麥芽精可以減肥嗎
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大家在每天的生活和工作中都比較忙碌，也沒有很好的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，并且現(xiàn)在的生活水平也提高了很好，因此肥胖的人也越來越多了，所以大家會(huì)發(fā)現(xiàn)很好人都在減肥，目前流行的減肥方法比較多，大家要根據(jù)自己的情況選擇適合的減肥方法才會(huì)有比較明顯的效果，麥芽精就可以用來減肥。
吃麥芽精可以減肥
健康人的血脈是呈堿性的,人的pH值在7.35-7.45之間為健康,但隨著環(huán)境污染、不正常生活及飲食習(xí)慣,使我們的體質(zhì)逐漸轉(zhuǎn)為酸性。人體的體液偏酸的話,細(xì)胞的功能就會(huì)變?nèi)?人體的新陳代謝就會(huì)減慢,廢物就不易排出,腎臟、肝臟的負(fù)擔(dān)就會(huì)加大,進(jìn)而使身體出現(xiàn)肥胖、困乏、疲倦及精神不振等現(xiàn)象。而麥芽精對調(diào)節(jié)人體酸性體質(zhì)有很好的作用,且適宜營養(yǎng)過剩的肥胖人群和運(yùn)動(dòng)偏少的中老年人。
麥芽精減肥的主要成分
麥芽精主要成分是麥綠素,麥綠素是麥苗幼葉的汁液。麥綠素被營養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為堿性食品之王,其富含60多種天然礦物質(zhì)、酶、維生素、葉綠素和珍貴的微量元素(如鉀、鈣、鐵、鋅、鎂、鉻等),這些礦物質(zhì)能夠有效地中和人體內(nèi)的酸性物質(zhì),增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性,清除體內(nèi)各種炎癥,修復(fù)受損傷的細(xì)胞。因此,堅(jiān)持食用麥綠素完全可以使人體的內(nèi)環(huán)境長期保持健康的弱堿性狀態(tài),達(dá)到減肥的功效。
麥芽精的特征
麥芽精是用大麥芽進(jìn)行深加工,抽提其大麥精華而制成的一種粘稠狀,具麥芽特有芳香的產(chǎn)品。主要用于速溶麥片、玉米片、消化餅。關(guān)鍵技術(shù)在于大麥發(fā)芽、烘烤、抽提,使麥芽香味濃郁。具有甜度低,溶解性好,不易吸潮,穩(wěn)定性好,難以變質(zhì)的特性。本產(chǎn)品具有增稠性強(qiáng),載體性好,發(fā)酵性小,填充效果好,不吸潮、無異味、易消化、低熱、低甜度等特點(diǎn)。麥芽精含有大量的多糖類,另外還含有鈣、鐵等對人體有益的微量元素及礦物質(zhì),并能促進(jìn)人體正常的物質(zhì)代謝。被廣泛應(yīng)用于飲料、冷凍食品、糖果、麥片、乳制品、保健品等行業(yè),還可應(yīng)用于紡織、日化、醫(yī)藥生產(chǎn)中。
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麥芽是一種很有營養(yǎng)價(jià)值的東西，麥芽精對人體健康也有很大的好處，不過有一些人對于麥芽精心存疑慮，擔(dān)心吃了以后會(huì)給自己的身體帶來什么不良的危害，也就是會(huì)發(fā)生副作用，那么，這種擔(dān)心有沒有道理？吃麥芽精會(huì)有什么副作用嗎？下面就請專家來解決這個(gè)問題。
沒什么副作用
1麥芽可用于肝郁氣滯，胸脅脹悶，及肝脾不各，噯氣少食等證，常與香櫞、佛手等配伍，以增其舒肝和胃之效。
2脾胃虛弱，運(yùn)化無力，而致食積不消者，則可與黨參、白術(shù)、陳皮等同用，以增健脾消食之力。
