寶寶可以喝椰汁嗎
春夏季節(jié)可以喝養(yǎng)生茶嗎。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《寶寶可以喝椰汁嗎》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
椰汁富含豐富的鉀鎂等礦物質(zhì)，對(duì)身體的健康有很多好處，加上椰汁本身口感清涼爽口甜甜的，所以深受很多人的喜愛。很多有寶寶的家庭，到了寶寶添加輔食的時(shí)候，就會(huì)給寶寶吃些雜糧求婚，但是由于寶寶發(fā)育不成熟，并不是所有的食物都能吃，那么椰汁寶寶可以喝嗎?
一、嬰兒能喝椰子水嗎
椰子的果肉含有人體所需要的微量元素，而且也具有著藥用方面的療效，在日常生活當(dāng)中，很多女性朋友都會(huì)購買椰子，特別是在夏季的時(shí)候，喝椰汁能夠緩解人們中暑的問題。那么嬰兒能不能喝椰子水呢?嬰兒還處在成長發(fā)育的階段，需要補(bǔ)充更多的營養(yǎng)。
1、嬰兒適當(dāng)?shù)暮纫又荒芏嗪?，椰子汁是棕櫚科植物椰樹的果?shí)椰果的抽取汁液，汁水清甜，晶瑩透亮，清涼解渴，含有蛋白質(zhì)，脂肪，維生素和各類的微量元素和礦物質(zhì)，椰汁是夏季清涼解暑之品，椰汁和椰肉同樣含有豐富的營養(yǎng)素。
2、嬰兒雖然能喝椰子水，但是一定要選擇新鮮的椰子水，必須要自己開殼的新鮮椰子，現(xiàn)在市面上所銷售的椰汁飲料都會(huì)含有少量的原汁，經(jīng)過重復(fù)消毒加工，維生素的含量非常少，所以給嬰兒選擇新鮮的果汁是最好的，盡量選擇新鮮的水果榨成的汁水。
3、嬰兒并非是什么樣的水果都能夠食用，菠蘿含有蛋白酶的物質(zhì)，對(duì)人的皮膚以及血管都會(huì)產(chǎn)生副作用，過敏體質(zhì)吃菠蘿會(huì)引起中毒，嬰兒盡量不要選擇菠蘿影響發(fā)育，而且走路和說話都會(huì)變得遲鈍。另外，芒果，西瓜，獼猴桃等食物也是不建議嬰兒吃的。
二、喝椰子汁會(huì)不會(huì)上火呢
椰子汁作為一種最為原始的飲品，受到了很多人的青睞，這主要與它的自然而無任何添加劑有關(guān)。椰子汁盡管好喝，但是喝它會(huì)不會(huì)上火呢?
椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì)，其成分與細(xì)胞內(nèi)液相似，可糾正脫水和電解質(zhì)紊亂，達(dá)到利尿消腫之效;椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用，飲其汁可驅(qū)除姜片蟲和絳蟲，用之于臨床，不僅療效可靠，且無毒副作用，是理想的殺蟲消疳食品;另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經(jīng)常飲用，能益人氣力，補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液，擴(kuò)充血容量，滋潤皮膚，具有駐顏美容作用。
椰子味甘、性涼、無毒，入胃、脾、大腸經(jīng);具有止暑消渴、益發(fā)令黑(需涂頭)、補(bǔ)益脾胃、生津利水、殺蟲消疳之功效;
可用于治吐血水腫、去風(fēng)熱、暑熱煩渴、吐瀉傷津、浮腫尿少、小兒疳積、絳蟲等癥。
椰子汁性寒，腸胃不好的人不宜過多飲用;同時(shí)病毒性肝炎、脂肪肝、 支氣管哮喘、高血壓、腦血管、胰腺炎、糖尿病等患者也應(yīng)忌食。
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椰汁又稱作椰子汁，顧名思義，是椰子里的汁水，很多人都是非常喜歡喝的，而且一般人喝了也不會(huì)對(duì)自己的身體產(chǎn)生任何的影響。但是，對(duì)于孕婦而言，可以喝椰汁嗎？這點(diǎn)是很多人都沒有涉及到的，包括孕婦本身也是如此。孕婦的身體條件較常人特殊，所以有些常人能吃的食物，孕婦并不一定可以吃的。
