(guò)度
運(yùn)動(dòng)的目的是為了加強(qiáng)身體的健康、提高身體的素質(zhì)，所有有些人平時(shí)不鍛煉，一鍛煉的時(shí)候就想一步登天。過(guò)量的運(yùn)動(dòng)不僅達(dá)不到運(yùn)動(dòng)的目的，反而還會(huì)引起肚子和腹部的疼痛。
天氣的變化對(duì)一個(gè)人的身體也有關(guān)鍵性影響，如風(fēng)濕疾病患者在處于陰雨天的時(shí)候，就會(huì)明顯感覺(jué)到關(guān)節(jié)疼痛。除了關(guān)節(jié)疼痛之外，陰天的時(shí)候，一部分人身體上還有其他的癥狀表現(xiàn)，有一部分女性就發(fā)現(xiàn)，當(dāng)處于陰天肚子就會(huì)產(chǎn)生疼痛感。針對(duì)陰天肚子疼痛的這種現(xiàn)狀，應(yīng)該是由什么原因所導(dǎo)致?
女孩本就屬于陰寒體質(zhì)，下雨天容易受涼，身體里進(jìn)入寒氣的話，再加上本身體質(zhì)就屬寒，肯定會(huì)不好受啊，這不用太擔(dān)心，應(yīng)該是正?，F(xiàn)象，只要注意在陰雨天時(shí)，穿多些，然后喝點(diǎn)紅糖水，將體內(nèi)寒流驅(qū)走即可。
而且在平時(shí)的時(shí)候，也切記不要吃太多冷飲，容易受涼，在生理期時(shí)，會(huì)很難過(guò)。
肚子痛怎么緩解
1、腹部保暖
保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。
①在肚子疼的時(shí)候可以多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。
②在肚子疼的時(shí)候想要有效的緩解的話可以喝紅糖水，如果紅糖水里面含有姜的話會(huì)更好，能夠幫助減輕一些疼痛。
③找來(lái)一小把花椒，將其碾碎。加入水燒開(kāi)，將花椒放入鍋中，同時(shí)切入一些姜片，待煮沸兩次即可?；?。將其導(dǎo)入杯中，待水溫適宜就喝一杯。
④洗浴，在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉，泡20分鐘，有助于松弛肌肉及緩和經(jīng)痛。
⑤在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數(shù)分鐘。最好不要直接挨著皮膚，熱水容易燙傷，可以直接隔著內(nèi)衣放上去。
⑥緩解肚子疼還有一個(gè)辦法就是買個(gè)暖貼，貼在自己的小腹，以及腰部。隔著衣服貼上去就可以了。
⑦五紅湯，用紅糖、枸杞、花生、紅棗、紅豆一起煨制糖水喝下去，補(bǔ)血活血，所謂痛則不通，通暢之后就舒緩許多。
2、適量運(yùn)動(dòng)
在月經(jīng)來(lái)臨前夕，走路或從事其它適度的運(yùn)動(dòng)，將使你在月經(jīng)期間較舒服。練習(xí)瑜伽操瑜伽有緩和的作用。
①?gòu)澫ス蛳?，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側(cè)伸直。保持這姿勢(shì)，直到感到不舒服為止。
②雙手撐地跪在墊子上，兩腳微微地張開(kāi)，大小腿成90度，腰背放松。吸氣的時(shí)候翹臀塌腰伸展下巴，這個(gè)姿勢(shì)保持停留10個(gè)呼吸左右。呼氣收腹拱背低頭，停留10個(gè)呼吸左右，這個(gè)動(dòng)作就完成了。
3、服止痛藥
①服用阿司匹林可緩解經(jīng)痛。當(dāng)經(jīng)痛開(kāi)始時(shí)，和些許牛奶或食品一起服用(1片)，以免傷胃，并持續(xù)服用到經(jīng)痛消失。
②服用避孕藥可以抑制卵巢排卵以達(dá)到止痛的效果。但是禁止過(guò)多服避孕藥。過(guò)多服用避孕藥會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
③當(dāng)疼痛感劇烈的時(shí)候，可服用止痛藥物如艾佳(氨酚帕馬溴片)、芬必得、散利痛等，這類藥物一般可迅速緩解疼痛，保證正常工作、學(xué)習(xí)和生活的進(jìn)行。
4、其他
在經(jīng)期肚子疼的時(shí)候，可以蓋被子在床上好好睡一覺(jué)，睡眠充足能夠減輕一些疼痛。
避免過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食品，它們會(huì)使人脹氣及行動(dòng)遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚(yú)肉，并盡量少量多餐。
肚子疼如何預(yù)防
1、首先患者要避免精神緊張，胃潰瘍是引起腹痛的主要原因之一，所以我們要做好預(yù)防胃潰瘍病發(fā)的工作。
在你準(zhǔn)備考學(xué)、晉升、工作忙碌時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間精神緊張焦慮或者情緒激動(dòng)，或過(guò)分憂慮易對(duì)大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失，引起植物神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。
能夠做到性格開(kāi)朗、樂(lè)觀、善于自我排解憂愁、生活規(guī)律、能勞逸結(jié)合、忙里偷閑、自找樂(lè)趣，保持輕松愉快的心境，是治愈潰瘍病的關(guān)鍵。
2、腹痛患者要保證生活有規(guī)律，密切注意氣候的變化。
不可過(guò)分疲勞，勞累過(guò)度不但會(huì)影響食物的消化，還會(huì)妨礙潰瘍的愈合。潰瘍病人一定要注意休息，生活起居要有規(guī)律。
潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據(jù)節(jié)氣冷暖，及時(shí)添減衣被。
3、注意飲食衛(wèi)生不注意飲食衛(wèi)生、偏食、挑食、饑飽失度或過(guò)量進(jìn)食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂，不利于潰瘍的愈合。
所以在日常飲食中要注意飲食的衛(wèi)生，同時(shí)也要注意暗示就餐。
女人肚子疼的危害
影響痛經(jīng)
有痛經(jīng)的女性可要注意了，痛經(jīng)可能是盆腔炎從中作怪由于炎癥的存在，盆腔充血;可導(dǎo)致月經(jīng)來(lái)潮時(shí)經(jīng)量過(guò)多或月經(jīng)過(guò)頻。所以，出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀一定要引起重視，積極的檢查治療。
導(dǎo)致不孕
不孕對(duì)于未婚女性來(lái)說(shuō)無(wú)疑是最重要的危害。由于炎癥存在，使得輸卵管內(nèi)層粘膜因炎癥粘連，使管腔變窄或閉鎖。這樣，使卵子、精子或受精卵的通行發(fā)生障礙，容易導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。
引起宮外孕
盆腔炎由于輸卵管粘膜炎可使輸卵管變窄或造成不同程度堵塞，輸卵管堵塞影響受精卵在輸卵管內(nèi)的正常運(yùn)行，中途受阻而停留在輸卵管處著床、種植及發(fā)育，最終導(dǎo)致宮外孕。
結(jié)語(yǔ)：女人如果肚子疼疼的話，肯定是要多注意保養(yǎng)得，日常的護(hù)理是非常的重要的，到底該怎么保養(yǎng)自己的身體這是我們都渴望的。想要有效的緩解肚子疼的話保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，這樣做能夠起到很好的緩解的作用。
俗話說(shuō)，吃飯七分飽，其實(shí)這也是有一定科學(xué)依據(jù)的，由于每個(gè)人的實(shí)際情況不同，胃部的容量也有所差異，如果食用過(guò)多的食物會(huì)使胃部過(guò)撐，出現(xiàn)不適的癥狀，因此還是建議大家盡量處于微飽的狀態(tài)，可以使胃部更好的吸收，而不少人在吃飽飯后卻伴有強(qiáng)烈的肚子疼的現(xiàn)象，這是怎么回事呢？
飯后肚子疼原因
1、飯后運(yùn)動(dòng)引起
餐后消化食物需要更多的血液分配到消化系統(tǒng)，立即運(yùn)動(dòng)，血液大都流向了體表，就可能導(dǎo)致胃腸道血供不足。如果本身消化功能就不怎么好，就會(huì)加劇腹痛和消化不良。
對(duì)策：因運(yùn)動(dòng)消化不良而導(dǎo)致的肚子疼，休息后基本可以緩解。
2、腸易激
餐后腸道蠕動(dòng)加劇，容易出現(xiàn)腸易激、腸痙攣的癥狀，立即運(yùn)動(dòng)可能加重腸易激。其典型的癥狀是餐后腹痛，腹瀉1～2次后腹痛會(huì)緩解，疼痛部位多在肚臍周圍。
3、胃潰瘍
胃潰瘍屬于消化性潰瘍，由于胃粘膜屏障薄弱，胃酸侵蝕胃粘膜引起。典型的癥狀為進(jìn)餐后疼痛，疼痛部位在中上腹，持續(xù)一小段時(shí)間后緩解，疼痛與疾病本身和進(jìn)食的食物有很大關(guān)系。
4、膽絞痛
一些不大不小的膽結(jié)石如果卡在膽囊頸或膽道，在進(jìn)食后可能由于膽囊收縮，引起膽絞痛。尤其是在進(jìn)食油膩食物時(shí)，這也是餐后腹痛的常見(jiàn)原因，疼痛部位一般在右上腹。
飯后肚子痛怎么辦
這是腸胃功能不好的原因 特別是不吃早餐的人才會(huì)這樣 早餐是一定要吃的 不然會(huì)的胃病 的 飯后休息一下，
晚上的話 吃了飯就出去散散步，你在飯后引起腹痛，位置在肚臍上方，正是胃的位置，可能是急慢性胃炎所致。胃病的疼痛有一定的特點(diǎn)：
其中，胃潰瘍的表現(xiàn)為在進(jìn)食半小時(shí)后開(kāi)始疼痛，空腹時(shí)緩解，部位在上腹偏左。
十二指腸球部潰瘍的特點(diǎn)是：空腹時(shí)疼痛，又稱饑餓痛，有的出現(xiàn)夜間痛(半夜左右)，疼痛部位在上腹偏右，服制酸藥或進(jìn)食可減輕或緩解;
急性胃炎的胃痛，多在飲食不當(dāng)?shù)惹闆r下，表現(xiàn)為突然胃痛，多伴有惡心、嘔吐等癥狀;
慢性胃炎主要表現(xiàn)為上腹胞脹、隱痛不適，常因飲食不當(dāng)、藥物及冷熱刺激而誘發(fā)，進(jìn)食后加重、空腹時(shí)減輕。
必要時(shí)去醫(yī)院做有關(guān)檢查，以明確診斷。
治療：
1、腹部隱痛不適，可給予解痙止痛治療。如胃復(fù)康 1mg 2~3次/日或斯達(dá)舒口服。
2、如伴有胃脹、消化不良時(shí)，可加用助消化藥如健胃消食片、乳酸菌素片口服。
3、要注意飲食調(diào)理，急性期應(yīng)食易消化的食物，量不宜多，好轉(zhuǎn)后要注意保養(yǎng)，定時(shí)定量，避免煙、酒、濃茶、咖啡、及刺激性食物。忌生冷及碳酸飲料等。不用或盡量少用對(duì)胃刺激性強(qiáng)的藥物。
4、考慮胃炎或者潰瘍病引起的,建議進(jìn)一步胃鏡確診.必要時(shí)化驗(yàn)是不是幽門螺旋桿菌感染引起的.確診之后制定治療方案.可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊+得必泰顆粒+阿莫西林膠囊+克拉霉素治療,一般需要服用2--4周.避免暴飲暴食和生冷食物.辛辣刺激性飲食.不能吸煙喝酒.可以服用阿莫西林，奧美拉唑，麗珠得樂(lè)治療，飲食要注意避免冷涼，辛辣和油膩，同時(shí)不能空腹吃甜的東西如糖果，橘子等，避免吃硬食物如烙餅、油條、牛肉等。祝早日康復(fù).
