燒烤佐料有哪些
夏季養(yǎng)生有哪些。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”生活中,不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會遭到生活的報復(fù)。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“燒烤佐料有哪些”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
現(xiàn)代社會越來越多的人會去吃燒烤,燒烤一般而言都是在晚上進行的,但是有時候我們出去野營之類的也是可以吃燒烤的,可以燒烤的食物是可以有很多的,其中就包括了各種蔬菜跟葷菜,一個燒烤最重要的其實還是它的佐料,因為如果佐料的搭配這個食物是沒有味道的,那么燒烤佐料有哪些?
一般來說,燒烤不可缺少的調(diào)料有鹽,十三香,孜然粉,辣椒面、糖、醋,以及配制的燒烤醬,像番茄醬,甜面醬,辣椒醬等。
燒烤用到的油類:色拉油、菜油、蠔油。
烤制方法:
1、生火:先將烤爐清理干凈放好,加入木炭(粟炭)點燃,放炭充分燃燒,再把炭火用火鉗刨開鋪成厚度為1.5-2厘米高的火層。
2、烤制:將食品串放在爐面上,凡是肉、排骨類的直接刷油(兩面都刷)烤制,再翻來覆去地烤。串子看上去油泡翻滾,顏色變白變黃表示成熟,雞爪等應(yīng)烤到有炸響聲,雞翅烤成焦黃泡大,雞腿邊烤邊用小刀破口刷油烤至焦黃,里面沒有血水溢出表示成熟??局茣r間長短應(yīng)根據(jù)火候大小、串子品種而定,但千萬不能烤焦。邊烤邊刷油,待食物烤到九成熟時及時撒上辣粉、孜然角或粉。刷上油,稍烤一下既可起爐出售,不吃辣的不加辣粉。
3、蔬菜類的應(yīng)將串放在爐面上后,再加入蔬菜香粉,用油刷刷濕刷勻,翻來覆去把茄子等烤軟烤小烤黃既可撒上辣粉、孜然后,刷油在烤幾秒種起爐出售。ys630.CoM
注意事項:1、用菜油、色拉油,禁用香油、豬油等。
2、刷子沾上油后應(yīng)在油缸上擦去多余的油,刷在串上不落入火中冒油煙為準(zhǔn)。
沙茶蜜汁醬
材料:沙茶醬,黑胡椒醬,蜂蜜各3大匙,蠔油,芥末醬各1大匙。
作法:攪拌均勻(可用水或料酒調(diào)濃稠)。適合海鮮,串燒,肉類的燒烤醬。
中秋烤肉醬
材料:蕃茄醬4大匙,海鮮醬2大匙,法式芥末醬1大匙,醋,橄欖油,辣椒各1小匙,洋蔥丁,蒜末,黑胡椒粒各適量,鹽,糖各1/2匙。
作法:攪拌均勻。
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在日常生活當(dāng)中,每天吃的晚餐中餐和早餐是非常重要的,特別是中餐的時候,很多人覺得中午不應(yīng)該吃一些太過于油膩的食物,所以往往對飲食越來越不注重,可是大家殊不知,中午吃的食物可以有效的幫助身體,修復(fù)各處機能,接下來就為大家介紹一道燉雞肉作料的配方,幫助大家在這個中午減輕吃飯的困擾。
制作方法
做法:
1 將雞切塊,用流動水洗凈,泡水15分鐘,去血水和油。
2 雞肉去水后用料酒、胡椒粉腌制,一只雞用1大匙料酒抖兩次胡椒粉罐的量。
3 把蔬菜去皮洗凈,切適當(dāng)?shù)拇笮 ?/p>
4 把所有調(diào)料混合好放置10分鐘。
5 壓力鍋中燒油炒雞肉,雞肉表面變黃后放入蔬菜炒制,蔬菜開始出水的時候倒入水和調(diào)料翻勻。
6 鍋蓋蓋上,用大火煮15~20分鐘關(guān)火放置10分鐘。
折疊編輯本段韓式雞肉燉土豆
材料:
1.琵琶雞腿: 400g
2.土豆:中3個 洋蔥: 中2個 胡蘿卜:大1個 大蔥:半棵
姜: 一塊 紅辣椒: 一棵 大蒜: 6粒 紫蘇:4片
3.韓式辣椒醬: 3大勺 辣椒粉: 2大勺 糖:2大勺 料酒: 1小勺
芝麻油:2大勺 色拉油:少許 鹽:1小勺 胡椒:少許
作法1.
將雞肉洗凈控干水份,加入料酒、花椒、鹽、大蒜(2粒)片兒,拌勻入味。
洋蔥豎切成條狀;大蒜(4粒)切碎;胡蘿卜切塊兒;姜切片;紫蘇、紅青椒、大蔥切絲。
作法2.
將鍋燒熱,加入少許色拉油,待油熱了以后放入琵琶雞腿,炒至腿皮的顏色變白;加入洋蔥,炒3分鐘;然后,加入胡蘿卜再炒2、3分鐘;炒好以后加湯,待湯煮開,用勺子撇去上邊的菜沫。
作法3.