這里說的椰汁是指純天然的椰子汁，并不是現(xiàn)在市面上賣的那些瓶裝或者灌裝的椰汁飲料，那些椰汁飲料和真正的椰汁是不好比的，真正的椰汁不僅味道清甜，而且對(duì)人體也是有不少好處的，但是椰汁飲料酒不同了。下面，就來說說孕婦能喝椰汁嗎？
孕婦是可以喝椰汁的。椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強(qiáng)心、利尿、驅(qū)蟲、止嘔止瀉的功效。椰汁還有生津、利水等功效。 椰奶營養(yǎng)很豐富,是養(yǎng)生、美容的佳品 椰奶是由椰汁和使研磨加工的成熟椰肉而成，其主要成分為淀粉和飽和性脂肪酸(以棕櫚酸，palmitic acid，為主)，低蛋白無纖維。
椰汁是椰樹的果實(shí)椰果的抽取汁液。汁清如水，且相當(dāng)清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。一個(gè)好椰子，大約有兩玻璃杯的水，內(nèi)含兩湯匙糖，以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質(zhì)，是營養(yǎng)極為豐富的飲料。另外椰子汁清如水、甜如蜜，晶瑩透亮，是極好的清涼解渴之品。椰汁和椰肉都含有豐富的營養(yǎng)素。椰汁清如水甜如蜜，飲之甘甜可口。在炎熱的夏季，椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強(qiáng)心、利尿、驅(qū)蟲、止嘔止瀉的功效。
椰子的果肉汁補(bǔ)虛，生津，利尿，殺蟲，用于心臟病水腫，口干煩渴，姜片蟲；果殼祛風(fēng)，利濕,止癢，外用治體癬，腳癬。椰子果肉具有補(bǔ)虛強(qiáng)壯；椰水是制作椰果的主要原料，具有滋補(bǔ)、清暑解渴的功效，主治暑熱類渴，津液不足之口渴；椰子殼油治癬，療楊梅瘡。
所以，通過上面的了解，我們得以知道，孕婦是可以喝椰汁的。而且孕婦適當(dāng)?shù)睾鸵粌H不會(huì)有什么不好的影響，反而還對(duì)自己的身體是有好處的。但是有一點(diǎn)必須要強(qiáng)調(diào)的，那就是孕婦只能夠喝純天然的椰汁，而對(duì)于那些椰汁飲料，則是最好不喝的好。
椰汁是我們常喝的飲品，甜甜的又清涼爽口，不管是大人還是小孩都喜歡喝。但是有些身體出現(xiàn)不適的情況下會(huì)有很多注意事項(xiàng)，這不能吃那不能喝的，就像感冒了，會(huì)頭痛、咽喉痛、整個(gè)身體都是無力的，這種情況就不能吃辛辣刺激和涼的，以免加重感冒癥狀，那么能喝椰汁嗎?
發(fā)酵飲料
這類型的飲料中包括紅茶和發(fā)酵乳類的飲品，它們的特點(diǎn)就是味道酸酸甜甜的，口感非常的豐富，相比單調(diào)的白開水來說更加能夠讓感冒患者接受，而且更為重要的是，發(fā)酵飲料里含有豐富的益生菌，能夠?qū)ο到y(tǒng)起到調(diào)節(jié)的作用。
檸檬蘇打水
這應(yīng)該是大數(shù)人即使在沒有感冒的情況下也會(huì)喜歡喝的一種水，因?yàn)樗粌H非常健康，而且口感還非常不錯(cuò)，能夠解除我們?cè)诖篝~大肉之后的油膩感。其實(shí)在感冒的時(shí)候，檸檬蘇打水同樣是一種不錯(cuò)的選擇。它含有豐富的維生素，同時(shí)小蘇打能夠產(chǎn)生電解質(zhì)，因此可以彌補(bǔ)身體因?yàn)楦忻岸鴨适У牟糠蛛娊赓|(zhì)。
雞湯
在傳統(tǒng)中醫(yī)里，雞湯就是感冒患者的良藥。其實(shí)我們?cè)诟忻暗臅r(shí)候，往一碗鮮味十足的雞湯里煮些面條，然后配些時(shí)蔬就可以打開我們的胃口，而且不僅能夠吃得飽，還非常有營養(yǎng)。值得注意的是，我們說的雞湯一定是用老母雞熬煮，只放一些粗鹽而已，不要放其他的添加物。在西醫(yī)里，雞湯里有豐富的礦物質(zhì)，可以達(dá)到平衡電解質(zhì)的效果，從而緩解感冒的癥狀。
椰子汁
