艾草煮蛋的功效和作用?
艾草養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《艾草煮蛋的功效和作用?》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
艾葉是很常見的東西，生活中，很多人用艾葉來熏蚊子，有些地方在端午節(jié)的時(shí)候，用艾葉煮雞蛋或者是用艾葉做成各種美食小吃，艾葉有一股特殊的香氣，如果用艾葉煮雞蛋的話，香氣是會(huì)侵入到雞蛋中的，而且艾葉在生活中好處是非常多的，那艾草煮蛋的功效和作用都有哪些呢?
墻角的它煮雞蛋吃效果驚人
艾葉有一種特殊的味道，有的地方還在端午用艾葉煮雞蛋吃，真的沒想到艾葉竟有這么多的功效。
艾葉有一種特殊的味道，有的地方還在端午用艾葉煮雞蛋吃
用途
腎陽虛衰型老年腹瀉。
艾葉煮雞蛋的做法
材料
雞蛋2個(gè)，艾葉適量。
做法
1.艾葉洗凈，與雞蛋入沙鍋內(nèi)，加水煮熟，撈出雞蛋，去殼再煮。
2.孕后第一個(gè)月，每日一次，連服一周;第二個(gè)月，每10天服一次;孕后第三個(gè)月15天服一次;第四個(gè)月每月一次，直至妊娠足月。
艾葉的營養(yǎng)價(jià)值
1.艾葉具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)元素，其性涼、清熱解毒，具清涼、平抑肝火、祛風(fēng)濕、消炎、鎮(zhèn)咳等功效。因含有側(cè)柏蓮?fù)枷阌投哂歇?dú)特風(fēng)味。其中抗癌微量元素硒是公認(rèn)抗癌植物蘆薈的10倍。另外，它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。
2.艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經(jīng)不暢等，但藥典里并沒有記載艾葉有助孕、安胎功效。不過，尹志超同時(shí)指出，如果女性是因?yàn)榛加袑m寒癥導(dǎo)致的不孕，常服艾葉可以暖宮，間接地也就治好了不孕。
3.產(chǎn)婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡，具有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)的功效，用艾葉做藥枕或熏蒸還可以防病。
干艾葉煮雞蛋的適用人群
艾葉煮雞蛋幾乎適合所有人正常人食用，尤其適合女性朋友、宮寒患者、痛經(jīng)患者、孕婦朋友和腎陽虛衰型老年腹瀉患者食用。
艾葉煮雞蛋幾乎適合所有人正常人食用
現(xiàn)在女性平時(shí)常吃涼東西，如冷飲、雪糕、冰激凌、朝鮮冷面等，或者常呆在空調(diào)開得很足的環(huán)境大多喜歡穿露臍裝和短褲短裙，造成寒性體質(zhì)，容易經(jīng)痛、比較難懷孕。
艾葉味辛、苦，性溫，歸脾、肝、腎經(jīng);芳香溫散，可升可降具有溫經(jīng)止血，散寒止痛的功效，主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，宮寒不孕，胎動(dòng)不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄瀉久痢，帶下，濕疹，疥癬，癰腫，痔瘡。對女人來說，是一種非常好的草藥。它可以治療女性中普遍常見的體寒之癥，溫暖你的體質(zhì)。經(jīng)常食用艾葉煮雞蛋能防治宮寒，每天吃一只就可以減少月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕和濕疹等疾病的發(fā)病率，吃艾葉煮雞蛋的同時(shí)配合艾味泡腳效果更好，雞蛋煮好吃掉，煮雞蛋剩下的水來泡腳就可以了。
但是有一點(diǎn)要注意，陰虛血熱者慎食艾葉煮雞蛋。
孕婦能吃干艾葉煮雞蛋嗎
