冰糖檸檬小貝膏有哪些功效呢?
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“冰糖檸檬小貝膏有哪些功效呢?”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
現(xiàn)代生活雖然快速發(fā)展，使得不少先進的藥物成為了人們治療疾病的首選，但是，部分傳統(tǒng)的藥膏卻沒有因此而消失，相反，傳統(tǒng)的藥膏能夠緩解西藥所帶來了強烈刺激，例如，冰糖檸檬小貝膏就是一種效果非常出色的藥膏，能夠治療緩解體內(nèi)的各種疾病，下面就來看看冰糖檸檬小貝膏有哪些功效呢?
大人小孩喝都很好，美容養(yǎng)顏，潤肺止咳，超級降火，而且在生產(chǎn)的過程中只用4種材料，四川潘松川貝，廣東新會陳皮，四川安岳檸檬，云南黃冰糖，都是用上好的材料，純天然沒有其他添加劑，包括一滴水都不能添加，基本上生產(chǎn)過程秉承家族手藝，必須經(jīng)過十幾小時熬制而成，安全健康又好喝。但是，是藥三分毒，不管是中藥還是西藥!冰糖檸檬小貝膏屬于食療不是藥，卻比藥有效!純天然食品，對氣血不足、手腳冰冷、月經(jīng)不調(diào)、臉色蠟黃、宮寒宮冷、抵抗力差、痛經(jīng)、量少有明顯的效果，能夠幫助預(yù)防感冒，驅(qū)寒除濕，暖宮暖胃，月子保養(yǎng)，產(chǎn)后恢復(fù)，增強體質(zhì)，無依賴性無副作用!推薦即沖即飲的冰糖檸檬小貝膏，方便衛(wèi)生，口感佳，最主要的是效果好，價位適中，是不少健康人士的養(yǎng)生首選，男女老幼都可以喝!
【主要功效】潤肺止咳，化痰平喘(包括小兒咳嗽痰多或有痰咳不出)，生津潤脾，祛火潤喉，緩解便秘，開胃解酒，美白淡斑等。
【適宜人群】除高血糖、糖尿病患者，其他人群均可飲用(孕婦3個月后少量飲用)。
【原料】上等川貝母粉，陳皮，新鮮檸檬，薄荷，土蜂蜜，黃冰糖。
純手工精工細作，承諾0添加0防腐。
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陳皮、檸檬以及冰糖是我們常見的三種食材，三種東西都有自己的營養(yǎng)價值，如果把它們?nèi)叻旁谝黄鹬谱鞯脑?，可以很好的起到治療咳嗽以及消化不良的癥狀。陳皮冰糖檸檬膏這種東西制作也不難，但是我們需要挑選陳皮的時間最好是在10年以上的，這樣制作出來的陳皮冰糖檸檬膏的藥用價值最高。
食材配方：檸檬500克、陳皮40克、冰糖800克。
制作過程：
1、檸檬洗凈切成薄片，一顆可以切10幾片，里頭的籽要去掉，否則熬出來的膏苦味重。
2、找個干凈的燉盅，里頭千萬不要放水，檸檬(確保沒打過蠟)切好后用鹽使勁搓幾下，然后再用清水沖洗下放入里頭。
3、陳皮要10年以上的效果最佳，至于品牌大家都說“新會”的質(zhì)量好，也要用清水沖洗幾次再用。
4、冰糖顏色帶黃色的那種，買整顆的，然后敲碎再用，千萬不要買碎喳喳雜質(zhì)太多。擺放的順序是，檸檬放燉盅的最底層，其次是陳皮，最上層才是冰糖，如果搞錯了就全部跨掉了，實驗多次總結(jié)出來的。
5、采用隔水燉的方法，必須燉足9個小時，超過或者縮短時間都不行，陳皮檸檬膏出來的味道才是最好的，燉長了味道就會發(fā)苦，燉短了就不夠味，這是醫(yī)生總結(jié)出來的經(jīng)驗。
檸檬：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除面斑粉刺作用。檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調(diào)劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。吸煙者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利于減少脂肪，是減肥良藥。檸檬能防止心血管動脈硬化并減少血液粘稠度度。潤肺、止渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。
