小草魚的做法大全有哪些呢?
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小草魚的做法有很多種,清蒸、紅燒、燒烤、糖醋等,每個(gè)人可以根據(jù)自己的口味來選擇,而且草魚營養(yǎng)價(jià)值特別高,含有的不飽和脂肪酸對(duì)有心腦血管疾病的患者有很好的療效,含有硒元素,能夠抗衰老和美顏,同時(shí)草魚具有開胃滋補(bǔ)的作用,那么小草魚有哪些做法呢?
草魚含有維生素B1、B2、煙酸、不飽和脂肪酸,以及鈣、磷、鐵、鋅、硒等。
草魚的做法有很多種,做法不一,有清蒸,紅燒,油炸,涼拌,等很多種做法,做魚主要是佐料,佐料要做得好,魚才有味道,做清湯魚就要蘸水好,蘸水不好喜歡吃辣的也就沒有味道了。
魚不分男女老少,任何人都可以吃,對(duì)心血管的病人是有極大的幫助,很多人都愛釣魚,但有的人不喜歡吃魚,菜做得好,誰都想吃,菜做不好也就沒人吃了,常常吃到不好吃的魚,那個(gè)人也就對(duì)魚失去的興趣。
1、把魚殺好,不想自己動(dòng)手的,在市場(chǎng)上可以就老板幫殺好,拿到家里,在洗一遍,市場(chǎng)上只是幫你殺好,沒幫你洗好。
心情好的可以把魚腹部黑色的那層皮拿了,那個(gè)是很腥氣的。
草魚的做法大全
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2、如圖所示,魚可以分為兩部分來切,第一種是整條的,在魚身上劃一條一條的,并不是切斷。
第二種是把魚切成小塊小塊的。
草魚的做法大全
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3、如圖所示,把佐料洗好切好,大蒜和姜最好是剁細(xì),不想剁細(xì)的話隨便切切即可。
蔥切成細(xì)細(xì)的,是大蔥的就切成段,辣椒我是隨便剁剁的,有耐心的越細(xì)越好。
草魚的做法大全
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4、鍋里倒油,把辣椒,大蔥,大蒜,姜和醬放到鍋里炒一炒,把所有的味道融入到一起。
這一步是重要的,這一步可以做好多種魚,第一種把魚炸黃,撈出來,在把辣汁倒入魚身上。
第二種,把魚炸黃,撈出,做辣汁,把炸黃的魚放到辣汁里燜。
草魚的做法大全
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5、辣汁做好了,把切好的草魚放到辣汁里,魚是很好做熟的,煮個(gè)3分鐘就可以了。
出鍋的時(shí)候最好用有碗的蓋子把魚蓋上,讓魚在碗里多悶悶,這樣味道更容易進(jìn)入到魚肉里。
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6、出鍋了,在魚層上灑少量的蔥花和芝麻,沒有芝麻的情況下這步可以去除,這步不僅可以更美觀,還可以添加魚的香味。
太辣的話可以加入少量的糖,根據(jù)自己的口味和大家的口味來調(diào)味。
注意事項(xiàng)
吃魚的時(shí)候注意魚刺
草魚不宜煮太久
ys630.coM延伸閱讀
草魚是我們常吃的淡水魚,草魚肉質(zhì)鮮嫩細(xì)膩,富含多種營養(yǎng)元素,平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍?,?duì)身體有很好的調(diào)理作用,草魚頭可以單獨(dú)來做,做法也比較多,比如說可以做成蒸炒魚頭,或者是泡椒魚頭,都是比較經(jīng)典的草魚頭的做法,營養(yǎng)價(jià)值也比較高,對(duì)身體有調(diào)理保健的功效。
作法一
材料
魚頭,豆豉,蒸魚豉油,姜絲,蔥段,蔥花,米酒,鹽,熱油
做法
1.魚頭洗凈,抹米酒和鹽腌10分鐘入味去腥
2.姜蔥絲放盤上,魚頭接著放上
3.再放一些姜蔥絲在魚頭上,灑適量的豆豉
4.開水大火蒸10分鐘