往蒜末里加入芝麻油、辣椒粉、辣椒醬,攪勻后,慢慢加入菜鍋。
將菜湯拌均勻后,蓋鍋煮10分鐘。
作法4.
將土豆帶皮洗凈后,分別包上保鮮膜,放入微波爐,600W加熱5分鐘。
取出剝皮后,每個都分別橫豎兩刀切成四塊兒。
作法5.
往已經(jīng)煮了10分鐘的菜里,加入土豆塊兒,再加入糖、鹽,蓋鍋再煮10分鐘。
作法6.
待菜煮好以后,關(guān)火,加入蔥絲、紅青椒絲、紫蘇絲;稍微蓋會兒蓋子,就搞定這個韓式雞肉燉土豆了。
平時我們新鮮買回來的雞肉,一般加入少量的配料剁碎以后上鍋就可以制作了,可是在雞肉的配料方面,一定要保證好吃美味,而且顏色和營養(yǎng)價值一定要豐富,這一道燉雞肉作料,大家學(xué)會了嗎?
魚,是我們大家都喜歡的一道美食,魚類中他含有很高的營養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白質(zhì)、脂肪都是對我們的身體有好處的。那我想大家應(yīng)該都知道做魚的方法也是多種多樣的,比如有清燉、油炸、紅燒、燒烤等數(shù)不勝數(shù),每個地方都會有每個地方的特色。那你們有沒有吃過酸菜魚,也是非常美味的一道食物。
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酸菜魚屬川菜系,以其特有的調(diào)味和獨特的烹調(diào)技法而著稱,各地也有稱之為“酸湯魚”,主要以鮮草魚為主料,配以泡菜煮制而成。
酸菜魚用鮮魚加泡青菜制湯,因泡青菜味酸,故名:四川民間,初冬用青菜腌漬酸菜,大壇貯存,隨用隨取,可食至來年夏天。多以酸菜合雞、鴨、魚、肉做湯菜。
原料,黑魚600克,泡酸菜100克泡紅辣椒25克,泡仔姜、蔥花各15克,花椒3克,蒜5克,精鹽4克,料酒10克肉湯500克,熟菜油500克。
制作過程
將魚兩面各切3份,酸菜搌干水分,切成細(xì)絲,泡紅辣椒剁碎,泡姜切成粒;炒鍋置中火上,下熟菜油燒至六成熱,放入魚炸呈黃色時撈出;鍋內(nèi)留油,放入泡紅辣椒、姜、蔥花,再摻入肉湯,將魚放入湯內(nèi)。湯沸后移至小火上,放入泡酸菜,燒約10分鐘,盛入盤。鍋內(nèi)加入醋。
特點
酸菜魚的主材魚含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,人體消化吸收率可達(dá)96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。
不管是大朋友還是小朋友,大家都應(yīng)該多吃魚,它富含的優(yōu)質(zhì)蛋白對我們的身體是及有好處的。對于動脈硬化患者來說多吃魚還可能有利于抑制病情的發(fā)展,多吃魚還可以健康,長壽。那大家是不是已經(jīng)對酸菜魚的做法了解了呢,趕快動手讓自己的餐桌上多一道美食吧。
我們每天進食的東西有很多,而且這些東西對我們?nèi)梭w的作用是不同的,不同的做法做出來的食物吃起來的口感同樣也是不同的,燒烤大家應(yīng)該都有吃過吧,并且燒烤這種東西我們一般都是在晚上吃,它能做出來的食物是有很多的,但是具體哪些可能大多數(shù)人都不了解,那么燒烤食物有哪些?
燒烤是一種比較自由的方式,由于每個人的口味是不一樣的,所以燒烤中烤的東西也是根據(jù)個人口味進行選擇的。不過選擇的東西還是有規(guī)律可循的,一般情況下,可作為燒烤的東西都是大同小異的。可烤的東西有很多,沒有做不到的,只有你想不到的。
1、肉類:羊肉、雞腿、雞翅、里脊肉、火腿腸、魚丸、牛肉丸、鴨翅、雞塊、雞柳、雞排、蟹柳、豬肉、牙簽肉、培根肉等
2、海鮮類:魷魚、鮮蝦、海帶、墨魚仔、大閘蟹、刀魚、生蠔等
3、蔬菜類:茄子、玉米、空心菜、韭菜、青椒、生菜、西蘭花、金針菇、蘑菇、洋蔥、土豆、番薯、黃瓜、大蒜等
4、豆制品:薯粉豆干、干豆腐、豆腐等
5、水果類:香蕉、菠蘿、蘋果等
6、蛋類:雞蛋、鵪鶉蛋等
7、其他:板栗、吐司面包、小饅頭等
燒烤爐是一種燒烤設(shè)備,可以用來烤肉、烤蔬菜等,全國每個地方的燒烤店、燒烤攤都會具備燒烤爐。當(dāng)下很多家庭家里也具備燒烤爐,閑暇時間約上三幾好友,帶上燒烤爐和燒烤用品,在家里或者開車去野外,一邊嬉戲,一邊燒烤,一邊暢飲,享受燒烤的樂趣,不僅減輕大家在工作上的壓力和辛苦,也能在燒烤嬉戲中增進大家的感情。
時代的飛速發(fā)展,促使燒烤爐日趨便捷環(huán)保。燒烤爐分為木炭燒烤爐、燃?xì)鉄緺t、電燒烤爐、微波燒烤爐和太陽能燒烤爐。
燒烤在生活中是很常見一種美食,燒烤有靠素食和烤肉食之分,其實不管是靠素食還是烤肉食,燒烤都是很受大家歡迎的,特別是今年有世界杯,又到夏季,約上三五個親朋友好,大家坐在一起看著世界杯,聊著家常,喝喝小酒是非常愜意的一種生活,下面介紹燒烤中燒烤蔬菜的種類有哪些?
