農(nóng)家小雜魚的做法大全
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題,勿以惡小而為之,不注意養(yǎng)生,這種“惡”會報復(fù)我們的身體。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“農(nóng)家小雜魚的做法大全”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
相信有不少的朋友們都是比較喜歡吃魚的,可以煎可以炸,也可以燉魚吃,也可以烤魚吃,做法多樣,味道也各不相同,魚肉肉質(zhì)鮮美,而且富含豐富的蛋白質(zhì),對身體健康十分有好處,那么對于一些小雜魚應(yīng)該怎么做才能好吃呢,接下來就為朋友們介紹一種農(nóng)家小雜魚的做法,朋友們可以學(xué)學(xué)。
食材 小雜魚400g 小紅辣椒100g 青辣椒200g 辣椒醬1勺 大蒜3粒 青蒜1根 姜1塊 黃酒1勺 雞粉適量 醬油適量
農(nóng)家小雜魚的做法步驟
1將小雜魚肚子用小刀劃開,清理干凈,洗凈備用。(小雜魚一般市場賣魚處都有)
2準(zhǔn)備好青、紅辣椒,大蒜、青蒜、姜、洗凈備用。
3油下鍋,盡量比炒菜時油多些。油冒青煙后再下魚煎炸,煎炸過程中,均勻的撒下少許鹽,讓魚更入味,其次魚也不容易爛。(煎炸魚之前,一定要將魚瀝干水分,否則濺油很厲害喔)
4將煎炸好的魚均勻的擺放在盤子里備用,漂亮吧?已經(jīng)產(chǎn)生食欲了吧?
5大蒜拍碎切顆粒,姜切末、青蒜蒜白切圓圈、蒜葉切段、青、紅辣椒亂刀切碎即可。(為什么辣椒用這種切法呢?很簡單,易熟、入味,更好的激發(fā)出辣味。所以這道菜辣椒一定要這樣切)
6煎炸好魚后,倒出多余的油,留下少許,放入姜蒜,小火翻炒一下,放入辣椒醬一起翻炒至香。
7炒香辣椒醬之后,及時放入煎炸好的魚,翻炒均勻,倒下黃酒,再次翻炒均勻。
8黃酒放下之后,翻炒5秒、倒入適量的熱水、剛好沒過魚即可。湯汁開后,倒入辣椒,繼續(xù)大火翻炒,收汁一下。(放熱水,魚腥味不會那么重,其實(shí)這樣做法,也沒有魚腥味,呵呵…)
9辣椒煮到八九分熟時,放入青蒜蒜白,加少許鹽,適量的雞粉提鮮,就可以起鍋啦。美味就這樣完成啦!
10完成
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生活中我們已經(jīng)吃過各地特色的硬菜,也總是想吃一些炒菜,因為自己在家里面做飯的時候多炒菜是最簡單最實(shí)惠的,招待朋友,自己吃都非常的簡單,也不用擔(dān)心在制作的過程當(dāng)中會留下什么問題,其實(shí)農(nóng)家特色小炒菜的菜譜,有很多種下面給大家介紹幾道比較地道的。
小炒肉
材料
五花肉1塊(約300g),杭椒200g,洋蔥1個(約100g),朝天椒3只,蒜2瓣,紹酒1湯匙(15ml),生抽4茶匙(20ml),白砂糖1茶匙(5g),鹽1茶匙(5g),油1湯匙(15ml)
做法
1、將五花肉平整地放入冰箱中冷凍約20分鐘,待五花肉僵硬后再取出切成6cm長、3cm寬、盡可能薄的片。
2、洋蔥對半剖開,切去根部和頂端,再切成細(xì)絲。蒜切薄片。杭椒和朝天椒洗凈對半剖開待用。
3、中火燒熱平底煎鍋中的油,待燒至五成熱時(將手掌置于平底煎鍋上端,能感到有熱氣升騰),將五花肉一片一片地放入鍋中,使肉片雙面煎至稍稍上色,肥脂呈透明色,再夾出瀝干油分待用。
4、中火燒熱平底煎鍋中的底油,待燒至五成熱時將洋蔥絲、朝天椒和蒜片放入鍋中爆香,再放入杭椒,炒至變軟熟透(約3分鐘)。
5、將煎好的五花肉片放入平底煎鍋中翻炒片刻。
