?黏玉米的功效與作用有哪些？
養(yǎng)生有什么作用與功效。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“?黏玉米的功效與作用有哪些？”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
黏玉米是玉米的一個(gè)種類，是人們專門種植用來煮著吃的。因?yàn)槠淇诟邢闾鸩⑶疫€對(duì)人體有一些好處而非常的受人歡迎，在大街小巷都有賣黏玉米的小販。黏玉米的對(duì)人體的好處如下:可以治療高血壓、動(dòng)脈硬化、可以預(yù)防癌癥調(diào)理人體腸道等等，下面就來詳細(xì)介紹一下黏玉米的功效與作用有哪些。
糯玉米的功效和作用
功效一: 玉米粥有治療高血壓，硬動(dòng)脈的功效，經(jīng)常喝玉米粥的人，很少會(huì)發(fā)生高血壓，硬動(dòng)脈。美國白宮里面還經(jīng)常保持著吃玉米的習(xí)慣。
功效二：
多吃玉米有易于開胃、降脂、防癌，玉米種含有豐富的胡蘿卜素，經(jīng)過人體吸收轉(zhuǎn)化后為維生素a，具有防癌的作用。
注意事項(xiàng)：
消化系統(tǒng)不好的人少吃玉米，正常人吃玉米最好是進(jìn)行深度加工，把玉米磨成粉。我們常吃的有玉米面、玉米饅頭都含有玉米。
2糯玉米富含維生素
甜玉米之所以嘗起來比普通玉米的口感更甜、更嫩滑，是因?yàn)樗懈嗟乃苄蕴?，普通玉米的糖分含量只?%，普通甜玉米的含量則可以達(dá)到6%，超甜玉米則可以在此基礎(chǔ)上加倍。這種玉米甜度較高，要注意食用量。
糯玉米富含維生素
就市場(chǎng)上最常見的糯玉米和甜玉米來說，其中糯玉米一般以白色居多，其中蛋白質(zhì)的含量比較高，富含維生素A、維生素B1等營養(yǎng)元素。糯玉米淀粉含量高達(dá)70%~75%，而且?guī)缀醵紴橹ф湹矸?。這種淀粉使得糯玉米吃起來黏黏軟軟，比起一般的硬粒玉米，口感更軟和，很適合牙口不太好的人食用。同時(shí)，也正是由于的支鏈淀粉(一種多糖)含量非常高，所以其不適合糖尿病患者食用。www.cndadi.net
老玉米粗纖維含量高
老玉米大多是黃色的，其粗纖維含量高，可溶性糖含量很低，對(duì)于減肥人群、糖尿病患者都是很好的選擇。
另外糖尿病患者可以服用玉米須幫助降糖，玉米須味甘、性平，對(duì)人體沒有副作用，玉米須含有很多成分都是對(duì)人體有益的，其中對(duì)降血糖起作用的主要有皂甙、黃酮類物質(zhì)、鉻。皂甙是降低血糖的主要成分;黃酮類物質(zhì)又具有很強(qiáng)的抗氧化能力，可以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥;鉻是糖耐量因子的組成部分，有助于胰島素加強(qiáng)功能。
所以玉米須是糖尿病病人降血糖的重要藥方。但玉米須降血糖的原理研究得尚不夠透徹，尚不能用玉米須作為絕對(duì)的降血糖物質(zhì)，只能用作輔助降血糖治療。
水果玉米易吸收消化
現(xiàn)在市場(chǎng)上還比較流行一種甜玉米，由于其皮薄汁多、質(zhì)脆味甜，可以直接入口生吃，像水果一樣，又被稱為“水果玉米”。水果玉米大多數(shù)呈黃色，其淀粉含量較低，蛋白質(zhì)及維生素的含量比普通玉米高1~2倍，硒含量則高出8~10倍，并且比較易于人體消化和吸收。
不過水果玉米的含糖量較高，總糖量達(dá)33.6%，比一般水果高一倍左右。由于甜玉米中含較多的蔗糖和葡萄糖，容易引起血糖升高，所以不建議糖尿病人群吃。
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粘玉米也就是糯玉米，與其他的玉米相比，它的口感比較糯，富含粘性，同時(shí)，糯玉米的營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，比如說糯玉米種淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營養(yǎng)元素的含量比較豐富，不僅能充饑，還能補(bǔ)充多種營養(yǎng)。除此之外，粘玉米的熱量也是高于一般的米飯的，但是由于粘玉米的碳水化合物含量比較高，所以不會(huì)使人長胖。
一、什么是粘玉米?
