最簡單的菜譜做法大全
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責,就不應該對晚年的健康透支。隨著社會的進步,人們對養(yǎng)生這種件越來越關注,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。日常生活中關于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“最簡單的菜譜做法大全”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
一日三餐對于我們是十分重要的,每天在家做一些簡單的家常菜,還富有生活的樂趣。簡單的菜其實十分容易做,可以說是新手的必備課程。一頓簡單美味的飯能讓家人朋友享受到你給予他們的做菜時的幸福感,而且自己也可以享受到成就感。因此推薦給大家?guī)追N最簡單的菜譜做法大全,希望能給予大家?guī)椭?/p>
1、雞蛋炒西紅柿
原料:雞蛋、西紅柿
調料:油、鹽、糖
做法:
1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然后鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋里還有油就不用加油了,或者從蛋碗里倒一些出來
2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(寧淡勿咸),放中等量水,煮兩分鐘以后放雞蛋。等水開之后放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉;大功告成
2、燉排骨
原料:排骨
調料:蔥、姜、醬油、醋、料酒、糖、鹽
做法:
1、炒鍋燒水,水開后將切好的排骨放入,馬上關火,將排骨撈出
2、重新燒水燒開后,放入:蔥、姜、醬油、醋、料酒、糖、鹽。(醋少放,醬油多放,看顏色差不多就好了;糖和鹽按口味放)
3、然后大火轉小火,蓋鍋蓋慢慢燉。中間經(jīng)常翻一下,防止燒枯。等水差不多干了的時候就好了。放蔥起鍋
3、悶蛋
原料:雞蛋
調料:蔥、鹽、油
做法:
1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用
2、熱鍋,放中等油量,等油熱以后下雞蛋,有點熟以后鏟產(chǎn)鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反復這樣兩次,等底下的蛋熟了以后,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上然后翻個,稍微熱一下就好了,起鍋
4、紅燒茄子肉絲
原料:豬肉、茴子
調料:油、蔥、姜、蒜、醬油、糖、雞精、鹽
做法:
1、三根細茄子,洗凈,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒
2、加中等偏大量的油,7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油,切好蔥姜蒜末暴之,然后放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖,雞精,鹽,悶之
3、三分鐘后即可食用
5、可樂雞翅
原料:雞翅
調料:可樂、醬油、姜
做法:
1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋里;切姜片,少許,放入鍋中
2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋,大火煮
3、煮開后,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發(fā)紅,如果太淡會甜,太深則咸。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了
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家常菜就是我們自己在家做的菜肴,用一些平常的菜做出家的味道,和外面的飯館做的家常菜的味道總是不一樣的。外面做的是滿足大眾的口味,家里做的是滿足這個小家的味道。簡單的家常菜有哪些,要怎么做才能好吃呢?現(xiàn)在就來看看吧,幾道簡單的家常菜也可以滿足我們的味蕾哦。
家常炒蛤肉 ?食材:蛤仔肉250克、紫蘇葉5張、薄荷葉10張、假蔞葉5張 調料:鹽2克、高度米酒5克、生抽5克、蠔油5克、白糖3克、蒜蓉適量、姜蔥末適量、油10克
做法 1、準備好食材,買回的蛤仔含有極多的泥沙石子,要用流動的清水反復清洗干凈,瀝干備用;紫蘇葉、薄荷葉、假蔞葉分別切成細絲。 2、炒鍋燒熱,倒油,下姜蔥蒜末下鍋爆香,倒入瀝干水的蛤子肉,旺火快炒,炒的時候會出一部分水,保持旺火快炒至干水。 3、將生抽、鹽、米酒、蠔油、白糖混合成一碗醬汁,淋入鍋中,燜1分鐘,入味。 4、出鍋前把紫蘇、薄荷、假蔞絲倒入鍋中翻炒均勻即可出鍋。
姜蔥龍蝦尾 材料 龍蝦尾,干淀粉,料酒,姜蔥,鹽
做法 1、龍蝦尾清理干凈,剪去小的爪爪,一節(jié)節(jié)的用剪刀剪開,倒上些料酒腌制10分鐘左右。 2、再涂上干淀粉,放入燒熱的油鍋炸至成紅色即可,撈出瀝干油。 3、鍋內再下少量油,燒熱,下入切好的姜蔥片,翻炒出香味,倒入炸好的龍蝦,烹入少量料酒,翻炒一下,調入一點鹽,即可裝盤。
再簡單的菜肴用心做,也可以做出讓人心向往之的好味道。當一家人忙了一天,聚在一起,吃著美味的家常菜,是件多么溫馨的事情呀。家常菜不用奢華,要的就是家人一起吃飯的溫暖的感覺。平凡的菜也可以有平凡的美味,主要是吃的人要喜歡,那么就不平凡了
在我們現(xiàn)在忙碌緊張的社會下很多朋友,感覺自己的工作壓力特別大,忙于工作可能都沒有太多的時間去在家里好好的做飯來吃。那么為了身體的健康我們還是要經(jīng)常去吃一些營養(yǎng)的食物,今天小編就為大家想起來介紹幾種,制作方法簡單省時又有營養(yǎng)的家常菜的做法,趕快來了解一下吧!
