溪黃草茶可以常喝嗎
女性常喝的養(yǎng)生茶。
物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經進入大眾百姓視野，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！進行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“溪黃草茶可以常喝嗎”，希望能對您有所幫助，請收藏。
對于很多乙肝朋友來說，想必都會很熟悉溪黃草的，溪黃草是可以治乙肝的，但其也是有著一定副作用的。溪黃草茶具有清熱解毒，保護肝臟的作用，對于肝硬化有著抗癌的作用，因此受到廣大朋友的喜歡。那么溪黃草茶可以常喝嗎，請大家看下文的介紹，便可得到想要的答案。
溪黃草茶可以常喝嗎
先說說功效，溪黃草茶能清熱利濕，健脾消滯。 肝膽濕熱，脾失健運所致的脹或疼痛，食欲不振，倦怠，乏力等，主要用于治療急性黃疸性肝炎，病毒性肝炎，膽囊炎，肝硬化腹水及肝癌的治療等。具有保肝，利膽退黃。促進胃腸運動，增強免疫功能，
抑制腫瘤等作用。對治療肝炎有些作用，可以使用，但最好不要長期大量服用，可能會引起腹瀉等?？梢耘莶韬鹊?溪黃草味苦，性寒。具有清熱利濕，利膽退黃的功效。用于濕熱黃疸、濕熱瀉痢、急性黃疸型肝炎、急性膽囊炎而有黃疸者。
對于降低黃疸有一定的作用，對于抗病毒則沒有作用。溪黃草含黃酮苷、酚類、氯基酸、有機酸等。但是若服用太多的溪黃草會大大加重肝臟的負擔，甚至造成肝臟受損加劇的情形。所以溪黃草茶再好也是不能夠多喝的
溪黃草具有清熱利濕、退黃祛濕、涼血散瘀的功效，用于治療急性黃疸型肝炎、急性膽囊炎、痢疾、腸炎、跌打瘀痛等病癥。溪黃草在廣東各地臨床應用普遍，并開發(fā)出多種以之為主要原料的防治肝炎的保健產品，如溪黃草沖劑、溪黃草袋泡茶等，市場潛力非常大。
溪黃草具有清熱利濕、退黃祛濕的功效，其實溪黃草是不能治療慢性肝炎的，若是急性感染性的黃疸型乙肝可以用溪黃草做急性治療，便是慢性乙肝還是要到正規(guī)的醫(yī)院做有針對性的治療，否則有可能延誤病情，進而增加治愈的難度。
yS630.Com相關推薦
溪黃茶什么人不能喝，對于這個問題，可能很多人不是很了解。溪黃茶有很多的作用與功效，能夠促進新陳代謝，把體內過多的垃圾排出體外，能增強身體的抵抗力，減少疾病的發(fā)生，有護膚養(yǎng)顏的作用。雖然溪黃茶有這么多的優(yōu)點，也不是人人都可以用的。下面讓我們具體了解一下溪黃茶什么人不能喝。
溪黃茶是在傳統(tǒng)秘方的基礎上，選用天然野生的溪黃草為主要原料與靈芝.人參皂甙.雞骨草.田基黃.板藍根.茯苓.茵陳.澤瀉.佛甲草等多種中藥材。經先進的工藝技術濃縮精制而成，具有調節(jié)人體機能平衡，護肝解毒.凈化體液.清熱祛濕.清肝利膽.養(yǎng)肝護肝.舒肝止痛.扶正祛邪的功效。滋潤清爽甘苦的獨特風味，不含任何人工色素和化學添加劑，被譽為“天然護肝”的健康飲品。
功效：清肝排毒，利濕祛黃；有保肝護肝的功效.。適用于急慢性肝炎、膽囊炎。溪黃草具有清熱利濕、退黃祛濕、涼血散瘀的功效，用于治療急性黃疸型肝炎、急性膽囊炎、痢疾、腸炎、跌打瘀痛等病癥。
溪黃茶什么人不能喝
