川北涼粉的汁怎么調(diào)
運動養(yǎng)生的三調(diào)。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟?!别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,每個人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生。面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題,我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《川北涼粉的汁怎么調(diào)》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
川北涼粉是現(xiàn)實生活中比較常見的一種美食主要材料是淀粉所制作而成,不僅美味可口,而且制作方法也很簡單,其中的營養(yǎng)價值豐富,深受大家的喜愛,可以將川北涼粉切好后備用,加入一些豆瓣醬以及各種調(diào)味料,再加入辣椒油進(jìn)行調(diào)味,將蔥末煸炒一下味道和香味更好。
川北涼粉汁怎么調(diào)?
調(diào)味汁做法
所需材料::黑豆豉100克、郫縣豆瓣50克、姜5克、白糖10克、水淀粉5克、油10克
1、將郫縣豆瓣、黑豆豉、姜都切成末
2、然后鍋中下油,油熱后下豆瓣、豆豉、姜末煸炒
3、之后加鹽和水淀粉
4、鍋開后停火,調(diào)料晾涼后便可澆在做好的涼粉上食用了
正宗川北涼粉的做法?
主料:豌豆涼粉 (一斤)
調(diào)料:郫縣豆瓣醬 (一勺) ,豆豉 (一勺) ,花椒粉 (2克) ,生抽 (15克) ,蒸魚豉油 (一勺) ,冰糖 (2粒) ,蒜瓣 (6個) ,鹽 (適量) ,雞精 (適量) ,香醋 (適量) ,香菜(適量) ,香油 (適量) ,辣椒油 (適量)
步驟:
1、準(zhǔn)備好所有的食材。
2、取一個小碗加入生抽和蒸魚豉油。
3、再放入兩粒冰糖。
4、入微波爐中高火1分鐘,至冰糖溶化。
5、豌豆涼粉洗凈切成小條放入盤中。
6、炒鍋燒熱油放入蒜末稍加一點鹽小火炸香。
7、炸好的蒜油倒入剛才的生抽碗中再加入一勺香醋,少許雞精拌均勻。
8、炒鍋再少倒一些油,放入豆豉和郫縣豆瓣醬小火炒香。
9、加入2克的花椒粉繼續(xù)炒出香味。
10、炒出紅油后關(guān)火。
11、把蒜油澆在涼粉上。
12、再把炒過的豆豉和豆瓣醬澆在上面,撒上香菜,淋入紅油,香油即好。
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很多人在平時都有吃涼粉的習(xí)慣,但是每種口味的涼粉有著不同的特色,尤其是川北一帶的涼粉主要是用豌豆制作的豌豆需要先浸泡,然后磨成粉末狀,經(jīng)過熬制和燉煮,然后上鍋蒸制,把蒸好的粉放涼以后切成塊狀,加上配料就可以完成制作。
制作方法
1、用清水將豌豆浸泡6—8小時左右,直到泡漲為止。
2、對泡漲的豌豆進(jìn)行水磨(即在磨的時候加適量的水)。
3、豌豆全部磨完后,用豆包布過濾。第一遍過濾出的是原汁漿,濃度大,用容器裝好單獨放在一邊。第二遍、第三遍再加清水過濾,目的是將大部分的淀粉濾出,經(jīng)3小時左右,去掉上面的清水,取出沉淀在下面的油粉和淀粉。
4、將第一遍濾出的原汁漿倒入鍋內(nèi),一邊加溫一邊用木質(zhì)小搟面杖不斷的進(jìn)行攪動,待燒沸后,再將第二、第三遍過濾出的油粉和淀粉(濃度約60%)緩緩加入鍋內(nèi),一邊加一邊不停地朝一個方向攪動,使之和先下鍋的原汁混為一體,并繼續(xù)用小火煮10分鐘即可起鍋。