一,最簡單的茄子做法:
茄子切斜刀塊,放在油鍋里炸軟,把茄子取出,油倒出來,留少許,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火燜1-2分鐘,加胡椒及少許味精。
省油做法:茄子切斜刀塊,放在水里泡幾分鐘,取出少許漓干一下,鍋里加油(量和平時炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒幾下,加海天牌生抽,小火多燜幾分鐘,加胡椒及少許味精。
二,排骨海帶湯:
生排骨、海帶加冷水,用中火燒開??扉_的時候,把面上的沫撇掉。開,改微火,保持似開非開的狀態(tài),至排骨爛,加鹽、即可。吃的時候,在碗里加胡椒、少許味精
三,新鮮墨魚與干墨魚的做法。
發(fā)干墨魚:先放在冷水里泡軟,要幾個小時,中間可以換水,這樣發(fā)的墨魚有嚼勁。不放堿。
洗墨魚:把墨魚上的薄膜剝下來,骨和內臟拿出來,洗干凈。
新鮮墨魚的做法:
青椒墨魚肉絲:
墨魚切絲,鍋里燒開水,水少許多一點,把墨魚絲投入過水,水開撈出備用。水千萬別倒掉,可以下面吃,很鮮。
里脊肉切細絲,加一點鹽用生粉拌勻,加一點油,再拌勻。
鍋里放油,大火,油熱放肉絲,炒熟加青椒絲,青椒變色,倒入墨魚絲炒,加一點點水,加鹽、胡椒、少許味精,炒幾下即可。
干墨魚燒肉:
-燒五花肉或直排,不放鹽。
墨魚切成麻將大的塊。
上好的五花肉,切塊,鍋里放油,先炒肉(排骨),再加入墨魚,炒干水分,加好料酒,加少許海天老抽上色,加海天生抽,炒幾下,加水要淹沒魚肉,用小火燒(保持水似開非開狀態(tài))1-2小時,您覺得爛了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少許味精,放一點點糖,加一點香蔥段。結束。
備注:市場上有一種干墨魚很咸(質量不好),那只能多泡一下,然后做菜時不能放老抽、生抽。
四, 燉土豆:
1 先將厚土豆片放在油鍋里炸熟(筷子能穿過),再燉。
2 少許時間長些。
西紅柿土豆湯:
先將土豆片(要快,可以切薄一點)放在水里煮,千萬不能加鹽,水開改微火,至快煮爛時,改大火,加西紅柿片,煮出紅色,西紅柿不能煮黃。加鹽、胡椒、一點點味精,即可 。
通過上面的介紹你有沒有學會這幾種簡單營養(yǎng)食物的做法呢!其實做法非常的簡單,我們準備好食材按照步驟去做,那么一點點的時間就可以制作出美味可口的菜肴,所以學會之后大家趕快為了自己的身體健康去嘗試一下吧!
