榴蓮怎么保存最好
怎么養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀?!彪S著社會的進(jìn)步,人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注,生活中睿智的人,一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《榴蓮怎么保存最好》,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
榴蓮和臭豆腐差不多,聞起來是非常臭的,但是榴蓮的果肉卻是非常香的,而且榴蓮的味道也是非常鮮美的,大家都知道榴蓮被稱為是水果之王,營養(yǎng)是豐富的,榴蓮不僅營養(yǎng)價值高,而且還具有滋補(bǔ)的功效,經(jīng)常吃對身體是非常有益的,榴蓮雖然好吃,營養(yǎng)豐富,但是榴蓮不容易保存,那榴蓮怎么保存最好呢?
榴蓮怎么保存
1、榴蓮具有后熟性質(zhì),一般要放置在陰涼的地方保存。已經(jīng)打開的榴蓮就要放置入冰箱保存了。
2、打開的榴蓮可以用保鮮膜包好,裝入塑封袋中,放置到冰箱冷凍室內(nèi)冷凍,每次可以取出食用,這樣冷凍后的榴蓮吃起來會像雪糕一樣美味。
3、榴蓮還可以連殼存放入冰箱,這樣可以存放時間長一些。
4、如果是剩余不多的榴蓮,可以和牛奶攪拌后放入冰箱冷凍,美味的榴蓮奶昔就做好了。
一歲寶寶能吃榴蓮嗎
榴蓮營養(yǎng)豐富,讓食客吃過之后不能忘記。但是,吃榴蓮也有禁忌,更不能過量。
1、寶寶吃榴蓮不易咀嚼。
每個寶寶一歲時,長的牙齒數(shù)量都不一樣,即使是寶寶長牙長的快的,也就10顆左右,有的寶寶甚至才長了2、3顆牙齒。而榴蓮中含有眾多的膳食纖維,需要牙齒的咀嚼功能,但寶寶的牙齒還比較稚嫩,牙齒功能還不健康,寶寶吃榴蓮易出現(xiàn)囫圇吞咽下去。
2、寶寶吃榴蓮不易消化。
榴蓮性熱,大人吃榴蓮還容易上火,更何況腸胃功能還不健全的一歲寶寶。雖然說,人的胃喜歡溫?zé)岬氖澄?,但是如果熱性聚集過多,寶寶體內(nèi)就容易造成濕熱淤積,對寶寶身體不利。另外,雖然榴蓮的營養(yǎng)很豐富,但是一歲寶寶對此的吸收還有限,如果吸收不了就容易造成寶寶上火。
3、寶寶吃榴蓮易卡住咽喉。
榴蓮有一特點(diǎn),就是果汁粘稠,容易阻塞一歲寶寶的咽喉和氣管,稍不注意,可能會導(dǎo)致寶寶窒息。所以,一歲寶寶的咽喉和氣管還比較細(xì)小,不適宜吃粘稠的榴蓮,以免給寶寶造成呼吸問題。
一歲的寶寶還太小,還是給寶寶吃些米粥、菜粥等易消化的食物比較好。另外,榴蓮氣味較大,可能會影響寶寶的味覺反應(yīng)。
榴蓮不能和什么一起吃
不能與榴蓮?fù)车氖澄镏饕校荷街?、牛羊肉、牛奶、可樂、茄子等?/p>
1、榴蓮不能和螃蟹同食。兩者同食的話,很容易會導(dǎo)致嚴(yán)重的胃部不適。
2、榴蓮和山竹同時吃雖然能避免上火,但卻有可能引起便秘。因?yàn)檫@兩種水果都富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘。
3、榴蓮不能與溫性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鮮。因?yàn)檫@些食物皆屬于燥熱之物,同吃會上火發(fā)炎或者由于上火而導(dǎo)致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。
4、榴蓮不能和牛奶一起食用。吃榴蓮之后飲牛奶,毒過眼鏡蛇。這個說法聽起來很嚇人,但同食后是會出現(xiàn)不適癥狀的,因?yàn)闀?dǎo)致過多的咖啡因中毒而使血壓飆升,引發(fā)心臟病猝死。有些朋友喜歡喝牛奶,如果不小心和榴蓮一起吃下去了,若出現(xiàn)不適一定要馬上去醫(yī)院洗胃。
5、榴蓮不能和可樂同食。吃完榴蓮后不能喝可樂,因?yàn)榭蓸肥呛Х纫虻奶妓犸嬃?,和榴蓮一起食用很容易會引發(fā)心臟病猝死。
6、榴蓮不能和茄子同食。因?yàn)榍炎雍土裆徱黄鹗秤檬菚苌匣鸬?,對身體不好。
擴(kuò)展閱讀
夏季由于氣溫比較高,很多東西都是很難保存的,是很容易變質(zhì)的,榴蓮是水果之王,在夏季是非常受歡迎的,榴蓮不僅營養(yǎng)豐富,而且榴蓮的味道也是非常美味的,夏季氣溫比較好,榴蓮也是很難保存的,夏季榴蓮的保存方法是大多數(shù)人比較關(guān)心的問題,那夏天榴蓮怎么保存呢?
