咸水蝦的做法步驟是什么?
真正的養(yǎng)生是什么。
天下只有養(yǎng)生之道,沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。隨著社會(huì)的發(fā)展,人們更好注重養(yǎng)生,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“咸水蝦的做法步驟是什么?”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
平時(shí)人們會(huì)吃各種各樣的蝦,雖然不同的蝦外觀不一樣,吃起來(lái)的口感也稍有區(qū)別,但總的來(lái)說(shuō),蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是很高的,尤其那些身體比較虛弱,抵抗力也比較差的人,平時(shí)不妨多吃一些蝦,能夠增強(qiáng)體質(zhì),可以提高免疫力等等,今天推薦的是咸水蝦,詳細(xì)制作步驟如下。
咸水蝦的做法:
主料
600g蝦
配料
適量油
適量鹽
適量蔥
適量姜
適量料酒
做法:
1、將蝦清洗趕緊備用
2、用牙簽挑去蝦線
3、處理好的蝦用料酒腌制十五分鐘
4、燒少許水放入姜片和蔥段
5、將腌制過(guò)的蝦倒入鍋里
6、蝦入鍋后煮七八分鐘即可。
注意事項(xiàng)
蝦煮的不能時(shí)間久容易變老。一般都是蝦變色其實(shí)就可以了。
咸水蝦的做法
1.蝦先放水里洗干凈。
2.洗凈的蝦備用。
3.鍋中放入水,鹽。
4.水開(kāi)放入小蔥,姜。
5.已經(jīng)煮開(kāi)的水。
6.把河蝦放入。
7.看到蝦變色,再滾幾下即可。
鹽水蝦的做法
1.材料準(zhǔn)備好;姜切片、蒜切沫
2.鍋里燒開(kāi)水,放入姜片和料酒,水滾后放入蝦
3.調(diào)入鹽,蓋上蓋子,煮至水滾后將蝦撈出即可
4.姜蒜蓉放入碗中,調(diào)入生抽和麻油做蘸料即可。
鹽水蝦的做法步驟:
11原料圖:九節(jié)蝦。
22配料圖:生姜、香蔥、花椒、八角、桂皮。
33蝦洗凈后,在蝦的倒數(shù)第2個(gè)關(guān)節(jié)處用牙簽挑去蝦線,全部處理完。
44鍋中加入適量水,調(diào)入鹽,加入所有配料大火燒開(kāi)后繼續(xù)滾約2分鐘,煮出配料的香味。
55下入處理好的蝦,調(diào)入1湯勺料酒。
66繼續(xù)煮至開(kāi)鍋即可。如果做冷盤的話可以撈出放入冰水中浸泡至涼透后撈出擺盤。(冰水最好是用涼白開(kāi)制作)
小竅門
詩(shī)心片語(yǔ):
1:加入配料的水燒開(kāi)后可適當(dāng)多煮一會(huì),這樣味道更濃更香。
2:用牙簽在蝦的倒數(shù)第二個(gè)關(guān)節(jié)處,可輕松挑去蝦線。
3:蘸蝦的汁水依據(jù)自己喜好調(diào)配。
yS630.Com相關(guān)推薦
平時(shí)人們會(huì)吃各種各樣的蝦,這些蝦的外表不一樣,吃起來(lái)的口感也稍有不同,另外價(jià)格區(qū)別也比較大,但總的來(lái)說(shuō),蝦類的營(yíng)養(yǎng)都是很豐富的,除了富含蛋白質(zhì)之外,尤其含有豐富的鈣元素,是小孩子和老年人補(bǔ)鈣的好方法,那么如何做西餐蝦來(lái)吃呢?
西餐蝦的做法:
1.香煎香菜青檸蝦
CilantroLimeShrimp
所需食材
油2匙
辣椒1個(gè)
大蒜1~2瓣
蝦仁450克
鹽適量
香菜1/4杯
檸檬汁1~2匙
制作步驟
1、鐵鍋預(yù)熱后,倒入少許油,加入切段的辣椒到鍋中翻炒約30秒
2、放入蝦仁、香菜、蒜片翻炒,并加入少許鹽提味
3、翻炒均勻后平鋪煎制1分鐘,讓蝦的兩面煎至金黃,再用大火翻炒1~2分鐘
4、關(guān)火,加入香菜、撒上檸檬汁,裝盤,搞定!
