經(jīng)期喝艾葉水的好處是什么
春季養(yǎng)生喝什么水。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧?kù)o比藥好。生活越來越好,人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。就中醫(yī)養(yǎng)生話題,您是如何看待的呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的經(jīng)期喝艾葉水的好處是什么,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
女性朋友們都會(huì)在每個(gè)月出現(xiàn)月經(jīng)的情況,但很多女性朋友也會(huì)在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)一些狀況,最為常見的就是痛經(jīng)了,還有一其它的情況,而有一些女性朋友會(huì)在月經(jīng)期間飲用艾葉水這種飲品,但是大多數(shù)的人都不知道這種飲品在經(jīng)期的時(shí)候飲用有什么功效,那么,經(jīng)期喝艾葉水的好處是什么?
第一,
經(jīng)期喝艾葉水的好處是什么?性味歸經(jīng):艾葉味苦、辛,性溫。歸肝、脾、腎經(jīng)。 功能主治: 本品芳香、苦燥辛散,能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛,為婦科要藥。用治脘腹冷痛,經(jīng)寒不調(diào),宮冷不孕等證,如艾附暖宮丸。炒炭止血,可用治虛寒性月經(jīng)過多,崩漏帶下,妊娠胎漏,如膠艾湯。本品搗絨,制成艾條、艾柱,外灸能散寒止痛,溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬,祛濕止癢。
不過單喝水有點(diǎn)難喝,你可以用艾葉煲雞或者炒蛋吃比較好點(diǎn)
第二,
艾草具有溫經(jīng)止血,疏風(fēng)活血的功效,宮寒的女性可以用艾灸的方法調(diào)理子宮。懷孕期間吃艾葉煮蛋具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么經(jīng)期女性吃艾葉有什么作用與功效呢?下面小編就來介紹一下這方面的知識(shí),希望能幫助到你。女性經(jīng)期是不適合喝艾葉水的,因?yàn)榘~具有溫經(jīng)止血的功效,經(jīng)期食用艾葉水可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期血量真多,經(jīng)期延長(zhǎng)的情況。艾葉水適用于虛寒性出血及腹痛,對(duì)于婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏有明顯療效,女性如果有痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)的情況,最好在來月經(jīng)前或月經(jīng)過后食用。經(jīng)期喝艾葉水的好處是什么?月經(jīng)不調(diào)的話可以吃益母草調(diào)理月經(jīng),月經(jīng)期間最好還是不要喝艾草水,是可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,月經(jīng)期間可以適量喝紅糖水,以后來月經(jīng)的話注意保暖,放松心情為好。艾葉一種藥食兩用的中藥對(duì)于治療很多女性疾病都能發(fā)揮很好的作用,艾葉紅糖水的功效就是其中一種,艾葉紅糖水的功效能很好的幫女性溫經(jīng)止血。能有效的治療:心腹冷痛、泄瀉轉(zhuǎn)筋、久痢、吐衄、下血、月經(jīng)不調(diào)、崩漏,帶下,胎動(dòng)不安等疾病;如果月經(jīng)來時(shí)腹痛比較嚴(yán)重的話也可以喝艾葉紅糖水。
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艾葉,我們都知道是一味藥材,可以用來入藥,也可以用來驅(qū)趕蚊蟲,但是,你知道艾葉還有很多其它的用處。而艾葉還是可以食用的,而且,做法也是非常的多,而用來煮紅糖雞蛋水也是比較常見的一種,不知道大家有沒有喝過,我們今天就為大家介紹艾葉紅糖雞蛋水的好處吧!