摔跤后肚子疼怎么回事
摔跤是一種常見(jiàn)的體育運(yùn)動(dòng)，如果在摔跤以后出現(xiàn)肚子疼，這往往是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈而導(dǎo)致的癥狀，比如說(shuō)可能會(huì)出現(xiàn)軟組織挫傷，這時(shí)候應(yīng)該觀察是不是有紅腫的現(xiàn)象，可以通過(guò)中醫(yī)的方法來(lái)進(jìn)行治療，可以使用一些外用藥物來(lái)治療，都能取得比較不錯(cuò)的效果，我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
摔跤后肚子疼怎么回事
肚子痛可能是局部碰撞，導(dǎo)致局部軟組織損傷，可以觀察一下，局部是否有紅腫，淤青等癥狀，去醫(yī)院外科檢查一下，如果沒(méi)有明顯損傷就放心了，注意多休息。
中醫(yī)治療局部軟組織損傷
對(duì)于本病，祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：邪傷以風(fēng)、寒、濕三邪為多見(jiàn)。風(fēng)邪侵襲經(jīng)絡(luò)、肌膚、經(jīng)氣阻滯，肌膚麻痹，可出現(xiàn)肌膚麻木等癥，為風(fēng)邪中絡(luò)證。風(fēng)與寒濕合邪，侵襲筋骨關(guān)節(jié)，阻弊經(jīng)絡(luò)，則可見(jiàn)肢體關(guān)節(jié)游走疼痛，從而形成風(fēng)勝行痹癥。濕郁于體表，阻滯經(jīng)絡(luò)則可見(jiàn)肢體困重、酸痛。風(fēng)寒濕三邪合并為病，進(jìn)而阻滯氣機(jī)形成氣滯，氣滯而血行不暢，以致血脈瘀滯。近些年來(lái)，中醫(yī)藥在治療急性軟組織損傷方面，對(duì)外用藥擦劑、膏藥、藥膏等進(jìn)行一系列的實(shí)驗(yàn)研究，并在臨床上取得了良好的效果。
1.川花膏 研究者采用川花膏治療急性軟組織損傷，通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：川花膏能夠抑制創(chuàng)傷局部無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，降低血液黏度，改善微循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收與炎癥介質(zhì)的稀釋和運(yùn)轉(zhuǎn)。
2.舒筋活血散 有人采用本方治療急性軟組織損傷216例進(jìn)行臨床實(shí)驗(yàn)觀察發(fā)現(xiàn)：該藥直接敷于患處，藥力集中，直達(dá)病所，使炎消、瘀散、血活、筋續(xù)、痛止，促進(jìn)創(chuàng)傷愈合，功能恢復(fù)，總有效率98%，治療軟組織損傷療效可靠。
3.消痛寧 有實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)消痛寧具有止癢和微弱的局麻作用，刺激感覺(jué)神經(jīng)末梢，抑制痛覺(jué)神經(jīng)起鎮(zhèn)痛作用。臨床研究發(fā)現(xiàn)消痛寧治療急性軟組織損傷478例，總有效率為100%。
4.復(fù)方西紅花膏 研究者發(fā)現(xiàn)復(fù)方西紅花膏是通過(guò)促進(jìn)成纖維細(xì)胞凋亡來(lái)達(dá)到組織修復(fù)目的，具有活血化瘀，消腫止痛之功效。
除以上幾種方藥外還有損傷康復(fù)膏、腫痛酊等多種有效藥方，都在臨床上取得了好的療效。
小肚子疼怎么回事
1、小肚子疼怎么回事
月經(jīng)引起疼痛。女性在經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)下腹疼痛及全身不適,疼痛劇烈為痛經(jīng)。青春期常見(jiàn)的是原發(fā)性痛經(jīng),通?？梢宰杂?。經(jīng)后痛經(jīng)可能是疾病引起的,要盡快就醫(yī),不可以總止痛藥解決問(wèn)題。
排卵也會(huì)導(dǎo)致小肚子疼痛的,排卵期內(nèi)感覺(jué)下腹脹痛,是因?yàn)槁雅萜屏讯隆＿@種疼痛不會(huì)影響我們得健康,也沒(méi)有不良后果,但有些患者會(huì)因?yàn)榕怕哑诼雅萜瓶状蠖鲅?出現(xiàn)婦科急癥,就得去醫(yī)院治療了。
還有很多女性在平時(shí)生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)肚子脹氣的情況,專家提醒這主要是因?yàn)槎亲觾?nèi)有氣體所致。除此之外還有就是過(guò)量的食用一些容易產(chǎn)生氣體的食物,比如像土豆、花生、板栗、黃豆等,這些食物過(guò)量食用的話就會(huì)導(dǎo)致脹氣。面對(duì)小肚子疼是怎么回事的問(wèn)題,食物也占有很大一部分因素。
2、哪些疾病會(huì)導(dǎo)致小肚子疼
2.1、由婦科炎癥引起的疼痛:一般發(fā)生于育齡女性,多見(jiàn)于附件炎和盆腔炎,疼痛多發(fā)于一側(cè),常伴有白帶增多。