3麥芽用于米面類食物引起的食積不消和婦女?dāng)嗳?，或乳汁郁積，乳房脹痛。前者，常配山楂、神曲，煎湯或作丸服，后來，可單用本品，煎湯服。回乳須用30~120g。
4芽中含淀粉酶、轉(zhuǎn)化糖酶、蛋白質(zhì)、蛋白分解酶、維生素B、卵磷脂、麥芽糖、葡萄糖等成分，有助于消化。
麥芽精是我們生活中比較少見的一種食材，因?yàn)檫@種食材主要生長在北方地區(qū)，哪里的人民食用它是比較多的，但是對于我們這些很少吃到麥芽精的朋友，怎么會(huì)知道麥芽精的功效與作用是什么呢。麥芽精的功效與作用主要是可以用來治療脾胃虛弱、運(yùn)動(dòng)無力以及胸悶等癥狀，希望你們可以了解。
對于麥芽精這種我們很少食用的食材，我們對它的功效與作用要有一些了解后，才能過后增加對它的食用，所以我們對于這篇文章介紹的麥芽精的功效與作用是有好好記住的，希望大家可以理解。
麥芽為禾本科植物大麥的成熟果實(shí)經(jīng)發(fā)芽干燥而得。將麥粒用水浸泡后，保持適宜溫、濕度，待幼芽長至約0.5cm時(shí)，干燥。
1麥芽可用于肝郁氣滯，胸脅脹悶，及肝脾不各，噯氣少食等證，常與香櫞、佛手等配伍，以增其舒肝和胃之效。
2脾胃虛弱，運(yùn)化無力，而致食積不消者，則可與黨參、白術(shù)、陳皮等同用，以增健脾消食之力。
3麥芽用于米面類食物引起的食積不消和婦女?dāng)嗳?，或乳汁郁積，乳房脹痛。前者，常配山楂、神曲，煎湯或作丸服，后來，可單用本品，煎湯服?；厝轫氂?0~120g。
4芽中含淀粉酶、轉(zhuǎn)化糖酶、蛋白質(zhì)、蛋白分解酶、維生素B、卵磷脂、麥芽糖、葡萄糖等成分，有助于消化。
5將麥芽制成浸膏，有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用。其它補(bǔ)脾潤肺藥作煎膏(膏滋)時(shí)，本品可作滋潤、賦形劑。
為了讓你們在生活中更好的食用麥芽精這種蔬菜，我們希望大家對文章介紹麥芽精的功效與作用有一定的認(rèn)識(shí)，這樣才可以幫助我們解決心中的困惑。同時(shí)，你們知道了麥芽精的功效與作用后，應(yīng)該要告訴你們身邊的朋友，讓他們懂得它的功效與作用。
女性在懷孕之后身體健康關(guān)系到孩子的發(fā)育，其中麥芽是營養(yǎng)價(jià)值很高的，在食用的時(shí)候也特別的小心，下面一起了解下麥芽懷孕期間能吃嗎？
麥芽為禾本科植物大麥的發(fā)芽穎果。大麥一年生草本，全國各地均有栽培。麥芽生長全年皆可進(jìn)行，但以冬、夏二季為好。取揀凈的大麥，用水浸泡至六、七成透，裝缸或籮內(nèi)蓋好，每天灑水保持濕潤，至須根長約0、3至0、5厘米時(shí)取出，曬干。麥芽穎果兩端略尖成梭形，長0、8至1.5厘米，表面淡黃色，背面渾圓，為外稃包圍，行商芒尖已斷落。腹面為內(nèi)稃包圍，有1縱溝。胚芽長披針形或線形，黃白色，須根纖細(xì)、彎曲。質(zhì)硬，斷面白色，粉性。氣無，味微甘。
婦有胎妊者不宜多服；凡痰火哮喘及孕婦，切不可用。
了解了麥芽孕期能不能食用之后，希望懷孕的女性能注意飲食的調(diào)整，另外孕期對于飲食也不要過度的緊張，無論哪種食物都不能吃的太多，要注意營養(yǎng)的均衡。
麥芽糖，是我們生活當(dāng)中很常見的一種糖類。在很多的食物當(dāng)中，為了增加口感，都會(huì)使用到一些麥芽糖。麥芽糖其實(shí)是通過大麥發(fā)酵制作而成的。一般人其實(shí)都可以吃麥芽糖。但是對于孕媽媽們來說，因?yàn)轱嬍掣裢庑枰⒁?，所以有些朋友?huì)問道：孕婦可以吃麥芽糖嗎？
