野艾草的功效和作用有哪些？
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“野艾草的功效和作用有哪些？”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
野艾蒿對(duì)人體有很多的好處，也艾蒿可以理氣行血，對(duì)逐寒有好處，而且還可以對(duì)女性的月經(jīng)有調(diào)理的作用，對(duì)孕婦安胎也非常好，艾蒿可以入中草藥，可以增強(qiáng)抵抗力，艾蒿也可以吃，可以做成艾米果吃，是一種很保健的食品，野艾草的功效和作用有哪些？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.野艾草的功效和作用有哪些？
1、野艾蒿具有理氣行血，逐寒調(diào)經(jīng)和安胎的功效。所采集的艾蒿可以入藥，也可以做成吃食，比如艾米果等，是小朋友非常喜歡的食物。
2、野艾蒿還具有祛風(fēng)除濕，消腫止血等功能。野艾蒿可以用來(lái)泡腳，或者用來(lái)熏艾，可以活絡(luò)經(jīng)血，還可以驅(qū)除身體內(nèi)的寒氣。
3、野艾蒿能治感冒，頭痛。如果是因?yàn)轱L(fēng)寒引起的感冒、頭痛，野艾蒿則非常適合的一味藥材。
4、野艾蒿還可以治療瘧疾，皮膚瘙癢，癰腫，跌打損傷，外傷出血等癥。野艾蒿具有獨(dú)特的香氣，蚊蟲(chóng)非常害怕這種氣味，所以可以驅(qū)除蚊蟲(chóng)。如果被蚊蟲(chóng)叮咬，可以用野艾蒿擠出來(lái)的汁水擦在被叮咬處，可以消癢。
二.野艾蒿吃法——野艾蒿玉米餅www.cndadi.net
材料：野艾蒿葉、玉米面、小麥面粉、豆面、鹽、味精、豬大油、蔥、小蘇打、糖。
做法：先將玉米面與豆面按1:2的比例調(diào)勻，加少許面粉，再加小蘇打、豬大油、白糖和蔥花，然后將野艾蒿葉加入調(diào)勻。在平底鍋內(nèi)放入油，燒熱，用勺子舀起面糊放進(jìn)鍋中攤成餅，烙熟即可。
三.提醒
野艾蒿還可以用于治療咽喉的疼痛，特別是寒性的疼痛，效果更好一些。對(duì)于患者出現(xiàn)了腰腹部的脹滿，也會(huì)有一定的效果。野艾蒿可以?xún)?nèi)服，也可以外用。
擴(kuò)展閱讀
艾葉在我們平時(shí)的生活中是很常見(jiàn)的東西，艾葉的應(yīng)用也是非常廣泛的，不僅可以當(dāng)做藥物，還可以用來(lái)食用，用艾葉是可以做出很多的美味的，有些人還喜歡用艾葉來(lái)艾灸，這些對(duì)身體健康的好處都是很多的，艾葉是可以驅(qū)寒的，如果用艾葉艾灸肚臍的話，會(huì)有哪些作用呢?