2.2、由某種婦科疾病引起的腹痛:如子宮內(nèi)膜異位癥往往在卵巢、子宮、直腸附近形成包塊,可使經(jīng)前期及經(jīng)期腹痛加劇,性交痛亦是其特點(diǎn)之一。
2.3、由生理畸形引起的腹痛:常見(jiàn)的有處女膜閉鎖、陰道橫膈等,癥見(jiàn)青春期月經(jīng)來(lái)潮、經(jīng)血排出受阻而腹痛,其疼痛與月經(jīng)關(guān)系甚為密切,且呈周期性發(fā)作,需要做手術(shù)矯治。
2.4、由妊娠引起的腹痛:月經(jīng)過(guò)期或已知懷孕的婦女,突然下腹正中陣陣收縮樣痛或陰道流血,多見(jiàn)是流產(chǎn)先兆。宮外孕引起的下腹疼痛,通常來(lái)勢(shì)兇險(xiǎn),因此,要及時(shí)就醫(yī)。
3、小肚子疼怎么緩解
3.1、毛巾熱敷
毛巾熱敷是減輕肚子疼最快方法之一。做法是首先準(zhǔn)備一盆50度左右的熱水,然后滴入適量紅花油,再將毛巾放入浸濕后,拿出瀝干水分,敷在肚子疼的位置,等毛巾變涼后,可按上述步驟再重復(fù)加一次,一般敷幾分鐘就能起到止痛的作用。注意溫度以能接受為宜,小心燙傷。
3.2、按摩肚臍周圍
肚子疼的時(shí)候按摩肚臍止疼也是常用的方法,可以用指腹按摩肚臍周圍,先以順時(shí)針按揉,再逆時(shí)針,按摩10分鐘左右,有利于改善局部血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),有效緩解肚子疼。另外,還可以按壓中極穴,減輕疼痛,中極穴位于肚臍以下2寸的位置。注意動(dòng)作要輕柔。
3.3、穴位按摩
肚子疼可以按摩勞宮穴(手握拳中指所指的位置),幾分鐘后即可止疼, 然后也可以按摩 勞宮穴附近的 胃腸點(diǎn)穴,位于手掌生命線的正中央,對(duì)于減輕肚子疼也很有作用。
小肚子疼怎么檢查
1、實(shí)驗(yàn)室檢查
血、尿、糞常規(guī),酮體及血清淀粉酶是最常做的急診檢查,對(duì)臨床急腹癥的診斷有一定參考價(jià)值。
2、x線檢查
胸部X線檢查可及時(shí)發(fā)現(xiàn)肺炎;胃、十二指腸急性穿孔時(shí)腹部透視可見(jiàn)膈下游離氣體,腸梗阻時(shí)可見(jiàn)腸管內(nèi)充氣及液平等。
3、B型超聲檢查
B超檢查有助于肝、脾、泌尿系統(tǒng)疾患和腹腔膿腫等疾病的診斷。
4、診斷性腹腔穿刺
對(duì)內(nèi)出血、腹膜炎、胰性腹水及腹腔膿腫等行診斷性腹腔穿刺具有重要的診斷價(jià)值。
小肚子疼吃什么好
1、鯉魚(yú)腦粥
將鯉魚(yú)頭剖開(kāi)腦拆下,洗凈。粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時(shí),撈出,瀝干水分。鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米放入,用旺火燒沸,攪拌幾下,加入鯉魚(yú)腦、鹽、豬油,改用小火熬煮成粥,最后撒上蔥末,即可盛起食用。
2、紫米飯
將紫米淘凈,放盛器內(nèi),加冰糖、葡萄干,上籠蒸爛即可。糯米(紫):紫米富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、B族維生素、鈣、鐵、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)元素,其營(yíng)養(yǎng)豐富,多食具有開(kāi)胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑澀補(bǔ)精之功,對(duì)于少年白發(fā)、婦女產(chǎn)后虛弱、病后體虛以及貧血、腎虛均有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。
身體的任何部位出現(xiàn)問(wèn)題都應(yīng)引起自己的重視，及時(shí)做檢查并接受治療，那么肚子疼加腰疼怎么回事呢？如果是突然發(fā)作的肚子疼加腰疼，就要考虎到胃痙攣的情況，而這與感染病菌有關(guān)。另外，還要考慮到肝膽方面的疾病和十二指腸發(fā)生的疾病。發(fā)生此種疾病時(shí)，要趕緊坐下或躺下休息，并且及時(shí)就醫(yī)。
突然腰酸背痛肚子疼怎么回事
1、胃炎
胃處于腹部的中上方，如果是上腹十分疼痛的話，很有可能是胃炎，因?yàn)槲腐d攣時(shí)會(huì)伴有劇烈的疼痛感，這樣和炎癥感染是有很大的關(guān)系的。
2、肝膽疾病
一般臨床研究認(rèn)為，如果是腹部的右上角疼痛的話，可能會(huì)是肝膽疾病，如果是左上角的話可能是心臟有問(wèn)題。肝膽疾病也是由于日常生活中的因素造成的，長(zhǎng)期的抽煙喝酒會(huì)導(dǎo)致肝病，肝臟火氣重，很容易患病。
3、十二指腸潰瘍或者胃潰瘍
如果有上腹部或者背部酸痛的話，也有可能是十二指腸潰瘍胃潰瘍，這兩個(gè)是不同的，十二指腸潰瘍是吃完飯后肚子的上方疼痛，而胃潰瘍是餓了疼痛，要注意區(qū)分，判斷自己是什么樣的表現(xiàn)。
腰酸背痛如何避免
1.不要長(zhǎng)時(shí)間地站立或坐著，不要過(guò)多走路，避免在堅(jiān)硬的路面上跑。
2.晚上睡的床墊應(yīng)硬度適中，可采用側(cè)睡，每次醒過(guò)來(lái)就更換姿勢(shì)。
