街頭鐵板燒怎么做最好吃?
五谷養(yǎng)生粥怎么做好吃。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也。”那些健康而長壽的人,他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢?下面是小編為大家整理的“街頭鐵板燒怎么做最好吃?”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
在很多城市當(dāng)中,每當(dāng)夜幕降臨的時(shí)候,街邊就會會出現(xiàn)很多小吃攤,這對于吃貨們來說簡直就是天堂。不僅有非常好吃的燒烤,還會有一些炸串,當(dāng)然鐵板燒也是比較受歡迎的。其實(shí)我們總?cè)ネ饷娉远嗌龠€會受到一些食品安全的威脅,那么街頭鐵板燒在家怎么做最好吃呢?
準(zhǔn)備階段
1、選用一塊較好的扒肉或其他肉類,如雞鴨腎,鮮魷魚等;;
2、適量的姜,青椒;
3、油鹽醬油適量 。
鐵板燒通常選用高級、新鮮的食材,主要分為海鮮如龍蝦、大蝦、帶子、鮑魚等,肉類如日本本土出產(chǎn)的和牛、雞肉,蔬菜如菌類、甚至豆腐等;一些餐廳則提供如金針菇或剝皮辣椒牛肉卷等食法。不少日式鐵板燒菜單也包括炒飯或炒面。
制作階段
把鐵板燒熱,加一點(diǎn)油,把肉類和姜,青椒放上去,把蓋子蓋上讓它煮一會??旌玫臅r(shí)候加醬油,最后灑上蔥花就行了。
設(shè)備
鐵板燒設(shè)備
大型鐵板燒設(shè)備可根據(jù)特色燒制日式鐵板燒、法式鐵板燒、法式鐵板料理、日式鐵板料理、西餐、花式鐵板燒。
小吃鐵板燒
小吃鐵板燒由一到兩個(gè)人即可經(jīng)營,設(shè)備為鐵板燒小吃車。燒制的食品常見的有街頭或人群聚集地的鐵板燒魷魚、鐵板燒里脊等。
主要食材
A、大明蝦:
主要產(chǎn)地:東南亞、越南、又名長須公,虎頭公。
營養(yǎng)價(jià)值: 蛋白質(zhì)18.6g,鈣62g,脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì),還有豐富的維生素E及碘。
B、海蟹:
主要產(chǎn)地:世界沿海國家
營養(yǎng)價(jià)值:含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)成分,有清熱解毒、養(yǎng)精活血和補(bǔ)骨添髓的作用。
C、鮑魚:
營養(yǎng)價(jià)值:
鮑魚其營養(yǎng)價(jià)值極高,含有豐富的球蛋白;具有滋陰補(bǔ)陽的功效;鮑魚的肉中還含有一種被簡稱為“鮑素”的成分,具有破壞癌細(xì)胞必需的代謝物質(zhì),是一種較好的抗癌食品。
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鐵板燒在一些路邊攤和大排檔經(jīng)常看到,因?yàn)槲兜栗r美,并且價(jià)格比較低廉,受到不少人的追捧,當(dāng)然中式鐵板燒的做法也很簡單,它主要是以人們比較常見的小吃為主料,然后加上一些辣椒進(jìn)行調(diào)料,在一定程度上滿足了人們對口味的需求,接下來讓我們一起來了解一下中式鐵板燒的做法以及它為什么會如此受歡迎呢?
