烤箱烤饃饃的做法大全
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我們都知道烤箱的作用有很多種,很多人家里都會自備一個小烤箱,自己家里備一個烤箱做食物,特別方便,烤箱可以用來烤蛋撻,烤披薩,還可以用來烤饃饃,烤箱烤出來的饃饃特別好吃,口感上是香香脆脆的,而且還有很高的營養(yǎng)價值,下面給大家詳細介紹烤箱烤饃的做法大全。
烤饅頭材料:1份中式面團、1/2罐柔滑花生醬、5大匙糖粉、50g奶油
中式面團材料:270g水、50g白糖、500g中筋面粉、7g(2小匙)泡打粉(先和面粉篩勻)、12g(2大匙)奶粉或黃豆粉、5g酵母(天冷可加到7g)、20g沙拉油或豬油或奶油
中式面團做法:糖和水攪拌至糖幾乎完全融化,再加入其他材料混合攪拌成團,然后加入油揉成光滑均勻的面團。用保鮮膜蓋好面團,發(fā)酵30分鐘即可。
提示:這種饅頭是要放進烤箱烤的,烘烤后饅頭會變干,所以所做的面團要比蒸饅頭的面團濕潤,否則烤后會太干硬不可口。這種面團只能用于烤饅頭,不可用于蒸饅頭。
烤饅頭的做法
烤饅頭的做法1
1、取出發(fā)酵好的面團,分成均等的2份,分別用捍面杖捍開成為長方形后,再均勻地抹上薄薄的一層花生醬,并灑一層糖粉。
2、然后把面皮切成長三角形狀,每個重約50克。
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雞蛋鴨蛋我們在生活中吃的是最多的,但是對于鵝蛋這種相信就很少人吃過了,一個鵝蛋是比較大,對于一個女性朋友來說是可以吃飽的,而且鵝蛋太大,不搭配其他食材一起吃,很難咽下去。對于鵝蛋的做法,大家可以嘗試與喜愛烤箱烤鵝蛋的做法,這種做法比較簡單,而且可以充分的保存鵝蛋的營養(yǎng)元素。
材料
鵝蛋(500克左右),白蘑菇4個,洋蔥半個,小紅椒4-6個,豆豉一勺,姜一小塊,蒜2瓣(去皮切片),香菜適量,準備調料:,鹽適量,油適量,生抽適量,胡椒粉適量
做法
1、鵝蛋提前收拾干凈備用,白蘑菇切片、洋蔥切絲,小紅椒切段,姜切小片備用,香菜洗凈。
2、鵝蛋剝皮刀劃出花刀,抹上少許鹽,略腌10分鐘。
3、錫紙撕大張一些,鋪在烤盤中備用。
4、炒鍋添油,燒熱后,先放幾片姜片略煸,再將鵝蛋放入鍋中,放到錫紙中央。
5、炒鍋留底油,燒熱,下姜片、豆豉略煸炒幾下,加入洋蔥,小紅椒段翻炒出香后,加入白蘑菇片,加入鹽、生抽,翻炒均勻,炒到蘑菇變軟出水時,加入胡椒粉,炒勻關火。
6、將炒好的各種調料和湯水一起倒在鵝蛋上,用錫紙包好,卷好邊緣壓緊。
7、烤箱預熱,上下火200度,預熱完成后,將錫紙包連同烤盤一起放入烤箱中層烤25分鐘左右,取出劃開紙包,撒上香菜即可食用。
鵝蛋的營養(yǎng)價值
鵝蛋的營養(yǎng)價值是毋庸置疑的,雖說鵝蛋不如雞鴨蛋那么好吃,但是鵝蛋的營養(yǎng)價值并不遜于雞鴨蛋,甚至比雞鴨蛋更勝一籌呢。下面給大家詳細介紹一下鵝蛋的營養(yǎng)價值。
1、鵝蛋的蛋白質13%,脂肪12%。和雞蛋、鴨蛋相比,鵝蛋的發(fā)熱量最高。
2、鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等。
3、鵝蛋中含有多種蛋白質,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白,蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質,易于人體消化吸收。
4、鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內,含有較多的磷脂,其中約一半是卵磷脂,這些成分對人的腦及神經(jīng)組織的發(fā)育有重大作用。
5、鵝蛋中的礦物質主要含于蛋黃內,鐵、磷和鈣含量較多,也容易被人體吸收利用。
6、鵝蛋中的維生素也很豐富,蛋黃中有豐富的維生素A、D、E、核黃素和硫胺素,蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多,這些維生素也是人體所必須的維生素。
此外,鵝蛋甘溫,可補中益氣,故可在寒冷的節(jié)氣里日常飲食中多食用一些,以補益身體,防御寒冷氣候對人體的侵襲。鵝蛋還有清腦益智功能,對增強記憶有特效。鵝蛋的營養(yǎng)價值如此之高,是不是迫不及待就想拿起鵝蛋來吃呢。
我們都知道土豆又名馬鈴薯,是屬于番茄科的植物,土豆的營養(yǎng)價值特別高,因為土豆里面富含特別多的淀粉,所以土豆還可以用來做成土豆粉,還可以提取淀粉等等,其實土豆還可以和面和在一起做成土豆饃饃,很多小孩子都喜歡吃土豆饃饃,下面給大家介紹土豆饃饃的做法大全。
主料:土豆、香菇、胡蘿卜、玉米、面粉
輔料:食鹽、 雞精
土豆饃饃的做法步驟
1、將土豆蒸熟去皮,搗成泥狀。
2、加入面粉,戴上一次性手套,攪和均勻。
3、將香菇、胡蘿卜切成丁,加入一起攪和。同時加入鹽、雞精等佐料。捏合均勻。
4、捏成饃饃,在玉米粒里滾一滾,粘上玉米粒。放入蒸盤,大火蒸約10分鐘即可。
小貼士
在這里學做了土豆丸子,很好吃,但感覺不過癮,所以就來大點個兒的吧。饃饃來啦!
