肺里有痰西瓜
足浴里養(yǎng)生有什么內(nèi)容。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀?！别B(yǎng)生，很多人只是聽(tīng)說(shuō)但并未真正力行，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“肺里有痰西瓜”，僅供您在養(yǎng)生參考。
肺是我們呼吸的重要器官，由于空氣中存在大量的細(xì)菌病毒，如果我們長(zhǎng)期處于這樣的環(huán)境下，就會(huì)造成肺部感染，發(fā)炎，這有可能會(huì)使我們肺里有痰，這種情況下，我們不僅要吃藥，還要對(duì)自己入口的食物做一個(gè)篩選，否則會(huì)使病情越來(lái)越嚴(yán)重，那么肺里有痰的時(shí)候可以吃西瓜嗎？
嗓子有痰能吃西瓜，但是建議要適當(dāng)?shù)某?，不要過(guò)于太多，否則會(huì)引起上火的現(xiàn)象發(fā)生。
西瓜，古時(shí)稱(chēng)寒瓜，性寒。味甘，故歸心，胃，膀胱經(jīng)。故屬?zèng)鲂?，清熱解暑、生津止渴、利尿除煩。利尿但不?rùn)腸，且由于含糖高具有高滲透性，故多食會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)細(xì)胞失水，從而引起滲透性腹瀉或便秘。
吃西瓜的好處
1、西瓜汁里還含有多種重要的有益健康和美容的化學(xué)成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋(píng)果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類(lèi)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而西瓜的這些成分，最容易被皮膚吸收，對(duì)面部皮膚的滋潤(rùn)、防曬、增白效果很好。
2、由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量會(huì)增加，從而減少膽色素的含量，并使大便暢通，對(duì)治療黃疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫，對(duì)因長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前而雙腿麻木腫脹的女性來(lái)說(shuō)，西瓜是一種天然的美腿水果。
3、西瓜含有豐富的鉀元素，能夠迅速補(bǔ)充在夏季容易隨汗水流失的鉀，避免由此引發(fā)的肌肉無(wú)力和疲勞感，驅(qū)走倦怠情緒。鉀也是美麗雙腿所必需的元素之一，常吃西瓜、多喝西瓜汁，會(huì)獲得漂亮的腿型。
4、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可以增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤。把西瓜肉放在碗里壓碎，然后濾出汁來(lái)，這便是天然的皮膚調(diào)色劑。每天早晚在化妝之前將它當(dāng)化妝水使用，清新而不刺激，堅(jiān)持下去能使臉色更佳，妝容持久亮麗。用剩的西瓜汁可放在冰箱內(nèi)保存，三天之內(nèi)不會(huì)變質(zhì)，常適合敏感膚質(zhì)的人。
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“咳嗽痰多，痰多咳嗽”。感冒的人通常會(huì)引起咳嗽，嗓子發(fā)炎，甚至嚴(yán)重的人會(huì)有痰?？人杂刑颠@一癥狀說(shuō)明肺部出現(xiàn)問(wèn)題，應(yīng)該及時(shí)吃些藥物加食物進(jìn)行調(diào)理，如果不及時(shí)治療，尤其是兒童，長(zhǎng)期咳嗽就會(huì)導(dǎo)致肺炎。肺弱有痰應(yīng)該吃哪些食物呢，下面給大家介紹了四中食物。
1、薄荷
薄荷味辛性涼，善于疏散外感風(fēng)熱?！兜崮媳静荨分姓f(shuō)它“治傷風(fēng)咳嗽”，實(shí)為風(fēng)熱咳嗽?！逗?jiǎn)便單方》中也介紹單用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治風(fēng)熱?！惫史诧L(fēng)熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。