夏天榴蓮的保存方法
1、把榴蓮放在冰箱中冷藏保存
夏天大家保存榴蓮時可以把榴蓮打開,然后把里面的果肉一塊塊的取出,并分別用保鮮膜把它們包起來,再放在可密封的容器中,直接放在冰箱的冷藏室中進(jìn)行保存,食用的時候,可以隨時取出食用,榴蓮的新鮮氣息不減,還會有一種清涼的感覺。
2、直接冷藏法
直接冷藏法是在吃榴蓮時不把榴蓮肉都取出來,吃多少取多少,把剩余的榴蓮帶著殼,用報紙包起來,然后再存入冰箱的冷藏室中,這種保存方法可以讓榴蓮三到五天不變質(zhì),吃的時候隨時取食,它的原汁原味一點(diǎn)也不會改變。
3、冷凍保存法
在夏天中冷凍保存法也是保存榴蓮的一種理想方式,大家可以把榴蓮的果肉取出來,用包鮮膜包好,然后直接放在冰箱的冷凍室中進(jìn)行冷凍,可以保存很長時間不變質(zhì),在食用的時候,取出來,稍微化一會,然后用小勺挖著食用,會別有一番風(fēng)味,比任何的水時雪糕都要有味道。
吃榴蓮的七大好處
1、滋陰壯陽
榴蓮的營養(yǎng)價值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補(bǔ)充身體需要的能量和營養(yǎng),達(dá)到強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補(bǔ)養(yǎng)身體。
2、增強(qiáng)免疫力
榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特別高。動物實(shí)驗(yàn)進(jìn)一步證明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質(zhì)的重要前體,參與其合成代謝,能提高機(jī)體的免疫功能,調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡,以及提高機(jī)體對應(yīng)激的適應(yīng)能力。榴蓮果對人體有強(qiáng)壯補(bǔ)益作用的原因,除含有較豐富的有益元素鋅等以外,還應(yīng)與其含有的香氣成分及其他營養(yǎng)成分起協(xié)同作用。
3、治療痛經(jīng)
榴蓮的營養(yǎng)價值很多,它還可以緩解痛經(jīng)哦!因?yàn)榱裆徥菬嵝运虼耸秤煤罂梢云鸬交钛⒑?、緩解?jīng)痛的作用,特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的mm吃。同時,榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進(jìn)體溫上升,對寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。
4、開胃促食欲
榴蓮的特殊味道雖然爭議很大,可你不知道吧!榴蓮的營養(yǎng)價值還體現(xiàn)于這種特殊的味道中哦!這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效,就是開胃、促進(jìn)食欲。
5、通便治便秘
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)腸蠕動,治療便秘。但需要注意的是,吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦,不然,豐富的纖維沒水可吸,吸腸道里的水分,那便便可就更困難了。
6、預(yù)防和治療高血壓
榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中,鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質(zhì)、碳水化合物和能量的代謝及物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn),有助于預(yù)防和治療高血壓。
7、防癌抗癌
榴蓮果中維生素含量豐富,維生素A、維生素B和維生素C都較高。大量研究證明,維生素A是人體必需的重要微量營養(yǎng)素,具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。人體需要維生素A維持上皮細(xì)胞組織健康、正常視力、促進(jìn)生長發(fā)育;增加對傳染病的抵抗力。