鐵板燒,是一種菜的吃法。先將鐵板燒熱,旋即在上面放置鮮肉和蔬菜,蓋一下就吃。鐵板燒是在十五、六世紀(jì)時(shí)西班牙所發(fā)明,當(dāng)時(shí)因?yàn)槲靼嘌篮竭\(yùn)發(fā)達(dá),經(jīng)常揚(yáng)帆遨游殖民于世界各地,由于船員成日與大海為伍,海上生活十分枯燥乏味,只好終日以釣魚取樂,再將魚炙烤得皮香肉熟,這種烹調(diào)法,后來再由西班牙人傳到美洲大陸的墨西哥及美國加州等地,直到二十世紀(jì)初由一位日裔美國人將這種鐵板燒熟食物的烹調(diào)技術(shù)引進(jìn)日本加以改良成為今日名燥一時(shí)的日式鐵板燒。
鐵板黑椒牛柳: 主料: 牛里脊肉 300克 配料: 洋蔥 100克 、青椒 50克、 柿子椒 30克 、淀粉(蠶豆) 15克 調(diào)料: 小蔥 75克 、[口急]汁(粵語) 3克、 胡椒 10克 、生抽 15克、 大蒜 8克 、黃酒 10克 、番茄醬 8克 、鹽 5克 、香油 3克、 味精 5克、 黃油 25克、 白砂糖 8克 、植物油 25克 各適量 制作方法
1. 將牛柳(牛里脊肉)去筋后切成長5 厘米、厚4 毫米的片,進(jìn)行腌制;
2. 腌制入味的牛肉片加入食粉3克,生抽6克、味精5克、黃酒5克、清水75毫升、淀粉10克,拌勻至粘手;
3. 再加入雞蛋15克拌勻,表面淋入凈植物油,入冰箱保鮮室(4℃),冷凍約3 小時(shí)以上備用;
4. 凈干蔥切細(xì)粒;
5. 洋蔥切細(xì)絲;
6. 青椒斜刀切抹刀片;
7. 紅椒切細(xì)粒;
8. 大蒜拍碎剁成細(xì)茸;
9. 炒鍋上火燒熱,加入黃油熬化后,放入干蔥細(xì)粒、紅椒細(xì)粒及蒜茸,煸香后放黑胡椒末稍煸;
10. 再加入番茄醬、黃酒、生抽、砂糖、鹽、〔口急〕汁、味精、上湯,熬開5 分鐘,倒入碗中備用;
11. 預(yù)備大號鐵板、燈盞各一個(gè);
12. 鐵板上火燒熱后關(guān)小火溫著;
13. 燈盞中盛入半盞黑胡椒汁;
14. 炒鍋上大火燒熱,加入植物油,燒至6 成熱時(shí),放入從冰箱中取出的牛柳,泡至八成熟控入漏勺;
15. 炒鍋再上火燒熱,加入少許底油,下入一半洋蔥絲、全部青椒片煸香;
16. 再入牛柳,烹黃酒及黑椒汁,勾薄芡,翻炒均勻;
17. 在翻炒牛柳的同時(shí)將鐵板淋入少許麻油,撒入另一半洋蔥絲;
18. 再馬上將翻炒均勻的牛柳盛入燒好的鐵飯上,蓋好蓋,即可跟燈盞一起上桌;
19. 菜上桌,將蓋打開,倒入燈盞內(nèi)的汁,再加蓋,等10 秒鐘即可食用。
吃過的人都會了解,中式鐵板燒的做法不是很難,但是,我們可以看到一些路邊的大排檔的中式鐵板燒不是很衛(wèi)生,一些來來往往的車輛和人群的等也給中式鐵板燒帶來了污染,所以在這種情況下我們可以選擇自己在家里做,如果自己在家里做的話我們可以選擇最好的食物,最衛(wèi)生的方法來進(jìn)行,這樣我們也能吃得安心放心,身體也不怕受到任何的損害。
茄子是一種非常有營養(yǎng)的蔬菜,而且非常物美價(jià)廉,是很多普通家庭中愛吃的蔬菜之一,前任有很多做法,可以做燒茄子,蒸茄子,都特別有營養(yǎng),符合大眾的口味,很多人喜歡吃,鐵板燒茄子,是很多家庭的選擇,這道菜非常鮮美,口感爽滑,吃到嘴里感覺香香嫩嫩的,怎么吃都吃不膩,好吃的不得了,那么鐵板燒茄子具體怎么做呢?我和大家來一起學(xué)習(xí)一下。
1. 將茄子洗凈,切滾刀塊,用少許鹽殺一下茄子的水份
2. 洋蔥切小粒
3. 肉切小丁,將肥瘦肉分開
