感覺肺里有痰咳不出來怎么辦
夏季肺養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“感覺肺里有痰咳不出來怎么辦”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
如果總是感覺肺里有痰咳不出來，這時候會感覺非常的不舒服，這時候可以通過一定的方法來促進痰液咳出，比如說可以多喝熱水，有很好的幫助咳痰的作用，另外要吃一些具有潤肺止咳的食物，這方面的食物是比較多的，比較常見的就是一些新鮮的水果蔬菜，我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
感覺肺里有痰咳不出來怎么辦
1、不要吃刺激性、辛辣的食物
有些人在平時的生活中，喜歡吃辣的，或者是喜歡吃一些比較刺激性的食物，這樣的話，自己還在咳嗽，而且有痰，吃這些東西會加重咳嗽和痰，那么，為了身體健康，就不要再吃這些垃圾食品，尤其是特別辛辣的食物。
2、禁煙酒
對于那些長時間有這種嗜好的人，禁煙酒是首要解決的任務(wù)，即使你覺得喉嚨一下子就治好了，但是治標(biāo)不治本，重要的還是煙酒的習(xí)慣，一般長時間飲酒和抽煙的人肺部是黑的。
3、早上喝杯淡鹽水
每天早上起床后，第一件事情應(yīng)該要喝點淡鹽水，早上是人體新陳代謝處于零的狀態(tài)，早上喝杯淡鹽水，能把腸胃清理干凈，喉嚨也可以緩解這些癥狀，是空腹哦。
自己可以在家做一些保護喉嚨的茶葉，比如像金銀花、菊花茶、胖大海
4、喝護喉嚨的茶
自己可以在家做一些保護喉嚨的茶葉，比如像金銀花、菊花茶、胖大海，這些茶葉在外面都有賣，你也可以問問的人，買回來后泡茶喝，這種狀況只能緩解不能根治。
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很多患者出現(xiàn)一些喉嚨里有痰咳不出來而且總是卡在嗓子的現(xiàn)象，主要是三種類型引起的，主要是陰虛火熱還有一些痰阻血瘀以及陰虛的現(xiàn)象，所以在日常生活中的，主要是咽部的不適以及疼痛有異物感，伴有一些反射腰膝酸軟以及舌苔發(fā)紅發(fā)白，在日常生活中的主要是主要是喉嚨里有痰的可能是一些咽炎和其他呼吸道疾病有關(guān)。
在日常生活中的咽炎的治療是比較關(guān)鍵的，很多是會引發(fā)出來的疾病，咽炎的主要是咽部的一些粘膜是比較容易受損，對于一些其他疾病的類型的飲食保健的一定要注意，在日常生活中的護理和預(yù)防的也是比較關(guān)鍵的。
1、多喝水
這是任何時候都不能忘記的一件事。此外，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法?？捎靡粋€大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10—15分鐘，每天2—3次。
2、避免用嗓過度
注意休息，減少操勞，適當(dāng)鍛煉身體。有全身性疾病者應(yīng)積極治療。若鼻咽部，口腔有疾病存在更要及時治療。
3、注意飲食
時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用淡鹽水漱口，還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。
4、注意保濕