6、最后在鍋中調(diào)入紹酒、生抽、白砂糖和鹽拌炒約2分鐘即可。
小訣竅
平底煎鍋與普通的炒鍋相比,鍋底部溫度比較一致,五花肉片上色和烹制起來都比較容易。
五花肉片放入鍋中煎制時,五花肉中本身就含有較多的油脂,如果額外添加油量較多,油溫達(dá)到足夠熱后會有四射崩濺的可能,所以在煎制時不要放太多油。
美亞易潔寶不銹鋼系列鍋具在烹飪?nèi)忸惖缺旧砭哂兄镜氖澄飼r,可以在不添加食用油的情況下將這類食物本身的油脂逼出,從而降低了食用油的攝入量。
客家小炒
材料
五花肉100g干魷魚1條豆干3片芹菜2支蔥1支蒜頭2瓣辣椒1條醬油2小匙鹽1小匙沙拉油少許糖少許
做法
魷魚泡水泡到軟(約五小時以上,期間要換水)豬肉切絲 芹菜 蔥切段 豆干切細(xì)絲
鍋中不需要放油先將五花肉煎到油出來再將魷魚 豆干放入一起煎到微焦
放入蒜頭略爆香后倒入醬油 五香粉 胡椒粉 糖 鹽拌炒盛起放一旁備用
鍋中加入沙拉油 將芹菜 蔥 辣椒 鹽放進(jìn)去炒熟后熄火 將原先炒好的魷魚等材料 倒入拌勻既可
家庭版客家小炒
材料
梅花肉120g發(fā)泡好的魷魚1只豆干5片芹菜3支蒜末3-5粒蔥末2支小辣椒2支醬油1大匙醬油膏1大匙鹽適量鮮雞粉適量米酒1大匙香油適量太白粉適量
做法
食材、調(diào)味料
熱鍋熱油后,開中火先將豆干煸成金黃后取出瀝油備用,再煸魷魚也是煸成有點(diǎn)金黃也取出瀝油備用,煸過魷魚的油,基本上我都是不要的,所以在煸豆干魷魚的油我是不會用太多的油
鍋?zhàn)酉磧艉?,熱鍋?-2大匙的油不用太多,開中火加蒜末、蔥白、辣椒爆香,加入肉絲(豬肉絲先加1匙醬油、小許太白粉醃一下)翻炒至8-9分熟
再加煸好的豆干、魷魚拌炒后,加入1大匙醬油膏、少許鹽、鮮雞粉適量在拌炒一下,再加1大匙米酒嗆香
在將芹菜加入拌炒一下
最后加入適量香油,加入蔥綠拌炒,就完成好吃的客家小炒
平時我們?nèi)ヒ恍┚包c(diǎn)的時候,經(jīng)常會有農(nóng)家樂,在農(nóng)家樂里面吃的菜,既便宜又好吃,最主要的是還非常簡單,農(nóng)家樂的小菜很多,但是每個人喜歡的口感都不一樣,對于菜的類型追求也不同,所以給大家介紹一些農(nóng)家小炒菜的大全,這樣可以挑選自己喜歡的來制作。
芹菜杏鮑菇炒干貝
材料
芹菜1小把杏鮑菇約3個新鮮干貝約8個姜絲少許辣椒1根泰式甜辣醬2大匙薄鹽醬油1大匙米酒1茶匙鮮味炒手1/2小匙
做法
步驟1先準(zhǔn)備好所需材料ˊ干貝先退冰后擦干水份ˊ蔬菜各切成適當(dāng)大小備用
步驟2熱鍋后加入油1大匙ˊ先保爆香姜絲
步驟3接著加入杏保鮑菇和辣椒炒出香氣
步驟4然后加入芹菜略為拌勻
步驟5最后加入干貝及所有調(diào)味快速拌炒約1~2分鐘即可
步驟6鮮甜美味芹菜杏鮑菇炒干貝就完成囉~~
泰式甜辣醬讓醬汁和食材可以互相融合ˊ不用再勾芡就很有味道ˊ而且微紅的色彩和所有食材搭配效果也很不錯ˊ入味確不搶味ˊ還是可以品嘗干貝自然的鮮甜ˊ除了干貝ˊ搭配任何喜歡的海鮮都可以哦~有機(jī)會大家不妨試著做做看。
常識
炒菜:中國菜的常用制作方法,是中國家庭日常最廣泛使用的一種烹飪方法,將一種或幾種菜在鍋中炒熟的過程,它主要是以鍋中的油溫為載體,將切好的菜品用中旺火在較短時間內(nèi)加熱成熟的一種烹飪方法。 通常放油若干,加入佐料,再將菜品放入鍋中,用中旺火在較短時間內(nèi)加熱成熟,中間使用特制工具"鍋鏟"不斷翻動,直到菜被炒熟!鍋鏟的翻動過程也正是炒的過程,翻動的目的是使菜品受熱、佐料以及各種菜品在炒制過程中析出的汁水在整鍋菜中均勻分布。
其中,火候的掌握、翻動節(jié)奏以及調(diào)味料的加入種類和次序,為最終炒制是否成功的關(guān)鍵!由此,炒菜如不加具體菜名時可獨(dú)立為動詞!如:我炒菜去!
