老牛干的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。有效的飲食養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？下面是小編為大家整理的“老牛干的功效與作用”，僅供您在養(yǎng)生參考。
老牛干是其實(shí)是一種藥材，但是也可以成為一些食品的加工材料，被一些地區(qū)的人群稱之為樹舌靈芝或者是樹舌扁靈芝還有老母菌以及楓樹菌等等，很多風(fēng)濕性結(jié)核疾病患者都一直檢查服用老牛干來(lái)進(jìn)行治療，可以起到止痛和清熱以及化瘀等等功效，那么讓我們來(lái)詳細(xì)的了解一下老牛干的功效與作用有哪些?
第一，老牛干的功效與作用有哪些?可以治聞風(fēng)濕性肺結(jié)核，有止痛、清熱、化積、止血、化痰之功效。該菌子實(shí)體熱水提取物對(duì)小白鼠肉瘤180的抑制率為64.9%。此菌還產(chǎn)生草酸和纖維素酶，可應(yīng)用于輕工、食品工業(yè)等。
第二，子實(shí)體大型或特大型，無(wú)柄或幾乎無(wú)柄，菌蓋半圓形，扁半球形或扁平，表面灰色，漸變褐色，有同心環(huán)紋棱，有時(shí)有瘤，皮殼膠角質(zhì)，邊緣較薄，菌肉淺栗色，菌孔圓形，生于楊、樺、柳、櫟等闊葉樹的枯立木、倒木和伐樁上，是重要的木腐菌之一，會(huì)導(dǎo)致木材木質(zhì)部形成白色腐朽，可藥用。
第三，樹舌靈芝，也叫平蓋靈芝、老牛干。 分類學(xué)上應(yīng)該是牛肝菌。牛肝菌具有清熱除煩、追風(fēng)散寒、養(yǎng)血活血、補(bǔ)虛提神的功效，有較強(qiáng)的抗癌活性和抗流感、預(yù)防感冒的作用，可治療腰腿疼痛、手足麻木和不孕癥。
老牛干的功效與作用有哪些?能抵抗血栓的形成(能溶解新形成的血栓和老化的血栓);使血壓正常;③改善高血脂癥;防止動(dòng)脈硬化;使中樞神經(jīng)等軀體機(jī)能保持平衡;提高機(jī)體兔疫力;有鎮(zhèn)痛作用，可以減輕癌癥或其它疾病帶來(lái)的疼痛;延緩衰老。在使用上最簡(jiǎn)便的方法就是每天用10克靈芝堡茶飲，堅(jiān)持2個(gè)月，可收到良好的效果.
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菠蘿屬于熱帶水果，口感酸甜，還有一股淡淡的澀味，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高，含有大量的果糖，葡萄糖，維生素等，具有有清暑解渴、消食止瀉、補(bǔ)脾胃的功效。菠蘿好吃，菠蘿干的營(yíng)養(yǎng)也沒(méi)有受到太大的影響，可以了解下它的功效和作用。那么，菠蘿干的功效與作用是什么?下面咱們就來(lái)看看吧。
一、菠蘿干的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
菠蘿干和菠蘿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒(méi)太區(qū)別。菠蘿本身營(yíng)養(yǎng)豐富，其成分包括醣類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A B1、B2、C、G、蛋白質(zhì)分解酵素及鈣、磷、鐵、有機(jī)酸類、尼克酸等，尤其以維生素C含量最高。據(jù)專家研究表示，鳳梨中所含的蛋白質(zhì)分解酵素，可以分解蛋白質(zhì)及助消化，對(duì)於長(zhǎng)期食用過(guò)多肉類及油膩食物的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，是一種很合適的餐后水果。另外，鳳梨的誘人香味則是來(lái)自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促進(jìn)食欲的功效。