很多人對(duì)于艾葉的認(rèn)識(shí)僅僅只是局限于它可以用來入藥,針灸,或是驅(qū)趕蚊蟲。但事實(shí)上很多地方早已有對(duì)艾葉食用的歷史了,他們不單用艾草來治病,還把它做成了食物。因?yàn)榈赜虻牟煌?,食用方法也是多種多樣,有的將艾葉蒸煮曬干后碾成粉末制成餡料,有的將艾葉輔以芝麻,豬油等物制成主食。還有的地方用艾葉和酒曲勾兌出具有藥物療效的艾葉酒呢。今天小編就較為大家熟知的艾葉紅糖雞蛋對(duì)人體的一些好處,尤其是對(duì)女子都有哪些好處來和大家詳細(xì)探討一下。
首先我們來看看艾葉都有哪些藥用功效呢?《本草綱目》載:蘄艾“炙百病??勺骷澹雇卵铝?,下部匿瘡,婦人漏血,利陰氣;生肌肉,辟風(fēng)寒,使人有子。作煎勿令見風(fēng),搗汁股,止傷血,殺蛔蟲,水煮及丸散任用。止崩血,腸痔血,拓金瘡,止腹痛,安胎。可治療月經(jīng)不調(diào)。但陰虛血熱者慎用。有健脾胃、止痛之功效,對(duì)治療胃馳緩癥效果明顯。補(bǔ)充氣血、逐寒濕、調(diào)經(jīng)安胎、溫經(jīng)止血、清熱止咳消痰等功效。
主治月經(jīng)不調(diào)、腹中冷痛、胎漏下血、胎動(dòng)不安、宮寒不孕等癥。為中醫(yī)婦科常用的要藥之一。內(nèi)服可做止血?jiǎng)?,炒炭用止血之力頗優(yōu),可治吐血下痢,衄血下血。搗汁服,止傷血,殺蛔蟲,治帶下,止霍亂轉(zhuǎn)筋,痢后寒熱。用蘄艾配方,亦能治老年人慢性支氣管炎、哮喘、腸胃炎及痢疾等癥。蘄艾外用可治皮膚瘙癢、陰癢濕疹及疥癬等。以艾搓手洗污或煎水浴身,可防治皮膚病。對(duì)于產(chǎn)婦和嬰兒,洗用艾葉可以消毒強(qiáng)身。根據(jù)這些藥性我們可以知道女人吃是很好的,主要是暖宮。驅(qū)風(fēng)散寒?;钛{(diào)經(jīng)。
艾葉紅糖雞蛋的做法非常簡(jiǎn)單:艾葉10克。雞蛋2個(gè),紅糖適量。艾葉放水煮成汁,雞蛋煮熟。去皮。將熟雞蛋放入艾葉水中,加入紅糖,煮10分鐘既可,所以說是又方便營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較高的。當(dāng)然嘍 ,也可以按照個(gè)人口味來做,適當(dāng)放一些其它調(diào)味進(jìn)去。但艾葉紅糖雞蛋主要還是針對(duì)氣血虧虛的產(chǎn)后婦女的貧血癥狀更為有效。
艾葉大體屬于中藥里偏熱 生氣血的藥材。所以女性經(jīng)期或產(chǎn)后需要補(bǔ)血的時(shí)候適當(dāng)吃些艾葉煮雞蛋或者艾葉做成的雞蛋湯一類食物對(duì)身體是非常有好處的。
其實(shí),我們所認(rèn)識(shí)的艾草并不單單是一味藥材,而它的食用方法也是非常的多的,而艾葉紅糖雞蛋水的好處也已經(jīng)為大家詳細(xì)的介紹了,相信大家也都比較的了解了吧!艾葉紅糖雞蛋水對(duì)人體的好處是非常多的,特別是在女性經(jīng)期的時(shí)候食用。
在今天,婦科疾病非常嚴(yán)重的今天,很多的女性都遭受這婦科疾病的折磨,給自己的身心都帶來很大的傷害。而最常見的婦科疾病就是發(fā)作在陰道上的,所以,女性要經(jīng)常清洗自己的陰道,也有很多人喜歡用艾葉清洗陰道,可是, 艾葉水沖洗陰道的好處有哪些呢?大家快來了解下吧!