腰果的做法非常多,要說最簡單的做法,其實腰果的做法都算不上難,只要注意火候和調料的食量,都可以做出一道美味的菜品。腰果屬于干果,所以可以在腰果里面加一點肉,這樣整道菜不僅有腰果的味道,還有濃濃的肉香味。這樣也會讓人食欲大開。下面就給大家說說腰果最簡單的做法有哪些。
(一)
材料
雞腿肉,酒,鹽,糖,味精, 白胡椒,太白粉,腰果,紅蔥頭碎,姜蒜碎,泡椒,青辣椒片,西芹,紅椒,雞肉
做法
1、雞腿肉切小塊,用酒、鹽、糖、味精、白胡椒、白粉腌半小時入味;
2、進炒鍋用點油炒干水份,炒斷生,取出;
3、腰果再用油炒一下香,備用。
4、炒鍋用油炒香紅干辣椒, 加紅蔥頭碎、姜蒜碎、泡椒、青辣椒片炒香;
5、加西芹、紅椒,加雞肉炒拌勻,噴韶酒,加耗油再炒幾下,加腰果拌勻出鍋。
(二)
材料
雞胸肉,淀粉(團粉),老抽,黃油,生腰果,姜絲,蒜白,泡椒,丁芹菜,雞精,十三香粉,料酒(黃酒),蔥花
做法
1.雞胸肉切丁,用淀粉、老抽抓勻腌一會。入油鍋滑至六成熟撈出瀝油。
2.鍋放少許油,燒至八成熱,將生腰果放入,轉中火,炸至金黃撈出瀝干油分。
3.鍋坐油,爆香姜絲、蒜白、泡椒炒香,下雞丁芹菜、鹽、生抽、老抽翻炒,加入腰果、調入雞精、十三香粉,料酒,撒蔥花拌勻即可。
上面兩種都是腰果最簡單的做法,很多人都喜歡在腰果中加雞肉,因為雞肉含有豐富的蛋白質,而且雞肉的肉非常的嫩,吃起來口感是極好的。腰果的制作方法非常的多,所以大家要敢于創(chuàng)新,很多新菜品都是創(chuàng)新出來的。希望上面的內容可以幫助到大家。
面粉相信大家都不陌生,人們吃的很多事物,比如說面條、饅頭、包子等家常食物,都是用面粉制作而成的。當然,隨著人們接觸到的食物越來越多,用面粉能制作的食物也日漸增多,比如說披薩。下面,就為大家介紹用面粉制作炸醬面、披薩以及饅頭三種食物的具體方法。
一、炸醬面的做法
1.五花肉切細丁或剁成肉沫,熱鍋涼油,油量大一些,入肉沫炒至吐油,邊緣金黃,瀝出肉沫留底油備用
2.海天黃豆醬、甜面醬以3:1混合,根據(jù)口味可加入1份量的老干媽豆豉辣醬
3.炒肉留下的油加熱后倒入姜蔥末炒香
4.倒入調好的醬料翻炒,此謂炸醬,略炒后加少許水繼續(xù)翻炒
5.將炒好的肉沫加入醬中小火翻炒入味
6.出鍋前可適當調入少許白糖,因各種醬料已足夠咸,不需要再加任何調味
7.炸醬做好后,用大鍋煮沸足量的水,將面條煮好撈出,碼上菜碼(黃瓜、胡蘿卜、芹菜、黃豆、青豆、豆芽等),澆上炸醬,拌好就可以開吃了
二、自制披薩的做法
1.將高筋面粉110克、低筋面粉45克、橄欖油10克、白砂糖8克、酵母1.5克、奶粉6克、水95克放入面包機的桶內
2.然后啟動面包機揉成光滑的面團,再發(fā)酵至兩倍大
3.將發(fā)酵好的面團取出,壓扁排氣,再搟成圓片
4.將面片放入披薩盤內,用手按壓成四周厚中間薄的餅底
5.再用叉子在餅中間叉一些小洞,防止烘烤時膨脹
6.準備陂薩材料:青椒、紅椒、黃椒、圣女果、陂薩醬和馬蘇里拉奶酪
7.將青椒、紅椒、黃椒洗凈切成小塊,再放開水里焯燙一下,然后撈起瀝干水份備用
8.將陂薩醬均勻的抹在陂薩坯上
9.撒上少許馬蘇里拉奶酪
10.然后放上三椒和圣女果
11.再撒上馬蘇里拉奶酪在表面
12.烤箱預熱200度,放中層烤15-20分鐘左右。