艾葉具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)元素，其性涼、清熱解毒，具清涼、平抑肝火、祛風(fēng)濕、消炎、鎮(zhèn)咳等功效。因含有側(cè)柏蓮?fù)枷阌投哂歇?dú)特風(fēng)味。其中抗癌微量元素硒是公認(rèn)抗癌植物蘆薈的10倍。另外，它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用和保健功效。艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，中成藥中還有艾葉暖宮丸這樣的藥物，用來治療月經(jīng)不暢等。
艾葉具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)元素
艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎，被稱為“醫(yī)草”，艾草是純陽性草藥，正好可以溫補(bǔ)女性的陰寒，故又被視為女人天生的補(bǔ)藥。有調(diào)經(jīng)止血、安胎止崩、散寒除濕之效。治月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛腹痛、流產(chǎn)、子宮出血,
根治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頭風(fēng)、月內(nèi)風(fēng)等。另外，還可增加產(chǎn)婦的睡眠和食欲，保持愉快心情，增加氣色，對惡露顏色、數(shù)量、氣味、出血量均無不良影響。
產(chǎn)婦在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡，具有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經(jīng)的功效，用艾葉做藥枕或熏蒸還可以防病。
雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)和人體必需的8種氨基酸，并與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質(zhì)的吸收率可高達(dá)98%。每百克雞蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黃里，也極易被人體消化吸收，蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能大有裨益，不論是對媽媽還是對寶寶都有很大的好處。
干艾葉煮雞蛋的副作用
艾葉的用途非常的廣泛，是非常有價(jià)值的一種草藥。但是艾葉也有一定的副作用。
艾葉所含揮發(fā)油對皮膚有輕度刺激作用，引起發(fā)熱潮紅，口服能刺激胃腸道分泌，口服干艾葉3-5g可增進(jìn)食欲，但大劑量可引起胃腸道急性炎癥，產(chǎn)生大量惡心嘔吐，若大量吸收后可引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮，出現(xiàn)譫妄、驚厥及肝損害等。由于神經(jīng)反射性的變化，以及血管壁本身受損，可招致子宮充血、出血，妊娠時(shí)甚至流產(chǎn)。
而且艾草雖好，但不宜長期食用，在潮濕的春季，7-8天吃1次即可。因其性味辛溫，風(fēng)熱感冒患者不宜食用，以防“火上加油”。
雞蛋含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，每100克雞蛋含13克蛋白質(zhì)，兩只雞蛋所含的蛋白質(zhì)大致相當(dāng)于50克魚或瘦肉的蛋白質(zhì)。雞蛋蛋白質(zhì)的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是高的。但也不應(yīng)多吃，吃得太多，不利胃腸的消化，造成浪費(fèi)，還會(huì)增加肝、腎負(fù)擔(dān)。