分類
炒分為生炒、熟炒、滑炒、清炒、干炒、抓炒、軟炒等。炒字前面所冠之字,就是各種炒法的基本概念。
生炒:生炒的基本特點(diǎn)是主料不論植物性的還是動物性的必須是生的,而且不掛糊和上漿。
爆炒
爆炒是中式烹飪方法中炒的一種獨(dú)特手法。具體說是先讓油鍋用旺火快速加熱,油溫不易過高或燒糊狀態(tài),避免破壞油中營養(yǎng)物質(zhì),將要炒制的菜品迅速加入鍋內(nèi),翻炒至熟, 中式烹飪中,爆炒一般會因為油分子揮發(fā)起火,場面很是好看。但炒制的油溫時間火候掌握十分需要經(jīng)驗,過急易不熟,過久讓食材失去嫩脆感。是中式廚師必須掌握的一種方法。
熟炒
熟炒原料必須先經(jīng)過水煮等方法制熟,再改刀成片、絲、丁、條等形狀,而后進(jìn)行炒制。熟炒的調(diào)料多用甜面醬、黃醬、醬豆腐、豆瓣辣醬等。熟炒的主料無論是片、絲、丁,其片面厚,絲要粗,丁要大一些。
生炒
生炒又稱火邊炒,以不掛糊的原料為主。先將主料放入沸油鍋中,炒至五、六成熟,再放入配料,配料易熟的可遲放,不易熟的與主料一齊放入,然后加入調(diào)味,迅速顛翻幾下,斷生即好。這種炒法,湯汁很少,清爽脆嫩。如果原料的塊形較大,可在烹制時兌入少量湯汁,翻炒幾下,使原料炒透,即行出鍋。放湯汁時,需在原料的本身水分炒干后再放,才能入味。
農(nóng)家小炒肉是一道很出名的湘菜,此菜肉質(zhì)細(xì)嫩,麻辣鮮香,滑嫩適口,別有一番風(fēng)味,農(nóng)家小炒肉的做法也有很多種,各地均有不同做法。其實(shí)每個人的口感不一樣,所以在制作湖南農(nóng)家小炒肉的時候也會有諸多特別的講究,下面就總結(jié)幾種制作湖南農(nóng)家小炒肉的方法吧。
菜品做法
做法一
優(yōu)質(zhì)五花肉一塊,青蒜苗兩顆,青椒、紅椒、姜絲、柱侯醬、鹽、生抽、干豆鼓、味精、大蒜辨,上湯各適量。把五花肉提前二十分鐘放入冰箱,速凍一下,凍硬了切的薄片;用一個雞蛋和一茶匙生粉攪拌均勻,使用肉質(zhì)嫩滑;油加熱后熗入姜絲,同蒜苗白的部分;爆香后加入肉片,炒至變色后加入適量柱侯醬和醬油;加入一點(diǎn)上湯或水,倒入剩下的青蒜苗;8成熟放入青椒,加鹽稍稍翻炒即可出鍋。
做法二
廚 具炒鍋時 長8min口 味香辣味
原 料五花肉(300克)、紅/青尖椒(100克)
調(diào) 料食用油(10克)、老抽(2克)、鹽(2克)、料酒(3克)、白砂糖(2克)、紅辣椒(10克)、蒜(20克)
1、 蒜切片、紅╱青尖椒及干辣椒去蒂去籽切環(huán)圈狀待用;
2、炒鍋燒熱倒油,下肉片煸炒,炒至表皮焦香出油將肉片盛出待用;
3、鍋內(nèi)留底油,下蒜片、紅╱青尖椒煸炒,煸炒至椒皮稍微起皺起皮,少許鹽炒勻下干椒圈煸香;
4、將五花肉片下鍋與紅╱青一同翻炒均勻, 鍋內(nèi)噴少許料酒,調(diào)入白砂糖、鹽適量,少許老抽翻炒均勻即可(如有高湯可加2湯勺,沒有視情況加少許水)。
做法三
食材準(zhǔn)備
主料:優(yōu)質(zhì)五花肉一條;
配料:兩顆青蒜苗、適量青椒、一點(diǎn)紅椒用來點(diǎn)綴、姜絲;
調(diào)料:柱侯醬、鹽、醬油、上湯;
制作步驟
1、把五花肉提前二十分鐘放入冰箱,速凍一下,凍硬了切的薄片; 用一個雞蛋和一茶匙生粉攪拌均勻,使用肉質(zhì)嫩滑;
2、油加熱后熗入姜絲,同蒜苗白的部分;
3、爆香后加入肉片,炒至變色后加入適量柱侯醬和醬油;
4、加入一點(diǎn)上湯或水,倒入剩下的青蒜苗;
5、8成熟放入青椒,加鹽稍稍翻炒即可出鍋。
做法四
食材準(zhǔn)備
材料:五花肉(350克)、青椒(3只)、紅椒(3只)、蔥花(1/2湯匙)、蒜末(1/2湯匙)、姜末(1/2湯匙)
腌料:生抽(2湯匙)、生粉(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、油(1/2湯匙)、白胡椒粉(1/6湯匙)
調(diào)料:油(2湯匙)、香醋(1湯匙)、生抽(1湯匙)、黑豆豉醬(1/2湯匙)、香油(1/3湯匙)
制作步驟
1、五花肉切薄片,加入2湯匙生抽、1湯匙生粉、1/3湯匙雞粉、1/2湯匙油和1/6湯匙白胡椒粉抓勻,腌制15分鐘。
2、青椒去蒂和籽,斜切成條狀,加入1湯匙香醋抓勻腌制5分鐘,用清水沖洗一下,瀝干水待用。
3 燒熱1湯匙油,爆香姜蒜末,放入五花肉大火翻炒,直至煸出油,盛起待用。
4、續(xù)添1湯匙油,爆香蔥花,放入青紅椒塊翻炒30秒,加入1湯匙生抽和1/2湯匙黑豆豉醬炒勻入味。
5、倒入五花肉,與鍋內(nèi)食材一同拌炒2分鐘,淋入1/3湯匙香油,即可出鍋。
注意事項