說道具有甜味的食物那肯定不能夠缺少麥芽糖，麥芽糖是通過米大麥發(fā)酵制作而成，其田位置是蔗糖的三份之一，但是在飲食上也會(huì)被廣泛的運(yùn)用，可能很多的孕婦也會(huì)疑問，在懷孕期間能不能吃麥芽糖了?實(shí)際上麥芽糖和其它含糖量比較高的食物一樣，可以食用，但是卻需要注意一個(gè)適量原則。
一般的人群都可以食用麥芽糖，可以幫助我們健胃開脾，還有潤肺止咳的功效，但是糖尿病患者應(yīng)該禁止食用麥芽糖，而且如果是患有妊娠糖尿病的準(zhǔn)媽媽們，同樣也不能夠食用麥芽糖。
孕婦可以吃麥芽糖
孕婦吃麥芽糖的好處：麥芽糖是米、大麥、粟或玉蜀黍等糧食經(jīng)發(fā)酵制成的糖類食品，主要成分是碳水化合物。麥芽糖味甘性微溫，具有潤肺，生津，去燥的功效，準(zhǔn)媽媽在孕期可以吃麥芽糖，但應(yīng)適量。維生素B6可以抑制妊娠嘔吐現(xiàn)象，而維生素B6在麥芽糖中含量最高，每天吃1-2勺麥芽糖不僅可以抑制妊娠嘔吐，而且能使孕婦精力充沛。
孕婦吃麥芽糖需注意：孕婦可以吃麥芽糖，但是不能多吃，一切以適量為首要原則;患有妊娠糖尿病的準(zhǔn)媽媽應(yīng)少吃或不吃麥芽糖。孕期是需要全面均衡營養(yǎng)的，孕期飲食關(guān)鍵在于不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣營養(yǎng)才均衡，對于自身健康和胎兒健康最有利。
通過上面的介紹我們就可以了解到，其實(shí)孕婦是可以吃麥芽糖的，而且麥芽糖里面的維生素，還可以幫助孕婦起到止痛的作用，但是絕對不能夠多吃，因?yàn)檫^多的糖攝入體內(nèi)的話，這容易導(dǎo)致妊娠糖尿病的發(fā)生。
那麥芽糖怎么吃最好呢，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對它的使用方法，都是有著很好了解，在選擇的時(shí)候，也是能夠放心進(jìn)行，對自身健康，也不會(huì)有太多損害。
麥芽糖怎么吃：
麥芽糖蒸山藥食療養(yǎng)生菜
山藥又叫淮山。健脾胃，尤其對脾虛的老人、小孩都有很好的食療作用。
麥芽糖：甘、溫、無毒。
歸經(jīng)：入肺、胃。
功效：補(bǔ)虛健脾，潤肺止咳，有滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用。
主治：胃寒腹痛，氣虛咳嗽。
麥芽糖芳香黏糯，比較好吃。
材料
山藥1節(jié)，麥芽糖適量
做法
1、山藥削皮，切成薄片，平鋪到盤子上。
2、在山藥上撒少量的麥芽糖。
3、放到電飯鍋的蒸籠上，下面煮米飯，上面蒸山藥。米飯蒸熟了，山藥也就蒸熟了。
4、蒸熟山藥后，把盤子里多余的水倒掉，再撒上麥芽糖即可。
小訣竅
1、山藥削皮時(shí)要帶手套，皮上有生物堿，會(huì)很麻手，然后癢痛難忍。如果真是忘了戴手套，麻手的時(shí)候就用火烤手才行，就是煤氣火來烤熟，才能解癢。
2、山藥要切很薄的片，才容易和米飯一起蒸熟。
3、蒸熟后撒入麥芽糖，老人小孩都喜歡。
4、如果麥芽糖變硬了，隔水煮一下就變軟了。
通過以上介紹，對麥芽糖怎么吃呢，也是有著一些了解，因此對它制作的時(shí)候，都是可以按照以上方法進(jìn)行，不過要注意的是，對它使用的時(shí)候，也是要掌握它的制作技巧，不要隨意的亂用，這樣對身體健康，都是有著很大損害。
大家小時(shí)候一定非常喜歡吃糖吧，因?yàn)樘强梢宰屓说奈独俑械接鋹偹砸话阈『⒍急容^喜歡吃糖，而麥芽糖這種糖類物質(zhì)應(yīng)該是很多人童年時(shí)期的回憶吧，因?yàn)辂溠刻欠浅Ｌ穑院芏嘈『⒍枷矚g吃。而蜂蜜也是一種很甜的物質(zhì)拿它來泡水喝是一種不錯(cuò)的選擇，那么可以使用蜂蜜來代替麥芽糖嗎?