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許多人都知道，艾草具有暖宮的作用，所以有不少人會(huì)用艾葉煮雞蛋來治療痛經(jīng)及宮寒癥。而且艾草還具有安胎止血的功效，很適合胎動(dòng)不安的孕婦服用。除此之處，艾草和雞蛋一起煮著吃，還能治療不孕癥。服用雞蛋后，不要灑掉剩下的艾草水，因?yàn)樗梢灾委熌_氣，患有腳氣的人可以用它來泡腳。
一、艾葉煮雞蛋的功效
1、宮寒、月經(jīng)不調(diào)
艾葉煮雞蛋有良好的暖宮功效，對宮寒以及宮寒引起的月經(jīng)不暢、痛經(jīng)和不孕等癥有非常不錯(cuò)的食療功效。
吃法：
食用艾草煮雞蛋治宮寒、月經(jīng)不調(diào)的時(shí)間是月經(jīng)前或月經(jīng)后，一般建議是從月經(jīng)過后開始，每天早上吃上一枚艾葉雞蛋，一直持續(xù)到月經(jīng)來為止，以一個(gè)月經(jīng)周期為一鍋療程，如果一個(gè)療程里能達(dá)到好的治療效果，就不用再服用了。
2、胎動(dòng)不安
艾葉有安胎止血的功效，因此服用艾葉煮雞蛋可治療胎動(dòng)不安。
吃法：
食用艾草煮雞蛋治療胎動(dòng)不安建議懷孕后的第一個(gè)月每天吃1只，邊吃七天就可以了。懷孕第二個(gè)月每10天吃1只，第三個(gè)月每15天吃1只，以后每個(gè)月吃1只，直至妊娠足月。
二、艾葉煮雞蛋的做法
艾葉選擇：干艾葉和新鮮艾葉都可以。
做法一：艾葉煮雞蛋湯
材料：雞蛋3個(gè)、艾葉20克、白砂糖6克、適量的調(diào)和油。
步驟
1、艾葉揀去雜質(zhì)，去梗，泡水。
2、洗凈的艾葉，切碎。然后在碗里打入3個(gè)雞蛋，打散。
3、鍋里燒開水。
4、將艾葉與去殼雞蛋一同置于鋁鍋內(nèi)，加入適量清水。
5、用武火燒沸，再用文火燉煮15分鐘后，濾去藥渣留汁。
6、最后下適量白砂糖和調(diào)和油油煮開即可。
做法二：艾葉煮雞蛋
材料：艾葉25克、雞蛋2個(gè)、紅糖25克或紅棗適量。
步驟：
1、將艾葉洗凈，放入鍋內(nèi)，加水1000毫升，置武火燒沸，再用文火煮25分鐘，?；?，過濾，收取藥液，備用；
2、紅糖切成屑；
3、雞蛋3分鐘煮熟、去皮；
4、艾葉煮雞蛋最后一步是將熟雞蛋放入鍋內(nèi)，在放入雞蛋之前在鍋里加入艾葉藥液和紅糖，置武火燒沸，再用文火煮2分鐘，浸泡5分鐘即成。
三、艾葉煮雞蛋吃完蛋后可泡腳
大家煮好艾葉雞蛋，吃完雞蛋后，可用剩下的水來泡腳，如水不夠，可再放入一些水加熱5分鐘，然后放置到60度左右來泡腳，可驅(qū)寒暖宮，去腳氣哦。
艾草雖然說通常都是被當(dāng)做中藥材來使用的，但也是可以做成食物來吃的，不光需要搭配上一些主食的，這樣的話就可以讓食物當(dāng)中散發(fā)出來艾草的清香，增強(qiáng)人們的食欲，比如說艾草饅頭，這種美食的味道就是很豐富的，而且還可以增強(qiáng)其中所含有的一些營養(yǎng)物質(zhì)，起到抗病毒的功效。
艾草有調(diào)經(jīng)止血﹑安胎止崩﹑散寒除濕之效。治月經(jīng)不調(diào)﹑經(jīng)痛腹痛﹑流產(chǎn)﹑子宮出血，
根治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑頭風(fēng)﹑月內(nèi)風(fēng)等。因它可削冰令圓，又可炙百病，為醫(yī)家最常用之藥?，F(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮(zhèn)靜及抗過敏作用;護(hù)肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強(qiáng)人體對疾病的抵抗能力。艾草具有一種特殊的香味，這特殊的香味具有驅(qū)蚊蟲的功效，所以，古人常在門前掛艾草，一來用于避邪，二來用于趕走蚊蟲。
食用
艾草也是一種很好的食物，在中國南方傳統(tǒng)食品中，有一種糍粑就是用艾草作為主要原料做成的(參見艾糍)。即用清明前后鮮嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起，包上花生、芝麻及白糖等餡料(部分地區(qū)會(huì)加上綠豆蓉)，再將之蒸熟即可。在廣東東江流域，當(dāng)?shù)厝嗽诙竞痛杭静烧r嫩的艾草葉子和芽，作蔬菜食用。