陳皮：理氣健脾，調(diào)中，燥濕，化痰。主治 脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良。濕濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏。痰濕壅肺之咳嗽氣喘。
冰糖陳皮檸檬：止咳、咽喉炎、喉嚨痛，慢性支氣管炎、小兒百日咳等。冰糖+檸檬能增強清熱止渴的作用。并且有排毒、養(yǎng)顏、美白、滋陰潤肺等作用。
冰糖檸檬膏其實就是檸檬的一種食用方式，而且我們都知道檸檬其實有很好的化痰止咳效果，尤其是做成冰糖檸檬膏的話，還可以起到止痛止咳，降血脂，降血糖的作用，對于緩解支氣管炎鼻炎，肺炎也是比較有效的，所以現(xiàn)在我們就具體認識一下它的制作方法以及功效作用。
一、做法
1，把新鮮的青檸檬，黃檸檬洗凈，必須得是新鮮，且汁要多的，去頭去核，取檸檬中間部分，切薄片，注意把檸檬濺出的汁好好衛(wèi)生地保留，留作稍后使用;
2，老黃冰糖不要用細碎的，而要買大塊狀原生態(tài)的老黃冰糖，科已證明黃冰糖有其它糖中沒有的核黃素及胡蘿卜素等等，且性平，甘，把老黃冰糖砸成細塊;
3，把處理好的青黃檸檬片和老黃冰糖，加入一定比例紅糖，放入燉盅，最上面放檸檬再鋪一層薄薄的老黃冰糖和紅糖。一齊倒入燉盅內(nèi)燉制，親們的檸檬膏勺勺是檸檬汁與糖熬燉隔制后的精華!勺勺晶瑩剔透，無與倫比。
4，用粵式隔水燉法熬燉十小時后，雜質(zhì)和多余糖份會釋出，沉淀在盅底，勺起上面層膏液馬上裝入玻璃瓶靜置。
二、主要功效:
1、生津健脾，對干咳無痰，咯痰帶血有很好的輔助療效;迅速平復(fù)肺燥，肺虛，風寒勞累所致的咳喘，小兒瘧疾，噤口痢，口瘡，口腔潰瘍，風火牙痛，解酒去肝毒;
2、男性常服可補中益氣，止痛止咳，通血管，降血脂血糖及膽固醇，對支氣管炎，鼻炎，肺炎，慢性胃炎者有奇效;
3、小孩服用可開胃消滯，提高免疫力，治療百日咳，感冒發(fā)燒，便秘，胃氣不和等;
4、女性常服可使雌激素維持均衡水平，有很強的殺菌和抑制子宮收縮作用，恢復(fù)卵巢活性，有效通經(jīng)脈，消脂排毒;經(jīng)期服用可治經(jīng)痛，幫助排清經(jīng)血;
5、孕期服用可防止孕中貧血癥狀，補鈣抗氧化，保證血液質(zhì)量，安胎安神;月子期間服用能有效去濕邪寒毒，盡排惡露。
冰糖檸檬膏這種美食其實想要自己在家里面親自制作的話也不是那么困難的，只要是掌握好冰糖和檸檬的比例就完全可以制作出來非常正宗的檸檬膏的，但最好是在做的時候?qū)⒈乔盟橐恍┑?，這樣的話效果就會變得更好一些的，也會更加入味的，而且多吃這種美食的話還會有些滋補的效果。
檸檬8個，冰糖400克
容器：干凈的玻璃瓶
2
先把玻璃瓶洗刷干凈 瀝干水 備用。
3
冰糖拍碎些 這樣比較不占空間 也容易入味
4
檸檬先用清水浸泡片刻，為的是容易洗凈外皮
5
檸檬用食用鹽刷干凈
6
檸檬洗凈 削其兩頭的蒂，用溫水過下
上火熬夜必備：檸檬膏/美容熱線產(chǎn)品，檸檬被美容界視為制作美白護膚品的重要成分，是世界上最有藥用價值的水果之一，采用進口黃皮檸檬。真材實料，檸檬和冰糖只有微火慢燉12小時之久才有以下功效，把健康送到更多人手里。
功效：適合煙酒過多，熬夜，用嗓過度。檸檬富含豐富的維生素C對皮膚很有好處，長期飲用可以美白淡斑，皮膚晶瑩剔透。空腹飲用更有排毒的功效，這個本人親身試驗過。長期飲用可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，并有美白效果。檸檬的美白功能不能小看，經(jīng)常喝檸檬水美白絕對有驚人的效果。利咽止咳、美容養(yǎng)顏、祛斑美白、爽口開胃、健康減肥，堅持服用效果更好
