3段奶粉吃到幾個月
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寶寶在告別了母乳之后,身體需要的營養(yǎng)來源主要就是奶粉了。家里有小寶寶的話,家長應該都知道孩子吃的奶粉是分段的,不同年齡吃的奶粉類型不同。但是,很多家長并不是很清楚這些分段是如何分的,寶寶吃三段奶粉到多大真正知道的人不多。那么,3段奶粉吃到幾個月?下面咱們就來看看吧。
3段奶粉一般是吃到寶寶三歲的時候為止,1~3歲的寶寶視眼睛健康發(fā)育所需主要營養(yǎng)素有:葉黃素,DHA/AA,維生素A。體格發(fā)育所需主要營養(yǎng)素:蛋白質、α乳清蛋白、鈣與維生素D和核苷酸等。中樞神經發(fā)育所需主要營養(yǎng)素:α乳清蛋白、碘、維生素B12等。三段奶粉根據(jù)寶寶生長發(fā)育的營養(yǎng)需要,按照科學的配比在奶粉中加入了這些所需的營養(yǎng)元素。而對于一般的奶粉使用的時間,大家需要注意的是雖然孩子一般從6個月大就開始添加輔食,均衡飲食的話,寶寶一般也能夠攝入充足的營養(yǎng),來滿足自身的生長發(fā)育需求。但由于寶寶可能存在挑食偏食、或者家長在安排寶寶的飲食結構上不一定合理科學,所以適當添加配方奶粉可以保證寶寶的營養(yǎng)攝入。只吃輔食而不吃母乳或者配方奶粉,可能會造成孩子體內優(yōu)質蛋白的缺乏,還有可能導致孩子微量元素的補足,如缺鋅、缺鈣。所以,有條件的家長,可以盡量給寶寶喝配方奶粉到3歲甚至7歲,讓寶寶在發(fā)育過程中有充足均衡的營養(yǎng)。很多人認為寶寶吃正常的食物之后就不用喝奶粉了,其實這種認識是非常不正確的。其實寶寶的奶粉最好是喝到七八歲才最好。其中三段奶粉可以喝到三歲。相關閱讀
米粉是很容易消化的食物,而且營養(yǎng)價值也很高。所以,很多家長會將米粉作為寶寶的輔食。孩子不同階段需要的營養(yǎng)物質是不一樣的,吃米粉有適應的時間,到了一定階段就不能一直吃米粉了。很多家長在時間上不是很清楚。那么,一階段奶粉吃到幾個月?下面咱們就來詳細看看吧。
1、一段米粉吃到幾個月
一段是添加輔食初期吃的,一般是4個月開始添加,口味比較單一,好讓寶寶腸胃適應。二段一般是適合6個月以上的,逐漸過渡到多口味的,讓寶寶腸胃有個漸進適應的過程。對于純奶粉喂養(yǎng)的寶貝一般4個月以上就可以添加米粉,首次添加一段米粉一般為純大米米粉,寶貝可以一直吃一段米粉.