捏饃饃時,要在一次性手套上抹上油,不然土豆泥很粘手的。蒸盤上也最好抹上油,不會粘在盤上。
輔料: 攪拌機
玉米汁的做法步驟
1、粒粒飽滿。我是一粒一粒剝下了。這樣玉米胚才會一起。榨出的玉米才會更香。
2、加入適量水開始攪拌。我攪拌了有三次。這樣玉米比較細。渣比較少。
3、過濾玉米渣。
4、過濾好的玉米汁。
5、開煮。中火慢慢攪拌。中途放入冰糖。中途可以加入稀飯湯。這樣煮出的玉米汁更粘稠。沒有稀飯湯。可以加入奶粉。最好用全脂奶粉。或者說煉奶。但個人感覺,稀飯湯和奶粉的效果最好。
6、煮到開了就可以關火拉!記得煮的時候要一直攪拌喲!
7、開喝咯!
蝦是沿海地方常見的食物,繁殖快,生長也很快,蝦的種類有很多,吃法都有相似,有很多營養(yǎng)成分,能滿足身體的營養(yǎng)需要。但是有些人對吃海鮮、吃蝦有過敏的現(xiàn)象,因此不宜多吃,或是不能吃,不然會導致皮膚過敏,皮膚會起紅疹。目前蝦的吃法有很多,比如烤蝦,烤蝦的做法也有多種,那么烤箱烤蝦的做法大全有哪些?
烤蝦的做法一
主料:鮮蝦250克,醬油1大勺,姜粉2小勺,黑胡椒粉2小勺,料酒1小勺,鹽適量,烘焙:烤箱中層,200度,20分鐘左右
做法:
將鮮蝦洗凈,剪去蝦須,用牙簽從尾部倒數(shù)第二節(jié)挑出泥腸,并用手整根抽出。
在碗里調入醬油、姜粉、黑胡椒粉、料酒、鹽,混合均勻制成腌料,倒入收拾干凈的蝦里,拌勻,腌制20分鐘以上,即可放入預熱好的烤箱烤焙。200度,20分鐘左右。中途可取出來再刷上一層剩下的腌料。
小訣竅:
1、泥腸是蝦的腸子,若不取出,蝦的口感會略感腥臭。取出泥腸有很多種方式,你也可以用刀在蝦背劃一刀,再用牙簽挑出泥腸,會比較容易一些。但用我所提供的方法能保持蝦完整的外形。
2、如果泥腸抽到一半斷了,可以從蝦的頭部用牙簽把剩下的泥腸挑出。
3、蝦不要烤太久,烤過頭蝦肉會干縮。
4、在出爐前兩分鐘,可以在蝦上再刷一次腌料,口感更佳。
5、這款爽辣黑椒烤蝦同時具有姜與黑胡椒的獨特辣味,“雙”辣“爽”辣,十分爽口。不能吃辣者請酌情減少姜粉用量!
