生腌青辣椒的簡單做法
春季養(yǎng)生吃辣椒。
“養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強(qiáng)所不能耳?!别B(yǎng)生,很多人只是聽說但并未真正力行,養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī),而應(yīng)從年輕開始。面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題,我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《生腌青辣椒的簡單做法》,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
在以前條件艱苦的時候,人們?yōu)榱硕蛇^寒冷沒有食物生長的冬天都會腌制一些食物,好在冬天可以食用不至于挨餓。其實(shí)很多腌制的食物都很好吃,以至于現(xiàn)在每到秋季還有人會腌制一些食物,給寒冷的冬天帶來一絲懷舊情結(jié)。下面給大家介紹集中生腌青辣椒的簡單做法。
一、制作法一
1、想腌制青辣椒首先要準(zhǔn)備材料,最重要的材料就是青辣椒兩千五百克和蒜瓣一百五十克,然后還人有生姜一百五十克。另外醬油、鹽、白糖和白酒以及食用油各一百五十克,最后雞精也要準(zhǔn)備一百克。
2、把準(zhǔn)備好的兩千五百克青辣椒清冼干凈,然后切成大小均勻的塊狀。再準(zhǔn)備三百克食用鹽,加入到切好的青辣椒中,用來去除青辣椒中的水分。
3、把鍋加熱,然后把食用油加入進(jìn)去,然后加入花椒炒香,再把醬油與白糖和鹽等全部放入,等燒開以后就關(guān)火,讓制好的料汁自然降溫。
4、把生姜切片與大蒜和白酒一起加入到制到的料汁中去。
5、把去除水分以后的青辣椒轉(zhuǎn)移到自己想腌制青辣椒的容器中,然后再把制好的料汁加入進(jìn)去,最好能用筷子調(diào)合一下,以方便青辣椒和料汁全面接觸。
6、把存入了青辣椒的料汁的容器進(jìn)么密封,然后轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地環(huán)境中,過一個月的食用青辣椒就腌制好了。不過大家要是等不了這么長時間,也是可以隨時取出食用的,只是記得在取食后再把蓋子封嚴(yán)就可以了。
二、制作法二
所需原料
青辣椒10千克,鹽1.4千克,水2.5千克,大料25克,花椒30克,干生姜25克。
腌制方法
將青辣椒洗凈,晾干,扎眼,裝缸。
將花椒、大料、生姜裝入布袋,投入鹽水中煮沸3到5分鐘撈出,待鹽水冷卻后入缸,每天攪動一次,連續(xù)3到5次,約經(jīng)30天后即成。
正常成色
色澤綠,味咸辣。
三、腌青辣椒制作法三
所需原料
青椒五斤,鹽半斤,醬油2.5斤,花生油0.3斤,蒜0.2斤,香油少許,花椒0.2斤,生姜0.2斤,白糖0.4斤,白酒0.4斤,味精0.2斤。(這是五斤的原料,如想腌十斤原料加倍。)
腌制方法
1、將青椒5斤洗凈涼干后切開,再加0.3斤鹽排去水。
2、將花生油燒開,后倒入醬油,加入花椒,白糖,鹽,后燒開涼透。
3、再加入白酒,味精,生姜,大蒜,香油。
入壇密封30天后即成。
腌青辣椒制作法三
所需原料:青辣椒2500g(如果去蒂去籽的話買3000g),蒜瓣150g,生姜159g,紅燒醬油兩包,鹽150g(口味淡的話放100g),白糖150g,高度白酒150g,色拉油150g,味精100g。www.cndadi.net
做法:
1.青辣椒洗凈切片(最好太陽下曬曬,多去掉點(diǎn)水分,以免腌制后出水太多)、蒜瓣切片、生姜切絲。
2.醬油等以上所有調(diào)料放入容器中,小火燒開攪拌均勻后晾涼待用。
3.將青辣椒片、蒜片和姜絲一起放入腌汁中拌勻,如果容器小,可以分批放入。
