益母草雞蛋紅糖的功效是什么?
真正的養(yǎng)生是什么。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物。”從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。有沒有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《益母草雞蛋紅糖的功效是什么?》，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
益母草雞蛋紅糖是日常生活中比較常見的一種食物，主要材料是由益母草加上雞蛋以及紅糖所制作而成的，不僅口感甜香軟糯，而且女性經(jīng)常食用對(duì)身體非常好，經(jīng)常食用益母草雞蛋紅糖可以起到活血化瘀的作用，還可以有效達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用，做法也很簡(jiǎn)單。
益母草雞蛋紅糖的功效是什么?
益母草煲雞蛋是由益母草、雞蛋為主要食材做成的一道菜品，屬于家常菜。
主要功效女士月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不止、功能性子宮出血等。
益母草大棗雞蛋湯，具有溫經(jīng)養(yǎng)血，去瘀止痛的功效，是從古至今民間一直沿用的一款女性活血養(yǎng)顏湯，吃蛋飲湯可補(bǔ)肝養(yǎng)血，去瘀生新，活血調(diào)經(jīng)，宜于在經(jīng)期前后飲用，效果更佳。
高血壓，又能增加子宮運(yùn)動(dòng)的頻率，為產(chǎn)后促進(jìn)子宮收縮藥，并對(duì)長(zhǎng)期子宮出血而引起衰弱者有效，故廣泛用于治婦女閉經(jīng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后出血過(guò)多、惡露不盡、產(chǎn)后子宮收縮不全、胎動(dòng)不安、子宮脫垂及赤白帶下等癥。
益母草用于腎炎水腫、尿血、便血、牙齦腫痛、乳腺炎、丹毒、癰腫疔瘡均有效。嫩苗入藥稱童子益母草，功用同益母草，并有補(bǔ)血作用?；ㄖ呜氀w弱。子稱茺蔚、三角胡麻、小胡麻，尚有利尿、治眼疾之效，亦可用于治腎炎水腫及子宮脫垂。白花變型功用同益母草
想要不痛經(jīng)可以在月經(jīng)前三天吃。
用料
益母草 一抓
老姜 手板般大，拍爛
紅糖2小塊
做法：
1、準(zhǔn)備好鍋。
2、洗干凈益母草、拍爛老姜
3、準(zhǔn)備好3碗水、除了紅糖其余的都放入鍋里大火煮滾轉(zhuǎn)至小火30分鐘
4、30分鐘后放入慢熬2分鐘讓紅糖 融化了即可。
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痛經(jīng)這種現(xiàn)象在我們的生活中特別常見，很多女性在痛經(jīng)的時(shí)候都會(huì)選擇喝一些紅糖水，因?yàn)榧t糖水是溫補(bǔ)的，具有活血的功效，喝紅糖水能夠有助于女性的經(jīng)血流出體內(nèi)，從而減緩?fù)唇?jīng)的感覺，而重藥益母草本身就具有調(diào)經(jīng)血的作用，所以跟紅糖熬在一起，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)效果更好，那么紅糖益母草水的功效是什么呢?