每逢立春時(shí)分贛州客家人有采集艾草做成艾米果的習(xí)俗。艾米果的形狀與餃子有點(diǎn)像，但體積更大內(nèi)有餡，美味可中可當(dāng)主食。
染料
可以做天然植物染料使用。艾草染色還具有功能性作用。
艾草是多年生草本或略成半灌木狀植物，植株有濃烈香氣。主根明顯，略粗長，直徑達(dá)1.5厘米，側(cè)根多;常有橫臥地下根狀莖及營養(yǎng)枝。莖單生或少數(shù)，高80-150(-250)厘米，有明顯縱棱，褐色或灰黃褐色，基部稍木質(zhì)化，上部草質(zhì)，并有少數(shù)短的分枝，枝長3-5厘米;莖、枝均被灰色蛛絲狀柔毛
近年來，艾草的產(chǎn)品在網(wǎng)絡(luò)上的銷量居高不下，比如用來泡腳的艾草粉、用來來火療的艾草枝、用來驅(qū)蚊的艾草荷包等等，那么艾草究竟具有怎樣的功效和作用呢？今天給大家介紹一下使用艾草產(chǎn)品對于我們身體有哪些好處。一、驅(qū)蚊止癢
艾草最原始的功效就是用來驅(qū)蚊了，小時(shí)候大人經(jīng)常在路邊摘些艾草掛在家里的門框上，目的就是為了驅(qū)蟲避害，因?yàn)榘萦幸环N特殊的香味，能夠使蚊蟲遠(yuǎn)離，所以艾草是最天然的驅(qū)蚊材料，現(xiàn)在很多驅(qū)蟲產(chǎn)品中里面都會(huì)有艾草的成分，而且艾草的成本比較低，所以價(jià)格也不是很高，但是功效和作用非常明顯，這就是人們很喜歡用艾草來驅(qū)蟲的原因吧。二、通筋活絡(luò)
中醫(yī)上用燃燒的艾草來給病患做針灸，許多人感覺頸椎不舒服或是渾身酸痛的時(shí)候，就會(huì)去做一做艾草的針灸治療，其實(shí)就是因?yàn)榘葜泻兄兴幊煞?，可以通?jīng)活絡(luò)，將艾草點(diǎn)燃之后，散發(fā)出來的香氣，原來吸收入體內(nèi)之后，會(huì)感覺非常的舒暢，就是因?yàn)榘菘梢允谷说难哼M(jìn)行循環(huán)，人也感覺非常舒服。三、提升機(jī)體免疫力
有許多感冒的人喜歡在屋里點(diǎn)些艾條來殺病毒，提高自己免疫力，克服感冒帶來的病痛，這就是因?yàn)閻垡褐泻幸恍┨厥獾闹兴幊煞郑梢允刮覀兊难杭铀傺h(huán)，從而提高我們的機(jī)體免疫力，對于從感冒中恢復(fù)健康是很有好處的，而且還可以用艾葉粉來泡腳，疏通經(jīng)絡(luò)，也可以促進(jìn)血液循環(huán)，疏通全身的氣血。
艾草是中醫(yī)中最常見的一種中草藥，由其是在利用針灸治療一些疾病的時(shí)候，這種艾草更是發(fā)揮出了很大的作用，平常我們也經(jīng)常利用艾草來除，保健，提神，或者安胎，再者一些有需要治療老年人慢性支氣管炎疾病中這種艾草也都發(fā)揮出了很大的作用。
可以說艾草就是一種應(yīng)用很廣泛，同時(shí)擁有很強(qiáng)的保健養(yǎng)生功效的中草藥，那么其在中醫(yī)中又有著什么樣的作用呢?日?？梢岳冒葜委熌男┘膊?，艾草又可用來做哪些保健方法呢?
艾草與中國人的生活有著密切的關(guān)系，每至端午節(jié) 之際，人們總是將艾置于家中以“避邪”，干枯后的株體泡水熏蒸以達(dá)消毒止癢，產(chǎn)婦多用艾水洗澡或熏蒸。
《本草綱目》除記載有“白蒿”及“白艾’外，還記載有“蘄艾”(產(chǎn)蘄州，今湖北省蘄春縣薪州鎮(zhèn))，可入藥。此系艾的栽培品種cv. qiai，與原種(野生種)的區(qū)別在于：栽培品種植株高大，高150-250厘米，香氣濃烈;葉厚紙質(zhì)，被毛密而厚，中部葉羽狀淺裂，上部葉通常不分裂，橢圓形或長橢圓形，最長可達(dá)7-8厘米，寬1.5厘米，葉揉之常成棉絮狀;入藥，性溫、苦、辛、微甘。[1]
全草入藥，有溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。歷代醫(yī)籍記載為“止血要藥”，又是婦科常用藥之一，治虛寒性的婦科疾患尤佳，又治老年慢性支氣管炎與哮喘，煮水洗浴時(shí)可防治產(chǎn)褥期母嬰感染疾病，或制藥枕頭、藥背心，防治老年慢性支氣管炎或哮喘及虛寒胃痛等;艾葉曬干搗碎得“艾絨”，制艾條供艾灸用，又可作“印泥”的原料。此外全草作殺蟲的農(nóng)藥或薰煙作房間消毒、殺蟲藥。嫩芽及幼苗作菜蔬。[1]
艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎?！侗静菥V目 》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經(jīng)、具回陽 、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用于針灸。故又被稱為“醫(yī)草”，臺(tái)灣正流行的“藥草浴”，大多就是選用艾草。關(guān)于艾葉的性能，《本草》載：“艾葉能灸百病?！薄侗静輳男隆氛f：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病。”說明用艾葉作施灸材料，有通經(jīng)活絡(luò)，祛除陰寒，消腫散結(jié)，回陽救逆等作用?，F(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn)，艾葉揮發(fā)油含量多，1.8-桉葉素(占50%以上)，其它有α-側(cè)柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風(fēng)干葉含礦物質(zhì)10.13%，脂肪2.59%，蛋白質(zhì) 25.85%，以及維生素A、B1、B2、C等。灸用艾葉，一般以越陳越好，故有“七年之病，求三年之艾 ”(《孟子 》)的說法。
艾草有調(diào)經(jīng)止血﹑安胎止崩﹑散寒除濕之效。治月經(jīng)不調(diào)﹑經(jīng)痛腹痛﹑流產(chǎn)﹑子宮出血， 根治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑頭風(fēng)﹑月內(nèi)風(fēng)等。因它可削冰令圓，又可炙百病，為醫(yī)家最常用之藥。現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮(zhèn)靜及抗過敏作用;護(hù)肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強(qiáng)人體對疾病的抵抗能力。艾草具有一種特殊的香味，這特殊的香味具有驅(qū)蚊蟲的功效，所以，古人常在門前掛艾草，一來用于避邪，二來用于趕走蚊蟲。[4]
食用
艾草也是一種很好的食物，在中國南方傳統(tǒng)食品中，有一種糍粑就是用艾草作為主要原料做成的(參見艾糍)。即用清明前后鮮嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起，包上花生、芝麻及白糖等餡料(部分地區(qū)會(huì)加上綠豆蓉)，再將之蒸熟即可。在廣東東江流域，當(dāng)?shù)厝嗽诙竞痛杭静烧r嫩的艾草葉子和芽，作蔬菜食用。
每逢立春時(shí)分贛州客家人有采集艾草做成艾米果的習(xí)俗 。艾米果的形狀與餃子有點(diǎn)像，但體積更大內(nèi)有餡，美味可中可當(dāng)主食。[5]
染料
可以做天然植物染料使用。艾草染色還具有功能性作用
以上就是關(guān)于艾草的作用的一些簡單的介紹了，艾草在民間的應(yīng)用也相當(dāng)?shù)膹V泛，但是同時(shí)我們也知道艾草的使用也是有一定的講究的，只有注意其科學(xué)的用法才能讓其發(fā)揮出最大的養(yǎng)生功效。
當(dāng)歸也可以稱為干歸，西當(dāng)歸，當(dāng)歸身等，是一種多年生的草本植物，當(dāng)歸的根常常被用作藥物，具有很好的藥物作用，同時(shí)，當(dāng)歸還可以用于鹵制品的配料，具有很好的去腥贈(zèng)鮮的效果，可以增加肉制品的香味。正是因?yàn)楫?dāng)歸具有很好的配料作用，所以，很多人會(huì)想到用當(dāng)歸煮蛋，那么，當(dāng)歸煮蛋的功效有哪些?