這個(gè)不一定洗得好。你還是去找醫(yī)生給你開點(diǎn)治陰道炎的藥。你介紹些治這個(gè)病的方法::
積極治療可以消除易感因素。保持外陰清潔干燥,避免搔抓。治療期間禁止性生活。不宜食用辛辣刺激性食品。 改變陰道酸堿度念珠菌生長(zhǎng)最適宜的pH值為5.5,因此采用堿性溶液沖洗外陰、陰道,改變陰道的酸堿度,對(duì)霉菌的生長(zhǎng)繁殖會(huì)有抑制作用。可使用2%~4%的小蘇打水沖洗陰道,每日1~2次,2周為1療程。沖洗后要拭干外陰,保持外陰干燥,以抑制念珠菌的生長(zhǎng)。
陰道上藥使用一些藥物治療。
藥物療法1.滴蟲性陰道炎滴蟲性陰道炎的滴蟲存在皺褶及宮頸的腺體中,同時(shí)還存在于尿道及腸道內(nèi),因此應(yīng)該內(nèi)外兼治。
(1)口服殺滅滴蟲藥物,如滅滴靈,每次200毫克,每日3次,共7日。服后化驗(yàn)滴蟲,如為陰性,應(yīng)于下次月經(jīng)后繼續(xù)治療1個(gè)療程,鞏固療效。
(2)局部同時(shí)治療,如用0.5%~1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高錳酸鉀溶液沖洗陰道,每日1次。
2.霉菌性陰道炎 治療霉菌性陰道炎,可用2%~3%的蘇打液沖洗外陰、陰道或坐浴,輕輕拭干后,放置制霉菌素栓劑25萬單位于陰道深部,或用制霉菌素霜涂于陰道壁上,每晚1次或早晚各1次,共10~14日。
3.非特異性陰道炎 首選藥物為甲硝唑,每次口服500毫克,每日2次,共7日。也可局部用藥,每次200毫克,置入陰道,7日為1個(gè)療程。克林霉素300毫克,每日2次口服,連服7日;或2%克林霉素膏劑陰道內(nèi)用藥,每晚1次,連用7日。
4.老年性陰道炎 治療老年性陰道炎可在陰道局部用藥,如用1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高錳酸鉀溶液沖洗陰道,每日1次,提高陰道酸度。炎癥較重者,輔以雌激素治療。己烯雌酚0.125~0.25毫克,每晚放入陰道1次,7日為1個(gè)療程。
女性的陰道是非常容易出現(xiàn)異常的癥狀的,而陰道炎更是非常的常見,而艾葉水沖洗陰道的好處也是非常的多的,女性一定要注意自己陰道的衛(wèi)生,平時(shí)一定要經(jīng)常清洗自己的陰道,以確保陰道的衛(wèi)生,女性一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣哦!
艾葉也就是大家所熟悉的艾草,眾所周知,艾草所含有的成份對(duì)人體是有很多的益處的,比如對(duì)于孕婦來說,艾草就有很好的止血安胎的效果。時(shí)常用艾草泡泡腳,可以很好的幫助孕婦起到安胎養(yǎng)神的效果,除了孕婦之外,艾草對(duì)于其他的人群也是有很多的益處的,那么艾葉泡腳對(duì)女人的好處是什么呢?
1、女性朋友們用艾草泡澡是能夠改善宮寒的癥狀,用艾草泡腳是能夠祛除人體內(nèi)的寒氣的,還能夠調(diào)節(jié)人體氣血的平衡,有效的緩解宮寒的癥狀。
2、用艾草泡腳還能夠去除腳氣,艾草本身就具有抗菌抗病毒作用,但要堅(jiān)持用艾草泡腳,能夠有效去除腳臭。
3、去濕。濕氣重的朋友們可以用艾草來泡腳,能夠有效的緩解各種不適應(yīng)的癥狀,大家在泡完腳之后需要喝一點(diǎn)溫開水,少吃寒涼性的食物。
4、用艾草泡腳還能夠去火,緩解牙齦腫痛,咽喉疼痛,心煩氣躁等癥狀。
5、去虛火和寒火,絕大多數(shù)人都有過咽喉腫痛、口腔炎、空腔潰瘍等經(jīng)歷,而這些都跟虛火旺盛或者寒火旺盛有關(guān),而用艾草泡腳之后能起到很好的緩解作用。
6、驅(qū)寒,用熱水泡腳本身就可以起到促進(jìn)人體血液循環(huán)、趕走人體體內(nèi)濕氣的作用,再加上艾草具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理陰陽等功效,從而使艾草泡腳驅(qū)寒效果更佳!
7、去腳氣和腳癬,艾草具有抗菌和抗病毒、抗過敏、增強(qiáng)抵抗力的作用,所以經(jīng)常用艾草泡腳可以去除腳氣和腳癬。
很多人都清楚,乳房是女性最敏感的部位之一,擁有一對(duì)健康的乳房是一個(gè)女生夢(mèng)寐以求的事情,而女性在日常生活里也可以多對(duì)自己的胸部進(jìn)行按摩,這樣做不僅可以讓自己的胸部看起來飽滿而且好處還挺多的呢。當(dāng)然也有很多人喜歡在經(jīng)期按摩胸部,那經(jīng)期揉胸的好處是什么呢?