4. 鍋中放少許油,放入姜末、蒜末爆香后放入肥肉丁煸炒
5. 等肥肉炒出油后,將洋蔥末放進(jìn)鍋中煸炒出香味
6. 這時(shí)將瘦肉丁放進(jìn)去煸炒變色后,加料酒、生抽、醋、糖、鹽、雞精調(diào)好味,盛起備用
7. 取一干凈碗,調(diào)一個(gè)料汁,里面按自己的口味放生抽、醋、蠔油、番茄醬、糖、鹽、胡椒粉、香油、少許水淀粉、水,攪拌均勻
8. 鍋中放少許油,將調(diào)好的醬汁小火炒勻,炒香,盛起備用
9. 這時(shí)將用鹽殺過得茄子瀝去水份,或者用廚房用紙擦干,如果太咸可事先用涼水沖一下
10. 將瀝干的茄子裹上干淀粉
11. 鍋中放油,等油溫7成熱時(shí),將茄子放入鍋中大火快炸
12. 等茄子浮起,呈兩面金黃就可以關(guān)火將茄子撈出控油
13. 將炸好的茄子鋪在錫紙上
14. 將炒好的洋蔥肉末均勻的澆在茄子上
15. 同時(shí)將炒好的料汁均勻的倒在茄子上
16. 將四周封好口,捏緊
17. 將用錫紙包好的茄子放入電餅鐺
18. 雙面加熱電餅鐺5、6分鐘就可以了
19. 這時(shí)戴上防熱手套將它取出,用刀或者筷子劃開錫紙,撒上蔥花,就可以享用美味了
根據(jù)以上的學(xué)習(xí)我們知道,鐵板燒茄子口感是非常棒的,而且做法并不復(fù)雜,很多人只要一學(xué)就會很容易的學(xué)會,也許那鐵板燒茄子以后在家中又多了一種茄子制作的方法,而且這樣制作起來,既營養(yǎng)又簡單,又符合大家的口味,很多人都更愛吃茄子了,在家里就可以吃鐵板燒茄子了。
在生活中很多人都特別喜歡吃茄子,而且茄子本身價(jià)格很便宜,而且一年四季都可以購買到,更重要的是茄子中富含很豐富的營養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常食用可以有效的預(yù)防心血管疾病的出現(xiàn),而且對女性朋友還有很好的美容效果,很多人在制作上只會炒著,味道比較單一,所以今天我就來教大家一個(gè)很好吃的菜鐵板燒汁茄子。
1將青紅辣、洋蔥等的配料切成粒,備用。
2茄子條炸之前先沾一點(diǎn)生粉,目的在于令茄子變滑口。
3鍋中大概放3個(gè)湯勺的油,溫度要120度才可以將茄子放到鍋中炸。高溫可以令茄子鎖住里面的水分,不易變老。
4茄子放到鍋中大概炸30秒就要撈起。
5炸完后的茄子要放到開水中“飛水”,以去掉多余的油份。
6飛完水后,將茄子條撈起,瀝干水分,備用。
7把青紅椒和洋蔥粒倒入鍋中,放入醬油、鹽、味精、雞粉、辣椒醬和燒汁一起炒,均勻炒約30秒后,倒入生粉水兌成的芡,煮成粘稠狀即可。
8放入茄子條到醬汁中,均勻炒至茄子條的顏色均勻。
9炒約一分鐘,讓茄子條充分吸收醬汁的味道。
10炒好上碟后,灑上蔥花和芝麻即可。
11可用錫紙將茄子條包裹好,放進(jìn)微波爐用中火煮一下,有點(diǎn)焦脆的感覺更香口。
鐵板燒汁茄子是川菜中很有特色的一道菜品,在川菜飯店中一般都可以見到這道菜,其實(shí)它的制作方法也很簡單,并沒有我們想象的那么困難,只要我們想學(xué)習(xí)就一定可以學(xué)會,如果有朋友到家里做客,給他做一盤香噴噴的鐵板燒汁茄子,真的會是一件讓我們感覺非常自豪的事情,可以讓我們小露一手了。
相信身邊的很多人們都會吃過路邊的鐵板燒豆腐,雖然是路邊的食品,但是很多人都會覺得非常的美味但在享受美味的同時(shí)又要擔(dān)心健康安全問題,所以倘若自己能夠在家中制作那就兩全其美了,下面我們就來看一下鐵板燒豆腐是怎么做的呢?