當(dāng)歸大家都了解，煮蛋，大家更是不陌生，但是，對于當(dāng)歸煮蛋，很多人卻不是很熟悉，而對于當(dāng)歸煮蛋的功效更是不清楚，為此，我們來了解一下吧。
雞蛋
1. 雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，
原料蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白，對肝臟組織損傷有修復(fù)作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利，能健腦益智，改善記憶力，并促進(jìn)肝細(xì)胞再生;
3. 雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)，具有防癌作用。[2]
當(dāng)歸
當(dāng)歸性溫，昧甘、辛。歸肝、心、脾經(jīng)。具有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便之功效;用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘。清代《本草經(jīng)百種錄》所說：當(dāng)歸為血家必用之藥，實(shí)為養(yǎng)血之要品。若分用，當(dāng)歸身長于補(bǔ)血、潤腸，當(dāng)歸尾長于活血止痛。
以上就是關(guān)于“當(dāng)歸煮蛋的功效”的簡單介紹，希望上面的介紹能夠幫助到朋友們，由于當(dāng)歸具有很多的補(bǔ)血活血的作用，對于會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的女性朋友可以嘗試一下，以便調(diào)經(jīng)止痛。
艾是一種常見的植物，卻有著不同凡響的功效與作用，可以用來泡腳、艾灸、泡水喝等，能達(dá)到治療各種炎癥慢性支氣管炎、治療月經(jīng)不調(diào)經(jīng)期延長、治療不孕癥等目的，除此之外還可以用來減肥、針灸等，有不錯(cuò)的抗菌作用。
1、治療各種炎癥慢性支氣管炎
可用艾葉油膠丸，每次2丸，每日3次，10日為1個(gè)療程，可連服2-4個(gè)療程，對慢性支氣管炎咳嗽、氣喘有很好療效。亦可用鮮艾葉1000g，洗凈切碎，放入4000ml水中浸泡4-6小時(shí)，煎煮過濾約濃縮為3000ml。每次服40ml，每日3次，對慢性支氣管炎咳痰、氣喘、肢冷、舌淡者，能有效緩解癥狀。
2、治療月經(jīng)不調(diào)經(jīng)期延長
白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、炒棗仁、桂圓肉、烏賊骨各10g，遠(yuǎn)志、甘草、木香、艾葉炭、棕櫚炭各6g，黃芪15g，人參3g，生姜3片，大棗4枚，水煎服。對氣虛型經(jīng)期延長療效佳良。
3、治不孕癥
用艾葉與其它藥物配合制成食療藥膳，治療因脾腎陽虛所致的不孕癥，有較好療效。用法：取鵪鶉2只，去毛和內(nèi)臟，阿膠、菟絲子、鹿角膠各15g，人參、川芎各10g，艾葉30g。先將菟絲子、艾葉、川芎、人參水煎去渣取汁250ml，后將鵪鶉和藥汁放蒸碗內(nèi)，隔水燉爛熟，趁熱兌入阿膠、鹿角膠吃肉喝湯。
4、針灸
艾蒿常用于針灸。如治面癱，將干艾葉搓成花生米大的絨團(tuán)，取2分硬幣大生姜8片，用針在姜片中心穿孔數(shù)個(gè)，上置艾柱，先灸下關(guān)穴，然后由下關(guān)至頰車穴反復(fù)移動(dòng)。移動(dòng)時(shí)姜片不能離開皮膚每片隔姜灸3壯為宜。灸至皮膚溫潤紅熱，患者能忍耐為宜。每日灸1次，7日為1個(gè)療程(面癱患者口歪斜向左側(cè)，則灸右側(cè);反之，灸左側(cè))。
5、減肥
操作方法，將艾卷的一端點(diǎn)燃，分別靠近關(guān)元、豐隆兩學(xué)x位，熏學(xué)x10分鐘左右，至局部發(fā)紅為止。每日1次，10次為1療程，一般3～5個(gè)療程能起到有效的減肥效果。
6、抗菌作用
以小野艾葉煙熏，對于多種致病真菌也有抑菌作用。小野艾水浸劑及煎劑，在試管內(nèi)對多種致病真菌也有一定的抑制作用。野艾的水煎劑，在試管內(nèi)對金黃色葡萄球菌、α-溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、白喉?xiàng)U菌、宋內(nèi)氏痢疾桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、霍亂弧菌等均有不同程度的抑制作用。