艾葉灸肚臍的作用
改善月經(jīng)不調(diào)
艾灸通過(guò)回陽(yáng)固脫，溫補(bǔ)陽(yáng)氣，來(lái)調(diào)理脾腎兩虛引起的脾氣不足，可解郁散肝氣達(dá)到身體平衡，可改善內(nèi)分泌失調(diào)，讓子宮卵巢神經(jīng)活躍達(dá)到改善。
艾灸也能散寒祛濕提升陽(yáng)氣，改善血塊排不出，子宮痰濕太重造成月經(jīng)不暢，有通經(jīng)絡(luò)調(diào)氣血，祛濕活血之效。
短暫性閉經(jīng)
艾灸可以有效緩解情緒，放松神經(jīng)通過(guò)艾灸肚臍溫?zé)嶙訉m，激活子宮收縮，內(nèi)膜才會(huì)有節(jié)律性脫落，肌瘤大部分是由于子宮內(nèi)月經(jīng)排不干凈導(dǎo)致長(zhǎng)期堆積，長(zhǎng)期艾灸可有效改善子宮內(nèi)的垃圾惡露清出。
婦科炎癥
艾灸可以增加身體免疫力，讓子宮環(huán)境變好，免受細(xì)菌危害，加快子宮的分泌物代謝，不殘留，為人體補(bǔ)充元?dú)猓瑤椭梭w自身來(lái)修復(fù)及代謝。
宮寒
艾灸是通過(guò)遠(yuǎn)紅外線加艾絨溫?zé)嶙訉m，散寒，改善血液循環(huán)，灸相應(yīng)穴位可提升子宮溫度和活性。
便秘
艾灸能夠增加腸胃的蠕動(dòng)功能，能有效改善便秘，排除腸道內(nèi)的濁氣，做完艾灸要大量喝水，有利經(jīng)絡(luò)排毒及腸道排便。胃寒濕重就會(huì)胃脹胃酸胃潰瘍，艾灸有消炎殺菌，驅(qū)寒，修復(fù)胃部不適的功效。
寒引起的腰腹部肥胖
艾灸可以溫?zé)嵫股⒑顫?，加快新陳代謝，脂肪燃燒，因?yàn)槿梭w濕度上升一度，新陳代謝也會(huì)上升百分之十二。
性冷淡
艾灸能提升腎氣和身體氣血，灸氣海、關(guān)元、神闕穴，讓全身調(diào)動(dòng)元?dú)?，使卵巢子宮細(xì)胞有活力，改善炎癥，讓女人清爽。
什么時(shí)候不能艾灸肚臍眼
1、女性例假期間不可艾灸。
2、處于特別饑餓或是很飽的時(shí)候不適宜艾灸。
3、極度疲勞、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)忌灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
5、無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。
說(shuō)起來(lái)艾草想必人們應(yīng)該都不陌生，這是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的一種植物，別看這種植物很常見(jiàn)但是其擁有非常多的用處，比如可以用來(lái)泡水洗澡具有消毒殺菌的作用、可以用來(lái)艾灸能夠活血化瘀、調(diào)理氣血。艾草對(duì)于人們的功效以及作用還有很多，下面就來(lái)詳細(xì)介紹一下艾草有何功效和作用？
艾葉的功效與作用：
1、治療濕疹
很多寶寶幼兒時(shí)期都會(huì)長(zhǎng)濕疹，可以把曬干的艾葉熬汁，用溫水水稀釋給寶寶洗澡或者擦拭，可以去除身上或者臉上的濕疹，并且沒(méi)有副作用，不會(huì)傷害寶寶稚嫩的皮膚。
2、殺病菌消毒
艾葉本身所含有的一些物質(zhì)能夠起到殺菌消毒的功效，通常，我們會(huì)把艾葉曬干，便于存放，用曬干后的艾葉煮水效果更好，艾葉煮過(guò)的水用來(lái)洗澡或者泡腳，都能夠殺菌消毒，還能改善腳氣。艾葉燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙，能夠有效抑制空氣中的病菌傳播，且煙霧對(duì)人畜無(wú)害。
3、調(diào)理月經(jīng)宮寒
艾葉還有溫氣血、祛寒濕，溫經(jīng)通脈、散寒止痛的作用，大多數(shù)調(diào)理月經(jīng)暖宮驅(qū)寒的藥物里，主要的成分都是以艾葉草為主。很多產(chǎn)婦還會(huì)在坐月子期間，用艾葉煮的水，擦拭身子來(lái)驅(qū)寒保暖。
4、艾葉艾灸調(diào)理
通過(guò)艾葉草制作成的艾條或者艾柱，燃燒靠近穴位上，通過(guò)熱與能量不斷進(jìn)入穴位中，引起身體反應(yīng)，促進(jìn)經(jīng)脈的運(yùn)行，可以調(diào)理很多疾病，并且能強(qiáng)身健體，也是養(yǎng)生的首選。
5、治療灰指甲腳氣各種瘡疤