1、烤香菇:新鮮的香菇,大個的,分成4份,穿起來烤,要用耗油烤??梢陨晕⒖竞稽c。用耗油就不用放鹽了。
2、烤土豆:要切薄烤,勤翻,不然外面糊了中間還沒熟。色拉油就好。
3、烤金針菇:洗干凈,根部要切掉,穿在根部烤,也是耗油更好吃。
4、烤青椒:肉厚的吃起來比較有口感,耗油、色拉油都可。
5、烤豆角:拿出烤盤,用毛刷刷適量的蒜蓉辣醬在豆角表面。
6、烤韭菜:燒烤韭菜是在南方時興起來的一種美食,韭菜有強腎壯陽之功效,口感鮮香爽口,不僅是男人的下酒健身的好菜,也是女孩子們喜歡吃的一種小吃,在南方比較常見。
7、烤串茄子:先把整個茄子蒸熟,不要太爛,然后從中間切一下,在里面放上調(diào)料開始烤。
素菜并不是所有的素菜都能烤,據(jù)說要符合一個條件,就是烤不焦,水份多,這七樣素菜可以說是燒烤中的戰(zhàn)斗機。
適合燒烤的蔬菜
茄子,西葫蘆,香菇,韭菜,土豆,圓白菜, 豆角,青椒,菇類,洋蔥,黃瓜,海帶,空心菜,香蕉。玉米。豆腐等等,只要你想得到,沒有什么你烤不了要說好吃,韭菜茄子里面刷辣醬,金針菇,蒜臺,強烈推薦哇!
豆制品:干豆腐, 腐竹,豆腐皮,豆腐干
很多蔬菜可以包在錫紙里放點黃油和鹽,包好放在上面,過5分鐘就可以吃了,味道鮮嫩,又有營養(yǎng)。
1、辣香豆腐:在上述口味的基礎(chǔ)上,烤熟后加香辣粉即可。
2、魚香豆腐:在原調(diào)料中加入食用魚粉或烤熟后加入適量的生姜末,魚香菜等。
3、蒜香豆腐:在原味基礎(chǔ)上加入打碎的蒜泥,烤香即成。
4、果香豆腐:根據(jù)各自的口味,起爐時加入香蕉、蘋果等香精即可,每串家入0.1克即可。
5、其他香型豆腐:根據(jù)各自的口味起爐時加入奶香型、巧克力香型等食用香精,種類達(dá)幾十種。
烤蔬菜和肉一樣,上架時一定要刷油,不然容易糊且干。
香菇:新鮮的香菇,大個的,分成4份,穿起來烤,要用耗油烤??梢陨晕⒖竞稽c。用耗油就不用放鹽了。
土豆:要切薄烤,勤翻,不然外面糊了中間還沒熟。色拉油就好。
金針菇:洗干凈,根部要切掉,穿在根部烤,也是耗油更好吃。
青椒:肉厚的吃起來比較有口感,耗油、色拉油都可。
紅薯:用錫箔包2層,不2頭要密封好,不要有透逢的地方,埋在炭火里烤。 透逢或一層,一定會糊的沒法吃。2層就相當(dāng)?shù)拿牢丁?/p>
玉米:這個是技術(shù)活,要多練了
藕:切片,串在竹簽上,加鹽巴、辣椒、八角面、花椒面、香油、少量味精等調(diào)味料烤。
還有韭菜、蠶豆、小瓜、洋芋、大紅辣椒、洋蔥、花菜、菌子等等均可串在竹簽上燒烤。
燒烤蔬菜的技巧
1、蔬菜類清洗時很容易掛滿水珠,清洗干凈后,一定要用廚用紙吸干水分,或晾干再烤。否則,水珠滴在炭上會引起濃煙,泛起灰塵,吸入人體極不健康。
2、備好一瓶橄欖油。蔬菜很容易就會被烤干內(nèi)里水分,蔫頭耷腦,但如果刷上橄欖油,一不易烤糊,二保護了蔬菜里面的水分和維生素。
3、先烤好一邊再烤另一邊,不要總翻身。
4、烤簽也是一道風(fēng)景?,F(xiàn)在可用于BBQ的燒烤簽以木簽和鐵簽為多,如果使用的是木制簽,則要事先將木簽放水里浸30分鐘,這樣它們就不會被烤焦。
5、留下誘惑的“痕跡”。如果你想在蔬菜上留上交叉線的印跡,那就不要輕易翻身。一直到燒烤架在蔬菜上留下線條,再翻轉(zhuǎn)蔬菜。這絕對是一個令人垂涎欲滴的好建議。
在親朋好友聚會或者是逢年過節(jié)的時候,自己制作燒烤已經(jīng)成為了一個必然的趨勢,因為制作燒烤的方法較為簡單,而且也可以讓人感受到更加濃的團聚感與熱鬧。制作燒烤的過程中當(dāng)然要弄出許多不同的食材,其中葷菜就是必不可少的一種食材。有哪些葷菜可以當(dāng)做燒烤制作出來?