溪黃茶藥性溫和，無毒，根據(jù)現(xiàn)在人們對它的了解，還沒有不能喝溪黃茶的人群存在，但是喝溪黃茶時一定要注意用量，因為過量飲用溪黃茶會加重人類肝臟的負擔，會誘發(fā)肝損傷，那樣不但不能治療肝病，還能讓病情加重，對人體健康不利。
溪黃茶的副作用
溪黃茶性質溫和，無毒，幾乎沒有什么副作用存在，但是溪黃草也是一種中藥材，平時不能過量飲用，另外溪黃茶性質寒涼，平時經常喝會引發(fā)脾胃虛寒，會讓人們的消化不良與腸胃不適高發(fā)。
1、溪黃茶能調節(jié)人體機能
溪黃茶的主要原料溪黃草生長在深山之中，沒有污染也不含添加劑，是一種天然飲品，它能為人體提供充足的蛋白質和維生素還有多種氨基酸，平時人們經常飲用可以調節(jié)身體機能，提高身體免疫力。
2、溪黃茶能清熱祛濕凈化體液
溪黃茶能清肝火排肝毒，它能祛除人體內多余的水分，也能幫助人體利尿排毒，可以讓人體內積存的毒素隨小便排出體外，從而也就起到了清熱祛濕和凈化體液的重要作用。另外溪黃茶還能清肝利膽，也能養(yǎng)肝護肝，對人類的黃疸以及肝功能減退等多種常見病都有很好的預防和緩解作用。
1、喝溪黃茶的注意事項之注意用量
平時喝溪黃茶時,最應該注意的就是它的用量,平時沖泡溪黃茶,茶葉的數(shù)量最多不能超過6克,應該在四到五克左右,一次放入的茶葉,可以反復沖泡多次,但是一天中只能飲用一次茶葉泡出的茶湯,也就是說一天的用量不能超過6克,不然會讓人們出現(xiàn)一些腹部不適。
2、喝溪黃茶的注意事項之溪黃茶不能代替藥物
很多人在看過對溪黃茶的功效介紹以后,會把它當成治療腸炎與痢疾以及肝炎還有肝硬化等常見病的理想用藥,會把其他藥物停掉,這么做是不對的,因為溪黃茶只是一種保健品,對病情有輔助治療作用,但是想只依靠溪黃茶讓病情完全康復是根本不可能的,所以后生病以后可以服用溪黃茶,但是不能用它做具體治療。
溪黃茶其實就是茶葉的一種，不僅口感獨特，而且香醇宜人，能夠有效的幫助我們調節(jié)人體的機能平衡還可以起到，清肝利膽?zhàn)B肝護肝的功效和作用，對身體保健是比較好的。
一：調節(jié)機能
由于溪黃茶生長于深山之中沒有被污染，不含化學添加劑，是最天然的飲品;并含有豐富的維生素、蛋白質和各種人體所需氨基酸等，常喝溪黃茶能有自我調節(jié)身體機能平衡的作用。
二：清熱祛濕、凈化液體
溪黃茶具有清肝火排肝毒的功效，能祛引起人體水腫的多余水分和幫助人體利尿排毒的作用;是居家旅行必備的飲品。
三：清肝利膽、養(yǎng)肝護肝
常喝溪黃茶還能有助肝臟的解毒和祛黃膽毒的功效，并起到養(yǎng)肝護肝的作用;對于那些黃疸型肝炎、膽囊炎、腸炎、利己等都能起到好效果。
四：疏肝止痛
有肝炎的人時常都會覺得不舒服，嚴重的或許還會覺得有些許的疼痛感，而溪黃茶能幫助肝臟的排毒，并且還能減輕肝臟的負擔，舒緩疼痛的功效;有醫(yī)學證明溪黃茶具有治療肝炎的作用。
? ?趕黃草的學名是扯根菜，多種植于四川，屬于中藥材的一種。趕黃草經常被苗族用來入藥，趕黃草的味道甘甜，性質比較溫和，能起到清熱解毒，利尿消炎，治療跌打損傷等多種疾病的作用，因此又被當?shù)厝朔Q作神仙草。趕黃草內含有多種對脾肝有保護作用的成分，可以降低飲酒以及藥物對肝臟的損害，具有解酒的功效。
