桶裝水加熱還有細(xì)菌嗎?
養(yǎng)生的水。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！彪S著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“桶裝水加熱還有細(xì)菌嗎?”，僅供您在養(yǎng)生參考。
桶裝水是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^方便而且也是十分快捷的一種飲水方式，而桶裝水可以一秒喝熱水或者是喝涼水，而桶裝水是裝在飲水機(jī)上的，一般情況下水沒有燒開是存在一定的細(xì)菌的，而桶裝水是比較容易生長細(xì)菌的一種，尤其是桶裝水接觸到飲水機(jī)的同時也會容易滋生細(xì)菌。
桶裝水加熱還有細(xì)菌嗎?
一、桶裝水為什么會產(chǎn)生細(xì)菌?
首先我們要知道：桶裝水飲用起來雖然很方便，但開封時間過長，是很容易長生細(xì)菌的。在撕開瓶口包裝將桶裝水放置到飲水機(jī)上的過程中，瓶口實(shí)際上已經(jīng)接觸了空氣，并且很可能已經(jīng)有少量細(xì)菌進(jìn)入水中。
而在日常飲用的過程中，飲水機(jī)的出水口并不是完全密封的，也會讓細(xì)菌有可乘之機(jī)。而長期未清洗飲水機(jī)內(nèi)膽也會積累的細(xì)菌。
二、桶裝水是否應(yīng)該加熱飲用?
很多人有喝熱水的習(xí)慣，也認(rèn)為喝熱水是一種健康的生活方式。但需要注意的是，桶裝礦泉水是不適宜加熱飲用的。礦泉水中含有鈣、鎂等礦物質(zhì)，有一定硬度，在常溫下呈離子狀態(tài)，但經(jīng)過高溫加熱后容易與碳酸根生成水垢，不僅影響口感，還會對身體健康帶來隱患。
因此建議喜歡喝熱水的消費(fèi)者選擇不含礦物質(zhì)的桶裝純凈水，或只需對桶裝礦泉水稍稍加溫即可。
三、桶裝水煮沸后還有細(xì)菌嗎?
既然桶裝水會產(chǎn)生細(xì)菌，又不適宜加熱殺菌，那么該如何正確飲用呢?如果加熱煮沸，究竟能不能完全消滅細(xì)菌呢?這是人們在飲用的過程中產(chǎn)生的最大疑問。
首先，桶裝水開封后須盡快飲用完畢，防止細(xì)菌越來越多;其次，定期對飲水機(jī)內(nèi)膽進(jìn)行清洗，如果不了解拆裝和清洗的方法，可以讓送水師傅幫忙處理，一般水店都會為客戶提供免費(fèi)清洗服務(wù)。
一般來說，飲水機(jī)加熱水溫可達(dá)85℃~95℃，高溫之下是能夠殺死一般細(xì)菌的。但我們并不能保證水中是否存在高溫?zé)o法消除的頑強(qiáng)細(xì)菌。
而且前面我們也提到了，細(xì)菌不僅僅是存在于水中，飲水機(jī)本身就是一個細(xì)菌的溫床，飲水機(jī)內(nèi)膽、出水口這些都會有一定數(shù)量的菌落，煮沸的水不可避免的還是會接觸這些。有實(shí)驗(yàn)表明，與未加熱的冷水相比，煮沸的桶裝水中細(xì)菌總數(shù)并沒有明顯減少，只是細(xì)菌的種類明顯減少了。
因此，可以肯定的是，桶裝水煮沸后是不能完全殺菌的。建議消費(fèi)者還是通過及時飲用和勤清洗的方法來減少細(xì)菌的生成，保障飲水健康。
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在飲水的問題上，很多人有很多不同的意見，大家一致認(rèn)為桶裝水是比較安全的，真是這樣的嗎?桶裝水當(dāng)真是沒有危害非常安全的飲用水嗎?這里針對大家關(guān)注的問題就專門為大家講講桶裝水的危害，希望接下來的內(nèi)容能幫助大家更好的了解桶裝水，對自身的健康負(fù)責(zé)任，不盲聽盲信!