2.炙烤蒜香鮮蝦佐莎莎醬
GrilledShrimpwithItalianTomatoSalsa
莎莎醬:
蔥1根
紅酒醋2匙
蒜1大瓣
鹽少許
黑胡椒少許
黑橄欖1/2杯
小番茄450克
橄欖油3匙
鮮蝦:
1、將蔥末加入少許紅酒醋中去腥味
2、將小番茄去皮,最簡(jiǎn)單的去皮方法是用刀劃上十字,放入滾沸的熱水中等待1分鐘,再放入冰水中冷卻后剝皮;去皮后將小番茄切成丁放置碗中待用
3、將蔥末、蒜末、黑橄欖、少許橄欖油、小番茄丁一起放入碗中,撒上鹽與胡椒提味,攪拌均勻
4、將蝦涂抹上橄欖油后,撒上少許鹽,并將它用竹簽串起,方便串烤
5、將蝦串放置到烤盤上,適時(shí)翻面,烤至熟透。
6、裝盤,在莎莎醬上撒上香菜末作點(diǎn)綴,完成!
3.西紅柿橄欖鮮蝦米粒面
ShrimpwithOlives,Tomatoes,andOrzo
意大利米粒面約230g
蒜3瓣
西紅柿3個(gè)
黑橄欖1.5杯
酸豆2匙
鹽半匙
黑胡椒半匙
蝦仁約450g
新鮮芝麻菜1杯或香菜1/4杯
1、大鍋燒開(kāi)熱水,撒入少許鹽,加入米粒面至煮沸,水滾后再加入一次冷水,米粒面煮軟大約需要8-10分鐘
2、熱鍋后加入少許油,將蒜片放入油中爆香,放入西紅柿,用中火翻炒約5分鐘
3、加入黑橄欖、酸豆、鹽,再撒上黑胡椒一同拌炒
4、放入蝦仁,讓蝦仁每邊都煮上1-2分鐘,直到煮熟,熄火
5、把鍋中多余水份都瀝干后,放入米粒面拌炒
6、再拌入切碎后的芝麻葉,或也可利用香菜去拌炒,香噴噴的面,完成!
4.美式鮮蝦玉米粥
American-StyleShrimpHominy
蝦仁約280克
黃色玉米粉4/3杯
青蔥3條
大蒜1瓣
玉米1個(gè)
檸檬1個(gè)
西葫蘆1個(gè)
小番茄約56克
黃油3匙
切達(dá)芝士約56克
紅椒粉1匙
1、食材切碎或去皮等處理完成。將蝦仁吸干水份后,與紅椒粉攪拌均勻
2、將鍋中放入三杯水及大一勺鹽煮沸,加入玉米粉,檸檬汁,玉米粒,利用小火燉煮并持續(xù)不停攪拌約10-12分鐘,直到水份收干,關(guān)火
3、拌入一半芝士和黃油,再加上少許鹽與胡椒調(diào)味,放置一旁
4、熱油鍋,放入"攪拌過(guò)紅椒粉的蝦仁",撒上少許鹽與胡椒調(diào)味,煎2~4分鐘至兩面都熟透后裝盤
5、利用同樣的鍋?zhàn)?,加入橄欖?匙,加入大蒜和青蔥,撒上鹽調(diào)味,拌炒30秒~1分鐘
6、加入切塊的西葫蘆,撒上鹽調(diào)味,再加入蝦仁,小西紅柿,另一半塊的黃油,檸檬汁,蔥,翻炒30秒~1分鐘后熄火,再撒入些許鹽與胡椒調(diào)味
7、將玉米粥倒入碗中,倒入翻炒過(guò)的所有食材,撒上少許青蔥作為點(diǎn)綴,完美結(jié)束!