在感冒的時(shí)候我們的身體會(huì)缺水，而椰子汁是一個(gè)不錯(cuò)的補(bǔ)充水分的飲品。但是大多數(shù)人不知道，當(dāng)把椰子汁發(fā)酵之后，對(duì)感冒會(huì)更加的有效。因?yàn)樵诎l(fā)酵之后的椰子汁中，會(huì)有更多的電解質(zhì)成分出現(xiàn)，能夠保持身體的水分在細(xì)胞之間。
溫茶
這里說的溫茶就是一杯水溫合適的蜂蜜薄荷茶，這可以緩解感冒時(shí)腸胃不適的狀況。當(dāng)然，如果在茶水里放一些姜末，那就更好了，可以起到暖胃的效果。
冰渣
這聽起來有些不可思議，但實(shí)際上對(duì)于感冒卻是有效的。因?yàn)楫?dāng)你感冒的時(shí)候可能會(huì)產(chǎn)生嘔吐的癥狀，而在嘴里含一些冰渣就能緩解這一癥狀，并且能夠降低整個(gè)身體的溫度，從而抑制病毒的活躍度
注意事項(xiàng)
或許有讀者認(rèn)為這些水都帶有飲料的性質(zhì)，而家長們從小就教育我們感冒的時(shí)候不能喝飲料，實(shí)際上這都是以前的一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。當(dāng)我們感冒的時(shí)候，身體里的電解質(zhì)就會(huì)變少，而身體發(fā)熱也帶走了過多的水分，所以能夠補(bǔ)充電解質(zhì)和降體熱的飲料比白開水更加有助于緩解感冒帶來的各種癥狀。
鴿子湯的營養(yǎng)不僅非常的豐富，而且還非常的容易被身體所吸收，這種食物往往會(huì)受到身體虛弱的患者青睞，但是也有一些家長為了讓孩子能夠得到更多的營養(yǎng)，也會(huì)經(jīng)常的讓寶寶食用鴿子湯，這種行為受到一些人群的質(zhì)疑，都認(rèn)為孩子是不可以和鴿子湯的，那么寶寶可以喝鴿子湯嗎?
第一，寶寶可以喝鴿子湯嗎? 小孩可以喝鴿子湯。鴿子湯主要材料是鴿子，營養(yǎng)非常豐富，易于吸收消化，有“一鴿勝九雞”的說法。其沒有毒副作用，小孩是可以喝的，喝了可以補(bǔ)充營養(yǎng)，益氣補(bǔ)血，健腦補(bǔ)神等。
但小孩不可多喝鴿子湯，鴿子湯對(duì)于小孩來說有點(diǎn)過補(bǔ)，且其性熱，多喝易上火。
第二，小孩喝鴿子湯注意事項(xiàng) ：對(duì)鴿子過敏的小孩不能吃鴿子湯。1歲以下的小孩喝鴿子湯不要加鹽，且只能喝湯。
給小孩吃的鴿子湯里面的鴿子肉要煮爛一點(diǎn)，切小一點(diǎn)，避免小孩咯牙或噎住。
鴿子湯的熱性較強(qiáng)，易上火或喜冷怕熱、經(jīng)常臉紅、愛出汗的小孩最好不吃。小孩喝鴿子湯不能夠和熱性的食物一起食用，例如牛肉、羊肉等。
消化不良和食積胃熱的小孩不能喝鴿子湯。 患有高血壓或痔瘡的小孩不能喝鴿子湯。
寶寶可以喝鴿子湯嗎?可以的，常見做法：紅棗枸杞鴿子湯材料：鴿肉，紅棗，枸杞，龍眼干，北芪，黨參，銀耳，鹽。
做法：整只鴿肉洗凈去內(nèi)臟，各種藥材洗凈泡發(fā)好。鴿肉剁碎，和所有藥材一起放入燉盅，加鹽。
高壓鍋放水，放一塊布在鍋底，再放入燉盅。大火燒開后，中小火燉30分鐘即可。
小貼士：適合1歲以上的寶寶。花膠當(dāng)歸鴿子湯材料：花膠，當(dāng)歸，鴿子，桂圓，枸杞，生姜，鹽。
做法：鴿子一只洗凈后分四塊，焯水。所有材料放入燉鍋里，2小時(shí)后加鹽調(diào)味。小貼士：適合1歲以上的寶寶。
大家都知道，小寶寶身體抵抗力和免疫力都比較薄弱，消化系統(tǒng)功能也沒有健全，所以寶媽們都想法設(shè)法的增加各種輔食來給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育。梨水有祛痰止咳、通腸潤肺的功效作用，那么寶寶可以喝梨子水嗎？一般來說在寶寶三四個(gè)月的時(shí)候是可以喝梨子水的。
如果寶寶有點(diǎn)咳嗽的話，可以吃點(diǎn)川貝冰糖蒸梨子水，止咳效果很好，注意，平時(shí)要忌口，生冷的都不能吃，這樣會(huì)好些的。并注意保持室內(nèi)空氣濕度和溫度適宜，經(jīng)常開窗通風(fēng)，增加新鮮空氣流動(dòng)，同時(shí)，保持喝溫水。 咳嗽不適宜刺激性的果汁以及消化不好的食物，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。