1、適合什么時(shí)候喝
益母草紅糖水適合在經(jīng)期前2~5天喝。益母草具有調(diào)理經(jīng)血的作用，但是這種中藥同時(shí)也具有很強(qiáng)效的活血化瘀功效，因此，在經(jīng)期前2~5天適合食用益母草飲品，可調(diào)節(jié)月經(jīng)，而在月經(jīng)期間不可不可食用，以免經(jīng)血量過(guò)多，經(jīng)期延長(zhǎng)等。
2、飯前喝還是飯后喝
益母草紅糖水適合在飯后喝，益母草性寒，在飯前喝容易導(dǎo)致脾胃虛寒，影響食欲，而在飯后，通過(guò)食物的調(diào)節(jié)能降低其寒性，并且飯后胃腸的消化功能最強(qiáng)，對(duì)益母草中的有效成分吸收最好。
3、益母草紅糖水怎么做
食材：益母草10g，紅糖10g，紅棗20個(gè)，水適量。
做法：將所有食材一起放進(jìn)鍋中，然后添加適量的水，大火燒開，轉(zhuǎn)小火慢燉10分鐘即可。
食用方法：早晚各一次，每次食用半碗。
功效：適用于經(jīng)期受寒引起的月經(jīng)后延、月經(jīng)量少等月經(jīng)不調(diào)癥。
4、市場(chǎng)上的是真的嗎
益母草紅糖水只能買回益母草和紅糖回來(lái)自己熬，市場(chǎng)上的益母草紅糖的主要材料是紅糖和紅棗，不含益母草，主要原因是國(guó)家規(guī)定益母草屬于中藥，不在藥食兩用的目錄里，也就是說(shuō)只能藥用，不能做保健品和食品。
5、益母草紅糖水功效
益母草紅糖水是女性調(diào)理月經(jīng)的要藥，因此，其主要功效是活血化瘀，驅(qū)血下行，能促進(jìn)月經(jīng)，緩解腹痛，促進(jìn)經(jīng)期惡露排除等多種功效。
6、適宜人群
1、成年女性(初潮來(lái)臨后的女孩子即可以飲用)，在經(jīng)期飲用可有效緩解腹痛，平時(shí)飲用可起到補(bǔ)血益氣的作用。
2、益母草紅糖泡水喝，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是一種極為好的飲品，尤其是在經(jīng)期左右時(shí)間，不僅可以緩解經(jīng)期的疼痛感，還可以益氣補(bǔ)血。所以，作為一個(gè)成熟的女性，在經(jīng)期左右時(shí)間，堅(jiān)持飲用益母草紅糖水是對(duì)自己健康的良好關(guān)注。做一個(gè)精致的女人，從日常生活中的每一件事做起
相信大家都知道益母草是什么，它有獨(dú)特的通經(jīng)的作用當(dāng)然也有補(bǔ)血的功效。我們可以直接用益母草煮水喝，也可以用來(lái)制作其他的東西。益母草煮雞蛋就是一款非常不錯(cuò)的菜譜。不僅可以給身體通經(jīng)止痛，而且在經(jīng)前服用可以幫助胸部脹痛的人緩解痛苦。那么益母草雞蛋應(yīng)該如何制作呢？今天就來(lái)教給大家。
益母草煮雞蛋是一道漢族藥膳。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤(rùn)膚美容功效。適用于月經(jīng)先期有胸腹脹痛者。先將益母草擇去雜質(zhì)，清水洗凈，用刀切成段，瀝干水。把雞蛋全部放入水中，逐一清洗凈。將益母草、雞蛋下入鍋內(nèi)，加水同煮，20分鐘后雞蛋熟，把外殼去掉，再放蛋在此湯中煮15-20分鐘即成。
益母草煮雞蛋