三、蒸饅頭的做法
1.將牛奶倒入碗內,加入酵母和細砂糖,然后拌至酵母溶化,靜至5分鐘
2.將靜至好的牛奶倒入面粉內
3.邊倒邊攪拌,拌至絮狀
4.再和成光滑的面團,蓋上保鮮膜放室溫發(fā)酵
5.發(fā)酵至比原來兩倍大
6.案板撒干面粉,然后將面團揉至光滑
7.再搟成大片
8.然后由上至下卷起搓成長條
9.用刀切成饅頭坯
10.鍋內加入清水,放上饅頭坯餳15分鐘
11.然后開大火蒸12分鐘即可
說起面食,最開始是北方人以其作為主食的,漸漸的南方人也喜歡吃面食了。并且四處尋找面食的做法。面食的做法有多種多樣,有辣的不辣的,也有各地的口味。面的做法也有煮的炒的燜的等等。其實面食的做法很簡單,因而有以下幾種簡單做法可以供大家參考。
1、紅燒牛肉面
材料:牛肉500克,面條500克,小白菜250克,水10杯,蔥4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙,麻油少許。
做法:1、牛肉洗凈切塊,氽燙去血水。2、起油鍋,炒香蔥、姜、蔥段、八角、辣椒、牛肉,加入醬油1杯、水6杯、酒1湯匙、辣豆瓣醬1大匙,用中火煮約1小時。3、水燒開,煮熟面條撈出,再燙熟小白菜。4、碗中放入麻油少許、蔥花、牛肉湯,加入面條、青菜、牛肉即可。
2、茄子面
做法:1、茄子洗凈,切丁,青椒去籽,洗凈,切丁,素肉泡軟,切碎。2、水燒開,放入面條煮熟撈出,放入面碗中。3、先燒熱半杯油,將茄子炸軟撈出,順便將青椒過一下?lián)瞥?,再將油倒開,然后加入其他調味料和素肉末周炒。4、加入茄子和青椒,炒勻盛出,澆在面條上食用。
好吃秘訣1茄子切丁后,最好用鹽水過一下,炸好顏色比較漂亮,油溫高一點較不會吸入太多油。2茄子和青椒燒太久顏色不好看,所以不要太早拌入。
3、打鹵面
材料:黃花,木耳,香菇,大蔥,雞蛋
做法:1、香菇木耳黃花泡發(fā);2、鍋底放油下肉餡炒熟加入蔥花香菇,加醬油料酒糖鹽,再加木耳黃花雞精,加適量水同煮;3、淋入打散的蛋液,勾芡撒蔥花蒜末。
4、麻醬面
材料:切面150克,麻醬一大匙,蔥花一中匙,精鹽半小匙,味精半小匙,熟色拉油一中匙,沸水500克。
做法:1、取一湯碗,倒入沸水,將切面投入,高火5分鐘;2、將面放入有調料的碗中拌和即可。
很多人都嘗試著做各種各樣的飯團,的確,飯團不僅美味,而且蘊含了各種各樣的營養(yǎng),可以有效的補充我們體內所缺乏的各種營養(yǎng)物質,提高自身的免疫力抵抗力,可能大家對于最簡單的飯團做法大全還沒有一個清晰的認識,下面就讓我們一起來了解一下最簡單的飯團做法大全吧。
做法一:
買口感好的大米
常規(guī)做法蒸熟
乘熱加入糖醋鹽,拌勻,放涼
根據(jù)個人口味購買拌飯用的調料,如海苔芝麻等(在進口食品店有很多種),也可自己配制.
將所有材料拌勻,拿只碗,裝點飲用水,手過水(防沾手),取適量拌和飯,團成喜歡形狀就可以了.
可外包一小張海苔皮,食用更方便,口感更好
做法二:
1.鹵蛋對切,分成兩半.
2.工作臺上放做壽司的竹簾,把一張保鮮膜擺在竹簾上.
3.把一半米飯厚厚地鋪滿保鮮膜,上面撒一半酸菜粒,中間排放鹵蛋,最后把一根油條放在鹵蛋上. 從兩邊把竹簾往中間裹,包住油條. 拿走竹簾,把保鮮膜留在飯團上.
4.重復做另一個飯團.