2、輔食添加時間
4到6月嘗試階段:此階段母乳喂養(yǎng)嬰兒仍處于純奶期,純母乳喂養(yǎng)的嬰兒要滿180天后才開始添加輔食。在此期間基本上也不需要喂水。
人工喂養(yǎng)及混合喂養(yǎng)嬰兒滿120天后,需要添加輔食。該階段的人工及混合喂養(yǎng)嬰兒雖以奶為主(奶量不能減少),但僅靠奶的營養(yǎng)已不能滿足嬰兒熱量和營養(yǎng)所需,所以,這時必須要添加輔食?;旌衔桂B(yǎng)或人工喂養(yǎng)嬰兒從4個月開始接受米粉,可一直吃到寶寶1歲。對嬰兒來說,米粉容易吸收,安全,不容易引起過敏。
寶媽們一定要結合寶寶的生長發(fā)育情況來給寶寶及時添加輔食,同時要根據(jù)輔食添加原則,由少到多,由稀到稠,由細到粗,由單一到多種慢慢添加,定時定量給予寶寶,千萬不要因為寶寶愛吃就無限制供給,給寶寶腸胃造成不必要的負擔。
孩子在成長的過程中,剛開始主要是吃母乳,逐漸就要以奶粉或者是迷糊來替代了。迷糊的營養(yǎng)價值高,而且非常容易消化,作為孩子的輔食很合適。很多家長知道孩子有吃迷糊,但并不是所有的人都知道能吃到的年齡。那么,米糊吃到幾個月?下面咱們就來詳細看看吧。
寶寶米糊吃到多大
寶寶米糊吃到多大,可以根據(jù)寶寶的情況來定,寶寶如果喜歡吃的話,一直吃下去也不是不可以的,不過期間還得要給寶寶添加其它的輔食,像一些訓練寶寶咀嚼功能的食物等。
寶寶吃米糊是有利于訓練寶寶的吞咽功能,一般4-6個月的寶寶不可以吃米糊,通過吃米糊可以學會吞咽是日后攝取固體食物的重要前提。4~6個月是寶寶學習咀嚼和吞咽的起步階段,該階段比較適合添加泥糊狀的食物。從4個月開始可用小勺給寶寶喂食泥糊狀食物,如米糊、蛋黃泥等。剛開始媽媽會發(fā)現(xiàn),寶寶或多或少會將食物頂出或吐出。這是正常的現(xiàn)象,因為之前的寶寶習慣了吸吮,尚未形成與吞咽動作有關的條件反射,媽媽要耐心多喂幾次。
除了要利用米糊訓練寶寶的吞咽功能外,還要訓練寶寶的咬嚼等功能。
如何訓練寶寶的咬嚼功能
寶寶6個月左右開始長牙,從這一時期開始,媽媽可給寶寶提供一些需要咀嚼的食物,以培養(yǎng)寶寶的咀嚼能力,促進牙齒的萌發(fā)。
這時的食物應由稀到稠,顆粒由細到粗,從在泥糊狀食物里添加少量的小塊固體食物開始,隨著寶寶的適應,再慢慢添加固體食物的量。隨著月齡的增長,寶寶主動進食的欲望增強,喜歡自己抓食物吃,這時媽媽可以把切碎的固體食物給寶寶,讓他自己吃,培養(yǎng)寶寶對食物和進食的興趣。另外,還可給寶寶吃一些專門用來磨牙的小零食,如磨牙棒、磨牙餅干。
隨著牙齒的萌出和完善,寶寶的口腔動作也來越豐富,咀嚼吞咽動作協(xié)調,漸漸地可以用牙齒咬碎再咀嚼。這時應給寶寶吃較粗的固體食物,多吃粗糧。家長要做好典范,利用寶寶愛模仿的特性,經常示范咀嚼動作給寶寶看,每口食物應慢慢咀嚼,最好每口咀嚼10次以上。家長要逐步指導小孩獨立進餐,切不可家長喂食,或長期用奶瓶飲水、飲奶。
泥狀食物是寶寶在剛出生的時候最好的輔食,主要是因為泥狀食物比較容易被寶寶的腸胃消化,并且母乳不足的時候可以給寶寶吃泥狀食物,所以建議孩子在戒奶的時候最好是吃一些輔食,希望父母應該要了解清楚寶寶吃泥狀食物最好的時間以及吃泥狀食物應該要那個時間停止,這樣才可以調整寶寶的腸胃。
嬰幼兒時期,是人的一生之中生長發(fā)育最快的時期,所需要的營養(yǎng)物質也不在少數(shù)。孩子剛出生時,母乳是最好的食物,但當孩子成長到一定階段的時候,就需要添加輔食了。很多父母都不太清楚,孩子究竟幾個月大可以開始吃輔食。