3.以正確的方式搬重物，即在搬重物時(shí)，要像一個(gè)剛學(xué)步的孩子，用大腿使勁。不要把腰背部當(dāng)成了起重機(jī)。
4.注意休息和睡眠，飲食方面多吃些豬腰、芝麻、核桃等補(bǔ)腎利腰的食品。
在生活中，如果有朋友出現(xiàn)腰酸背痛肚子疼的情況時(shí)，一定要保持足夠的重視，因?yàn)榭赡苁俏秆谆蛘呤瞧渌母文懠膊∫鸬模切枰⒖踢M(jìn)行治療的。而且在生活中也一定要注意對(duì)自己身體的調(diào)理，比如不要長(zhǎng)時(shí)間的站著和坐著，而且要選擇舒適的床墊。當(dāng)然，充足的睡眠也是非常重要的。
肚子痛是一種比較常出現(xiàn)的情況，會(huì)出現(xiàn)肚子疼是怎么回事呢?很多人在生活中都遇到過(guò)肚子疼的癥狀，這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該怎么辦才能患者癥狀?在出現(xiàn)肚子疼的是很多食物要忌口，這個(gè)時(shí)候吃什么?想知道一定要繼續(xù)看哦。
肚子疼怎么回事
膽囊疾病
導(dǎo)致出現(xiàn)肚子疼的原因有很多，可能是飲食方面的，還可能是因?yàn)榧膊〉脑?，膽囊炎這種疾病就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)肚子疼。會(huì)有疼痛的情況主要是因?yàn)樯眢w中的膽汁分泌異常，另外如果是患有膽囊癌也會(huì)出現(xiàn)肚子疼的情況。
肝臟疾病
很多朋友會(huì)有右邊肚子疼的情況，一般是肝臟疾病引起右邊肚子疼的情況，像是患有肝硬化和脂肪肝等，肚子右邊疼是肝硬化的情況會(huì)比脂肪肝要大一些。另外，肝炎，黃疸，及肝癌都會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)肚子疼的情況。
胃病
胃病是導(dǎo)致出現(xiàn)肚子疼主要的一個(gè)原因，也是比較常見(jiàn)的一種疾病，在平時(shí)如果我們的飲食出現(xiàn)了一些問(wèn)題，可能是飲食不規(guī)律或是飲食不健康等，就會(huì)導(dǎo)致胃腸道細(xì)菌感染，如果感染的情況一直沒(méi)有得到控制，那么就會(huì)演變成慢性腸易激綜合征(IBS)。
其他原因
如果是右下腹疼痛引起的可能是盲腸、闌尾炎等方面的疾病，如果是女性朋友的話可能是由于婦科疾病引起的，這時(shí)候女性朋友們應(yīng)該及時(shí)檢查卵巢、輸卵管等。當(dāng)然日常作息、飲食等不當(dāng)也會(huì)引起右邊肚子痛。
肚子疼怎么辦
姜棗茶
取生姜10克，大棗10枚一起煎煮，后加入飴糖進(jìn)行調(diào)味，稍煮片刻即成。每日2次，可以益氣散寒，溫中補(bǔ)虛，對(duì)其腹痛隱隱，喜溫喜按的虛性腹痛有較好的療效
郁李仁西瓜粥
郁李仁可以潤(rùn)腸通便，西瓜可以清熱下火，在夏季熱結(jié)便秘而腹痛的時(shí)候酌情食用一些郁李仁西瓜周有較好的瀉熱通便止腹痛的功效。具體做法為：將西瓜取汁后備用，郁李仁10-15克，粳米100克，先把郁李仁搗爛后用水煎去汁液，過(guò)濾取汁后同西瓜汁一起加入粳米熬粥即可。
桃仁粳米粥
將15克桃仁搗爛成泥狀，加入適量清水研磨取汁去渣，與100克粳米一起熬成稀粥即可。桃仁粳米周可以活血、化瘀、止痛。對(duì)于腹部刺痛、固定不移的血瘀腹痛療效明顯，特別適用于治療女性經(jīng)期血瘀導(dǎo)致的腹部疼痛
生姜紅糖水
倘若是因?yàn)槌粤死滹?，?dǎo)致脾胃受寒后引起的腹痛、腹瀉等癥狀，除了應(yīng)當(dāng)注意臥床休息、注意保暖外，還可以服用一些生姜紅糖水用以驅(qū)除胃寒，緩急止痛。具體做法為將15克生姜切片后加入適量紅湯，用清水煎煮10分鐘左右，趁熱服用即可。此法對(duì)因?qū)m寒引起的經(jīng)期腹痛也有良好的治療緩解效果
生食絲瓜子
取生絲瓜子(黑色有效，白色無(wú)效)，成人每日吃40-50粒，小兒30粒即可，在晚上臨睡覺(jué)前將絲瓜子剝殼后取其瓜子仁嚼爛，用溫開(kāi)水送服，連服2日即可。由于絲瓜子有驅(qū)蟲(chóng)導(dǎo)滯的功效，用于治療因蛔蟲(chóng)引起的腹痛效果極好。
拔火罐治療腹痛將腹部暴露出來(lái)，選擇大號(hào)的玻璃火罐，用閃火法將罐拔于肚臍上，留罐10-20分鐘，帶局部皮膚出現(xiàn)紅色淤血后起罐，適用于治療寒邪犯胃所導(dǎo)致的胃脘疼痛。
肚子疼吃什么
1、黃芪飴糖粥
取黃芪10克左右,加入適量水煎煮取汁,然后再加入白米50克,煮成稠粥,服時(shí)加飴糖15克,每天早晚各一次。適于脾胃氣虛腹痛。
然后再加入白米50克,煮成稠粥。
2、扁豆山藥粥
扁豆干20克,山藥20克(鮮山藥100克),粳米30克,文火煮稠,食時(shí)加少許紅糖。適于脾胃虛弱型腹痛。肚子痛可以吃什么水果
3、茴香紅糖水
小茴香10克,水煎取汁,加紅糖適量服飲。適用于氣滯腹痛。
4、丁香肉桂紅糖煎
取丁香10克,肉桂1克,煎水,紅糖調(diào)服,每天服用3次?？蓽刂猩⒑?適用于虛寒腹痛。
5、良姜粥