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主料:豆腐1塊,雞蛋4個(gè)配料:番茄醬適量,淀粉適量,鹽適量, 醬油適量,蒜適量;輔料:番茄醬適量,淀粉適量,鹽適量,醬油適量,蒜適量;豆腐切塊,放在鹽水中浸泡備用。將所有配菜洋蔥、青椒、 胡蘿卜、香腸、姜切成碎末備用;雞蛋打散備用;淀粉兌水、醬油、鹽調(diào)漿備用。中準(zhǔn)備工作完成之后,將浸過鹽水的豆腐撈出瀝干,放入熱油鍋中炸至金黃撈出備用。另起一鍋,放少許油,加入姜末爆香,加入洋蔥、胡蘿卜翻炒。加入香腸末翻炒。加入番茄醬翻炒均勻。加入事先調(diào)好的粉漿翻炒均勻小火燉煮。取平底鍋,涂抹少許油燒熱,改小火,將事先打好的蛋液攤平。待蛋液底部定型,頂部微熟,倒入燉好的豆腐。關(guān)火撒上青椒末。至此,悠然天地間的這道鮮嫩美味的豆腐做好享用吧。
簡單的制作方法為 把豆腐沖洗干凈,切1.5cm厚片?;ń贩?,辣椒粉,鹽,胡椒粉混合均勻。油鍋燒熱,依次放入豆腐塊,中火慢煎。煎至豆腐皮焦黃,翻面繼續(xù)煎。豆腐煎好,撒混合調(diào)味粉。調(diào)味粉均勻鋪滿豆腐表面即可,不要太多。撒蔥花,關(guān)火。鐵板豆腐家常菜肴,營養(yǎng)豐富,味道鮮美,做法簡單。 是家常、路邊小吃的??褪巢拿骷?xì)主料。
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通過上面具體的描述之后相信人們對于鐵板燒豆腐的制作方法都有了一定的了解,并且制作起來也沒有人們想象中的那么困難,所以自己在家中也可以制作出美味的鐵板燒豆腐了,對原材料的嚴(yán)格把關(guān)等,自己吃起來也會比較放心。
小吃的種類是非常多的,不同的地方,小吃的做法也是不同的,有一種街邊小吃鐵板燒,在平時(shí)是很受大家喜愛的,鐵板其實(shí)是一種全能的小吃制作機(jī),鐵板是可以制作出各種各樣的美食,而且味道讓人吃了之后,還想再吃,有些人可能覺得奇怪,鐵板竟然能制作出這么多的美食。
小吃鐵板燒的街邊做法有哪些?
鐵板豆腐:準(zhǔn)備好豆腐塊,適量的輔料,如胡椒粉、孜然、辣椒粉、食鹽、香油等。豆腐切兩厘米厚的薄片,放入加油的鐵板,三分鐘反面,煎至金黃用筷子扎小口方便入味,待兩面金黃時(shí)撒上輔料既可。
鐵板魷魚:將魷魚洗凈切好,洋蔥切絲,備上輔料,如孜然、芝麻、食鹽、花椒面等,用鍋將魷魚翻炒入味,鐵板加熱刷油,加入洋蔥再放上魷魚既可。
鐵板烤肉:豬肉切薄片,備上輔料,如姜、小蔥、食鹽、生抽等,將肉片腌制一天,提前準(zhǔn)備辣椒粉、孜然粉、五香粉,鐵板刷油加熱,放上肉片,撒上輔料,肉片烤至發(fā)白撒上蔥花,加上調(diào)料既可。
鐵板燒:備好主料肉類,備上輔料,如姜、青椒、食鹽、辣椒粉、花椒粉等,鐵板加熱刷油,放上肉類與姜、青椒,蓋上蓋子,在快煮熟時(shí)加上醬油蔥花與其他調(diào)味輔料。
鐵板炒飯:準(zhǔn)備好松軟可口的優(yōu)質(zhì)米飯,備上火腿、蝦仁、雞蛋加上獨(dú)特的工藝配料,米飯用筷子打散,倒入少量老抽,將飯與醬油調(diào)和拌勻,鐵板加熱刷油,放入姜末、小蔥炒出香味,倒入醬油飯加上其他配料炒至米粒放油光既可。
鐵板鯽魚的做法
材料:肥瘦豬肉50克,鯽魚250克,大蔥15克,姜蒜各10克,植物油40克,醋10克,干辣椒段和豆瓣醬各15克,醬油10克,味精2克,料酒和白砂糖各5克。