薄荷9克、生甘草3克，白糖適量。將甘草洗凈，放入沙鍋中，加水500毫升，煎沸10分鐘，再將洗凈的薄荷加入，煮沸片刻，去渣取汁，加入白糖攪勻。晾涼后飲用。
2、銀耳
銀耳含多種氨基酸，能緩解皮膚干燥、瘙癢。銀耳性平無(wú)毒，既有補(bǔ)脾開(kāi)胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤(rùn)肺。另外，銀耳還能增強(qiáng)人體免疫力，以及增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放、化療的耐受力。
可以在煮粥、燉豬肉時(shí)放一些銀耳，這樣即可以享受美食，又能滋補(bǔ)身體。秋天多吃冰糖銀耳羹，有潤(rùn)肺美容之效。銀耳能清肺熱，故外感風(fēng)寒者忌用。食用變質(zhì)銀耳會(huì)發(fā)生中毒反應(yīng)，嚴(yán)重者會(huì)有生命危險(xiǎn)。
3、陳皮
陳皮是一味傳統(tǒng)中藥，它能理氣健脾、止咳化痰，對(duì)因秋燥咳嗽的人來(lái)說(shuō)格外有用。陳皮性溫，味辛、苦，入脾經(jīng)、胃經(jīng)、肺經(jīng)，可理氣健脾，燥濕化痰，臨床使用陳皮多治痰濕不化、胸膈滿悶、咳喘痰多、痰白粘稠。
因此如果秋季因?yàn)楦忻暗仍蛟斐煽人蕴刀啵环链钆渖剿?、陳皮食用，有助緩解痰多咳嗽等癥狀，更適用于在養(yǎng)肺的秋季食用。
4、梨
梨味甘性涼、微酸，具有清熱生津、潤(rùn)肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能維持細(xì)胞組織的健康狀態(tài)，還能軟化血管。
生食梨有清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳的作用。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
身邊有一位朋友總是咳嗽而且還有痰很長(zhǎng)時(shí)間都不見(jiàn)好。天天聽(tīng)著他的咳嗽聲，自己的都感覺(jué)嗓子癢癢的想咳嗽。后來(lái)朋友在網(wǎng)上咨詢了醫(yī)生，可能是患了肺熱性咳嗽。那么肺熱咳嗽有痰該怎么辦呢?吃什么才會(huì)好呢?下面和大家一起分享朋友的治療經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)大家有所幫助。
1、枇杷
肺熱咳嗽有黃痰吃點(diǎn)枇杷。中醫(yī)認(rèn)為，枇杷具有潤(rùn)肺下氣、清熱止渴、和胃的功效，在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的記載。因此，枇杷是肺熱咳嗽最佳的保健水果，不但能止咳，還能增加食欲，提高人體正氣。
枇杷的食用方法較多，生吃酸甜可口;與白梨一起煮湯，可潤(rùn)肺止咳，但是多吃會(huì)助濕生痰，一次最好不要超過(guò)10顆。
2、絲瓜
絲瓜善于清熱化痰，對(duì)咳嗽痰多痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里，含有一種皂素，具有除痰化痰的功效。
凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人，常吐膿痰，宜用絲瓜煎湯服，更宜用絲瓜與豆腐同燒食用，有利痰開(kāi)胸快膈的好處。
3、雪梨
梨因鮮嫩多汁，含有85%的水分，酸甜適口，被稱(chēng)為“天然礦泉水”，自古就被尊為“百果之宗”。梨有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
將雪梨1個(gè)去皮核把貝母6g，沙參10g，薄荷2g及冰糖適量填入，合起放在碗內(nèi)加水蒸熟，早晚分食，連吃數(shù)日?？梢灾委燂L(fēng)熱感冒引起的咽干、咳嗽，肺熱痰黃，津傷口渴。
同時(shí)也可食用羅漢果。發(fā)菜，萵苣，蘆根等，小編認(rèn)為身體免疫力差都是導(dǎo)致疾病發(fā)生的重要原因，所以大家平時(shí)可以通過(guò)鍛煉身體，注重飲食的合理搭配，增強(qiáng)身體免疫力。以上就是全部的治療經(jīng)驗(yàn)，病癥嚴(yán)重時(shí)，大家應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療，以免耽誤最佳治療時(shí)間危害身體健康。