一般肉類、魚類都可以拿來燒烤,你要的是什么開店的燒烤還是野餐的燒烤?
一般野餐燒烤
羊肉串、韭菜、圓茄片、雞中翅、金針菇、刀切饅頭等
一般餐廳燒烤可分
羊肉類:羊肉、羊筋、羊排、羊腰、羊蛋
牛肉類:牛肉、牛排、牛筋、牛板筋
豬肉類:培根、肉腸
禽肉類:雞肉、雞中翅、雞全翅、掌中寶、雞腿、仔雞
魚肉類:鯧魚、鯰魚、黑魚、江團
禽蛋類:鵪鶉蛋、雞蛋、毛雞蛋
菌菇類:香菇、金針菇、蘑菇
葉菜類:韭菜、青菜、白菜
果菜類:茄子、番茄、青筍、蓮藕
水果類:香蕉、蘋果、生梨
其他類:年糕
燒烤指南:
1、調(diào)味醬汁
黑椒粉,辣椒粉,辣椒醬,燒烤汁,蜂蜜,白芝麻,孜然粉,番茄汁,蒜香雞粉,調(diào)和油(防燒烤網(wǎng)燒焦),蒜蓉辣椒醬,雞蛋清
2、食品原料
朱古力頂料,月桂葉,玉桂粉,蒜頭粉,鼠尾草,蒔蘿草,生姜粉,燒烤原料,肉豆蔻粉,濃縮果汁,奶茶粉,奶精粉,迷迭香葉,迷迭香粉,芒果頂料,羅勒葉,藍(lán)莓頂料,辣椒粉,咖仁辣椒粉,咖啡頂料,姜黃粉,花椒粉,黑胡椒整粒,黑胡椒碎,果木煙熏調(diào)料,果粒醬等。
蘋果,香蕉(可烤)(助消化),柑橘或橙子(開胃),檸檬(配可樂或調(diào)味)
3、搭配飲料
整箱清涼茶(飲用方便),自制涼茶,可樂,雪碧,椰子汁,橙汁
4、其他用具
牙簽,紙巾,凳子,桌子,麻將桌,麻將,撲克,水桶,洗潔精,垃圾桶,抹布,燈
5、水果配搭
燒烤后吃根香蕉:燒烤類食品會產(chǎn)生較多的苯并芘等致癌物。軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營養(yǎng)系博士芮莉莉表示,最新研究發(fā)現(xiàn),香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保護胃腸。
燒烤后吃個梨:梨是很多人喜愛的水果,它不但鮮嫩多汁,并且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
經(jīng)常吃梨,不僅能預(yù)防便秘,還能促進人體內(nèi)致癌物質(zhì)的排出。調(diào)查結(jié)果顯示,吸煙或者吃烤肉等在體內(nèi)聚集的強致癌物質(zhì)多環(huán)芳香烴,在吃梨后會顯著降低,特別是喝了加熱過的梨汁。
專家建議,在人們熱衷于吃煎烤食品、快餐類食品的2018年,飯后吃個梨不失為一種值得推薦的健康生活方式。
吃完燒烤吃獼猴桃:獼猴桃含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和微量元素,尤其是維生素C、維生素A和葉酸的含量較高,因而被譽為“維C王”。它含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì),能夠起到清熱降火、潤燥通便、增強人體免疫力的作用。
此外,獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘肽,有利于抑制誘發(fā)癌癥基因的突變,對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細(xì)胞病變有一定的抑制作用。
6、選料注意
無病無毒無腐爛,顏色新鮮的豬肉,牛肉,羊肉,雞肉,鵝肉,蛙肉,菜,水果,根莖類可食用性食品都可以。
對于大部分人來說,燒烤都是難以拒絕的魚類美食,實際上,在原始人類的時候,人們采用的唯一烹調(diào)方式就是燒烤,把食物放在火上烤熟,然后加入一些調(diào)料就直接吃了,在今天,吃燒烤是人們很喜歡的娛樂休閑方式,現(xiàn)在可以用來做燒烤的食材非常多,比如下列這些燒烤小吃就十分常見。
燒烤小吃有哪些?
五花肉
就算是不喜肥肉也會愛上它,煎得焦焦脆的口感,但吃起來卻不會特別油,油香中帶著一點嚼勁,有種嚼豬油渣的感覺,很是過癮。
板筋
這個一定要趁熱吃,現(xiàn)烤出來的板筋特別有嚼勁,灑上孜然、黑胡椒,越嚼越有味,這也是眾人為之瘋狂的原因吧!