事實上,在孩子4到6個月大的時候,就可以開始逐步添加輔食了。四五個月大的孩子,母乳已經不能給他們提供充足的鐵和其他的一些營養(yǎng)物質,可以通過添加輔食來補充這些需求。
不能過早的給孩子添加輔食,同樣的,也不能過晚的給孩子添加輔食。如果早于4個月添加輔食,孩子的消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全,很容易引起消化不良;而如果晚于6個月添加輔食,孩子不能及時補充足夠的營養(yǎng),無法滿足孩子生長發(fā)育的營養(yǎng)需求,會對孩子的生長發(fā)育有所影響,同時,還有可能影響到孩子的咀嚼功能。
其實在不同的階段,適合給孩子添加的輔食也是不同的。
1、孩子4到6個月大的時候是添加輔食的第一階段,這個時候,孩子的消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全,適合喂一些容易消化的輔食,比如米糊、蔬菜汁和蛋黃泥等。這個階段,孩子才開始添加輔食,應該以試為主,以稀為主,每次喂輔食都要控制量,不宜過多,循序漸進。
2、孩子7到9個月大的時候,是喂輔食的第二個階段。這個時候,可以給孩子喂一些粥,可以吃一些肉末,煮的較爛的面條也可以食用了,但注意一定要清淡,最好不要放鹽。相較于第一階段,孩子可以開始逐步接受小片狀的食物,這樣還可以鍛煉孩子的吞咽和咀嚼功能。
3、孩子10到12個月大的時候,是添加輔食的第三個階段。這個時候,孩子可以吃的食物多了起來,可以給孩子吃一些饅頭片、碎肉、包子等。同時,孩子也要開始吃一些主食,慢慢的由以輔食為主轉變?yōu)橐灾魇碁橹?,向成人模式過渡。父母親給孩子的食物最好比較軟,這樣有利于孩子的消化吸收。
孩子12個月大以后,就慢慢的以主食為主了,也可以開始喝牛奶了。但一定要注意孩子是否是乳糖不耐受,如果是,最好不要喝牛奶,否則很容易引起便秘。
孕婦在孕期當然應該注意喝奶粉,因為奶粉是為了更好地補充所需要的一些維生素和礦物質,有效地緩解在孕期出現(xiàn)的抽筋,或者是其他不適的癥狀,其實在孕前期的時候就可以開始。
1、準媽媽們的體質營養(yǎng)大都供給了寶寶,大都容易抽筋,在晚上三四點的時候最為明顯,所以在晚上睡覺前喝是最佳的選擇之一。
2、還有就是一般的孕婦奶粉都比較甜,喝多了容易長胖,所以建議還是每天不要多喝,150毫升為最佳。
3、還有一個時間段就是在胎兒三個半月的時候開始喝是比較合適的。這時候胎兒在肚子里面快速的成長,需要大量的鈣質。這時候的準媽媽就要早晚各喝一次,保證全天的營養(yǎng)吸收。
這個時候還要注意的是,補充了孕婦奶粉,晚上還是感覺經常抽筋的話,就要輔助其他的食物(比如牛奶)來進行胎兒的鈣質需求了,切記不要加大孕婦奶粉的飲用量。
4、胎兒過了六個月,到了七八月份,身體已經長成型了,這時候鈣質就不需要太多了,那孕婦奶粉就要減半或者不喝了。再喝的話,只能是給自己增加體重了。
5、最后注意的是,孕婦奶粉切記不要空腹喝,一定要在飯后喝,以免引起消化系統(tǒng)的過強刺激,避免對胎兒的刺激。
相信大家都知道孕婦是最容易缺鈣的,因此做產前檢查的時候醫(yī)生都會開點鈣片給她們吃吃。孕婦最想問的是孕婦鈣片吃到幾個月可以不吃了。這是個專業(yè)性比較強的問題,特地為大家請來了婦產科方面的權威專家,來聽聽她們的見解吧!希望孕媽媽通過這篇文章的講解有一個大概的了解。