小編的寶寶最近經(jīng)常咳嗽，喉嚨里還有痰，寶寶還小又不懂吐痰，看著寶寶難受，小編也是難受，急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。后來(lái)有人給小編介紹了寶寶肺熱咳嗽的食療方法，寶寶喝后倒是好了很多，也不時(shí)?？人粤恕殞氝€小，體質(zhì)較差，肺熱咳嗽時(shí)常發(fā)生，各位家長(zhǎng)可以試試食療的辦法?，F(xiàn)在小編就給大家介紹，當(dāng)小孩肺熱咳嗽有痰該怎么辦。
寶寶肺熱咳嗽，臨床表現(xiàn)為咳嗽、咳黃痰或白粘痰，早晚咳嗽較為嚴(yán)重，伴有口干、咽痛、大便干、舌紅、身熱或伴有喘息等癥狀;有的寶寶還會(huì)出現(xiàn)舌體或舌尖潰瘍，眼屎，口臭，甚至?xí)霈F(xiàn)地圖舌。嬰幼兒不會(huì)吐痰，即使痰液已經(jīng)咳出也只會(huì)將痰液吞下胃。父母在寶寶咳嗽時(shí)，抱起患兒，用空掌輕輕拍寶寶的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時(shí)寶寶就咳嗽，說(shuō)明寶寶的痰液就積在此處，應(yīng)重點(diǎn)拍。多數(shù)是肩胛下的部位，也就是肺底部容易積痰。只要有痰的刺激，寶寶就會(huì)咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暫時(shí)緩解。
當(dāng)孩子出現(xiàn)典型的肺熱咳嗽癥狀時(shí)，不能輕易服用抗生素，這樣不但不是對(duì)癥治療，反而孩子還會(huì)形成藥物依賴(lài)。最好的選擇是中成藥，比如小兒肺熱咳喘口服液。其主要成分麻黃可以有效的宣肺泄熱、松弛支氣管平滑肌?？嘈尤士梢援a(chǎn)生氫氰酸，抑制呼吸中樞，使呼吸運(yùn)動(dòng)安靜。在配合板藍(lán)根、魚(yú)腥草等成分，廣譜抗病毒、抗菌、消炎。一定程度上，抑制了疾病的發(fā)生和發(fā)展，從根本上解決孩子咳嗽的問(wèn)題，將疾病危害降到最低。
治療小孩肺熱咳嗽也可以用食療方法：1、孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2—3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2、將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。大橘子孩子一次?—3瓣就可以了，小貢桔孩子一次可以吃一只。
以上就是小編對(duì)于小孩肺熱咳嗽有痰總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)和方法。小孩若是出現(xiàn)了這種現(xiàn)象，家長(zhǎng)可以試試小編推薦的方法。但如果孩子咳嗽嚴(yán)重了，小編還是建議各位家長(zhǎng)趕緊帶著孩子看醫(yī)生，以免嚴(yán)重引起了肺部炎癥。在此小編祝愿各位孩子都能茁壯成長(zhǎng)。
痰濕陰虛肺燥怎么調(diào)理
1、精神調(diào)養(yǎng)調(diào)理陰虛肺燥
陰虛體質(zhì)的人性情較急躁,常常心煩易怒,這是陰虛火旺,火擾神明之故,故應(yīng)遵循《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“恬淡虛無(wú)”、“精神內(nèi)守”之養(yǎng)神大法。平素在工作中,對(duì)非原則性問(wèn)題,少與人爭(zhēng),以減少激怒,要少參加爭(zhēng)勝負(fù)的文娛活動(dòng)。適當(dāng)?shù)洁l(xiāng)村靜養(yǎng),遠(yuǎn)離城市喧囂。
2、環(huán)境調(diào)攝陰虛肺燥
陰虛體質(zhì)的人形多瘦小,而瘦人多火,常手足心熱,口咽干燥,畏熱喜涼,冬寒易過(guò),夏熱難受,故在炎熱的夏季應(yīng)注意避暑。
3、飲食調(diào)養(yǎng)調(diào)理陰虛肺燥
陰虛體質(zhì)的人應(yīng)保陰潛陽(yáng),宜清淡,遠(yuǎn)肥膩厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚(yú)類(lèi)等清淡食物,對(duì)于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應(yīng)少吃。