粘玉米即富含粘性的玉米。粘玉米籽粒中有較粗的蠟質(zhì)狀胚乳，較像硬質(zhì)玉米和馬齒型玉米有光澤的玻璃質(zhì)(透明)籽粒。其化學(xué)性狀和物理性狀受單個(gè)隱性基因(wx)控制，這個(gè)基因位于第9染色體上。胚乳中100%的淀粉是支鏈淀粉(Amylopectin或Branchedchainstarch)。此類玉米除作為菜用玉米被人類鮮食外，用作牲畜飼料可提高飼喂效率。也有工業(yè)用途。有糯性，俗稱粘性。
二、黏玉米的熱量
經(jīng)測(cè)定，每100克粘玉米中含有熱量169.46克、碳水化合物30.70克、脂肪2.80克、蛋白質(zhì)4.90克。由此可見，粘玉米是一種高碳水化合物的食品，非常適合減肥者食用。
三、粘玉米的營養(yǎng)價(jià)值
粘玉米籽粒中營養(yǎng)成分含量高于普通玉米，含70～75%的淀粉，10%以上的蛋白質(zhì)，4～5%的脂肪，2%的多種維生素，籽粒中蛋白質(zhì)、VA、VB1、VB2均比稻米多，脂肪和VB2的含量最高，黃色玉米還含有稻麥等缺乏的甲種維生素(胡蘿卜素)。粘玉米wx基因的遺傳功能，是使粘玉米胚乳淀粉類型和性質(zhì)發(fā)生變化，粘玉米淀粉分子量比普通玉米小10多倍，食用消化比普通玉米高20%以上。
粘玉米是堿性食物。粘玉米主要含蔗糖，而普通玉米主要含淀粉。同等重量二者的熱量差不多。另外建議豐胸勿食激素及化學(xué)制品，否則導(dǎo)致各種不良癥狀，包括性荷爾蒙分泌不正常。粘玉米主產(chǎn)東北。吃玉米不會(huì)發(fā)胖，因?yàn)樗谴旨Z，富含纖維素，纖維素主要再種皮中。暫時(shí)無粘玉米豐胸的資料，不過能豐胸的食品較多。豐胸多吃木瓜，玉米，鳳爪，這幾樣食品均能豐胸。還有多吃紅薯，它有養(yǎng)顏的功效，還有大蒜，蔥，它們都能抗癌。玉米可以豐胸，粘玉米也可以。
說起玉米穗想必人們都知道，畢竟玉米是鄉(xiāng)下人們主要的作物之一。而大家都知道種植玉米要的是其果實(shí)，也就是玉米粒，其實(shí)不然玉米的穗也是有許多的功效與作用的，例如用其泡的茶可以用來治療咳嗽以及肝臟的疾病，還可以治療膽囊炎等等，，下面就來詳細(xì)介紹一下玉米穗的功效與作用有哪些。
玉米穗的作用
1、玉米須茶用于黃疸型肝炎、肝硬化，肝腹水，咳喘，膽囊炎、膽、腎結(jié)石癥等。
2、利膽、止血作用：玉米須制劑能促進(jìn)膽汁正常分泌與排泄，能降低分散膽汁粘度，增加膽色素的含量，故可作為利膽藥用于單純性的的慢性膽囊炎、膽膽管炎癥患者。另外，玉米須茶還有減速血液凝結(jié)進(jìn)程，添加血中凝血酶元含量，進(jìn)步血小板數(shù)，故可作為止血藥兼利尿藥使用于膀胱及尿路結(jié)石?？纱髣┝繂斡脽o妨，或與金錢草、茵陳、紅姑娘等單配作用更佳。
3、玉米須茶用于腎炎水腫，肝硬化腹水，以及熱淋，脖頸、腹股溝等處淋巴結(jié)腫大，小便不利等。可與冬瓜皮、赤小豆、車前草、紅姑娘等同用。
4、用于鼻，齒出血，出血性皮膚紫癜等。可與中藥生地、甘草梢、黃芩等配伍。制作成玉米須茶飲用或含服及外熬之用。
玉米穗的禁忌
一般情況下，我們服用玉米須并不會(huì)對(duì)身體造成副作用。但是小編建議，在平時(shí)服用玉米須茶的時(shí)候一定要注意用量，每次不能夠超過三到五克就可以了，并且平時(shí)最好能夠選擇新鮮的玉米須來服用。
玉米穗的功效 玉米穗的作用
除此之外，平時(shí)在煮玉米吃的時(shí)候最好不要吃玉米須，如果不是想要治療疾病，服用玉米須并不是一個(gè)好選擇，這點(diǎn)需要大家都牢記在心。
玉米穗的功效
中醫(yī)普遍認(rèn)為玉米須具有利尿，泄熱，平肝，利膽，消腫的功效。能夠用于治療腎炎水腫，腳氣，肝炎，潤肺平喘，高血壓，膽囊炎，膽、腎結(jié)石，糖尿病，牙齦出血，淋巴結(jié)腫大等多種疾病。玉米須煮水當(dāng)茶喝，可輔助治療上述多種疾病。