這段時(shí)間注意飲食以易消化營養(yǎng)豐富為主。 另外，現(xiàn)在天氣漸冷，要注意給寶寶保暖，多喝水，平時(shí)最好是給寶寶喂些艾貝斯乳鐵蛋白來提高寶寶的免疫力，幫助寶寶抵御呼吸道病菌的侵襲。
喝梨汁有九大好處
第一，梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，因此對(duì)喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
第二，梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發(fā)便秘。而飯后喝杯梨汁，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。
第三，梨汁含有較多糖類和多種維生素，對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用，特別適合飲酒人士。
第四，梨汁具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常喝些梨汁大有益處。
第五，梨汁有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。
第六，梨汁能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。
第七，梨汁具有潤燥消風(fēng)的功效，在氣候干燥時(shí)，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時(shí)干咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解干燥。
第八，吸煙的人喝梨汁，可以減輕香煙中有害物質(zhì)對(duì)咽喉、呼吸道的刺激。
第九，梨汁含有80%以上的水分，經(jīng)常忘了喝水的老年人，喝梨汁可達(dá)到補(bǔ)充水分的目的。
在日常飲食中，大家都喜歡燉雞湯來吃，燉雞湯的制作方法很簡單，大家喜歡用老母雞或者烏骨雞燉湯來吃，這樣燉出來的湯更加鮮美，滋補(bǔ)效果也非常好，燉湯的過程中可以加入很多食材和藥材，比如可以加入田七、陳皮、靈芝等等，這樣燉出來的雞湯有很多治療作用，那么寶寶在感冒期間能不能喝雞湯呢？
寶寶感冒可以喝雞湯嗎？
雞湯中含有大量的維生素C，能夠有效地抑制人體內(nèi)的炎癥以及粘液的過量產(chǎn)生，對(duì)鼻腔堵塞，流鼻涕，頭痛，疲倦，喉嚨刺痛感，咳嗽次數(shù)，發(fā)燒等有顯著的緩解作用，對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果，另一方面，雞湯還有提高人體的免疫功能的作用，這不僅僅是因?yàn)楹写罅康木S生素，還由于微量元素的補(bǔ)充讓身體免疫能增強(qiáng)，需要補(bǔ)充的一點(diǎn)是喝雞湯時(shí)要吃雞湯中的雞肉，這是因?yàn)槠淙庖呀?jīng)被燉得很爛，容易消化也利于營養(yǎng)吸收，切勿認(rèn)為雞湯只喝湯不吃其肉。
雞湯被稱為“猶太人的青霉素”，研究顯示雞湯中所含的蛋白質(zhì)有助于殺滅入侵人體的感冒病毒。雞湯特別是老母雞湯有很好的補(bǔ)虛功效。它能緩解感冒的癥狀以及改善人體的免疫機(jī)能。秋冬季多喝些雞湯有助于提高人體免疫力，將流感病毒拒之門外。
其實(shí)，感冒時(shí)喝雞湯，作用不止于此。雞湯可以消除因感冒引起的炎癥，起到食療作用。喝雞湯可以緩解感冒時(shí)的一系列炎癥，諸如咽喉充血疼痛等。
當(dāng)受流感病毒侵襲后，人們體內(nèi)會(huì)分泌出大量黏膜類的物質(zhì)。研究證明，雞湯可以抑制黏膜的產(chǎn)生，因此，喝雞湯有助于減少鼻腔的堵塞和喉嚨疼痛，咳嗽的次數(shù)也會(huì)隨之減少。