做法三:
1. 將熱白飯趁熱與白醋、白糖、紹酒,混勻晾涼;
2. 紫菜放盤中,以高火烤1分鐘備用; 3. 蛋打散,烤盤以高火預熱3分鐘,加色拉油,倒入蛋液,以中高火1分30秒使之呈蛋皮狀,即可取出,切成1厘米寬的長條;
4. 小黃瓜抹鹽,腌10分鐘,直切成6長條;
5. 腌飄瓜切1厘米寬的長條;
6. 白飯鋪于紫菜上,將蛋條、黃瓜條、飄瓜條和紅甜菜(切絲)絲直放中間,卷成圓筒,切成1厘米寬的厚片,裝盤。
以上內容為我們介紹了最簡單的飯團做法大全,大家一定都心動了吧,美味的飯團的確是一個非常不錯的選擇,我們大家都應該嘗試著去做一做,把美味的飯團帶給家人,你還在猶豫什么,趕快去購買一些原料,趕快去嘗試一翻吧。
? ? ? 夏天又快到了,很多男性女性朋友為了穿性感的衣服,秀出完美的身材,就開始減肥,這是個亙古不變的話題就是男想高女想瘦,每個男人都想長到一米八,每個女生都想瘦成一條線,擁有傲人的身材,這樣才能更加自信,對以后的就業(yè)結婚都有一定的影響,當然女人們也想盡各種各樣的方法來達到減肥的目的,隨著現(xiàn)在生活的快速發(fā)展,減肥的花樣也越來越多,減肥的效果也越來越高,食療的方法是一種不錯的選擇,下面就讓我們跟隨文章來一起了解一下減肥菜譜家常菜做法大全吧。
做法一:
家常豆腐
材 料:北豆腐1盒、豬瘦肉100克、紅椒1根、青椒1根
調 料:郫縣豆瓣2匙、生抽2匙、料酒2匙、糖1匙、生粉1匙、鹽少許、姜、蒜
做 法:
1、將豆腐切成厚約半厘米,寬約4厘米的片,豬瘦肉切片用生抽、生粉腌制,青紅椒切去籽去筋切成菱形
2、在鍋中倒少許油,將豆腐煎至兩面發(fā)黃
3、炒鍋燒熱倒油,油燒至5成熱時下剁碎的郫縣豆瓣炒香,下姜片、蒜末炒香
4、下肉片炒開,加生抽、料酒
5、下煎過的豆腐同炒
6、下青紅椒同炒,最后加適量鹽、糖調味
做法二:
清炒藕絲
材 料:新鮮蓮藕
調 料:姜、花椒、醋、鹽、味精、白糖
做 法:
1、選新鮮蓮藕(嫩的最好)數(shù)節(jié),削皮、洗靜,縱向切成片,然后再切成絲。將藕絲浸入清水洗盡淀粉后瀝干水待用;
2、生姜切5~6薄片后,再切成絲,與藕絲放一塊;
3、鍋內放油燒熱,然后放入少許花椒(喜辣的可同時放些干辣椒)爆香,立即將藕絲和姜絲放入鍋,同時滴入少許的醋,快速地翻炒幾下,然后滴少許水蓋上鍋蓋;
4、蓋上鍋蓋悶上十多秒開蓋,放鹽和少許味精(不放也可),炒勻即可;
5、如果喜酸甜的可放多一點醋,出鍋前放些糖即可。
?以上內容為我們介紹了減肥菜譜家常菜做法大全,我們可以運用以上介紹減肥的方法,來達到我們自身減肥的目的,變瘦不是夢,無論是食療還是鍛煉,都需要我們去堅持,最后希望大家都可以秀出自己完美的身材。
對大多數(shù)上班族們來說,早餐吃什么就成了很重要的問題,早上的早餐是很重要的一次飯菜,早上吃的好才能保證中午和晚上都有活力,幫助人體提高抵抗力,同時也具有養(yǎng)胃的功效,早餐最好是吃一些易消化,而且有營養(yǎng)的,比較常見的藥配果汁麥片,早餐咖啡,面包或點心一類的。
鮮果酸奶谷物麥片
材料