玉米想必大家都知道，這是我國農(nóng)村地區(qū)很常見的一種農(nóng)作物，而玉米也是可以分為很多的種類的，例如:黏玉米、甜玉米等等。而下面就是要來介紹一下甜玉米，因?yàn)槠涮欠值暮亢芨?，因此口感很香甜，并且其?duì)于人體也是有功效與作用的，那么下面就來詳細(xì)介紹一下甜玉米的功效與作用有哪些。
甜玉米，又稱蔬菜玉米，禾本科，玉米屬。玉米的甜質(zhì)型亞種。甜玉米是歐美、韓國和日本等發(fā)達(dá)國家的主要蔬菜之一。因其具有豐富的營養(yǎng)、甜、鮮、脆、嫩的特色而深受各階層消費(fèi)者青睞。生產(chǎn)中的甜玉米可以分為普通玉米、超甜玉米和加強(qiáng)型甜玉米三類，超甜玉米由于含糖量高、適宜采收期長而得到廣泛種植。中國是糯玉米的世界起源中心，栽培歷史悠久。糯玉米營養(yǎng)豐富，食用價(jià)值高，被當(dāng)今世界廣泛用作保健的營養(yǎng)食物。
甜玉米的功效與作用
益肺寧心;健脾開胃;利水通淋;防癌;降膽固醇;健腦
甜玉米的營養(yǎng)價(jià)值
葡萄糖、蔗糖、果糖含量是普通玉米的2-8倍，蛋白質(zhì)含量13%以上。以水溶性蛋白為主，粗脂肪含量9.9%，比普通玉米高出l倍左右。籽粒中富含VB1、VB2、VB5、VB6、VC、VE、胡蘿卜素和l8種氨基酸等營養(yǎng)元素.在所有主食中，玉米的營養(yǎng)價(jià)值和保健作用最高。玉米含有7種“抗衰劑”即鈣、谷胱甘肽、維生素、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。
經(jīng)測(cè)定，每l00克玉米能提供近300毫克的鈣，幾乎與乳制品中所含的鈣差不多。豐富的鈣可以起到降血壓的功效。玉米中所含有的胡蘿素被人體吸收后轉(zhuǎn)化為維生素A，具有防癌作用。植物纖維素能加速致癌物質(zhì)和其他毒物的排出。天然維生素E則有促進(jìn)細(xì)胞分裂，延緩衰老，降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能，還能減輕動(dòng)脈硬化和腦功能衰退。玉米含有的黃體素、黃質(zhì)有利于延緩眼睛老化。
黑玉米是新近研究出來的一種新型玉米品種，這種玉米產(chǎn)量較高，富含硒和花青素，口感好，營養(yǎng)價(jià)值比普通玉米高出許多。做為新近面市的玉米新品種，很多人都對(duì)黑玉米的功效和作用不太了解，甚至還有不少人誤以為是轉(zhuǎn)基因食品。
黑玉米外觀烏黑發(fā)亮是因?yàn)槠渥蚜＝琴|(zhì)層不同程度地沉淀黑色素，籽粒富含水溶性黑色素及各種人體必需的微量元素、植物蛋白質(zhì)和各種氨基酸，營養(yǎng)含量明顯高于其他谷類作物。以其為主要原料加工的"黑玉米粥"、"黑玉米糊"、"軟包裝鮮嫩玉米棒"等更是走俏市場(chǎng)。黑玉米稈含糖量達(dá)11.95%，比普通玉米稈高1－3倍，是奶牛、奶山羊的好飼料。
黑玉米主要價(jià)值
黑甜玉米營養(yǎng)價(jià)值大，微量元素含量高，是其它谷物的2－8倍，賴氨酸含量高達(dá)0.45%，為高賴作物。據(jù)專家分析其屬于改變了玉米胚乳蛋白質(zhì)的氨基酸組成模式的變種，賴氨酸含量顯著增加，使其蛋白質(zhì)營養(yǎng)質(zhì)量大幅度提高。黑甜玉米含有18種以上氨基酸，其八種必需氨基酸組成比例與含量完全符合聯(lián)合國糧農(nóng)組織與世界衛(wèi)生組織所提出的"理想蛋白質(zhì)"模式，故其營養(yǎng)價(jià)值可與動(dòng)物性蛋白質(zhì)相媲美，是素食者的理想食品。
黑玉米功效和作用