5、將做好的成糊狀的熱粉倒入陶瓷器皿中進(jìn)行冷卻(不用木制器皿)。
6、將冷卻后的涼粉,切成約8厘米長,0.8厘米寬(厚)條狀,裝入碗內(nèi),加入精鹽、蔥花和紅辣椒油即可食用。根據(jù)各自的愛好,也可加適量的香油、大蒜和醬油。
注意事項:這里的關(guān)鍵是,加原料的次序,首先加原汁漿后加入的油粉、淀粉要適量,太多吃起來有僵硬感,加少了,就可能像干稀粥一樣,不成形。是否適量,可把攪動的搟面杖舉起來看能否形成片狀。
原料特點
主料:豌豆,配料:辣椒、花椒、生姜、蔥葉、冰糖等摻合制作的紅油,以及有精選大蒜搗制的蒜泥。 特色:微辣鮮香、細(xì)致綿軟、清爽利口。
食譜吃法
吃川北涼粉時,將涼粉切成薄片,或用旋于族成筷子粗細(xì)的條絲,裝人碗里,再加上精鹽、蒜泥、花辣面、味精和醬油等,再淋上色彩鮮紅的辣椒油,即食用。特點:細(xì)嫩綿軟,鮮美滑爽,香辣利口。還可用“黃粉”制成黃色涼粉,用綠豆制成綠色涼粉。既可單獨食用,還可裝入鍋魁或“薄餅”(精白面攤成如紙樣厚薄的餅)套食。還有一種熱涼粉,其制法也用豌豆粉攪拌成糊,不同者,熱涼粉是在瓦盆里加熱摻水加豆粉攪成糊狀,然后加入佐料,吃起來熱乎乎的,又是一番風(fēng)味。
相信涼粉對于很多人來說是生活中很常見的一種東西,特別對于炎熱的夏季來說,很多人會在家里自己制作手工涼粉,因為它是一種對人的身體有豐富營養(yǎng),而且可以解暑的一種好東西,通常對于娘本來說都是通過涼拌的方式來使用,在涼拌的時候就會加入一些涼粉汁來調(diào)味。那么涼粉汁應(yīng)該怎么樣調(diào)才能夠更好吃呢。下面有一只涼粉汁的調(diào)配方法,希望可以幫助大家了解和掌握涼粉汁的做法。
做法一
得準(zhǔn)備配料
【配料】
白涼粉 300 克、海天味極鮮特級醬油、茶匙、麻辣花生 20 克、蒜泥 12 克、海天錦上鮮桂林風(fēng)味辣椒醬4 克、麻辣花生 10 克、鹽、白糖、花椒粉各3 克、紅油 1 茶匙、蔥花、芝麻 各少許
【做法】
1.將白涼粉切成長條,裝入碗中,麻辣花生碾碎備用。
2.取一小碗,加入蒜泥、鹽、海天味極鮮特級醬油、白糖、雞精、花椒粉、紅油、海天錦上鮮桂林風(fēng)味辣椒醬、花生碎、清湯攪拌均勻,制成調(diào)味汁。
3.將調(diào)味汁倒在涼粉上,撒上香蔥粒、芝麻即可。
一、材料
主料:番薯粉,五花肉(不帶皮),水發(fā)木耳,黃瓜,香菇,香菜
調(diào)料:鹽,生抽,花椒油,蒜泥,魚露,芥末醬(可放可不放),蔗糖
涼拌粉的汁怎么調(diào)
二、做法
1、粉條的制作:將番薯粉用開水調(diào)和成面團(tuán),然后鋪平在容器內(nèi),蒸大約10分鐘成型切條。
2、配菜:五花肉和蒜泥還有料酒下油鍋炒熟、
3、木耳、香菇開水燙下過篩撈出;
4、將所有材料一起混合,淋上調(diào)味料即可裝盤。
做法二
調(diào)制拌涼粉
主料:涼粉 香菜 蒜
輔料:豆豉 料酒 蔥 姜 蒜 花椒 老抽 花生油 食鹽 冰糖 百合 枸杞
步驟
1.涼粉切片。蒜搗成蒜泥。
2.香菜摘洗干凈切碎,用熱水燙一燙。
3.將涼粉,香菜碎放入干凈盆中,加入蠔油,蒜泥。
4.加入味極鮮醬油。
5.加入醋。
6.加入一點鹽拌勻。
7.取出裝盤。
烹飪技巧
加鹽的時候少加一點,因為蠔油,醬油已經(jīng)有一定的咸度。
澆汁是一種比較常見的用來提高食物的美味程度的湯汁,在制作很多食物的食物,都可以用到澆汁。當(dāng)然,澆汁的種類也是有很多的,不同類型的澆汁,可以用來烹飪不同的食物。魚香汁、紅燒汁、糖醋汁就是在烹飪中比較常見的三種澆汁。那么,這三種澆汁的具體做法是什么呢?