通常,孕婦應該從4個月(孕中期)的時候開始補鈣。在孕早期,胎兒發(fā)育還不明顯,孕婦所需的鈣質與一般成年人的相當,不需要特別補鈣。從孕中期開始,胎兒發(fā)育迅速,孕婦就應該適當補鈣滿足胎兒發(fā)育的需要。
孕早期:800毫克/天
孕早期是細胞分裂和器官初步發(fā)育形成期,孕婦鈣的需求量與普通成年人需求量相同,孕婦無需額外補充鈣質。但如果日常攝入鈣質較少,可以每天喝250ml牛奶,多吃富有鈣質的食物以及多曬太陽。
孕中期:1000毫克/天
胎寶寶快速生長期,攝入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶,對于不習慣喝奶的孕媽咪,每天可以補充500毫克左右的鈣片,再吃一些蝦皮、腐竹、黃豆以及綠葉蔬菜等鈣含量豐富的食物,一般可達到。同時進行一些戶外運動,享受日光浴,促進身體對鈣的吸收。
孕晚期:1200毫克/天
隨著胎寶寶的持續(xù)長大,對鈣需求量進一步增多。每日喝500毫升牛奶或酸奶,補充500毫克鈣片,再吃一些含鈣豐富的食物,才能達到需要的鈣量。當然不要忘了每天的日照,冬天一般每天不少于1個小時,夏天則為半個小時左右,并且盡量避開上午10點—下午3點這段紫外線最強烈的陽光。
現(xiàn)在大家應該對孕婦鈣片吃到幾個月這個問題有深入的了解了,可以看出孕婦補鈣是一個長期過程,只是不同的階段需要鈣含量不一樣而已。孕婦除了需要吃鈣片以外,還有可以出去曬曬太陽,這樣也是能補鈣的,鈣補足了對肚子里的寶寶也是有好處的。
對孕婦來說,要想保障自己在懷孕期間,自己的健康,保障自己體內寶寶的健康,必須要根據(jù)孕婦吃核桃吃到幾個月,而根據(jù)標準進行吃核桃,才能有利于自己體內寶寶的健康,有利于自己身體的健康,下面內容就介紹了孕婦吃核桃吃到幾個月,你可以全面了解一下。
核桃含葉酸豐富,一般補充葉酸是在懷孕前三個月和懷孕后的頭三個月及孕后期的個月,這幾個階段的葉酸補充非常重要。其實吃核桃也不是太困難的事情,如果可以,建議整個懷孕周期都吃一些,每天兩顆,對胎兒和自己都有益。
孕婦吃核桃有講究——什么時候吃最科學
1.孕早、孕中、孕晚 孕期哪個時期吃核桃最好
專家建議,一般懷孕三四個月的時候就開始吃點比較好,也就是從胎兒期26周開始至出生后2歲,這一階段是胎兒腦部以及視網膜發(fā)育十分重要的階段。不過在挑選核桃的時候,建議大家不要選擇顏色發(fā)白的核桃,盡量選擇質量可靠、天然的帶皮核桃,這樣食用安全些。
2.早、中、晚 一天24小時內哪個時間吃核桃最好
一般來說,最好是在早餐到午餐之間,或是在午餐和晚餐之間,核桃可以去皮后生吃,可以選擇制作一些點心在兩餐直接吃,也可以研碎與紅糖拌合蒸包子吃,還可以煮粥或做成桃餅吃。
比孕婦吃核桃吃到幾個月,這是很多懷孕女性都想全面了解的,因為每一個女性都想保障自己身體的健康,保障體內寶寶的健康和營養(yǎng)的補充,以上就介紹了吃核桃吃到幾個月比較合適,你可以全面了解一下,讓自己在懷孕期間,能根據(jù)正確吃核桃的時間,保障體內寶寶和自己的身體健。
嬰兒的食物不光是母乳,因為嬰兒的身體在不斷的生長,所需要的營養(yǎng)物質越來越多,而相對的母乳的質量一直維持比較恒定的水平,很難改變,因此,需要在嬰兒的食物中添加輔食才行,其中,米粉就是一種不錯的選擇,其營養(yǎng)價值高,適合嬰兒腸胃消化,下面就來看看米粉一段吃幾個月合適呢?