微量元素含量較高。人體每日鈉攝入量應(yīng)為2～2.5%，而每日鉀攝入量應(yīng)為1.9～5.6%，人類普遍缺鉀，尤其婦女。黑甜玉米幾種微量元素含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它谷類作物，尤其是鉀含量高達(dá)6310 ～9050mg/kg，是其它谷物的3～8倍，它可調(diào)節(jié)體液平衡抗疲勞，具有預(yù)防和治療高血壓、腦血栓、維護(hù)心臟功能、有助于調(diào)節(jié)情感、放松情緒、穩(wěn)定心理。黑甜玉米是少有的堿性谷物，有減肥功能。
黑甜玉米含鐵高，是補(bǔ)血食品。鐵是人體很重要的元素之一，它參與血紅蛋白、細(xì)胞色素及某些酶的合成，而且還與能量代謝有關(guān)，攝入量不足將引起生理功能及代謝過程的紊亂，引起缺鐵性貧血。
黑甜玉米鋅的含量是其它谷物的3倍，是很好的補(bǔ)鋅食品。鋅在人體內(nèi)參與核酸，蛋白質(zhì)的合成和碳水化合物、維生素a的代謝，能維護(hù)胰腺、性腺、腦下垂體，消化系統(tǒng)和皮膚的正常生理功能。特別是兒童缺鋅影響春期的發(fā)育和貧血、腹瀉、免疫功能低下等一系列變化。
黑甜玉米含有豐富的鈣、磷，是其它谷物的8－10倍。鈣、磷的主要生理功能其構(gòu)成人體骨骼和牙齒。鈣能維持神經(jīng)、肌肉正常的興奮性，是促進(jìn)血液凝固，肌肉收縮與松弛及正常神經(jīng)傳導(dǎo)的基礎(chǔ)，若人體內(nèi)缺乏可導(dǎo)致佝僂病，軟骨病、骨質(zhì)疏松等癥。
黑甜玉米的黑色素含量高。其它黑色作物大多是皮層黑內(nèi)實(shí)白，而黑甜玉米則是外皮透明內(nèi)實(shí)黑亮。黑色素具有激發(fā)人體細(xì)胞活性，降低血清膽固醇，對(duì)防治動(dòng)脈硬化、高血壓等心血管疾病有積極作用、能提高人體免疫力、補(bǔ)腎養(yǎng)顏，有很好的保健功效。
黑甜玉米Vc含量高。大部分谷類作物中不含有VC，而黑甜玉米百克含4.831毫克的Vc，Vc對(duì)人體糖、蛋白質(zhì)等代謝起到重要作用。能促進(jìn)細(xì)胞間質(zhì)和膠原纖維的形成，若Vc 攝入不足會(huì)使許多組織萎縮，嚴(yán)重時(shí)會(huì)患?jí)难?。此外Vc有助于鐵質(zhì)吸收， 有提高造血系統(tǒng)功能的作用，對(duì)缺鐵性貧血有療效。
玉米大家是見多了，也吃多了，玉米是一種比較受歡迎的食物。尤其是在現(xiàn)在這個(gè)物質(zhì)豐富的社會(huì)中，由玉米引身出來的產(chǎn)品越來越多。好比如:玉米濃湯、玉米香腸、玉米糖、玉米片等等。說到玉米片，不知道大家對(duì)此物的了解有多少，玉米片的功效與作用還是挺多的，下面就為大家介紹。
玉米片的功效與作用
1、玉米片營養(yǎng)豐富
玉米片是一種高營養(yǎng)的食品，這種食品里面有蛋白質(zhì)、碳水化合物以及胡蘿卜素和脂肪還有核黃素等多種營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分都是人體各器官正常工作時(shí)的必須物質(zhì)，因此人們食用玉米面能吸收大量營養(yǎng)，維持身體各器官的正常運(yùn)行。
2、玉米片可保護(hù)眼睛
玉米片對(duì)人類的眼睛有很好的保護(hù)作用，它里面的多種維生素和核黃素都可以直接被眼部細(xì)胞吸收，能起到保護(hù)視力和預(yù)防多種眼部疾病的作用。
3、玉米片可以減肥
玉米片是一種低熱量的食品，它含有大量的碳水化合物，可以增加人們的飽腹感，減少身體對(duì)食物的攝入，另外玉米片還可以吸收人體內(nèi)部多余的油脂，減少脂肪的沉積，對(duì)減輕體午，瘦身減肥有很大的好處。除此以外，經(jīng)常食用玉米面還能保護(hù)心腦血管，也能提高人類的記憶力延緩衰老癥狀的出現(xiàn)。