當(dāng)染上灰指甲腳氣，或者蚊蟲(chóng)叮咬，皮膚輕微的磕碰流血時(shí)，可在患處涂抹艾葉灰，立即止癢還能止痛。每天多次，堅(jiān)持幾天就會(huì)痊愈。特別嚴(yán)重的情況，還可以結(jié)合艾灸，能夠起到更好的效果。
6、美容養(yǎng)顏
日常洗臉時(shí)，可以在潔面乳中加上艾葉灰，一起用來(lái)洗臉，能夠讓臉更加清爽潔凈，還能去油，可以預(yù)防長(zhǎng)痘，已經(jīng)長(zhǎng)了痘痘，堅(jiān)持用艾葉灰，痘痘也會(huì)慢慢干癟掉落，沒(méi)有疤痕留下。
平時(shí)，我們可以多使用艾葉來(lái)做治療，發(fā)揮它的功效，也可以在家中存放一些干艾葉，以備不時(shí)之需。
紅艾草是中藥的一種，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，有治療和調(diào)養(yǎng)身體的效果，在預(yù)防痛經(jīng)，預(yù)防經(jīng)寒不調(diào)，以及宮冷不孕方面的作用都很好，可以用艾草做成暖宮丸，有很好的調(diào)理身體的作用，除此以外，在治療慢性支氣管炎方面的效果也很好，還可用艾草配合進(jìn)行針灸治療。
1、治療各種炎癥慢性支氣管炎。
可用艾葉油膠丸，每次2丸，每日3次，10日為1個(gè)療程，可連服2-4個(gè)療程，對(duì)慢性支氣管炎咳嗽、氣喘有很好療效。亦可用鮮艾葉 1000g，洗凈切碎，放入4000ml水中浸泡4-6小時(shí)，煎煮過(guò)濾約濃縮為3000ml。每次服40ml，每日3次，對(duì)慢性支氣管炎咳痰、氣喘、肢冷、舌淡者，能有效緩解癥狀。
2、治療月經(jīng)不調(diào)經(jīng)期延長(zhǎng)。
白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、炒棗仁、桂圓肉、烏賊骨各10g，遠(yuǎn)志、甘草、木香、艾葉炭、棕櫚炭各6g，黃芪15g，人參3g，生姜3片，大棗4枚，水煎服。對(duì)氣虛型經(jīng)期延長(zhǎng)療效佳良。
3、治不孕癥。
用艾葉與其它藥物配合制成食療藥膳，治療因脾腎陽(yáng)虛所致的不孕癥，有較好療效。用法：取鵪鶉2只，去毛和內(nèi)臟，阿膠、菟絲子、鹿角膠各15g，人參、川芎各10g，艾葉30g。先將菟絲子、艾葉、川芎、人參水煎去渣取汁250ml，后將鵪鶉和藥汁放蒸碗內(nèi)，隔水燉爛熟，趁熱兌入阿膠、鹿角膠吃肉喝湯。
4、針灸。
艾草常用于針灸。如治面癱，將干艾葉搓成花生米大的絨團(tuán)，取2分硬幣大生姜8片，用針在姜片中心穿孔數(shù)個(gè)，上置艾柱，先灸下關(guān)穴，然后由下關(guān)至頰車(chē)穴反復(fù)移動(dòng)。移動(dòng)時(shí)姜片不能離開(kāi)皮膚每片隔姜灸3壯為宜。灸至皮膚溫潤(rùn)紅熱，患者能忍耐為宜。每日灸1次，7日為1個(gè)療程 (面癱患者口歪斜向左側(cè)，則灸右側(cè)；反之，灸左側(cè))。
5、減肥。
操作方法，將艾卷的一端點(diǎn)燃，分別靠近關(guān)元、豐隆兩學(xué)x位，熏學(xué)x10分鐘左右，至局部發(fā)紅為止。每日1次，10次為1療程，一般3～5個(gè)療程能起到有效的減肥效果。
艾草這種植物有多種名稱(chēng)，比如可以稱(chēng)之為香、艾蒿、黃草等等，艾草具有非常廣泛的藥用功效，艾草的所有部位都可以入藥，比如具有止血作用，還具有消炎的功效等等，值得一提的是，女性在懷孕期間可以使用艾草幫助安胎，現(xiàn)在市場(chǎng)上出現(xiàn)了一種艾草貼，那么艾草貼有什么作用和功效呢？
艾草足貼的功效與作用：
艾草足貼原理：
將藥包貼在腳底，足底的相關(guān)反射區(qū)受到刺激，血液循環(huán)得到促進(jìn)，給皮下組織的轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白提供足夠的動(dòng)力，藥物在轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白作用下透皮吸收，伴隨血液循環(huán)進(jìn)入體內(nèi)，有害物質(zhì)也會(huì)在轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白的作用下透皮排除；機(jī)體內(nèi)有害自由基，也會(huì)和足貼內(nèi)的離子相結(jié)合，以擴(kuò)散的形式排除體外，兩種形式的結(jié)合，人體的毒素能有效排出體外，促進(jìn)人體健康。