此外，對(duì)雞湯藥效的實(shí)驗(yàn)結(jié)果也表明，雞湯可以抑制血液中一種具有抗感染功效的白細(xì)胞的活動(dòng)。雖然這種白細(xì)胞的功能是消滅人體內(nèi)的細(xì)菌，但它們?cè)趹?zhàn)斗中會(huì)使人體產(chǎn)生大量黏液，而這種黏液會(huì)令感冒和流感者倍感不適。此時(shí)，雞湯對(duì)黏液的抑制作用就會(huì)令患者的癥狀得到明顯的緩解。
雞湯能夠改善人體的免疫機(jī)能，所以，在戰(zhàn)勝感冒和流感的過程中，雞湯的作用是不可輕視的。在流感高發(fā)季節(jié)，適量喝點(diǎn)雞湯，對(duì)健康人來說，有助于提高身體免疫能力。而對(duì)于那些已被流感病毒感染的患者，則有利于抑制因感冒引起的炎癥和黏液的大量產(chǎn)生，從而減輕患者的痛苦。
寶寶在出生后身體各方面還沒有完全的發(fā)育，在這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜娘嬍称鹁臃浅ｊP(guān)鍵，尤其是在飲食上需要給孩子均衡的營養(yǎng)搭配，而枸杞是非常好的滋補(bǔ)食物，可以制作成各種滋補(bǔ)美食，同時(shí)其中含有大量的微量元素，經(jīng)常食用對(duì)身體比較好，而寶寶也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╄坭剿?/p>
枸杞子泡水小孩是能喝的。
枸杞子性質(zhì)比較溫和，并且有明目、提高免疫力、保護(hù)肝臟的作用。小孩子適量飲用對(duì)身體的發(fā)育是很有好處的，所以枸杞子泡水小孩是能喝的。
0~1歲的寶寶是可以喂食枸杞的。枸杞的營養(yǎng)價(jià)值對(duì)人的身體健康很有幫助，對(duì)寶寶的成長發(fā)育是有利的，枸杞對(duì)寶寶的益處如下：
增強(qiáng)非特異性免疫功能
枸杞子富含多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種蛋湯成分組成，具有生理活性，能夠增強(qiáng)寶寶的非特異性免疫功能，提高寶寶的抗病能力，抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變。
提高淋巴細(xì)胞的增殖能力
免疫衰老與細(xì)胞凋亡密切相關(guān)，枸杞多糖，能明顯提高吞噬細(xì)胞的吞噬功能，提高寶寶的淋巴細(xì)胞的增殖能力。
抗Y射線輻射
枸杞有抗Y射線輻射，保護(hù)機(jī)體的作用。
寶寶吃枸杞的做法
枸杞玉米五彩羹的做法
用料：
玉米粒(鮮)200克，枸杞10克，燕麥片(即食)30克，甜豌豆20克，菠蘿丁50克。
做法：
1、將枸杞洗凈泡軟，菠蘿、胡蘿卜去皮，切丁。
2、玉米粒、豌豆清洗干凈。
3、鍋中加入清水適量，放入燕麥片，下入玉米粒、甜豌豆煮熟。
4、再放入枸杞、胡蘿卜、白糖煮約2分鐘。出鍋時(shí)，放入菠蘿粒即可。
小貼士：
1、吃枸杞比較好的方法就是像普通食品一樣入粥飯、羹湯、菜肴里邊，把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥時(shí)，或者是蒸包子、煮水餃時(shí)，放一點(diǎn)枸杞作配料，不僅滋補(bǔ)，而且不會(huì)上火。
2、枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，一般情況下，每人每天食用量不可超過30克，寶寶分量要更少。
山藥枸杞粥的做法
用料：山藥適量，枸杞適量，大米適量，冰糖適量，水適量。
做法：
1、枸杞洗凈，泡一會(huì)兒。
2、山藥洗凈，去皮，切小丁。
山楂泡水喝喝起來口感酸酸的，而且能夠去除我們身體內(nèi)的油脂，還能夠開胃，所以它的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，我們?cè)谏钪锌梢越?jīng)常和一些山楂泡的水，如果覺得有一些酸，可以加入一些冰糖，這樣喝起來的口感就是酸甜酸甜的，對(duì)于女性來說，具有美容的功效，那么寶寶可以喝山楂泡水嗎?