做法:
清理鯽魚,去內(nèi)臟,嗮,魚鱗,并將魚身擦干,表面劃幾道,刀口深至魚骨;
鍋內(nèi)加熱植物油至七成熱,放進(jìn)鯽魚,煎至兩面金黃取出;
原鍋內(nèi)翻炒豬肉末,加入豆瓣醬,蔥姜末,干辣椒段;
重新放入鯽魚,加入白糖,醬油,料酒,和沒過魚身的清水,微火燒燉至湯汁將盡,盛入盤內(nèi);
拌勻出,味精和蔥,澆上魚身即可。
鐵板火焰冰淇淋
材料:冰淇淋300克,蘋果肉、香蕉肉、芒果肉等果肉共600克,高度酒30克,黃油50克。
做法:
將冰淇淋做成直徑為8厘米的圓球,冷凍半小時(shí),將洗凈的水果肉切成約10克的塊狀;
大火燒鐵板10分鐘,放入黃油融化,再放上水果肉,在水果上擺放冰淇淋球,在鐵板內(nèi)澆上高度酒,用打火機(jī)點(diǎn)燃即可。
很多人都喜歡吃大排檔,因?yàn)榇笈艡n里不僅有燒烤小龍蝦還有鐵板燒,特別是在夏季的夜晚大排檔那里可以說是人山人海。而大家不僅會吃燒烤,還會吃鐵板燒,鐵板燒主要是利用食材在鐵板上煎制出來的食物。所以也有很多食材都可以做成鐵板燒,接下來為大家介紹一下有哪些食材可以做成鐵板燒吧。
鐵板燒的做法
1.魷魚用白醋浸泡3到5分鐘,然后。把魷魚黑皮,內(nèi)臟去除并清洗干凈。(用白醋浸泡魷魚的黑皮容易去掉)
2.把魷魚須切成段,魷魚內(nèi)側(cè)切井字花刀。
3.水中放料酒,把切好的魷魚放進(jìn)去焯一下,水一開魷魚就會慢慢卷起來。
4.燙好后撈出備用。
5.把五花肉切片,在開水中煮5分鐘。
6.把蔥頭胡蘿卜小尖椒切菱形塊。
7.韭菜切大段。
8.把一湯匙甜面醬,一湯匙老干媽辣醬,一湯匙番茄沙司放在碗中并攪拌均勻備用
9.起炒鍋,炸蔥姜,然后放入胡蘿卜煸炒。
10.然后放入蔥頭和小尖椒,稍微煸炒一下。
11.然后放入燙好的魷魚和五花肉接著煸炒。
12.放入調(diào)好的醬料。
13.把烤盤在火上加熱,加熱以后把所有食材倒入烤盤,加少許鹽,放入韭菜煸炒,直到烤盤發(fā)出滋滋的聲音就可以關(guān)火了,關(guān)火后淋入香油。
14.用夾子把烤盤夾到隔熱木板上,就可以開吃啦。
制作方法
準(zhǔn)備階段
1、選用一塊較好的扒肉或其他肉類,如雞鴨腎,鮮魷魚等;;
2、適量的姜,青椒;
3、油鹽醬油適量 。鐵板燒通常選用高級、新鮮的食材,主要分為海鮮如龍蝦、大蝦、帶子、鮑魚等,肉類如日本本土出產(chǎn)的和牛、雞肉,蔬菜如菌類、甚至豆腐等;一些餐廳則提供如金針菇或剝皮辣椒牛肉卷等食法。不少日式鐵板燒菜單也包括炒飯或炒面。
制作階段
把鐵板燒熱,加一點(diǎn)油,把肉類和姜,青椒放上去,把蓋子蓋上讓它煮一會??旌玫臅r(shí)候加醬油,最后灑上蔥花就行了。
設(shè)備
鐵板燒設(shè)備大型鐵板燒設(shè)備可根據(jù)特色燒制日式鐵板燒、法式鐵板燒、法式鐵板料理、日式鐵板料理、西餐、花式鐵板燒。
小吃鐵板燒小吃鐵板燒由一到兩個(gè)人即可經(jīng)營,設(shè)備為鐵板燒小吃車。燒制的食品常見的有街頭或人群聚集地的鐵板燒魷魚、鐵板燒里脊等。
對于魷魚的做法,每個(gè)人的口味都是不一樣的,但是有一種烹飪的方法你一定拒絕不了,這個(gè)就是今天要說的鐵板燒魷魚了。鐵板燒可以帶動魷魚的香味,再加上魷魚本身的口感,有嚼勁,這樣的一道菜真的是讓人沒有辦法拒絕。很多人只是在外面的飯店吃到,想在家里做的話就要懂得怎樣去做。