? ?現(xiàn)代研究表明，趕黃草含有的沒食子酸和槲皮素等成分均為已知具有抗乙肝病毒和保肝作用的有效成分，對肝臟具有保護作用，能減低飲酒及藥物對肝臟的損害。趕黃草對酒精肝、脂肪肝、藥物肝、高血脂、肝纖維化、肝損傷等有預防和治療的作用。
? ?趕黃草具有解酒護肝作用。中國白酒之鄉(xiāng)的古藺縣民風淳樸、豪爽，人人善飲酒，然而該地區(qū)肝病發(fā)病率卻極低。通過調查，人們排除了水質儲酒方式等原因，最終將目光聚焦在當?shù)厝俗孀孑呡吪葳s黃草水喝的習俗上。經研究表明趕黃草含有的沒食子酸和槲皮素等成分均為已知具有抗乙肝病毒和保肝作用的有效成分。長期飲用有助于降低酒精性肝損傷。
? ?趕黃草不僅可以解酒，還能抑制肝纖維化，肝硬化，還能治療甲肝乙肝，是一種不可多得的藥材，因此成為很受人歡迎的保健品。可以在家中備上一點趕黃草的茶葉，在家里進行飲用，喝酒應酬后沖一杯服用，幫助解酒，防止宿醉后的疼痛。
提到魚腥草大家都會有這樣的印象，可以清熱解毒、祛痰排膿、抗腫瘤的作用，在夏天飲用魚腥草茶尤為合適。魚腥草茶是寒性的，經期女性最好不要喝，易使身體生內寒，寒氣使血氣凝滯不暢，造成經血過少，甚至痛經。魚腥草茶應等月經過后再服用。經期女性不宜食生冷的食物，而咖啡、茶等飲料會令神經亢奮，更不宜在經期飲用。經期做好保養(yǎng)，許多婦科疾病都會遠離你。
經期的女人的身體是非常嬌貴的，很多女性在來月經的時候時常會伴隨通經，這是很難受的，而且對于我們女性的身體傷害也是非常大的，這也就是為什么很多女性苦惱月經的一個原因。其實除了這些，女性朋友在經期還是要注意飲食方面的。那么，下面就來說說經期能吃魚腥草嗎這個問題。
魚腥草，味辛，性微寒，歸肺、膀胱、大腸經。具有清熱解毒，消癰排毒，利尿通淋的作用。月經期間適當吃點無妨。即使平常，食物也不要頗偏，偏食不好。
月經期間的女性避免寒性的食物，以溫性和平性的食物為主，少吃不消化和油膩、辛辣刺激食品，以免增加消化功能的負擔和引起經血量過多。經期的女性要均衡飲食，多吃補鐵的食物，還要吃水果和蔬菜預防便秘。按時吃飯和休息，不要熬夜。
為什么很多人都覺得戒煙很困難呢，開始幾天能夠堅持，接下來的幾天為什么堅持不了，因為長期的吸煙對人體內的機體功能都紊亂了，如果想強制戒煙的話，肯定會容易造成機體很多的危害的，有的人說喝戒煙茶對身體有好處，真的是如此嗎，為什么戒煙茶會讓很多人喜愛呢，下面就詳細的介紹一些戒煙茶的飲用方法。
戒煙的最大困難就是尼古丁引起的煙癮，如果您正在戒煙，當想吸煙的沖動發(fā)作時，可用喝水來控制。每天五杯茶水可謂是戒煙的妙藥，因為茶水中豐富的維生素和茶多酚能夠代替尼古丁帶來的興奮。
吸煙能使人上癮主要是因為煙中的尼古丁能讓人興奮，但是煙中的尼古丁進入血液中，會破壞血管壁。而喝水能夠促進新陳代謝，同時將血液中的尼古丁及時排除。對于煙民而言，多喝水自然能降低尼古丁帶來的傷害。
“飯后一支煙，賽過活神仙”，這是每個煙民的“格言”。因此在每天3次就餐前后，煙民的煙癮會比較大，這時不妨先慢慢地喝上一杯水，會幫助身體新陳代謝，不僅消除空腹感，打消吸煙的念頭，還會感到水特別好喝，而且也不用擔心戒煙后增加食欲變胖。