由此看來，玉米不僅好吃而且應(yīng)用也廣泛。玉米片就是最好的例子，玉米片營養(yǎng)豐富，作用也大，這也是玉米片為什么經(jīng)常出現(xiàn)在大家餐桌上的原因之一。玉米片的功效與作用除了以上介紹之外還有很多。大家也可以自己去查找一些相關(guān)的內(nèi)容，這樣能知道多一些。
相信大家大家對(duì)玉米是不會(huì)陌生的，絕大多數(shù)的人都喜歡吃玉米。玉米的吃法有很多，可以用玉米煮湯，煮出來的湯甜而有好味。玉米還可以直接煮熟就吃，而現(xiàn)在還有很多人會(huì)烤玉米。玉米除了有玉米芯之外，還有玉米須，生的玉米須會(huì)比較多，但吃的時(shí)候會(huì)把須弄掉。其實(shí)玉米須也很有用，那么，下面就為大家介紹一下玉米須的功效與作用。
1.利膽作用
玉米須有顯著增加膽汁分泌和促進(jìn)膽汁排泄的作用，能使膽汁內(nèi)有機(jī)物和渣質(zhì)減少，粘稠度、比重和膽紅素含量降低。人口服玉米須制劑后15—30min出現(xiàn)膽囊反射性收縮，膽汁擇出增加。此作用比鎂鹽慢，但較為持久，且不伴有腸蠕動(dòng)增加和稀便。
2.降血糖作用
玉米須的發(fā)酵制劑對(duì)家兔有明顯的降血糖作用;水煎劑7，5g/kg、15g/kg、30g/kg灌胃，連續(xù)7d，對(duì)四氧嘧啶所致的小鼠糖尿病有顯著的治療作用，對(duì)葡萄糖、腎上腺素引起的小鼠高血糖也有明顯的降血糖作用。但呈現(xiàn)明顯的量效關(guān)系，但對(duì)正常小鼠血壓無明顯影響。提示玉米須可能有雙肌類降糖藥物的作用。
3.毒性
玉米須各種口服制劑幾乎無毒，水煎劑灌胃，小鼠最大耐受量171g/kg。水提取甲醇不溶部分(利尿成分)兔靜注的致死量為250mg/kg，而其最適利尿劑量靜注為1.5mg/kg，口服為6mg/kg，上述利尿劑量對(duì)心臟、呼吸、末梢血管及腸肌幾乎無影響。
玉米須無毒性，可以泡茶喝。不像現(xiàn)在的飲料或者其他飲品，不是含色素，就是有其他有毒的物質(zhì)，喝了會(huì)危害身體。玉米須泡茶不但不會(huì)有任何危害，它還會(huì)幫助我們健康成長。從以上介紹我們可以看到玉米須的功效與作用，所以有興趣的朋友們可以嘗試用玉米須做東西吃。
玉米是一種非常普通的谷物，雖然其貌不揚(yáng)，但是它卻是人們最離不開的主要食物之一，玉米的營養(yǎng)價(jià)值非常高，能夠給人們提供足夠的能量和維生素。玉米還有非常多的種類，不同的地區(qū)有不同的品種，例如，紫糯玉米是一種人們比較陌生的玉米品種，下面就來看看紫糯玉米的功效與作用有哪些呢？
紫玉米蛋白質(zhì)含量比黃玉米高1.23倍，脂肪含最高1.3倍，粗纖維含量高16.36%，銅、錳、鋅含量高8倍，鉀、鈣含量是黃玉米的3倍，營養(yǎng)性抗癌劑“硒”含量竟比黃玉米高8.5倍，17種氨基酸中有13種高于黃玉米，故被營養(yǎng)界專家譽(yù)為可讓人“吃出健康”、“吃出美麗”、“吃出長壽”，并將“稱雄未來”的健康食品、功能食品和益壽食品。
糯玉米的功效
糯玉米性平味甘，有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等。玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達(dá)60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協(xié)同作用，可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁。