鐵板燒魷魚其實(shí)對于很多人來說都是比較容易學(xué)的,只是大家缺少實(shí)踐的機(jī)會而已。魷魚的購買就很簡單點(diǎn)了,直接在市場或是超市就可以搞定了,在加上一些簡單的輔料。
鐵板魷魚做法簡介:
原料:
整只魷魚2只(約400克),錫紙1張,洋蔥末15克,沙拉醬20克,海鮮醬15克,黑胡椒粉15克,味精3克,鹵水1000克,色拉油10克,蔥末10克
誠遠(yuǎn)鐵板魷魚做法1:
1.將魷魚整只放入沸水中用中火氽3分鐘,取出后,放入鹵水中微火鹵30分鐘。
2.取一鍋,放入色拉油,燒至七成熱時(shí),放入洋蔥末煸炒出香,加入沙拉醬、海鮮醬、黑胡椒粉、味精調(diào)成汁備用。
3.取一鐵板燒至九成熱,鋪上一張疊成小船的錫紙,將鹵好的魷魚筒沿頭尾打上間距為1厘米的直刀,然后放在錫紙內(nèi),澆上調(diào)好的汁上桌,撒上蔥末即可。
板魷魚做法2:
一、所需用具:
鐵板一塊3~5毫米厚,直徑為30cm左右的圓鐵板,表面光滑、平整,可以在鐵板邊緣焊兩個(gè)把手,以方便操作爐具(三芯煤爐,其受熱面積大,火力均勻,為了方便操作,也可使用液化氣),鐵鏟一把,毛刷一把。
二、選料:
魷魚應(yīng)選擇質(zhì)量較好,無腐爛、外觀完整,顏色新鮮的魷魚為好。
三、配方:(以2公斤魷魚為例)
五香粉40g、孜然粉30g、辣椒粉適量、花椒粉適量、味精25g、精鹽15g、超級鮮味王2g、生姜20g、蒜泥20g、白糖3g、料酒適量、淀粉80g、洋蔥100g。
四、腌制:
將魷魚分割成長3~5厘米、寬1.5cm左右、厚0.8cm左右的長方形小條,放入上述原料攪拌均勻,腌制20分鐘左右。
五、穿串:
用竹簽將腌制好的魷魚塊穿成串,要求穿成的串大小均勻一致,穿魷魚塊時(shí)竹簽應(yīng)從魷魚塊的中間縱向穿入,穿魷魚須時(shí)竹簽應(yīng)橫向穿入。
六、烤制
將鐵板置于火爐上燒熱,用排刷在鐵板上均勻地刷上一層植物油,將洋蔥切成均勻的小顆粒狀放入鐵板上炸出香味,將穿好的魷魚串置于鐵板上進(jìn)行烤制,在烤制過程中應(yīng)時(shí)刻注意調(diào)節(jié)火力的大小,并不斷地刷油、翻面、以免烤糊,在烤制過程中應(yīng)在魷魚表面撤匕適量五香粉、孜然粉、辣椒粉、花椒粉烤制好后的魷魚表面刷上一層飄香醬后即可食用。
七、飄香醬的調(diào)制
1.配料:泡椒500g、芝麻醬150g、花生醬200g、辣椒油40g、大蒜仁100g、花椒粉30g、味精80g、超級鮮味王lOg、雞精100g、白糖20g、精鹽40g。
2.先將泡椒剁細(xì)、大蒜瓣剝皮搗碎。
3.用一瓷器裝入芝麻醬、花生醬、辣椒醬、大蒜仁、花椒粉、超級鮮味王、雞精、白糖、精鹽等拌合均勻。 ’
4.把菜油燒至八成熟放泡椒細(xì)末炸香,然后倒入瓷器調(diào)好的料中,蓋上蓋子,讓其冷卻后再嘗一下,如果成了,適當(dāng)放點(diǎn)白糖、味精,淡了加點(diǎn)鹽即成飄香醬。
本篇文章向大家介紹了關(guān)于鐵板燒魷魚的一些做法,相信大家在閱讀的時(shí)候就已經(jīng)覺得自己的味覺欲望在翻滾了。在自己有空余的時(shí)間就可以嘗試制作一下的,只要大家按照上面的步驟來做的話,一般是沒有什么問題的。
鐵板燒越來越深受年輕人的喜歡,種類繁多,而且美味,鐵板燒主要是將鐵板燒熱,然后將各種新鮮蔬菜或是肉放到鐵板燒上,然后不停的到蓋就能食用了。很多人喜歡吃鐵板牛肉,但是鐵板燒牛肉對牛肉比較講究,燒之前要腌制,那么怎么腌制呢?