二、菠蘿干的功效
1、消除感冒
生活中咳嗽、發(fā)燒、嗓子疼都是感冒最明顯的表現(xiàn)癥狀，除了趟在床上安靜地休息以外，你不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它具有降溫的作用，能夠有效地降低支氣管炎。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，從古至今，人們就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來(lái)緩解咳嗽和嗓子疼的癥狀。
2、減肥
很多朋友都還不知道吧，吃菠蘿還具有減肥的作用哦。菠蘿果中幾乎含有我們?nèi)梭w所需的維生素和16種天然礦物質(zhì)，并且能夠有效的幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘訣在于它豐富的果汁，能夠有效地酸解脂肪，所以小編建議，想要減肥的朋友們，你每天可以在食物中搭配食用菠蘿或者飲用菠蘿汁。但是切忌不要貪吃或食用未經(jīng)處理的生菠蘿。
三、自制菠蘿干的做法
材料：
菠蘿 2個(gè)
涼白開(kāi) 1000毫升
鹽 5克=1調(diào)味勺
步驟：
第一步先切凈根部，然后將菠蘿表皮削掉，這時(shí)呈現(xiàn)出的是一個(gè)個(gè)的洞洞，左右方向斜刀切掉洞洞，就是圖中的的效果。
第二步將菠蘿分成對(duì)半，鹽放入涼白開(kāi)中化開(kāi)，將菠蘿浸入鹽水中五分鐘-撈出備用。
第三步把菠蘿切成均勻的薄片，大約0.5-0.8厘米厚。
第四步把菠蘿有序擺好，盡量避免重疊，烘干機(jī)溫度設(shè)定60度，烘烤10小時(shí)。
干海帶時(shí)我們生活中很常見(jiàn)的一種食品，我們很多朋友日常應(yīng)該都是常常接觸的，對(duì)此應(yīng)該都是并不陌生的，那么，對(duì)于這么一種我們所熟悉的食品，我們有多少朋友是詳細(xì)了解干海帶的功效與作用的呢，下面，我們大家將一起來(lái)了解一下，增長(zhǎng)一下我們自身的知識(shí)。
我們很多人都知道干海帶是一種富含營(yíng)養(yǎng)的食品，它是很多朋友日常家中煲湯的首選，能夠起到清熱祛暑的功效，那么，除此之外，還有其他的功效么，我們來(lái)看一下下面的詳細(xì)介紹。
干海帶的功效與作用
海帶含碘量極高，是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料，常食可令秀發(fā)潤(rùn)澤烏黑。海帶具有一定的藥用價(jià)值，因?yàn)楹е泻写罅康牡猓馐羌谞钕俸铣傻闹饕镔|(zhì)，如果人體缺少碘，就會(huì)患“粗脖子病”，即甲狀腺機(jī)能減退癥，所以，海帶是甲狀腺機(jī)能低下者的最佳食品。海帶中還含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消腫的作用，可防治腎功能衰竭、老年性水腫、藥物中毒等。甘露醇與碘、鉀、煙酸等協(xié)同作用，對(duì)防治動(dòng)脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病，都有較好的效果。海帶中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對(duì)心臟病、糖尿病、高血壓有一定的防治作用。中醫(yī)認(rèn)為，海帶性味咸寒，具有軟堅(jiān)、散結(jié)、消炎、平喘、通行利水、祛脂降壓等功效，并對(duì)防治矽肺病有較好的作用。海帶膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨同大便排出體外，從而減少放射性物質(zhì)在人體內(nèi)的積聚，也減少了放射性疾病的發(fā)生幾率。