4、起居睡眠調(diào)理陰虛肺燥
起居應(yīng)有規(guī)律,居住環(huán)境宜安靜,睡前不要飲茶、鍛煉和玩游戲?？稍缢缙?中午保持一定的午休時(shí)間。避免熬夜、劇烈運(yùn)動(dòng)和高溫酷暑下工作。宜節(jié)制房事。戒煙酒,防止熱毒傷陰。
5、體育鍛煉調(diào)理陰虛肺燥
只適合做中小強(qiáng)度、間斷性的身體練習(xí),可選擇太極拳、太極劍、氣功等動(dòng)靜結(jié)合的傳統(tǒng)健身項(xiàng)目。鍛煉時(shí)要控制出汗量,及時(shí)補(bǔ)充水分。皮膚干燥甚者,可多游泳。不宜洗桑拿。
陰虛肺燥的食療法
1、百合鯽魚(yú)湯治療陰虛肺燥:
做法:鯽魚(yú)約1000克,百合200克。鯽魚(yú)去鱗、鰓、內(nèi)臟,洗凈,控干水分,經(jīng)油炸后,加開(kāi)水、鹽煮爛,湯濾清;百合去掉雜質(zhì),在清水中浸泡半小時(shí);將魚(yú)、百合、魚(yú)湯放入沙鍋中,再輔以精鹽、生油各適量。旺火燒開(kāi),撇凈浮沫,改用小火煮熟。最后撒上胡椒粉,調(diào)好味即成。
功效:鯽魚(yú)性甘、溫,鯽魚(yú)與百合作湯,可以滋補(bǔ)清降。適合于虛熱、虛咳或肺陰虛、肺燥、干咳、癆嗽以及熱病后期的虛煩、驚悸、神志恍惚。
2、黨參黃精豬肚治療陰虛肺燥:
黨參、黃精各30克、山藥60克、橘皮15克、糯米150克、豬胃1具。豬胃洗凈;黨參、黃精煎水取汁,橘皮切細(xì)粒,加鹽、姜、花椒少許,一并與糯米拌勻,納入豬胃,扎緊兩端,置碗中蒸熟服食,適用于脾胃虛弱、少食便溏、消瘦乏力。
3、黃精黨山蒸雛雞治療陰虛肺燥:
雛雞1只,去毛凈膛,將黃精、黨參、懷山藥各20克填入雞腹,上屜蒸熟,加少許鹽調(diào)味食雞,適用于脾胃虛弱、體倦無(wú)力。
4、九轉(zhuǎn)黃精膏治療陰虛肺燥:
黃精、當(dāng)歸各等份,經(jīng)九蒸九曬后,水煎取濃汁,加蜂蜜適量,混勻,煎沸。每次吃1~2匙,適用于老人身體虛弱、精血不足、早衰白發(fā)。
5、茉莉銀耳治療陰虛肺燥:
做法:銀耳15克,茉莉花24朵,料酒9克,食鹽、味精、清湯適量。將銀耳泡發(fā),洗凈,去蒂,用開(kāi)水氽一下,放入涼水中漂涼備用。茉莉花去蒂洗凈,放在盤(pán)中待用。鍋內(nèi)放入清湯,下料酒,加食鹽、味精,用旺火燒開(kāi),撇出浮沫,將湯盛入碗中,再將銀耳用開(kāi)水氽透放入湯中,將茉莉花撒在湯碗中即成。
功效:具有滋陰化濕之功效,適用于肺陰虛之咳嗽、咯血,以及脾胃濕困之食少腹脹等病癥。
6、蓮子百合湯治療陰虛肺燥:
做法:蓮子、百合各50克,豬瘦肉250g,蔥段、姜片、鹽、料酒、味精適量。把蓮子、百合、瘦豬肉洗凈,將蓮子去心,把瘦肉切成薄薄的肉片。把蓮子、百合、豬瘦肉片同時(shí)放鍋內(nèi),加人適量的水,再加人蔥段、姜片、鹽、料酒。鍋置火上,大火燒沸后使用小火煨燒1小時(shí)即可。
功效:益脾胃,養(yǎng)心神,潤(rùn)肺腎,去熱止咳;適用于心脾不足的心擇、失眠,及肺陰虛的低熱干咳的肥胖癥病人。
導(dǎo)致陰虛的原因
1、先天不足導(dǎo)致陰虛
如孕育時(shí)父母氣血不足,或年長(zhǎng)受孕,早產(chǎn)等。先天不足是陰虛體質(zhì)出現(xiàn)的主要原因之一,而且先天不足所造成的陰虛也是最難以調(diào)理的。
2、久病不愈導(dǎo)致陰虛
疾病纏身,久治不愈也會(huì)造成陰虛,特別是內(nèi)熱上火的病,比如風(fēng)熱感冒,發(fā)燒,咳嗽,扁桃體發(fā)火,呼吸道感染等。
3、操勞過(guò)度導(dǎo)致陰虛
操勞過(guò)度,這是心陰虛和脾陰虛的主要原因,過(guò)度勞累是得不到良好的休息會(huì)造成氣血虧虛,血虛則陰虛。加上熬夜也是身體健康的一大殺手。夜晚屬陰,十點(diǎn)鐘之前睡覺(jué)才是養(yǎng)陰的正確方式,如果熬夜則是會(huì)傷陰的,從而導(dǎo)致陰虛火旺。
吃什么清肺里的灰塵
目前在地球上想找到新鮮的空氣已經(jīng)很難。肺部也不是能靠空氣就清新的。但是環(huán)境好的地方空氣質(zhì)量較高,適宜人類(lèi)居住。
1、要適當(dāng)做有氧運(yùn)動(dòng),少去污染嚴(yán)重的地方。