鐵板牛肉:材料:牛肉切片(用少許蘇打粉,太白粉,鹽,胡椒粉,料酒腌一小時(shí)),三色甜椒,泡椒,洋蔥,姜,蒜,豆豉調(diào)味料:蠔油,醬油,麻油,糖,胡椒粉,料酒做法:牛肉片泡嫩油,撈起瀝干; 兩大匙油燒熱,放進(jìn)姜片,蒜爆香,加入甜椒,洋蔥,豆豉翻炒,放回牛肉片,加所有調(diào)味料拌炒均勻,起鍋擺進(jìn)燒熱的鐵盤即可(這個(gè)步驟要小心,會噴油)。 淹制方法:制作過程
原料:牛里脊5公斤 (去盡筋膜)。
調(diào)料:鹽18克,味精12克,白糖8克,生抽18克,老抽3克,蠔油8克,生粉145克,雞蛋5個(gè),松肉粉12克,色拉油180克,清水1150克。
制法:①將牛里脊洗凈,頂?shù)肚谐杉s2.5厘米寬、5厘米長的柳葉形片,將牛肉片泡在水中用細(xì)流水沖去血水 (約40分鐘~70分鐘)。
②將牛肉片洗去黏液,撈出擠干水分,然后用刀背輕輕敲打牛肉片兩面,以破壞牛肉的纖維組織。
③將松肉粉、鹽、味精、白糖、生抽、老抽、蠔油加清水拌勻至調(diào)料溶化,放入牛肉片,沿順時(shí)針方向用力打上勁 (約16分鐘~22分鐘)。
④再加入生粉打勻至發(fā)粘上勁,加入雞蛋液打勻;把漿好的牛肉片裝入平盤,把色拉油輕輕鋪到牛肉片表面,蓋好保鮮膜入冰箱冷藏2~4小時(shí)即可使用。
適用范圍
應(yīng)用于水煮牛柳、麻辣牛柳腰、鐵板牛肉柳、香蔥爆牛柳、野山椒牛柳等菜,或用于燒、燴、炸、煎等技法。此外,此種方法也適用于腌制豬肉、羊肉、鹿肉 (人工飼養(yǎng)),能達(dá)到滑嫩不散、形態(tài)飽滿、富有彈性的效果,只是在腌制時(shí)需要適量添減調(diào)料。腌制時(shí)可根據(jù)各地區(qū)顧客的口味要求,酌情放入牛肉汁、姜汁、花雕酒、料酒、啤酒等,以達(dá)到理想的效果。
制作關(guān)鍵
1.在敲打牛肉片時(shí)兩面都要均勻敲打,以免在成菜時(shí)影響形態(tài)美觀。
2.加調(diào)味料時(shí)要嚴(yán)格準(zhǔn)確添加,因?yàn)殡绾玫呐A€要用于成菜,應(yīng)盡量在漿制牛柳時(shí)只加基本味,熟處理時(shí)就不會導(dǎo)致菜肴的口味過重。
3.漿制牛柳時(shí)的加水量要以實(shí)際選擇的原料來確定,還要根據(jù)牛肉的部位與老嫩之分來改變,一般加水量控制在900~1350克左右為宜。
4.因牛肉具有收縮性,改刀時(shí)不能太薄,最好在2.8~3.2毫米之間;沖水的時(shí)間不能太長,否則肉味和營養(yǎng)成分都沖沒了,只要沖掉污血就可以。
5.漿制好的標(biāo)準(zhǔn):用手抓拌時(shí)手感不粘,手抽出來時(shí)不粘東西,牛柳比較滑但表面以不見水跡為好。
很多人都比較喜歡吃鐵板燒,走在大街上,賣這種小吃的人可以說是比比皆是,鐵板燒吃起來滿嘴流油,以至于讓愛吃這種食物的人,一看到有賣鐵板燒的人,就連路都走不動了,不吃上一兩個(gè)是不會罷休的,其實(shí)鐵板燒的制作方法不難,如果自己掌握的話,在家也就會做鐵板燒。
韓式燒烤的精髓就是燒烤醬,你可選兩種味道比較好的然后好好鉆研下它是怎么做的,最好可以自制,買成品的成本太高了。控制好價(jià)格,學(xué)生的經(jīng)濟(jì)承受心理有限,貴了再好吃也火不了味道稍可以稍微重一點(diǎn),在旁邊買水又可以掙一筆。鐵板燒
鐵板燒,是一種菜的吃法。先將鐵板燒熱,旋即在上面放置鮮肉和蔬菜,蓋一下就吃
一、準(zhǔn)備階段:
1.選用一塊較好的扒肉或其他肉類,如雞鴨腎,鮮魷魚等; ?2.適量的姜蔥,青椒
3.油鹽醬油適量
二、制作階段:
4.把鐵板燒熱,加一點(diǎn)油,把肉類和姜片,青椒放上去,把蓋子蓋上讓它煮一會,快好的時(shí)候加醬油,最后灑上蔥花就行了.