掌中寶
就是雞爪中間那塊脆骨肉,一點肉,一點脆骨,一點油全部集合在這一小小的肉肉上,灑上孜然,脆脆的、特有嚼頭,咬開要開里面還會噗汁。
豬腦
錫紙底部鋪滿土豆等,再放上豬腦,淋上紅油,加入各種調(diào)料及輔料,封口放架上烤制,熟透之后灑上蔥花點綴,紅紅綠綠煞是好看。一口咬下去,滿口溢香,入口即化,肥而不膩,舌頭完全感覺不到一絲絲的顆粒,隨后在舌頭上慢慢的融化,滑嫩卻又讓人無法抗拒。
生蠔
新鮮的生蠔融合了碳火的香味,拿起蠔殼,挑起整只生蠔入口,慢咽細(xì)嚼,口腔神經(jīng)傳來一股柔滑與鮮嫩的感覺,讓人回味無窮。
扇貝
聞著就超香!扇貝在炭上滿滿吸收蒜蓉的香味與竹炭的炭香,再加上胡椒粉、辣椒粉等調(diào)料,光是想想就已經(jīng)口水直流了!
翅中
雞翅控每次必點!燒烤出來的翅中,雞皮上的油脂基本都被逼出來了,剩下的就是肉自然也是不會肥膩的,肉質(zhì)鮮嫩,香到骨子里!
骨肉相連
這個的做法有很多,但還是最愛燒烤!炭火一烤將骨肉相連的香味完全逼了出來,不用灑其它調(diào)料就能好吃到飛起!
錫紙花甲
清洗干凈的花甲用錫紙包住,加入蒜末、小米椒、香蔥以及各種調(diào)味料,封好口上架烤,在揭開的一剎那,香味直竄鼻腔,花甲飽滿鮮嫩,引得口水直流。
火龍串
類似熱狗,又有著熱狗不具備的特殊香味,好大一根特別誘人剛烤出來時表皮微酥,紅彤彤的特別誘人,一口下去有點燙嘴卻讓人停不下來。
雞心
內(nèi)臟什么的擔(dān)心會有味道所以平常時候不敢吃的,燒烤后卻能吃好多串,烤的過程中刷醬灑料,烤干上桌,一口一個不在話下!
雞爪
這個近日已經(jīng)榮登燒烤清單榜首,外皮有點焦香,混合灑上的各種調(diào)料,光聞著就已經(jīng)受不了了!咬一口,脆爽有嚼勁,不夸張的說,能把骨頭都吃掉!
鴨脖
超級嫩的!腌制之后的鴨脖本身就帶肉香,經(jīng)過碳烤之后香味更是進到骨子里,好吃到吞骨頭!
鴨胗
不管是鹵還是烤都好吃,灑滿了辣椒和孜然之后更是誘人。
羊肉串
塊塊羊肉串在簽上烤得噴香入味,羊肉本身帶著的鮮味混合孜然香料的香味在嘴里百轉(zhuǎn)千回,一次十串根本不是問題。
蝦
燒烤的蝦一定是新鮮的大蝦,燒烤后的大蝦灑滿調(diào)料,既有大蝦的鮮美,又有燒烤的濃香。
魷魚
在烤的過程中就能聞到魷魚的特殊香味,刷上醬料后更是讓人把持不住,一口下去肉脆鮮香,完成停不下來。
臘腸
不會很硬,外面那層腸衣烤的脆脆的,內(nèi)里的肉經(jīng)過炭烤多了一股炭味,燒烤特有的香加上臘腸本身臘味,又帶一點點甜,香到不行!
秋刀魚
魚皮烤的焦脆,魚肉卻鮮嫩異常,炭烤使它多了一份炭香,灑上調(diào)料,烤出來的味道也是一級棒。
燒烤是很多人都非常喜歡吃的一種小吃,尤其是在夜市攤,燒烤可以說是非常受歡迎??境鰜淼氖澄镫m然更加有味道,但是經(jīng)常吃燒烤對于身體健康卻會帶來一定的危害,畢竟外面的燒烤在衛(wèi)生問題方面并不能夠有所保障。吃燒烤應(yīng)當(dāng)有所節(jié)制,而且最好自己在家里做。自己在家里做燒烤,要注意香料的使用,外面的燒烤之所以做得好吃,也是香料的原因。燒烤香料有哪些呢?來看具體介紹。
日常烹調(diào)中,假如你在烹調(diào)菜肴加入香料,讓食者感到又香又好吃,但又說不出菜里邊到底放有什么香料,那么,這就是把香料運用到了最佳境界,要達(dá)到這一境界,首先就要認(rèn)識香料。下面本文就為大家介紹一下燒烤香料,并教您怎么配制,趕緊來看看吧
香辛料部分
香辛料是利用植物的種子、花蕾、葉莖、根塊等,或其提取物,具有刺激性香味,賦予食物以風(fēng)味,增進食欲,幫助消化和吸收的作用。香辛料含有揮發(fā)油(精油)、辣味成分及有機酸、纖維、淀粉粒、樹脂、粘液物質(zhì)、膠質(zhì)等成分,其大部分香氣來自蒸餾后的精油。像辣椒、姜、大蒜等