預(yù)防心血管疾病：檸檬富含維生素C和維生素p，能增強血管彈性和韌性，可預(yù)防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀。青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
清熱化痰：檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
抗菌消炎：檸檬富含維生素C，對人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養(yǎng)身體。
延緩衰老抑制色素沉著：檸檬中含有維生素B1.維生素B2.維生素C等多種營養(yǎng)成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。檸檬在化妝品中主要用途是美白，因為它含有豐富的維C;因為刺激性大易過敏，長期食用，長痘痘，不建議直接敷臉。
消除晨吐：兩廣地區(qū)中醫(yī)著述《粵語》記載：“檸檬，宜母子，味極酸，孕婦肝虛嗜之，故曰宜母。當熟時，人家競買以多藏而經(jīng)歲久為尚，汁可代醋。”就是說，懷孕婦女可以放置一些檸檬在床邊，早上起來嗅一嗅，有消除晨吐的效應(yīng)。
如今的社會是一個快節(jié)奏的社會，這是大家都知道的。所以大部分人都常常處在亞健康的狀態(tài)之下，久而久之就會容易生病。再加上平時很多人都不注重保養(yǎng)身體，很可能讓這些疾病進一步加重。所以很多人認為可以嘗試一下冰糖檸檬小貝膏這樣的養(yǎng)生品。那么，冰糖檸檬小貝膏的功效是什么?
【主要功效】潤肺止咳，化痰平喘(包括小兒咳嗽痰多或有痰咳不出)，生津潤脾，祛火潤喉，緩解便秘，開胃解酒，美白淡斑等。
【適宜人群】除高血糖、糖尿病患者，其他人群均可飲用(孕婦3個月后少量飲用)。
【原料】上等川貝母粉，陳皮，新鮮檸檬，薄荷，土蜂蜜，黃冰糖。
是藥三分毒，不管是中藥還是西藥!冰糖檸檬小貝膏屬于食療不是藥，卻比藥有效!純天然食品，對氣血不足、手腳冰冷、月經(jīng)不調(diào)、臉色蠟黃、宮寒宮冷、抵抗力差、痛經(jīng)、量少有明顯的效果，能夠幫助預(yù)防感冒，驅(qū)寒除濕，暖宮暖胃，月子保養(yǎng)，產(chǎn)后恢復(fù)，增強體質(zhì)，無依賴性無副作用!推薦即沖即飲的楷媽懷姜養(yǎng)生膏，方便衛(wèi)生，口感佳，最主要的是效果好，價位適中，是我們老百姓的養(yǎng)生首選，男女老幼都可以喝!
【適宜人群】體虛，面色泛黃，氣血不足，宮寒，痛經(jīng)，量少，經(jīng)期腰酸頭痛，產(chǎn)婦月子保養(yǎng)，奶水不足催奶，產(chǎn)后脫發(fā)掉發(fā)，暖宮助孕，小葉增生，卵巢囊腫，體內(nèi)濕氣重，失眠多夢，內(nèi)分泌失調(diào)，便秘。男士保肝補腎，解酒暖胃。
檸檬燉冰糖受到了很多女性朋友的追捧。這也難怪，檸檬冰糖水不僅氣味清香，喝起來香甜可口，而且這款糖水有很好的養(yǎng)生保健作用。我們知道，檸檬富含維生素C，而維C是預(yù)防感冒，美容養(yǎng)顏，滋潤皮膚的主要營養(yǎng)素。冰糖性涼，有清火潤肺，止咳，平喘的功效。用冰糖煮檸檬喝水，療效顯著。特別適合女性飲用。檸檬也有一定的保健價值。經(jīng)常喝檸檬水，有助于降低血脂，預(yù)防癌細胞的形成。對于肥胖人群來說，檸檬有減肥消脂的功效。如果覺得煮水麻煩，大家可以用檸檬冰糖泡水來喝。
冰糖檸檬水有什么好處
1、每天早上空腹喝一杯冰糖檸檬水，有治愈便秘、排毒養(yǎng)顏、減肥、提神、美白、預(yù)防感冒的功效。但是，腸胃不好的人如果經(jīng)?？崭购缺菣幟仕?，容易出現(xiàn)反胃惡心等現(xiàn)象，甚至患上胃潰瘍或十二指腸潰瘍。因此，腸胃不好的人最好不要早上空腹喝冰糖檸檬水。