1、青紅椒切條后加少許醋腌一下,用清水沖凈后下鍋煸炒,可使青椒皮和肉易脫離,風(fēng)味更俱佳。
2、五花肉用少許油大火煸炒,煸至出油才可撈起,既可以避免成菜過于油膩,又使五花肉更加香口味美。
3、辣椒宜選形狀較瘦,且較辣的青椒,嗜辣者亦可依個人喜好,加入干辣椒、指天椒或剁辣椒炒制成菜。
4、要炒好此菜,火要大手要快,還不能加水同炒,才能突出這道湘菜鮮辣、香口、味美的特點(diǎn)。
做法五
食材準(zhǔn)備
主料:鮮肉,青椒
輔料:湖南剁辣椒,大蒜,姜,食鹽,雞精,醬油,料酒,醋,根據(jù)個人喜好,備瀏陽豆豉。
制作步驟
1、辣椒切片(尖椒切成筒狀)、鮮肉切片或絲、姜切絲、大蒜切片;
2、將油燒熱,放入姜絲、蒜片,待爆出香味后,將肉絲倒入鍋中加適量鹽、煸炒至九成熟,盛起;
3、煸炒青椒少時(根據(jù)火的大小調(diào)整時間),加少許鹽,加一勺剁辣椒,炒勻。將肉絲倒入鍋中,翻炒。
4、加入醋、醬油、料酒、豆豉各適量,繼續(xù)翻炒少時,加適量雞精后炒勻,即可裝盤。
做法六
食材準(zhǔn)備
主料:五花肉(300克,三分肥七分瘦),青紅尖辣椒(各1個)。
輔料:蒜(適量),湖南剁辣椒(1大匙),豆豉辣醬(1大匙),生抽(2大匙),老抽(1/2大匙),料酒(1大匙),干淀粉(適量)。
制作步驟
1、五花肉洗凈切片,青、紅尖辣椒、蒜切片待用。
2、切好的五花肉放小碗內(nèi),用老抽、料酒、干淀粉腌制10分鐘。
3、鍋內(nèi)倒油,把腌好的肉片下鍋煸炒。
4、變色后盛出待用。
5、鍋內(nèi)倒少許底油,放剁辣椒、大蒜片炒香。
6、放入青、紅辣椒翻炒。
7、放入剛才炒好的肉片,放生抽調(diào)味,翻炒幾下。
8、最后放豆豉辣醬即可出鍋。
做法七
食材準(zhǔn)備
五花肉500g、紅椒適量、尖椒適量、青蒜適量、蒜適量、姜適量、生抽1大勺、剁椒1大勺、雞精1/2勺、油適量。 [2]
耗時:準(zhǔn)備時間10分鐘內(nèi)、制作時間10分鐘內(nèi)。
制作步驟
1)五花肉洗凈、切片,青紅椒切塊,青蔥切段,蒜切片,姜切末;
2)鍋燒熱,倒入少許油,油熱后,放入姜蒜末爆香; [2]
3)倒入切片的五花肉;
4)翻炒至五花肉變色,加入青蒜;
5)翻炒均勻,加入青紅椒;
6)繼續(xù)炒勻,加入剁椒;7)加入生抽;8)加入少許雞精,翻炒均勻即可。
注意事項:
1)五花肉盡量切薄片,不僅易熟,口感也更好; 2)尖椒最好不要省略,否則會失去此菜的風(fēng)味; 3)剁椒的用量可根據(jù)自己的口味調(diào)節(jié); 4)剁椒、生抽中都含有鹽分,無需另外加鹽。 [2]
做法八
食材準(zhǔn)備
五花肉400克、紅尖椒4個、尖椒3個、青蒜1棵、植物油1湯匙、姜2片、蒜5瓣、生抽1湯匙、老抽1/2湯匙、料酒1/2湯匙、食鹽1茶匙、雞精1/2茶匙。 [3]
制作步驟
1、青紅尖椒切圈,五花肉切片。
2、姜、青蒜、大蒜切好。 [3]
3、鍋中少許植物油放入肉片煸炒,炒至肥脂呈透明色,邊緣微微焦黃(不要把肉炒得太過火,免得口感發(fā)硬)。
4、倒入生抽、老抽和料酒,翻炒。
5、將肉鏟到一邊,爆香姜、蒜和青蒜白色部分。
6、最后放入青紅尖椒和青蒜葉翻炒,加入鹽和雞精調(diào)味即可。 [3]
營養(yǎng)價值
辣椒
辣椒,又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等,是一種茄科辣椒屬植物。辣椒屬為一年或多年生草本植物。果實(shí)通常成圓錐形或長圓形,未成熟時呈綠色,成熟後變成鮮紅色、黃色或紫色,以紅色最為常見。辣椒的果實(shí)因果皮含有辣椒素而有辣味。能增進(jìn)食欲。辣椒中維生素C的含量在蔬菜中居第一位。
1.開胃消食。辣椒能促進(jìn)消化液分泌,增進(jìn)食欲。
2.暖胃驅(qū)寒?!妒澄锉静荨分姓f,辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、肚子疼等癥狀,可以適當(dāng)吃些辣椒。
3.促進(jìn)血液循環(huán)。辣椒有一定的藥性,因此能“除風(fēng)發(fā)汗,行痰,除濕?!庇矛F(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋,就是能促進(jìn)血液循環(huán),改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
4.肌膚美容。辣椒能促進(jìn)體內(nèi)激素分泌,改善皮膚狀況。許多人覺得吃辣會長痘,其實(shí)并不是辣椒的問題。只有本身就愛長痘的體質(zhì),吃完辣椒才會火上澆油。