四、腌青辣椒制作法四
1、想腌制青辣椒首先要準(zhǔn)備材料,最重要的材料就是青辣椒兩千五百克和蒜瓣一百五十克,然后還人有生姜一百五十克。另外醬油、鹽、白糖和白酒以及食用油各一百五十克,最后雞精也要準(zhǔn)備一百克。
2、把準(zhǔn)備好的兩千五百克青辣椒清冼干凈,然后切成大小均勻的塊狀。再準(zhǔn)備三百克食用鹽,加入到切好的青辣椒中,用來去除青辣椒中的水分。
3、把鍋加熱,然后把食用油加入進(jìn)去,然后加入花椒炒香,再把醬油與白糖和鹽等全部放入,等燒開以后就關(guān)火,讓制好的料汁自然降溫。
4、把生姜切片與大蒜和白酒一起加入到制到的料汁中去。
5、把去除水分以后的青辣椒轉(zhuǎn)移到自己想腌制青辣椒的容器中,然后再把制好的料汁加入進(jìn)去,最好能用筷子調(diào)合一下,以方便青辣椒和料汁全面接觸。
6、把存入了青辣椒的料汁的容器進(jìn)么密封,然后轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地環(huán)境中,過一個月的食用青辣椒就腌制好了。不過大家要是等不了這么長時間,也是可以隨時取出食用的,只是記得在取食后再把蓋子封嚴(yán)就可以了。
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青辣椒中含有豐富的維生素和礦物質(zhì),適量食用對身體有極大的好處,平時大家可以多吃一點(diǎn)。青辣椒的吃法有很多,比如腌青辣椒就比較受歡迎,操作方法也很簡單,將青辣椒切成小段,先用鹽腌制半小時,之后再放入適量料酒、味精等材料就可以了,5天之后就可以吃啦。
一、腌青辣椒做法大全
腌青辣椒做法一
1、首先取適量的青辣椒,然后用清水洗干凈表面,然后,瀝干水分備用
2、然后把青辣椒切成小段狀,用鹽腌制半小時左右
3、準(zhǔn)備適量的蔥姜絲備用,再準(zhǔn)備適量的料酒
4、把青辣椒段,倒入洗凈的玻璃罐中,放入適量的鹽,味精,蔥姜絲和料酒攪拌均勻
5、腌制5到7天左右,待青辣椒變成黃色后即可食用了
腌青辣椒做法二
1、新鮮辣椒,用清水沖洗一下然后平在通風(fēng)處吹干表面水分后備用
2、把辣椒對剖后,稍微晾一晾
3、取一個干凈的容器,放入適量的生抽,少許老抽,鹽,,醋,攪拌均勻,然后把辣椒放入進(jìn)行腌制
4、腌制7到10天左右,待辣椒變蔫之后,即可撈出食用。
二、青辣椒的食用功效
1、解熱、鎮(zhèn)痛:辣椒辛溫,能夠通過發(fā)汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用;
2、預(yù)防癌種:辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì),它可阻止有關(guān)細(xì)胞的新陳代謝,從而終止細(xì)胞組織的癌變過程,降低癌癥細(xì)胞的發(fā)生率;
3、增加食欲、幫且消化:辣椒強(qiáng)烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化;
4、降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進(jìn)脂肪的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪積存,有利于降脂減肥防病。
平常在家里相信大家都有腌青菜的習(xí)慣,不同的青菜在腌制的方法上分會有不同,對于剛開始接觸的朋友來說可能有些注意事項(xiàng)還不怎么清楚,比如說青尖椒的腌制,腌制青尖椒需要注意的事項(xiàng)有哪些,細(xì)節(jié)問題需要被注意,因?yàn)樗鼈兪顷P(guān)系到最后口感的關(guān)鍵,下面我們要說的是腌青尖椒用生抽怎樣腌!