竹酢液精華，富含多種活性元素，有極強(qiáng)的吸附毒素的能力，ph值呈3左右，殺菌力強(qiáng)，滲透力大，利用晚間睡眠時(shí)間進(jìn)行，效果神奇。因?yàn)樗邥r(shí)身體平均在同一水平線上，循環(huán)效果大大增加，身體廢物易溶解，水的比重增加，經(jīng)腳底排出。(水毒體質(zhì)人：感覺(jué)腳冷、失眠、足顏無(wú)色、口腔內(nèi)粘膜腫痛、橫齒痛癢、頻尿、虛汗、風(fēng)濕天生理性頭痛、肩痛等特征)腳底涌泉穴在竹酢液精華的刺激下，毒素和廢水尤如奔騰的黃河缺口，大量流排，效果神奇。排除毒素，使體溫增加血液循環(huán)順暢、淋巴回流良好、肌肉恢復(fù)柔軟自然、肌膚顯現(xiàn)出動(dòng)人的光彩和魅力，精神奕奕、容光煥發(fā)。
簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是睡覺(jué)的時(shí)候，足底涌泉穴在藥包的作用下，將身體中有害的自由基和濕氣，廢水排出到足貼中，導(dǎo)致足貼藥包變色。
"足貼"排毒吸酯美容貼的主要成份竹酢液精華是用高山孟宗竹經(jīng)由1000℃以上高溫經(jīng)干餾取得，內(nèi)含有兩百種以上的有機(jī)成份及數(shù)十種礦物質(zhì)，具有防蚊、止癢、除臭、驅(qū)蟲(chóng)、殺菌等功效，竹酢液本身的分子較小，具有縮小水分的作用，對(duì)肌膚的滲透力高，可深入清污垢、毒素。竹酢液精華，富含多種活性元素，有極強(qiáng)的吸附毒素的能力，ph值呈3左右，殺菌力強(qiáng)，滲透力大，利用晚間睡眠時(shí)間進(jìn)行，效果神奇。因?yàn)樗邥r(shí)身體平均在同一水平線上，循環(huán)效果大大增加，身體廢物易溶解，水的比重增加，經(jīng)腳底排出。(水毒體質(zhì)人：感覺(jué)腳冷、失眠、足顏無(wú)色、口腔內(nèi)粘膜腫痛、橫齒痛癢、頻尿、虛汗、風(fēng)濕天生理性頭痛、肩痛等特征)腳底涌泉穴在竹酢液精華的刺激下，毒素和廢水尤如奔騰的黃河缺口，大量流排，效果神奇。排除毒素，使體溫增加血液循環(huán)順暢、淋巴回流良好、肌肉恢復(fù)柔軟自然、肌膚顯現(xiàn)出動(dòng)人的光彩和魅力，精神奕奕、容光煥發(fā)。
第一階段：體內(nèi)積聚宿毒、濕氣漸次排出，身體輕松，消除腹脹及便秘，睡眠質(zhì)量提高。
第二階段：體內(nèi)積聚宿毒、濕氣基本排出，免疫力提高，促進(jìn)新陳代謝，腸胃功能增強(qiáng)，消除口臭、足臭，排毒效果顯現(xiàn)，降血脂、血壓、血糖，面部色斑減淡，腎功能加強(qiáng)，有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌。
第三階段：此階段為效果鞏固期，貼片顏色變淡，人體機(jī)能完全恢復(fù)正常健康狀態(tài)，并得到增強(qiáng)，氣血、身型及內(nèi)部器官均得到有效改善，消除色斑、暗瘡，延緩衰老。
足貼功效：
排毒美容、清體養(yǎng)顏、促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)免疫功能；
促進(jìn)睡眠、舒緩疲勞、改善便秘、口臭及腹脹現(xiàn)象，塑身美體；
清除體內(nèi)雜質(zhì)、凈化血液、改善色斑、痤瘡、體臭、足臭；
祛除體內(nèi)濕氣，足底或關(guān)節(jié)部位的壓力迅速減輕；
活化細(xì)胞，肌膚重現(xiàn)健康、亮澤狀態(tài)，延緩衰老；平衡人體臟器功能，血脂、血壓、血糖逐步回復(fù)正常。
端午的時(shí)候有很多習(xí)俗，都是為了懷念屈原大人的，用紅艾草洗臉也是其中的一種，用紅艾草洗臉是有一種美好意愿的， 愿在以后的日子里健健康康，而且紅艾草還有驅(qū)蚊的功效，經(jīng)常用紅艾草泡泡腳還能驅(qū)寒，紅艾草在農(nóng)村的山上一大片一大片的生長(zhǎng)，下面給大家介紹一下紅艾草的功效。
在遠(yuǎn)古時(shí)期，在冬風(fēng)乍起的季節(jié)里，穴居而住的人們只能燧木取火，一些患有關(guān)節(jié)疼痛、腰酸腿疼的人在取暖時(shí)，癥狀得到緩解，甚至治愈。人們便開(kāi)始有意識(shí)地用木條、草莖熏烤患處，在不斷嘗試中，發(fā)現(xiàn)艾草的效果最佳。于是開(kāi)啟了中醫(yī)艾灸治療的歷史。