桶裝水的危害主要表現(xiàn)在：
危害一：難以跟蹤水源和保證水質(zhì)
現(xiàn)在難以跟蹤水源，有些桶裝水說是天然礦物質(zhì)水，但記者一調(diào)查發(fā)現(xiàn)水源周邊全是垃圾;有些說是礦物質(zhì)水，但發(fā)現(xiàn)竟是自來水等等，有關(guān)桶裝水的水源質(zhì)疑不斷，很難保證水質(zhì)。
危害二：滋生細(xì)菌病毒
飲水機(jī)如不定期消毒，會有細(xì)菌、病毒滋生。平日我們換桶裝水時，都能看到有氣泡咕咚咕咚地冒上來，這時大部分空氣里的細(xì)菌溶解到水中，并且在水里迅速繁殖。
危害三：劣質(zhì)桶可能含致癌物
礦物質(zhì)水就用pC桶(是好桶：只是相對來說，不過用久了也會越來越產(chǎn)生化學(xué)物質(zhì)：雙酚A)，這種桶透明度好、剛性高，所以桶壁不很厚，而且是無色透明的。
文章讀到這里相信大家已經(jīng)知道桶裝水的危害是怎樣的了吧，生活中很多看似健康的生活習(xí)慣其實(shí)都會對身體健康造成威脅，因此大家不要盲聽盲信所謂的健康生活方式，要好好想想是不是如宣傳的一樣，這樣才可以為自身的健康負(fù)責(zé)任!
如今很多家庭里面都是會去飲用桶裝水，但是卻不知道桶裝水也是有保質(zhì)期，過了保質(zhì)期后就是完全不可以再去飲用，其中是會滋生出來很多的細(xì)菌，飲用后會對自己的身體造成很大的傷害，通常保質(zhì)期都是在十天左右，因此打開以后人們就必須要在十天內(nèi)飲用完，不能保存太長的時間。
正確飲用桶裝水的方法：
1、拆封后的桶裝水最好在10日以內(nèi)飲用完。
2、桶裝水不宜放置于陽光直射到的地方。
3、飲水機(jī)清洗是保障桶裝水健康指標(biāo)不可或缺一環(huán)，一般建議1-2個月清洗消毒一次。
4、純凈水和礦泉水應(yīng)輪換著飲用。
桶裝水和飲水機(jī)已進(jìn)入千家萬戶，給人們帶來了方便和時尚?？茖W(xué)選用桶裝水，對于增進(jìn)健康有很大意義。選擇那些自然狀態(tài)，含有適量有益礦物質(zhì)成分下的桶裝水對人體健康有重要的意義、通過反滲透、電滲析、蒸餾、樹脂軟化等方式制備的純水。由于處理過程中，不僅去除了對人體有害的化學(xué)物質(zhì)、細(xì)菌和病毒
同時除掉了對人體有益的元素，不能長期飲用純水(有的也稱太空水;而大多的礦泉水因?yàn)槠浜蟹浅ＸS富的礦物質(zhì)元素而備受消費(fèi)者歡迎，但有腎結(jié)石的患者應(yīng)注意少飲用，防止礦物質(zhì)過多引起的腎負(fù)擔(dān)過重;山泉水和雪融水是一個不錯的選擇!