腌青尖椒是一種家常腌制美食,口味咸辣,可用作下飯菜,它含有豐富的維生素等,能增加飯量,增強(qiáng)體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀
腌青尖椒的制作方法
主料:青尖椒5斤
輔料:鹽2兩,姜1兩,八角1兩,花椒1兩,味精1兩,白糖1兩,醋1兩,生抽剛剛沒過辣椒即可
步驟:
1. 辣椒洗凈控干水。
2. 用小刀切掉辣椒把。
3. 順著辣椒縱向劃一刀,這樣腌制辣椒時辣椒更容易入味。
4. 最好處理辣椒時用小刀子,因?yàn)椴⒉皇撬械睦苯范奸L的規(guī)規(guī)矩矩,有彎彎曲曲的辣椒時用小刀子劃開口子會更容易些。
5. 處理好所有的辣椒后,把姜洗干凈,切片。
6. 八角準(zhǔn)備好,最好把它掰碎了,更容易出味。
7. 花椒備用。
8. 味精備用。
9. 生抽備用。
10. 醋備用。
11. 腌制辣椒的容器洗凈晾干備用。
12. 一切準(zhǔn)備好,開始往容器里裝辣椒,鋪一層辣椒撒一層鹽,一把八角,一把花椒,幾片姜片,就這樣直到所有的辣椒都裝進(jìn)容器里,最后將剩余的姜片,八角,花椒,鹽,都鋪在最上層辣椒上,然后撒上味精,白糖,最后加醋和生抽。
13. 完成,蓋好蓋子,最少要腌制七天,時間越長越入味。最好多放些鹽,要不然氣溫高的話容易腌爛了!
要注意的是,亞硝酸鹽能與腌制品中蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物胺類反應(yīng)形成亞硝胺,亞硝胺是一種強(qiáng)致癌物,腌青尖椒中亞硝酸鹽的存在是主要的潛在危害。
腌辣椒是老百姓們非常愛吃的一種食品,平常沒有空做飯的時候,我們就會做一些這種類似于腌辣椒的食品來當(dāng)做來當(dāng)做菜品。尤其是夏天的時候,不想在廚房里感受油煙的驚喜,我們在家里通常都會備一瓶辣椒醬來當(dāng)作食品下飯。雖然辣椒吃起來可能也會有會流汗,會感覺到熱,但是不可否認(rèn),它的味道是非常好的,尤其是對于四川那些愛吃辣的朋友們來說,更是一級棒。那么辣椒的做法具體是怎樣的呢?下面來為我們大家介紹一下。
腌辣椒的做法
1、我們首先要準(zhǔn)備足夠的辣椒。
2、然后用針在辣椒上扎許多的小洞。這樣做的原因其實(shí)就是想讓腌制的時候辣椒內(nèi)部也能夠入味,這樣可以減少腌制的時間。但是這一步的做法和其他的腌制方法并不同,這樣還能夠保持住辣椒的外觀的完整性,也可以使成品更加美觀,看上去開胃!
3、既然我們已經(jīng)扎了許多的小洞,那么,我們可以用手?jǐn)D壓,然后將辣椒內(nèi)部的空氣排出。
4、放入容器時要記住將辣椒蒂向上,然后一個接著一個的放進(jìn)去排列整齊緊密,再往瓶子里放水、白酒、鹽,蓋好蓋子,最后搖晃均勻。
5、將瓶子放入冰箱里,大約一周的時間就可以了。
辣椒怎么腌制好吃
辣椒的腌制在配料上就要有所講究,選擇什么樣的辣椒用什么樣的配料,最后對于辣椒的口味都是很有影響的。
一、配料:
1、腌辣椒首先就要選擇好辣椒,洗干凈曬干然后留梗,剪口。如果怕有辣椒子,我們可以就剪下方,尖的那一頭,這樣就沒有什么事了。
2、將胡蘿卜洗干凈晾干,然后切花刀。沒有花刀的話,隨意切也是可以的。比例問題也是很有影響的,配件的比例不重就沒有好的味道,所以我們還是要注重一下比例的,當(dāng)然這也根據(jù)個人的口味來,但是兩樣加起來大約是十斤。
3、配料中生姜1斤,將它們洗干凈然后晾干切花刀
4、還有配料大蒜,大約1斤要切成片。
以上共計(jì)12斤,放在不銹鋼盆里攪拌備用
二、添加各種調(diào)料:
1、精細(xì)鹽8兩。
2、生抽2兩。
3、色拉油一斤。
4、白糖4兩。
5、味精4兩。
6、50度以上白酒4兩
將以上我們提到的調(diào)料一起倒入胡羅卜、辣椒盆里,每天最好要翻動三次,等到大約一周后即可停止,但是還是需要每周每天翻動一次,這樣堅(jiān)持三周后即可裝壇。
腌辣椒的吃法
腌辣椒的吃法是非常豐富的,我們基本上可以隨處見到,而且腌辣椒吃起來非常簡潔,不用多么細(xì)致,所以,腌辣椒的吃法還是很多的。只是它自己,我們就有很多吃法,單獨(dú)當(dāng)成一到小菜,或者和面條米飯等主食搭配起來,還有其他菜系的配合,這都是很好的吃法。
腌辣椒多久能吃
對于人們來說,辣椒是非常常見的蔬菜,而且搭配起來也是萬能的,不管是炒菜吃,還是拌涼菜,都很有味道,口感很好。對于腌辣椒來說,不同的辣椒,不同的地區(qū),不同的腌制方式,腌制的時間也是不同的。一般的話,放進(jìn)冰箱里腌制大約需要一個星期,甚至更長,因?yàn)楸錅囟缺容^低,雖然不會滋生細(xì)菌,但也會延緩腌制成功的時間。還有的地區(qū)會腌制上一個月,這都是由不同的文化造成的。
腌辣椒為什么要放白酒和糖
有的地方腌辣椒的時候會加入白酒,這是為什么呢?