一、魚香汁
調(diào)配魚香汁最關(guān)鍵的就是掌握好醬油、醋和白糖這三者的比例,醬油:醋:白糖=2:2:1,其它的調(diào)味料則可以依個人口味增減。
調(diào)制魚香汁的醬油可以用生抽,也可以是老抽,或者生抽和老抽比例1:1搭配。喜歡甜味的多放糖,不喜歡甜味的少放些糖。
分享兩款經(jīng)典魚香汁搭配:
1 生抽:醋:白糖:淀粉水:清水:鹽:香油=2:2:1:4:3:1:1
2 生抽:米醋:白糖:米酒:淀粉水:鹽=2:2:1:2:1:1
二、紅燒汁
調(diào)配紅燒汁,最關(guān)鍵的就是掌握醬油,冰糖,醋,料酒和水的比例,其他的調(diào)料味可以根據(jù)個人口味增減。
醬油:冰糖:醋:料酒:水=3:2:2:1:5,可以根據(jù)喜好加入蔥姜,適量鹽,八角1個,桂皮1塊,香葉2片
三、糖醋汁
不論做什么糖醋菜肴,只要按2份糖,1份醋的比例調(diào)配,便可收到甜酸適度的效果。
醋:糖:生抽:料酒:清水=2:4:2:1:5
糖醋味汁的調(diào)制:糖醋味分成冷熱兩大類,例如、糖醋蘿卜絲和糖醋里脊。根據(jù)糖醋比例不同,又可分為:荔枝味、茄汁味、果汁味等。根據(jù)原料不同色澤不同可分為檸檬味、茄汁味、果味。顏色很多種:黃色如果味、紅色如茄汁味、茶色糖醋味、白色如糖醋味、荔枝味,歸納為糖醋味汁是這些味汁都包含糖醋味原素,也許糖用的是:白糖、冰糖、水果的糖份,醋味也許用的是米醋、白醋、大紅浙醋、老陳醋、檸檬、果酸等。
關(guān)于調(diào)涼粉的做法,知道的人其實并不多,對于大多數(shù)人而言,通常都是不知道調(diào)涼粉的做法的。不僅如此,而且相信還有不少人對調(diào)涼粉是聞所未聞的。這也并不奇怪,這主要是因為,雖然涼粉對于一般人來說都是比較熟悉的一種食物,但是大部分人平時吃到的涼粉要么是涼拌的,要么是用來做湯的,幾乎沒有聽說過調(diào)涼粉的。
調(diào)涼粉其實就是關(guān)于涼粉做法的一種,但是只有很少的人知道這種吃法的,所以對于調(diào)涼粉的做法,也只是很少的人是知道的。涼粉是大家在炎炎夏日經(jīng)常會吃到的一種食品,冰鎮(zhèn)的涼粉味道更是好。下面就來說說調(diào)涼粉的做法具體是怎樣子的?
調(diào)涼粉
材料:涼粉,蔥,姜,干辣椒,糖,鹽,醋,花椒油,香油,雞精
做法
1.涼粉切成1厘米見方4-5厘米長的小塊,用水稍稍沖洗。2.蔥姜切末+少許蔥花,放入小碗中。3.干辣椒入溫油鍋略炸,微見黑色便關(guān)火,以熱油澆于蔥姜之上,攪拌均勻、放涼。4.將上述調(diào)料放入瀝干涼粉中、加少許糖、鹽、醋、花椒油、香油、雞精、拌勻即成。
涼粉的營養(yǎng)價值
夏季吃涼粉消暑解渴;冬季熱吃涼粉多調(diào)辣椒又可祛寒。
豌豆:在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內(nèi)亞硝胺的酶,可以分解亞硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物質(zhì),具有抗菌消炎,增強新陳代謝的功能。在荷蘭豆和豆苗中含有較為豐富的膳食纖維,可以防止便秘,有清腸作用。
1、增強機體免疫功能:豌豆中富含人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì),尤其是含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以提高機體的抗病能力和康復(fù)能力。2、防癌治癌豌豆中富含胡蘿卜素,食用后可防止人體致癌物質(zhì)的合成,從而減少癌細(xì)胞的形成,降低人體癌癥的發(fā)病率。3、通利大腸:豌豆中富含粗纖維,能促進(jìn)大腸蠕動,保持大便能暢,起到清潔大腸的作用。
所以,通過上面文章關(guān)于調(diào)涼粉的做法的詳細(xì)介紹,相信大部分人應(yīng)該已經(jīng)知道了調(diào)涼粉的做法。其實細(xì)心的人就會發(fā)現(xiàn)一點,就是調(diào)涼粉的做法和我們平時經(jīng)常吃到的涼拌涼粉的吃法是有很多的相似的,不過相似歸相似,終究還是不一樣的。另外,涼粉是淀粉做成的,所以胃不好的人要盡量少吃,否則可能會引起消化不良。
相信大家在生活當(dāng)中都有吃過鰻魚,鰻魚是口感非常好的一種魚類,不少人誤用來烤著吃,不僅僅非常美味,而且鰻魚飯也是非常受歡迎的一種,鰻魚的汁還可以拌米飯,屬于非常純正的日式料理,而且還是一種日式的濃口醬油,很多人的飯菜中加的就是鰻魚汁的醬油。
烤鰻魚汁是什么
簡單的說,烤鰻魚汁是一種調(diào)味料,它是采用純正日式濃口醬油、味淋等優(yōu)質(zhì)原材料調(diào)配,醬香濃郁、口味醇厚。
其特點包括甜味足、復(fù)合味好、用途廣泛,并且可調(diào)性很強,可以搭配其他各種醬汁,風(fēng)味效果十分突出。同時它具有調(diào)合百味、祛除異味的優(yōu)勢。
不知道去哪里買烤鰻魚汁?百科君告訴你,在一些比較大型的超市或者是日式便利店都能找到,做日式菜肴的時候再也不愁沒醬料了!