桶裝水是指采用自來水或抽取地下水，經(jīng)過現(xiàn)代工業(yè)技術(shù)(反滲透、電滲析、蒸餾、樹脂軟化等)處理而成的純凈水或礦泉水，由灌裝生產(chǎn)線灌裝至pC桶得到的產(chǎn)品。
桶裝水分為純凈水、礦泉水和礦物質(zhì)水(由純凈水人工加入礦物質(zhì)而成)等。
純凈水，簡稱凈水或純水，是純潔、干凈，不含有雜質(zhì)或細(xì)菌的水(H2O)，如有機(jī)污染物、無機(jī)鹽、任何添加劑和各類雜質(zhì)，是以符合生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的水為原水。市場上出售的太空水，蒸餾水均為純凈水。
在中國桶裝飲用水市場上，主要有純凈水、礦泉水、泉水和天然水、礦物質(zhì)水等，由于礦泉水、泉水等受資源限制，而純凈水是利用符合國家生活飲用水標(biāo)準(zhǔn)的城市供水系統(tǒng)的水經(jīng)過一定的生產(chǎn)流程進(jìn)行生產(chǎn)，因此有效的避免了各類病菌入侵人體，能有效安全地給人體補(bǔ)充水份，具有很強(qiáng)的溶解度，因此與人體細(xì)胞親合力很強(qiáng)，有促進(jìn)新陳代謝的作用。
隨著現(xiàn)在生活水平的提高，食物也變得越來越豐富了，其中油炸的食物深受很多人的喜歡，大家都特別喜歡食物經(jīng)過油炸之后香酥的口感，有很多人還認(rèn)識食物經(jīng)過高熱油炸之后細(xì)菌也被消滅了，可以放心的吃油炸的事情，其實(shí)食物在油炸的過程中也會產(chǎn)生一些對身體有害的物質(zhì)，因此在制作油炸食物的時候也需要注意方法的。
油炸食物注意事項(xiàng)
控制油溫，控制油炸時間。
不要把有燒的滾燙滾燙，也長時間的油炸。這樣不僅不節(jié)約能源，還會產(chǎn)生大量的苯并芘。一般油燒到開始冒煙，把食物放進(jìn)去不會立刻變色就是很合適的油溫。
油炸過程中產(chǎn)生的雜質(zhì)要第一時間清理掉。
油炸過程中難免會產(chǎn)生一些雜質(zhì)，這些雜質(zhì)會逐漸的發(fā)糊發(fā)黑，產(chǎn)生的有害物質(zhì)自然就多。
油炸完的鍋應(yīng)該涮涮才能去炒下一個菜。
有些人覺得油炸完食物后，不要浪費(fèi)油鍋，趁熱炒個青菜吧。其實(shí)這種做法是不對的，油炸完的鍋里難免會產(chǎn)生致癌物質(zhì)，用這些物質(zhì)去炒菜，你如果知道了肯定不會這么做的。
油炸食品應(yīng)該搭配綠色蔬菜一起吃。
綠色蔬菜中含有大量的葉綠素和抗氧化的一些物質(zhì)，這些都是寶貝，吃油炸食品的過程中不妨搭配綠葉菜，能很好的降低油炸食品給健康帶來的傷害。
水煎法可代替油炸法。
水煎法具體做法是：在鍋底加點(diǎn)油，再加一勺子水，食物放進(jìn)去蓋上鍋蓋，利用蒸汽將食品悶熟，等水蒸氣揮發(fā)完后，剩余的油會將食物炸焦，形成上嫩下脆的爽口食物。
另外油炸食品時用什么油也是很有講究的，由于油炸需要高熱。一般選擇一些比較穩(wěn)定的油會比較好。在植物油中，花生油適合做油炸用油。原因在于花生油中不含最容易高溫氧化的α-亞麻酸。
食物是我們生活中離不開的，而食物分為很多種類型，一般情況下我們所吃的食物都需要經(jīng)過高溫處理之后熟了才可以吃，這是由于生的食物當(dāng)中含有大量的細(xì)菌，生吃食物會容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)細(xì)菌感染，或者是導(dǎo)致身體出現(xiàn)寄生蟲等，而食物經(jīng)過高溫處理之后也會容易出現(xiàn)存在細(xì)菌的情況。
高溫加工后也會產(chǎn)生細(xì)菌，比如：人員接觸、工器具清洗消毒不徹底接觸產(chǎn)品、裸露在空氣中落菌等等，都會對產(chǎn)品進(jìn)行污染，產(chǎn)生菌落超標(biāo)現(xiàn)象!要想最終達(dá)到衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)或高于標(biāo)準(zhǔn)，必須要做好環(huán)境、工器具和人員的殺菌，尤其是工器具上的菌膜，必須徹底清除并且不再形成，可以使用丹麥DCW設(shè)備殺菌，高效、徹底、無殘留。
什么食物細(xì)菌多 這種食物細(xì)菌多請謹(jǐn)慎食用
雞肉看似干凈，其有諸多彎曲桿菌、沙門氏菌
常見雞肉一般是白色的，看起來很干凈，其實(shí)它含有較多的有害細(xì)菌，如彎曲桿菌、沙門氏菌，不要小看這些細(xì)菌，它易增加人體患胃腸炎的發(fā)病率。據(jù)研究報告顯示，雞肉中彎曲桿菌的感染率高達(dá)42%，門氏菌的感染率為12%，所以對于這種食物一定要慎用!