材料：益母草30克、丹參、龍眼肉各適量，雞蛋2只。
主料：雞蛋150克輔料：益母草30克1.先將益母草擇去雜質(zhì)，清水洗凈，用刀切成段，瀝干水。2.把雞蛋全部放入水中，逐一清洗凈。3.將益母草、雞蛋下入鍋內(nèi)，加水同煮，20分鐘后雞蛋熟，把外殼去掉，再放蛋在此湯中煮15-20分鐘即成。
【來(lái)源】民間方
【用法】月經(jīng)前每日1次，連服數(shù)日，吃蛋飲湯。
健康提示
1.活血散瘀、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、補(bǔ)益氣血。
2.適用于月經(jīng)先期有胸腹脹痛者。
3.適用于治療氣血不足、血液瘀滯的痛經(jīng)，以及月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不止、功能性子宮出血等病癥。
??通過(guò)以上的介紹相信大家對(duì)與益母草雞蛋的做法已經(jīng)有所掌握了，其實(shí)做法非常簡(jiǎn)單，如果有需要的話經(jīng)前吃上幾個(gè)對(duì)身體是有很好的幫助的，不過(guò)切記和鵝肉一起吃。也不可以和柿子混在一起吃會(huì)導(dǎo)致不同程度上的腹瀉。
在我們現(xiàn)在的生活中大家獲取營(yíng)養(yǎng)的，直接的方法就是健康飲食，有一些食物的，烹飪制作方法對(duì)我們的，飲食以及營(yíng)養(yǎng)線康熙受來(lái)說(shuō)都有好處。接下來(lái)我就為朋友們?cè)敿?xì)的介紹，一種益母草雞蛋湯的具體做法。要健康飲食就趕快來(lái)了解一下吧！
做法一
原料：益母草30克，黑豆50克，雞蛋3個(gè)，蜜棗3顆。
制法：
1、益母草、黑豆洗凈，浸泡；蜜棗、雞蛋洗凈。
2、將清水1200毫升與以上原料一同放入瓦煲內(nèi)，待雞蛋煮熟后，取出去殼，再放回煲內(nèi)，文火煲1小時(shí)即可。
做法二
【用料】
雞蛋四個(gè)，益母草、桑寄生各一兩，冰糖適量。
【做法】
1. 雞蛋煮熟去殼，益母草、桑寄生洗凈。
2. 把熟雞蛋、益母草、桑寄生放入清水鍋內(nèi)武火煮滾，改文火煲半個(gè)小時(shí)，放入冰糖，再煲至冰糖融化。飲用時(shí)去益母草和桑寄生，飲湯吃蛋。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
功效
補(bǔ)肝養(yǎng)血，活血養(yǎng)顏。
營(yíng)養(yǎng)分析
面部粉刺、色素沉著，均與肝腎功能失調(diào)、濕聚瘀阻有關(guān)。濕濁、瘀血停積肌膚則肌膚不潔而色澤暗黑；血脈阻滯不暢則肌膚失養(yǎng)而枯槁無(wú)華，或生粉刺；另外，血脈不暢，經(jīng)來(lái)阻滯不通，故有痛經(jīng)之苦。治宜活血、養(yǎng)血，則可通經(jīng)養(yǎng)顏。湯中益母草，又名坤草，含有多種生物堿、苯甲酸、月桂酸、亞麻酸、油酸、醇、維生素A、蕓香甙、精氨酸等，有降血壓、抑制血栓形成、抑制皮膚真菌等作用，是美容護(hù)膚常用藥品之一，性味苦、辛，微寒；功能活血行瘀?！夺t(yī)方類聚》中有“玉女粉”就有“仙人秘之，千金不傳”之說(shuō)。桑寄生含有篇蓄甙；性味甘，平；功能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，有利尿祛濕濁，降壓平肝陽(yáng)的作用，與益母草合用，有養(yǎng)血、活血的作用；婦女用之，既可美容顏，又可調(diào)經(jīng)療疾。雞蛋有補(bǔ)陰益血、健脾安神的作用，是健美和食療價(jià)值較高的食品。合而為湯，可奏補(bǔ)肝養(yǎng)血，活血行滯、養(yǎng)顏健美之功。