瑞士即食早餐麥片半杯(內含燕麥片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎堅果等),低脂原味酸奶120克,奇異果1個(可以根據(jù)自己的喜好選用其他新鮮水果)
做法
1、奇異果去皮切小塊;
2、瑞士即食早餐麥片放入碗內,倒入酸奶;
3、擺上奇異果塊,吃時拌勻拌勻即可。
果汁營養(yǎng)早餐咖啡
材料
雀巢咖啡醇品100%純咖啡一包,核桃早餐奶適量,西紅柿(榨汁待用,也可以根據(jù)個人口味換成其他果汁),鮮奶油適量,芝麻(可放可不放,根據(jù)個人口味。,因為今天我的早餐是芝麻酥,就放了點芝麻)
做法
1。將早餐奶和加熱,西紅柿榨好汁待用,用開水速溶雀巢咖啡醇品100%純咖啡。
2。先把奶和咖啡合并,攪拌。然后加入西紅柿汁(不用攪拌)。
3。將鮮奶油和奶打泡,置于咖啡最上層。撒上芝麻。
小訣竅
很有健康概念,番茄汁可以換成其他的新鮮果汁。
早餐披薩
材料
雞蛋2個,面粉適量,烤腸適量,青紅椒各半個,洋蔥小半個,馬蘇里拉奶酪,或者早餐奶酪片適量,玉米粒2湯匙(熟),鹽適量
做法
1.青紅椒切絲,洋蔥切絲,馬蘇里拉提前拿出來解凍,烤腸切片,或者喜歡培根的也可用培根。味道更好。
2.雞蛋打到盆里。加適量鹽,適量糖打散。
3.加入少量面粉。面粉的量不要太多,太多的話餅不夠篷松。
4.調好后的面糊不要太稀,也不要太稠了。
5.不粘鍋,少量擦點油,倒入面粉。全程小火。
6.待底部凝固時,關火,快速鋪上烤腸,青紅椒絲,洋蔥絲,玉米粒,馬蘇里拉,可以加一個黑橄欖切片點綴一點。沒有可不用。蓋上鍋蓋,繼續(xù)開火,小火。待餅皮完全熟透,馬蘇里拉融化。差不多就可以了。
7.擠上番茄醬,切片就可以吃了。特別簡單,又美味。孩子超愛。不錯的十分鐘早餐。
你喜歡吃西餐嗎?你知道的西餐菜譜有哪些呢?今天小編的小編就來告訴你西餐菜譜大全,推薦給你六款簡單西餐菜譜,讓你在家也能吃到西餐,趕快隨著小編一起來看看這些西餐的美味做法吧。
培根蘆筍卷
材料:培根,蘆筍,黑椒碎。
做法
1、把蘆筍改刀切成比培根寬度略長的長度,放入加了少許食用油和鹽的開水鍋焯水,焯好后撈出迅速浸入加了冰塊的涼開水里。
2、培根一切為三備用。取一小處培根片,包入2根蘆筍,卷起,用牙簽固定。然后依次做好全部。
3、將做好的蘆筍卷入平底鍋,煎至培根微微焦黃,撒上黑椒碎即可。
什錦吐司披薩
材料:雜菜,火腿,馬蘇里拉奶酪,車打奶酪,紅菜椒,沙拉醬,芝麻,法香,吐司。
做法
1、首先把雜菜解凍,然后洗干凈,放進開水里面焯一下,撈出控水。
2、紅菜椒洗凈,同火腿,車打奶酪一同改到,馬蘇里拉奶酪刨絲。
3、將(1)和(2)混合,放入沙拉醬,芝麻,法香拌勻,放在吐司上。
4、烤箱預熱,150中層烤8分鐘即可。
紅酒椒香烤羊排
材料:羊排一塊、大蔥 、姜、花椒、八角、小茴香、老抽、鹽、孜然粉、孜然粒、黑胡椒粉、海天特辣醬、紅酒半杯。
做法
1、將羊排洗凈放入鍋中,大火煮沸后撇去浮沫。
2、放入大蔥,姜片和花椒,八角,小茴香,調入醬油和鹽,蓋上蓋子,用高壓鍋煮15分鐘。
3、紅酒中孜然粉、黑胡椒粉、海天特辣醬調成醬汁,烤盤上鋪上錫紙,預熱烤箱,230度。