雞肉看似干凈
雞肉中的有害菌如何處理
難道就是因?yàn)殡u肉中的有害菌較多就不食用了嗎?答案當(dāng)然不是的!對于這兩種菌是有方法消滅的，只要將買回來的雞肉放在水中浸泡一段時間，將其清洗干凈之后放入鍋中進(jìn)行烹飪，切記一定要煮熟，只有這樣才能將有害菌消滅掉。另外，對于菜刀及菜板使用后一定要用除菌劑清洗干凈。
多數(shù)海鮮食物細(xì)菌多，而生牡蠣就是如此
海鮮是人們喜愛食用的，近幾年來，人們?yōu)榱吮４婧ｕr的鮮味，怕其營養(yǎng)物質(zhì)不被流失掉，提倡生吃，其實(shí)對于這類食物最好不要生吃，易使人的身體出現(xiàn)異樣，因?yàn)樗旧碛休^多的有害菌!
生牡蠣本身有哪些有害菌
不要看生牡蠣本身干干凈凈的，其實(shí)它含有的有害菌是較多的，只是它們不易被人們發(fā)現(xiàn)而已，如空腸彎曲菌、創(chuàng)傷弧菌，它除了含有有害菌還有有害的病毒，如諾羅病毒，這些有害菌及病毒一旦進(jìn)入人體，易使人體健康遭到破壞!
生牡蠣中的有害菌、病毒對人體的影響是什么
生牡蠣中的有害菌及病毒易使人出現(xiàn)腹瀉的癥狀，對于本身腸胃不好的人群食用這類食物，則會加重病情!
生牡蠣中的有害菌
如何食用生牡蠣可有效殺菌、殺毒
對于這類食物建議不要生吃，因?yàn)樵诟邷氐淖饔孟虏拍軐⒂泻安《窘o消滅，如果有些人一定要生吃，建議可以在生吃的時候?qū)⑵渥鱿绿幚?，蘸著蒜、姜、醋等可以殺菌的食物，但要提醒的是，有些?xì)菌、病毒只有在高溫的作用下才能被消滅!