2、如果在晚上入睡前一小時飲用冰糖檸檬水的話，利用身體晚上吸收的時段，第二天就能夠看到美白效果，同時還能夠讓肌膚變得更加細嫩。但是因為冰糖檸檬水具有一定的酸性，所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上飲用。此類人群建議在晚飯后一小時飲用。
冰糖檸檬水的做法：
1)檸檬洗凈切片。因為要帶皮浸泡，所以建議用小刷子將檸檬刷洗干凈。
2)將冰糖放入水中煮開，導(dǎo)入容器中放涼。
3)水的溫度低于60度時將切成薄片的檸檬放入。(溫度太高會破壞檸檬中的維生素。)
3)溫度低于40度時調(diào)入蜂蜜攪勻即可。(溫度高的熱水會破壞掉蜂蜜中的有效成分。)
4)放入冰箱3-4個小時飲用最佳。
冰糖檸檬水的禁忌：
1、冰糖檸檬水飲用過量，會造成身體損傷檸檬水過量飲用會對身體造成一定的損傷。所以在堅持喝檸檬水的同時要適可而止，猛喝的話只會適得其反。
2、空腹飲用冰糖檸檬水，會傷胃
檸檬水屬酸性，ph值很低，空腹或喝太多胃粘膜會受損，所以要注意檸檬水的酸度和服食的量。喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。
檸檬水的功效：
1、檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯熱檸水的習慣，檸檬汁的份量以半只檸檬為宜。這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤。
2、冰糖能補中益氣，和胃，止渴化痰。通常認為冰糖最為滋補。中醫(yī)認為冰糖潤肺止咳清痰去火的作用。也是泡制藥酒、燉煮補品的輔料。
3、鮮檸檬泡水喝，由于維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。
4、鮮檸檬加冰糖泡水能減肥,瘦身快速加速劑。
5、防治心血管疾病，檸檬加冰糖泡水還可以防治心血管疾病，因為檸檬加冰糖泡水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
6、疏通清理腸道、檸檬加冰糖泡水能促進腸道蠕動，常喝檸檬加冰糖泡水能夠幫助排毒，身體輕盈。
7、預(yù)防腎結(jié)石，檸檬加冰糖泡水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成。
大家都知道檸檬這種水果吧？檸檬富含維生素C，因此吃起來酸味十足，很多人對檸檬的口感有點害怕。其實檸檬主要是用來泡水喝的，能很好的被人體所吸收。檸檬的功效有降低血脂，預(yù)防腫瘤，能減肥，能預(yù)防心血管疾病，特別是有美白皮膚，保持皮膚彈性的作用。對于女性朋友來說，檸檬的美容養(yǎng)顏功效是最受歡迎的。檸檬不管是煮水泡茶，還是制成檸檬膏，它的酸味會下降很多，口感也更易于被我們接受。建議大家每天一到兩杯檸檬水或者一塊檸檬膏，養(yǎng)生是最好不過了。下面我們就來看看檸檬膏的作用功效。
一、檸檬膏的功效、作用、適合人群
1、功效：清熱潤肺、化痰止咳、開胃潤腸。排毒、養(yǎng)顏、美白，滋陰潤肺，促進消化。
主治：咽喉炎、咳嗽痰多、小兒咳嗽等。
2、檸檬膏生津健脾、促進血液循環(huán)、保持肌膚彈性、延緩人體衰老、降低血脂水
平和清除人體內(nèi)毒素的作用,非常適合患有糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化、骨
質(zhì)疏松患者和年輕女性食用。
3、作用：堅持引用可美白淡斑、使肌膚光潔柔嫩，
抽煙喝酒熬夜必備，它可凈化尿道，益肝排毒。
注意事項
食用方法：溫水沖服或者直接涂抹于食品上。
二、冰糖檸檬陳皮膏的做法：
1、簡介：
具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑熱，咽喉炎癥，咳嗽痰多、小兒百日咳等癥。冰糖清熱潤肺，檸檬化痰止咳，陳皮健脾開胃。
2、食材準備：
主料：冰糖：750g 陳皮：10g 檸檬：500g
輔料：油：適量 鹽：適量
3、步驟：
1.準備好材料，陳皮忘記拍了，