1、第一,晚上21時(shí)至23時(shí)熄燈就寢。人的一天有5個(gè)睡眠高峰。第1個(gè)高峰是晚上23時(shí)。錯(cuò)過后,只能在第2個(gè)高峰---凌晨2時(shí)熟睡,更重要的是,睡眠高峰到來時(shí),免疫系統(tǒng)自我修復(fù)的能力最強(qiáng)。如不能在23時(shí)前入睡,易導(dǎo)致免疫力下降從而誘發(fā)疾病。
2、晨起赤腳穿草鞋在草地或黃土地上走15分鐘至30分鐘。人每天因接觸大量電器,身體內(nèi)攝入電磁波。赤腳或穿草鞋走路,電磁波可以通過人體腳板傳導(dǎo)排出體外。
3、每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距頸下鎖骨間凹陷處下方約四指寬距離。握空心拳在胸腺兩側(cè)來回磨擦身體可增強(qiáng)免疫力。
4、豐胸
豐胸建議堅(jiān)持對(duì)乳房的保健,定時(shí)對(duì)自己乳房以乳頭為中心向外順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時(shí)兩個(gè)乳房應(yīng)該交替進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán).
有效豐胸按摩操
動(dòng)作一:挺直腰,舉起雙臂,拇指與其它四指分離呈直角,將腋下兩旁肉輕輕推向胸前
動(dòng)作二:挺直腰,舉起雙臂,拇指與其它四指分離呈直角,緩慢將小腹的贅肉用力向胸部上推
動(dòng)作三:挺直腰,舉起雙臂,拇指與其它四指分離呈直角,順著乳房四周由內(nèi)而外打圈按摩
動(dòng)作四:挺直腰,舉起雙臂,拇指與其它四指分離呈直角,順著乳房上部,由下往上按摩至頸部
5、經(jīng)常撫摸胸部會(huì)使血液流通暢通,可以有一定的預(yù)防乳腺疾病的作用,同時(shí)方向正確的話還有美胸的作用。
到了夏天的時(shí)候,因?yàn)樘鞖夥浅灍幔匀藗儠?huì)出現(xiàn)各種各樣的皮膚病,比如身上會(huì)長(zhǎng)濕疹或者蕁麻疹,另外還會(huì)出現(xiàn)各種原因的過敏等等,這些都會(huì)導(dǎo)致人的皮膚出現(xiàn)瘙癢癥狀,這時(shí)候千萬不要用手抓撓皮膚,大家可以使用艾葉來幫助治療,如果不知道艾葉這種東西的話,下面來詳細(xì)了解。
艾葉是什么樣的?
生活中往往會(huì)將艾葉和艾草混為一談,總認(rèn)為艾葉就是艾草,艾草就是艾葉,那么艾葉和艾草是一回事兒?jiǎn)幔?/p>
廣義的說,艾葉和艾草是一樣的,都是同一株植物,同一種草藥,功效也完全相同。
但嚴(yán)格說來,艾葉只是艾草的葉子,艾草是整株植物的名稱,包括艾草的根、莖、葉,艾葉只是艾草的一個(gè)組成部分。
其實(shí)對(duì)常人來說,也確實(shí)沒必要分得那么細(xì),無論是使用艾葉還是艾草,都是具有同樣保健功效的。如果是用來治病,那么就是由醫(yī)生來告訴該怎么用藥了!
一、艾草長(zhǎng)什么樣?