5.芝士焗鮮蝦佐皮塔餅
CheeseShrimpwithpita
初級(jí)純榨橄欖油2匙
蒜末約3瓣
粗粒鹽適量
現(xiàn)磨黑胡椒
檸檬汁
軟化黃油約225g
蛋黃醬1/4匙
帕馬森芝士1個(gè)(芝士塊1/4、芝士絲3/4)
香菜3匙
皮塔餅薯片適量
1、熱鍋加入橄欖油,放入蝦仁和大蒜,撒上少許鹽與胡椒作提味,翻炒約3~4分鐘直到蝦仁兩面都熟透,放置冷卻,將蝦稍微切碎
2、盤中放入檸檬汁,檸檬皮,蛋黃醬,帕瑪森芝士,香菜,煮熟的蝦,撒上鹽巴和胡椒提味,攪拌均勻
3、烤箱預(yù)熱至350度,將食材倒入小烤盤上,撒上芝士絲烤約25分鐘,直到表面呈現(xiàn)金黃色微焦
4、撒上香菜裝飾即可完成。搭配香脆的皮塔餅薯片一起吃,完美~!
6.墨西哥鮮蝦玉米餅佐牛油果
Mexico-StyleShrimpTacoswithAvocado
蝦仁約280克
蔥2根
墨西哥薄餅4片
牛油果1個(gè)
青檸1個(gè)
紅葉卷心菜半棵
香菜些許
烤花生3匙
白醋2匙
墨西哥辣椒醬1匙
糖1匙
酸奶1/4杯
1、將卷心菜切條,花生及香菜切碎,檸檬切1/4等份及削一些檸檬外皮備用。牛油果去皮切薄片,拌入檸檬汁防止氧化
2、將酸奶、香菜、青檸皮一同攪拌,加入一滴檸檬汁,撒上鹽及胡椒作調(diào)味
3、蝦仁擦去水份,按照自己喜好的口味加入辣椒醬,再撒上胡椒和少許鹽作調(diào)味,攪拌后靜置10分鐘
4、將卷心菜,糖,白醋,蔥,少許橄欖油一同攪拌,再撒上鹽及胡椒提味,同樣靜置10分鐘
5、將墨西哥薄餅用鋁箔紙包起,放入烤箱約6~8分鐘,烤至微熱后取出
6、熱油鍋,加入2匙橄欖油,放入蝦仁拌炒3~5分鐘,直到兩面都熟透后熄火
7、將蝦仁及卷心菜置墨西哥薄餅之中,頂端再放上牛油果切片,接著撒上酸奶及花生,擠上檸檬汁,等不及了,快開(kāi)動(dòng)吧!
7.墨西哥辣蝦沙拉
Mexico-SpicedShrimpinButterLettuceCups
香菜適量
萵苣1個(gè)
墨西哥辣椒1個(gè)
橘子1個(gè)
紅洋蔥1個(gè)
豆薯半個(gè)
紅藜麥半杯
金黃色葡萄干2匙
去尾蝦仁約280克
龍舌蘭蜜1匙
南瓜籽2匙
拉丁香料1匙
(小茴香,奧勒岡葉,甜辣椒,香菜,辣椒粉)
1、將大蒜、香菜、紅洋蔥等材料切碎,墨西哥辣椒及橘子去皮切塊,將豆薯去皮切成細(xì)長(zhǎng)條狀,放置等候
2、熱水煮沸后,放入紅藜麥燉煮15~17分鐘,接著瀝干水份
3、拿一小盤將蒜泥,龍舌蘭蜜,檸檬汁4滴,橄欖油2滴,再撒上鹽和胡椒提味,并攪拌均勻
4、再用另一大盤將橘子,豆薯,墨西哥椒,香菜,紅洋蔥,撒上鹽和胡椒調(diào)味,再攪拌均勻
5、鍋中加入橄欖油,放入南瓜籽用中火翻炒3-4分鐘,直到炒至香味,關(guān)火
6、用同樣的鍋,放入蝦仁,鹽,胡椒,青檸皮,拉丁香料(按照自己喜好口味的份量),加入2匙橄欖油與南瓜籽拌炒2-3分鐘,直到蝦兩邊都熟透后,裝盛至盤中
7、加入紅藜麥於盤中,撒上葡萄乾,炒過(guò)的南瓜籽一同攪拌
8、將一片片的萵苣像個(gè)碗狀的放置盤上,擺入豆薯沙拉及蝦仁,撒上些許香菜作為點(diǎn)綴,伴著紅藜麥一起享受這道完美的輕食料理吧。
平時(shí)人們會(huì)吃很多種類的蝦,最常見(jiàn)的包括炒蝦、基圍蝦、琵琶蝦以及明蝦等等,這些蝦的肉質(zhì)吃起來(lái)都很松軟,而且很容易消化,最關(guān)鍵是蝦的營(yíng)養(yǎng)很豐富,那些大病初愈的人,身體是非常虛弱的,這時(shí)候就可以多吃一些蝦,能夠起到很好的調(diào)理作用,下面為大家介紹白灼蝦的正宗做法。
白灼蝦的做法:
做法一
制作材料