2.將檸檬洗凈后，切片，去籽，
3.和冰糖一起放入瓷器中，
4.陳皮捏碎一起放入瓷器中，
5.慢燉10個小時，
6.燉好后放涼就可以了，
7.舀一勺，泡水喝，很好喝。
三、小貼士：
整個過程不需要加水。檸檬蜜膏很容易保存，如果將其裝入玻璃瓶內(nèi)放在冰箱中冷藏，一般可保存1～2月。
冰糖檸檬膏是用檸檬熬煮的膏狀物體，把買回來的檸檬切開后，放在鍋中加入大量的冰糖，反復(fù)熬成糊狀，這樣可以做成冰糖檸檬膏，晶瑩透剔，因為加了糖分，所以不會太苦澀，需要冷著吃，需要放在冰箱中冷藏一下風味會更好，具有排毒養(yǎng)顏，美容淡斑，促進皮膚光滑的功效。
冰糖燉檸檬的做法
檸檬買回來后先洗凈，抹干表面水份；把檸檬切碎，盡可能切碎點，核最好挑出來不要，因為比較苦啊，不怕苦的就不用麻煩了??！把切好的檸檬放入燉盅；加入一斤冰糖，不用加水；在電子燉盅外用開水注到最到水位線；蓋好蓋子，燉約八個小時左右；我發(fā)現(xiàn)5個多6個小時的時候都快沒水了，所以建議晚上做，然后燉6個小時，回頭睡醒了再添水燉兩個小時?。?如果感覺火候夠了，懶人就燉6個小時吧，哈～！燉好的冰糖檸檬，找不到冰糖的影子了，也變成深褐色！放涼裝瓶放冰箱保存即可！往杯里盛適量冰糖檸檬，加入溫水沖開即可以享用！檸檬皮剛沖的時候嚼得很有咬頭，很好吃啊，泡5分鐘以上就會慢慢變軟了，沒那么好吃，但是一樣可以食用啊！
小貼士1、建議檸檬去核，因為回頭沖的時候檸檬皮會很好吃的?。∪绻偸遣恍⌒某缘娇嗟暮耍鞘谴笊凤L景的一件事～
2、消毒過的瓶子裝好后密封放冰箱保存，一般保存6個月左右，食用時用干凈的勺子勺??！
檸檬膏的功效
女士：排毒養(yǎng)顏、美白淡斑、使肌膚光潔柔嫩，保持肌膚彈性，緩解衰老。滋陰潤肺，促進消化。
男士：抗疲勞，增強抵抗力，抽煙喝酒熬夜必備，它可凈化尿道，益肝排毒。
孩子：清熱潤肺、化痰止咳、開胃潤腸。
老人：生津健脾、促進血液循環(huán)、延緩人體衰老、有降低血脂水平和清除人體內(nèi)毒素的作用,對糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化、骨質(zhì)疏松患有很好食效。
孕婦：緩解早孕反應(yīng)，減少惡心感覺，還有安胎止嘔作用。
孕期感冒還可以喝檸檬汁減輕流鼻涕癥狀，促進感冒的自愈。
減少懷孕期間黑斑、雀斑發(fā)生的幾率。
它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等，對人體十分有益，胎兒也會通過母體攝取有關(guān)營養(yǎng)。
酸酸甜甜的檸檬，是現(xiàn)在很多人的零食，檸檬可以曬成檸檬干，做成檸檬脆，在吃烤肉的時候也少不了用檸檬當作檸檬汁，檸檬是可以緩解油膩的，同時能補充維生素，檸檬平時的使用方法有很多，除了可以直接當水果吃，還可以做甜點，冰糖檸檬膏的制作方法非常簡單，準備大量的冰糖和少量的檸檬，慢慢的熬煮凝固，粘稠后冷卻就是檸檬膏，因為檸檬膏中具有止咳化痰，緩解便秘，治療小孩子的身體問題，男性女性小孩子都可以服用，尤其是孕婦在懷孕期間，也可以吃自制的檸檬膏，能緩解抵抗力差，同時又能緩解咳嗽，感冒發(fā)燒的問題。
主要功效:
生津健脾，對干咳無痰，咯痰帶血有很好的輔助療效;迅速平復(fù)肺燥，肺虛，風寒勞累所致的咳喘，小兒瘧疾，噤口痢，口瘡，口腔潰瘍，風火牙痛，解酒去肝毒;
男性常服可補中益氣，止痛止咳，通血管，降血脂血糖及膽固醇，對支氣管炎，鼻炎，肺炎，慢性胃炎者有奇效
小孩服用可開胃消滯，提高免疫力，**百日咳，感冒發(fā)燒，便秘，胃氣不和等;
女性常服可使雌激素維持均衡水平，有很強的殺菌和抑制子宮收縮作用，恢復(fù)卵巢活性，有效通經(jīng)脈，消脂排毒;經(jīng)期服用可治經(jīng)痛，幫助排清經(jīng)血;
孕期服用可防止孕中貧血癥狀，補鈣抗氧化，保證血液質(zhì)量，安胎安神;月子期間服用能有效去濕邪寒毒，盡排惡露。
飲食文化:
孕婦能服用良心家的檸檬膏?