其實(shí),腌制辣椒時放白酒可以去除是辣椒中的一些不好的味道,這樣也可以避免腌制過程中產(chǎn)生一些其他的物質(zhì);還可以是加快腌辣椒發(fā)酵;除此之外,還可以是增加腌辣椒的香味。
至于腌辣椒為什么要放白糖原因也是因?yàn)殡缰频臅r候辣椒可能會變得非常酸,加入糖可以調(diào)味,這樣辣椒就不會那么酸。
而且有的時候人們腌制辣椒可能會有些咸,我們也可以放糖來中和一下。
甜味是可以中和辣味的,我們加了糖之后,也可以讓辣味變得柔和,不會更辣。所以即使我們有的時候做菜辣椒放多了,也可以加一些糖來緩解的。那么我們應(yīng)該怎么用酒來腌制辣椒呢?
(1)首先準(zhǔn)備好我們所需要的材料,材料:辣椒1500g,啤酒2瓶,鹽400g;
(2)如果想要更加入味的話,我們可以把辣椒直接放太陽下曬兩到三天,大約曬到皮開始有皺紋即可;
(3)然后再準(zhǔn)備一個干凈密封性好的壇子,注意千萬不要留有水分;
(4)然后用一層辣椒一層鹽把辣椒碼進(jìn)壇子里;
(5)這時在倒入啤酒,把鹽沖到壇底,并將最后剩下的鹽撒進(jìn)去;
(6)最后用保鮮膜封好口,要封緊實(shí),不要有空隙以免空氣進(jìn)入;
(7)大約腌制20天左右就可以食用了。
孕婦能吃腌辣椒嗎
對于準(zhǔn)媽媽們來說,辣椒要少吃一些,但是也不要偏食。懷孕時期要多多補(bǔ)充營養(yǎng),飲食要盡可能廣泛多樣化。辣椒要少吃一些,雖然可以補(bǔ)充豐富的維生素c,但也有較強(qiáng)的刺激性,所以要少吃一些。
辣椒一直人們?nèi)粘I钪泻艹R姡液苁軞g迎的蔬菜,有些人甚至是無辣不歡,覺得有些辣味,吃的東西才更有味道,而腌辣椒是很簡單的一種做法,吃起來也很方便,這也是為人們吃辣椒而提供的一種簡潔的方式,所以,人們對于辣椒的喜愛,也是只增不減,但是辣椒吃多了很容易引起上火,所以我們要控制住量,要多多了解一下,吃辣椒的注意事項(xiàng)。
辣椒這種食物真的是讓人又愛又恨,有的朋友平時是比較喜歡吃辣椒的,因?yàn)槔苯房梢詭硪环N別樣的味道,甚至吃過辣椒之后還可以讓自己胃口大開。但是辣椒往往都會比較辣,所以吃辣椒會讓自己的腸胃受到影響,那種辛辣的感覺也是難以忍受的。那么,生抽腌辣椒怎么做呢?