保持居室內(nèi)空氣濕潤清潔，室內(nèi)不吸煙，不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)。冬季用暖氣取暖時應(yīng)注意室內(nèi)不要太干燥，可使用加濕器，或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。
5、戒煙酒
煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應(yīng)堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
6、適量飲花茶
金銀花、野菊花、生甘草、玄參、麥門冬、胖大海等，用保溫杯開水泡代茶飲，每日不定時飲用。吳茱萸粉30克，醋調(diào)后外敷清泉穴，每日一次。青果常含口內(nèi)慢嚼，徐徐咽其汁;梨連皮切片，青果3枚煎服，對咽炎均有一定的療效。
以上就是喉嚨里有痰怎么辦，多喝水，飲食保健的一定要注意，在日常生活中的護理和預(yù)防的也是比較關(guān)鍵的，，過多注意些飲食的規(guī)律注意保濕，咽炎的主要是咽部的一些粘膜感染，對于一些其他疾病的類型也要注意防治，禁忌煙酒以及適量飲用一些其他類型的茶葉進行一些治療。
嬰兒有痰總是咳不出來，家長看到的話也會替他們難受擔(dān)心，這個時候其實家長們可以通過一些方法幫助他們改善，這種不適的現(xiàn)象，一定要保證房間的空氣濕度不能過于干燥，同時要了解寶寶有痰咳不出是什么樣的原因引起的，比如是不是寶寶感冒流鼻涕，咽喉疼痛造成。
1、寶寶嗓子有痰先要保證房間空氣的濕度，房間不要過于干燥，把房間的濕度控制在60％左右，可以用加濕器輔助，或者把熱水放到房間里通過蒸汽加濕，這樣可以讓寶寶不會由于空氣干燥使喉嚨干燥造成有痰咳不出來的現(xiàn)象。
2、除了控制室內(nèi)的濕度，還要注意多給寶寶喝白開水，多喝白開水可以幫助寶寶化痰有助于排痰。如果寶寶不喝也要想辦法哄著喝，但是切記不要加糖哦，這樣會加重寶寶病情的。
3、利用蒸汽法幫助寶寶排痰也是不錯的方法，就是準(zhǔn)備一杯熱水放在寶寶的口鼻前，讓寶寶在呼吸的時候?qū)⒄羝?，這樣可以濕潤寶寶喉嚨，助于排痰化痰。但是小心不要讓熱水燙到寶寶哦。
4、拍背法也是最常用的一種方法，醫(yī)生們都會推薦這個方法，就是把寶寶抱起面朝自己，然后把手指并攏使手掌放空，這樣給寶寶拍背，由下往上稍微用力拍背的兩側(cè)，可以通過震蕩幫寶寶排痰。
5、如果寶寶有痰咳不出來特別是早晨剛睡醒，可以再寶寶醒來的時候逗著寶寶大聲的哭或者笑，哭的效果要比笑的好，因為哭的時候?qū)殞殨苡昧Φ乃缓?，這樣可以在哭的時候?qū)⑻蹬懦鰜淼?，就是有點心疼寶寶了，不過方法很有效的。
6、壓舌發(fā)也是比較不錯的方法，就是用一只小勺，很小的那種塑料的，有壓舌板最好了。伸進寶寶的嘴里然后往下按壓寶寶生根部位，寶寶會感到不適而嘔吐，這樣可以使寶寶咳不出的痰吐出來的，也是一個有效而殘忍的方法。
對于老人來說，如果臥床休息，常會導(dǎo)致身體機能出現(xiàn)下降，有時候會出現(xiàn)有痰咳不出來的這種情況，這會使老人非常的不舒服，在平時生活當(dāng)中，一定要預(yù)防老人有痰咳不出，可以適當(dāng)?shù)慕o老人多喝一些水，這樣能夠有助于咳痰的作用，另外也可以采用蒸氣吸入的方法，或者制作簡單的吸痰器，也是比較好的方法。
臥床老人有痰排不出來怎么辦