5.去掉姜蔥絲和魚汁
6.淋上蒸魚豉油,灑蔥花,再上熱油
做法二
材料
大魚頭半個(gè),小米泡椒1瓶,生姜,蔥,蒜,老干媽辣豆豉醬,鹽,料酒,雞精,太太樂鮮貝露調(diào)味汁
做法
1.魚頭清洗干凈擦干水分備用
2.生姜切片,蒜切片,小米泡椒切碎(汁水倒入碗中備用)
3.用適量鹽將魚頭均勻的抹勻,并拍扁幾片生姜和蔥段一起抹在魚身上腌制5分鐘
4.在魚身淋上一湯匙料酒
5.均勻的鋪上泡椒碎,放入一小匙老干媽辣豆豉醬
6.再將泡椒水均勻的倒在魚身上后灑些雞精,鋪上剩余的蒜片姜片和蔥段
7.大火燒開鍋中的水,放入魚頭蓋上鍋蓋蒸制(保持大火蒸制,根據(jù)魚頭大小,一般半個(gè)魚頭10-12分鐘,整個(gè)魚頭15分鐘左右)
8.蒸好后取出挑去蔥段姜片,倒入1碗鮮貝露調(diào)味汁
9.鋪上一層蔥花,最后澆上滾燙的熱油即可
做法三
材料
主料:魚頭1個(gè)(約1000克),魔芋250克,色拉油150克,郫縣豆瓣100克,泡紅辣椒100克,輔料:老姜40克,大蒜20克,大蔥20克,花椒10克,芫荽5克,干細(xì)豆粉適量,調(diào)料:味精10克,料酒10克,精鹽適量
做法
1、老姜20克切成片,20克鍘成姜米;大蒜鍘成蒜米;大蔥切成節(jié);魚頭洗凈斬成塊,下鹽適量、料酒、姜片、蔥節(jié)腌漬10分鐘;魔芋切成長7厘米、寬4厘米的薄片,下鍋用水氽去其堿味。
2、揀去魚頭中姜蔥,碼干細(xì)豆粉。炒鍋加水燒沸,魚頭塊逐個(gè)下鍋,用炒瓢輕輕推散,魚頭剛熟撈起。
3、炒鍋下油燒至五成熱,下豆瓣、泡紅辣椒、姜蒜米、花椒炒至油紅亮出香味,下鮮湯燒沸,下鹽、味精吃好味,再將魚頭、魔芋下鍋燒沸起鍋,盛于缽內(nèi)撒上蕪荽即可上桌。
很多人在平時(shí)都有吃過草魚,但是我們吃的草魚大多數(shù)都是用油炸的或者是燉煮的,一般草魚還可以用來清蒸用料酒和鹽腌制一下,大約需要30分鐘左右,等到水燒開上鍋蒸八分鐘,把盤子里的水倒掉再蒸一下,最后淋上醬汁就可以吃了。
材料
蔥絲少許,姜絲少許,打算兩瓣,蒸魚豆豉2茶勺,油5ml,花椒少許,鹽少許,料酒2茶勺
做法
1、先把魚用料酒和鹽腌制30分鐘。
2、水開后,上鍋蒸8分鐘。取出,把盤子里的水倒掉。
3、加入蔥姜絲,倒入蒸魚豆豉。注意:一定要貼邊倒,不要直接澆在魚身上。上鍋繼續(xù)蒸5分鐘。
4、另起鍋加油,燒熱,加花椒少許。等花椒變黑后,關(guān)火。
5、在蒸好的魚身上撒少許香菜,然后把步驟(4)澆在上面就ok了。
小訣竅
1、蒸魚豆豉不要直接澆在魚身上。
2、蔥姜絲不要先放。
菜譜簡介 季節(jié)的交替,當(dāng)外界氣候變化大的時(shí)候,身體還沒來得做出適應(yīng)的反應(yīng),從而造成了身體的困乏無力。我們只能通過調(diào)整飲食,讓身體有個(gè)緩解過程。
材料
草魚500克、
甜椒10克、
適量食鹽、
姜2塊、
料酒10毫升、
大蔥一段、
蒸魚豉油15毫升、
火麻油15毫升
做法
1、草魚洗凈,刮去魚鱗和魚腹腔內(nèi)的一層黑膜,在魚肉上抹一層鹽、料酒、上下各放兩片老姜 嫩姜、大蔥和紅甜椒分別切成細(xì)絲,并泡入清水中,即可得到自然卷區(qū)的造型。
2、大火燒開鍋中的水,將魚放入,用中火蒸8分鐘,魚熟時(shí)取出,揀去姜片,淋上蒸魚豉油,撒上蔥姜絲和紅椒絲,然后另起炒鍋燒熱油淋在魚和蔥姜絲上即成。
現(xiàn)在家家戶戶都比較喜歡吃一些紅燒的菜肴,因?yàn)榧t燒的好處在于紅燒的做法簡單,而且還不會(huì)太浪費(fèi),也是屬于比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的,同時(shí)用紅燒做出來的食材比較美味,而且還不會(huì)擔(dān)心有口感上的不佳,尤其是像草魚這樣比較,腥味重的食物,紅燒的做法是可以緩解的,同時(shí)也能讓骨刺變得更加酥爛,快來學(xué)習(xí)一下紅燒小草魚的家常做法都有哪些?