腌制辣椒最好的原料就是細(xì)長的線椒,這種辣椒辣味比較重,吃起來比較過癮,口感也清脆,我最喜歡吃這種辣椒了,想吃的朋友可以按照小編為你分享的方法在家試做,方法特別簡單。
腌辣椒所需原料:
長線椒 500克,八角 5粒,香葉 2片,花椒 5克
鹽 3克,白糖 5克,生抽 200克,香醋 10克
腌辣椒制作流程:
第一步,首先將青線椒清洗干凈,然后將每根辣椒的根蒂都去掉,晾干水分備用。
第二步,將青辣椒從中間改刀切開,一分為二(方便入味)姜切片備用,準(zhǔn)備好八角、花椒、香葉
第三步,起鍋加入適量的清水,水開后下去入青辣椒燙30秒,然后撈出控凈水分放涼備用。
第四步,起鍋熱油,下入蔥姜八角,香葉,花椒爆香,然后加入適量的生抽,鹽,白糖,香醋,熬制開鍋后將料汁倒入盆中放涼。
第五步,將青辣椒放入涼透的料汁中浸泡腌制3小時即可食用。
用這種方法腌出來的辣椒很快就能吃,而且入味足,辣椒的味道特別香,不信你可以試試。
辣椒是一種很受歡迎的食物,尤其是對于一些嗜辣如命的人而言,吃辣椒,就是一種享受。辣椒有很多種,剛摘下來的辣椒,就是鮮辣椒,其食用方法也是有很多種的,比如說可以用來當(dāng)做配料,也可以直接炒來吃,當(dāng)然,也有不少人會用其只做腌辣椒。下面,就為大家介紹一下腌制鮮辣椒的方法!
淹鮮辣椒的方法
1、在做腌制鮮辣椒以前,除了要準(zhǔn)備五百克鮮辣椒以外,還要準(zhǔn)備五百克胡蘿卜,然后就是平時做菜中的調(diào)料,最重要的有鹽和生姜以及大蒜。
2、把購買回來的鮮辣椒去除梗部,然后把用水清洗干凈備用。把胡蘿卜也要下水洗凈,然后切成大一點(diǎn)的薄片備用。
3、把生姜切成姜片,然后把大蒜去掉外皮,也切成小片狀,大家在這個地方需要注意的是,不能讓它們帶有生水,應(yīng)該在切完以后進(jìn)行必要的晾干處理,不然腌好的辣椒容易出現(xiàn)變質(zhì)。
4、把處理好的鮮辣椒和胡蘿卜片一起放入到腌辣椒的容器中,然后再把姜片和蒜片加入進(jìn)去,然后就可以加入食用油和白酒以及白糖和醬油等調(diào)料了。加好調(diào)料后要用筷子把調(diào)勻,然后再進(jìn)行存放。
5、如果想在里面加入一些花生米,也可以提前把花生米煮熟,然后去掉水分加入進(jìn)去。
6、把鮮辣椒腌制好以后,要記得每天都要用干凈的筷子去翻動三次,這樣過一個星期左右的時間,就可以取出食用了,但是在開始食用之后,還要記得每天翻動辣椒才可以,一直到腌制時間到達(dá)一個月時,就可以取出來存到壇子里進(jìn)行長期保存了。
每年秋天都是鮮辣椒大量上市的時候,有時候在購買了鮮辣椒之后會出現(xiàn)吃不完的情況,大家這里就可以選擇把鮮辣椒腌起來,留著以后食用。鮮辣椒經(jīng)過腌制以后味道也很誘人,是開胃下飯的好菜品,大家也可以專門在鮮辣椒大量上市時購買一些進(jìn)行腌制,冬季時食用起來也很方便。
平時,很多人都喜歡吃一些口感好,營養(yǎng)豐富,熱量又低的東西,蘿卜就是其中一種。它已經(jīng)有很久的歷史了,在明朝的時候就已經(jīng)有了。品種非常多,綠色、青色是比較常見的。它的做法很多,炒、腌等。口感非常爽脆,搭配其它東西一起吃,營養(yǎng)更豐富。一起和看下。
腌青蘿卜怎么腌