養(yǎng)生分析
可治氣血瘀滯之痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不止、功能性子宮出血等。
注意禁忌
1. 感冒發(fā)熱者不宜用本湯，胃酸過(guò)多者宜調(diào)成咸湯飲用。
2. 婦女痛經(jīng)者，則于經(jīng)前、后服用效果更佳。
3. 用鵪鶉蛋代雞蛋效果相同。
以上小編為大家分享的益母草，雞蛋湯的做法，你都掌握了嗎？那么學(xué)會(huì)了這道營(yíng)養(yǎng)美食的做法，回家趕快為自己和家人來(lái)做一做，營(yíng)養(yǎng)美味的同時(shí)還能保健身體。
益母草雞蛋湯含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，容易吸收，好消化。益母草雞蛋湯口感好、細(xì)膩、鮮美，不用加味精就可以達(dá)到鮮美的味道，益母草雞蛋湯可以是家庭日常生活中的一道菜肴。更可以作為手術(shù)后病人的最早飲食。很多人都喜歡益母草雞蛋湯，益母草雞蛋湯和任何主食搭配都是一頓不錯(cuò)餐。
想做好益母草雞蛋湯可不那么容易，不是雞蛋放在水里就可以做出美味的雞蛋湯，做益母草雞蛋湯首先要絞雞蛋，把雞蛋達(dá)到碗里，用大打蛋器或者是筷子把雞蛋向一個(gè)方向攪，直到蛋黃和蛋清完全溶解為止。
益母草雞蛋湯
【用料】
雞蛋四個(gè)，益母草、桑寄生各一兩，冰糖適量。
【做法】
1. 雞蛋煮熟去殼，益母草、桑寄生洗凈。
2. 把熟雞蛋、益母草、桑寄生放入清水鍋內(nèi)武火煮滾，改文火煲半個(gè)小時(shí)，放入冰糖，再煲至冰糖融化。飲用時(shí)去益母草和桑寄生，飲湯吃蛋。
【功效】
補(bǔ)肝養(yǎng)血，活血養(yǎng)顏。
【適應(yīng)癥】
用于肝腎不足，濕陰瘀滯，腰膝無(wú)力，面部粉刺，黑斑;或婦女痛經(jīng)等。
鮮益母草：幼苗期無(wú)莖，基生葉圓心形，邊緣5——9淺裂，每裂片有2——3鈍齒。花前期莖呈方柱形，上部多分枝，四面凹下成縱溝，長(zhǎng)30——60厘米，直徑0.2——0.5厘米
;表面青綠色;氣微，味微苦。
干益母草：莖表面灰綠色或黃綠色;體輕，質(zhì)韌，斷面中部有髓。葉片灰綠色，多皺縮、破碎，易脫落。輪傘花序腋生，小花淡紫色，花萼筒狀，花冠二唇形。切段者長(zhǎng)約2cm。
以上介紹了益母草雞蛋湯的做法，供大家參考，大家在日常生活中可以照搬做，能做出美味的益母草雞蛋湯，益母草雞蛋湯是藥食同源的食物。但是也有一些情況不能吃益母草雞蛋湯，感冒發(fā)熱的人不能吃益母草雞蛋湯。
益母草煲雞蛋紅糖到底會(huì)給我們的身體帶來(lái)一種什么樣的功效和好處呢?益母草，紅糖，雞蛋都是非常滋補(bǔ)身體的，對(duì)于體質(zhì)的補(bǔ)充來(lái)說(shuō)改善的效果十分明確，吃這種食材熬制的湯滋補(bǔ)身體不說(shuō)，同時(shí)還可以得到治病的效果，益母草煲雞蛋紅糖對(duì)于女人來(lái)說(shuō)也是非常滋補(bǔ)的，那么益母草煲雞蛋紅湯的功效有哪些呢?