干海帶的制作技巧
海帶是一種味道可口的食品，既可涼拌，又可做湯。但食用前，應(yīng)當(dāng)先洗凈之后，再浸泡，然后將浸泡的水和海帶一起下鍋?zhàn)鰷秤?。這樣可避免溶于水中的甘露醇和某些維生素被丟棄不用，從而保存了海帶中的有效成分。烹制前用清水浸泡2～3小時(shí)，中間換幾次水。為保證海帶鮮嫩可口，用清水煮約15分鐘即可，時(shí)間不宜過(guò)久。
在看完上面關(guān)于干海帶的功效與作用的詳細(xì)介紹之后，相信大家現(xiàn)在對(duì)它應(yīng)該都有所了解了，在我們生活中，我們抽空不妨做上幾道海帶的美食，這樣不僅能讓我們享受到美食，還能起到補(bǔ)充我們身體營(yíng)養(yǎng)的效果，一舉兩得，我們何樂(lè)而不為呢，心動(dòng)趕緊行動(dòng)吧。
相信很多人都見(jiàn)過(guò)和吃過(guò)草莓。草莓的顏色鮮艷，口感甘甜汁水豐富。顧名思義，草莓干就是草莓晾制成的果干。它的顏色沒(méi)有草莓那么鮮艷，水分也少了很多，口感上也略有差別。軟軟的，很有嚼勁兒，甜而不膩，也是別有一番風(fēng)味呢。那么草莓干兒有哪些功效與作用呢？
草莓干和新鮮草莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值基本是持平的。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)，具有明目養(yǎng)肝作用，而且對(duì)胃腸道和貧血均有一定的滋補(bǔ)調(diào)理作用。
草莓除可以預(yù)防壞血病外，對(duì)防治動(dòng)脈硬化，冠心病也有較好的療效；草莓是鞣酸含量豐富的植物，在體內(nèi)可吸附和阻止致癌化學(xué)物質(zhì)的吸收，具有防癌作用，并且草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除體內(nèi)的重金屬離子。草莓色澤鮮艷，果實(shí)柔軟多汁，香味濃郁，甜酸適口，營(yíng)養(yǎng)豐富，深受國(guó)內(nèi)外消費(fèi)者的喜愛(ài)。
如果喜歡也可以自己制作草莓干:
1新鮮的草莓用鹽水浸泡半個(gè)小時(shí)去掉里面的農(nóng)藥殘留，再用清水清洗幾遍，去蒂，瀝干水分備用！
2草莓加入糖以后反復(fù)翻動(dòng)確保每顆草莓都覆蓋上白糖，保鮮膜密封后，放入冰箱冷藏一晚上！
3取出腌制好的草莓，將草莓汁分離出來(lái)！
4把草莓汁單獨(dú)煮開(kāi)，再煮一分鐘，讓草莓汁濃縮一下！
5將草莓放入煮開(kāi)的草莓汁內(nèi)，再煮5分鐘左右。
6煮好的草莓撈起來(lái)瀝干汁液！（可以用網(wǎng)篩輕輕的稍微按壓一下，把草莓里面的汁兒擠出來(lái)！）
7烤盤鋪一層油紙，把草莓用剪刀剪成兩半，整齊地?cái)[放在烤盤中！
8烤箱開(kāi)熱風(fēng)，120度烤80分鐘左右，到草莓表面干燥，取出晾冷即可。
9烤好的草莓干，酸酸甜甜的很好吃噢！放在冰箱冷藏保存，可以放很久呢！
10煮草莓的汁兒也不要扔了哦，裝在瓶子里，放在冰箱冷藏保存，喝的時(shí)候半杯冰水加適量草莓汁兒，酸酸甜甜，冰爽十足，好喝的不得了！
楊梅干這種干果在市場(chǎng)上很多超市中都有銷售，由于它的的味道非常酸甜可口，同時(shí)還具有很豐富的營(yíng)養(yǎng)，所以食用價(jià)值就非常的高，一直受到很多人群的喜愛(ài)，楊梅干不僅可以直接的進(jìn)行食用，還可以用來(lái)泡水，這樣對(duì)身體的好處非常大，可以幫助人體進(jìn)行止瀉，那么楊梅干的功效與作用有哪些呢?