醪糟煮蛋我們都比較熟悉，但是它的功效是什么呢?今天我們就來具體了解一下。早就聽說過醪糟煮蛋有給產(chǎn)婦下奶的功效，但是一直沒有親自體驗(yàn)過，所以這只是其中的一個(gè)功效。那么我們知道醪糟就是我們平時(shí)所見到的米酒，米酒對于活血化瘀有很好的功效，尤其是剛剛生產(chǎn)過的產(chǎn)婦需要補(bǔ)充身體，對于身體內(nèi)的血液循環(huán)也是有很好的效果。
醪糟煮蛋的功效是什么
酒釀蛋的主要功效與作用：
1.酒釀蛋含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升酒釀蛋中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數(shù)倍，為世界上其它營養(yǎng)酒類中所罕見的。
2.酒釀蛋經(jīng)過釀制，營養(yǎng)成分更易于人體吸收，是廣大女性，孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補(bǔ)氣養(yǎng)血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產(chǎn)婦、大病初愈者食用酒釀蛋的風(fēng)俗;
3.酒釀蛋可以促進(jìn)食欲、幫助消化、溫寒補(bǔ)虛、提神解乏、解渴消暑、促進(jìn)血液循環(huán)、潤膚，潤胸，豐胸等功效。
飲食文化
中醫(yī)：酒釀蛋甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增進(jìn)食欲，有助消化。糯米經(jīng)過釀制，營養(yǎng)成分更易于人體吸收，是中老年人、孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補(bǔ)氣養(yǎng)血之佳品。用糯米酒燉制肉類能使肉質(zhì)更加細(xì)嫩，易于消化。酒釀蛋還有提神解乏、解渴消暑，促進(jìn)血液循環(huán)、潤膚，豐胸的功效。對下列癥狀也有一定作用:面色不華、自汗;或平素體質(zhì)虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛、便清等癥。
西醫(yī)：米酒是糯米或者大米經(jīng)過根霉(還有少量的毛霉和酵母)發(fā)酵后的產(chǎn)品，化學(xué)成分以及物理狀態(tài)都發(fā)生了很大的變化。其中的淀粉轉(zhuǎn)化為小分子的糖類，蛋白部分分解成氨基酸和肽，脂類的變化以及維生素和礦物資等結(jié)合狀態(tài)的變化都為它的營養(yǎng)功能的提高產(chǎn)生了有效的促進(jìn)作用。它的營養(yǎng)功能也正是基于這種化學(xué)和物理變化而產(chǎn)生的。而且，在發(fā)酵的過程中產(chǎn)生的一些風(fēng)味物質(zhì)對于它的口味也有很大的提高。
以上內(nèi)容就是關(guān)于醪糟煮蛋的功效，我們了解到很多功效，對于我們來說是特別重要的，在醫(yī)學(xué)上有很多醫(yī)學(xué)知識(shí)可以證明醪糟煮蛋對人們的身體是特別有益處的。不僅有營養(yǎng)價(jià)值而且味道也會(huì)比較好，還可以治療很多生活中遇到的疾病，因此我們可以很好的使用。
將當(dāng)歸煮雞蛋能吃嗎?當(dāng)歸是藥物的一種，而雞蛋是食物的一種，雞蛋也是可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)的，吃雞蛋的時(shí)候是很獨(dú)立的，因?yàn)殡u蛋和很多食物都不能結(jié)合在一起吃，而將當(dāng)歸和雞蛋結(jié)合一起吃的話好吃美味，重要的是這樣的食物還有治病和健身的好處，對身體來說也能夠更加的滋補(bǔ)，那么當(dāng)歸煮雞蛋的作用有哪些?
當(dāng)歸性溫，昧甘、辛。歸肝、心、脾經(jīng)。具有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便之功效;用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘。
清代《本草經(jīng)百種錄》所說：“當(dāng)歸為血家必用之藥……實(shí)為養(yǎng)血之要品?！比舴钟?，當(dāng)歸身長于補(bǔ)血、潤腸，當(dāng)歸尾長于活血止痛。
雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經(jīng)，可補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤燥，用于氣血不足、熱病煩渴、胎動(dòng)不安等，是扶助正氣的常用食品。