4、將煮熟的羊腿取出放入烤盤中,先趁熱刷一層調好的醬汁,再撒一層孜粒。
5、如果羊排不夠咸,可以在撒孜然之前撒少許鹽。放入烤箱中層,烤10分鐘即可。
菠菜金針菇培根卷
材料:培根、菠菜、金針菇、食用油、黑胡椒、鹽。
做法
1、首先把菠菜和金針菇分別摘洗干凈,然后放入開水鍋中焯水后撈出,瀝水備用。
2、培根一切兩半,取其中的一半,按照下圖的樣子,先后鋪上菠菜和金針菇,卷起來。
3、把卷好的培根卷用牙簽固定一下,放入滴入少量食用油的炒鍋里用小火煎制,并撒上少許的黑胡椒和鹽調味即可。
鮪魚通心粉沙拉
材料:通心粉、西芹、櫻桃小番茄、生菜、紫椰菜、白煮蛋、水浸金槍魚罐頭、美乃滋、洋蔥末、西芹末、檸檬汁、胡椒粉、鹽、橄欖油。
做法
1、在煮沸的鹽水(1%濃度)中加少許橄欖油,放入通心粉,按照包裝袋上的指示時間,煮熟撈起瀝干備用。
2、白煮蛋用割蛋器割成片。
3、所有蔬菜洗凈濾去水分。 西芹削去老筋后切小段、小番茄對半切開,生菜和紫椰菜切絲。
4、將金槍魚罐頭瀝去湯汁,取1/2罐鮪魚肉壓碎,與所有的醬料材料混合均勻成鮪魚沙拉醬。
5、?將通心粉和其他所有切好的材料加上另1/2罐鮪魚肉混合裝入碗內,淋上鮪魚沙拉醬即可。
奶油土豆?jié)鉁?/p>
材料:土豆一個、洋蔥半個、培根3片、牛奶250毫升、淡奶油少許、高湯250毫升、鹽、胡椒粉、橄欖油各適量。
做法
1、先把土豆切成薄片,將洋蔥和培根均切成條。
2、炒鍋中稍稍燒熱一點后,放入培根條用小火慢慢的煎至培根出油、變脆后,盛出備用。
3、炒鍋中放入橄欖油燒熱后,放入洋蔥丁煸炒出香味后,放入土豆片煸炒均勻,倒入高湯,用小火 把土豆煮軟后,關 火。
4、把煮好的蔬菜和湯一起倒入攪拌機中,打成蔬菜湯。
5、把打好的蔬菜湯倒回炒鍋中,倒入鮮牛奶和淡奶油,重新開小火,邊加熱邊攪拌,煮開后,放入胡椒粉和鹽調味,關火。
6、把煮好的濃湯盛入碗中,放上煎好的培根條點綴即可。
總結:通過小編上文的介紹,你知道西餐菜譜大全都有哪些了嗎?小編推薦的五款簡單西餐菜譜你都學會是怎么做的了嗎?大家不妨試試這些菜譜,既簡單又營養(yǎng)健康,而且味道也一定不會讓你失望的!
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簡單小炒菜譜大全做法:
簡單炒生菜
材料
生菜蒜蔥肉片蝦米
做法
1)鍋燒熱,下適量的油熱,爆香蔥,蒜及蝦米。
2)加入腌制過的肉片煸炒。
3)把洗凈的生菜倒入鍋里快速翻炒。
4)加入適量的調味料,即可上桌啦。
家常炒米粉,好吃又簡單,
材料
對于大多數(shù)上班的人來說,其實沒有太多的時間來做飯,早九晚五的上班,剩余的時間有浪費到了路上,每天可能就是用軟件定一些飯店的飯,不能說飯店的飯不好吃,但是用油、鹽這些等調料實在是比較大,對于人的身體來說,實在是不好,過多的油脂,有的還不能保證衛(wèi)生問題,所以說一個簡單菜譜對于,忙碌的人來說,是一個非常好的選擇。
這個炒米粉用的都是平常的東西,用料也不貴,所以叫家常炒米粉,容易做又好吃,何樂而不為呢!