第一，楊梅干的功效與作用有哪些?楊梅有生津止渴、健脾開(kāi)胃之功效，多食不僅無(wú)傷脾胃，且有解毒祛寒之功效?！侗静菥V目》記載，“楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。”楊梅果實(shí)、核、根、皮均可入藥，性平、無(wú)毒。果核可治腳氣，根可止血理氣;樹皮泡酒可治跌打損傷，紅腫疼痛等。用白酒浸泡的楊梅，盛夏時(shí)節(jié)，食之會(huì)頓覺(jué)氣舒神爽，消暑解膩。腹瀉時(shí)，取楊梅熬濃湯喝下即可止泄，具有收斂作用。楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫(yī)藥功能等多種功能，有“果中瑪瑙”之譽(yù)。
第二，楊梅干中含有一定的有機(jī)酸，食用可以促進(jìn)唾液和胃酸的分泌，可以促進(jìn)食物的消化，因此具有很好的開(kāi)胃作用，適當(dāng)食用可以增進(jìn)食欲，適合沒(méi)有胃口、不想吃飯的人群食用。提高身體免疫力。楊梅干是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，它含有大量的維生素C和胡蘿卜素，還有一些天然糖類物質(zhì)和酸性成分，這些物質(zhì)都能促進(jìn)人體內(nèi)免疫細(xì)胞再生，也能提高人體免疫力，平時(shí)經(jīng)常食用可以預(yù)防一些常見(jiàn)疾病發(fā)生。促進(jìn)消化、楊梅干能促進(jìn)消化，它不但含有豐富的酸性成分，能促進(jìn)唾液和胃液等消化液的分泌，它含有的纖維素還能促進(jìn)人體腸胃蠕動(dòng)，能加快身體代謝，對(duì)人類的消化不良和食少腹脹等常見(jiàn)不良癥狀都有很好的預(yù)防作用。另外楊梅干還能加快人體內(nèi)脂肪的分解，能減少糖類物質(zhì)向脂肪的轉(zhuǎn)化，對(duì)人類肥胖也有一定的預(yù)防作用。
楊梅干的功效與作用有哪些?楊梅干是可以用來(lái)泡水喝的，楊梅是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的水果，可以直接食用，也可以用來(lái)制成果干。蜜餞或者泡酒，食用方式非常多樣。楊梅干的營(yíng)養(yǎng)自然沒(méi)有新鮮楊梅的好，但是和其他的一些果脯比起來(lái)還是不錯(cuò)的，因?yàn)闂蠲吩谥瞥筛芍箅m少了很多營(yíng)養(yǎng)，但維生素C還是含有少量的。楊梅干泡水喝可以治療腹瀉，因?yàn)闂蠲肺端?，酸味具有收斂止瀉的作用，故而可以治療腹瀉病。當(dāng)然腹瀉嚴(yán)重的話需要結(jié)合其他藥物及治療方法綜合治療。
在我們的生活中有很多人都特別喜歡吃檳榔，檳榔一般生長(zhǎng)在我國(guó)的臺(tái)灣地區(qū)，大多數(shù)臺(tái)灣地區(qū)的人都喜歡直接吃檳榔，但是吃檳榔特別容易造成一些口腔方面的疾病，所以一定要少吃，其實(shí)檳榔的副作用要比檳榔的作用更大一些，那么干檳榔都有哪些功效與作用呢?
1、幫助香料得以很好的保存，檳榔堿是有效的驅(qū)蟲成分，對(duì)絳蟲有較明顯的致癱作用，對(duì)堇色毛癬菌等皮膚真菌有不同程度的抑制作用。另外，檳榔堿的作用與毛果蕓香堿作用相似，可興奮M—膽堿受體引起腺體分泌增加，瞳孔縮小，收縮支氣管，減慢心率，血管擴(kuò)張，血壓下降。
2、在香料當(dāng)中起到的作用是一種調(diào)和作用。檳榔是我國(guó)南方四藥之一，具有殺菌、驅(qū)蟲、化痰等功效，同時(shí)有擬副交感神經(jīng)作用。在香料中加檳榔不但可以驅(qū)殺肉中可能存在的寄生蟲，還有興奮唾液腺、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、令人食欲大開(kāi)的作用。
檳榔含生物堿0.3～0.6%，縮合鞣質(zhì)15%，脂肪14%及檳榔紅色素。生物堿主為檳榔堿，含量0.1～0.5%;其余有檳榔次堿、去甲基檳榔次堿、去甲基檳榔堿、檳榔副堿、高檳榔堿等。生檳榔含生物堿量比制品為高。
檳榔種子可入藥，有殺蟲、破積、下氣、行水的功效，是我國(guó)名貴的“四大南藥”之一。主治蟲積，食積、氣滯、痢疾、驅(qū)蛔、外治青光眼，嚼吃起興奮作用。