5.降脂減肥。辣椒素能加速脂肪分解,豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
6.止痛散熱。辣椒性溫,能通過發(fā)汗降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用。美國研究發(fā)現(xiàn),辣椒素能減少傳達(dá)痛感的神經(jīng)遞質(zhì),使人對疼痛的感覺減弱。
7.抵抗癌癥。辣椒素能加速癌細(xì)胞死亡,而不會損害健康的細(xì)胞。
8.保護(hù)心臟。經(jīng)常吃辣椒可有效延緩動脈粥樣硬化的發(fā)展。
9.降低血壓。英國最新的動物實(shí)驗發(fā)現(xiàn),辣椒素能起到降低血壓的作用,但具體機(jī)制還不是十分清楚。10.對糖尿病有利。對于1型糖尿病的某些癥狀,辣椒素可起到減輕的作用。
10.農(nóng)家小炒肉屬于家常菜譜,主要原料是五花肉、里脊,口味:豉香,工藝:炒,烹飪難度屬于中級。其特色:省事省時,具有味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤燥的功效。
豬肉
豬肉又名豚肉,是主要家畜之一。屬豬科動物。其性味甘咸平,含有豐
富的蛋白質(zhì)及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。豬肉是日常生活的主要副食品,具有補(bǔ)虛強(qiáng)身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病后體弱、產(chǎn)后血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養(yǎng)滋補(bǔ)之品。
1 味甘,性平。能滋陰,潤燥,補(bǔ)血。
2 肥肉主要含脂肪,并含少量蛋白質(zhì)、磷、鈣、鐵等;瘦肉主要含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、B2,磷、鈣、鐵等,后者含量較肥肉多。
3 用于溫?zé)岵『?,熱退津傷,口渴喜?肺燥咳嗽,干咳痰少,咽喉干痛;腸道枯燥,大便秘結(jié);氣血虛虧,羸瘦體弱。
相信不少的朋友們都吃過魚火鍋,但是魚雜火鍋你就未必吃過,魚雜一般包括魚子魚泡,不僅可以與魚肉一些燉著吃,做火鍋味道也同樣美味,魚雜火鍋甚至比魚火鍋的味道還要鮮美,好吃有嚼勁的魚泡滑嫩的魚仔搭配一些自己愛吃的蔬菜,簡直太美味不過,接下來就為大家詳細(xì)介紹一下魚雜火鍋的做法。
用料
魚籽魚泡兩斤(一家三口可吃兩頓) 紅尖椒三個 青蒜葉三根 姜 大蒜四瓣 豆腐八塊 料酒 生抽 蠔油 高湯精 豆豉醬 鹽 白糖 花椒
步驟 1把買來的魚籽魚泡沖洗干凈,沖洗的時候小心一點(diǎn),不要把魚籽弄散了,稍微把表面的血水雜物沖掉就ok了。 用刀尖把魚泡戳破放氣。
用鹽、姜絲、料酒腌制魚籽魚泡。
步驟 2把紅尖椒切馬耳尖,青蒜葉切段,豆腐切塊,姜、蒜切片備用。
步驟 3起油鍋,把魚籽冷油入鍋煎。因為是冷油,放魚籽入鍋的時候可以從容不迫,平整擺好。煎制的過程中一定要小火慢煎,不要糊鍋,可以用鍋鏟鏟底試探魚籽塊的硬度來判斷煎制程度,或者稍稍翻起來看顏色,一面煎至金黃,即可翻邊。待魚籽兩面煎至金黃,便可盛出備用,然后把魚泡放入用剩余的油稍微煎炸一下。
步驟 4煎好的魚籽盛出備用。
注意煎的時候不要把魚籽弄散了,不然小魚籽會炸起飛濺,簡直就像小子彈……成塊的魚籽是不會飛濺的??傊?,這個步驟請大家小心一點(diǎn)……
步驟 5把鍋洗干凈之后,放入少許油,依次放入花椒、姜蒜片、尖椒、青蒜頭、豆豉醬煸炒香。
我是用的帥哥豆豉,味道非常復(fù)合湖南人口味,其實(shí)無所謂,老干媽也挺好~
步驟 6燴入之前煎好的魚籽魚泡,翻炒出香。 這個步驟可以用鍋鏟把大塊的魚籽戳斷成小塊。
步驟 7加高湯,下入豆腐一同熬煮。如果沒有高湯,就加開水,然后用生抽、蠔油、高湯精、白糖調(diào)味。調(diào)料的多少根據(jù)個人口味不同來調(diào)整,如果沒把握的,切記每次少放點(diǎn),一邊試味一邊加,調(diào)料少了可以再加,放多了可拿不出來了……白糖是用來提鮮的,少許就行,菜肴不會有明顯甜味。
步驟 8熬煮五分鐘后加入一半的青蒜葉一起煮。
步驟 9再煮五分鐘即可出鍋,放入另一半青蒜葉點(diǎn)綴。其實(shí)這樣就可以直接吃了,但也可以用來做火鍋底,放進(jìn)電火鍋。
步驟 10自己隨意搭配些火鍋配菜,如:生菜、黃芽白、豆皮、豆筍等,開吃吧!湯頭濃郁,唇齒留香~溫暖幸福的味道!