2、人多而臟亂的地方(盡量)少去,(盡量)避免交叉呼吸,想象一下,對(duì)方從肺部排出的細(xì)菌被你吸入會(huì)產(chǎn)生什么后果。
3、同時(shí)不要吸煙喝酒,只要是刺激性東西,都能傷害器官,不單單是肺!可以想象一種狀況,一片嫩肉,在酒和各種飲料以及刺激性食物的刺激下能保持多久不腐爛!整天抽煙喝酒玩刺激,身體不垮掉反而是怪事。
4、少吃市場(chǎng)上補(bǔ)品。市場(chǎng)上出售那些所謂的補(bǔ)肺藥物沒(méi)有幾個(gè)是通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明的。吃多了,就會(huì)有依靠性。同時(shí),是藥三分毒!中藥同樣有毒!這一點(diǎn)必須認(rèn)清。千萬(wàn)不要抱著喝中藥無(wú)所謂的想法。有些藥品鼓吹專(zhuān)利技術(shù),在這鄭重聲明的是:中國(guó)的專(zhuān)利非常好申請(qǐng)。
清肺熱的方法
1、注意飲食,多飲水。水可以制火,多飲水,多小便,促進(jìn)火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積,食積易化火,加重體內(nèi)的熱邪。嚴(yán)禁食用助火的食物或者藥物,如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人參、海參等,食用這些食物,如同火上澆油,使內(nèi)火越燃越旺。
2、選用一些中成藥:針對(duì)兒童反復(fù)咳嗽、咳嗽老不好,可以用小兒肺熱咳喘口服液,可以清肺熱、止咳化痰、治療反復(fù)咳嗽。切忌選用成人藥來(lái)治療兒童疾病。
3、可服用一些涼茶。因?yàn)闆霾柚卸嗪薪疸y花、苦丁茶等清熱解毒的中藥。
4、具有清熱解毒、通便作用的小驗(yàn)方:麥冬、生地、玄參各30g,羅漢果1個(gè),加冰糖2小塊,煎水500毫升,代茶飲,每天一劑。該藥既能清熱,又能通便,口感又好,味甜不苦,十分適合兒童預(yù)防感冒服用。
肺的基本結(jié)構(gòu)
肺上端鈍圓叫肺尖,向上經(jīng)胸廓上口突入頸根部,底位于膈上面,對(duì)向肋和肋間隙的面叫肋面,朝向縱隔的面叫內(nèi)側(cè)面,該面中央的支氣管、血管、淋巴管和神經(jīng)出入處叫肺門(mén),這些出入肺門(mén)的結(jié)構(gòu),被結(jié)締組織包裹在一起叫肺根。左肺由斜裂分為上、下二個(gè)肺葉,右肺除斜裂外,還有一水平裂將其分為上、中、下三個(gè)肺葉。肺是以支氣管反復(fù)分支形成的支氣管樹(shù)為基礎(chǔ)構(gòu)成的。左、右支氣管在肺門(mén)分成第二級(jí)支氣管,第二級(jí)支氣管及其分支所轄的范圍構(gòu)成一個(gè)肺葉,每支第二級(jí)支氣管又分出第三級(jí)支氣管,每支第三級(jí)支氣管及其分支所轄的范圍構(gòu)成一個(gè)肺段,支氣管在肺內(nèi)反復(fù)分支可達(dá)23-25級(jí),最后形成肺泡。支氣管各級(jí)分支之間以及肺泡之間都由結(jié)締組織性的間質(zhì)所填充,血管、淋巴管、神經(jīng)等隨支氣管的分支分布在結(jié)締組織內(nèi)。肺泡之間的間質(zhì)內(nèi)含有豐富的毛細(xì)血管網(wǎng),毛細(xì)血管膜與肺泡共同組成呼吸膜,血液和肺泡內(nèi)氣體進(jìn)行氣體交換必須通過(guò)呼吸膜才能進(jìn)行,呼吸膜面積較大,平均約70平方米,安靜狀態(tài)下只動(dòng)用其中40平方米用于呼吸時(shí)的氣體交換,因此,在因疾病等原因?qū)е潞粑っ娣e小于40平方米之前,肺換氣不會(huì)出現(xiàn)明顯的障礙。肺表面覆被一層光滑的漿膜,即胸膜臟層。胎兒降生前,肺無(wú)呼吸功能,構(gòu)造致密,比重大于1(1.045-1.056),入水則下沉。降生后開(kāi)始呼吸,肺泡內(nèi)充滿空氣,呈海綿狀,比重小于1(0.345-0.746),故可浮于水中。法醫(yī)常利用這一點(diǎn),鑒定胎兒死亡的時(shí)間。
小孩喉嚨有痰如何去痰
1、拍痰法。在寶寶咳嗽的間隙,讓患兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥。家長(zhǎng)一手五指稍屈,握成空手拳狀,輕輕地拍打患兒前胸及側(cè)胸背部。拍左側(cè)向左側(cè)臥,兩側(cè)交替進(jìn)行。拍擊的力量不宜過(guò)大,要從上而下,由外向內(nèi),依次進(jìn)行。每側(cè)至少拍3-5分鐘,每日拍2-3次。