檳榔果實(shí)中含有多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素和有益物質(zhì)，如脂肪、檳榔油、生物堿、兒茶素、膽堿等成分。檳榔具有獨(dú)特的御瘴功能，是歷代醫(yī)家治病的藥果，又有“洗瘴丹”的別名。因?yàn)檎伟O之癥，一般都同飲食不規(guī)律、氣滯積結(jié)有關(guān)，而檳榔卻能下氣、消食、祛痰，所以在藥用性能上被人們廣泛關(guān)注。
香菇是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食用菌，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蛱岣呱眢w的免疫力，在預(yù)防感冒，在防癌抗癌方面都能發(fā)揮一定的作用，平時(shí)如果吃不到新鮮的香菇，可以吃干香菇，同樣能夠發(fā)揮很好的，調(diào)理身體的作用，具有一定的抗衰老的效果，除此以外，香菇的味道也是比較鮮美的。
干香菇的功效與作用：
1、增強(qiáng)身體免疫力。干香菇因?yàn)橄愎蕉嗵堑淖饔?，可以有效提高我們?nèi)藱C(jī)體的免疫功能，對(duì)預(yù)防感冒效果非常好，不少專家建議孕婦可以多吃香菇，因?yàn)樵趹言衅陂g容易因?yàn)榈挚沽Φ拖露鸶忻?，此時(shí)用來(lái)代替感冒藥的就是干香菇了，大家不妨試一下。
2、抗衰老。有研究表明，從香菇中提取出來(lái)的水提取物，可以清除過(guò)氧化氫，那么也就是說(shuō)，食用香菇對(duì)于人們體內(nèi)的過(guò)氧化氫有一定的消除作用，從而能夠起到抗衰老的效果。
3、防癌抗癌。干香菇中含有一種物質(zhì)叫做香菇嘌呤，也叫做赤酮嘌呤，可以幫助降低膽固醇的水平，而且香菇中含有的抗氧化劑是麥芽的12倍，是雞肝的4倍。香菇的降血壓、抗癌 的功效比松茸蘑菇以及蓮花菌都強(qiáng)。
4、治療疾病。香菇還對(duì)糖尿病、肺結(jié)核、傳染性肝炎、神經(jīng)炎等起治療作用，又可用于消化不良、便秘等。
香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
香菇不但具有清香的獨(dú)特風(fēng)味，而且含有豐富的對(duì)人體有益的成分。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原（經(jīng)日曬后轉(zhuǎn)成維生素D）等營(yíng)養(yǎng)元素。在香菇的蛋白質(zhì)中,含有18種氨基酸。而人體所必需的8種氨基酸，香菇就占了7種。香菇還含有多量的谷氨酸、各種糖類等。
干香菇的水浸液中含有多種氨基酸、乙酰胺、膽堿、腺嘌呤等成分。故營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱香菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是牛肉的4倍，把香菇譽(yù)為“植物性食品的頂峰”。在日本，認(rèn)為香菇和銀耳同是防老長(zhǎng)壽的“妙藥”。
秋葵干是新鮮的秋葵晾曬而成，同樣具有很好的保健和營(yíng)養(yǎng)的作用，平時(shí)適當(dāng)?shù)某孕?duì)身體也有預(yù)防疾病，提高免疫力的效果，秋葵的保健功效非常的好，屬于保健蔬菜，下面我們就來(lái)了解下秋葵干的功效與作用。
首先秋葵具有補(bǔ)腎的功效，在所有的植物里面被稱為植物偉哥，含有一定的具有藥效成分的作用，在補(bǔ)虛強(qiáng)身方面的作用比較好，尤其能夠預(yù)防一些性功能障礙，在預(yù)防陽(yáng)痿早泄方面，效果是不錯(cuò)的。
秋葵還有一定的減肥的效果，秋葵的熱量比較低，含水量比較高，適合減肥的人士來(lái)使用，另外適當(dāng)?shù)某孕┣锟?，還有很好的解除疲乏的功效，秋葵里面富含黏液成分，這種黏液成分能夠消除疲勞，迅速的使體力得以恢復(fù)。
平時(shí)吃一些還能夠提高身體的抗病能力作用，具有很好的補(bǔ)充鈣質(zhì)的作用，秋葵的含鈣量和鮮奶的含鈣量大體相當(dāng)，這是一種比較好的補(bǔ)充鈣質(zhì)的食材。
另外秋葵還具有降低血糖，預(yù)防貧血的作用，秋葵里面的黏液蛋白能夠緩解人體對(duì)糖分的吸收，這樣就有助于血糖含量的降低，能夠改善血脂，排除毒素，另外還有類胡蘿卜素，能夠平衡人體的血糖。在預(yù)防貧血、美容養(yǎng)顏方面都有很好的作用，還具有防癌抗癌的功效。