小炒肉是湖南地區(qū)一種比較家常的菜品,深受老少婦幼喜愛,是逢年過節(jié)必備的菜品之一,也是令許多在外的游子時時刻刻都牽掛的一種菜肴。小炒肉味道鮮美,而且吃起來十分下飯,香嫩可口。而且因為它的辣味,更是深得許多朋友的熱愛。那么正宗農(nóng)家小炒肉該怎么做呢?下面我們就一起來看看吧。
做法步驟
編輯
1. 辣椒洗凈,用快刀削成片狀,肉切薄片待用
2. 干鍋不上油,下辣椒中火干煸,煸到辣椒疲軟,乘出待用
3. 坐鍋起油,下蒜子爆香
4. 下五花肉翻炒,煸出油質(zhì)
5. 下瘦肉翻炒至變色
6. 下煸好的辣椒,翻炒2分鐘,下鹽、味素調(diào)味,翻炒2分鐘,撒蒸魚豉油,翻勻出鍋即可
小貼士
編輯
羅里吧嗦:
1.辣椒用快刀削成片,比用到切成片更好吃,原因和炒手撕包菜用手撕好吃是一個道理
2.辣椒應(yīng)該先在不加油的鐵鍋里中火干煸,煸到辣椒疲軟,辣香撲鼻,干煸的過程中要不停地顛鍋,不停地用炒勺擠壓按碾辣椒,這樣的辣椒菜好吃,才是正宗的辣椒炒肉的手法
3.蒸魚豉油最后撒,一為提鮮,一為增香
4.要吃正宗辣椒炒肉,就要遵循傳統(tǒng)古法,掌握火候,用時間和精力來換取那椒香撲鼻,略微有些焦糊不影響食用
辣椒,是一種茄科辣椒屬植物。辣椒屬為一年或多年生草本植物。果實(shí)通常成圓錐形或長圓形,未成熟時呈綠色,成熟後變成鮮紅色、黃色或紫色,以紅色最為常見。辣椒的果實(shí)因果皮含有辣椒素而有辣味。能增進(jìn)食欲。辣椒中維生素C的含量在蔬菜中居第一位。
我們平時可能會認(rèn)為一些動物的內(nèi)臟,或者一些雜物對我們來說并沒有營養(yǎng)作用和營養(yǎng)成份,但是有的人認(rèn)為魚類的這些雜物他有一定的營養(yǎng)作用,而且對人類但身體健康也有非常好的作用,所以一些人喜歡吃魚雜。并且因為魚制品的營養(yǎng)豐富,味道鮮美,所以許多人都特別喜歡吃魚類的食品。那么我們就來了解一下湖南魚雜的做法大全吧!
一、鮭魚雜燴粥
①主料:米飯(蒸)200克,鮭魚30克,
②輔料:鮮香菇50克,胡蘿卜20克,小蔥10克,
③調(diào)料:鹽3克
④做法
1.香菇去根部,并在表面刻花;
2.胡蘿卜去皮洗凈,切片;小蔥切段;
3.把準(zhǔn)備好的所有調(diào)味料(鹽、高湯4杯)倒入鍋中煮,開鍋后放入鮭魚再次煮開;
4.再放入所有的材料(除蔥外)一起煮3分鐘左右;
5.最后,撒上一些小蔥段就可以了。
二、咖喱鱈魚雜蔬煲
①材料
燕麥片50g,鱈魚100g,咖喱醬1包,土豆1個,胡蘿卜1根,尖椒1個,小紅辣椒2個
②做法
1.土豆、胡蘿卜分別去皮、切塊,燕麥片用清水浸泡,尖椒切塊,小紅辣椒切碎
2.鍋中放入少許油,油燒熱后放入土豆和胡蘿卜翻炒
3.炒至土豆呈現(xiàn)微微的透明,加入大喜大咖喱調(diào)味醬
4.炒勻后加入已切塊的鱈魚
5.再加入已經(jīng)泡軟的燕麥片
6.加少許水,煮開后轉(zhuǎn)中小火,加鍋蓋燉8分鐘左右
7.加入尖椒,繼續(xù)燉2分鐘,盛出,點(diǎn)綴小紅椒即可
三、五花肉墨魚雜蔬干鍋
材料
①五花肉,墨魚,洋蔥,香菇,彩椒,金針菇,蘆筍,姜片,蒜頭,料酒,蠔油,老抽,生抽,糖,雞精,鹽
②做法
1、墨魚切花焯水瀝干。
2、五花肉切片,放黑胡椒碎、蠔油、料酒腌制。
3、雜蔬切塊,有洋蔥、彩椒、香菇、蘆筍、金針菇。
4、鍋里熱油,先放五花肉和墨魚煸炒。
5、然后放點(diǎn)姜片和蒜頭,煸炒出香味后盛起待用。
6、多余的油煸炒雜蔬。
7、放少許鹽、生抽、老抽、糖、雞精。
8、再倒入待用的五花肉和墨魚,平底鍋翻炒片刻即可食用。
四、青椒燜魚雜
①材料
魚泡適量、魚腸適量、小青椒適量、胡椒粉適量、料酒適量、姜適量、油適量、鹽適量、黃剁椒適量、蒜適量
②做法
1、小青椒頂?shù)肚腥Α?蒜切成片。姜切成米。黃剁椒一勺備用。
2、魚泡洗凈切開成兩段。 魚腸用剪刀剪開,用刀刮去粘液和魚油。 用清水沖洗干凈待用。3、鍋內(nèi)熱水,開后倒入魚泡和魚腸焯燙,撈出用清水沖洗備用。
4、大火熱油,倒入姜米、蒜片、黃剁椒煸香。加入魚雜翻炒片刻烹料酒。
5、放小青椒圈,加鹽翻炒均勻后加骨湯大火燒開。中火燜煮一分鐘,撒入胡椒粉出鍋裝盤。