一、麥芽糖可以代替蜂蜜嗎
蜂蜜含有很多微量維生素，如維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素K、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽堿等。麥芽糖是米、大麥、粟或玉蜀黍等糧食經(jīng)發(fā)酵制成的糖類食品。甜味不大，能增加菜肴品種的色澤和香味，麥芽糖有健脾胃、潤肺止咳的功效，是老少皆宜的食品。從保健作用上來說，蜂蜜含有的維生素營養(yǎng)成分較多，這部分不能被麥芽糖代替。
二、麥芽糖和蜂蜜有什么不同
1、麥芽糖
麥芽糖又稱糯米糖，它由小麥和糯米制成，香甜可口，營養(yǎng)豐富，具有健胃消食等功效，是老少皆宜的食品。
在自然界中，麥芽糖主要存在于發(fā)芽的谷粒，特別是麥芽中，故得此名稱。在淀粉轉(zhuǎn)化酶的作用下，淀粉發(fā)生水解反應(yīng)，生成的就是麥芽糖，它再發(fā)生水解反應(yīng)，生成兩分子萄葡糖。麥芽糖可以制成結(jié)晶體，用作甜味劑，但甜味只達(dá)到蔗糖的1/3。
麥芽糖是一種廉價(jià)的營養(yǎng)食品，容易被人體消化和吸收。麥芽糖分子結(jié)構(gòu)中有醛基，是具有還原性是一種還原糖。因此可以與銀氨溶液發(fā)生銀鏡反應(yīng)，也可以與新制堿性氫氧化銅反應(yīng)生成磚紅色沉淀?？梢栽谝欢l件下水解，生成兩分子葡萄糖。
2、蜂蜜
是蜜蜂的主要產(chǎn)品是一種甜而有粘性的、透明或半透明的液體。蜂蜜主要來源于花蜜，其次是甘露和蜜露。花蜜是植物花內(nèi)蜜腺的分泌物，甘露是蚜蟲、葉蟬等的排泄物，蜜露是植物花外蜜腺的分泌物。蜜蜂用舌吸管吸取植物的蜜腺、樹液或蚜蟲、葉蟬的蜜管所分泌的甜汁，經(jīng)蜜蜂的口器混以唾液并暫時(shí)貯于蜜囊中，歸巢后，吐出在巢房，經(jīng)過反復(fù)釀造而成。
麥芽精的甜度很高，但是麥芽精中的糖分大多數(shù)都是純天然的，不用擔(dān)心這些糖分會(huì)給人體造成傷害，主要可用于調(diào)節(jié)身體的激素，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，脂肪，同時(shí)也具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，可以減少現(xiàn)代人出現(xiàn)的代謝問題，比較適合促進(jìn)消化吸收。
簡介
麥芽精是用大麥芽進(jìn)行深加工，抽提其大麥精華而制成的一種粘稠狀，具麥芽特有芳香的產(chǎn)品。主要用于速溶麥片、玉米片、消化餅。關(guān)鍵技術(shù)在于大麥發(fā)芽、烘烤、抽提，使麥芽香味濃郁。
特征及應(yīng)用
具有甜度低,溶解性好,不易吸潮,穩(wěn)定性好,難以變質(zhì)的特性。本產(chǎn)品具有增稠性強(qiáng),載體性好,發(fā)酵性小,填充效果好,不吸潮、無異味、易消化、低熱、低甜度等特點(diǎn)。麥芽精含有大量的多糖類,另外還含有鈣、鐵等對人體有益的微量元素及礦物質(zhì),并能促進(jìn)人體正常的物質(zhì)代謝。被廣泛應(yīng)用于飲料、冷凍食品、糖果、麥片、乳制品、保健品等行業(yè),還可應(yīng)用于紡織、日化、醫(yī)藥生產(chǎn)中。
食品中添加麥芽精有何作用
麥芽精是DE值小于20的淀粉水解產(chǎn)物。它介于淀粉和淀粉糖之間，是一種價(jià)格低廉、口感滑膩、沒有任何味道的營養(yǎng)性多糖。麥芽精一般為多種DE值的混合物。它可以是白色粉末，也可以是濃縮液體。
麥芽精的組成，與其水解工藝、淀粉類型及淀粉中其它組分(如蛋白質(zhì)、脂肪等)的存在密切相關(guān)。不同DE值的麥芽精具有不同的功能和性質(zhì):如增稠、膠凝、降低產(chǎn)品甜度、改變體系冰點(diǎn)、抑制冰晶生長、代替脂肪、減少熱能、改善質(zhì)構(gòu)及用作噴霧劑或干燥載體等。麥芽精在食品生產(chǎn)中應(yīng)用十分廣泛，其市場前景非常廣闊。如何利用麥芽精，是食品生產(chǎn)技術(shù)人員感興趣的課題之一。