艾草主要分部于亞洲東部，如朝鮮半島、日本、蒙古。我國(guó)的東北、華北、華東、華南、西南以及陜西及甘肅等均有分布。其適應(yīng)性強(qiáng)，普遍生長(zhǎng)于路旁荒野、草地。只要是向陽(yáng)而排水順暢的地方都生長(zhǎng)，但以濕潤(rùn)肥沃的土壤生長(zhǎng)較好。
（一）艾草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
現(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn)，艾葉揮發(fā)油含量多，1.8-桉葉素(占50%以上)，其他有α-側(cè)柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風(fēng)干葉含礦物質(zhì)10.13%，脂肪2.59%，蛋白質(zhì) 25.85%，以及維生素A、B1、B2、C等。灸用艾葉，一般以越陳越好，故有“七年之病，求三年之艾”(《孟子》)的說(shuō)法。
艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。《本草綱目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無(wú)毒、純陽(yáng)之性、通十二經(jīng)、具回陽(yáng)、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用于針灸。故又被稱(chēng)為“醫(yī)草”，臺(tái)灣正流行的“藥草浴”，大多就是選用艾草。
（二）艾草的功效
艾草苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。炒炭止血，可用治虛寒性月經(jīng)過(guò)多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。本品搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。
關(guān)于艾葉的性能，《本草》載：“艾葉能灸百病?！薄侗静輳男隆氛f(shuō)：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽(yáng)之性，能回垂絕之陽(yáng)，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病?！闭f(shuō)明用艾葉作施灸材料，有通經(jīng)活絡(luò)，祛除陰寒，消腫散結(jié)，回陽(yáng)救逆等作用。
（三）艾草的作用
艾葉預(yù)防瘟疫已有幾千年的歷史，中草藥可以就地取材，且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。艾葉煙薰防疫法是一種簡(jiǎn)便易行的防疫法。
艾草，又名家艾、艾蒿。它的莖、葉都含有揮發(fā)性芳香油，產(chǎn)生奇特的芳香，可驅(qū)蚊蠅、蟲(chóng)蟻，凈化空氣。中醫(yī)學(xué)上常以艾入藥，有理氣血、暖子宮、祛寒濕的功能。中醫(yī)針灸里面的灸法，把艾葉加工成的“艾絨”放在穴道上進(jìn)行灼燒來(lái)治病。
艾草是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常接觸的一種植物。這種植物對(duì)人體的好處有很多，每當(dāng)?shù)搅硕宋绻?jié)的時(shí)候人們就會(huì)用艾草來(lái)襯托下過(guò)節(jié)氣氛，艾草可以增強(qiáng)人體抵抗力，可以止痛，對(duì)女性月經(jīng)過(guò)多等癥狀有改善，艾草可以做成湯來(lái)喝，比較容易消化，艾草湯的功效與作用有哪些？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.艾草湯的功效與作用有哪些？
1.艾草苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等證。炒炭止血，可用治虛寒性月經(jīng)過(guò)多，崩漏下，妊娠胎漏，如膠艾湯。本品搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。
2.艾草預(yù)防瘟疫已有幾千年的歷史，中草藥可以就地取材，且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的藥理研究表明艾草是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。艾草煙薰防疫法是一種簡(jiǎn)便易行的防疫法。