此外,維生素A還有能抑制腫瘤形成的抗啟動基因的活性,起到抑癌抗癌的作用。維生素B是體內(nèi)多種氧化酶系統(tǒng)不可缺少的輔基部分,參與氧化還原反應(yīng)和能量代謝。維生素C在機(jī)體中具有廣泛的生理功能,它能增強(qiáng)人體免疫功能,預(yù)防和治療缺鐵性貧血、惡性貧血及壞血病,促進(jìn)膠原的形成和類固醇的代謝,有利于維持骨骼和牙齒的正常功能,抗衰老、抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺,具有防癌功效等。
榴蓮是很多人最愛的一種水果了,可是在吃榴蓮的時候,大家都容易面對一個事情,那就是榴蓮打開之后,如果一次性吃不完,到底要怎么保存才是最好的,是要放到冰箱里面的保鮮層還是冷凍層了,這是很多人所疑惑的,那么針對這些疑問,下面來為大家講講,榴蓮的一些保存方法。
榴蓮的保存方法有很多種,我們在打開榴蓮之后,總會將榴蓮的果肉一起拿出來,但是如果你覺得自己吃不完,那么把自己要吃的果肉剝出來就可以,其他的還是留著果殼,沒吃完的時候把果殼再包住,外層用報紙或者其他東西包好,放到陰涼地方,或者冷藏室里面,同樣也可以保鮮。
還有就是,放到冰箱的冷凍層里面去保鮮,就是將榴蓮打開之后,果肉全部挑出來,把自己這一次要吃的拿出來,其他的放到保鮮盒或者是保鮮袋里面裝好,放到冰箱的冷凍層,等到想吃的時候拿出來解凍,就可以直接食用,而且還有雪糕的口感和風(fēng)味呢。
其實(shí)榴蓮的營養(yǎng)功效價值是比較高的,它能夠起到很好的滋補(bǔ)效果,健脾補(bǔ)氣,補(bǔ)腎壯陽,而且,對于女性朋友而言還可以起到緩解痛經(jīng)的效果,幫助保持身體的體溫上升,是比較理想的寒性體質(zhì)者的補(bǔ)品。
榴蓮個頭很大,有時候一個人一次是吃不完的,這時候就需要我們掌握打開的榴蓮的保存方法,一方面是避免浪費(fèi),同時保存得當(dāng)也不會對味道有所影響。另外也要注意,在食用的時候最好是吃一瓣,再掰另外一瓣,如果出現(xiàn)有酒味的現(xiàn)象時就不要吃了。下面我們就來詳細(xì)介紹一下它的保存方法。
最原汁原味的保存。剝榴蓮的時候最好不要把所有的果肉都剝出來,可以留一些果殼。吃不完的榴蓮肉可以用報紙連果殼一起包住,放在室內(nèi)陰涼處或者冰箱冷藏室內(nèi)。這樣的保存一般能保鮮三天左右。到吃的時候如果聞到酸味或者酒味,就證明已經(jīng)變質(zhì),不應(yīng)該繼續(xù)食用了。
最美味的保存。冷凍榴蓮是最常見也最受歡迎的榴蓮保存方式。將果肉剝出,放在密封的保鮮盒或者用保鮮袋裝好,放入冰箱的冷凍層。等到要吃的時候稍微解凍,用勺子勺著吃,會有雪糕的口感和風(fēng)味。
最創(chuàng)意的保存。榴蓮奶昔是處理吃剩的榴蓮的一個很不錯的方式。把榴蓮果肉攪拌至溶爛狀,加入等量的牛奶攪拌,然后放進(jìn)冰箱冷凍室,大概冷凍2小時之后再攪拌一下。這樣的二次攪拌可以讓奶昔變得更加細(xì)膩。
最滋補(bǔ)的保存。榴蓮煲雞是廣東的一款名菜。把雞洗干凈并切成大塊,核桃仁和紅棗洗干凈,榴蓮肉去果殼,放在一起煲,可以加入少量的姜片。大火煮沸后換文火煲燉三小時,加入鹽后即可食用。
以上介紹了幾種保存榴蓮的方法,根據(jù)自己的情況可以選擇比較好的保存方法。另外也要注意,如果榴蓮出現(xiàn)了發(fā)酵的酒味證明已經(jīng)變質(zhì),這時候就不要吃了,以免造成對身體的傷害。購買時一次也不要買的過多,以免出現(xiàn)變質(zhì)而造成的浪費(fèi)情況。
榴蓮是一種很特別的食物,因?yàn)椴徽撍耐庑我埠眠€是它的味道也好,有的時候真不會讓人接受。但是生活中為什么有的人還是很喜歡吃榴蓮,就是因?yàn)榱裆彯?dāng)中的果肉味道入口才叫真的好。況且吃榴蓮對身體還是有一定益處的。那么問題來了,開口的榴蓮怎么保存最簡單呢?
榴蓮沒開口可以吃嗎?
可以吃,但最好還是等裂開后再吃。因?yàn)榇藭r的榴蓮還未完全成熟,其果肉脆脆的,不太甜,吃起來味道很一般,甚至不好吃,所以最好等幾天或者用水果、放置冰箱等催熟再食用好一些。
沒熟打開后能放多久?