老年病人長期臥床，因體質(zhì)衰弱、咳嗽無力、痰液粘稠，很容易引起呼吸道感染和肺炎。有時粘痰壅塞咳不出來，可出現(xiàn)青紫及呼吸困難，甚至影響生命。因此保持呼吸道通暢，可減少呼吸道并發(fā)癥。
1、適當(dāng)多飲水
飲食以清淡為主；避免著涼，預(yù)防感冒。
2、經(jīng)常改變身體位置，定時拍背
特別是早晚病人陣咳前，鼓勵病人做深呼吸，以便將痰咳出。
3、蒸氣吸人
將開水倒人茶杯或裝有菊花、青果、胖大海等中藥的茶缸中， 口對杯中吸人熱蒸氣，每次15～30分鐘，每日2-4次，可濕潤咽喉，稀釋痰液，有利排痰。
4、簡易吸痰器
適于痰液壅盛時，用一根較粗的消毒導(dǎo)尿管接在100毫升的注射器上，將導(dǎo)尿管一端插入患者口腔深部，吸出痰液。另置一碗清水，隨時沖洗導(dǎo)尿管，以防止粘痰堵塞。
患者突然粘痰堵塞、影響呼吸時，要分秒必爭，立即用手絹或紗布包住食指，伸向病人咽部，掏出痰液；或口對口吸出痰液。
臥床老人的口腔護理
器具：鑷子一把、棉花球，壓舌板一塊(或用竹筷代替)、漱口藥液(常用生理鹽水，1：5000呋喃西林或3％硼酸溶液)。
方法：讓老人側(cè)臥，面向護理者，用壓舌板輕輕撐開頰部，以鑷子夾取漱口液棉球，由內(nèi)向外，沿牙齒的縱向擦凈牙齒內(nèi)外兩側(cè)，咬合面，舌、口腔粘膜，硬腭等處，洗畢，幫助老人漱口，擦干面部。若口腔粘膜有潰瘍，可撒錫類散或青黛散.。如有假牙，應(yīng)幫助老人取下，用冷水刷洗，讓老人漱口后戴上。
肺里有痰咳不出該怎么辦呢？患者出現(xiàn)有痰咳不出的現(xiàn)象有很多種原因。第一:不會咳痰，這種情況需要用化痰止咳的藥物或者營養(yǎng)品調(diào)養(yǎng)。第二:患者的疾病導(dǎo)致痰咳不出，如肺的惡性腫瘤，致使支氣管阻塞，會出現(xiàn)有痰咳不出的現(xiàn)象。第三，若患者是臥床的病人，咳嗽中樞會差，咳痰會咳不出來。根據(jù)不同的病因有不同的治療方法。本文提供一些家庭化痰止咳的方法。
1、買個梨(大些的)，去了皮，切下梨頭(留些肉)，當(dāng)蓋子，淘去梨心，梨心里放入藥店里買來的(貴一些的川貝，得讓藥店將川貝磨成粉)，蓋上原切下的梨蓋子，邊上插入二根牙簽，放個大碗里加清水，隔水DUN，十分鐘后再放入冰糖。這時也可以將牙簽取下一根，讓湯里有些川貝。
得將湯和梨全吃了。連吃二天，一天一個，不能多，因為口感好，小孩子吃著也不錯。
2、川貝母蒸梨(專治：咳嗽 )
用料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。
制法服法：將梨于柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內(nèi)，用牙簽將柄部復(fù)原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。
將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入 。
功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養(yǎng)陰功效。
治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。。
(1)：用鮮姜7片，用香油炸黃(其他油無效)，加白糖一次 吃下，無論是一般感冒引起的咳嗽還是流感引起的咳嗽，輕者當(dāng)日見效，3日即愈，久咳者7天左右。