有些食物本身含有的細(xì)菌、病毒是較多的，簡單的清潔是無法將處理掉，所以只有使用特殊的方式才能將其消滅
不管是螃蟹還是河蟹都是有一定的細(xì)菌存在，所以這些細(xì)菌和寄生蟲必須要清理干凈，首先我們要做的是用高溫進(jìn)行消毒，經(jīng)過高溫的蒸煮后，自然沒有這些細(xì)菌和寄生蟲的存在，大家在平時也不用擔(dān)心蒸熟的螃蟹還會有細(xì)菌。
螃蟹有寄生蟲能吃嗎
海生動物一般都存在寄生蟲，所以食用之前需要用高溫蒸熟處理，因?yàn)閹缀跛械募纳x都會被高溫殺死。
螃蟹（pángxiè）：動物界，節(jié)肢動物門，甲殼動物亞門，軟甲綱，真軟甲亞綱，十足目，腹胚亞目，短尾下目。是甲殼類動物（crustacean），身體被硬殼保護(hù)著，靠鰓呼吸。在生物分類學(xué)上，它與蝦、龍蝦、寄居蟹是同類動物。絕大多數(shù)種類的螃蟹生活在海里或近海區(qū)，也有一些棲于淡水或陸地。它們靠母蟹來生小螃蟹，每次母蟹都會產(chǎn)很多的卵，數(shù)量可達(dá)數(shù)百萬粒以上。螃蟹是依靠地磁場來判斷方向的。
螃蟹寄生蟲怎么處理
不論是海蟹還是河蟹、湖蟹，生長過程中都很容易感染細(xì)菌，河湖中的螃蟹喜歡吃腐爛的食物，身體里面含有大量的細(xì)菌和淤泥，只要把螃蟹蒸熟了，用高溫殺死寄生蟲就可以吃了。
高溫蒸煮海鮮是避免寄生蟲感染的辦法，一般寄生蟲在70攝氏度左右就可以被殺死，蟲卵的殺滅溫度要更高些。例如：華支睪吸蟲的囊蚴在90℃的熱水中一秒鐘即死亡，75℃時3秒鐘內(nèi)死亡，70℃及60℃時分別在6秒及15秒內(nèi)全部死亡。蟲卵的耐極端環(huán)境的能力非常強(qiáng)，需要加熱的時間要長一些。所以，食用海鮮類食品一定要煮熟煮透，盡量不要生吃，防止感染寄生蟲病。
螃蟹四個部位不可以吃
蟹胃——蟹胃俗稱蟹和尚、大閘蟹蟹尿包，裹在大閘蟹蟹黃中間，形如三角形的小黑塊。
蟹腮——蟹腮俗稱大閘蟹蟹眉毛，是大閘蟹的呼吸器官，在大閘蟹的前部兩側(cè)，為眉毛狀的兩排軟綿綿的東西。
蟹心——蟹心俗稱六角板，位于大閘蟹蟹黃中間，緊連大閘蟹蟹胃。
蟹腸——蟹腸位于大閘蟹蟹臍中間，呈條狀，由大閘蟹蟹胃通到大閘蟹蟹臍的一條黑線。
好了，以上就是小編整理的一些關(guān)于螃蟹有寄生蟲能吃嗎，螃蟹寄生蟲怎么處理的相關(guān)介紹，希望可以對您有所幫助。
飲用瓶裝水里面還是有少量的細(xì)菌的，這也是比較正常的一種現(xiàn)象，因?yàn)榧?xì)菌在生活當(dāng)中可以說是無數(shù)不在的。這種有限的細(xì)菌對身體的健康不會造成危害，但是要注意的是，如果瓶裝水喝了一半，放置時間比較長，這樣的瓶裝水是不能再喝了，因?yàn)檫@個時候里面的細(xì)菌滋生比較多，對健康會造成不良的影響。
天然水的成分
天然水中溶解的氣體主要有O2、、CO2、SO2和少量的CH4、氡氣、氯氣等，在高純水的生產(chǎn)過程中，還必需去除這類的氣體。為了有效的去除雜質(zhì)，在生產(chǎn)高純水的過程中，加入了一些化學(xué)殺菌劑，如甲醛、雙氧水、次氯酸鈉等。這些都是為什么高純水不能作為飲用水的原因之一。
那么什么為純凈水呢?所謂純凈水是指其水質(zhì)清純，不含任何有害物質(zhì)和細(xì)菌，如有機(jī)污染物、無機(jī)鹽、任何添加劑和各類雜質(zhì)，有效的避免了各類病菌入侵人體，其優(yōu)點(diǎn)是能有效安全地給人體補(bǔ)充水份，具有很強(qiáng)的溶解度，因此與人體細(xì)胞親合力很強(qiáng)，有促進(jìn)新陳代謝的作用。
怎樣防止細(xì)菌滋生?