辛香味香料
辛香味香料主要是指在食品調(diào)味調(diào)香中使用的芳香植物油的干燥粉末或精油。人類古時就開始將一些具有刺激性的芳香植物油作為藥物用與飲食,他們的精油含量較高,有強烈的呈味、呈香作用,不僅能促進食欲,改善食品風(fēng)味,而且還有殺菌防腐功能?,F(xiàn)在的辛香料不僅有粉末狀的、而且有精油或樹脂形態(tài)的制品。
辛香料分成5類
1.有熱感和辛辣感的香料,如辣椒、姜、胡椒、花椒、番紅花等。
2.有辛辣作用的香料,如大蒜、、蔥、洋蔥、韭菜、辣根等。
3.有芳香性的香料,如月桂、肉桂、丁香、眾香子、香莢蘭豆等。
4.香草類香料,如茴香、姬茴香、甘草、百里香、枯茗等。
混合香辛料
混合香辛料,是將樹種香辛料混合起來,使之具有特殊的混合香氣。它的代表性品種有:咖喱粉、辣椒粉、五香粉。
燒烤海鮮是比較獨特的一種食用方式,也是受到很多年輕人喜愛的,可是不同的做法,味道也會有很大的差異,因此大家可以參考下文介紹的,比較經(jīng)典的燒烤海鮮做法,烤生蠔,還有很好的滋補功效。
材料:
生蠔(中等大?。?打(12個)、大蒜150克、油、鹽適量、雞精少量、白酒少量、胡椒粉少許。
做法:
1、在市場購買新鮮的生蠔,可以讓市場的人幫忙把蠔殼撬開,也可以買回家自己處理,處理方法:用刷子仔細(xì)將蠔殼清洗干凈,用鐵錘或者結(jié)實的硬物將蠔殼的邊緣砸平,然后用平口螺絲刀將蠔殼撬開。新鮮的生蠔開殼以后撒上適量檸檬汁即可食用,味道很鮮美,但一定要非常新鮮。
2、將蠔殼內(nèi)的蠔肉剝離出來,放在碗內(nèi)加少許白酒、鹽、胡椒粉冷藏腌制15分鐘。
3、大蒜去皮,剁成蒜茸,炒鍋內(nèi)放入適量的油(和大蒜量相同即可),用小火將蒜蓉炒出香味,炒成微微金黃色,注意,一定要小火并且不斷用炒勺翻動,避免蒜茸粘鍋。在炒蒜蓉之前用清水沖洗可以將蒜蓉表面的粘液去除,避免蒜茸粘鍋,但是大蒜的滋味也會喪失一些。
4、將炒制好的蒜茸連油一起盛出來,晾涼以后按口味加入鹽、雞精,可以比平時的口味略咸一些。
5、將腌制好的蠔肉放入洗凈的蠔殼內(nèi),將調(diào)制好的蒜茸鋪在蠔肉上面。
6、將生蠔放入烤箱下層,用下火烤20分鐘左右,至蠔肉略收縮,最后再用上下火烤1-2分鐘,至蒜茸著色即可。如果家里的烤箱不分上下火,可以用一張錫紙蓋住生蠔,避免焦糊。
平時我們吃的燒烤料配方有很多種,很多人愛吃燒烤多數(shù)因為喜歡燒烤料的味道,吃起來美味可口,節(jié)假日了家人朋友一起來吃個燒烤也是一件愜意的事,燒烤料的配方可以根據(jù)自己的口味來調(diào)配,云南燒烤有有講究,如果你想知道云南燒烤配方的話請繼續(xù)了解,云南燒烤有哪些配方?我們來看看。
一.配方
胡蘿卜 (適量),孜然粒 (適量),椒鹽 (適量),蔥白 (適量),姜 (適量),BBQ燒烤醬 (適量),蛋黃 (一個)
二.方法步驟
1.很多燒烤的食物都需要提前腌制,要想烤出來的東西味道好,腌制步驟不可少,蔥姜全部切末備用。
2.胡蘿卜是為了食物增加的風(fēng)味,去腥。
3.花雕酒,在腌制中為了去腥,增香。
4.蛋黃,涂在食物的表面起酥用。
5.椒鹽,食物烤的半熟的時候撒上去
6.孜然粒,食物烤好前撒入,增加特殊的香味
7.如果上面這些材料你覺得很難配,那么一瓶BBQ燒烤醬就可以解決問題,它里面含有洋蔥,芹菜這些蔬菜,又有香辛料,要烤的食物用它提前一天腌制就可以了。
三.在家怎么燒烤
1.食材
各類肉類 (適量),各類蔬菜 (適量),鹽 適量,胡椒粉 適量,各類調(diào)料 適量。
2.制作步驟
01.準(zhǔn)備好各種自己喜歡的食材。
02.墊上一張燒烤紙上面倒少許調(diào)和油鋪上準(zhǔn)備好的食材,均勻的撒上鹽、黑胡椒、辣椒粉,也可以根據(jù)自己的口味放其他調(diào)料,烤熟了就可以蘸點牛肉醬吃咯!