因此，玉米對(duì)冠心并動(dòng)脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預(yù)防和治療作用。維生素E還可促進(jìn)人體細(xì)胞分裂，延緩衰老。玉米中還含有一種長壽因子--谷胱甘肽，它在硒的參與下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢復(fù)青春、延緩衰老的功能。而豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等，和胡蘿卜素等，對(duì)膽囊炎、膽結(jié)石、黃疸型肝炎和糖尿病等有輔助治療作用。
我前幾天和朋友學(xué)習(xí)用玉米須煮水喝，玉米須煮水的功效與作用有哪些啊，我是真的不知道，但是就是聽朋友說經(jīng)常喝用玉米須煮的水可以減肥，減肥是我現(xiàn)在最大的心愿，我是屬于后天肥胖型，以前工作緊張，沒有時(shí)間鍛煉，注意力都在工作上沒有什么心情吃飯等忙過這段心情放松了，就開始有食欲吃飯了，漸漸的就胖了起來，聽說可以減肥當(dāng)然要試試，到底玉米須煮水的功效和作用有哪些啊。下面看看吧。
玉米須有利尿、降壓、促進(jìn)膽汗分泌、增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用。將玉米須在授粉前割下陰干存放，煎水代茶，對(duì)腎炎、膀胱炎、膽囊炎、風(fēng)濕痛、高血壓和肥胖病均有一定療效。 玉米須治病5則 1.利尿：常用于治療腎炎浮腫，每天用50～100克，水煎服。血吸蟲病肝硬化腹水，可用玉米須，配西瓜子、赤小豆，水煎服。 2.利膽：治療膽囊炎、脂肪肝、糖尿病。常與茵陳、梔子配合應(yīng)用。玉米須、郁金各50克，水煎服，可降低血清膽固醇和血糖含量。 3.止血：玉米須、根、葉可治療吐血、衄血和尿血。尿血時(shí)，玉米須配薺菜花、白茅根各30克，水煎服。 4.降壓：常用玉米須與野菊花、決明子泡茶，可改善高血壓癥狀。 5.止瀉：對(duì)消化不良引起的腹瀉，特別是水瀉，玉米須或玉米芯水煎服有止瀉作用。 玉米須還有強(qiáng)心、開胃、止喘等作用，它味甘、性平，無任何副作用。
玉米中的纖維素含量很高，可以保護(hù)腸胃，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，玉米須味甘性平。其中其他的營養(yǎng)物質(zhì)能增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，能起到使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制、延緩皺紋產(chǎn)生的作用。在中藥里，玉米須茶又叫龍須，味甘性平，有廣泛的預(yù)防和保健用途。由于玉米在生長過程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養(yǎng)分，所以玉米須中有很多維生素等營養(yǎng)成分，它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內(nèi)濕熱之氣，能夠利尿、消腫，制成茶后，就是很好的減肥瘦身飲料。
看過上面的玉米須煮水的功效與作用有哪些的介紹，大家這回可以放心的用玉米須煮水喝了，朋友沒有騙我真的有瘦身的作用，看過上面的內(nèi)容。讓我就更有信心繼續(xù)的喝煮的玉米須減肥，玉米須煮水不僅能減肥，還對(duì)身體有好處，真的一舉兩得啊。
玉米須，就是玉米上面長的一種須，這種須是不能小看的，玉米須同樣可以用來吃的，并且玉米須還有很多好處，對(duì)人的身體改善和調(diào)劑的效果也是非常不錯(cuò)的，吃玉米須很多人會(huì)選擇熬水食用，因?yàn)橛衩醉毟衩滓粯佣己泻芏辔覀內(nèi)梭w需要的維生素，玉米須熬水水也是甜甜的，那么玉米須水的功效與作用有哪些?