對于喝什么水，陶然主任建議，茶水是最好的選擇，因為茶水含有豐富的維生素和茶多酚，可以將吸煙給身體“輸入”的毒素順利排除，還能利尿，同時茶水也能使人興奮，自然能夠替代尼古丁帶來的興奮。
為了能徹底戒掉吸煙的壞毛病，每天可以喝2.5升的水。因為早晨煙民的煙癮都比較大，戒煙者可早晨起床后，慢慢地一口一口喝上一杯茶水。然后，在煙癮要上來前及時喝水，另外，在戒煙初期多喝一些果汁也可以幫助戒除尼古丁的成癮。
據(jù)國外研究，日本人的吸煙幾乎為美國人的2倍，但其肺癌的發(fā)病率卻僅為美國人的1/2。專家認為這個結果與日本人好飲綠茶有關。因此，有條件的人可以飲用綠茶，比如龍井、碧螺春等，不但對戒煙有益,還能預防肺癌的發(fā)生。
以上詳細介紹了戒煙茶的好方法，其實長期的喝戒煙茶的話，對身體還是有諸多的好處的，戒煙茶不同于其他的戒煙方法，而且這種戒煙茶非常適合一些喜歡喝茶的人戒煙的，因為喝茶是一種長期的飲用方法，如果能堅持喝這樣的戒煙茶的話，肯定能夠更好的戒煙的。
玫瑰花，在中國是一種較為常見的花卉，玫瑰花瓣中含有很多香氣，這些香料是人們制作化妝品、各種香料和香精的主要制作材料。玫瑰花曬干之后，還可以用玫瑰花來泡各種玫瑰花茶，玫瑰花茶能夠治療多種女性疾病，有活血散瘀、止痛的功能。那么，常喝玫瑰茶會上火的嗎？
茶葉店里常有顏色鮮艷的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽視了它。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等癥狀，都可以得到一定的緩解。
中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。
對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的時候，可以根據(jù)個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。
? ? ?常喝玫瑰茶上火嗎？其實，常喝玫瑰花茶是不會造成人體上火的，所以大家在休閑的時候，不妨可以取一些玫瑰花茶來浸泡一下。人們可以加入一些糖下去，以此來減少玫瑰花的澀味，這樣子才會更好喝。所以，大家可以不用擔心飲用玫瑰茶會上火。
?很多朋友都喜歡飲茶，也都知道茶的好處，譬如普洱茶可以減肥去油等等。而一提起烏龍茶，很多朋友都會想起大紅袍，確實，大紅袍的韻味長，口感佳，實屬上品。但是，相信有很多朋友對于烏龍茶是否有養(yǎng)胃的功效一定不是很了解。那么，今天將會為大家詳細解答這個問題。
?一年有春夏秋冬四季之分，而茶葉也有寒熱溫涼性味的差別，不同種類、功效的茶葉對身體起到的調理、增健功效都不同。
? 青茶為發(fā)酵茶，大多數(shù)人都認為明前茶(即春茶)是較好的，而對于青茶來說，秋茶的水會更厚一些，而香氣和韻味也更加醇厚。拿鐵觀音來說，它的化學成分和礦物元素對人體可起到抗衰老、清熱降火、抗動脈硬化、提神益思等特殊功效。
? 烏龍茶屬于半發(fā)酵茶,對胃的刺激不是很大,可以幫助油脂代謝,使身體對油脂的吸收能力減弱.對胃最好的是紅茶 ,紅茶含有豐富的蛋白質和糖,還有助消化,去油膩的作用.