可以把飲料倒進(jìn)杯子里喝，而且將飲料放進(jìn)冰箱保存，可以幫助抑制細(xì)菌。
至于飲用水，外出購買瓶裝水的時候盡量選購小瓶裝。市出售的瓶裝水一般是五百到六百毫升，對于消費(fèi)者而言，330ml完全可以滿足正常需求。
小瓶水可以完美避開因飲用不完放置，產(chǎn)生大量細(xì)菌而無法再飲用的問題。而且，外出旅行攜帶更加方便。大瓶水的包裝建議大家在開蓋之后如果一次不能飲用完的話，盡量放置在冰箱內(nèi)，可以有效的減少水里產(chǎn)生的細(xì)菌哦!
由于小寶寶的消化功能發(fā)育不完善所以他們很容易出現(xiàn)消化不良的癥狀，因此很多媽媽都會給孩子服用益生菌飲料。含有益生菌的食物有很多，像酸奶就是常見的。很多家長怕孩子腹瀉就想加熱益生菌酸奶。其實(shí)這種做法是不正確的，這樣會破壞益生菌的活性，那么不進(jìn)行加熱的益生菌對我們有什么好處呢?
1、維持腸道正常功能
腸道是人體最大的免疫器官和最大的微生態(tài)體系，人體通過胃腸道粘膜與外界緩慢進(jìn)行相互作用，通過其生長及各種代謝作用促進(jìn)腸內(nèi)細(xì)菌群的正?；?，抑制腸內(nèi)腐敗物質(zhì)產(chǎn)生，保持腸道機(jī)能的正常運(yùn)行。
2、緩解乳糖不耐受癥狀，促進(jìn)消化吸收
乳糖不耐受是指人體缺乏代謝乳糖的酶，在攝入奶制品后，出現(xiàn)腹脹，腹痛等不良反應(yīng)。全球有75%的成年人體內(nèi)乳糖酶的活性有減弱的跡象，在一些亞洲國家則超過90%。研究發(fā)現(xiàn)，乳桿菌等具有半乳糖苷酶活性，能夠明顯降低乳糖的濃度，產(chǎn)生乳酸，有利于人體消化吸收。
3、增強(qiáng)人體免疫力
益生菌進(jìn)入腸道內(nèi)，一方面可以在腸道內(nèi)定殖，維持腸道微生物菌群的平衡;另一方面是益生菌可以直接作用于宿主的免疫系統(tǒng)，誘發(fā)腸道免疫，并刺激胸腺，脾臟等免疫器官，促進(jìn)巨噬細(xì)胞活性，通過增強(qiáng)B、T淋巴細(xì)胞對抗原刺激的反應(yīng)性，發(fā)揮特異性免疫活性，從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。
任何含有益生菌的產(chǎn)品都不要進(jìn)行加熱，因?yàn)橐氡ＷC益生菌的活性就必須常溫。加熱的益生菌就會破壞它原因的營養(yǎng)價值，相信閱讀了上文后大家也知道了益生菌對人體的好處了吧，雖然益生菌對寶寶腸道好但仍然要適量食用。
罐頭是不能加熱的，加熱會導(dǎo)致罐頭的添加劑揮發(fā)出來進(jìn)入到罐頭中，而且加熱后的口感也會變差，所以大家想要吃罐頭就不要加熱。針對黃桃罐頭以及罐頭魚等食物，我們都直接打開就可以食用了，但是打開后的罐頭要盡快食用，不能超過三天，不然是很容易會出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象。
黃桃罐頭可以加熱吃嗎
可以的，但是熱的時間不要太長，在熱水里稍微燙燙就好了，不會影響口感。
鐵罐都是絕對不可以放到微波爐里面加熱的任何一種鐵質(zhì)的器皿都是不能夠放到微波爐里面加熱，不然有可能會發(fā)生爆炸?？梢苑诺綗崴蛘呤欠诺诫婏堨依锩嬲粢徽簦M量把它移到外面的餐盤上面。罐頭里面還有非常多的添加劑盡量還是要少吃比較好，長期吃的話可能會對你的身體造成一些不好的影響。
黃桃罐頭的保質(zhì)期是多久
非自制的黃桃罐頭，買來的那種，保質(zhì)期可以達(dá)到24個月。黃桃罐頭保質(zhì)期為什么能保質(zhì)這么長的時間呢，能高達(dá)2年。這個與它的工業(yè)做工是分不開的。從原料到成品中間總共時間不超過6個小時，而且通過了高溫的處理，殺除了容器內(nèi)的細(xì)菌，進(jìn)過嚴(yán)密的封裝之后在常溫下能保持很長的時間。
以上是小編為大家介紹黃桃罐頭可以加熱吃嗎相關(guān)詳情，供大家做參考!