基圍蝦500克、紅辣椒絲25克、生抽50克、芝麻油5克、精鹽5克、姜塊10塊、蔥條10克、花生油5克。
制作步驟
1、將鮮蝦洗凈,辣椒絲放在味碟上。
白灼蝦
白灼蝦
2、用旺火熱油,澆在辣椒絲上,再加入生抽、麻油、蔥絲、姜末、鹽拌勻。
3、用旺火把清水燒開(kāi),下入鮮蝦淖至熟撈起,控去水分上盤便可,跟味碟上桌。[3-4]
注意事項(xiàng)
灼,是將物料投入沸湯或沸水中烹熟。沒(méi)有汁,也不加熒,主要是保持物料的原味。灼的時(shí)間一定要短,火候一定要猛,而且物料一定要新鮮。
做法二
制作材料
主料:鮮蝦200g
輔料:香蔥2根、食鹽少許、醬油少許、食用油適量、生姜少許、蒜頭3粒、辣紅椒半個(gè)
制作步驟
1.鮮蝦清洗干凈備用。
2.把紅椒切成粒,蒜頭、生姜剁成蓉,香蔥切成蔥花備用;
3.小鍋清洗干凈倒入適量水燒開(kāi),把鮮蝦下鍋燙熟,只要蝦變成紅色就差不多了,下鍋大概兩分鐘左右撈起備用。
4.把撈起的蝦擺盤,圍成一個(gè)圓圈形狀。
5.鍋清洗干凈倒入食用油燒熱,把姜蓉,蒜蓉下鍋爆香,倒入少許醬油,少許食鹽,撒上紅椒粒,翻炒均勻出鍋,把蔥花裝小碟,把鍋里的紅椒等一起倒入小碟,用余溫把蔥花燙軟。
6.把燙的的調(diào)料汁放在蝦的中間,吃的時(shí)候剝掉蝦皮,蘸下調(diào)料就可以開(kāi)吃了。
做法三
制作材料
主料:基圍蝦250g。
輔料:色拉油5g、鹽1g、大蒜15g、生抽60ml、白砂糖2g、大蔥2g、姜15g[2]
制作步驟
1、鮮蝦買回后放入清水中養(yǎng)30—60分鐘。
2、將蝦須和尖銳的前刺剪去,用流動(dòng)清水清洗幾遍,瀝干水份備。
3、白灼時(shí)所需的去腥調(diào)味料:白酒,姜,蔥白。
4、上步驟的姜切成薄片,蔥白切成段。
5、鍋內(nèi)加大半鍋水,倒入姜片和蔥白。
6、再倒入少許白酒。
7、加上鍋蓋大火將水煮開(kāi)。
8、水燒開(kāi)沸騰時(shí)倒入蝦,用筷子略攪拌讓蝦受熱均勻。
9、鍋內(nèi)水再次沸騰后再煮約半分鐘(可根據(jù)蝦數(shù)量的多少來(lái)調(diào)節(jié)時(shí)間)。
10、用漏勺將蝦撈起。
11、投入冷開(kāi)水中冷卻,保持蝦的肉質(zhì)不變老。(夏日可選用冰水,效果更好)
12、再次用漏勺撈起瀝干水份后,可裝碟。
13、蒜姜調(diào)味汁所需的材料:油,生抽,蒜籽,姜,鹽,糖。
14、蒜籽去皮的好辦法,用刀橫面將蒜拍扁,蒜皮可輕易剝下。
15、蒜和姜分別切成蒜末和細(xì)姜絲備用。
16、鍋內(nèi)倒入少許油,開(kāi)小火加熱。
17、再倒入蒜末和姜絲翻炒。
18、加入鹽。
19、加入糖。
20、拌勻后倒生抽。
21、加熱至糖和鹽溶解,即可關(guān)火。
22、用小碗裝出姜蒜汁,白灼蝦即可蘸食。
清水煮蝦是一道食療作用很廣泛的菜品,流產(chǎn)后女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)乳汁不足的情況,這時(shí)候就適合吃清水煮蝦,具有很好的通乳作用,其次,那些出現(xiàn)陽(yáng)痿腎虛的男性,除了養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣之外,平時(shí)也可以多吃蝦,具有很好的壯陽(yáng)作用,下面就來(lái)詳細(xì)學(xué)習(xí)清水煮蝦的制作方法。
清水煮蝦的做法:
清水煮河蝦是一道菜品,屬于家常美食。主要原料有河蝦等,主要配料有鹽、料酒、姜等,通過(guò)慢火燉煮的方法制作而成。
原料
主料:河蝦500克
輔料:鹽適量料酒適量姜適量蔥適量