03.這個吃多了會有點油膩的,平時總會吃過了后泡杯茶解解膩!
四.注意
1.燒烤紙的最大作用就是在烤的過程中油不會四濺。
2.燒烤的時候一定要準(zhǔn)備一雙筷子專門燒烤的,不然上面沾上了生肉吃了會生病喲!
3.燒烤紙破了要及時更換要不然油會四濺會傷到人。
魷魚是一種軟體動物,在烹飪中魷魚的吃法和做法也是非常多樣的。魷魚的肉質(zhì)是非常鮮嫩的,而且味道也十分特別,因此很多人都非常喜歡吃魷魚。魷魚的吃法非常多,燒烤魷魚也是很常見的,燒烤魷魚的做法比較簡單,主要還是醬料的調(diào)制需要注意。除此之外還需要注意對燒烤魷魚的火候控制,這樣可以避免影響魷魚的口感。
1.做法一
調(diào)醬料,一調(diào)羹剁椒和一調(diào)羹蠔油,再加入適量生抽和白糖拌勻。魷魚洗凈后用刀把表面一層白色膜刮掉,斜切片(頭和須另外炒青椒吃了),串在燒烤針上,烤爐通電后,轉(zhuǎn)到最高檔,烤盤上刷上適量橄欖油把魷魚放上,烤到吱吱聲音時候,加入適量白酒,刷上醬料,魷魚很嫩的一會翻面就好了,黑胡椒粒加入即可。
2.做法二
鮮魷魚去除內(nèi)臟,撕去表面的黑膜,把魷魚切成寬的長條,加入適量料酒和魚露腌制約10分鐘,用竹簽把魷魚串起,碗內(nèi)放入海鮮醬,油和生抽攪勻調(diào)成醬汁,把醬汁刷在魷魚串的表面,上下反復(fù)刷均勻,在烤盤上鋪上錫紙接油,放在烤箱的下層,預(yù)熱烤箱,魷魚串?dāng)[放在烤網(wǎng)上,放在烤箱中箱,烤箱的功能鍵調(diào)至上下火烤,溫度調(diào)至220度,時間調(diào)至8分鐘。時間結(jié)束后,把魷魚串取出,兩面再各刷一次醬汁,撒上適量孜然粉,接著入烤箱同樣的溫度再烤約5分鐘即可。
3.做法三
魷魚去內(nèi)臟,清洗干凈,瀝干水分,橫切成條,魷魚頭剖開,洋蔥切碎備用,切好的魷魚添加鹽、味精、料酒、辣椒粉、孜然粉、孜然粒和洋蔥碎以及橄欖油拌勻,腌制半小時入味,用提前在水中浸泡過的竹簽把魷魚串成串。把魷魚串平鋪在烤網(wǎng)上,中層,上下火200度烤10分鐘左右,取出刷層橄欖油,繼續(xù)烤5分鐘左右。
燒烤是人們最熟悉的一種做肉和菜的方式。也是最受到人們歡迎的,特別是在夏天,如果約上朋友和家人在一起,自制燒烤是味道特別好的。最重要的是燒烤的味道吸引人,而且家人自制燒烤能夠衛(wèi)生,干凈,避免細(xì)菌發(fā)生。但是在外面經(jīng)常吃的燒烤有很多種類,所以家庭燒烤菜單_燒烤有哪些食材_燒烤有那些菜呢?
燒烤食譜
由于口味的差異,各地?zé)镜氖澄锸乔姘俟郑容^常見的有以下幾類:
肉類:香腸、羊肉、牛肉、雞翅,各類魚丸、蝦丸、貢丸、墨魚丸、羊腰、羊板筋、雞脖、雞珍、羊鞭
魚蝦:魚(各類)、魷魚、墨魚仔、蝦、螺肉、干魚片、蟹、帶子、鮮貝……
蔬菜:玉米、紅薯、蘑菇、土豆、青椒、蘿卜、生菜、洋蔥、西蘭花、芋頭、山藥、大蒜等……
水果:香蕉、甘蔗、蘋果、菠蘿……
其他:面包、饅頭、包子、燒餅、餅干、巧克力、棉花糖、豆筋、豆腐皮、豆干、蠶蛹……
黑椒牛排(煙熏味、庭院燒烤)
燒烤前先將胡桃木切片并在清水中浸泡30分鐘,牛排洗干凈,正背面涂上適量的嫩椒粉,然后用力將黑椒(粉)壓進牛排兩邊。將牛油放在湯盆內(nèi)加熱融化,加入檸檬汁、蒜 茸和料湯并攪拌均勻。待爐火處于中火與猛火之間,將胡桃片倒入火中,然后將腌制好的牛排放在烤網(wǎng)上,蓋上爐蓋。牛排正反兩面各需燒烤18-20分鐘,其間用刀按紋理在牛排 上劃口并不斷涂抹檸檬汁。最后,將剩下的檸檬汁加熱打芡淋在牛排之上即可。
雜菜串燒牛仔肉(庭院、戶外燒烤)