一般情況下,榴蓮沒熟打開后可以進(jìn)行催熟,比如用已經(jīng)熟透的水果、報紙、冷藏等方式催熟,等一兩天榴蓮就會變熟,這個時候就可以吃了。
怎么挑選成熟的榴蓮
1、看是否裂口
如果榴蓮上有裂口,那說明榴蓮已經(jīng)成熟。如果沒有則表示還未成熟,不過挑選時最好不要挑選裂口過大的,這種果肉很可能會受到污染,食用后對人體會造成不適。所以挑選時可挑選剛剛裂口的,這樣的榴蓮是最適宜的。
2、看顏色
成熟榴蓮的外殼一般都是呈通透的黃色,而未成熟的榴蓮青色較多,所以挑選時可盡量挑選黃色的。
3、聞味道
成熟榴蓮聞起來有一種十分香濃的味道,而不成熟的聞起來是一種剛被剪過的青草的味道,而如果聞起來有一種酒精的味道,那說明這個榴蓮已經(jīng)是變質(zhì)了,無法食用,最好不要購買。
選購成熟榴蓮小竅門
選購榴蓮最好選外殼呈黃色的,且榴蓮上有裂口,聞起來十分香濃的比較好。
榴蓮的體型是比較大的,人們在食用榴蓮的時候也比較容易面臨吃不了的情況,而且榴蓮如果打開之后也是比較容易壞掉的,在榴蓮打開之后要不將其吃干凈要不就需要好好的保存起來。榴蓮打開之后通過冰凍、亦或者是制作成奶昔以及利用果殼再次將其包裹住等等方法都是比較不錯的,下面就來詳細(xì)介紹一下榴蓮打開了怎么保存。
榴蓮開口后,證明榴蓮已經(jīng)熟了,如果是熟透了的話,最好馬上吃,不能放太久。一般熟的時候要馬上吃,一般能放一天,最多兩天,有冰箱的話放在冰箱里。
保存方法:1、最原汁原味。剝榴蓮的時候最好不要把所有的果肉都剝出來,可以留一些果殼。吃不完的榴蓮肉可以用報紙連果殼一起包住,放在室內(nèi)陰涼處或者冰箱冷藏室內(nèi)。這樣的保存一般能保鮮三天左右。到吃的時候如果聞到酸味或者酒味,就證明已經(jīng)變質(zhì),不應(yīng)該繼續(xù)食用了。 2、最美味。冷凍榴蓮是最常見也最受歡迎的榴蓮保存方式。將果肉剝出,放在密封的保鮮盒或者用保鮮袋裝好,放入冰箱的冷凍層。等到要吃的時候稍微解凍,用勺子勺著吃,會有雪糕的口感和風(fēng)味。 3、最創(chuàng)意。榴蓮奶昔是處理吃剩的榴蓮的一個很不錯的方式。把榴蓮果肉攪拌至溶爛狀,加入等量的牛奶攪拌,然后放進(jìn)冰箱冷凍室,大概冷凍2小時之后再攪拌一下。這樣的二次攪拌可以讓奶昔變得更加細(xì)膩。 4、最滋補(bǔ)。榴蓮煲雞是廣東的一款名菜。把雞洗干凈并切成大塊,核桃仁和紅棗洗干凈,榴蓮肉去果殼,放在一起煲,可以加入少量的姜片。大火煮沸后換文火煲燉三小時,加入鹽后即可食用。
榴蓮打開后,將柔軟的果肉取出來,用保鮮膜將剝出來的果肉一塊一塊分別包裹好,再裝入保鮮盒或塑料袋中封好,放入冰箱的冷凍室內(nèi)冷凍,每次食用時取出一塊解凍即可,味道和新鮮的一樣。 另外,吃榴蓮的時候最好吃一瓣開一瓣,其它的不要掰開。因?yàn)檫B著殼存放在冰箱可以多保存幾天。 剝榴蓮的時候最好不要把所有的果肉都剝出來,可以留一些果殼。如果榴蓮肉沒有吃完可以用報紙連果殼一起包住,放在陰涼的地方或者冰箱冷藏室內(nèi)。這樣的保存一般可以保鮮三天左右。到吃的時候如果聞到酸味或者酒味,就說明已經(jīng)變質(zhì),不能再吃了。
平時買來榴蓮,如果一次沒有吃完,這時候應(yīng)該及時進(jìn)行良好的保存,保存的方法也是比較多的,這時候可以用干凈的紙把榴蓮帶殼一起包住,放到冷藏室里面,如果室內(nèi)的溫度比較低,也可以放到陰涼的部位,這樣保存一般能夠保證三天左右的時間,當(dāng)然也要注意,如果聞著有酸味,或者是有酒味,這時候就不要再吃了。
剝開的榴蓮怎么保存
第一,最原汁原味。剝榴蓮的時候最好不要把所有的果肉都剝出來,可以留一些果殼。吃不完的榴蓮肉可以用報紙連果殼一起包住,放在室內(nèi)陰涼處或者冰箱冷藏室內(nèi)。這樣的保存一般能保鮮三天左右。到吃的時候如果聞到酸味或者酒味,就證明已經(jīng)變質(zhì),不應(yīng)該繼續(xù)食用了。第二,最美味。冷凍榴蓮是最常見也最受歡迎的榴蓮保存方式。將果肉剝出,放在密封的保鮮盒或者用保鮮袋裝好,放入冰箱的冷凍層。等到要吃的時候稍微解凍,用勺子勺著吃,會有雪糕的口感和風(fēng)味。第三,最創(chuàng)意。榴蓮奶昔是處理吃剩的榴蓮的一個很不錯的方式。把榴蓮果肉攪拌至溶爛狀,加入等量的牛奶攪拌,然后放進(jìn)冰箱冷凍室,大概冷凍2小時之后再攪拌一下。這樣的二次攪拌可以讓奶昔變得更加細(xì)膩。第四,最滋補(bǔ)。榴蓮煲雞是廣東的一款名菜。把雞洗干凈并切成大塊,核桃仁和紅棗洗干凈,榴蓮肉去果殼,放在一起煲,可以加入少量的姜片。大火煮沸后換文火煲燉三小時,加入鹽后即可食用。