中醫(yī)認為，秋冬季屬涼燥。這個時候空氣漸漸干燥，人們易出現(xiàn)皮膚、鼻腔、咽喉干燥不適。青茶色澤綠潤，內質馥郁，不寒不燥，可起到潤膚、除燥、生津、潤肺、清熱、涼血的作用。
看完上述對烏龍茶的介紹，相信你對烏龍茶是否養(yǎng)胃一定有了屬于自己的觀點。但是，烏龍茶的韻味口感都稱得上佳品，因而在日常生活中，也是被大家所喜愛的，只是對于那些有胃病的人，則要注意適當?shù)娘嬘脼觚埐?，可以多飲用普洱?/p>
?
不同的茶有著不同的作用，夏天喝綠茶，而冬天適合喝紅茶，那么什么下火茶可以經常喝呢？茶葉的種類有綠茶、紅茶以及菊花茶，但是對于想要去火的作用，可以選擇菊花茶常喝，另外決明子茶不僅可以去火，而且還可以疏通肝氣，另外還可以常喝茅根冬瓜茶來去火，效果也不錯。
什么茶可以下火
1、什么茶可以下火：決明子茶
決明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道較苦，對于肝火大的人，是個降火的良方，主要清熱、疏通肝氣。把單味炒決明子，直接泡茶飲用，直至茶水無色?，F(xiàn)代藥理研究認為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。
2、什么茶可以下火：菊花茶
菊花茶味道微苦，可散寒清熱、清肝明目。不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花，其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。飲菊花茶，不用添加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝即可。
用菊花10克，枸杞5克，一同放入鍋加水煎煮成茶。適合肝火旺盛，出現(xiàn)頭暈腦漲、耳鳴、眼睛痛等癥狀飲用。
3、什么茶可以下火：茅根冬瓜茶
茅根20克，冬瓜50克，冰糖適量。把茅根及冬瓜洗凈，冬瓜切片或條狀，加入適量清水煎煮，水開后文火煮20分鐘后加入適量冰糖調味即可飲用。茅根具有清熱解毒，利尿的作用，配合冬瓜的清熱解毒、利水祛濕解暑的功效，相輔相成，常常用于治療夏熱中暑，小便不利，熱性煩渴等。
4、什么茶可以下火：苦瓜茶
取苦瓜一條，洗凈，頂部切開去瓤，裝滿綠茶，設法蓋封(可用牙簽)，懸掛于通風處陰干，再把苦瓜連茶一起切碎，每次取約5~10克，用沸水沖泡頻頻飲用。常飲苦瓜茶可治夏日口干、煩躁、小便黃赤等癥。但胃寒者和孕婦慎用。
5、什么茶可以下火：苦丁茶
苦丁茶是我國一種傳統(tǒng)的純天然保健飲料佳品，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴等功效?？喽〔璩善凡枨逑阌锌辔?、口感甘醇，回甘味不強烈。
6、什么茶可以下火：蓮子心茶
蓮子心1-2克，放入水杯中，用沸水沖泡，5-10分鐘后就可以飲用。蓮子心有清心、祛熱、止血等功能，可治心煩、口渴、目赤腫痛等癥，此清火茶可清心火、除煩熱、降血壓。
很多人在上了年紀之后就越來越注重對自己身體的保養(yǎng)，所以他們在生活中經常喝一些可以保健的養(yǎng)生茶。甘草這種中藥材雖然有一些微苦，但是總體上來說是甜的所以不少人喜歡將甘草用來泡水喝，它泡出來的水是帶有一點甜味的，并且還可以達到止咳的效果，但是使用甘草泡水的話可以長期喝嗎?