南粳米50克,紅棗5枚,砂糖適量,蔥白2根,放入砂鍋內(nèi),加水500毫升,煮成米粥,然后取良姜粉5克,調(diào)入粥中,再煮片刻,早晚溫?zé)岱?5天為1療程。適用于脾胃虛寒型腹痛。
肚子痛可以吃什么水果
香蕉
香蕉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高,含多種微量元素和維生素。其中維生素A能增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力;相當(dāng)多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質(zhì)平衡紊亂。香蕉中含大量果膠質(zhì),能吸收腸腔水分使大便成形,減少大便次數(shù)。香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和細(xì)菌。把生香蕉連皮切成段或是整條拿去蒸熟吃能止瀉。肚子痛可以吃什么水果
番石榴
番石榴含有豐富的維生素C,還有果糖、谷氨酸等物質(zhì),重要的是,番石榴中的鞣酸能保護(hù)腸道黏膜,對(duì)腹瀉的康復(fù)有很好的輔助作用。番石榴對(duì)于瀉痢、脫肛等病癥的治療有很好的作用。
結(jié)語(yǔ)：上文為大家介紹了肚子疼是怎么回事，相信大家現(xiàn)在對(duì)于什么情況會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)肚子疼應(yīng)該了解。在平時(shí)我們應(yīng)該預(yù)防上述的疾病出現(xiàn)，在飲食方面多注意一些。平時(shí)的飲食應(yīng)該有規(guī)律，多吃容易消化的食物，減少患病的幾率。
到了懷孕晚期是非常時(shí)期，也是很多孕媽最緊張和最期盼的時(shí)期。雖說(shuō)懷孕的三個(gè)月是危險(xiǎn)期，胚胎不穩(wěn)定，而且偶爾還會(huì)出現(xiàn)肚子痛的現(xiàn)象;但是到了中后期，尤其是后期有些孕媽也會(huì)出現(xiàn)肚子痛的情況，究竟是怎么回事呢?
1、腸胃受涼
孕媽在懷孕期間最不能和最害怕的事情就是生病，只要身體出現(xiàn)任何的風(fēng)吹草動(dòng)就顯得格外緊張。所以，在懷孕期間一定要注意飲食，尤其不要吃涼性的食物和辛辣的食物。晚上注意按時(shí)睡覺(jué)，不要貪玩手機(jī)和電腦。
2、胎動(dòng)的原因
在懷孕后期種會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)的情況，有些寶寶的動(dòng)靜非常的大時(shí)不時(shí)用腳或手搗蛋，嚴(yán)重的會(huì)讓孕媽覺(jué)得痛的都無(wú)法走路，撐的肚皮要很久才能收回，這種情況是胎動(dòng)頻率過(guò)多造成的。所以每天一定要檢測(cè)胎動(dòng)的情況，才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
3、碰到磕到
胎兒在子宮中是非常脆弱的，稍有磕磕碰碰就會(huì)讓胎兒受傷。孕婦不應(yīng)該去人群擁擠的地方，比如風(fēng)景區(qū)、鬧市中等，這些地方不僅容易磕碰到胎兒而且空氣不流通，對(duì)于孕婦和胎兒而言都是不健康的。
4、胎兒生長(zhǎng)空間的需求
懷孕后期如有針扎那樣疼，有時(shí)候甚至就像我們痛經(jīng)的時(shí)候，只要沒(méi)有見(jiàn)紅、胎兒的胎動(dòng)是正常的，這種情況不用擔(dān)心0。畢竟子宮為了給胎兒創(chuàng)造足夠的生長(zhǎng)空間，需要隨著胎兒的增長(zhǎng)而變大，從而就出現(xiàn)了子宮韌帶的牽拉，所以就會(huì)出現(xiàn)肚子痛的情況。
肚子痛并且還伴隨著強(qiáng)烈的嘔吐感覺(jué)或者行為，造成這種情況的最主要的原因便是腸胃部位受了寒。在這期間，人體不僅會(huì)感覺(jué)精神萎靡，進(jìn)食上會(huì)有所不便，此外不時(shí)的嘔吐更會(huì)影響到人體腸胃對(duì)食物的消化與吸收。在這個(gè)期間，最重要的事情便是要溫養(yǎng)胃元，不宜過(guò)寒過(guò)涼。
處理方式：
屬于胃腸型感冒所致，可以口服藿香正氣水阿莫西林，最好輸液治療。應(yīng)該是急性腸胃炎，藥最好不要亂吃，但是最好帶瓶鹽開(kāi)水在身邊。吃飯最好是喝粥但是每次只能喝一點(diǎn)點(diǎn)，如果實(shí)在難受可以去醫(yī)院檢查檢查，打打點(diǎn)滴之類的。
胃腸性感冒是一種感冒,胃腸性感冒主要是由一種叫“軻薩奇”的病毒引起的，同時(shí)伴有細(xì)菌性混合感染。胃腸性感冒在醫(yī)學(xué)上又稱“嘔吐性上感”，它的發(fā)病癥狀主要是：胃漲、腹痛、嘔吐、腹瀉，一天排便多次，身體感覺(jué)乏力，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致肌體脫水、體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，免疫系統(tǒng)遭到破壞。這時(shí)如果以止瀉藥物進(jìn)行治療，不但不會(huì)緩解病情，還會(huì)延誤病情。