1.用于增加粘稠度、增強(qiáng)分散性和溶解性
麥芽精有較好的乳化作用和增稠效果。在豆奶、速溶麥片、麥乳精中用以增稠、吸收異味、改善口感、延長保質(zhì)期;在奶茶、果晶、速溶茶、固體茶、植脂奶、咖啡伴侶中，用以增加醇厚、細(xì)膩、味香濃郁的口感及降低成本;在椰奶汁、花生杏仁露、各種乳酸飲品中，增強(qiáng)乳化力，使產(chǎn)品穩(wěn)定性好、不易沉淀;在各色罐頭或湯羹汁類食品中，用于增稠、改善結(jié)構(gòu)、外觀和風(fēng)味。
2.用于抑制褐變反應(yīng)
當(dāng)食品體系中有大量還原糖和蛋白質(zhì)存在時(shí)，將其高溫處理易引起裼變反應(yīng)。由于麥芽糊精DE值較低，裼變反應(yīng)程度較小，可作為一種惰性包埋材料用于敏感性化學(xué)物質(zhì)，如香精、香料、藥物等微膠囊化。
相信大家都喝過麥芽茶，這是一種非常好的飲品，可以輔助治療多種疾病，小孩子很容易出現(xiàn)腹痛腹瀉癥狀，這時(shí)候就可以給孩子喝一些麥芽茶，另外那些飲食習(xí)慣不好的人，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)消化不良，這時(shí)候也可以用麥芽泡水喝，能夠促進(jìn)消化，哺乳期的媽媽們這樣喝會(huì)不會(huì)回奶呢？
炒麥芽泡水可以回奶嗎？
麥芽是有一定的回乳作用的，但是具體的作用效果還是得根據(jù)產(chǎn)婦個(gè)人的情況來決定的。
建議可以嘗試使用一段時(shí)間看看的，如果是不效的話及時(shí)醫(yī)院就診采取其他的方法，以防止乳腺炎的發(fā)生。
斷奶是可以喝麥芽水的，麥芽水可以幫助減少乳汁的分泌，斷奶期間要減少對乳房的刺激，少吃有營養(yǎng)的食物，少喝湯水，能不吸奶的話就不要吸，不然吸奶的話還會(huì)刺激乳汁的分泌。
如果是想斷奶的話，是可以喝麥芽水的，
指導(dǎo)意見：
鑒于這個(gè)情況，若是想斷奶，就不應(yīng)該讓她把奶吸空，直接喝麥芽水就可以了，后期會(huì)漲好幾天，
把奶水吸出來，然后在喝麥芽水，這樣就可以的。
指導(dǎo)意見：
為了奶水太過多，而形成急性乳腺炎，所以還是應(yīng)該引起注意?；啬虝?huì)需要一段時(shí)間，逐漸減少。
是出現(xiàn)斷奶的情況，在這個(gè)時(shí)間段是可以使用生麥芽煎水服用的。
指導(dǎo)意見：
若是出現(xiàn)乳房的脹痛的話，可以進(jìn)行乳房乳汁的抽吸處理，但是需要注意避免擠壓，以免導(dǎo)致出現(xiàn)乳汁積聚，導(dǎo)致出現(xiàn)乳腺炎等情況的發(fā)生。
炒麥芽水，它是一種中藥，的確有著比較好的回奶的作用，哺乳期間要想斷奶，完全可以使用。
指導(dǎo)意見：
盡量可以的話就是不要對于乳房內(nèi)的乳汁進(jìn)行擠壓，吸吮等等，這樣回奶的時(shí)間會(huì)快一些的。
斷奶期間，可以喝生麥芽水，促進(jìn)乳汁吸收和減少乳汁分泌，起到斷奶作用。
指導(dǎo)意見：
斷奶時(shí)一定不能把奶吸空。吸奶動(dòng)作對乳房就是一種刺激，會(huì)刺激乳房分泌更多的乳汁。不需要吸奶就可以喝麥芽水。乳汁會(huì)自行吸收的。
湖鹽一直是我們生活中一種必備調(diào)味品之一，而我們?nèi)梭w如果缺少了湖鹽分，不僅不能夠維持正常的滲透壓，此外還會(huì)影響到我們的酸堿平衡等。而精湖鹽就是屬于食湖鹽的一種，不僅有極好的調(diào)味功效，此外還能夠增加菜肴的滋味等。但是很多想要減肥的朋友，對于精湖鹽能減肥嗎這個(gè)問題一直比較關(guān)注。
其實(shí)精湖鹽的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，除了能夠極好地祛除食物的腥味之外，還有防止食物變質(zhì)等功效和作用。雖然說精湖鹽是一種為常見的調(diào)味品之一，但是在食用的時(shí)候還需要控制用量，才有減肥的功效。那么到底精湖鹽能減肥嗎?