剝開的榴蓮能放多久
一般來說放1個星期都可以。如果想吃起來更滑爽最好在兩天內(nèi)吃掉。因?yàn)榉啪脮冘洺鲋?,改變原先的口感?/p>
剝出來的肉也可以在冰箱多放幾天。榴蓮具有后熟性質(zhì),應(yīng)將其放在陰涼處保存,成熟后的果實(shí)會裂開,這時可將果肉取出,放入保鮮袋后于冰箱里保存,冰鎮(zhèn)后會具有雪糕的口感。如果果肉變餿則說明榴蓮已變質(zhì),不宜繼續(xù)食用。只要把榴蓮用保鮮紙袋封好扎緊就不會在冰箱中串味。通常用飯盒封好,套了保鮮袋才放入的。榴蓮可以吃一瓣開一瓣,只要不要弄開其它瓣,其它連著殼的放冰箱還是可以保存幾天的。但是不宜久放,否則香味就不知道跑到哪里去了,而且也會比原來軟。
我們在購買榴蓮的時候都會看到一個大大的榴蓮殼在外面,其實(shí)里面的肉食很少的,物以稀為貴,這個少量的榴蓮的價格很貴,營養(yǎng)價值更高,而我們很多人都知道,這個榴蓮殼也是有很多作用和功效的,所以很多人吃了榴蓮之后就不會將這個榴蓮殼扔掉,但是吃了榴蓮之后榴蓮殼肯定就不會馬上吃了,要第二天或者是等幾天吃,那么這個榴蓮殼到底要怎么保存呢?
保存方式
榴蓮果肉含有多種維生素,營養(yǎng)豐富,香味獨(dú)特,具有“水果之王”的美稱。買回家的榴蓮應(yīng)用報紙嚴(yán)密包裹起來,免得它的刺扎傷小孩。榴蓮具有后熟作用,應(yīng)將其放在陰涼處保存,成熟后的果實(shí)會裂開,這時可將果肉取出,放入保鮮袋后于冰箱里保存,冰鎮(zhèn)后會具有雪糕的口感。
1、過多食用會令燥火上升,及出現(xiàn)濕毒的癥狀,故不宜多食
2、榴蓮不可與酒一起食用
3、糖尿病患者忌食,腎病和心臟病人慎食。
《榴蓮煲雞湯》
主料:雞架一個榴蓮殼兩塊 輔料:姜兩片 鹽適量
做法:雞架洗凈,撕去雞皮,飛水備用。榴蓮殼切下中間白膜部分備用。鍋中加滿水,放進(jìn)雞架,榴蓮殼,姜片,大火燒開,小火煲兩小時。煲一小時左右撇去浮油,加適量鹽。出鍋裝碗,食用。
四海飲食營養(yǎng)分享:大家一定要記得冰鮮是保鮮不保質(zhì)的,一般取出的果肉在冰箱中的保存時間是在4、5天左右,常溫的話是2天的時間,大家要注意。
最好的方法是把榴蓮?fù)饷娴募獯倘コ?,然后把榴蓮的瓤切成小塊放進(jìn)冰箱保鮮,這樣可以存放很久,需要的時候取了用。
建議你,用榴蓮的瓤燉排骨,那味道真是香,真是好吃,沒有榴蓮的怪味(不喜歡吃的人),又有排骨的潤,真是一道很好的菜。
榴蓮殼的功效:
清熱降火
老話講,營養(yǎng)都在皮里面。雖然有些極端,但是也有道理在其中。(榴蓮皮能吃的部分是指尖刺層下面的白色部分)榴蓮吃多了會上火,這個時候用榴蓮皮煮水喝,放入少量的鹽分,能夠起到清熱降火的作用。
補(bǔ)血益氣
用榴蓮皮燉雞湯、排骨湯等,不但味道鮮美,還可以起到滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)血益氣的作用。尤其是對夠祛除胃寒有很好的作用。
治療皮膚病
經(jīng)常用煮榴蓮殼的水洗澡的話,不但能夠?qū)ζつw有很好的養(yǎng)護(hù)作用,還能夠?qū)ζつw瘙癢等皮膚病有很好的抑制作用。
以上就是我們在保存這個榴蓮殼的時候保存方法,大家知道了之后在保存榴蓮殼的時候就不會有那么多的困擾了,而保存榴蓮殼的時候時間也不宜過久,這樣畢竟也是不新鮮的,將榴蓮殼用來燉肉很好,榴蓮殼的功效大家通過介紹也了解了,自己也可以嘗試一下用榴蓮殼來燉肉。
西紅柿是一種比較耐放的食材,一般不放在冰箱保鮮也是放置兩三天,如果想要保存的好一點(diǎn),最好是放進(jìn)冰箱保鮮,可以保存到10天左右,但是不能保存在急凍,溫度太低會導(dǎo)致西紅柿凍壞,營養(yǎng)物質(zhì)丟失,西紅柿也會出現(xiàn)爛果的情況,所以對于西紅柿的保存方法,大家可以參考下文的做法。
一、怎樣長時間保存西紅柿?