主根明顯,略粗長(zhǎng),直徑達(dá)1.5厘米,側(cè)根多;常有橫臥地下根狀莖及營(yíng)養(yǎng)枝。莖單生或少數(shù),高80-150(-250)厘米,有明顯縱棱,褐色或灰黃褐色,基部稍木質(zhì)化,上部草質(zhì),并有少數(shù)短的分枝,枝長(zhǎng)3-5厘米;莖、枝均被灰色蛛絲狀柔毛。
二、艾草的功效與作用
(一)艾草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
現(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn),艾葉揮發(fā)油含量多,1.8-桉葉素(占50%以上),其他有α-側(cè)柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風(fēng)干葉含礦物質(zhì)10.13%,脂肪2.59%,蛋白質(zhì)25.85%,以及維生素A、B1、B2、C等。灸用艾葉,一般以越陳越好,故有“七年之病,求三年之艾”(《孟子》)的說法。
艾草性味苦、辛、溫,入脾、肝、腎?!侗静菥V目》記載:艾以葉入藥,性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經(jīng)、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效,亦常用于針灸。故又被稱為“醫(yī)草”,臺(tái)灣正流行的“藥草浴”,大多就是選用艾草。
(二)艾草的功效
艾草苦燥辛散,能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛,為婦科要藥。用治脘腹冷痛,經(jīng)寒不調(diào),宮冷不孕等證,如艾附暖宮丸。炒炭止血,可用治虛寒性月經(jīng)過多,崩漏帶下,妊娠胎漏,如膠艾湯。本品搗絨,制成艾條、艾柱,外灸能散寒止痛,溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬,祛濕止癢。
關(guān)于艾葉的性能,《本草》載:“艾葉能灸百病?!薄侗静輳男隆氛f:“艾葉苦辛,生溫,熟熱,純陽之性,能回垂絕之陽,通十二經(jīng),走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮,……以之灸火,能透諸經(jīng)而除百病?!闭f明用艾葉作施灸材料,有通經(jīng)活絡(luò),祛除陰寒,消腫散結(jié),回陽救逆等作用。
本文導(dǎo)讀:中醫(yī)方面認(rèn)為,黃芪性溫,能夠達(dá)到很好的補(bǔ)中益氣、消毒利尿的作用。喝黃芪水對(duì)于我們的身體非常的有利。那么喝黃芪水有哪些功效呢?下面就來了解一下。
黃芪是一種常見的中藥材,具有很好的排毒、消腫、利尿等等作用,并且我國(guó)從兩千多年前就開始使用黃芪了。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等等物質(zhì),對(duì)于我們的身體有著很好的調(diào)養(yǎng)作用。黃芪的最常見用法就是泡水喝,今天小編就和大家一起來說說喝黃芪水的好處有那些?
喝黃芪水的好處有哪些?
第一:強(qiáng)壯身體
科學(xué)家曾經(jīng)做過時(shí)間,讓動(dòng)物服用黃芪水。結(jié)果發(fā)現(xiàn),服用黃芪水之后的動(dòng)物,體重增長(zhǎng)比沒有服用黃芪水的動(dòng)物要快的的多,并且體內(nèi)含有的白蛋白與血清總蛋白也有明顯的增長(zhǎng)。這類的動(dòng)物放入水中游泳堅(jiān)持的時(shí)間也比較長(zhǎng),并且日常的尿液也增加了。
第二:增強(qiáng)心肌收縮力 治療胃炎
通過上文的這個(gè)實(shí)驗(yàn)我們可以發(fā)現(xiàn),喝黃芪水的好處除了強(qiáng)壯身體之外,還包括了加強(qiáng)心肌收縮力,能夠有效的預(yù)防循環(huán)出現(xiàn)衰竭的情況。如果是患有實(shí)驗(yàn)性胃炎,那么日常多喝一些黃芪水們能夠有效的減輕并且,尿液中蛋白定量也會(huì)出現(xiàn)下降的情況。