對于住在海邊的朋友們來說,退潮的時候可以大家一起去趕海,往往可以拾到很多不同種類的小魚,可以回家里自己做著吃,那么這些海雜魚應(yīng)該怎么做才能更美味呢,接下來就為各位朋友們詳細(xì)介紹幾種海雜魚的具體做法及其步驟情況,既美味又健康,希望可以幫助到大家做出好吃的菜品。
紅燒海雜魚
主料
雜魚750克
輔料
小蔥2棵、花椒5個、精鹽適量、料酒1勺、蒜4顆、姜片6片、老抽1勺、黃豆醬油1勺、蠔油1勺、食油適量、白糖1勺、八角1個
紅燒海雜魚步驟1清洗魚去鱗去內(nèi)臟洗凈,放入盆中,切姜絲,放一勺料酒腌制30分鐘
步驟2香蔥切段,大蒜拍碎,姜片備用
步驟3鍋內(nèi)加入適量的油,放入所有輔料炒出香味,放入老抽,醬油,蠔油,翻炒,加一碗清水
步驟4一次放入魚,湯汁最好剛莫過魚,蓋鍋蓋煮沸,后放入鹽和糖
步驟5注意觀察,湯汁濃稠即可關(guān)火
步驟6注意裝盤要輕,為了魚兒的美觀
烹飪技巧
注意事項,魚入鍋后不要用鏟子,反轉(zhuǎn)魚,這樣容易弄碎魚
海雜魚做法
1、快魚上劃幾刀,抹點(diǎn)鹽腌會便于入味平魚也如法炮制,但是不用腌了,因為平魚小入味快。
2、主要的調(diào)料:黃豆醬。其他的醬也可以,我覺得黃豆醬燉出魚的顏色最好。
3、放底油,下二湯勺黃豆醬、蔥段、姜片、大蒜、大料、花椒炒香,加水燒開。再燉一會,收湯汁,找個大盤子連魚帶湯慢慢倒進(jìn)去。要小心,否則前功盡棄,燉的魚肉很爛,形狀會不好看。
4、再燉一會,收湯汁,找個大盤子連魚帶湯慢慢倒進(jìn)去。要小心,否則前功盡棄,燉的魚肉很爛,形狀會不好看。
海雜魚做法
方法/步驟
1/6 將各類魚收拾干凈,瀝去水分,備用。
2/6準(zhǔn)備好蔥姜蒜、辣椒切好備用。
3/6鍋上火,燒鍋、放油、潤鍋。放入蔥姜蒜、辣椒爆香。
4/6放入主料,小火稍微煎制,使魚適當(dāng)定型。
5/6烹入料酒、生抽、老抽、白糖、老醋,加適量開水,大火燒開,改中小火燒制十分鐘左右。
6/6接近湯汁收干時,加入韭菜、味精即可出鍋。
說起農(nóng)家小炒,想必大家一定都有想到農(nóng)家小炒肉,這既簡單又美味的做法,會被大家所喜歡,當(dāng)然每個家庭做出來的口味也是不一樣的,大家喜歡吃一些正宗的,真正的農(nóng)家小炒肉,這個時候需要注意制作的方法和過程,首先要準(zhǔn)備一些辣椒,蔥,姜絲,蒜片也是必備的。
農(nóng)家小炒肉
材料
主料:鮮肉,青椒,
輔料:湖南剁辣椒,大蒜,姜,食鹽,雞精,醬油,料酒,醋,根據(jù)個人喜好,備瀏陽豆豉。
做法
1、辣椒切片(尖椒切成筒狀)、鮮肉切片或絲、姜切絲、大蒜切片;
2、將油燒熱,放入姜絲、蒜片,待爆出香味后,將肉絲倒入鍋中加適量鹽、煸炒至九成熟,盛起;
3、煸炒青椒少時(根據(jù)火的大小調(diào)整時間),加少許鹽,加一勺剁辣椒,炒勻。將肉絲倒入鍋中,翻炒。
4、加入醋、醬油、料酒、豆豉各適量,繼續(xù)翻炒少時,加適量雞精后炒勻,即可裝盤。
食材準(zhǔn)備
主料:鮮肉、青椒(尖椒為上)。
配料:湖南剁辣椒、大蒜、姜、食鹽、雞精、醬油、料酒、醋,根據(jù)個人喜
各式小炒肉
各式小炒肉
好,備瀏陽豆豉。
制作步驟
1、辣椒切片(尖椒切成筒狀)、鮮肉切片或絲、姜切絲、大蒜切片;
2、將油燒熱,放入姜絲、蒜片,待爆出香味后,將肉絲倒入鍋中加適量鹽、煸炒至九成熟,盛起;
3、煸炒青椒少時(根據(jù)火的大小調(diào)整時間),加少許鹽,加一勺剁辣椒,炒勻。將肉絲倒入鍋中,翻炒;
4、加入醋、醬油、料酒、豆豉各適量,繼續(xù)翻炒少時,加適量雞精后炒勻,即可裝盤。
注意事項
湖南農(nóng)家小炒肉一般選用肉質(zhì)比較細(xì)嫩的豬肉,最好是"隔紗"五花肉,用青椒、豆豉爆炒,中間加入香噴噴的油渣。辣椒最好選用形狀瘦的、比較辣的青椒;嗜辣者亦可依個人喜好加入干尖椒或者剁辣椒的。好吃的小炒肉細(xì)嫩、有著青椒、瘦肉和豆豉的油香但是絕不膩人。做好這個菜,食材第一,火候第二,突出到酸辣、香鮮、軟嫩的品味,是最能見湘菜水平的家常菜。
在東北大伙一塊圍著一起吃個雜魚鍋,呼呼的熱氣吹著,大口大口的新鮮魚肉吃著,更搭配了一些花卷和大貼餅子,別提有多么的舒爽了,東北雜魚鍋一直都特別受歡迎,好多的朋友們都喜歡吃這道美食,那么東北雜魚鍋是怎么做的呢,接下來就為朋友們詳細(xì)的介紹東北雜魚鍋的具體做法。
主料 2人份