孕婦懷孕期間最頭疼的問題之一就是貧血和感冒。醫(yī)院會讓孕婦多喝紅糖水來改善。紅糖不僅能滿足孕婦鐵質(zhì)吸收還能預(yù)防感冒。值得注意的是紅糖雜質(zhì)過多不宜孕婦直接食用。
良心家的黃冰糖檸檬膏用上乘老黃冰糖，醇紅糖隔水燉10小時，燉煮后雜質(zhì)釋出沉底，良心家把其濾去，留下上層膏體馬上裝瓶，使各藥料藥性能被完全釋放， 利于孕婦快速吸收，促進身體內(nèi)血紅細胞分裂，使體內(nèi)血液質(zhì)量得到保證，有安胎，安神效果。
坐月子時能服用良心家的檸檬膏?
答案是肯定的!月子時期各方面機能處于休養(yǎng)生息狀態(tài)，急待補充營養(yǎng)提供優(yōu)質(zhì)奶水及維持身體身陳代謝，讓身體得以及時排清惡露。此時不應(yīng)大補，而是服用清淡潤體，和氣生血，去寒濕的食品，讓身體恢復(fù)元氣。
良心家的黃冰糖檸檬膏只含有青黃檸檬和黃紅糖，在隔水燉10小時后，雜質(zhì)濾出，趁熱馬上裝瓶靜置，喝時媽媽們可混合米酒服用，或用檸檬膏泡水飲用，有利于媽媽們快速恢復(fù)體力，保證奶水質(zhì)量。 黃冰糖燉檸檬被譽為去濕邪之圣藥，能暖宮，補氣，去寒毒，能幫助媽媽們在月子期間盡快恢復(fù)身形，排清毒素及去孕斑。
黃冰糖比蜂蜜熱量更低!能抑制不當食欲，對人體滋補效果更好，可把蜂蜜泡檸檬換成檸檬膏泡檸檬，檸檬膏果醬，檸檬膏雞翅等等，美味可口，瘦身健體功效更佳!
雜質(zhì)少，而且營養(yǎng)更豐富，更全面，中醫(yī)藥理里面認為，此方性質(zhì)平和，能調(diào)理五臟六腑，使臟腑功能恢復(fù)正常，從而達到治療作用。因此，功效全面而且適合絕大部分人服用 。
很多人經(jīng)常會感覺到咳嗽，胸口發(fā)悶，肺部功能也不是很通暢，所以會選擇吃一些用冰糖熬制的乳膏來調(diào)節(jié)，檸檬冰糖糕是比較常見的一道美食，具有活血化瘀，促進身體健康的功效，同時也有益于人體的吸收，選擇干凈的容器，把瓶底洗刷干凈，然后把冰糖拍碎后放在鍋中慢慢的熬煮，這樣做出的檸檬冰糖膏可以當果醬或直接吃。
食材
主料
8個檸檬
400g冰糖
配料
適量鹽
制作步驟
檸檬8個，冰糖400克
容器:干凈的玻璃瓶
先把玻璃瓶洗刷干凈 瀝干水 備用。
冰糖拍碎些 這樣比較不占空間 也容易入味
檸檬先用清水浸泡片刻，為的是容易洗凈外皮
檸檬用食用鹽刷干凈
檸檬洗凈 削其兩頭的蒂，用溫水過下
徹底洗凈的檸檬
用紙巾吸干水
切薄片
小貼士
黃冰糖比白色冰糖更好
裝瓶時用勺子按壓 能早點出汁
冰糖檸檬水的功效與作用
糖檸檬水可以排除體內(nèi)有害物質(zhì)、美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，不需要特別節(jié)食，一舉兩得啦鮮檸檬泡水喝，由于維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用;喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死;檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變少。美國泌尿?qū)W會年會上公布的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質(zhì)能預(yù)防尿中的礦物質(zhì)在腎內(nèi)形成結(jié)晶體即腎結(jié)石。