紅燒草魚
材料
(1)新鮮草魚一條重約1千克左右,(2)蔥段,姜絲,(3)料酒,白糖,辣椒粉,花椒粉,鹽,醬油,(4)淀粉,菜籽油
做法
一、將草魚洗干凈后切成大約三厘米左右的轱轆狀,放一個(gè)干凈的盆內(nèi)備用;
二、將用料中的(2),(3)里的東西全部放入,用量依據(jù)個(gè)人口味適量,然后蓋上蓋子腌制5小時(shí)左右,
三、取出盆子內(nèi)的姜絲和蔥段,放入一干凈的小碗備用;
四、鍋內(nèi)放入適量的菜籽油,燒至八成熱時(shí),將裹好淀粉的魚塊依次放入鍋內(nèi),炸至兩邊金黃色時(shí),取一干凈的盤子裝入備用;
五、用鍋里的余油將剛才小碗內(nèi)的姜絲和蔥段放入煸至經(jīng)黃色時(shí),倒入適量的開水,再依次放入魚塊,當(dāng)湯汁收至快干時(shí)關(guān)火,出鍋裝盤即可。
小訣竅
洗魚時(shí)在魚身上倒上少量的醋,這樣魚鱗容易去掉,且魚身不滑好洗;
炸魚之前一定要拌入少量的淀粉,這樣就不會(huì)粘鍋了。
紅燒草魚尾
簡介 魚肉鮮美,湯汁濃稠入味。因?yàn)轸~尾巴活動(dòng)比較多,它的肉比較有彈性,而且又少刺
材料
草魚尾巴一條 姜適量 料酒 老抽 生抽 白糖 胡椒粉 小蔥 香菜 適量 八角一顆
做法
1 新鮮的魚尾斬成塊,洗干凈淋干水,然后撒入鹽和姜片及料酒拌勻(如果有自制的紅曲醪糟,可以用紅糟代替料酒來腌制魚,既可以去腥,又可以使魚鮮美)
2 腌制半個(gè)小時(shí)后,準(zhǔn)備做魚
3 鍋燒熱,然后下入油,等油燒熱了,把魚塊下入油里,需要的是大火,也就是旺火煎魚,這個(gè)步驟的作用,是給魚去腥,同時(shí)給魚肉定型
4 魚煎到兩面都起硬皮了,倒入姜片,一個(gè)八角,然后倒入少量老抽,適量倒入生抽。老抽上色,生抽入味,再加入少量白胡椒粉,加入少量水,水量剛剛沒過魚為此
5 開著鍋蓋,中火燉魚,等湯汁快沒有了,加入適量白糖
6 湯汁變濃稠,關(guān)火(可以根據(jù)個(gè)人的口味,適量加入一些鹽),把小蔥和香菜倒入鍋里,翻勻既可盛盤
小訣竅
魚提前腌制過,可以很好的去腥,因?yàn)椴蒴~是淡水魚,有土腥味。
要用旺火煎魚,這樣鍋和油都很熱,魚肉倒入鍋里,遇旺火,馬上收縮,所以不會(huì)粘過。但是要控制火量,魚肉快成型了,變中火。
下入魚肉,不要用鍋鏟去翻魚,等待一面定型了,再翻面
燉魚不要蓋鍋蓋,這樣可以讓腥味散,糖要后放,是為了讓魚很好的入味,過早放糖,魚肉收汁,味道很難入到魚肉里
自始自終不需要小火,都是大火和中火
俗語講: 大火燉魚,小火燉肉,是有一定道理的
? ?從古自今,肉類食物一直占據(jù)著中國人的餐桌。然而,在這些肉類食物中,排得上名號(hào)的,當(dāng)屬雞鴨魚肉,由此可見,魚肉一直深受中國人的喜愛。今天所介紹的這道菜式,就是有鮮美的魚肉做成,而這種魚類,肉質(zhì)細(xì)嫩,而且味美價(jià)廉,相信做出來的食物也一定能夠吸引朋友們的眼球。
第一步,將草魚沿脊骨剖成兩半,再改刀成塊;魚塊不宜斬得過小,不然魚肉容易散碎;
第二步,土豆和洋蔥分別加工成塊,配菜不限于這兩種,有什么或喜歡什么放什么;青蒜和干紅辣椒切成段;
第三步,炒鍋加熱放一勺油,倒入大蒜瓣、洋蔥和土豆塊,中小火煎至蒜瓣、洋蔥香軟,土豆塊微焦且六成左右熟,倒入準(zhǔn)備好的砂鍋墊底;
第四步,重新起油鍋下姜片略煸,放入魚塊煎至表面微焦(魚塊過油有去腥的效果),加料酒、豆瓣辣醬和豆豉醬炒勻;
第五步,將魚塊轉(zhuǎn)入砂鍋倒在墊底的配菜上,撒上干紅辣椒段,淋上生抽和少許白糖,蓋上砂鍋蓋,中小火(兩圈綠豆火)煲煮出香味(約10分鐘);
第六步,開蓋撒上青蒜,再蓋回蓋子,沿砂鍋蓋縫隙淋入一勺白酒,1分鐘后熄火上桌,打開砂鍋蓋,香氣四溢...