3.艾草具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮(zhèn)靜及抗過(guò)敏作用;護(hù)肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗能力。
4.艾草具有一種特殊的香味，這特殊的香味具有驅(qū)蚊蟲(chóng)的功效，所以，古人常在門(mén)前掛艾草，一來(lái)用于避邪，二來(lái)用于趕走蚊蟲(chóng)。
二.艾草湯的作用
艾草，是一種多功能的植物。具有以下作用：
1、對(duì)家居的綠化作用是無(wú)可質(zhì)疑的。艾草，它的面積比較大，因?yàn)槊科~子上面的氣孔放出來(lái)的氧氣比較多，因而，它在擔(dān)任家庭之肺這個(gè)角色的時(shí)候一點(diǎn)也沒(méi)有偷懶。
2、它有很好的藥物價(jià)值。對(duì)于將家庭生源的普通治病，它可以息道很好的醫(yī)治作用——抗菌作用。艾葉在體外對(duì)炭疽桿菌、α-溶血鏈球菌、B-溶血鏈球菌、白喉?xiàng)U菌、假白喉?xiàng)U菌、肺類(lèi)雙球菌、金黃色葡萄球菌、檸檬色葡萄球菌、白色葡葡球菌、枯草桿菌等10種革蘭氏陽(yáng)性嗜氣菌皆有抗菌作用。艾葉油對(duì)肺炎雙球菌、金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、甲型鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、福氏痢疾桿菌等有抑菌作用。
3、艾草有驅(qū)邪的作用。艾，又名家艾、艾蒿。它的莖、葉都含有揮發(fā)性芳香油。它所產(chǎn)生的奇特芳香，可驅(qū)蚊蠅、蟲(chóng)蟻，凈化空氣。中醫(yī)學(xué)上以艾入藥，有理氣血、暖子宮、祛寒濕的功能。將艾葉加工成“艾絨”，是灸法治病的重要藥材。
三.老母雞艾草湯
配料
艾草干70克，老母雞1只大約1500克左右，精鹽適量，生姜10克。
做法：
1，將老母雞放血宰殺，拔毛、去內(nèi)臟，然后洗凈、切成大塊。
2、把生姜洗凈(不要去皮)，再拍扁。
3、瓦鍋洗凈，放進(jìn)老母雞、艾梗、生姜；加入清水。
4、先用猛火燒開(kāi)，煮約5分鐘后，轉(zhuǎn)換成小火煮，以水面有滾沸為度，約煮1.5～2小時(shí)即可。
5、調(diào)入適量的精鹽即可飲用。
使用艾草洗澡可以給我們的健康，帶來(lái)很多意想不到的功效，比如能夠很好地幫助殺菌消毒，而且還可以驅(qū)寒止血，對(duì)幫助女性調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的問(wèn)題，也能夠起到很好的作用。
1、可以殺菌消毒：
艾葉本身所含有的物質(zhì)可以起到殺菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾葉煮水可以達(dá)到同樣的效果。很多人會(huì)用艾葉煮水來(lái)洗澡或者熏蒸，也有人用來(lái)泡腳，都可以起到同樣的效果。2、可以驅(qū)寒止血
：艾葉本身就是一種溫補(bǔ)之物，所以食用艾葉可以起到驅(qū)寒的作用。如果冬天受了風(fēng)寒，可以喝點(diǎn)艾葉水，祛除體內(nèi)的寒氣，可以達(dá)到治療的效果。此外，艾葉的溫經(jīng)止血的效果，對(duì)女孩子有很大的好處。3、可以鎮(zhèn)靜安神
：有些人會(huì)用艾葉煮水來(lái)泡腳，不僅可以使血脈活絡(luò)，而且還是可以起到安神的作用，提高睡眠質(zhì)量。4、可以驅(qū)趕蚊蟲(chóng)
：艾葉里面有一種特殊的香味，這是蚊蟲(chóng)害怕的香味，所以夏天在皮膚抹點(diǎn)艾葉水，可以驅(qū)趕蚊蟲(chóng)，避免蚊蟲(chóng)的叮咬。中國(guó)醫(yī)學(xué)比較神奇，中醫(yī)跟西醫(yī)的區(qū)別就是中醫(yī)副作用小，而且效果比較好，其中在中醫(yī)中針灸就是一種比較好的保健以及治療方法。灸艾草是中醫(yī)常見(jiàn)的一種預(yù)防治療疾病的方法，灸艾草的功效有很多，灸艾草可以調(diào)和陰陽(yáng)，可以活血，驅(qū)寒等功效，除了這些灸艾草的功效與作用還有很多，灸艾草的功效與作用有哪些？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.什么是艾灸?