玉米須有利尿、降壓、利膽和止血等保健作用，其水煎劑的利尿作用雖不及西藥來得快，但作用卻比較持久;對(duì)腎炎、肝炎等有很好的治療作用;高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖;有涼血、瀉熱、消腫的功效;在婦科方面，它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不暢等癥……
看到玉米須有這么多的保健功效，開始用玉米須泡水喝。每天早晨把玉米須洗凈后放入水杯中，像泡茶一樣將玉米須沖好，蓋上蓋子泡著，以備飲用。起初，覺得玉米須茶有點(diǎn)怪味兒，于是再?zèng)_泡時(shí)，往杯子里加了三五朵小菊花，這樣，沖出的玉米須茶多了點(diǎn)菊花茶的清香味道。
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院楊國華主任醫(yī)師點(diǎn)評(píng)：玉米須，甘平，中醫(yī)認(rèn)為能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。
玉米須對(duì)人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征，但作用不是太強(qiáng)。
玉米須對(duì)末梢血管有擴(kuò)張作用，所以有較弱的降壓作用。
上面我們介紹了關(guān)于這個(gè)玉米須用來煮水之后到底會(huì)有哪些好處和哪些功效作用，如果知道了玉米須帶給我們的身體會(huì)有什么功效和作用，而自己也缺乏和需要的話，那么就可以試試用玉米須來熬水之后給自己食用，并且玉米須用來熬水哈能得到治病的效果，大家都可以用玉米須來煮水試試。
糯玉米是比較常見的玉米的品種，也叫做蠟質(zhì)玉米，也叫做粘玉米，它的營養(yǎng)價(jià)值要高于普通的玉米，在預(yù)防腹瀉，預(yù)防消化不良方面的作用是比較不錯(cuò)的，另外糯玉米里面含有豐富的不飽和脂肪酸，在預(yù)防心血管疾病方面的功效也很好。
1、糯玉米籽粒中營養(yǎng)成分含量高于普通玉米
含70～75%的淀粉，10%以上的蛋白質(zhì)，4～5%的脂肪，2%的多種維生素，籽粒中蛋白質(zhì)、VA、VB1、VB2均比稻米多，脂肪和VB2的含量最高，黃色玉米還含有稻麥等缺乏的胡蘿卜素。糯玉米淀粉分子量比普通玉米小10多倍，食用消化比普通玉米高20%以上。
2、主治腹瀉、消化不良
中醫(yī)研究證明，糯玉米性平味甘，有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等。
3、糯玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸
尤其是亞油酸的含量高達(dá)60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協(xié)同作用，可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁。因此，糯玉米對(duì)冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預(yù)防和治療作用。
4、延緩衰老
糯玉米中含有的維生素E還可促進(jìn)人體細(xì)胞分裂，延緩衰老。
糯玉米中還含有一種長壽因子--谷胱甘肽，它在硒的參與下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢復(fù)青春、延緩衰老的功能，女性吃糯玉米可以抗衰老。而豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等，和胡蘿卜素等對(duì)膽囊炎、膽結(jié)石、黃疸型肝炎和糖尿病等有輔助治療作用。
玉米是生活中非常常見的谷類作用，而且非常的普通，幾乎沒有多少人在意玉米的價(jià)值和作用。隨著人們生活水平的提高，越來越多的新奇事物出現(xiàn)在人們的生活中，紫玉米就是一種比較奇特的作物，下面就給大家介紹一下紫玉米的功效與作用點(diǎn)有哪些吧。