1小孩可以喝山楂泡水嗎
小孩可以喝山楂泡水。
山楂營養(yǎng)豐富，泡水后有很好的開胃、健胃消食等功效，小孩食用有利于食用和吸收更多的營養(yǎng)物質(zhì)，防治小孩便秘等。
但山楂泡水小孩一次性不能喝太多哦，山楂含有大量的有機(jī)酸，大量食用對(duì)腸胃有一定的刺激性，甚至可能會(huì)導(dǎo)致小孩出現(xiàn)慢性腸胃病。此外，山楂過多食用還會(huì)損傷小孩的牙齒哦。
2小孩喝山楂泡水的注意事項(xiàng)
1、一歲以下小孩不宜喝山楂泡水，否則對(duì)身體不利。
2、喝山楂泡水的時(shí)候不能空腹。
山楂含有大量的有機(jī)酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會(huì)使胃酸猛增，對(duì)胃黏膜造成不良刺激，對(duì)腸胃傷害較大。
3、小孩不宜多吃山楂，尤其是胃不好的小孩。
山楂味道酸澀，含有大量的有機(jī)酸，如果大量食用，對(duì)腸胃會(huì)有刺激作用，甚至可能會(huì)導(dǎo)致小孩出現(xiàn)慢性腸胃病。此外，山楂過多食用還會(huì)損傷小孩的牙齒哦。
4、小孩換牙期不宜多喝山楂泡水，會(huì)影響小孩牙齒的生長發(fā)育。
5、小孩喝山楂泡水不宜與以下食物同食，否則對(duì)身體不利：
(1)不宜與豬肝同食
山楂中含有豐富的維生素C，豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素，二者同食，使維生素C加速氧化而被破壞，降低了營養(yǎng)價(jià)值，故山楂與豬肝不宜同食。
(2)不宜與含維生素C分解酶的果蔬同食
黃瓜、南瓜、胡蘿卜等果蔬中均含有維生素C分解酶，與山楂同食，會(huì)破壞分解山楂中的維生素C，降低營養(yǎng)價(jià)值，故不宜同食。
(3)不宜與海產(chǎn)品同食
海產(chǎn)品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，而山楂中含有鞣酸，若與海產(chǎn)品同食，會(huì)合成鞣酸蛋白，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致便秘，引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，所以不宜同食。
3山楂泡水怎么做給小孩喝
1、山楂紅糖水
材料：山楂7顆，紅糖20克，水1碗。
做法：山楂和紅糖入鍋，加一碗水，隔水燉半小時(shí)即可。
2、胡蘿卜山楂汁
材料： 新鮮山楂1—2顆，胡蘿卜半根。
做法：
(1)將山楂和胡蘿卜分別洗凈，山楂每顆去籽后每顆切四瓣;胡蘿卜半根在洗凈切碎備用。
(2)將山楂、碎胡蘿卜放入燉鍋內(nèi)，加水煮沸，再用小火煮15分鐘后用紗布過濾取汁。
椰汁營養(yǎng)豐富，含有人體所需的蛋白質(zhì)、維生素、鎂鉀等營養(yǎng)物質(zhì)，不僅如此，常喝椰汁，還能殺掉人體內(nèi)的寄生蟲，能夠滋潤紅潤肌膚的作用。喝椰汁的人很多，對(duì)椰汁也特別了解，但是對(duì)椰漿的認(rèn)識(shí)就比較模糊了，那么椰汁可以代替椰漿嗎?