首先,準(zhǔn)備好材料,適量的青蘿卜,輔料醋、辣椒、醬油、白糖。將蘿卜洗干凈,削皮,再把它切成條狀,像手指那樣粗就可以了。然后放鹽去腌一下,大概三個小時,擠出它里面的一些水分。如果很咸,可以用水去洗一下。然后把它放在有陽光的地方曬,經(jīng)常翻動它,晚上把它拿回來,曬幾天后,再用開水去掉它表面的一身浮塵。加些白糖、鹽、醬油去腌,然后把它倒入一個干凈,沒有油的罐子里,放些水進(jìn)去,放兩天就可以了。如果不想加白糖,也可以放些醋、木糖醇進(jìn)去,味道也很好。配粥或米飯來吃,非常爽脆。
除了用白醋,也可以用米醋去腌。喜歡吃辣,也可以加些紅色的干辣椒,非常開胃。也可以和芥菜一起做來吃,味道更好,不管是大人還是小孩都可以吃。但在腌的時候,要注意,時間要長一些,口感才會更好,更入味。
一般蘿卜有很多品種,在腌制之前,最好選那些皮較薄,較嫩,新鮮的蘿卜。這些才是好的,營養(yǎng)也會更豐富,然后將它洗干凈,去掉它的葉子和根部,再切成4厘米長,三厘米寬的形狀。在腌的過程中,要給經(jīng)常給它換缸,每天換兩次,腌4天或一周。在換缸時,要倒出它里面的一些蘿卜汁,再加些鹽、其它的調(diào)味料進(jìn)去,味道會更好。在腌的時候,也可以加些辣椒醬,口感更好。它對身體很好,經(jīng)常吃,能排去體內(nèi)更多的毒素,特別適合在夏天的時候吃。熱量也很低,就算吃多了,也不容易長胖。還可以讓身材更苗條,保健效果很好。
腌青蘿卜怎么保存
可以放在一些陰涼的地方,密封好保存。也可以把它放在冰箱冷藏室里保存,不會那么容易變質(zhì)。但在保存時,要放入一些干凈,沒有油的瓶子里,密封好,不要讓空氣進(jìn)去,才會存得更久,口感更好。千萬不要把它放在溫度太高,有陽光的地方,會影響它的口感,還容易變質(zhì)。
腌青蘿卜可以怎么吃
它的吃法有很多,可以直接涼拌,或和其它東西一起炒來吃,很健康。也可以拌面或拌飯來吃,營養(yǎng)更豐富,更容易消化。直接生吃也可以,是一種減肥的好東西,可以降低血壓,排出體內(nèi)更多的毒素。涼拌時,可以放些芝麻油,白糖、醋,攪拌均勻,再切成絲就可以吃了。
搭配肉一起吃,也很美味,比如豬肉、雞肉等。在做的過程中,要將它洗干凈,切成塊狀或絲狀,再放在開水里燙一下,大概三分鐘,把它撈出來瀝干水分。然后放油進(jìn)鍋里炒,先炒調(diào)味料,有香味出來時。把肉放進(jìn)去,加點(diǎn)醬油、水,翻炒均勻,煮三分鐘,當(dāng)它變色后。把蘿卜放進(jìn)去,炒均勻,加點(diǎn)鹽,就可以盛出來吃了。也可以不加,因?yàn)橐话汶邕^的蘿卜本身是咸的,吃多了,對身體不好。也可以和排骨一起燉湯來喝。但在做時,不要煮太久,太爛,會影響它的口感。
把它剁碎,和豬肉一起做成餃子餡,也很美味,營養(yǎng)很豐富,對身體很好。經(jīng)常吃,可以讓人的體質(zhì)更好。做之前,要準(zhǔn)備好材料,適量的蘿卜、豬肉。輔料生抽、鹽等。然后把所有材料洗干凈,將蘿卜去皮,切成絲。再剁碎,加點(diǎn)鹽進(jìn)去。然后把豬肉切小,剁碎,加點(diǎn)花生油,和蘿卜一起攪拌均勻,餡料就做成了,就可以用來包餃子吃了。
腌青蘿卜的營養(yǎng)價值
它對身體很好,里面有很多礦物質(zhì)。熱量也很低,味道有點(diǎn)甜又有點(diǎn)辣,口感很好,非常適合在減肥的時候吃??梢宰屓说拿庖吡Ω茫€能預(yù)防很多疾病、癌癥等。對腸胃很好,還能降低血壓。雖然它營養(yǎng)很好,好處很多,但也不要一次吃太多,適量就可以了,一般一周吃兩次比較好。