1、冷藏法
成熟的西紅柿在2~4℃之間冷藏比較好,10天之內(nèi)可保持新鮮和營養(yǎng)。溫度太低,西紅柿?xí)ヵr味,并且很快因凍傷而腐爛。
西紅柿在冷藏時會散發(fā)出一種叫做“乙烯”的氣體,催熟和它擺放在一起的蔬菜水果,縮短它們的保鮮期,故西紅柿冷藏時最好單獨(dú)擺放或用保鮮袋包裝好。
2、速凍法
買回來后洗凈,表面晾干,放到食品袋里,然后放置與冰箱冷凍室,三個小時后基本就能凍結(jié)。
這樣放在冰箱里,可以隨時拿出來解凍就能做菜,味道和營養(yǎng)很不錯。
3、制作西紅柿漿法
買回來后洗凈,表面晾干,選擇大口瓶,將西紅柿切塊放入,把裝瓶放到蒸鍋隔水煮20分鐘,把蓋子乘熱蓋緊,取出晾涼后存放陰涼處,在缺少蔬菜時取出,炒菜、做湯都是很不錯的選擇,味道很美。
4、烤干法
用烤箱做成西紅柿干,吃的時候再泡發(fā)即可。
二、怎樣挑選西紅柿?
西紅柿又名番茄,果實(shí)營養(yǎng)豐富且酸甜可口,既能生吃,還可以拌菜、炒菜,是餐桌上必不可少的一份佳肴,但如何才能挑選可口的西紅柿呢?
1、顏色越紅越好
這里意思是自然成熟的西紅柿,不包含人工催紅的西紅柿。因?yàn)槲骷t柿越紅說明越成熟,發(fā)育比較充分,所以比較好吃。
2、識別人工催熟的紅西紅柿
為了盡早上市,或是為了賣的好,一些商家會對西紅柿進(jìn)行人工催熟,這樣西紅柿發(fā)育不充分,就不好吃??刹捎脦追N方法辨別催熟西紅柿:
一是外形:催熟西紅柿形狀不圓,外形多呈棱形。
二是內(nèi)部結(jié)構(gòu):掰開西紅柿查看,催熟西紅柿少汁,無籽,或籽是綠色。自然成熟的西紅柿多汁,果肉紅色,籽呈土黃色。
三是口感:催熟的西紅柿果肉硬無味,口感發(fā)澀,自然成熟的吃起來酸甜適中。
3、外形圓潤皮薄有彈力的較好吃
可以先挑選外形圓潤的西紅柿,那些呈棱形或表皮有斑點(diǎn)的不太好。然后再用手捏下西紅柿,皮薄有彈力,摸上去結(jié)實(shí)不松軟的是好西紅柿。
4、底部(果蒂)圓圈小的好吃
現(xiàn)在很多大棚里的西紅柿果筋比較多,不太好吃,可觀察西紅柿底部(果蒂),如果圓圈較小,則說明筋少,水分多,果肉飽滿,比較好吃,而底部圓圈大的西紅柿則筋多,不好吃。
5、不宜吃全青色的西紅柿
完全青的西紅柿還沒有成熟,含有番茄堿,如果大量吃,人體會出現(xiàn)惡心等不舒服癥狀,但如果西紅柿表面大部分都紅了,只一小部分有點(diǎn)青則沒有關(guān)系。
枸杞是一種營養(yǎng)價值比較高的食物,在養(yǎng)生保健方面的作用是比較不錯的,既可以直接食用,也可以用來泡水喝,也可以在做菜的時候適當(dāng)?shù)姆乓恍╄坭?,都能發(fā)揮很好的保健身體的效果,平時購買枸杞以后一定要注意保存,保存的方法也是比較多的,比較常見的就是真空包裝保存法,另外放到冰箱里面也有很好的保存作用。
枸杞怎么保存最好
1:乙醇保管法
將枸杞子用乙醇噴霧拌勻,然后用無毒性的塑料袋裝好,排除空氣,封口存放,隨用隨取。此種方法既可防止蟲蛀,又可以使其色澤鮮艷如鮮品。
2:塑料袋真空保存法
在塑料袋中放入裝有生石灰的小麻袋,然后將去除雜質(zhì)的枸杞子放入塑料袋中,烤封塑料袋口,抽出袋內(nèi)空氣,置陰涼處貯存。應(yīng)用此法,需隨時檢查,防止漏氣。另外,石灰不可過多,應(yīng)視枸杞子含水量和其它情況而定。
3:冷藏法
將枸杞子藥材置于冰箱或其它的冷藏設(shè)備中0~4℃保存,此法是簡單、實(shí)用的一種貯藏方法。若是經(jīng)常使用,平時的保存,只需要用可以擰緊口的瓶子,將枸杞倒入品種,蓋緊瓶蓋,放入冰箱或者陰涼處保存也是可以的。
4:霉變處理方法