2、拍背法。不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng),向大氣管引流并排出,而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán),有利于支氣管炎癥的吸收,使疾病能早期痊愈。
3、保暖法。嬰幼兒由于免疫力弱,較成人更容易感冒受涼,誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,如氣管炎,支氣管炎等。所以家長(zhǎng)要做好保暖措施,不要讓嬰兒受涼。
4、室內(nèi)通風(fēng)。要保持居室空氣清新,定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣,最好將室內(nèi)溫度保持在18-22度這宜,但要注意,不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子的身上。相對(duì)濕度就保持在60%-65%,可用濕布拖地板的方法來(lái)增加房間的濕度,這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤(rùn)狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動(dòng),有助于痰的排出。
5、飲水法。咳嗽的患兒,經(jīng)過(guò)呼吸道的不顯性水份丟失會(huì)很高,氣道內(nèi)相對(duì)缺水,可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度,使之不易咳出。讓患兒多飲水,尤其是23℃左右的涼開(kāi)水,對(duì)咽喉部有良好的濕潤(rùn)和物理治療作用。多飲涼開(kāi)水能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利于止咳和祛痰,有利于局部炎癥的消除。同時(shí),涼開(kāi)水還能改善血液循環(huán),使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速?gòu)哪蛑信懦?從而減輕其對(duì)呼吸道的刺激。
6、蒸氣法。將沸水倒入一大口罐或茶杯中,抱起孩子,使其口鼻對(duì)著升起的水蒸氣并吸放,可使痰液變稀利于咳出,還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫,減少咳嗽。但千萬(wàn)要小心燙傷,避免發(fā)生意外。
7、藥物法。兒童用藥應(yīng)非常的謹(jǐn)慎,不能隨便服用止咳藥,以免抑制咳嗽中樞不利于排痰,可以在醫(yī)生指導(dǎo)用藥。家長(zhǎng)還可在家中制作川貝燉雪梨,讓孩子食梨飲汁,也有利于化痰止咳。
小孩喉嚨長(zhǎng)期有痰的原因
1、鼻腔、口咽部的呼吸通道過(guò)于狹窄:在嬰幼兒尤甚,所以當(dāng)局部的粘膜稍有感染或受到刺激時(shí),即會(huì)水腫和增加分泌物,造成通道部分阻塞,因呼吸氣流經(jīng)過(guò)而產(chǎn)生濁音。
2、對(duì)外界物質(zhì)的敏感(或感冒)反應(yīng):所謂外界物質(zhì)是包括奶粉、空氣、衣物、病毒、細(xì)菌等,鼻腔、口咽部的粘膜遇到這些物質(zhì)的直接反應(yīng),就是分泌物增加(痰)及腫脹(塞住)。
3、嬰幼兒不太吞咽口水:成人口咽處如有過(guò)多的汁液時(shí),會(huì)不由自主地吞咽入胃,以保咽喉處的清爽。但嬰幼兒或一些腦神經(jīng)有問(wèn)題者(如昏迷不醒、智障者),因吞咽功能并不健全,即使在清醒時(shí)口內(nèi)物也容易外流(流口水),睡覺(jué)時(shí)汁液除了照樣外流之外,還會(huì)向后倒流到咽喉處貯積,所以當(dāng)呼吸氣流進(jìn)出氣管口時(shí),氣水交混,就會(huì)產(chǎn)生“呼嚕呼?！钡暮粑s音了。