如果有患有氣血逆亂，每天多吃當(dāng)歸煮的雞蛋會(huì)慢慢的可降逆定亂，使氣血各有所歸，因而當(dāng)歸煮蛋的好名名也由此而來。尤其對于女孩子來說，由于體制或其他原因引起的氣血不足也是很常見的，癥狀主要有出現(xiàn)面色虛黃，眩暈心悸，閉經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等各種癥狀。此時(shí)，一定不要亂吃藥物，以免導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。要合理科學(xué)的去做調(diào)理。那當(dāng)歸煮蛋煮的雞蛋就有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，適用于血滯氣型閉經(jīng)等癥狀。之所現(xiàn)在又很多的女性比較喜歡吃當(dāng)歸煮的雞蛋，當(dāng)歸煮蛋對男人也有很好作用的，有活血等功效。在每天吃雞蛋的時(shí)候可選當(dāng)歸煮蛋的生活方式來進(jìn)入健康保健的生活節(jié)奏中去，健健康康的生活。
血滯氣型閉經(jīng)多由憂郁、憤怒，使肝氣郁結(jié)，疏泄失常，血行不暢;或因經(jīng)期涉水感寒，寒搏于血，血行澀滯，胞脈受阻，經(jīng)水不得下行。癥見經(jīng)閉不行，面色紫黯，下腹疼痛拒按，或痛引胸脅。治宜開郁行滯，活血通經(jīng)。當(dāng)歸有很好的補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛功效。
當(dāng)歸煮蛋適合的人群主要有：第一人群是女性，尤其是女性月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等，最好每天都吃1-2個(gè)當(dāng)歸煮蛋。這樣很利于女性的月經(jīng)的調(diào)理。第二人群，利于美容的女性，當(dāng)歸煮蛋的功效有美容的功效，對于女性保養(yǎng)，養(yǎng)顏是一個(gè)每天不可少的。也可以利用早餐每天吃2個(gè)雞蛋這樣你的皮膚肯定會(huì)很滋潤的。第三人群是，需要要補(bǔ)血的人。第四人群，有的青年或中年人有座瘡的人可多吃，有利于座瘡的改善。有一種當(dāng)歸苦參丸是專業(yè)治療座瘡的，里面的主要成分是當(dāng)歸，建議這樣的人群可以多吃，很有益。
對于當(dāng)歸煮雞蛋的各種作用，大家掌握了就行，這樣自己了解雞蛋和當(dāng)歸一起煮了之后不僅可以吃，還可以得到這些好處的話，那么自己就不能再坐以待斃了，馬上行動(dòng)起來，讓自己吃到最健康的食物，這樣對身體的滋補(bǔ)程度好了，那么身體的健康狀態(tài)也會(huì)一天天的變好。
白煮蛋又被稱作為帶殼的熟雞蛋，但一般來說對于新鮮買回來的雞蛋，我們一般都放在冰箱里面冰著，想吃的時(shí)候都有一顆生生的雞蛋，如何制作呢，方法很簡單，一般來說放到水里面進(jìn)行清蒸，可不用那么麻煩，一會(huì)兒的工夫大約3到5分鐘打開蓋子就可以讓雞蛋出鍋了，先煮的雞蛋輕輕的咬上一口，對人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)有著非常好的功效，今天我就來了解一些關(guān)于白煮蛋的功效。
原料
雞蛋(室溫)、清水。
折疊編輯本段特色
快速省時(shí)煮雞蛋的方法--適合單身一族。
折疊編輯本段操作
1、首先將新鮮雞蛋洗干凈。
2、放入電熱水壺中。
3、加入清水。
4、清水一定要沒過雞蛋。
5、蓋上水壺蓋，按下煮水開關(guān)，開水煮開后，不要打開蓋子，按照一個(gè)雞蛋燜10分鐘計(jì)算方法，讓雞蛋在電熱水壺燜熟(我這次煮了4個(gè)雞蛋，一共才燜了30分鐘，雞蛋也熟了)。
6、時(shí)間到了，取出雞蛋馬上泡在冷水里至雞蛋溫度下降(方便剝蛋殼)。
折疊編輯本段貼士
1、這個(gè)方法最好用室溫下的雞蛋，從冰箱出來的雞蛋也可以，不過煮之前最好可以提前從冰箱里取出來，讓雞蛋稍微回溫再煮。我試過用冰箱的雞蛋來煮，沒有回溫，也沒有爆蛋，可能是我家冰箱的溫度不是太低的原因吧。為了以防萬一，還是用室溫下的雞蛋或者回溫后的雞蛋來煮，因?yàn)槿f一爆蛋，后果不堪設(shè)想。
2、為了方便剝蛋殼，雞蛋從電熱水壺中取出后，要馬上泡在冷水里至雞蛋溫度下降。
3、喜歡蛋黃生一點(diǎn)，燜的時(shí)間可以減少2-3分鐘。
白煮蛋的功效價(jià)值高，而且豐富，平時(shí)的時(shí)候白煮蛋在煮的時(shí)候一定要小心，防止爆蛋現(xiàn)象發(fā)生，我們可以熟雞蛋泡在冰水里面讓雞蛋的溫度降下來，然后再進(jìn)行蒸煮這樣就不會(huì)容易破蛋。
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