將霉變的枸杞子置于圓簸箕中,雙手將結(jié)塊者搓散,棄去嚴(yán)重變質(zhì)者,噴淋適量白酒,濕潤表面白斑處,雙手搓除斑,反復(fù)多次,直至無斑。然后用微火焙干,并常用手輕搓翻動,使之散發(fā)水汽,出鍋過篩,然后密封保存。
枸杞的保質(zhì)期有多久
枸杞生產(chǎn)商統(tǒng)一標(biāo)注的保質(zhì)期是一年。其實(shí)枸杞保質(zhì)期長短主要取決于保存環(huán)境,干燥、通風(fēng)的環(huán)境下,符合條件的枸杞的保質(zhì)期可以長達(dá)一年,反之則縮短。因此自家保存的枸杞,也不要超過這個期限,盡早吃掉吧。
枸杞的保存禁忌
1.怕高溫:枸杞里面含有糖,夏天容易變軟,所以枸杞要放在陰涼干燥的地方。
2.怕水:枸杞遇到水,是很不容易干的。大家保存的時候盡量不要沾到水,最好是現(xiàn)吃現(xiàn)洗。
3.防潮:潮濕的空氣會讓枸杞變暗,所以大家平時要封好裝枸杞的袋子?;蛘哂檬称贩莱眾A子夾好,沒有空氣就不會變潮濕了。
榴蓮,肯定有很多人不喜歡,但是這個聞起來臭烘烘的熱帶水果,還是有很多人喜歡的。但是榴蓮不易保存,容易變質(zhì)。在超市購買,有拼盤,但是大多數(shù)還是購買整個或者半個,如果吃不完,保存不好,整個冷藏室都是榴蓮的“香味”。那么下面,小編就來告訴大家一種榴蓮吃不完,保存依舊很好的方法。
先用刀把榴蓮底部的凸起部位切離,就可以看見里面的紋路了,然后用刀順著紋路切一道,再用手掰開,取出榴蓮肉瓣食之即可。食后九小時內(nèi)禁忌飲酒。用榴蓮殼煮水喝可以降榴蓮的熱氣。
選購指南:從表皮可認(rèn)識榴蓮的優(yōu)劣,凡錐形刺粗大而疏者,一般都發(fā)育良好,果粒多,果肉厚而細(xì)膩;如刺尖細(xì)而密,則果粒,果肉薄而肉質(zhì)粗?;蛴檬謱⑾噜彽膬蓚€刺拉近,很容易挨在一起的,就是成熟的。
榴蓮是馳名的優(yōu)質(zhì)佳果。產(chǎn)自東南亞諸國,近年來,泰國大力發(fā)展該品種,產(chǎn)量逐年上升。榴蓮,屬木棉科常綠喬木,樹高15-20米。葉片長園,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實(shí)足球大小,果皮堅(jiān)實(shí),密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡黃,粘性多汁,酥軟味甜,吃起來有雪糕的口感。
榴蓮果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有多種維生素等,營養(yǎng)相當(dāng)豐富。泰國人病后、婦女產(chǎn)后均以榴蓮補(bǔ)養(yǎng)身子。當(dāng)?shù)厝硕家暺錇椤盁釒Ч酢?。榴蓮是水果之王,具有多種維生素,營養(yǎng)相當(dāng)豐富。
它像很多熱帶佳果一樣,自身也具有對立的功效,果肉內(nèi)含火氣,稍吃過量主會流鼻血。
雖然這樣保存的方法非常容易還不容易串味,但是依舊要注意保鮮。還是建議大家吃多少買多少。最后小編提醒一句哦,榴蓮雖好,但是吃多了,容易上火,在食用的時候最好搭配清涼降火的食物一起食用,這樣才會使榴蓮的功效最好的揮發(fā)出來。
見過榴蓮生長環(huán)境的人,就應(yīng)該知道榴蓮樹很大,并且在一棵榴蓮樹上會結(jié)出許許多多的榴蓮。而由于榴蓮是一種熱帶水果,只有在熱帶地區(qū)才有榴蓮的種植,這也就決定了榴蓮的價格昂貴。一般人在買榴蓮的時候,都會整個整個的買整個的榴蓮非常大,一頓是吃不完的,所以吃不完的榴蓮應(yīng)該如何保存?