用料:這些用料是一個人份,如果多炒幾份,用量按比例增加就可以了。
1.干米粉175克
2.咸菜50克
3.綠豆芽100克
4.生蝦肉50克
5.叉燒50克如果沒有叉燒,用瘦一點的豬肉也可以。
6.大蔥一條
7.鮮姜適量
8.韭菜芽兩三根
9.雞蛋一個
10.芝麻10克
11.耗油一小勺
12.生抽一小勺
13.麻油五六滴
14.豬油一小勺
15.胡椒粉少許
做法
1.先將干米粉放到已經(jīng)燒開的鍋里,用筷子快速的把米粉攪開,在滾水里轉幾圈(這個時間一分鐘以內,不能長),然后撈出來,放在一個竹簾這里把水控干,留待后用。
2.第二步部是煎雞蛋,先將雞蛋一個去殼,放到一個放在少許鹽的碗里,然后用筷子把雞蛋攪爛,然后用一個鍋放入少許油燒熱,油不要太多,足夠煎一個雞蛋就可以了,當雞蛋煎熟變成蛋餅的時候,就把雞蛋撈起來,然后放在菜板上切成蛋絲,放在一邊留待后用。
3.其余材料的做法是:咸菜和叉燒都切成絲,大蔥去掉頭尾,洗干凈以后切成絲,生姜切成絲,韭菜芽切成一節(jié)節(jié)的,大概一寸半長左右,放在一旁留待后用。
4.最后的炒制過程是:把炒鍋洗干凈,在稍微熱一下鍋,最后把芝麻放進去,中火炒成黃金色,然后取出來留待后用,把芝麻弄出來以后,隨即在鍋里放入少許油,然后把米粉全部放進去,炒到兩邊都是金黃色以后撈出來,隨即放入豬油一小勺,然后將綠豆芽和生蝦肉倒入鍋內爆炒兩三下,緊接著姜咸菜絲、叉燒絲、清水兩三勺、蠔油、生抽、麻油、胡椒粉少許、味精等全部放到鍋里邊炒一炒,然后將煎過的米粉加入一塊兒翻炒,然后將生姜絲和韭菜芽放入鍋內翻炒勻,然后就可以出鍋裝碟,最后把芝麻和雞蛋絲放到米粉上面就可以了。
?夏天到了,相信我們很多人都特別想吃清淡的菜吧吧,隨著天氣的滿滿變熱,人們對于一些熱菜的飯量越來越小,但是對于涼菜卻是胃口大增,很多人夏天都會選擇去吃燒烤,燒烤吃一些清淡的菜簡直是棒極了,在家里做一些涼菜也是非常好的,可能現(xiàn)在大家對于清淡菜譜家常菜做法還不是太了解,下面就讓我們一起來熟悉一下清淡菜譜家常菜做法吧。
做法一:
家常豆腐
材 料:北豆腐1盒、豬瘦肉100克、紅椒1根、青椒1根
調 料:郫縣豆瓣2匙、生抽2匙、料酒2匙、糖1匙、生粉1匙、鹽少許、姜、蒜
做 法:
1、將豆腐切成厚約半厘米,寬約4厘米的片,豬瘦肉切片用生抽、生粉腌制,青紅椒切去籽去筋切成菱形
2、在鍋中倒少許油,將豆腐煎至兩面發(fā)黃
3、炒鍋燒熱倒油,油燒至5成熱時下剁碎的郫縣豆瓣炒香,下姜片、蒜末炒香
4、下肉片炒開,加生抽、料酒
5、下煎過的豆腐同炒
6、下青紅椒同炒,最后加適量鹽、糖調味
做法二:
清炒藕絲
材 料:新鮮蓮藕
調 料:姜、花椒、醋、鹽、味精、白糖
做 法:
1、選新鮮蓮藕(嫩的最好)數(shù)節(jié),削皮、洗靜,縱向切成片,然后再切成絲。將藕絲浸入清水洗盡淀粉后瀝干水待用;
2、生姜切5~6薄片后,再切成絲,與藕絲放一塊;
3、鍋內放油燒熱,然后放入少許花椒(喜辣的可同時放些干辣椒)爆香,立即將藕絲和姜絲放入鍋,同時滴入少許的醋,快速地翻炒幾下,然后滴少許水蓋上鍋蓋;
4、蓋上鍋蓋悶上十多秒開蓋,放鹽和少許味精(不放也可),炒勻即可;
5、如果喜酸甜的可放多一點醋,出鍋前放些糖即可。
?以上內容為我們介紹了清淡菜譜家常菜做法大全,夏天我們在家就可以做出美味多樣的涼菜來,當有朋友來家中做客,我們做幾個涼菜,一定會得到朋友們的大加稱贊的,心動不如行動,趕快去做幾個涼菜吧,一定會非常美味的。
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