艾灸是以艾絨為主要材料制成艾炷或艾條,點(diǎn)燃后熏熨或溫灼體表腧穴的灸。艾灸療法是中國(guó)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中一顆燦爛奪目的明珠?！耙会樁娜盟帯?在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中占有舉足輕重的地位。
二.灸艾草的功效與作用有哪些？
1、調(diào)和陰陽(yáng)。人體陰陽(yáng)的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本。運(yùn)用艾灸療法的補(bǔ)瀉作用,達(dá)到調(diào)和陰陽(yáng)之功效。
2、溫通經(jīng)絡(luò),驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸,使熱力深達(dá)肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò),散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
3、行氣活血,消瘀散結(jié)。氣見(jiàn)熱則行,見(jiàn)寒則凝,氣溫則血行。艾灸為溫?zé)岽碳?使氣血協(xié)調(diào)、營(yíng)衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血,消瘀散結(jié)。
4、溫陽(yáng)補(bǔ)虛,補(bǔ)中益氣。
5、回陽(yáng)救逆。
6、防病保健,強(qiáng)身益壽。
三.艾灸的方法
臨床上多采用薰灸或隔姜灸,薰灸是將艾條點(diǎn)燃后懸于皮炎病損部位,以有溫?zé)岣?皮膚紅暈而無(wú)灼痛又能耐受為度。也可使用溫灸器灸,是用金屬特制的一種圓筒灸具,故又稱(chēng)溫筒灸。筒內(nèi)套有小筒,小筒四周有孔。施灸時(shí),將艾絨裝入溫灸器的小筒內(nèi),點(diǎn)燃后將溫灸器的蓋扣好,即可置于皮炎病損部位上面進(jìn)行熨灸。優(yōu)點(diǎn)是溫?zé)峥芍边_(dá)皮膚,使局部皮膚發(fā)紅而不會(huì)被灼傷。每日灸兩次,每次15分鐘,10天為一療程。隔姜灸是將鮮生姜切成2~3毫微米的薄片,用針刺成數(shù)個(gè)小孔,置于皮損部位,然后將黃豆大的艾柱置于姜片上點(diǎn)燃,一般灸15柱艾即可,注意火候,以免灼傷皮膚。
野生枸杞是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的中藥材。很多人不知道，其實(shí)野生枸杞葉子同樣能夠發(fā)揮預(yù)防疾病，保健身體的作用。具有一定的抵抗身體自由基的作用，在預(yù)防心血管疾病方面的作用是不錯(cuò)的，能夠提高身體的免疫能力，在預(yù)防高血壓，促進(jìn)血管松弛，都能發(fā)揮不錯(cuò)的效果。
野枸杞葉功效作用
(1)有助于預(yù)防多種與自由基有關(guān)的疾病，包括***、心臟病、過(guò)早衰老和關(guān)節(jié)炎; (2)通過(guò)防止應(yīng)激反應(yīng)和吸煙引起的血小板凝集來(lái)減少心臟病和中風(fēng)的發(fā)生;
(3)增強(qiáng)免疫系統(tǒng)能力來(lái)抵御致***物質(zhì);
(4)降低感冒的次數(shù)和縮短持續(xù)時(shí)間;
(5)具有抗突變的功能從而減少致***因子的形成;
(6)具有抗炎功效，因而可以預(yù)防包括關(guān)節(jié)炎和腫脹在內(nèi)的炎癥;
(7)緩解花粉病和其它過(guò)敏癥; (8)增強(qiáng)動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管彈性;
(9)保護(hù)動(dòng)脈血管內(nèi)壁;
(10)保持血細(xì)胞正常的柔韌性從而幫助血紅細(xì)胞通過(guò)細(xì)小的毛細(xì)血管，因此增強(qiáng)了全身的血液循環(huán)、為身體各 個(gè)部分的器官和系統(tǒng)帶來(lái)直接的益處，并增強(qiáng)細(xì)胞活力;