上面就是關(guān)于腌青蘿卜的一些知識和做法。平時有空,可以多做來吃。拌粥或拌飯,都可以,能讓人的胃口更好,食欲更好。還容易消化,不管是老人還是小孩都可以吃。做法也不是很難,價格也實(shí)惠,還容易保存,放很久都不會變質(zhì)。
腌青尖椒的做法上面還是比較簡單的,不過有很多人還是做的不是那么好的,味道吃起來的時候感覺到不是那么正宗,總是會覺得酸度變得有些太過,這其實(shí)就是自己在做的時候調(diào)味料放入的數(shù)量不是那么準(zhǔn)確的,盡可能的還是要放入足夠量的食用鹽,這樣的話效果就會變得更好一些的,可以減輕本身腌青尖椒所帶來的酸度。
制作法一
所需原料
青辣椒10千克,鹽1.4千克,水2.5千克,大料25克,花椒30克,干生姜25克。
腌制方法
將青辣椒洗凈,晾干,扎眼,裝缸。
將花椒、大料、生姜裝入布袋,投入鹽水中煮沸3到5分鐘撈出,待鹽水冷卻后入缸,每天攪動一次,連續(xù)3到5次,約經(jīng)30天后即成。
正常成色
色澤綠,味咸辣。
制作法二
所需原料
青椒五斤,鹽半斤,醬油2.5斤,花生油0.3斤,蒜0.2斤,香油少許,花椒0.2斤,生姜0.2斤,白糖0.4斤,白酒0.4斤,味精0.2斤。(這是五斤的原料,如想腌十斤原料加倍。)
腌制方法
1、將青椒5斤洗凈涼干后切開,再加0.3斤鹽排去水。
2、將花生油燒開,后倒入醬油,加入花椒,白糖,鹽,后燒開涼透。
3、再加入白酒,味精,生姜,大蒜,香油。
入壇密封30天后即成。
制作法三
所需原料:青辣椒2500g(如果去蒂去籽的話買3000g),蒜瓣150g,生姜159g,紅燒醬油兩包,鹽150g(口味淡的話放100g),白糖150g,高度白酒150g,色拉油150g,味精100g。
做法:
1.青辣椒洗凈切片(最好太陽下曬曬,多去掉點(diǎn)水分,以免腌制后出水太多)、蒜瓣切片、生姜切絲。
2.醬油等以上所有調(diào)料放入容器中,小火燒開攪拌均勻后晾涼待用。
3.將青辣椒片、蒜片和姜絲一起放入腌汁中拌勻,如果容器小,可以分批放入。
1、解熱、鎮(zhèn)痛:辣椒辛溫,能夠通過發(fā)汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用。
2、預(yù)防癌癥:辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì),它可阻止有關(guān)細(xì)胞的新陳代謝,從而終止細(xì)胞組織的癌變過程,降低癌癥細(xì)胞的發(fā)生率。
3、增加食欲、幫助消化: 辣椒強(qiáng)烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化。
4、降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進(jìn)脂肪的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪積存,有利于降脂減肥防病。
青蘿卜腌制成咸菜后非常下飯,春夏秋冬任何一個季節(jié)都可以腌制青蘿卜,在夏天人們都因?yàn)榭崾疃秤陆担陨弦恍〉崽鹚嗟那嗵}卜,不僅好吃還很下飯?;蛘咴跂|北,一到了冬季能吃到的青菜種類就很少,咸菜成為東北人冬天常吃的食物之一,腌制青蘿卜咸菜成為大家的首選,青蘿卜腌制方法其實(shí)有很多種,這里只介紹兩種腌制方法。