益母草用清水反復(fù)洗凈，并浸泡15分鐘，之后與雞蛋一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水450~500毫升(約1碗半至2碗水量)，煎煮20分鐘，撈起雞蛋放入清水中片刻，取起去蛋殼后再放進(jìn)瓦煲內(nèi)，繼續(xù)煎煮，如嫌有甘、苦的中藥氣味，可加入適量的紅糖，煎煮片刻即可。此量可供1~2人食用，吃蛋飲湯，宜每周2~3次。
養(yǎng)生功效
可治氣血瘀滯之痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不止、功能性子宮出血等。
適用人群
益母草煮雞蛋并非對(duì)所有的痛經(jīng)患者都有效。根據(jù)痛經(jīng)患者的臨床表現(xiàn)不同，痛經(jīng)分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型，而益母草煮雞蛋最適合于氣滯血淤型痛經(jīng)患者食用。
這類患者典型的臨床表現(xiàn)為：
月經(jīng)周期往往不太規(guī)律，在月經(jīng)前2～3天開始出現(xiàn)莫名其妙心煩、胸悶，常常為一點(diǎn)小事而大發(fā)脾氣，伴有乳房及胸脅部脹痛，經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，經(jīng)量少，色黯有塊。
除了堅(jiān)持吃益母草煮雞蛋外，氣滯血淤型痛經(jīng)患者平日還應(yīng)適當(dāng)多吃一些具有舒肝理氣、活血調(diào)經(jīng)作用的食物，如白蘿卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不錯(cuò)的選擇。
益母草煲雞蛋紅糖對(duì)我們的身體就會(huì)有這些滋補(bǔ)和保健的作用，益母草雞蛋紅糖也是可以提高體質(zhì)的，吃的時(shí)候大家要注意適度的飲用，這樣才會(huì)得到最明確的效果，益母草本身就是藥物的一種，益母草用來(lái)煲湯的話就可以將這個(gè)藥物的藥效發(fā)揮出來(lái)，從而更好的治病。
很多女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)，或者是各種各樣不適的癥狀，但是我們都知道在經(jīng)期的時(shí)候是不能夠盲目的使用一些藥物的，否則很容易造成其他不利的影響和傷害，可是現(xiàn)而用益母草加紅糖泡雞蛋的話，對(duì)于緩解這種疼痛就有很好的功效，因?yàn)槿呓Y(jié)合可以起到行氣養(yǎng)血活血的效果。
痛經(jīng)的發(fā)生與淤血有著密切的關(guān)系。雞蛋具有滋陰養(yǎng)血的作用;益母草是歷代醫(yī)家用來(lái)治療婦科疾病之要藥，具有活血化淤的作用。現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，益母草可通過(guò)松弛痙攣狀態(tài)下子宮、緩解炎癥等多種途徑起到抗痛經(jīng)的作用;元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用，是臨床上治療痛經(jīng)的常用藥。三者合用可起到行氣、養(yǎng)血、活血、去淤、止痛的作用，是痛經(jīng)患者的食療佳品。 ? ?
原發(fā)性痛經(jīng)的朋友除了月經(jīng)前及月經(jīng)期要注意避免勞累、受涼、情緒緊張等因素外，用益母草煮雞蛋吃也是一種很好的治療方法。具體做法是：取雞蛋2個(gè)，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。經(jīng)前1～2天開始服，每日1劑，連服5～7天。
上述就是益母草加紅糖雞蛋，可以帶來(lái)的一些保健功效，通過(guò)這些介紹我們可以發(fā)現(xiàn)，這樣的使用方法對(duì)女性而言是比較有利的，因?yàn)樗梢愿玫卣{(diào)理女性經(jīng)期, 緩解經(jīng)期存在的各種不適癥狀，但是大家也需要注重了解正確的使用方法。