胃腸性感冒的發(fā)病誘因主要是來(lái)自外部刺激等因素，天氣冷暖變化時(shí)發(fā)生較多。這是由于冷空氣對(duì)腸胃刺激，再加上生活習(xí)慣不正常，不良飲食等。眼下，天氣寒冷，許多人喜歡吃火鍋時(shí)喝點(diǎn)冷飲，這些油膩辛辣、忽冷忽熱的食物，會(huì)刺激腸道黏膜，致使胃腸發(fā)生痙攣。但醫(yī)生指出，胃腸性感冒和胃腸炎不一樣，主要區(qū)別在于，急性胃腸炎病人以前常有不潔飲食史，惡心、嘔吐較為劇烈，嘔吐物常有刺激性氣味，但一般沒(méi)有發(fā)熱癥狀。而許多人在胃腸性感冒發(fā)病的起初，往往把它誤當(dāng)作急性胃腸炎來(lái)治療。
對(duì)胃腸性感冒的治療主要以休息為主，一方面患者要多休息減少體力消耗，增強(qiáng)機(jī)體同疾病作斗爭(zhēng)的力量，另一方面，還要讓胃腸充分休息。減輕腸胃負(fù)擔(dān)是為了提早恢復(fù)消化功能，然后才能增加進(jìn)食量。反之只會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，久而久之變成慢性胃腸炎。醫(yī)生認(rèn)為，正常情況下一周左右的節(jié)食不會(huì)有營(yíng)養(yǎng)不足的顧慮。早期嘔吐較為明顯時(shí)，可適當(dāng)靜脈補(bǔ)液，其余同感冒一樣治療。還可以借鑒一些患者的體會(huì)：適當(dāng)采用饑餓療法，但要多補(bǔ)充水分，最好給患者多喝一點(diǎn)鹽糖水，每天至少應(yīng)保證500毫升。
日常生活中，我們經(jīng)常是會(huì)遇到各種各樣的肚子疼情況，肚子疼大多數(shù)是由于不良的飲食習(xí)慣，不良的生活習(xí)慣，還有可能是腸胃方面的疾病引起的，如果出現(xiàn)不吃飯的情況，出現(xiàn)了肚子痛的現(xiàn)象，這種情況，是需要重視起來(lái)的，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，千萬(wàn)不要自己胡亂服藥。
不吃飯肚子疼是怎么回事?
首先，我們多數(shù)的肚子疼患者是因?yàn)轱嬍巢粷嵑椭鴽鰧?dǎo)致的胃腸道功能紊亂引發(fā)，特別是生吃海鮮、暴飲暴食、吃大量的辛辣刺激性食物引起，所以出現(xiàn)這種情況之后我們可以保護(hù)腹部暖和，服用保濟(jì)丸、整腸丸進(jìn)行調(diào)理。
其次，除了胃腸道功能紊亂之外可能是胃腸炎導(dǎo)致，各類胃炎、腸炎均可能導(dǎo)致肚子疼痛的情況，所以如果患者經(jīng)過(guò)藥物治療之后沒(méi)有改善或者癥狀加重，建議及時(shí)前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行檢查治療比較穩(wěn)妥。
最后，多數(shù)胃腸道疾病屬于慢性病和調(diào)養(yǎng)病，也就是說(shuō)患者長(zhǎng)期不健康的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣導(dǎo)致病變，所以在配合醫(yī)生積極治療的同時(shí)需要調(diào)理作息，避免挨餓，定時(shí)定量吃飯，養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。
注意事項(xiàng)
在肚子痛治療、調(diào)理期間一定要注意避免辛辣刺激性的食物、避免油膩肥厚類的食物、定時(shí)定量，避免挨餓、同時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果、多喝水。
肚子痛怎么辦
改變呼吸
若是右腹部肋骨下感到肚子痛，可以先將手臂舉過(guò)頭頂，做深呼吸，先深吸一口氣，之后慢慢吐出，連續(xù)做幾次，這樣可以緩解。在舉起手臂的時(shí)候，也可以另一只手?jǐn)D壓痛處，這樣也可以緩解。
如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)肚子痛，很可能是岔氣引起的，這個(gè)時(shí)候，一定要停止運(yùn)動(dòng)，改用腹部呼吸。腹部呼吸可以強(qiáng)化腹腔壁，緩解腹腔疼痛。如果在運(yùn)動(dòng)時(shí)常常出現(xiàn)岔氣這種情況，建議飯后一兩個(gè)小時(shí)后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
學(xué)會(huì)放松
引起肚子痛的原因有很多，有時(shí)候出現(xiàn)的肚子痛也很可能是精神壓力引起的，這個(gè)時(shí)候一定要做到全身心的放松，練習(xí)瑜伽就可以起到很好的減壓效果，有利于腹膜的放松。此外，生物反饋療法對(duì)緩解肚子痛也是很有幫助的。
毛巾熱敷
可以采取毛巾熱敷的方法，先準(zhǔn)備一些熱水，溫度50度左右，之后滴入適當(dāng)?shù)募t花油，將毛巾放入浸濕，之后取出瀝干水分，敷在肚子疼痛的地方，待毛巾變涼之后，再繼續(xù)重復(fù)。一般來(lái)說(shuō)，敷幾分鐘就可以止痛。要注意溫度，不要太高。