榴蓮吃不完怎么辦
1、如果一個榴蓮吃不完,就要把榴蓮?fù)咨票4?。保存榴蓮時,要去除外殼,將果肉放到保鮮盒內(nèi),放置于冰箱冷藏。最理想的冷藏溫度為12攝氏度左右,同時,最好能在3-5天內(nèi)將其吃完。
2、榴蓮買多了,除了放冰箱,還可以冰在冰箱冷凍層。等要吃的時候呢,可以拿出來,解凍后吃,和新鮮的味道一樣!
3、榴蓮的核可以洗干凈,用微波爐叮來吃,別有一番風(fēng)味呢!
4、做成榴蓮冰激凌,放進(jìn)保鮮盒冷凍,這樣想什么時候吃就什么時候吃!
榴蓮可以放冰箱嗎
榴蓮可以放冰箱的。榴蓮如果吃不完可以放入冰箱保鮮,記得要用保鮮膜封上。另外帶有殼的榴蓮最好不要放在冰箱,它在常溫下自然數(shù)會更加甜。
榴蓮放在冰箱能保存幾天
一般來說吃不完的榴蓮果肉放在冰箱,可以保鮮三天左右,超過三天如果發(fā)現(xiàn)有酸味或者其他異味兒,請不要食用。
榴蓮怎么保存
1、未打開的榴蓮可以防置在陰涼處保存,如果未成熟的榴蓮可以用報紙包住,放在較為溫暖的地方,兩天后聞到香味基本上就熟了。
2、已經(jīng)開口的榴蓮,可以用保鮮膜封住果肉,放入冰箱保鮮,三天內(nèi)食用完較佳。
新鮮的榴蓮肉可以冷凍嗎
榴蓮在泰國最負(fù)有盛名,被譽(yù)為“水果之王”。它氣味濃烈、愛之者贊其香,厭之者怨其臭,因而,旅館、火車、飛機(jī)和公共場所是不準(zhǔn)帶進(jìn)的。泰國人特別喜愛榴蓮,常常被它的特異香味所吸引,泰國流行“典紗籠,買榴蓮,榴蓮紅,衣箱空”以及“當(dāng)了老婆吃榴蓮”諺語,說明泰國人喜愛榴蓮的程度。
榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,是良好的果品類營養(yǎng)來源。
榴蓮有特殊的氣味,不同的人感受不同,有的人認(rèn)為其臭如貓屎,有的人認(rèn)為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃、促進(jìn)食欲之功效,其中的膳食纖維還能促進(jìn)腸蠕動
1、滋陰壯陽
榴蓮的營養(yǎng)價值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補(bǔ)充身體需要的能量和營養(yǎng),達(dá)到強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補(bǔ)養(yǎng)身體。
2、增強(qiáng)免疫力
榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特別高。動物實(shí)驗(yàn)進(jìn)一步證明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質(zhì)的重要前體,參與其合成代謝,能提高機(jī)體的免疫功能,調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡,以及提高機(jī)體對應(yīng)激的適應(yīng)能力。榴蓮果對人體有強(qiáng)壯補(bǔ)益作用的原因,除含有較豐富的有益元素鋅等以外,還應(yīng)與其含有的香氣成分及其他營養(yǎng)成分起協(xié)同作用。
3、治療痛經(jīng)
榴蓮的營養(yǎng)價值很多,它還可以緩解痛經(jīng)哦!因?yàn)榱裆徥菬嵝运?,因此食用后可以起到活血散寒、緩解?jīng)痛的作用,特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的mm吃。同時,榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進(jìn)體溫上升,對寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。
4、開胃促食欲
榴蓮的特殊味道雖然爭議很大,可你不知道吧!榴蓮的營養(yǎng)價值還體現(xiàn)于這種特殊的味道中哦!這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效,就是開胃、促進(jìn)食欲。
5、通便治便秘
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)腸蠕動,治療便秘。但需要注意的是,吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦,不然,豐富的纖維沒水可吸,吸腸道里的水分,那便便可就更困難了。
6、預(yù)防和治療高血壓
榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中,鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質(zhì)、碳水化合物和能量的代謝及物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn),有助于預(yù)防和治療高血壓。
榴蓮肉可以冷凍嗎?通過以上的解答,我們可以看出,榴蓮肉是可以冷凍,但是一定要注意冷凍的方式,最好是在表面附一層保鮮膜,這樣也能夠在一定程度上保證榴蓮肉的新鮮程度,當(dāng)然在其他方面還有很多要注意的問題,這就要看人們是否能夠用心牢記了。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《榴蓮怎么保存最好》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“怎么養(yǎng)生”專題。