甘草可以經常泡水喝嗎
如果你的脾胃不是太虛寒的話最好不要長期喝，這些個都性熱，容易上火甚至導致體內熱燥或熱濕。
甘草切片含服、泡水喝效果不肯定，最好是與其他藥物一起水煎。
因感冒、發(fā)燒而咽喉腫痛，可取甘草3～5克、山豆根3～5克、板藍根3～5克，一起熬湯喝。板藍根、山豆根、甘草都有清熱解毒的功效，而甘草又可以起到矯味的作用。
此外，將甘草研成粉末，每日服3次，每次5克，可以幫助治療慢性頑固性支氣管哮喘。甘草粉外敷還可以治療火毒引起的紅腫熱痛、皮膚潰爛等。
甘草吃多了有哪些壞處
1、陽痿：甘草有損性功能，有研究表明每天服用28克甘草，可導致男性的性欲降低和其它形式的性無能。
2、呼吸衰竭：過量服用甘草會對中樞神經系統(tǒng)產生抑制作用，尤其對呼吸中樞最顯著，嚴重時可導致呼吸抑制，搶救不及時會造成生命危險。
3、高血壓：甘草含有甘草甜素，可水解成甘草次酸，其作用類似于腎上腺皮質激素，食用過多可抑制皮質醇的轉化，從而導致血壓上升。
4、水腫：甘草吃多了會使得尿量及鈉的排出減少、鉀元素增多，體內出現(xiàn)積水，身體積存過量的鈉，從而導致水腫。
5、孕婦早產：甘草有類似雌激素的作用，而且還有收縮子宮的作用，孕婦服用過多的甘草可能會導致早產。
6、兒童早熟：兒童吃多了甘草可能會導致乳腺發(fā)育過早，出現(xiàn)早熟現(xiàn)象。
烏龍茶是很多人都喜歡喝的茶，但是，烏龍茶的產地有很多，也分很多種。普通人家喝的烏龍茶，它的的價格不是十分昂貴，是普通人能夠接受的。而廣東最名貴的烏龍茶叫鳳凰單樅，是烏龍茶的頂級茶葉。常喝烏龍茶，可以預防蛀牙，減肥瘦身還可以降血脂呢。那么， 有哪些烏龍茶是比較出名的呢，這些烏龍茶貴嗎?
1.廣東烏龍茶
廣東烏龍茶的加工方法源于福建武夷山，因此，其風格流派與武夷巖茶有些相似，外形呈條形。
鳳凰水仙：產要產區(qū)為鳳凰鄉(xiāng)，一般以水仙品種結合地名而稱為“鳳凰水仙”。
鳳凰單樅：是以鳳凰水仙的茶樹品質值株中選育出來的優(yōu)異單株，其采制比鳳凰水仙精細，是廣東烏龍茶中的極品之一。產于廣東省潮州市鳳凰鎮(zhèn)烏崠山茶區(qū)。茶形壯實而卷曲，葉色淺黃帶微綠。湯色黃艷襯綠，香氣清長，多次沖泡，余香不散，甘味尤存。
浪菜：采摘多為白葉水仙種，葉色淺綠或呈黃綠色。
嶺頭單樅：又稱白葉單樅。
石古坪烏龍：以潮安石古坪采制的品質最優(yōu)。 ?
2. 臺灣烏龍茶
產于中國臺灣，條形卷曲，呈銅褐色，茶湯橙紅，滋味純正，天賦濃烈的果香，沖泡后葉底邊紅腹綠，其中南投縣的凍頂烏龍茶（俗稱凍頂茶）知名度極高而且最為名貴。
產于臺北，桃園，新竹，苗栗，宜蘭等地縣市，是臺灣最早生產的茶類。
文山包種：又名“清茶”，是臺灣烏龍茶中發(fā)酵程度最輕的清香型綠色烏龍茶。
凍頂烏龍茶：被譽為臺灣烏龍茶中的極品，它屬于發(fā)酵極輕的包種茶類，在風格上與文山包種相似。
臺灣高山茶：臺灣高山茶是指生產在海拔800米以上高山區(qū)的茶葉，產地主要分布在阿里山、玉山、雪山、中央山、臺東山等山區(qū)。
木柵鐵觀音：產于臺灣省臺北市木柵區(qū)。
白毫烏龍：又名“膨風茶”、“香檳烏龍”、“東方美人”，為臺灣烏龍茶中發(fā)酵程度最重的一種。
? ?烏龍茶貴嗎？事實上，烏龍茶可以生長我我國的南方的大部分地區(qū)，而且品種極其多。所以，普通的烏龍茶價格不是很貴，但是，有幾種特別名貴的烏龍茶的價格是比較貴的，而且品嘗起來的價格跟一般的烏龍茶的味道是不一樣的。