因此當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)寶寶鼻塞或喉嚨有痰音的情形很?chē)?yán)重時(shí),應(yīng)先請(qǐng)兒科醫(yī)師檢查寶寶有無(wú)潛藏的問(wèn)題存在;其次,平常每次喂奶后,讓寶寶再吸食一兩口清水潤(rùn)喉嚨,避免奶水貯積在口腔內(nèi)發(fā)酵,或產(chǎn)生濃稠的口水。鼻塞嚴(yán)重者可用熱水毛巾覆蓋在寶寶的口鼻上,熱蒸汽會(huì)促使鼻道通暢,呼吸雜音減少。必要時(shí),請(qǐng)醫(yī)師開(kāi)些藥物可幫助改善這種狀況。但根本的解決之道還是要等寶寶長(zhǎng)大,鼻腔及咽喉的通道夠?qū)捄蟛拍苡行Ц纳啤?/p>
小孩咳嗽有痰吃什么好的快
1、鮮白蘿卜250克洗凈,豬肺一具洗凈,燉食飲湯,可補(bǔ)肺降逆、順氣定喘,對(duì)實(shí)性胸悶氣喘者宜。
2、甜杏仁30-40克(布包)豬肚一具,麻黃9-10克,將杏仁、麻黃納豬肚內(nèi),加好醋1公斤,小火燉至醋盡,將杏仁、麻黃取出,瓦上焙干研粉,每次3克,每日2次,并將豬肚隨意吃完,用于虛寒性氣喘。
3、取白果肉3-5枚研末,雞蛋1只,將蛋頭打一個(gè)小孔,納入白果,以紙封孔,燉熟食之,每天1-2只蛋,可止咳定喘。
4、蘿卜250克,葶藶子30克(布包),將蘿卜洗凈用葶藶子共煎煮,蘿卜熟后去葶藶子,加蜂蜜20-30克,飲湯食蘿卜,每天一次,可利肺降逆、補(bǔ)肺定喘。
5、麻黃4-6克,川貝10-15克煎后取汁,加入山藥粥中,適量拌入蜂蜜10-20克,每日1次,可健脾補(bǔ)肺、止咳定喘。
6、蘿卜1個(gè),蔥白6根,生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
7、紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半。頓服,服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
8、鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開(kāi),去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。清熱化痰,散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰,癥見(jiàn)胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
科學(xué)健康的飲食，不僅僅可以更好地幫助我們補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以有效地解決一些不良的疾病，例如以下所介紹的清肺湯，具有很好的清肺去痰效果。
一、清肺湯兩種：
1、雪耳、蓮子、百合、排骨湯：
原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。
做法：將上述選料清洗之后加水一起放入煲內(nèi)煮沸，煲3小時(shí)。
2、桑百皮、百合、排骨湯：
原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。
做法：將上述選料清洗干凈后加水，然后一并放進(jìn)煲內(nèi)煮沸，煲一個(gè)半小時(shí)。
二、潤(rùn)肺銀耳羹：
原料：銀耳5克，冰糖50克。
做法：將銀耳放入盆內(nèi)，以溫水浸泡30分鐘，待其發(fā)透后摘去蒂頭、揀去雜質(zhì)；將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內(nèi)，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時(shí)，然后加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。
三、潤(rùn)肺豆?jié){粥：
原料：豆?jié){1000克，糯米100克，白糖適量。
做法：將糯米洗凈放入鍋中，加水適量，武火燒沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒開(kāi)花時(shí)倒入豆?jié){，繼續(xù)熬10分鐘，加白糖適量即可。
四、鴨肉粥：
原料：鴨肉150克，糯米250克，料酒、鹽少許。
做法：先將鴨肉切??；糯米加水煮粥，然后加入鴨肉、少許料酒和鹽，煮至粥熟。
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