(11)松弛血管從而促進(jìn)血流和防上高血壓(降血壓功效);
(12)防止腎臟釋放出的血管緊張素轉(zhuǎn)化酶所造成的血壓升高(另一個(gè)降血壓功效);
(13)作為保護(hù)腦細(xì)胞的一道屏障，防止淀粉樣β蛋白的形成、谷氨酸鹽的毒性和自由基的攻擊，從而預(yù)防阿 爾茨海默氏病;
(14)通過(guò)對(duì)彈性蛋白酶和膠原蛋白酶的抑制使皮膚變得光滑而富有彈性，從內(nèi)部和外部同時(shí)防止由于過(guò)度日曬 所導(dǎo)致的皮膚損傷等等。
15花青素還具有抗輻射的作用，花青素顏色因pH值不同會(huì)發(fā)生變化，大部分花青素具有良好的光、熱、pH值 穩(wěn)定性，對(duì)于白領(lǐng)或是長(zhǎng)期處于日曬、電輻射環(huán)境中的人群，花青素的功效可是不可或缺的。
枸杞葉怎么做好吃
大家一定都有見(jiàn)過(guò)紅色的“葡萄干”，其實(shí)這不是葡萄干，而是枸杞。對(duì)于枸杞，大家都有見(jiàn)過(guò)和吃過(guò)。那么，枸杞葉呢？其實(shí)枸杞葉也是可以食用的。下面，就來(lái)介紹一下枸杞葉怎么做好吃。
鯽魚(yú)花蛤枸杞葉湯
1、將鯽魚(yú)、花蛤洗凈待用。
2、枸杞葉洗凈，控干水分待用，姜切片、枸杞泡發(fā)好待用。
3、鍋下水燒開(kāi)，放入花蛤焯水，然后用清水沖洗花蛤里的泥沙。
4、熱鍋冷油，放入姜片和鯽魚(yú)，撒入鹽，慢火煎至兩面微黃，淋入料酒。
5、加入適量清水，大火滾至湯色發(fā)白后然后再加入適量的熱水，煲沸后改小火繼續(xù)熬10分鐘左右
6、放入花蛤和枸杞葉，等枸杞葉煮軟后即可。
艾草是一種非常常見(jiàn)的植物，這種植物在許多地方都被當(dāng)做雜草對(duì)待，但是艾草卻是一種非常著名的中草藥，它能夠治療人體的疾病，幫助人們實(shí)現(xiàn)身體的健康，因此，不少人都利用艾草來(lái)治療疾病或者養(yǎng)生保健用，而利用艾草來(lái)制作枕頭也是一種很受歡迎的方法，下面就來(lái)看看艾草枕頭功效作用有哪些呢？
現(xiàn)如今艾草最為人們所熟知的用法莫過(guò)于針灸。將艾草點(diǎn)燃用于針灸，可以達(dá)到刺激穴位的效果。除此以外，艾草的功效與作用還體現(xiàn)在很多其他方面，例如它可以治療月經(jīng)不調(diào)等多種婦科疾病，是一味重要的婦科中藥。而用艾草預(yù)防瘟疫更是在古代就有了。艾草還具有驅(qū)蚊的功效，甚至可以食用。
艾草枕頭的功效與作用
艾草的藥理作用：化學(xué)成分方面發(fā)現(xiàn)艾葉除了含有主要成分揮發(fā)油外，還含有鞣質(zhì)、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機(jī)成分等。在藥理研究方面發(fā)現(xiàn)艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過(guò)敏、止血和抗凝血、增強(qiáng)免疫功能等作用。
艾草的中醫(yī)功效：《本草綱目》記載：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽(yáng)之性，能回垂絕之陽(yáng)，通十二經(jīng)，以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病”。這就說(shuō)明艾能灸治百病，強(qiáng)壯元陽(yáng)，溫通經(jīng)脈，驅(qū)風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)，回陽(yáng)救逆。
既然艾草的功效與作用這么豐富，那艾草枕頭的功效與作用自然也不可小覷。艾草枕頭的功效與作用主要有安神助眠、祛風(fēng)濕等，并且可以殺菌、抗病毒。以上就是艾草和艾草枕頭的功效和作用，家居床品是我們生活不可缺少的，選擇健康的床上用品有益于我們的身心健康。