烤蝦的做法二
材料:
大蝦10只,玫瑰醬2大勺,奶酪粉適量,黑胡椒粉少許,鹽少許
做法:
1.大蝦剪去蝦須,剔除蝦線,留下頭尾,將中間部分的蝦殼去掉。
2.將處理好的蝦,用玫瑰醬、少許鹽和黑胡椒粉腌制10分鐘以上。
3.烤盤鋪錫紙,倒入少許橄欖油,抹勻。
4.將腌制好的蝦及腌醬一同放入烤盤中。
5.表面撒少許奶酪粉,烤箱180度預熱,放入中層,烤10分鐘左右即可。
烤蝦的做法三
材料:
大個海蝦6只(約250g),黑胡椒碎 1湯匙(15g),蠔油50ml,蒜 3瓣,大蔥1段(約5g),老姜 1塊(約5g),紹酒1湯匙(15ml),油2湯匙(30ml)
做法:
大個海蝦剪去長須,將背部蝦殼剪開,挑出蝦線,用流動水沖洗干凈。
老姜削去外皮,切碎。大蔥切成蔥花。蒜剁碎。
在大個海蝦中調入蠔油、黑胡椒碎、蒜碎、姜碎、大蔥花、紹酒和油,混合均勻后腌制20分鐘。
在烤盤中墊入錫紙,將腌制入味的大個海蝦依次整齊的碼入烤盤中,在將腌料余下的調味汁淋在上面。
最后將烤盤放入已預熱至200度的烤箱中,用上下火烤制13分鐘即可。
小訣竅:
大蝦經(jīng)過烤制后個頭會“縮水”,購買時一定要挑選個頭比較大的,這樣烤好后吃起來才過癮。
用剪刀將蝦背剪開,既方便取出蝦線,還能令蝦肉更加入味。
其他種類的海鮮也可用此方法來烤制,比如:蟹鉗、魷魚、扇貝、帶子等。
烤蝦的做法可以是炭烤、大火直接烤,也可以使用烤箱烤蝦,人們要選擇衛(wèi)生的燒烤方式,在烤的時候必須注意火候,防止時間過久烤干、烤糊,對影響蝦的味道,就失去了營養(yǎng),對身體就沒有益處。并且烤的食物能致癌,也要少吃一些,因此喜歡燒烤的朋友必須注意營養(yǎng)搭配,吃燒烤的時候多吃蔬菜及水果。
韭菜其實是一種比較刺激性的食物,但很多人還是很愛吃韭菜,韭菜可以做成很多種吃法,比如韭菜炒豆芽,韭菜炒雞蛋,或者用韭菜做成餡包餃子,都特別美味,其實韭菜還可以做成韭菜饃饃,韭菜饃饃不僅是一種看起來綠色,而且吃起來也很健康的食物,下面給大家介紹韭菜饃饃的做法大全。
主料:面粉適量
輔料:韭菜適量、雞蛋適量
配料:鹽適量
韭菜雞蛋菜饃的做法步驟
1.面粉加適量水和成稍軟面團,醒一會。韭菜切碎,打進雞蛋攪勻待用。面團分成雙數(shù)小劑子,搟成薄薄的圓片,每兩個劑子夾適量菜,撒適量鹽。
2.用碗邊壓一圈,多余的面去掉,電餅鐺炕。
3.兩面變黃并鼓起即可。
步驟
1.韭菜摘洗干凈,切小段
2.加油,調料 將餡伴均勻
3.和好面粉
4.揪劑子
5.將劑子桿成餅
6.餅的一半放上韭菜餡
7.將另一半合起來
8.油鍋燒熱,一面煎成黃色后,換另一面,剪成黃色,即可。
我們經(jīng)常會在市場上看見有各種各樣的花式饃饃,這些饃饃是特別吸引人的,對于那些不愛吃飯的小孩子來說,給他一個花式饃饃,就會覺得特別新奇,就會好奇饃饃的味道,就會吃一吃,滿足自己的好奇心,也有些孩子會覺得花式饃饃太漂亮了,舍不得吃。下面給大家介紹饃饃的做法花樣大全。
1南瓜花卷
食材:面粉400克 南瓜100克 酵母(干)4克 白糖70克 水適量
做法:
1.提前把南瓜肉蒸熟,放涼,面粉、白糖和南瓜肉混合,加少許水,揉成光滑的面團,包上保鮮膜放在溫暖處發(fā)酵。
2.另一部分面粉加水、白糖混合揉成光滑的面團,包上保鮮膜放在溫暖處發(fā)酵。
3.取出發(fā)酵好的面團,排氣,排氣后,搟面團,重復搟5次以上。
4.先把白色面皮搟好鋪在下面,刷點清水,然后把搟好的南瓜面皮鋪在上面。
5.從尾端慢慢卷起,把卷起的面團,切大小一樣的的。
6.鋪上油紙,把切好的饅頭放在蒸鍋里,餳30分鐘,涼水上鍋,慢火煮開水,然后轉大火蒸15分鐘即可。
2紅糖饅頭
食材:面粉280克 水150克 酵母粉3克 紅糖60克