做法
1.活河蝦500克,用清水漂凈。
2.鍋里水開(kāi),放些鹽,姜片,料酒,油,把蝦倒下,大火5分鐘,放些蔥即可。
營(yíng)養(yǎng)分析
1.蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;
2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;
3.蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效;
4.蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時(shí)差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時(shí)差癥”。
食物相克
蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
小貼士
一般人群均可食用
1.中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽(yáng)痿、男性不育癥、腰腳無(wú)力之人更適合食用;同時(shí)適宜中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用;
2.宿疾者、正值上火之時(shí)不宜食蝦;體質(zhì)過(guò)敏,如患過(guò)敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過(guò)敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;另外蝦為動(dòng)風(fēng)發(fā)物,患有皮膚疥癬者忌食。
?我們都知道海水中含有大量的碘,所以多吃一些含鋅食物,可以預(yù)防甲狀腺腫等疾病,在眾多的海鮮產(chǎn)品當(dāng)中,下是對(duì)我們身體一處最大的一種海鮮,所以下面就介紹一下去頭蝦的做法。
?主料:對(duì)蝦250克
?輔料:洋蔥(白皮)50克,胡蘿卜50克,芹菜25克,豌豆10克,番茄50克,生菜(團(tuán)葉)15克,雞蛋清50克
?調(diào)料:鹽5克,味精1克,香葉1克,白胡椒1克,瓊脂15克
?做法:
?1. 將對(duì)蝦肉洗凈,挑去沙腸;
?2. 瓊脂放盆內(nèi),加適量涼水泡軟,撈在鍋內(nèi);
?3. 加進(jìn)蛋清攪勻,再加入清湯、鹽(1克)和味精,在小火上燒開(kāi)溶化后,炕30分鐘左右,過(guò)籮,濾在容器內(nèi),即成瓊脂,晾涼備用;
?4. 將芹菜段洗凈,莖切成段,葉撕成小片;
?5. 胡蘿卜洗凈,一半切花形片;
?6. 蔥頭去皮,洗凈,切成片;
?7. 番茄洗凈,切三角形塊;
?8. 豌豆去莢,洗凈,焯至斷后(或用罐頭豌豆);
?9. 將洗凈的對(duì)蝦放在鍋內(nèi),加進(jìn)清湯,鹽(4克)、胡蘿卜片、蔥頭片、芹菜段、香葉和胡椒粒,旺火煮開(kāi);
?10. 改用小火煮15分鐘,離火涼透,撈出控凈水,去頭剝皮,挑出沙腸,切0.5厘米厚的片;
?11. 在花形模子內(nèi)先倒入少許瓊脂墊底,再入4~6℃冰箱,成冷凍凝團(tuán)狀取出;
?12. 上面放消毒的胡蘿卜花、芹菜葉、豌豆,再放煮熟的蝦片,上面放消毒的胡蘿卜花、芹菜葉,豌豆,再放煮熟的蝦片等;
?13. 把余下的瓊脂全部倒入,再入冰箱凍成凝固晶凍狀;
?14. 食用時(shí),取出模子,底部朝下,放在溫水中1分鐘左右,然后,輕輕將蝦凍脫在盤內(nèi),盤邊碼上番茄塊,再點(diǎn)綴一些生菜葉即成。