第三:治療身體困倦、氣短的情況
在中醫(yī)方面認(rèn)為,日常多喝黃芪水,精神會(huì)變得更好,氣短的情況也會(huì)逐漸的小時(shí)。如果增加適量的防風(fēng)、生姜等等一起用水煎服,還能夠有效的增強(qiáng)身體免疫能力,有效的預(yù)防身體出現(xiàn)感冒的情況;如果增加適量的浮小麥與麻黃跟,用水煎服之后能夠有效的治療身體出現(xiàn)盜汗的情況。
第四:治療高血壓
很多高血壓患者,特別是老年患者,很容易出現(xiàn)下半身浮腫的情況,喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。
第五:缺鐵性心臟病
如果患者患有缺鐵性心臟病,那么每天取出五十克的黃芪用水煎煮,然后將藥液分為三次服用。科學(xué)家為此還做過實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)黃芪和丹參片進(jìn)行對(duì)比,發(fā)覺黃芪的效果要好得多。喝黃芪水的好處除了能夠緩解心絞痛的情況之外,還能夠有效的改善許多臨床的客觀指標(biāo),對(duì)于令身體恢復(fù)健康有著很好的作用。喝黃芪水的好處,能夠有效的緩解心絞痛的情況。
第六:記性腎小球腎炎
將北黃芪放入開水中沖泡,然后當(dāng)作茶來喝,每天喝一次,二十天為一個(gè)療程,痊愈的效果非常的好,受到了很多患者的歡迎。
第七:幽門螺旋桿菌陽性胃潰瘍
將準(zhǔn)備好的五十克的黃芪放入開水之中沖泡半個(gè)小時(shí)的時(shí)間,然后單做茶水來喝,每天喝一劑,一個(gè)月為一個(gè)療程,疾病自然就治好了。
第八:銀屑病
這種疾病可以將黃芪與當(dāng)歸、生地和白蒺藜,四種中藥各準(zhǔn)備三十克,然后用水煎服兩次,每天早晚喝一次,治療的成功率高達(dá)百分之九十,所以絕對(duì)值得信賴。
第九:糖尿病
一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況,所以可以喝黃芪水,并且加上一些葛根效果更好;如果有出現(xiàn)下至潰瘍的情況,那么再加上葛根、赤芍、丹參效果更好。
第十:慢性鼻炎
將黃芪和白術(shù)、防風(fēng)一起煎水服用,能夠有效的治療虛汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等等疾病。喝黃芪水的好處有哪些,能夠有效的治療慢性鼻炎哦!
第十一:骨質(zhì)疏松癥
如果患有骨質(zhì)疏松癥的患者,那可以適當(dāng)?shù)倪x擇黃芪桂枝五物湯,這樣可以有效的治療下肢酸麻的情況。
第十二:脾氣虛證
和黃芪水的好處有很多,其中還包括了治療脾氣虛證。常見的脾氣虛證主要表現(xiàn)為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白術(shù)、茯苓等等一起煎水服用,能夠有效的治療脾虛的情況。
喝黃芪水的好處很多,不僅能夠令我們的身體更加的強(qiáng)壯,同時(shí)還能夠有效的治療各種各樣的疾病。在我國(guó)的歷史之中,很多人都曾經(jīng)受到了黃芪的 幫助 ,例如曾經(jīng)將文學(xué)家胡適從病危中拉回來。
日常喝黃芪水能夠達(dá)到強(qiáng)身健體的作用,并且能夠達(dá)到很好的益氣補(bǔ)中的作用。如果身體出現(xiàn)了水腫、濕氣過重的情況適當(dāng)?shù)暮纫恍S芪水效果非常的好。并不是所有的人群都適合喝黃芪水,所以在事前一定要做好區(qū)分,不要盲目的亂喝?;颊邞?yīng)該根據(jù)不同的病癥,適當(dāng)?shù)脑黾硬煌闹胁菟?,這樣才能夠令身體盡快的恢復(fù)健康,避免受到病痛的折磨。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
艾葉是中醫(yī)經(jīng)常會(huì)拿來作為藥用的一種中藥材,主要的功效是可以用來艾灸,泡腳,飲食方面也有很多的類型,不過大家要注意艾葉泡水的時(shí)候,服用的時(shí)間不能太長(zhǎng),最好是隔開幾天喝一次,兒童不適合使用,否則容易引起腹瀉。