鯰魚200克、羅非魚300克、鳙魚半條、面粉160克、玉米面(黃)80克
輔料
白菜3片、五花肉100克、粉絲15克、黃豆面20克、老面70克、堿2克
調(diào)料
蘇打粉3克、植物油50克、蔥2段、姜3片、蒜1頭、醋200克、醬油100克、豆豉50克、食鹽10克、花椒10粒、八角5個、香葉1片、桂皮1小塊、白糖50克、紅尖椒3個
東北雜魚鍋中的卷子是發(fā)面的,所以要提前發(fā)。先把70克老面加150克面粉和80克水揉成面團(tuán)再發(fā)酵4個小時左右
步驟2
把玉米面、黃豆面、蘇打粉和10克面粉加水和成面團(tuán),也發(fā)酵一下,這個大約半小時就好
步驟3
白菜、魚清洗干凈(魚尾巴是胖頭魚,魚頭切下來蒸了),魚剁成6厘米左右的大段,炒鍋中煎至兩面金黃
步驟4
炒鍋放油,油熱放入五花肉、糖、豆豉、蔥姜蒜,煸炒至肉表面斷生,盛出
步驟5
原鍋不用洗,鋪上洗干凈的白菜葉,把炒好的五花肉倒進(jìn)去
步驟6
把煎好的魚下鍋,放入醬油、醋和其他的調(diào)料和粉絲,添水把魚沒過為止
步驟7
蓋蓋子大火燒開,轉(zhuǎn)小火慢燉15分鐘(等待的時間處理花卷和餅子)
步驟8
把堿面均勻撒在案板上,取出發(fā)酵好的花卷面團(tuán),把堿面均勻的揉到面里,揉好醒5分鐘左右
步驟9
把花卷面團(tuán)搟成大片,抹一層植物油,卷起,然后分成相同質(zhì)量的劑子
步驟10
取一個劑子壓扁、拉長,再擰成花卷生坯
步驟11
取出餅子面團(tuán),分成像花卷一樣大小的劑子,再沾著水搓成像這樣的餅子生坯
步驟12
掀開燉魚的鍋蓋,先把鹽撒上,再把做好的花卷和餅子生坯貼到鍋邊,蓋上鍋蓋再燉15分鐘即成
烹飪技巧
我做的花卷是老家傳統(tǒng)面食用的老面法,其實(shí)用平時發(fā)酵粉的做法也是一樣的,而且更簡單些
餅子面團(tuán)發(fā)酵一會兒后會使餅子的口感更松軟
白菜最好用青口白菜,包芯白菜燉容易爛,把白菜鋪在鍋底可以防止燒魚的時候干鍋后糊鍋底
貼餅子、花卷的時候要謹(jǐn)防熱氣噓傷手,可以把生坯放鍋鏟上再去貼,貼的時候鏟子不要馬上離開,等餅子貼牢再拿開鏟子,還可以在下鍋前在生坯的一頭揪個尾巴掛在鍋邊上
?我們很多人都吃過魚雜吧,魚雜包括的東西有很多,很多人特別愛吃魚頭,還有的人專門愛吃魚尾,這與我們個人的喜好問題是息息相關(guān)的,我們吃的魚雜大多都是買來的,那么有沒有什么方法來自己制作魚雜呢,下面我們就一起來了解一下魚雜的做法大全吧!相信你會有所收獲。
做法一:
魚雜豆腐
材料:魚雜(魚肚、魚肝、魚腸)、豆腐。
配料:青紅尖椒、五花肉、魚肚要翻出來洗,蔥、姜、蒜、花椒、大料、醬油、鹽、雞粉、料酒、色拉油。
制作:蔥切大段、姜切大片、大蒜拍裂、豬肉切片(加肉是為了增加菜肴的香味)。
豆腐切成大塊后,鍋里加水燒開,把豆腐焯水,焯過豆腐后,用鍋里的水繼續(xù)焯洗干凈魚雜,再加點(diǎn)兒料酒和姜片(姜和料酒是為了去腥),魚肝較嫩,小心別碰碎了。
開始燉菜了,鍋燒熱后,加色拉油,放入蔥、姜、蒜、肉片、熗鍋,炒青椒變了顏色,加料酒、醬油。然后,加入焯好水的魚雜,用醬油和五香料煎魚雜(一分鐘、去腥)。
然后舊調(diào)重彈入焯過水的豆腐,接著加水,水要沒過豆腐。
再加鹽、雞精,少量的糖(增鮮),等水再燒開,蓋鍋蓋兒,轉(zhuǎn)小火燜15分鐘(慢火煲出魚肚的膠質(zhì)才好吃)。
快好時再加入切成塊的青紅尖椒,再燜1分鐘,淋點(diǎn)兒香油出鍋(若不喜歡尖椒,可放入香菜)。
做法二:
干鍋魚雜
魚仔1斤、魚鰾100克、魚白100克。
[調(diào)料]
辣妹子醬少許、鹽3克、味精2克、色拉油50克、青紅椒15克、蔥5克、姜10克、蒜8克。
[制法]
1.將魚仔、魚鰾、魚白洗凈;
2.將油過入鐵鍋中加熱,后將魚仔、魚鰾、魚白分別放如鍋中煎炒后,加湯少許,分別放入調(diào)料,烹制3分鐘后,盛入干鍋中即可食用。
?以上內(nèi)容為我們介紹了魚雜的做法大全,我相信大家對于魚雜的做法已經(jīng)有了一個清晰的認(rèn)識,不錯,魚雜是一種既營養(yǎng)又美味的東西,而且價格非常便宜,我們都可以學(xué)著去做一做嘗一嘗。
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