冰糖檸檬水的禁忌
檸檬酸性較強，酸堿值達2.8以下，若空腹食用極易傷胃。另外，如果經(jīng)常喝冰糖檸檬水充饑而不吃正餐，也容易罹患蛋白質(zhì)缺乏癥。除此之外，冰糖檸檬水還有哪些飲用禁忌？下面具體來了解下。
1、冰糖檸檬水飲用過量，會造成身體損傷
檸檬水過量飲用會對身體造成一定的損傷。所以在堅持喝檸檬水的同時要適可而止，猛喝的話只會適得其反。
2、空腹飲用冰糖檸檬水，會傷胃
檸檬水屬酸性，ph值很低，空腹或喝太多胃粘膜會受損，所以要注意檸檬水的酸度和服食的量。喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。
3、大口猛喝冰糖檸檬水，不利于營養(yǎng)吸收
不要大口猛喝，飲水速度太快太猛不僅不利于人體脾胃吸收，還可能導(dǎo)致惡心、嘔吐等不適癥狀。
4、喝冰糖檸檬水減肥易蛀牙
如果想喝檸檬水減肥，切記多刷牙，免得檸檬汁的酸性物質(zhì)殘留在牙齒上，到時候變成全口蛀牙，可得不償失。
5、春天過多飲用冰糖檸檬水，影響消化功能
酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能，因此春天不宜多食，夏秋食用效果較好。
6、胃酸多或胃潰瘍者喝冰糖檸檬水，病情加重
由于檸檬pH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
7、冰糖檸檬水泡太久，味道會變苦澀難以入口
檸檬皮雖然含有豐富的鈣質(zhì)，但是檸檬片味道苦澀不宜長時間浸泡，所以要現(xiàn)泡現(xiàn)喝。
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? ?在大型的超市里面，現(xiàn)在大家可以看到很多用核桃為原料之一加工而成的食品，而且銷量也都非常的不錯。其實，核桃的吃法有很多種，有些朋友也吃過很多種核桃。而冰糖核桃就是許多人感覺挺好吃的美食。其實，冰糖核桃不光好吃，功效也不少。那么，冰糖核桃功效有哪些呢？對此問題大家來一起看看下文的介紹。
? ?核桃是非常常見的一種干果，不僅可以當零食來吃，也可以用來治療各種疾病，可以說是藥食兩用，核桃仁如果磨成粉之后，加上一些白糖，這樣來使用可以用來治療腎結(jié)石，核桃仁還具有非常豐富的營養(yǎng)，能夠補腦強身的同時，還有其他的一些藥用價值。
? ?唐代醫(yī)書《海上集驗方》就有吃核桃排結(jié)石的記載：胡桃肉一升，細米煮漿粥一升服用。后來黃文東教授主編的《實用中醫(yī)內(nèi)科學》問世，書中有了生吃核桃肉防治結(jié)石的報道，并認為其機理是酸化尿液以調(diào)節(jié)酸堿值，使磷酸鎂胺結(jié)石、草酸鈣結(jié)石之類在酸性環(huán)境中無以生存。
? ?核桃的主要功能是補腎固精，溫肺定喘，能治療腎虛咳嗽，腰痛腳軟，大便秘結(jié)。《本草綱目》記載，用核桃仁、杏仁、人參研勻，作成丸藥，能治療腎虛久咳不止。核桃煨熟，臥時嚼之，用溫酒送下，可以治療小便頻數(shù)，有前列腺增生的老年人，不妨一試。
? ?冰糖核桃功效有哪些呢？冰糖核桃可謂是藥食兩用，而且也比較的好吃，深受很多老百姓的喜愛。吃點冰糖核桃，可以很快的給身體提供能量，幫助改善腸胃的消化功能，改善便秘的情況。并且冰糖核桃還具有一定的補腎的效果，可以緩解腰酸疲憊的感覺。