正如大家所知的紅糖可以補(bǔ)血，其實(shí)呢，益母草也是一種補(bǔ)血的，而且是一種草藥，草藥都熬起來(lái)非常苦，這就可以往里面加一些糖，既然紅糖和益母草都可以補(bǔ)血，而且有關(guān)人士也說(shuō)這樣加在一起沒問(wèn)題，這樣藥也不苦了，真是兩全其美。
那就先介紹一下益母草吧。
益母草嫩莖葉含有蛋白質(zhì)、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)成分。生于野荒地、路旁、田埂、山坡草地、河邊，以向陽(yáng)處為多。為一雜草，生長(zhǎng)于多種生境，尤以陽(yáng)處為多，海拔可高達(dá)3400米。
一般人群均可食用，但像陰虛血少、月經(jīng)過(guò)多、寒滑瀉利者禁服；孕婦忌食；益母草忌鐵器等。
益母草為唇形科植物益母草的全草。一年或二年生草本，夏季開花。生于山野荒地、田埂、草地等。全國(guó)大部分地區(qū)均有分布。在夏季生長(zhǎng)茂盛花未全開時(shí)采摘。益母草嫩莖葉含有蛋白質(zhì)、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)成分。性味辛苦涼，具有活血、法瘀、調(diào)經(jīng)、消水的功效。治月經(jīng)不調(diào)、浮腫下水、尿血、瀉血、痢疾、痔疾。
細(xì)葉益母草：一年生或二年生草本，株高達(dá)80cm。莖直立，四棱形，有糙伏毛，葉對(duì)生。葉柄長(zhǎng)0.5-5cm；莖最下部的葉早落，中部的葉卵形，掌狀3全裂，長(zhǎng)約5cm，寬約4cm，裂片長(zhǎng)圓狀鞭形，再羽狀分裂成3裂的線狀小裂片，寬度通常1-3mm；最上部葉明顯3裂，小裂片線形，近無(wú)柄，上面綠色，疏傘花序腋生，多花；無(wú)花梗；小苞片針刺狀，比萼筒短，被糙伏毛，花萼鐘形，外面被柔毛，先端5齒裂，具尖刺，上方3齒比下方2齒短，宿存。花冠唇形，淡紅以或紫紅色，長(zhǎng)15-20mm，外面密被長(zhǎng)柔毛，上唇比下唇長(zhǎng)1/4左右，由唇長(zhǎng)圓形，全緣，下唇3裂，中央裂片卵形；雄蕊4，二強(qiáng)，著生在花冠內(nèi)面近中部，花絲疏被鱗狀毛，花花2室；雌蕊1，子房4裂，花柱絲狀，略長(zhǎng)于雄蕊，柱頭2裂。小堅(jiān)果褐色，三棱形，上端較寬而平截，基部楔形，長(zhǎng)約2.5mm?；ㄆ?-9月，果期7-10月 。
鑒別
（1） 本品莖的橫切面：表皮細(xì)胞外被角質(zhì)層，有毛茸；腺鱗頭部4、6或8 細(xì)胞，柄單細(xì)胞；非腺毛1～4細(xì)胞。下皮厚角細(xì)胞在棱角處較多。皮層為數(shù)列薄壁細(xì)胞；內(nèi)皮層明顯。中柱鞘纖維束微木化。韌皮部較窄。形成層不明顯。木質(zhì)部在棱角處較發(fā)達(dá)。髓部薄壁細(xì)胞較大。薄壁細(xì)胞含細(xì)小草酸鈣針晶及小方晶。鮮品近表皮部分皮層薄壁細(xì)胞含葉綠體。
（2） 取本品粉末（鮮品干燥后粉碎）3g，加乙醇30ml，加熱回流1 小時(shí)，放冷，濾過(guò)，濾液濃縮至約 5ml，加于活性炭－氧化鋁柱（活性炭0.5g，中性氧化鋁100～120目，2g，內(nèi)徑10mm）上，用乙醇30ml洗脫，收集洗脫液，蒸干，殘?jiān)右掖?.5ml 使溶解，作為供試品溶液。另取鹽酸水蘇堿對(duì)照品，加乙醇制成每1ml 含5mg 的溶液，作為對(duì)照品溶液。照薄層色譜法（附錄Ⅵ B）試驗(yàn)，吸取上述兩種溶液各10μl,分別點(diǎn)于同一硅膠Ｇ薄層板上，以正丁醇－鹽酸－水（4:1:0.5） 為展開劑，展開，取出，晾干，噴以稀碘化鉍鉀試液。供試品色譜中，在與對(duì)照品色譜相應(yīng)的位置上，顯相同顏色的斑點(diǎn)。
功效 ：明目益精。（本經(jīng)）療血逆，頭痛，心痛。子死腹中，產(chǎn)后血脹。去瘀，活血調(diào)經(jīng)?？勺隼騽?，能治水腫，亦有擴(kuò)張血管而使血壓下降，有拮抗腎上腺素的作用。
益母草對(duì)于女人來(lái)說(shuō)真的是很有益的，而且益母草比起西藥來(lái)難道不是更安全更有效嗎，所以各位女性朋友們?nèi)绻娴母杏X自己的生理期疼痛難忍，不妨放棄西藥治療，試試益母草吧！
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