(2)：白蘿卜切片，和陳皮一起撕碎，(陳皮就是橘子皮)放到杯子里，杯子倒?jié)M水(熱水，7-8分滿就可以了)放到微波爐里邊 中火1分鐘拿出，放到可以喝的溫度服下。這個緩解咳嗽特別管用，就是咳得很厲害，上氣不接下氣或者咳得肚子疼的那種，一日三次，一般服用一天就會見效。
(3)：梨1個，蜂蜜50克，先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟，每日早晚各吃1個，連吃數(shù)日。本方生津潤燥，止咳化痰，治陰虛肺燥之久咳咽干，手足心熱等。
(4)：甘蔗汁，蘿卜汁各半杯，野百合100克。先煮爛百合，再和入兩汁，睡前服食，每日1次。此方潤肺止咳，，津潤燥，寧心安神，治虛熱咳嗽，虛弱者病后氣管炎最宜
1、橘皮粥
將橘皮曬干，碾成粉末，然后加入熬好的稀飯中，繼續(xù)熬煮一會兒就可以食用了。能夠有效緩解痰多的狀況。
2、冰糖杏仁梨
將鴨梨洗凈，用勺子挖出梨核，將去皮碾碎了的杏仁和冰糖一起?放入梨。再將梨放入碗中，隔水蒸熟。每天食用一次，連服5天就能見到效果。
3、蘿卜汁、生姜汁
將蘿卜洗凈，不用去皮，切成薄片然后加入麥芽糖放置在碗中，等到第二天就會有融化的蘿卜汁，直接飲用蘿卜汁即可。也可以將蘿卜汁和熬好的生姜汁一起服用。
4、百合杏仁粥
將百合、杏仁加水煎服，然后加入水、大米熬煮成粥，可以根據(jù)自己的口味加一點糖，增加口感。每天食用一次，一星期后能夠化痰止咳，減少咽部不適。
這些食物也能夠清肺熱，化痰止咳:枇杷、荸薺、柿子、冬瓜、竹筍、無花果、羅漢果、金銀花等。
食療只能起到緩解的作用，要想徹底解決有痰咳不出的問題還需要對癥下藥，例如如果是脾虛引起的需要重點調(diào)理脾虛，如果是慢性咽炎引起的就需要及時治療慢性咽炎。
打嗝是非常普遍的一種生理現(xiàn)象，主要是你因為膈肌部位發(fā)生痙攣，胃部的不適也會導(dǎo)致打嗝。但是有時候會出現(xiàn)打嗝打不出的現(xiàn)象，憋著特別難受和不舒服，這時候要多喝一些熱水或者熱牛奶，使胃部不受涼，也不要過度吃胃藥，注意生活規(guī)律，多吃一些暖胃的食物，下面我們就來一起了解一下。
1、
打嗝是因為膈肌痙攣收縮而引起的。引起打嗝的原因有多種，包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變。也有外界物質(zhì)，生化、物理刺激引起。發(fā)生打嗝時不要心焦氣燥，若因過飽過急飲食造成者，數(shù)分鐘內(nèi)可自動緩解，因慢性病導(dǎo)致者在解痙、加強胃動力治療后也無大礙。不過不要在打嗝時服冷飲，也不要做劇烈運動。如打嗝難以止往，倘無特殊不適，可不做特殊處理，一般過會兒就會停止。如果長時間連續(xù)打嗝，要請醫(yī)生診治。2、
肚子脹 多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹. 引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動力不足，, 一般表現(xiàn)是飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思; 胃脹的反復(fù)性和長期性可以導(dǎo)致胃炎,消化道潰瘍, 常用醫(yī)藥胃康愈治療主要加強胃動力.3、