橙汁最好是不要加熱飲用的，因?yàn)榧胰藭?dǎo)致橙汁中的維生素C受到了破壞，影響了橙汁的營養(yǎng)價值，而且寒性體質(zhì)的朋友是不能喝冷的橙汁，可以選擇常溫，最高溫度是在40度左右，所以大家應(yīng)該要注意飲用任何果汁都不能加熱。在平時飲用橙汁是可以促進(jìn)腸胃消化以及起到緩解皮膚衰老的。
鮮榨果汁能加熱嗎
任何鮮榨果汁都最好不要加熱喝。因?yàn)楣锩娴木S生素經(jīng)過加熱以后會被破壞掉，會造成營養(yǎng)成分的大量流失。維生素不耐高溫，一般在溫度50℃以上就會分解。其實(shí)果汁不要加熱，常溫食用更有營養(yǎng)。
果汁怎么加熱合適
當(dāng)然，如果實(shí)在怕有些性寒的果汁引起拉肚子，或者天氣冷的話不敢喝冷的果汁，可以選擇隔著玻璃容器放入熱水中浸一會來加熱，但也不能超過40度，以及加熱的時間也不宜過長。
吃橙子有哪些好處
1、橙子具有寬腸、理氣、化痰、消食、開胃、止嘔、止痛、止咳等功效，可用于治療胸悶、腹脹、嘔吐、便秘、小便不暢、痔瘡出血，解酒、魚、蟹毒等。
2、橙子富含多種有機(jī)酸、維生素，可調(diào)節(jié)人體新陳代謝，尤其對老年人及心血管病患者十分有益。
3、橙皮中含有果酸，可促進(jìn)食欲，對胃酸不足的人可幫助消化。
4、橙子中的纖維素可幫助通便并降低膽固醇。橙子中含豐富的維生素C，有防癌作用。
原來橙子的使用方法不單單局限于生吃，加熱吃也是適合的，并且橙子也可以放到菜中作為輔料來使用，不但味道鮮美，而且營養(yǎng)豐富。我們現(xiàn)在吃水果也不拘泥于普通的吃法，像是水果撈等，就是水果另類吃法的體現(xiàn)，不管如何，只要不破壞水果中的營養(yǎng)成分，怎么吃就隨你心意了。
可樂是屬于一種碳酸飲料，如果是一次飲用太多對人們的身體是非常不好，而且盡量不要加熱以后去飲用，這是會影響到可樂當(dāng)中本身的口感，如果是適量飲用可樂是可以緩解疲勞，特別是在人們工作比較疲憊的時候飲用一些就可以讓人們的精力變得更加充沛，還可以達(dá)到一個開胃消食的作用。
1.可樂可以緩解疲勞。
可樂含有咖啡因?？Х纫颍軌驎簳r的驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力，臨床上用于治療神經(jīng)衰弱和昏迷復(fù)蘇?？Х纫颍梢蕴岣呷梭w的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態(tài)和體能，從而消除疲勞。在美洲的北部，90%成年人每天都使用可樂和咖啡因。[1]
2.開胃助食
可樂含有咖啡因?？Х纫驎碳そ桓猩窠?jīng)，刺激胃腸分泌胃酸，促進(jìn)消化、防止胃脹、胃下垂，及促進(jìn)腸胃激素、蠕動激素，使快速通便。將可樂與番茄醬對半混合，涂抹在烤肉的外表，這樣烤出來的肉將非常可口。用可樂和面，蒸出的饅頭、包子或是炸出的麻花、散子，非常松軟、酥脆，還帶有果品香味?？蓸分杏械目Х纫蛞矔碳の葛つ?，促進(jìn)胃酸分泌。[1]
3.減肥