?以上就是去頭蝦的做法,在制作之前,一定要把蝦處理好,這樣才能夠把蝦中的沙子給去掉,防止在吃的過(guò)程中擱到我們的牙,也更加的衛(wèi)生一些,去頭蝦的制作工藝并不是特別的難,學(xué)習(xí)了以上的制作方法之后,就趕緊的去嘗試一下去頭蝦的做法吧。
土豆是生活中常見(jiàn)的一種食材,相信每個(gè)人都吃過(guò)土豆,這是男女老少都可以放心吃的食物,土豆富含淀粉和碳水化合物等等,另外含有多種維生素,那些想要減肥的人,平時(shí)也是可以吃土豆的,今天為大家推薦土豆蝦,這是一道色香味俱全的美食,下面是麻辣土豆下的正宗做法。
麻辣土豆蝦的做法:
干鍋土豆香辣蝦是一道菜品,主要原料有土豆、蝦、花椒、姜、紅椒等。菜品具有通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽(yáng)、通絡(luò)止痛、開(kāi)胃化痰等功效。
主料
土豆
蝦
花椒
姜
紅椒
輔料
生抽適量
鹽少許
干貝素適量
糖適量
蔥適量
香菜適量
營(yíng)養(yǎng)分析
1.蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。
2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
3.蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。
4.日本大阪大學(xué)的科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn),蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時(shí)差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時(shí)差癥”。
制作步驟
1土豆洗凈去皮,切條,再次洗去表面的淀粉,瀝干后放鍋里半煎半炸至熟,撈起瀝油
2蝦洗凈,去頭去蝦線,放剛才炸過(guò)土豆的油鍋里炸香備用
3熱油爆花椒,姜,紅椒,下入蝦,調(diào)入生抽,鹽,干貝素,少許糖提鮮
4最后下蔥,起鍋后灑白芝麻和香菜葉
麻辣土豆蝦的做法步驟
1.基圍蝦掐掉頭,去掉蝦線
2.放入大碗中,加入蔥姜料酒,鹽,生抽,五香粉腌制30分鐘
3.熱油鍋,放入腌制過(guò)的蝦炸
4.土豆去皮切條,炸好蝦后再炸土豆,炸至金黃(炸土豆的照片忘拍了)
5.鍋里留底油,放入蔥姜蒜炒出香味
6.再加入干辣椒,花椒,老干媽醬炒出香味
7.最后加入炸好的蝦和土豆翻炒,撒入椒鹽粉炒勻,出鍋。
蝦是男女老少都可以吃的魚(yú)類肉品,蝦吃起來(lái)肉質(zhì)很細(xì)軟,很容易被人體消化和吸收,尤其那些身體很虛弱的人比較適合吃蝦,值得一提的是,蝦里面含有豐富的鎂元素,所以吃下對(duì)人的心臟健康是很有好處的,比如能夠保護(hù)心血管系統(tǒng),下面就教大家做正宗醉蝦來(lái)吃。
正宗醉蝦的做法:
做法一
食材準(zhǔn)備
鮮活蝦500克(每只長(zhǎng)3一5厘米為佳)。蔥白100克。豆腐乳汁50克、醬油10
醉蝦(河蝦)
醉蝦(河蝦)
克、味精0.5克、香油1克、冰塊(一定得有冰,沒(méi)冰不好吃)。
制作步驟
1、鮮活蝦用清水洗凈泥沙,剪去蝦槍、須、腳,放于盤內(nèi),淋上曲酒。
2、蔥白切成約3.5厘米的段,均勻地?cái)[在蝦的上面,扣上碗即是醉蝦。