可能是胃炎或者消化道潰瘍的.最好做胃鏡明確.建議口服藿香沖劑,奧美拉唑,枸櫞酸鉍鉀 ,654-2試試,而且好轉(zhuǎn)后一定要鞏固一定的時間啊.一定要禁煙 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆 芋頭 粉絲 粉條 紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物痔瘡是很令人頭疼的疾病，但是十個人里面幾乎有九個人就有痔瘡，這也不是什么大的毛病，平時只要飲食稍加注意就行了。多喝開水，少吃一些不易消化的食物，嚴(yán)重的話可以選擇去醫(yī)院看一下。平時記得清洗肛門周圍，防止炎癥感染，清潔的衛(wèi)生習(xí)慣可以使自己遠(yuǎn)離疾病。
痔瘡多跟飲食不當(dāng)，長時間坐立有直接關(guān)聯(lián)，建議可以使用痔瘡膏或者是痔瘡貼進行治療，同時在飲食上多加控制，不要食用過多辛辣刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜水果以及粗纖維的食物，可以每日清晨空腹飲用，一杯蜂蜜水，潤腸通便。
痔瘡可以用痔瘡膏或者痔瘡栓緩解疼痛出血，平時多喝水，飲食要注意：忌吃辛辣、油膩等比較帶有刺激性的食物，多吃些新鮮的水果或蔬菜等等利于排便的食物，避免久坐，嚴(yán)重內(nèi)痔，混合痔，血栓痔需要手術(shù)治療。建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行治療。
痔瘡如果久病不愈，會導(dǎo)致肛門的肌肉攣縮，造成排便困難，導(dǎo)致便秘；另一方面侵犯括約肌，易導(dǎo)致肛門失禁。另外，痔瘡出血、發(fā)炎往往會導(dǎo)致大量細(xì)菌繁殖，細(xì)菌入血可引發(fā)敗血癥。對女性患者而言，可能會引發(fā)婦科疾病。再者，痔瘡可引起腰部、骺骨、股后部位疼痛，還可引起泌尿生殖系統(tǒng)反射性功能紊亂。建議你及時到正規(guī)醫(yī)院進行診治，痔瘡?fù)渌膊∫粯?，早期治療難度低、恢復(fù)快。如果貽誤病情，錯過最佳治療時機，不但治療難度大、恢復(fù)慢，甚至?xí)ι眢w造成不可恢復(fù)的損害。局部藥物治療可在痔的發(fā)作期緩解癥狀，但不宜長期和預(yù)防性使用。注射療法和膠圈套扎療法對大部分痔的治療效果良好，成為痔的主要治療方法。如果符合手術(shù)指證，還需及時手術(shù)治療。在生活中注意增加纖維性食物，改變不良的大便習(xí)慣，保持大便通暢，防止便秘及腹瀉；熱水坐浴可清洗肛門處的細(xì)菌，防止細(xì)菌感染；還能加速血液流通，減輕直腸血管的壓力；肛管內(nèi)注入栓劑或油劑，有潤滑和收斂作用，可減輕局部瘙癢的不適癥狀；若有疼痛，可外敷消炎止痛的藥物。
每個人身體體內(nèi)多多少少都是有一定的宿便的，宿便這種東西并不是一種好東西，長期堆積在身體里面的話，會出現(xiàn)很多的疾病的，而且這種宿便并不是每個人都能夠輕輕松松就能夠排泄出來的，所以經(jīng)常會出現(xiàn)那種宿便排不出來的這種情況，這是可以治療的，那么有宿便排不出來怎么辦？
檸檬水含有豐富維他命C，是
催促排便的催化劑，每天早晨空腹一大杯檸檬水，就可以排除體內(nèi)有害物質(zhì)、美白、排毒、清腸一手抓，還會讓皮膚越來越白嫩。用涼開水加鹽，濃度在5%左右，口感微咸即可。每天早上起床后立刻空腹大口喝下兩大杯，間隔一點時間后再喝一杯。大口喝水流速快，除部分留在胃部，更多鹽水可以進入腸道清洗分解宿便。喝完后身體上下抖動，增加大腸蠕動。堅持幾天喝鹽水，直到有宿便排出。