玫瑰花茶、普洱茶等一系列的茶飲越來越受人們的歡迎，近來苦蕎麥也走進了大家的視野，希望能夠通過堅持飲用這種茶幫助消耗體內積存的脂肪。不過現(xiàn)在還有許多人對苦蕎麥的減肥功效持懷疑態(tài)度，今天小編就會著重于介紹它所能起到的功效與作用，相信以后就不會再遭到質疑了。
苦蕎茶具有足夠的膳食纖維易產生飽腹感，有利于生理功能的調節(jié)和新陳代謝，消化時消耗更多能量，降低膽固醇，促進腸胃蠕動最終的結果是減輕體重。同時，苦蕎麥富含可溶性纖維是大米的12倍，是白面包的8倍。攝入的可溶性纖維能在人體腸道內與水混合形成膠質，令人體吸收食物養(yǎng)分的時間延長，較長時間地維持飽腹感，以及避免血糖驟升驟降所帶來的想吃甜食的欲望，苦蕎麥含豐富的非可溶性纖維，可促進腸道蠕動加快有助于消化，能預防便秘的發(fā)生。因此，苦蕎茶是具備瘦身效果。
苦蕎麥減肥需堅持食用，才會有明顯的效果。目前，很多肥胖人士都在追求立竿見影的減肥方法，但這是不存在的。其實，任何健康的減肥都需要循序漸進的過程，因此，減肥是要求肥胖人士要有堅韌的毅力。顧名思義，苦蕎茶減肥也是同樣的道理，雖然具備消滅脂肪的能力，但也要時間的琢磨才可以甩掉身上的肥肉。如果能每天堅持吃苦蕎麥，大概15天后可以有輕微的效果，如果要見到明顯的瘦身效果，需要堅持1-3個月，當然這個期間是在正常的飲食和運動情況下。
文章中可以總結到，苦蕎麥是十分有利于減肥的一種茶飲，有這方面需求的人群，就可以每天泡一杯飲用。不過要注意苦蕎麥和其他茶葉一樣，都有驅趕疲乏的作用，所以就要注意平時應該挑好時間喝，不能在夜晚臨睡的時候飲用。
很多人比較關注這個牛蒡用來泡茶之后到底能不能經常喝，很多人的心中肯定有這樣的想法，如果食物好，那么我們經常喝的話就能夠得到牛蒡更好的功效，正是因為這個牛蒡功效太好了，也是藥物的一種，有很強的藥性，所以說很多人對這方面的的食用方法還是比較擔心的，那么牛蒡茶能經常喝嗎?
為了養(yǎng)生，不少人長期都在飲牛蒡茶。很多營養(yǎng)豐富的滋補品都不宜長期飲用，牛蒡茶可以長期飲用嗎? 長期飲用有益身體健康，且無副作用 長期喝牛蒡茶是否會有不利的影響呢?專家介紹，牛蒡茶屬于中藥茶，只要注意方法得到，長期飲用對身體都是有好處的，中藥茶一個顯著的特點就是見效慢，無副作用，要注意的是脾胃虛寒者長期飲用牛蒡茶要溫服或熱服，可以搭配紅棗、枸杞、蜂蜜等來“中和”牛蒡的寒性。
牛蒡茶特別適合上班族人群，上班族長期久坐，經常使用電腦輻射性強，常喝牛蒡茶可以起到降脂、通便，完美的、純天然的牛蒡茶，可清熱解毒祛濕、健脾開胃通便、平衡血壓、調節(jié)血脂、補血補鈣、滋陰壯陽、潤澤肌膚、美容祛斑、延年益壽等作用。
牛蒡茶可以經常喝，但是每次給自己喝的時候最好是要嚴格的控制自己的量，這樣才能得到好的治病效果，也不會因此而過度的食用造成不適的現(xiàn)象，給自己喝牛蒡茶的時候還要記得避免在自己身體不合適喝牛蒡茶的時候讓自己喝，這樣對身體來說肯定是最好的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網飲食養(yǎng)生頻道的《溪黃草茶可以常喝嗎》一文，本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/nyuxingchanghedeyangshengcha/">女性常喝的養(yǎng)生茶”專題。