冰糖燉檸檬，其實大家想生活中是可以輕松動手完成的，而且檸檬本身有很好的開胃美容功效，還能夠幫助改善咽喉炎，咳嗽痰多等問題，尤其是用冰糖燉檸檬的話，達到的滋陰潤肺功效是比較好的，現(xiàn)在來了解一下具體做法以及功效體現(xiàn)。
冰糖燉檸檬做法簡單，而且有些人其實會直接將檸檬加入溫水當中浸泡飲用，但是由于口感并不是很好，所以可以選擇加冰糖燉煮，這樣則以緩解檸檬的苦味，微澀的感覺，但實際上如果想要更好地發(fā)揮檸檬功效價值，也不必要加入這些冰糖，因為檸檬汁所以可以起到清熱下火的效果，主要還是這些苦澀的成分起著重要作用的，所以不加糖飲用更好。
用冰糖燉檸檬，可以起到清熱潤肺以及止咳化痰的功效，而且對于想要美容養(yǎng)顏的朋友來說，也是最佳的選擇，因為檸檬中富含維生素c有很好的名聲美白效果，除此之外它還可以更好的保持體內(nèi)酸堿的平衡，預(yù)防高血壓心肌梗死等這些病癥。
飲用冰糖檸檬還能夠有效的預(yù)防心血管疾病，因為檸檬中的檸檬酸具有收縮和加固毛細血管改善凝血功能的效果，其實在很短的時間之內(nèi)有止血的作用，對預(yù)防動脈粥樣硬化以及血栓的形成，可以發(fā)揮很好的效果，同時還有很好的抗癌，預(yù)防腎結(jié)石的疾病。
冰糖檸檬膏有一定的食療作用，有一定的藥用價值，冰糖檸檬膏的做法也比較簡單，首先要準備青檸檬，要準備新鮮的汁液比較多的檸檬，在準備冰糖的時候，最好要準備老黃冰糖，這樣做出來的冰糖檸檬膏功效會更好，在吃的時候可以直接吞食，對于干咳無痰，咳中帶血，都有一定的治療作用。
冰糖檸檬膏做法
配料：臺灣香水無核青檸，新西蘭進口黃檸檬，以一定比例加入老黃冰糖，醇紅糖，(解決了冰糖檸檬性偏寒的特性，并讓紅糖營養(yǎng)充分釋放出來，更適宜大部分人服用)
一，把新鮮的青檸檬，黃檸檬洗凈，必須得是新鮮，且汁要多的，去頭去核，取檸檬中間部分，切薄片，注意把檸檬濺出的汁好好衛(wèi)生地保留，留作稍后使用;
二，老黃冰糖不要用細碎的，而要買大塊狀原生態(tài)的老黃冰糖，科已證明黃冰糖有其它糖中沒有的核黃素及胡蘿卜素等等，且性平，甘，把老黃冰糖砸成細塊;
三，把處理好的青黃檸檬片和老黃冰糖，加入一定比例紅糖，放入燉盅，最上面放檸檬再鋪一層薄薄的老黃冰糖和紅糖。一齊倒入燉盅內(nèi)燉制，親們的檸檬膏勺勺是檸檬汁與糖熬燉隔制后的精華!勺勺晶瑩剔透，無與倫比。
四，用粵式隔水燉法熬燉十小時后，雜質(zhì)和多余糖份會釋出，沉淀在盅底，勺起上面層膏液馬上裝入玻璃瓶靜置
食用指南：
一，直接勺取吞食，即食對干咳無痰，咯痰帶血者有很好療效，一天兩到三次;
二，沖泡飲用，一茶匙可沖250ml, 溫熱水，冰水或混合果汁皆可，如兌威士忌，紅茶等;
三，烹飪時作為調(diào)料腌制肉食或作沙律醬，香料等，如檸檬膏炒番茄或腌制牛肉，既消脂去油膩又去腥驅(qū)寒殺菌;
四，直接作為果醬蘸面包，水果，薯條炸雞塊，爆米花等;
五，用作護膚品涂抹，均勻涂于肌膚上15mins后洗凈(建議先少范圍試用)，常用能保持皮膚彈性延緩老化，去痘去粉刺，祛斑美白，孕婦涂抹肚皮能防止妊娠紋產(chǎn)生。
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