厚切牛仔肉3磅,蘑菇60克 ,番茄5只,青椒2-3只,洋蔥2只調(diào)味料:豉油半湯匙糖2茶匙,黑椒粉、胡椒粉、香草適量,蒜鹽1茶匙1.牛仔骨切粒(約3cm×3cm),加調(diào)味料腌30分鐘。蔬菜切件。2.用竹簽串起蔬菜及牛仔肉。3.用燒烤爐將肉串燒熟。漢堡烤雞塊3-4人使用(庭院燒烤)雞肉切塊然后放在瓦制的容器內(nèi)。將醬油、大蒜、檸檬汁、姜茸和花生油淋在雞肉之上并攪拌均勻,在常溫政腌制30分鐘用烤針 穿好,然后放在烤網(wǎng)之上,用中火燒3-4分鐘后,雞塊呈棕色,這時候雞塊翻轉(zhuǎn),繼續(xù)烤另一邊,3-4分鐘后上碟。食用時如拌上花生醬和蔥花,味道更好。
烤馬鈴薯(戶外燒烤)
牛油、奶油或食用油涂抹馬鈴薯的表面然后包進較厚的鋁箔紙當(dāng)中,蓋上烤爐蓋,用中火烤約一個半小時,期間偶爾進行翻轉(zhuǎn),以使各個部分受熱均勻。上碟前,可以在其部開一個“X”型的口子,根據(jù)各人喜歡加入鹽、胡椒、牛油、奶酪、洋蔥等佐料,烤出來的馬鈴薯味道必定與眾不同。
香 蕉(庭院燒烤)
首先將紅糖碾成末狀顆粒,香蕉去皮,然后放入紅糖粉中滾動,使蕉肉四周粘上糖粉。另取一個平底煎盤,盤底抹植物油,將上好糖粉的香蕉整齊排列在盤中。輕輕地在香蕉上灑上事先準(zhǔn)備好的桂皮,點上牛油,然后倒入檸檬汁和紅酒。將香蕉連同煎盤放入烤爐內(nèi),蓋上烤爐蓋,采用間接燒烤方式烘。15-20分鐘后,香蕉已變很松軟,此時將煎盤取出,上碟。如拌云呢拿雪糕食用,味道更佳。
很多人都喜歡吃燒烤,尤其是在夏日的街頭,總能看見很多人圍在一起吃燒烤,如果想要自己做燒烤的話,學(xué)會怎么腌肉是比較關(guān)鍵的一步。那么燒烤腌肉方法有哪些呢?接下來就為大家介紹燒烤腌肉方法有哪些,感興趣的朋友可以看一下哦!
腌制燒烤的肉類,不管是哪種肉,調(diào)料和腌制方法都差不多,下面以常見的燒烤肉類為例。
燒烤腌肉方法一
鮮疆羊肉串料(武漢產(chǎn))1.5包,味精(鮮度在99%,以下全用此鮮度)70—90克,精鹽36克,特鮮1號1包(武漢產(chǎn)),姜、香蔥(剁細(xì))各40克,白糖7克,肉松粉25克,紅薯淀粉250克。將上述原料放在切好的肉條中拌和均勻,腌泡10分鐘即可用竹簽穿串待烤。
燒烤腌肉方法二
十三香100克,味精(鮮度99%)70—90克,精鹽36克,特鮮1號1包,生姜香蔥各40克,白糖7克,松肉粉25克,紅暑淀粉250克。將以上各種原料放入切好的鮮肉條中拌勻,腌泡到15分鐘既可串成串待烤。
以上兩法肉品干濕度為肉串能吸附香料不落,不流水為宜。有水流出就稀了,不易保持風(fēng)味,干了耗油,應(yīng)掌握在手握一把肉覺得濕潤但不出水為佳。
燒烤腌肉方法三
豬肉塊(也適用其他肉類,如牛、羊肉),調(diào)料分別是鹽、醬油、糖、料酒、油、胡椒粉、辣椒粉和孜然,拌在一起腌制半小時以上即可。
燒烤腌肉方法有哪些的具體做法:
1、將適量的鹽、醬油、糖、料酒和胡椒粉混合均勻,如果你喜歡放雞精也可以加一點。等他們充分混合,鹽和糖已經(jīng)完全溶解后,把調(diào)料淋到豬肉上腌1—2個小時,時間長一些沒有關(guān)系,還能更入味。
2、在腌好的肉兩側(cè)抹上辣椒粉、孜然和少量油,然后上炭火進行燒烤。記住烤時要經(jīng)常翻面。時間根據(jù)你所切的塊大小和厚薄來定。
燒烤腌肉方法有哪些的燒烤小技巧:一般也就是烤十幾分鐘也就熟了。也可放入烤箱里烤??鞠湓O(shè)置溫度:275—300,大約烤45分鐘即可。
以上就是關(guān)于燒烤腌肉方法有哪些的相關(guān)介紹,看了什么的介紹之后,相信朋友們已經(jīng)掌握了如何腌制燒烤的肉類了。當(dāng)然啦,上面介紹的燒烤肉類的腌制方法,也不一定適合每個人的口味,因此,大家在自己做腌肉的時候,可以選擇自己喜歡的調(diào)料來進行腌制哦!
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