艾葉泡水喝的禁忌
第一:艾葉泡水服用的時(shí)間不能夠太長(zhǎng)
艾葉的藥性比較重,所以不論是什么途徑使用艾葉都不要使用時(shí)間過長(zhǎng)。艾葉性寒,如果長(zhǎng)時(shí)間使用的會(huì)容易導(dǎo)致寒邪入體,不僅達(dá)不到養(yǎng)生的效果,反而容易出現(xiàn)不利于身體健康的狀況。尤其是使用艾葉泡腳的時(shí)間要特別注意。
建議一些老年人如果感覺到頭暈、多夢(mèng)的癥狀,這個(gè)時(shí)候都不適合服用艾葉。除此之外,一些心腦血管疾病患者、糖尿病患者等,將艾葉泡水喝也是需要注意的。
第二:兒童不適合將艾葉泡水喝
一些不適宜使用這類藥材的人要注意不要用艾葉泡水喝,尤其是兒童更要忌艾葉泡水。兒童時(shí)期是孩子成長(zhǎng)比較迅速的時(shí)期,如果這時(shí)候用艾葉泡水飲用的話,會(huì)容易影響孩子的發(fā)育,不利于孩子的身體健康和骨骼的發(fā)展。
第三:女性月經(jīng)期間不適合服用艾葉
經(jīng)期的女性不要使用艾葉泡水。上文小小編也給大家普及了艾葉是寒性的食物,經(jīng)期的女性本身就容易被寒邪入體,引起痛經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)的癥狀。如果這時(shí)候使用艾葉會(huì)加重這種現(xiàn)象的發(fā)生。
第四:艾葉泡水的容器有講究
艾葉會(huì)和一些金屬發(fā)生化學(xué)反應(yīng),這種反應(yīng)非常的不穩(wěn)定,很容易產(chǎn)生一些有害物質(zhì),特別是鞣酸鐵等。所以說,將艾葉泡水所獲得的藥液好能夠用木盆盛放并且要及時(shí)服用。
第五:艾葉泡水服用需要忌口
相信這種艾葉泡水的禁忌是很多人都比較陌生的,想要發(fā)揮出艾葉大的功效同時(shí)又不影響身體健康,那么在服用這種中藥材進(jìn)行適當(dāng)?shù)募煽谑欠浅S斜匾?。除了在使用這種中藥材的期間不能夠服用寒涼的食物之外,茶水等含有大量鞣酸的物質(zhì)也要少接觸,這樣才能夠大限度發(fā)揮出艾葉的功效,又不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用。
說到,陳皮,很多人想到的第一食用方法,就是陳皮泡水喝。的確,陳皮水的功效很多,生活中很多人食用陳皮也是這么來使用的。那么陳皮水的作用究竟有哪些呢?這要從陳皮的功效說起,下面我們就一起來探析下,來看看吧!
陳皮是將柑橘果皮進(jìn)行干燥處理后的干性果皮,喝陳皮泡的水對(duì)健康很有好處。對(duì)于喝陳皮水有什么好處,許多中醫(yī)典籍上都有所記載,例如《本草綱目》認(rèn)為陳皮有利水谷,久服去臭,下氣的好處,而《藥性論》則認(rèn)為陳皮其治百病,取其理氣燥濕之功。由此可見,喝陳皮水的好處還真是很多。
喝陳皮水有什么好處
中醫(yī)認(rèn)為,陳皮辛香而行,善于疏理氣機(jī)、使腸胃升降有序,可有效緩解嘔吐、呃逆。陳皮中富含揮發(fā)油,可以促進(jìn)胃液的分泌幫助消化。那么喝陳皮水的好處還有哪些呢?
美容護(hù)發(fā)
陳皮水中含維生素B1和維生素C、橙皮苷、揮發(fā)油等成分。這些有效成分能夠加速血液循環(huán),擴(kuò)張毛細(xì)血管,使身體持續(xù)暖和,適合平時(shí)怕冷的人飲用。陳皮中含有黃酮類物質(zhì),它具有護(hù)發(fā)的功效,常喝陳皮水,頭發(fā)會(huì)變得光滑柔順。
治療咳嗽
喝陳皮水的好處還有助于治療咳嗽。喝陳皮水對(duì)支氣管有擴(kuò)張作用,也能增強(qiáng)人體的抗炎作用,特別能改善痰濕型咳嗽,使痰液易于咳出。
緩解頭暈
陳皮水中融入了揮發(fā)油成分,且味道甘酸,旅行、長(zhǎng)途坐車或搭船時(shí),喝一些陳皮水,可舒緩頭暈、防止暈車嘔吐。
降膽固醇
陳皮水含有橙皮苷,是良好的抗氧化劑,可以抑制過多的自由基,減少低密度脂蛋白、膽固醇和血脂,還可以降低血糖,減少糖尿病發(fā)生的概率。
陳皮的食用方法