如果一個(gè)人在睡覺(jué)的過(guò)程中出現(xiàn)了肚子疼痛，這是非常影響自己睡眠的。但是如果在睡覺(jué)之前飲食不恰當(dāng)?shù)脑?，?huì)造成腸胃蠕動(dòng)，腸胃蠕動(dòng)之后就會(huì)出現(xiàn)肚子疼痛。睡覺(jué)的過(guò)程中出現(xiàn)肚子疼痛的感覺(jué)，不僅僅是因?yàn)轱嬍巢磺‘?dāng)造成的，還有可能是其他原因，接下來(lái)就為大家介紹一下睡覺(jué)時(shí)肚子疼痛的原因。
一、睡覺(jué)時(shí)肚子疼怎么回事
1 成年人半夜經(jīng)常肚子疼，肚子很冷,肚臍以上，推斷是胃或十二指腸的病變，臨床多見(jiàn)為潰瘍和慢性炎癥。這要結(jié)合你白天有無(wú)疼痛去判斷。假如飯前出現(xiàn)腹痛，飲食后減輕，則多是十二指腸的疾患;假如飯后半小時(shí)到兩小時(shí)出現(xiàn)腹痛，過(guò)四個(gè)小時(shí)后減輕，則多是胃的疾患。
2 肋骨左下側(cè)一點(diǎn)很疼，首先懷疑胃部的潰瘍?cè)斐桑浯问且认俚募毙匝装Y。
3 建議立刻去醫(yī)院檢查，做胰腺B超(往往可以順便做一下肝膽的)，胃鏡檢查，(鋇餐檢查只會(huì)對(duì)潰瘍性的有診斷支持)。確診后，自然治療就明確了。
二、睡久了肚子痛怎么回事
1、睡姿不良
如果長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)都保持一個(gè)容易壓迫到肚子、內(nèi)臟器官、頸椎等部位的姿勢(shì)，比如趴著睡，蜷縮著睡等，是可能導(dǎo)致肚子疼的。
2、飲食不當(dāng)
如果前一天吃過(guò)多的生冷、油膩、不衛(wèi)生的食物，或吃得過(guò)飽，再加上睡覺(jué)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能過(guò)了平時(shí)已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣的排便時(shí)間，有可能引起肚子疼痛。
3、腸胃痙攣
睡覺(jué)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，而腸胃中的食物已經(jīng)消耗得差不多了，腸胃蠕動(dòng)和胃液分泌一直持續(xù)，但是卻沒(méi)有足夠的食物提供給其消化，腸胃會(huì)發(fā)生饑餓性蠕動(dòng)，就可能導(dǎo)致腸胃痙攣，出現(xiàn)肚子疼的情況。
4、血液循環(huán)不暢
躺著睡覺(jué)時(shí)間過(guò)久，可能會(huì)導(dǎo)致各個(gè)內(nèi)臟器官的血液量減少，供血不足，出現(xiàn)血液循環(huán)不暢的情況，內(nèi)臟器官痙攣，就可能導(dǎo)致肚子出現(xiàn)疼痛感。
5、疾病引起的
患有胃腸潰瘍、胃炎等人群，也是容易在睡覺(jué)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，胃中沒(méi)有食物消化的情況下，胃液攻擊胃黏膜，引發(fā)胃疼，從而導(dǎo)致肚子疼痛。
孕育一個(gè)生命是偉大的，但是在這條道路上也是辛苦的。很多孕媽在懷孕的過(guò)程中幾乎是每天都要戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地生活，每天吃什么、怎么睡都要經(jīng)過(guò)精心的策劃，生怕出點(diǎn)差錯(cuò)。但還是會(huì)偶爾遇到一些問(wèn)題，比如肚子痛等，尤其是到了懷孕中期出現(xiàn)這種現(xiàn)象是最讓人著急的。
1、受寒著涼
懷孕中期在平時(shí)的飲食還有作息上沒(méi)有太大的變動(dòng)和不規(guī)律，出現(xiàn)肚子疼很有可能是由于受寒著涼引起的，平時(shí)只要多注意休息就可以了，不用太過(guò)于擔(dān)心。就算是在夏天也盡量多喝熱水，這樣可以減少感冒的出現(xiàn)。
2、運(yùn)動(dòng)過(guò)度
很多孕媽為了能夠在十月懷胎之后能順利的進(jìn)行順產(chǎn)就會(huì)每天出去散步或者慢跑等運(yùn)動(dòng)，急于求成的效果往往就會(huì)適得其反。運(yùn)動(dòng)稍微有點(diǎn)過(guò)度那么就會(huì)出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象，所以在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)。
3、飲食不衛(wèi)生導(dǎo)致
孕期中的人口味往往都比較獨(dú)特，有時(shí)候想吃甜的、有時(shí)候又特別想吃辣的，所以在多種口味的綜合下很容易導(dǎo)致拉肚子。拉肚子的次數(shù)變多，自然而然就會(huì)引起肚子疼的情況了。
4、胎兒的發(fā)育
這種屬于生理性，胎兒是要經(jīng)過(guò)十月才能完全發(fā)育成熟，在這個(gè)過(guò)程中孕媽的肚子也是隨著胎兒的變大而在不斷發(fā)生變化。原本平坦的肚子慢慢變大，肯定會(huì)牽動(dòng)到周圍腸胃、肝臟，這種情況下出現(xiàn)的肚子疼屬于正常現(xiàn)象。