精湖鹽能減肥嗎
營養(yǎng)價(jià)值
1.食精湖鹽調(diào)味，能解膩提鮮，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味;2. 精湖鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3. 用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4. 撒在食物上可以短期保鮮，用來腌制食物還能防變質(zhì);5. 用精湖鹽調(diào)水能清除皮膚表面的角質(zhì)和污垢，使皮膚呈現(xiàn)出一種鮮嫩、透明的靚麗之感，可以促進(jìn)全身皮膚的新陳代謝，防治某些皮膚病，起到較好的自我保健作用。5、飲食中鈉的主要來源，最常用的調(diào)味品，需要嚴(yán)格控制用量，才有減肥的功效和作用。
食用效果
精湖鹽味咸、性寒，入胃、腎、大腸、小腸經(jīng);有補(bǔ)心潤燥、瀉熱通便、解毒引吐、滋陰涼血、消腫止痛、止癢之功效;主治食停上脘、心腹脹痛、胸中痰癖、二便不通、齒齦出血、喉痛、牙痛、目翳、瘡瘍、毒蟲螫傷等癥。
適用人群
一般人群均可食用。高血壓患者、腎病患者、白內(nèi)障患者、兒童不宜多食，水腫者忌食。
關(guān)于精湖鹽能減肥嗎，大家已經(jīng)了解了。雖然說精湖鹽的食療功效顯著，而且精湖鹽中含有大量的碘元素和鈉元素等，但是如果是患有高血壓的患者，還有腎病等患者是不宜多吃精湖鹽的。此外還有想要保持苗條身材的朋友，在食用精湖鹽的時(shí)候也要注意適量，這樣對于身體才會(huì)更加健康。
正常人，無論男女老幼，大多數(shù)每天排便1次，糞便柔軟成形、排便通暢。便秘是臨床上常見的一個(gè)癥狀，多是由于身體缺水，或飲食不規(guī)律，說生活壓力大等造成的，對于現(xiàn)在人來說，便秘已經(jīng)成了一種常態(tài)，這是就會(huì)有很多患者尋求解決的辦法。下面就來介紹一下有關(guān)這方面的知識(shí)。
麥芽就是小麥剛發(fā)出的芽，很鮮，很嫩，現(xiàn)在麥芽已經(jīng)逐漸成為了餐桌上的常見的食物，可是關(guān)于麥芽，大家又了解多少呢，對于便秘的人，可以吃麥芽嗎?一起來聽聽專家的解釋。
麥芽含淀粉酶、轉(zhuǎn)化糖酶、蛋白質(zhì)、蛋白分解酶、維生素B、卵磷脂、麥芽糖、葡萄糖等成分。麥芽本品為禾本科植物大麥Hordeum vulgare
L.的成熟果實(shí)經(jīng)發(fā)芽干燥而得，大麥一年生草本，全國各地均有栽培。 它具有一定的營養(yǎng)價(jià)值和藥理價(jià)值。
麥芽糖是米、大麥、粟或玉蜀黍等糧食經(jīng)發(fā)酵制成的糖類食品。甜味不大，能增加菜肴品種的色澤和香味，全國各地均產(chǎn)。有軟硬兩種，軟者為黃褐色濃稠液體，粘性很大，稱膠飴;硬者系軟糖經(jīng)攪拌，混入空氣后凝固而成，為多孔之黃白色糖餅，稱白飴糖。藥用以膠飴為佳。麥芽糖屬雙糖類，白色針狀結(jié)晶，易溶于水。味甜但不及蔗糖，有健脾胃、潤肺止咳的功效，是老少皆宜的食品。對便秘患者有好處。
從以上的詳細(xì)介紹來看，麥芽具有加速腸胃蠕動(dòng)的功能，所以對于緩解便秘有很明顯的效果，因此習(xí)慣便秘的患者可以通過多吃麥芽來緩解便秘的癥狀，除此之外，患者還要注意飲食規(guī)律，以及補(bǔ)充足夠的水分，這樣也可以緩解便秘。