想要更好地發(fā)揮喝陳皮水的好處,在挑選陳皮時(shí),就應(yīng)該以干燥、無發(fā)霉、呈現(xiàn)自然黑褐色、具淡淡香氣的陳皮,這樣泡出來的陳皮水保健效果才更好。
陳皮除了泡水喝之外,還可熬湯、做菜,使菜肴滋昧爽口、增進(jìn)食欲。
食療方
當(dāng)歸黨參陳皮瘦肉湯
材料
黨參25g,當(dāng)歸頭25g,陳皮少許,紅棗4枚,瘦肉(羊肉,豬肉)250g,鹽適量。
做法
1.黨參和當(dāng)歸分別洗凈。黨參切段,當(dāng)歸頭切片。陳皮、紅棗和瘦肉分別洗凈。紅棗去核備用。當(dāng)歸入藥,分為全當(dāng)歸、當(dāng)歸頭、當(dāng)歸尾三種。由于各部位揮發(fā)油含量不一,所含微量素略有差異,故功效也稍有不同,當(dāng)頭補(bǔ)血養(yǎng)血;全歸補(bǔ)血活血;當(dāng)尾活血化瘀。
2.瓦煲內(nèi)加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然后加入以上全部材料,為了食用方便,您可以用一個(gè)小包把重要包起來再放入瓦煲里。
3.改用小火煲3小時(shí),喝的時(shí)候可以加入適量的鹽。
提示
黨參有增加紅血球及血色素的作用,中醫(yī)用為滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥,功能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津。陳皮也是一味常用中藥,具有通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。
結(jié)語:有關(guān)陳皮泡水喝的功效,這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)陳皮又多了些認(rèn)識(shí)了。很多人認(rèn)為橘子皮沒有什么用處,吃橘子的時(shí)候直接扔掉就可以了。其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法,陳皮就是橘子皮。是需要稍微處理一下就可以。以后大家記得要留著啊!
痔瘡是現(xiàn)代人高發(fā)的肛門疾病,痔瘡的發(fā)病會(huì)給人體的健康帶來很大的影響。如果未能及時(shí)治療還有引發(fā)癌癥的可能。加之痔瘡會(huì)直接引起疼痛,便血等癥狀,所以有痔瘡的患者應(yīng)該及時(shí)治療。臨床上有很多治療痔瘡的方法,比如中醫(yī)常用艾葉水熏蒸治療痔瘡,那么此種治療方法效果如何呢?
可以的,但是只是緩解,但是不能根治的。
痔瘡的產(chǎn)生的主要原因,必須同時(shí)符合兩個(gè)條件,一是屁股受涼,二是腦神經(jīng)衰弱。
預(yù)防便秘很重要:
a:坐墊要厚暖;
b:預(yù)防便秘的食療方法:蒸食紅薯。
c:最好搭配一個(gè)蘋果,如此三餐可好。
d:提肛運(yùn)動(dòng)也是最有效預(yù)防痔瘡方法。
e:最好在搭配上紫川堂,痔瘡很快就會(huì)好的。
治療:
1:溫水坐浴,每日兩次,每次20分鐘,
2:肛門內(nèi)置消炎止疼栓,馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏,
3:口服槐角丸,阿莫西林膠囊,疼痛明顯時(shí)加服去疼片,大便干燥時(shí)加服通便靈膠囊,多吃水果和 蔬菜,以防便秘.
4:飲食上以容易消化的半流食為主,避免飲酒和食用辛辣刺激性食物,
5:避免蹲廁過久。
只可以患者癥狀,防止其進(jìn)展,還可以用溫鹽水、中藥或者高錳酸鉀坐浴,坐浴目的是促進(jìn)肛門局部的血液循環(huán),可起到消炎、止痛、清潔的作用。可以在醫(yī)院或者淘寶上買一個(gè)肛腸康復(fù)包,里面有肛部水療器放到馬桶上幫助坐姿完成熏蒸坐浴,保證時(shí)間;手持式衛(wèi)洗麗幫助每次便后用水清洗,不僅能有效清除肛門皺褶內(nèi)殘留的糞便和病菌,保持肛門部清潔,還不會(huì)刺激到肛周的皮膚;無痛透氣墊幫助懸空透氣肛門。
另外要少食辛辣刺激之品,少飲酒,少吃干果類,多食蔬菜水果,保持大便質(zhì)軟成形通暢。