一般就是六個月吧,可以給孩子換一次,奶粉或者是米粉都是可以的,所以等到孩子六個月以后可以換成二階段。
對于純奶粉喂養(yǎng)的寶貝一般4個月以上就可以添加米粉,首次添加一段米粉一般為純大米米粉,寶貝可以一直吃一段米粉,也可以在滿6個月以后更換為二段米粉,或者添加其他輔食。寶貝輔食一般從單一到多樣化,可以給寶貝提供均衡營養(yǎng),也可以調節(jié)口味,預防寶貝偏食。
嬰兒米粉一個月吃多少
一般來說,在寶寶4個月時,可以開始為寶寶添加米粉,由少到多,逐量添加。剛開始可以每天1次,慢慢可以加到每天2-3次,至于說嬰兒米粉一個月吃多少沒有明確的規(guī)定,家長們也不必糾結該問題。等寶寶的牙齒長出來,可以吃粥和面條時,就可以不吃米粉了。
按常規(guī),米粉的分類是按照寶寶的月份來分階段的。
第一階段是4~6個月的嬰兒米粉,此階段的米粉中添加和強化的是蔬菜和水果(有的也會添加一些蛋黃),而不是葷的食物,這樣有利于小寶寶的消化。第二階段是6個月以后,此時嬰兒米粉里常常會添加一些魚、肝泥、牛肉、豬肉等,營養(yǎng)譜更為廣泛。媽媽選擇米粉時,可以按照寶寶的月份來選擇不同配方的米粉。當然,除了注意月份,媽媽還可以根據(jù)自己孩子的需要,挑選不同配方的米粉,如交替喂養(yǎng)胡蘿卜配方和蛋黃配方的米粉等,以讓孩子吃得更均衡、更全面一些。
在女性懷孕期間,無論是為了自己的健康,還是為了寶寶的發(fā)育,都是需要補充一定的營養(yǎng)的,比如說在孕期需要補鐵。那么,在懷孕幾個月的時候就需要補鐵了呢?再次建議孕婦們在懷孕四個月的時候開始補鐵,且可以通過食補這種方法來補鐵,一定要預防缺鐵現(xiàn)象的出現(xiàn)!
一、孕婦幾個月開始補鐵
孕婦補鐵一般在懷孕之后的四個月左右,因為這個時期正是胎兒成形的最佳時期,不僅對于各種營養(yǎng)的需求量成倍的增加,而且鐵質、鈣劑等礦物質元素的需求量更是特別高,為了避免母體和胎兒出現(xiàn)貧血狀況,應該給孕婦多吃一些可以補血的食物,比如說動物肝臟、瘦肉、紅棗、綠色蔬菜等等,不過一定要保證食材的新鮮健康,避免刺疾胃腸粘膜,造成惡心嘔吐情況的出現(xiàn)。
二、孕婦補鐵的食物有哪些
孕婦補鐵應該在懷孕五個月之后,除了可以補充一些鐵劑之外,也可以在日常的食物中攝取,孕婦在懷孕期間一定要注意飲食的多樣化和吸收率,多吃含有蛋白質和維生素的食物,不僅可以促進胎兒的發(fā)育,而且還能夠提高孕婦和胎兒的抗病能力,在烹飪食物時候應該注意葷素搭配的合理,而且食物一定要比較容易消化,這樣才能在保證孕婦胃腸功能健康的同時加快補身的進程。
三、孕婦缺鐵對胎兒的危害
孕婦缺鐵對胎兒的影響挺嚴重的,缺鐵首先會影響到孕婦自身組織的氧氣供給,產前檢查中如不及時發(fā)現(xiàn)和治療,腦供血不足,血中含氧量不足就容易導致暈倒。同時缺鐵可造成胎寶寶營養(yǎng)供應不足,輕者使胎寶寶發(fā)育緩慢,缺鐵嚴重的孕婦會出現(xiàn)胎盤的營養(yǎng)供不上嬰兒導致死胎。
在懷孕期間,良好的飲食是比較重要的,不但有利于孕婦的健康,對于孩子良好的發(fā)育也非常的重要,尤其是在懷孕初期的頭三個月,這是胎兒大腦發(fā)育比較關鍵的時候,所以說在這個時候,在飲食方面更要有所注意,可以適當?shù)某砸恍┖t~,海魚的優(yōu)質蛋白非常的豐富,含有豐富的卵磷脂,這對于促進胎兒大腦健康也是比較有好處的。
懷孕幾個月補腦最好