5.名稱:鐵板燒魷魚
材 料:魷魚 二尾 洋蔥(切絲) 半粒炸油 適量九層菜太白粉適量 味素適量 醬油適量香油適量 水二匙
作 法:
一、魷魚去膜、內(nèi)臟洗凈切開成片狀,由內(nèi)面以斜刀切交叉花紋,再切片(約三公分寬)。
二、炒油起油,魷魚片灑上少許太白粉,投入油中略炒, 盛盤備用。
三、另用油三匙炒香洋蔥絲,并倒入料綜合調(diào)味大火煮滾,即熄火。盛于碗中備用。
四、將鐵板燒熱后淋下兩湯匙熱油并放上魷魚片迅速淋下第三項(xiàng)調(diào)味汁于魷魚片上灑上九層菜少許待熱氣稍消后,即可食用。
上面是鐵板燒的有關(guān)制作方法,相信大家看了以后會覺得鐵板燒做起來并不太難,需要強(qiáng)調(diào)的是,鐵板燒要掌握好火候,如果火候太大的話,很容易導(dǎo)致鐵板燒出現(xiàn)糊焦的現(xiàn)象,鐵板燒雖然比較好吃,但是因?yàn)楸容^油膩,所以不要吃太多,適可而止最好。
相信很多人都吃過鐵板燒,這是目前比較流行的一種吃法,鐵板燒的原理很簡單,首先把鐵板加熱,然后在鐵板上放上一些肉類和蔬菜,等到食物變熟之后加上調(diào)料,然后就可以吃了,吃鐵板燒可以補(bǔ)充豐富的鐵元素,對解決缺鐵性貧血很有好處,下面教大家做鐵板燒料理的方法。
鐵板燒料理的做法:
準(zhǔn)備階段
1、選用一塊較好的扒肉或其他肉類,如雞鴨腎,鮮魷魚等;;
2、適量的姜,青椒;
3、油鹽醬油適量。
鐵板燒通常選用高級、新鮮的食材,主要分為海鮮如龍蝦、大蝦、帶子、鮑魚等,肉類如日本本土出產(chǎn)的和牛、雞肉,蔬菜如菌類、甚至豆腐等;一些餐廳則提供如金針菇或剝皮辣椒牛肉卷等食法。不少日式鐵板燒菜單也包括炒飯或炒面。
制作階段
把鐵板燒熱,加一點(diǎn)油,把肉類和姜,青椒放上去,把蓋子蓋上讓它煮一會??旌玫臅r(shí)候加醬油,最后灑上蔥花就行了。
設(shè)備
鐵板燒設(shè)備
大型鐵板燒設(shè)備可根據(jù)特色燒制日式鐵板燒、法式鐵板燒、法式鐵板料理、日式鐵板料理、西餐、花式鐵板燒。
小吃鐵板燒
小吃鐵板燒由一到兩個(gè)人即可經(jīng)營,設(shè)備為鐵板燒小吃車。燒制的食品常見的有街頭或人群聚集地的鐵板燒魷魚、鐵板燒里脊等。
日式鐵板燒
日式鐵板燒是日本料理中最高級別的就餐形式,它不同于中餐的
燒烤和韓國燒烤,吃日式鐵板燒是財(cái)富和地位的象征(也只是一種象征)。鐵板燒是將食材直接放在熱鐵板上炙烤成熟,這些食材事先不能腌制加工,而是通過高熱的鐵板快速烹調(diào)成熟以保留其本身的營養(yǎng)和味道。由于食材事先不能腌制加工,所以它對原材料的要求是相當(dāng)高的,比如西冷牛肉、菲力牛肉、牛仔骨、銀鱈魚、帶子、鵝肝等等。
北京鐵板燒
相對于日式鐵板燒,北京鐵板燒主要做了兩方面的改良。一方面是食材的改變。日式鐵板燒非高檔原料不做,所以成本高,而現(xiàn)在鐵板燒大廚們開動腦筋,將很多中餐里的食材也搬到鐵板上烹調(diào)。如雞翅、雞肉、培根卷、豬頸肉、羔羊肉、羔羊肉卷、肥牛肉、肥牛卷等等,蔬菜類如蘆筍、白靈菇、卷心菜、白菜、蘑菇、雞腿菇、青椒等。海鮮類如扇貝、青口貝、鳳尾蝦、明蝦、魷魚圈等。主食類有米飯、炒面等,都可以鐵板上炒制。
鐵板燒的師傅將鮮味汁、豉油汁、海鮮醬油、白蘭地等多味調(diào)料用于鐵板燒食材中,口味更豐富。
法式鐵板燒
鐵板燒是一種味覺與視覺相結(jié)合,他是尊貴的餐飲享受,
它改變了傳統(tǒng)的烹飪形式,依鐵板為舞臺、刀鏟為道具現(xiàn)場制作;它所有的原料會在眼前烹制,烹調(diào)出專屬口味的美食,讓客人體驗(yàn)貴族式的餐飲享受。
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