使用可樂洗澡是一種溫?zé)岑煼?，有減肥的作用?？蓸泛锌Х纫??？Х纫蚩梢约涌焐眢w代謝，減少脂肪形成。[1]
4.改善肝臟功能
研究結(jié)果稱患有肝炎或肝硬化等丙型(C型)慢性肝臟疾病的患者，每天飲用一杯以上可樂的話，其肝臟的機(jī)能將會得到改善。[1]
5.美容皮膚
餐后喝杯可樂，能有效地使皮膚變白?？蓸愤€可以促進(jìn)心血管的循環(huán)。[1]
6.解酒
酒后喝可樂，能使由酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外;[1]
7.防止心血管疾病
低血壓患者每天喝杯可樂，可以使自己更佳。在飲喝可樂的過程中，還會產(chǎn)生一種抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以與水果和蔬菜媲美。[1]
蜂蜜的吃法非常多，比如制作甜品的時候可以加入蜂蜜，但人們吃蜂蜜最常見的方法是泡水來喝，這里提醒大家一定要注意，平時泡蜂蜜的時候一定要注意水溫，很多人會用開水來泡蜂蜜喝，這樣做法是錯誤的，水溫太高會損壞蜂蜜的營養(yǎng)，所以一般都是用溫水泡蜂蜜，那么蜂蜜加熱之后會不會產(chǎn)生毒素呢？
蜂蜜加熱有毒嗎？
其實(shí)市場上多半的蜂蜜都是被加熱過的，因?yàn)樗鼈兘?jīng)過了濃縮，濃縮蜂蜜就是加熱過的蜂蜜，怎么會有毒呢？蜂蜜不宜被加熱的原因是蜂蜜中含有的一些營養(yǎng)物質(zhì)，比如一些活性天然維生素、氨基酸、活性酶等等，在加熱到過高的溫度時會失去活性，從而使蜂蜜的一些營養(yǎng)收到損失。
其實(shí)蜂農(nóng)在很久以前活框養(yǎng)殖法還沒有普及的時候，都是用加熱的方法分離蜂蜜和蜂巢，經(jīng)過加熱的蜂蜜會呈現(xiàn)溫性，而沒有經(jīng)過加熱的蜂蜜呈現(xiàn)涼性，加熱后的蜂蜜顏色會變深，味道有時也會出現(xiàn)微弱的變化。
加熱是并不會導(dǎo)致毒素的產(chǎn)生的。但是會導(dǎo)致口味下降和導(dǎo)致營養(yǎng)價值下降的啊。
指導(dǎo)意見：
為了正確利用蜂蜜的營養(yǎng)價值，一般只能用溫開水或是冷開水勾兌的啊。
蜂蜜加熱當(dāng)然不會產(chǎn)生毒性了，只是蜂蜜里的營養(yǎng)物質(zhì)在超過40度的時候就都被破壞了，用熱水泡蜂蜜跟糖水沒太大區(qū)別。
這個是不會有毒的
指導(dǎo)意見：
就是營養(yǎng)物質(zhì)都沒有了，盡量蜂蜜溫水泡服比較好
應(yīng)該是沒有，只是會破壞維生素c。蜂蜜中除含65％至80％的葡萄糖和果糖外，還含有豐富的、維生素、礦物質(zhì)等。
指導(dǎo)意見：
食用蜂蜜時，要用溫水飲，水溫不超過60℃為宜。如果高溫開水入蜂蜜，不僅不能保持其天然的色、香、味，而且還會不同程度地破壞它的營養(yǎng)成分，使蜂蜜中的維生素c破壞1∕5至1∕2。
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