3、豆腐乳汁、齒油、味精、香油調(diào)勻,即成南鹵,隨醉蝦同上桌小食時(shí)揭開(kāi)扣碗,將醉蝦蘸鹵汁就蔥白同食。
做法二
原材料準(zhǔn)備
枸杞,黃酒適量,糖3克,蒸魚(yú)豉油8勺,調(diào)味汁1勺,青椒1/3個(gè),紅椒1/3個(gè),姜10克,陳醋1勺,蒜10克。
做法步驟
1、鮮活蝦買回來(lái)之后,將蝦放在清水中過(guò)濾掉肚子里的泥沙,稍微剪去蝦槍、須、腳。
2、姜、蒜切成細(xì)末,青紅椒也切成細(xì)末,倒進(jìn)碗內(nèi),然后把所有調(diào)味料(除酒外)拌勻成湯汁。靜置10分鐘,使湯汁入味。
3、把枸杞黃酒倒入有蓋的大碗中,鮮活蝦從清水中撈起再在水龍頭下迅速?zèng)_洗一遍,迅即倒入黃酒碗中,蓋上蓋。
4、鮮蝦開(kāi)始會(huì)在碗里跳動(dòng),待跳動(dòng)能力慢慢減弱時(shí),就把調(diào)好的湯汁放在裝蝦的碗中,再蓋上蓋子,直到碗里面完全安靜,開(kāi)蓋即吃。
注意事項(xiàng)
1、一定要用活蝦。
2、吃醉蝦一定要吃新鮮,盡量在半小時(shí)以內(nèi)消滅掉。
凡是吃過(guò)蝦滑的人,大部分人都很喜歡這種口感,吃起來(lái)非常爽脆,而且其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,具有非常多的健康好處,比如具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用,生活中很多人出現(xiàn)了腎虛問(wèn)題,吃蝦滑是很好的食療方式,除此之外,產(chǎn)后女性吃蝦滑還具有通乳的作用,下面教大家做蝦滑火鍋來(lái)吃。
第一、火鍋蝦滑的做法
1.去殼去蝦線切大蝦
2.剁啊剁刀背拍啊拍
3.加蛋清鹽開(kāi)始攪和
4.攪和到略粘稠加點(diǎn)淀粉不要太多
5.成品攤在盤子上進(jìn)冷藏格不是冷凍哈!
第二、火鍋蝦滑的做法步驟
1.小蔥、蝦仁、雞蛋、料酒都在里面了
2.攪拌攪拌攪拌,覺(jué)得細(xì)滑了就o啦
3.裝盤啦
第三、蝦滑生產(chǎn)制作
青蝦仁打碎,加入微量的淀粉、蛋清等,然后摔打、攪拌。
蝦滑隨著澳門豆撈的為大家所熟悉,各類火鍋店都已經(jīng)采用了蝦滑作為主打美食。
第四、蝦滑火鍋
1、購(gòu)買冷凍蝦滑,在吃之前先連同包裝放在冷水中解凍,冬天約一個(gè)小時(shí)左右,夏天會(huì)快一些。
2、解凍后的蝦滑在冷凍過(guò)程中失去了應(yīng)該有的彈性,所以用手或者筷子進(jìn)行多次攪拌,或者用手抓起來(lái)多次摔打。
3、攪拌完畢后,用手把蝦滑團(tuán)成丸子形狀放入開(kāi)水中,蝦滑[2]從水下飄起來(lái)即為熟了。
4、撈起來(lái)放在碗中,加入調(diào)料即可食用,一般加入低鹽淡口醬油,美味無(wú)比。
第五、蝦滑蒸蛋
解凍后的蝦滑放在碗里,打上兩個(gè)雞蛋,攪拌均勻。
放在蒸鍋上蒸十分鐘。淋上豆撈醬油,非常適合小孩吃。
第六、注意事項(xiàng)
制作蝦滑一定要采用蝦仁飽滿的青蝦,普通蝦仁是做不出來(lái)美味蝦滑的。
蝦仁的含量越高,蝦滑的味道越純正。
淀粉含量太高容易導(dǎo)致蝦滑口感硬。
?蝦是很好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品,它雖然是海鮮,但是味道鮮美,沒(méi)有過(guò)多的腥味。還可以治療各種各樣的男性病,比如陽(yáng)痿等等,一些老人吃美極蝦可以防止衰老,神經(jīng)衰弱等疾病,下面我們就學(xué)習(xí)一下美極蝦的做法。
?主料
?