簡(jiǎn)單的了解了秋葵干的功效和作用，秋葵干的功效和新鮮的秋葵功效有很多相似的地方，平時(shí)適當(dāng)?shù)某孕┮灿斜＝∩眢w的作用，具有防癌抗癌的功效，另外有補(bǔ)腎、減肥、補(bǔ)鈣、補(bǔ)氣血的功效。
蜜棗中蛋白質(zhì)的含量以及各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的，經(jīng)常吃蜜棗具有補(bǔ)血，健脾益胃的功效，對(duì)于兒童和老年人以及產(chǎn)婦是非常適合的，但是大家平時(shí)買蜜棗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)市面上銷售的蜜棗有干蜜棗是濕蜜棗之分，大多數(shù)人在購(gòu)買的時(shí)候，往往不知道該如何選擇，下面介紹干蜜棗的功效與作用。
干蜜棗的功效與作用
1、增強(qiáng)體質(zhì)
平時(shí)人們多吃一些干蜜棗，能吸收豐富的植物蛋白和多種對(duì)人體有益的維生素與微量元素，而且能吸收大量的氨基酸，它們可以緩解身體虛弱，也能促進(jìn)免疫細(xì)胞再生，能在增強(qiáng)人類體質(zhì)的同時(shí)，提高人體的抗病能力。
2、補(bǔ)血安神
補(bǔ)血安神也是該密教的重要功效之一，它可以提高人體造血功能，能預(yù)防緩解貧血，它含有的維生素和微量元素還能作用于人類的神經(jīng)系統(tǒng)，能提高腦細(xì)胞活性，緩解神經(jīng)衰弱，而且能寧心安神，經(jīng)常食用還可以減少失眠多夢(mèng)和健忘等多種不良癥狀發(fā)生。
3、保護(hù)肝臟
蜜棗這種食材，不但能促進(jìn)身體內(nèi)血紅細(xì)胞再生，還能加快人體血液中白細(xì)胞的合成，它能凈化血液，清理血液中的膽固醇，能減少膽固醇對(duì)肝臟生成不良影響，另外這種食材還能降低轉(zhuǎn)氨酶，提高肝臟解毒功能，對(duì)人類的肝硬化和脂肪肝都有一定的預(yù)防作用。
4、營(yíng)養(yǎng)心肌降低血壓
干蜜棗中含有豐富的環(huán)磷酸腺苷，這種物質(zhì)可以促進(jìn)人體血管擴(kuò)張，也能提高心肌功能，它含有的維生素和氨基酸都能營(yíng)養(yǎng)心肌，提高心肌收縮能力，對(duì)維持心臟功能穩(wěn)害有很大的好處。另外干蜜棗中含有的蘆丁還是一種天然的降壓成分，它對(duì)人類的高血壓有明顯的緩解作用。
山楂大家都知道吧，冰糖葫蘆不就是用山楂做成的嗎?還有山楂樹之戀當(dāng)中的山楂也是我們所要講的山楂。山楂是可以食用的水果，它的作用很大，而且它還是一種藥材。那干山楂的功效與作用有哪些?
干山楂當(dāng)然就是將山楂通過(guò)曝曬等方面制成的。它不但可以食用，而且還可以藥用。還可以制成像山楂皮，果丹皮等成品，具有著降血脂，降血壓，以及幫助消化的功效。下面就具體的來(lái)了解一下干山楂的功效與作用。
一、山楂能防治心血管疾病，具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用;
二、山楂酸還有強(qiáng)心作用，對(duì)老年性心臟病也有益處;
三、它能開(kāi)胃消食，特別對(duì)消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂;
四、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對(duì)跌打損傷有輔助療效;
五、山楂對(duì)子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效，并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原;
六、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;
七、山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。
了解到干山楂的功效與作用，對(duì)于消化不良的，有高血脂，高血壓等情況的患者，都可以利用干山楂泡水喝，另外可以用干山楂與茶葉或是草決明子，菊花等一起泡水喝，能夠起到潤(rùn)腸，降血脂，降血壓等效果，適用于高血壓冠心病患者飲用。
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