1、最好是整個孕期都吃核桃、黑芝麻、瓜子還有其它堅果類食品。這些是我生產完的體會,希望對你有幫助。什么都不是絕對的,盡量做好吧。
2、條件允許可以每天吃一只海參,不但對孕婦本身好,以后對奶水的質量也起到很大的作用。海魚最好,其中帶魚含豐富的卵磷脂,不一定多吃肉就好,營養(yǎng)均衡最好。
懷孕期間需要補充什么
1、第一個月要補充營養(yǎng)素葉酸,能夠防止胎兒神經器官的缺陷,它可以防止貧血、早產、防止胎兒畸形。可以常吃面包、面條、白米、面粉、菠菜、橙子、蘋果等來補充葉酸,還可以口服葉酸來補充。
2、第二個月要補充維生素C、維生素B6,這可以緩解牙齦出血,抑制妊娠嘔吐,也可以提高抵抗力??梢酝ㄟ^吃青椒、菜花、白菜、番茄、檸檬、香蕉、胡蘿卜等補充。
3、第三個月要補充鎂、維生素A。鎂有助于骨骼的正常發(fā)育,它能影響到新生兒的身高,體重等,對胎兒肌肉也有影響??梢猿跃G色蔬菜、大豆、南瓜等補充。維生素A能保證胎兒皮膚、胃腸道和肺部的健康??梢酝ㄟ^菠菜、芒果、南瓜等補充。
4、第四個月主要補充的是鋅元素。缺鋅會使孕婦味覺、嗅覺異常,消化吸收功能不良,免疫力降低,也會造成胎兒腦、心臟等重要器官發(fā)育不良。可以通過吃肝臟,芝麻、牡蠣等補充。
5、主要補充維生素D和鈣,懷孕五個月后胎兒的骨骼生長的特別快,對鈣的需求劇增,因此孕婦要多吃含鈣的食物。例如:牛奶、雞蛋、魚、蝦等,維生素D可以促進鈣的吸收??梢赃m當曬曬太陽,魚類、雞蛋也含維生素D。
6、這個階段孕婦和胎兒對營養(yǎng)的需求量都在猛增,要適當?shù)难a充鐵,避免孕婦出現(xiàn)貧血癥狀,這時的飲食要有意識的多食用含鐵豐富的蔬菜、瘦肉、動物肝臟等。
蝦是一種蛋白質含量很高的水生生物,而且蝦的體內含有豐富的營養(yǎng)物質,多吃蝦對于保持人體健康是很有幫助的。很多家長為了讓寶寶的營養(yǎng)均衡,保證寶寶的正常發(fā)育,會讓寶寶從小就開始吃蝦。但寶寶只有在到達一定年齡的時候才可以吃蝦,否則會消化不了。那么,寶寶幾個月能吃蝦呢?
一、多大的寶寶能吃蝦
蝦營養(yǎng)豐富。且其肉質松軟,易消化,并且富含磷、鈣、對寶寶尤有補益功效,如果寶寶沒有過敏癥狀,6個月后就可以適當適量的給寶寶吃一些蝦,但不要一次性吃的過多。食用的方式還是以軟爛為主,可把蝦煮熟剝好后制成蝦泥,拌在粥、米粉或饅頭小塊中,便于寶寶消化吸收。不過蝦多吃不易吸收,容易拉肚子。所以幼兒1周1次就好,蝦仁可以多吃點,但不可以吃過量。
二、寶寶吃蝦的好處
寶寶吃蝦有助于補充蛋白質,提高自身免疫力,還可促進寶寶的骨骼,腦部和神經系統(tǒng)的健康發(fā)育,但是給寶寶喂食蝦時也要注意方法,一定要把蝦做熟了才可以讓寶寶吃,生蝦細菌頗多,吃生蝦容易導致寶寶腹瀉,要既讓寶寶吃得安全又可以吸收營養(yǎng)。
三、青菜蝦仁粥
原料:50克蝦仁,50克大米,適量青菜,鹽和清水等。
做法:
1、將大米淘洗干凈,浸泡二十分鐘,將青菜和蝦仁洗干凈。
2、將蝦仁切成末,加入適量鹽然后攪或抓勻。
3、將大米加入適量水煮成爛稠狀的粥,加入蝦仁。
4、觀察蝦仁的顏色,待蝦仁變色后關火即可。
功效:寶寶的腸胃發(fā)育功能未全,粥是便于寶寶消化的好食物,將蝦仁末加入粥中給寶寶吃,有利于寶寶的腸胃消化,還可給寶寶補充蛋白質等營養(yǎng)物質,利于寶寶健康成長。
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