?鮮蝦,姜蓉、蒜蓉、青椒碎、紅椒碎(特小特辣的那種)
?調(diào)味料
?生抽、白糖、料酒、雞精
?做法:
?1、鮮蝦洗凈,剪去須、腳,用牙簽從背部挑去蝦線。姜、蒜、蔥、朝天椒切成小顆粒.
?2、用廚房紙將蝦身的水份略擦干。鍋內(nèi)熱油至170度,倒入蝦大火炸1分鐘。
?3、炸好的蝦撈出備用。
?4、鍋內(nèi)的油重新燒熱,再將蝦放入炸半分鐘取出瀝凈油。
?5、另起一鍋,鍋內(nèi)放入2大匙油,冷油將蒜蓉、 姜蓉、 朝天小紅椒、 香蔥碎爆香。
?6、將炸好的蝦放入鍋內(nèi)。
?7、放入所有調(diào)味料。
?8、翻炒至收凈汁即可。
?以上就是美極蝦的做法。蝦是眾多海鮮當(dāng)中的極品,被稱為是菜中的“甘草”。它的肉比較的松軟,由于它比較容易消化,所以很多爸爸媽媽們,都喜歡把蝦給孩子吃,但是在這里要提醒大家的是,要適量不要吃太多。
?蝦,這種海鮮大家并不陌生,尤其是在濱海地區(qū)。龍蝦可是有很多種做法的,單一的做法總是顯得太單調(diào)了,而且不能發(fā)揮它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不如加上一些特殊的食材,所以才有人創(chuàng)作了蘿卜燉蝦,下面我們就介紹一下蘿卜燉蝦的做法。
?主料:
?對(duì)蝦 500克 青蘿卜 500克
?輔料:
?香菜 30克
?調(diào)料:
?植物油 20克 鹽 2克 味精 2克 胡椒粉 1克 料酒 5克 大蔥 5克 姜 5克 香油 5克 各適量
?蘿卜絲燉大蝦的做法:
?1. 挑去大蝦頭部的沙袋和脊部的沙線,剪去槍、須和腿;
?2. 大青蘿卜切細(xì)絲;
?3. 鍋中加植物油燒熱;
?4. 加入蔥花烹鍋;
?5. 放入蘿卜絲煸炒至軟;
?6. 鍋中再加植物油燒熱,加入蔥段、姜絲烹出香味;
?7. 再加入大蝦兩面煎,用手勺壓出蝦腦,烹入料酒,加濃高湯和煸過(guò)的蘿卜絲;
?8. 調(diào)味用慢火燉熟,出鍋時(shí)加味精、胡椒粉,撒香菜末,淋香油,盛入餐鍋內(nèi)上桌,邊加熱邊食用。
?以上就是蘿卜燉蝦的做法。蘿卜這種食材,尤其是青蘿卜可以促進(jìn)我們的新陳代謝,又能去除海鮮中的腥味,可以說(shuō)是難得的食材。生活中常吃一些蘿卜有助于我們的食物消化等等。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《咸水蝦的做法步驟是什么?》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“真正的養(yǎng)生是什么”專題。