玉米富含維生素 C 等,有長壽、美容、明目、預(yù)防高血壓和冠心病等作用。
1、長壽,玉米中還含有多種人體必需的氨基酸,能促進(jìn)人的大腦細(xì)胞正常代謝,有利于排除腦組織中的氨。玉米的胚芽和花粉里含有大量 維生素 E,可增強(qiáng)人的體力和耐力,中老年人常吃玉米制品可延緩衰 老。
2、美容,玉米胚尖所含的營養(yǎng)物質(zhì)有增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能。能起到使皮膚細(xì)嫩光滑,抑制、延緩皺紋產(chǎn)生作用。
3、明目,現(xiàn)代研究中心一起做的研究顯示,攝取較高量的黃體素和玉米黃質(zhì),能降低 43%罹患老年 黃斑性病變的機(jī)率。玉米含有黃體素、 玉米黃質(zhì), 尤其后者含量較豐, 因此玉米可說是抗眼睛老化的極佳補(bǔ)充食物。
4、預(yù)防高血壓和冠心病,玉米有調(diào)中開胃及降血脂、降低血清膽固醇的功效。
藥用價(jià)值
通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，紫玉米的色素具有抑制癌癥發(fā)生的功效。例如，食用了摻有紫玉米色素的飼料的小白鼠癌癥發(fā)病率要比不食用這種飼料的小白鼠低40%，從而證實(shí)，紫玉米的色素有抑制癌癥發(fā)生的功效。
紫玉米的原產(chǎn)地在南美洲智利等地。從它的色素中提取出來的花色苷被用作清涼飲料和果凍等食品的著色劑。紫玉米 色素具有非常好的抑制癌癥的功效。
玉米這是常見的谷物大家都吃過，蒸玉、玉米粉做成的食物都是常見的食品，但是說到玉米根大家就很陌生了，其實(shí)大部分的人甚至都沒有見過玉米根。其實(shí)玉米根主要的功效是針對(duì)于尿液，它可以利尿消炎、改善尿頻尿急，另一方面它對(duì)于膽結(jié)石患者是有很強(qiáng)治療作用，主要是因?yàn)橛衩赘纳攀忱w維極其的豐富。
玉米根的功效
1、玉米根能利尿消炎
利尿消炎是玉米干的重要作用之一，它可以用于人類多種腎臟病的治療，像急性腎炎慢性腎炎以及腎盂炎等就都可以用玉米根進(jìn)行治療，治療時(shí)最好把玉米根和玉米須以及玉米粒還能蟬衣蛇蛻等中藥材一起煎制服用。
2、玉米根能清肝利膽
清肝利膽是玉米根的重要功效之一，它對(duì)人類的膽囊炎和膽結(jié)石以及黃疸性肝炎都有很好的治療作用，平時(shí)需要時(shí)可以把玉米須與茵陳還玉米根各取三十克，直接用清水煎制服用，治療效果特別好。
3、玉米根能治淋病和尿頻
玉米能消炎利尿它對(duì)人類高發(fā)的尿頻和淋病以及小腹尿道感染和疼痛等不良癥狀都有很好的治療作用，治療時(shí)可以取玉米根九十克直接煎水服用，另外這種方法對(duì)人類的尿路結(jié)石也有很不錯(cuò)的治療作用，能讓身體內(nèi)的結(jié)石分解，并快速排出體外。
玉米的功效與作用
1、含有膳食纖維，具有刺激胃腸蠕動(dòng)、加速糞便排泄的作用，可防治便秘、腸炎、腸癌等。
2、所富含的天然維生素E有保護(hù)皮膚、促進(jìn)血液循環(huán)、降低膽固醇、防止皮膚病變、延緩衰老的功效，同時(shí)還能減輕動(dòng)脈硬化和腦功能衰退。
3、玉米含有豐富的黃體素、玉米黃質(zhì)，這兩種物質(zhì)可以很好的預(yù)防眼睛的老化!
4、還有利尿降壓、止血止瀉、助消化的作用。
5、玉米可降低人體血液膽固醇含量，預(yù)防高血壓和冠心病的發(fā)生。中美洲印第安人不易患高血壓與他們主要食用玉米有關(guān)。
6、玉米胚芽所含的營養(yǎng)物質(zhì)，有增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制、延緩皺紋的產(chǎn)生。
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