? ?看著鍋內(nèi)鮮美的魚肉,朋友們有沒有想要拿起筷子,夾起來嘗一口呢?那么趕緊行動(dòng)吧,按照上面的步驟,做出味美的食物。但是,提醒朋友們注意,如果想要這道菜的魚肉更加鮮美,那么就要去挑選新鮮肥美的活魚來制作,那樣才能更美味。
椰子本來是過去只有偏熱帶地區(qū)的人才能夠吃得到的美味水果,而隨著現(xiàn)代物流交通的飛速發(fā)展,椰子對(duì)北方人士來說早已不是那種神秘的東西了,人們隨時(shí)都可以吃到美味的椰子,而且還可以用椰子來制作美味的佳肴,下面就來看看椰肉做法大全有哪些的講解吧。
做法一:椰肉湯
1.選用新鮮的椰子,打開椰子,把里面清轍的椰汁倒進(jìn)容器里面,過濾。
2.把備好的魚膠粉用涼開水浸泡好備用。
3.加進(jìn)白砂糖,奶,攪拌煮開。然后加入浸泡好的魚膠粉攪拌均勻溶解。
4.待混合液涼后倒進(jìn)備好的模具里面,蓋上保鮮膜,放進(jìn)冰箱冷凍3-4小時(shí)后即可食用。
做法二:椰子肉汁飲品
1、先把椰子用菜刀剖半切開 . 將汁倒入杯子中。
2、接著用湯匙把果肉挖適量于杯子中 . 并放入冰塊拌勻就是一道很清涼好吃的飲品。
做法三:椰子塔
1、葡萄干泡入蘭姆酒靜置一夜。
2、取一盆放入雞蛋、砂糖拌勻。
3、加入順序:椰子粉、牛奶、奶油、葡萄干將所有餡料全部攪拌均勻。
4、將塔皮全部填入拌好的餡料后即可放入烤箱。
5、烤箱預(yù)熱:180度 烤至金黃色即可出爐。
做法四:椰子包
1、50克椰子粉用水溶化,再加入除黃油之外的所有材料揉成團(tuán)。面團(tuán)大約揉15分鐘之后加入黃油揉出膜,大約發(fā)酵一個(gè)小時(shí)。
2、排氣,分割,中間醒10分鐘。
3、取一個(gè)面團(tuán)整型,第二次發(fā)酵大約50-60分鐘。
4、發(fā)酵完成,室溫下大約放置5分鐘讓表面稍干,中間割一長口,刷蛋液,長口擠入約4克黃油,撒上椰蓉,烤箱175度,20分鐘即可。
雞肉是人們最重要的食物,是獲取蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)物質(zhì)最好的食物,因此,雞肉在我們的飲食生活中占有非常大的分量,雞肉的烹飪方法隨之增加,每一種雞肉烹飪方法都能夠得到許多人的青睞,下面就來看看雞做法大全菜譜有哪些的講解吧。
烏雞煨鱉裙:
1、鱉裙發(fā)好后,洗凈,撈出。鍋燒熱,放入生油,投入姜、蔥煸香后,烹入料酒,放入清水。燒開,將鱉裙下入鍋中,煨透,取出,瀝干水分,切絲,用水浸泡。烏雞宰殺,去毛、內(nèi)臟,洗凈,然后放入燒盅內(nèi),加入蔥、姜、料酒、鹽、味精、高湯,上籠,蒸1.5小時(shí),取出,冷后,將雞撈出,雞肉切絲,原湯濾凈。
2、木耳絲連同鱉裙絲、雞絲一起下鍋,加下原湯、味精、鹽、胡椒粉、白糖、醬油。待湯燒成金黃色時(shí),用水淀粉勾芡,加入雞油,起鍋,盛入碗內(nèi),撒上火腿絲即成。
功效:滋補(bǔ)強(qiáng)壯。適用于臟腑陽虛,虛火妄動(dòng)或肝腎不足,婦女經(jīng)水不調(diào)、經(jīng)閉、血瘀等病癥者食用。
雙菇烏雞湯:
原料:烏骨雞一只,香菇蘑菇適量,料酒食鹽白糖適量,外加蔥蒜姜
制作方法:
1、整雞洗凈,放水,淹過雞即可,放入姜、蔥段。燒開后,放料酒,加入一點(diǎn)點(diǎn)醋,去腥,也能促進(jìn)鈣質(zhì)發(fā)揮。
2、小火煨爛,加 入香菇和蘑菇,加鹽糖。
3、出鍋的時(shí)候加上蒜葉,一美味雞湯就出爐啦!
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