椰子汁可以直接喝嗎：可以直接飲用。
椰子汁是將椰子肉榨汁而成的天然飲品，含有大量植物蛋白以及17種人體所需的氨基酸和鋅、鈣、鐵等微量元素，是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素E能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進(jìn)少女發(fā)育，鎂可改善老年人的循環(huán)系統(tǒng)，核黃卵素磷脂更是增強(qiáng)性功能的高級(jí)燃料。
研究表明，常飲椰子汁不僅不會(huì)增加體重，還可降低人體血脂水平，預(yù)防高血脂癥，從而起到對(duì)心血管的保健作用。先飲椰子汁再飲酒，即使飲量多也不易醉。此外，椰子汁中還含有一種能殺去人體內(nèi)寄生蟲的物質(zhì)，可令人肌膚紅潤。
可以加點(diǎn)牛奶和水淀粉，讓其更濃稠，這樣就更像椰漿。
1、椰子素有“生命樹”、“寶樹”之稱，其味甘，含蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、鉀等。椰子的汁液多，營養(yǎng)豐富，可解渴祛暑、生津利尿、祛風(fēng)、驅(qū)毒、有益氣、潤顏的功效，中醫(yī)記載“養(yǎng)生第一果汁”。
2、椰汁是椰樹的果實(shí)椰果的抽取汁液。汁清如水，且相當(dāng)清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。一個(gè)好椰子，大約有兩玻璃杯的水，內(nèi)含兩湯匙糖，以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質(zhì)，是營養(yǎng)極為豐富的飲料。另外椰子汁清如水、甜如蜜，晶瑩透亮，是極好的清涼解渴之品。椰汁和椰肉都含有豐富的營養(yǎng)素。椰汁清如水甜如蜜，飲之甘甜可口。在炎熱的夏季，椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強(qiáng)心、利尿、驅(qū)蟲、止嘔止瀉的功效。
3、椰子漿味甘，性溫;有生津、利水等功能;主治暑熱煩渴，吐瀉傷津，浮腫尿少等病癥。
寶寶的身體很孱弱，很容易生病，很多孩子感冒之后會(huì)有咳嗽的癥狀?？人圆粌H會(huì)讓寶寶嗓子很難受，無法和其他小朋友一起玩耍，造成寶寶性格孤僻，所以我們應(yīng)該及時(shí)通過各種方法，讓寶寶的身體快速恢復(fù)。魚湯對(duì)于寶寶是很有好處的，通過喝魚湯可以讓寶寶身體健康。那么，寶寶咳嗽可以喝魚湯嗎？
一、寶寶臟腑嬌嫩，不耐寒熱，脾虛肝旺，外感風(fēng)寒就會(huì)影響到肺或?qū)е缕⑻摱フ９δ?。?duì)久咳不愈的孩子可以用鯽魚湯治療。鯽魚性甘平，入脾、胃、大腸，具有健脾利潤止咳的功效。在醫(yī)書《本草拾遺》中就有鯽魚頭“主咳嗽”一說。
方法是，取鮮活鯽魚150克，去肚雜洗凈，加適量豬油、鹽調(diào)味，水煮熟，再加蔥白一根，生姜一片，鮮薄荷20克，水沸即可。湯、肉一起吃。每天服一劑，連服3～5天。
加蔥白、生姜辛溫解表，通陽散寒和胃，又配薄荷可疏風(fēng)解表。全方劑有扶正祛邪、疏風(fēng)散寒、健脾止咳之功，用以治療寶寶體弱長期慢性咳嗽。如果寶寶體弱多病，應(yīng)注意合理飲食，糾正偏食及不良飲食習(xí)慣。當(dāng)然還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，逐漸增強(qiáng)體質(zhì)，有病及時(shí)治療。
二、兩款緩解寶寶便秘的粥
香蕉冰糖粥：取香蕉3條約300克，糯米100克，冰糖100克。將糯米淘洗凈，香蕉去皮，切段，兩者加適量水煮成稀粥，再加入冰糖化開，讓孩子經(jīng)常食用，可起到潤便，補(bǔ)虛的作用。
紅薯粥：取紅薯500克，大米200克，少量白糖。將紅薯洗凈切塊，與大米一起置鍋內(nèi)，加適量水煮成稠狀爛粥，加入白糖，早晚讓小兒溫?zé)崾秤?，因?yàn)槔浜笤俪砸滓鹞覆糠核?。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用?/p>
糾正便秘，注意以下幾點(diǎn)：
①每日多給孩子飲水，每頓飯都要吃蔬菜，每日吃水果。
②多讓孩子運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有利于大便排出。
③每日按時(shí)讓孩子大便，以養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。這些方面全做到了，卻仍然不能解決便秘問題，不妨可作兩種粥，讓孩子食用，看其效果如何。
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