當(dāng)人身體出現(xiàn)腎精虧損時(shí)，就會(huì)給身體帶來很大的影響，如：身體常常腰肢酸痛、精神不濟(jì)、身體感到疲乏、不能做體力重活等；還會(huì)給夫妻之間的性生活帶來諸多不便。除了服用藥物和食療方法，很多人發(fā)現(xiàn)了通過喝一些滋補(bǔ)壯陽、益精補(bǔ)腎的茶水也可以達(dá)到補(bǔ)腎強(qiáng)精的效果。
生活中很多人都會(huì)通過喝茶養(yǎng)生，而很多茶葉同樣具備養(yǎng)生效果?，F(xiàn)如今很多男性都出現(xiàn)了腎虛的問題，因此對于補(bǔ)腎強(qiáng)精非常重視。而日常生活中一些補(bǔ)腎佳品通過泡水喝能夠起到補(bǔ)腎效果，下面我們就通過文章內(nèi)容為大家簡單介紹喝什么補(bǔ)腎強(qiáng)精這一問題。
喝什么補(bǔ)腎強(qiáng)精？
1、枸杞：中醫(yī)理論認(rèn)為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。
腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴，最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10—20分鐘后飲用，泡兩三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于營養(yǎng)成分的吸收。
2、肉蓯蓉：肉蓯蓉有“沙漠人參”的美譽(yù)，也是補(bǔ)腎助陽類處方中使用頻率較高的名貴藥材。漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》記述，肉蓯蓉能“養(yǎng)五臟、強(qiáng)陰、益精氣，久服輕身”。唐代名醫(yī)甄權(quán)也認(rèn)為它“益髓，悅顏色，延年?！边@都表明，肉蓯蓉是一種能延緩衰老的珍貴藥材。
取15克用水煮開當(dāng)茶喝，可加少許蜂蜜調(diào)節(jié)口味。需要注意的是，由于肉蓯蓉能通便，經(jīng)常大便稀者不宜用。
3、桂圓：桂圓也就是龍眼，有滋陰補(bǔ)腎的功效。因?yàn)楣饒A的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經(jīng)常吃些桂圓很有補(bǔ)益。由于桂圓性質(zhì)溫?zé)?，一般直接吃較容易上火，解決的辦法就是泡水喝。
龍眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水沖泡代茶飲用。具有益心脾、補(bǔ)氣血、定志寧神等功效，是滋補(bǔ)良藥，常飲能益壽延年。
補(bǔ)腎強(qiáng)精選四子填精膠囊
四子填精膠囊是一款選用珍貴鹿茸、上品良藥同時(shí)結(jié)合四子配伍精制而成的具有“補(bǔ)腎溫陽，強(qiáng)筋健骨“作用的產(chǎn)品。四子填精膠囊所蘊(yùn)含的中藥成分中，鹿茸、雄蠶蛾、葫蘆巴以及肉蓯蓉等，是補(bǔ)腎壯陽中的臻品，讓腎陽虛患者能夠及時(shí)地補(bǔ)回腎源，還能夠令人精力旺盛。內(nèi)在身體的腎動(dòng)力增強(qiáng);外在則可令由腎陽虛引起的早泄、陽痿、射精無力、疲軟等不佳的狀態(tài)，逐漸消失，讓夫妻生活和諧滋潤。值得一提的是，四子填精膠囊并非市面上一般的壯陽藥，準(zhǔn)確來說它是通過補(bǔ)腎的方式，讓性生活充滿活力，而服用者的狀態(tài)也會(huì)越來越好。
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