做法:
1.將所有材料混合,揉成光滑面團,用濕布覆蓋,松弛15分鐘。
2.將面團搟成長方形。
3.翻面,卷成圓柱形。
4.切成小塊,放在蒸盤上,發(fā)酵40分鐘。
5.蒸鍋燒開水放進饅頭,大火蒸10分鐘,蒸好后5分鐘才打開蓋子。
3饅頭攤蛋
食材:饅頭,蔥,雞蛋,生抽
做法:
1.饅頭切成1厘米大的小丁備用。
2.蔥葉洗凈切成小段。
3.雞蛋打碗里,加入少許鹽、生抽攪勻。
4.炒鍋上火,倒少許燒熱,下饅頭丁翻炒至微黃。
5.放入蔥花炒出香味后盛出。
6.另起鍋倒油燒熱,倒入雞蛋液。
7.趁蛋液還未凝固放入炒好的饅頭丁煎熟,蛋液與饅頭丁凝固在一起時翻過來略煎另一面。兩面的蛋液煎熟即可食用。
我們都知道南瓜有很高的營養(yǎng)價值,而且南瓜屬于一種溫補性的食物,經(jīng)常吃一些南瓜做的食物可以補充人體的氣血,很多人在做飯的時候,例如做粥都會放一些南瓜,使粥的味道不那么枯燥,在做饃饃的時候也可以放一些南瓜,下面給大家詳細介紹南瓜饃饃的做法大全。
南瓜饃饃
南瓜饃饃是一款美食,主要原料有主料面粉700g南瓜450g輔料白糖100g酵母9g食用堿1g牛奶140g。
食材:主料面粉700g南瓜450g輔料白糖100g酵母9g食用堿1g牛奶140g
步驟
1.食材:南瓜450克 牛奶140克 白糖100克 酵母9克 面粉700克 食用堿 1克
2.把南瓜去皮,切小塊
3.蒸熟透,倒掉多余的水分
4.加白糖用勺子搗成泥
5.把酵母用溫牛奶化開
6.把南瓜泥化開的酵母一起加面粉里
7.和成光滑的面團,蓋上發(fā)酵2小時以上,成兩倍大時
8.再揉揉,加少許食用堿,再揉揉發(fā)酵一會搓成長條,分成小劑子
9.搓圓成饃坯 ,醒20分鐘左右
10.蒸鍋加水,把蒸籠底部刷上一次植物油,加饃坯上蒸鍋
11.大火蒸20分鐘左右
12.關火3分鐘以后取出
在中國北方地區(qū),人們平時吃面食很多,另外人們也發(fā)明了種類非常多的面食,這其中就包括饃片,饃片在不同的地方有不同的叫法,比如又稱為香饃片,這種面食的主要原料是面粉以及酵母,不過制作的過程是很考究的,下面介紹烤箱烤饃片的詳細制作步驟。
第一、烤箱烤饃片的做法
食材:
主料:饅頭植物油
輔料:食用鹽辣椒粉孜然粉
制作步驟:
0.準備好饅頭
1.饅頭切成片,不要太薄,這樣拷出來會很硬
2.先將一面涂上少許食用油
3.均勻灑上鹽,辣椒,孜然
4.放入烤箱中火5分鐘,取出翻面,涂油,灑料,再中火烤5分鐘。
5.金黃酥香又簡便的烤饃片就完成啦
第二、烤饃片的做法步驟
1.饅頭把皮揭掉
2.切片
3.雞蛋加黑芝麻加鹽攪拌
4.饃片要先刷油再在蛋液里沾一下
5.都沾完后撒上辣椒粉和孜然粉、還撒了一點點小茴香、可以添香味
6.放入烤箱、160度烤15分鐘左右、因為烤了兩層、所以又拿出來調換一下烤了5分鐘
7.成品,香脆香脆的
第三、烤饃片的做法
1
饅頭準備好
2
切成薄片
3
電餅鐺預熱放入饅頭片
4
蓋上鍋蓋
5
翻面
6
烤好了
7
撒上孜然粉就好了
第四、烤饃片的做法步驟
1.饅頭切成片,不要太薄,這樣拷出來會很硬
2.先將一面涂上少許食用油
3.再均勻灑上鹽,辣椒,孜然
4.放入烤箱中火5分鐘,取出翻面,涂油,灑料,再中火烤5分鐘。
然后金黃酥香又簡便的烤饃片就完成啦
第五、烤箱烤饃片的做法步驟
1.把雞蛋打碗里,放上適當?shù)柠},攪勻,饅頭切成片,蘸取少量的蛋液,一定蘸勻,烤盤里的錫紙上用小刷子刷點油,不刷的話會粘烤盤上的,然后烤箱溫度調到200度,烤17-20分鐘就好了。
2.出鍋后,放上喜歡的調料就好了。
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