西梅中含有很多的膳食纖維
、果膠等成分，能夠強效增加腸胃活動，增加排便次數(shù)，有用鏟除宿便，防治便秘。將西梅洗凈后去皮、去核，切成小塊，然后和蜂蜜、白開水一同打成汁即可。黑木耳是一種十分好的清腸食品
，并且經(jīng)歷風(fēng)干的黑木耳遇水后收縮，會給腸道帶來更多水分。不外關(guān)于排便艱難者，僅吃一頓黑木耳便想處理宿便那是很艱難的，除非加上輔佐活動，如腹部推拿等。蘋果的纖維素含量比一般水果高，而且蘋果中還含有一些果膠，會使大便變軟，對排便有幫助。但是，對于那些腸道問題比較嚴(yán)重的人來說，靠蘋果清腸排便效果不會太明顯。
牛蒡，又名東洋參，含有牛蒡貳的成分，具有促進代謝，活血化瘀的功效，清熱解毒祛濕、健脾開胃通便，能刺激腸胃蠕動，有助于解決便秘的問題。
導(dǎo)讀：耳屎硬掏不出來是怎么回事？耳屎硬，俗稱鐵耳屎，醫(yī)學(xué)上叫耵聆栓塞。那么耳屎硬掏不出來是怎么回事？下面我們一起來了解下吧。
耳屎硬掏不出來是怎么回事
鐵耳屎是指一種質(zhì)地堅硬類似豆豉一樣的耵聹，其多是積聚時間長而成。有一些人耵聆腺分泌特別旺盛，耳屎又排不出來，逐漸風(fēng)干并聚集成深褐色硬塊，象石頭一樣堅硬，緊緊堵塞在外耳道里出不來。
鐵耳屎，會造成聽力下降，分泌物多呈棕色，質(zhì)硬，也有的軟如棗泥狀；完全堵塞后出現(xiàn)耳悶、耳鳴、聽力下降，若水進入外耳道后，癥狀可加重，常有耳痛。如果再并發(fā)外耳道炎、外耳道癤腫，疼痛更加明顯。
所以在發(fā)現(xiàn)耳屎硬掏不出來時，還是應(yīng)該盡快想辦法將其掏出來，以免日后發(fā)生并發(fā)癥，待有耳道炎癥時再掏的話，困難將更大。
鐵耳屎怎么掏出來
耳屎硬掏不出來時，可以先去醫(yī)院五官科找醫(yī)生確認(rèn)鐵耳屎的嚴(yán)重程度，如果不是很嚴(yán)重，用工具取出即可。嚴(yán)重的需要向耳內(nèi)滴入緩解性液體，比如香油，大約一周后再到醫(yī)院由醫(yī)生取出栓塞就好。
注意避免強行掏耳屎，以免損傷耳膜引起耳聾現(xiàn)象，造成疼痛和傷害，最好到醫(yī)院讓醫(yī)生診斷。
不要隨便掏耳屎
耳屎是一種油脂物質(zhì)，成粘狀，它可以吸附空氣中的灰塵，阻止灰塵進入耳內(nèi)；同時耳屎味苦，散發(fā)著一種特有的苦味，具有驅(qū)除飛蟲入耳的作用；從而保護耳道潔凈，不受異物襲擊。
耳屎還具有隔音、減振的作用，對鼓膜的保護十分有益。耳屎把守著外耳道的大門，在鼓膜的前面，當(dāng)聲波從來時，耳屎將對聲波做一次處理,將聲音緩緩的傳導(dǎo)進入，避免鼓膜直接受到聲波的沖擊，避免因劇烈的振動而損害、甚至破裂。從而有效的保護了人的聽覺能力。
同時耳屎還能夠防水，保持耳道內(nèi)的干燥，防止由于耳內(nèi)進水引起的耳朵發(fā)炎等癥狀。
其實我們無需擔(dān)心耳屎過多而堵塞耳朵。因為耳屎自然干燥后，積聚到一定程度時，它就會隨著人體的走動、說話、搖頭、咀嚼、打哈欠等活動，而自行脫落，排出體外。
可見耳屎對人體還是十分有益的，反而是經(jīng)常掏耳朵容易造成一些耳部疾病，尤以給孩子掏耳朵的危險性和危害性最大。因此，請勿給孩子掏耳朵。
如果想要掏耳屎，可用脫脂棉卷成棉簽兒，輕輕地把耳屎清理出來；也可以用耳道勺輕輕地將耳屎掏出來。如果耳道發(fā)癢，可用手指輕輕按揉外耳道前的耳屏。