一、腌青蘿卜方法一
1、把綠蘿卜去皮洗凈,切成條。
2、再把切好的蘿卜條放入一個大的盆里,撒上一些鹽,用筷子攪勻,腌制1個小時,殺殺水份。
3、把殺過水份的蘿卜條,放在蓋簾上控干水份,直至?xí)衲琛?/p>
.4、把紅糖1勺、白糖1勺,鹽1勺,蒜、姜切成片放盤子里備用。
5、把炒鍋洗凈,再給炒鍋里倒入香醋,白糖、紅糖和蔥姜片,大火把醋燒開,再調(diào)成小火熬煮上3分種,讓水汽蒸發(fā)一下,再移開火源,把熬煮好的香醋晾涼。
6、取一個腌菜的大口瓶子,清洗干凈,把控干水份的蘿卜條放入瓶子里,再把晾涼的香醋倒入瓶子里,用筷子攪拌均勻。香醋的量要沒過蘿卜條把蘿卜條腌住為好。
7、再給瓶子蓋上蓋子,放在一個陰涼干燥的地方腌制。
8、一個星期后,蘿卜條就腌制好了,用筷子夾出來放在咸菜碗里,就可以享用了。
二、腌青蘿卜方法二
1、將青蘿卜去除泥沙,沖洗干凈。
2、切掉蘿卜頭尾,切成長條塊,或者任意什么樣子,大小都可以。不過小了進(jìn)鹽快也更容易入味。
3、將切好的蘿卜條放到盤子里,撒上鹽,拌勻,腌制一天。
4、調(diào)好味極鮮米醋汁,放入花椒和辣椒。將腌蘿卜出的水倒掉,將蘿卜條攥干,放入調(diào)好的汁中。
5、待蘿卜入味后,就可以取出來,倒點(diǎn)老抽、香油,拌一下。
6、餐前吃多少取多少。青蘿卜咸菜上桌也是很受歡迎地。
三、小貼士
雖然腌青蘿卜咸菜很好吃,但是畢竟是腌制品,要控制攝入量。
辣椒是我們生活中最常見的一種調(diào)味品了,如果喜歡吃辣的話,還可以將辣椒進(jìn)行腌制,做出來的辣椒也是相當(dāng)好吃的。腌制辣椒的方法有很多,如果喜歡吃辣椒的話,可以掌握幾種方法,自己動手進(jìn)行制作。下面就從醬油腌辣椒的做法大全中給大家推薦幾種比較不錯的做法。
食材
主料辣椒250g
輔料醬油適量鹽適量冷開水適量八角適量花椒適量
步驟
1.新鮮辣椒洗凈,晾干,放入壇中,依次放入:花椒,八角,醬油,鹽,少量冷開水蓋蓋腌制
2.大約10天左右打開,就可以吃了
3.直接吃就可以,也可以做菜的輔料
小貼士
一定要用冷開水
醬油腌辣椒
主料
青尖椒5斤
輔料
鹽2兩姜1兩
八角1兩花椒1兩
味精1兩白糖1兩
醋1兩醬油剛剛沒過辣椒即可
1. 辣椒洗凈控干水
2. 用小刀切掉辣椒把
3. 順著辣椒縱向劃一刀,這樣腌制辣椒時辣椒更容易入味
4. 最好處理辣椒時用小刀子,因?yàn)椴⒉皇撬械睦苯范奸L的規(guī)規(guī)矩矩,有彎彎曲曲的辣椒時用小刀子劃開口子會更容易些。
5. 處理好所有的辣椒后,把姜洗干凈,切片
6. 八角準(zhǔn)備好,最好把它掰碎了,更容易出味
7. 花椒備用
8. 味精備用
9. 醬油備用
10. 醋備用
11. 腌制辣椒的容器,為了腌辣椒特意去買的
12. 一切準(zhǔn)備好,開始往容器里裝辣椒,鋪一層辣椒撒一層鹽,一把八角,一把花椒,幾片姜片,就這樣直到所有的辣椒都裝進(jìn)容器里,最后將剩余的姜片,八角,花椒,鹽,都鋪在最上層辣椒上,然后撒上味精,白糖,最后加醋和醬油
13. 完成,蓋好蓋子,最少要腌制七天,時間越長越入味。最好多放些鹽,要不然氣溫高的話容易腌爛了,一整罐就前功盡棄了!
小貼士
辣椒最好用小刀劃開一道口子,便于入味
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