烤鰻魚汁的價格
烤鰻魚汁是做日式料理時必不可少的一味醬料,少了它,再精妙的技藝都無法令食物鮮美。那么烤鰻魚汁哪里有賣呢?烤鰻魚汁的價格是多少?
其實烤鰻魚汁在一些比較大型的超市都能買到,中式超市找不到的話你可以到美式超市買,也可以網(wǎng)購,總歸是能買到的,而下面我們重點說說烤鰻魚汁的價格。
烤鰻魚汁的價格根據(jù)其原材料及加工工藝的不同而有所不同,看起來跟我們平時用的醬油有些相似。從一些電商平臺我們可以了解到烤鰻魚汁的價格是大約分這幾種:8.8元/100g,18元/190g,32元/300g。
其實我們給出的這些價格,也只能供大家參考,畢竟各個地區(qū)的生活消費水平和市場需求量都不一樣,價格上肯定是有所差異的。
人們?nèi)绻胱龀鲆坏篮贸缘目爵~,那么需要考慮的因素有很多,比如魚類的種類是否適合做烤魚,魚肉是否新鮮,配菜是否搭配,還有最重要的就是一定要配上好吃的烤魚汁。好吃的烤魚汁是烤魚的靈魂,它能提升烤魚這道菜的味道,讓人吃了后回味無窮。那么烤魚汁該怎么調(diào)呢?
一、烤魚汁的調(diào)制方法:
1.準(zhǔn)備配料,海鮮醬100克、鹽5克、味精10克、雞精10克、雞汁10克以及色拉油700克。
2.將所有調(diào)料放入盆內(nèi)調(diào)勻,待色澤一致時停止攪拌。
3.在鍋中放入適量食用油,待油微熱之后放入調(diào)好的調(diào)料,不斷翻炒。
4.加入適量水之后攪拌均勻,烤魚汁即可制作成功。
二、烤魚汁:
西芹米100克、洋蔥米50克、青椒米50克,紅椒米30克,李錦記海鮮醬100克、排骨醬100克,香辣牛肉醬100克,蒜蓉辣醬50克,鹽5克,味精10克,雞精10克,美極鮮20克、雞汁10克,色拉油700克,將所有調(diào)料放入盆內(nèi)調(diào)勻,用前炒香即可。
其自制烤魚汁實際上就是一種香辣醬,試制味道不錯。人們可以在做烤魚時,在烤8分鐘時取出,把孜然、辣椒面用蔥油拌好,刷在魚身上烤2分鐘裝盤,再澆上烤魚汁,灑上花生碎、芝麻,放上香蔥花,很入味且色澤也好。
烤魚是否好吃就在于烤魚汁是否調(diào)的好,因此人們?nèi)绻诩易约鹤隹爵~,一定要把烤魚汁調(diào)好,這樣才能有好吃的烤魚。
人們的日常生活飲食當(dāng)中很多的菜品都是需要搭配一些調(diào)料才能夠更加的美味好吃,而蠔油汁就是其中一種非常受人們喜愛的醬料汁,但是很多人也只是在飯店當(dāng)中才能夠吃到這種醬汁,那么自己在家中應(yīng)該如何才能夠調(diào)制出這種醬料汁呢。那么,蠔油汁怎么調(diào)呢?
第一,蠔油汁怎么調(diào)呢?原料:耗油2大匙、X.O醬2大匙、高湯1杯、砂糖1大匙、老抽醬油少許、雞粉1小匙、蔥段1根、姜片數(shù)片、蒜末1小匙、姜末1小匙、蔥末1小匙、紅椒末1小匙做法:蔥段爆香,再加入姜片爆香加鮮湯燒沸,為咖啡色咸鮮味接著加入其他材料一起煮滾即可用途:可用于煲雞肉、海鮮、豆腐等用途,蠔油30克,清油60克,醬油10克,白糖10克,料酒20克,胡椒面1克,鹽1克,水淀粉10克,味精3克,香油5克,湯適量,蒜末3克。
第二,蠔油除含有5%-8%的粗蛋白質(zhì)以外,還含有糖類、有機酸、碘、鈣和維生素等多種營養(yǎng)成分,尤其是所含的氨基酸種類有17種之多,其中有人體必需的8種氨基酸。禁忌:蠔油中含糖,所以糖尿病患者要慎食。同時,不可將蠔油加熱過度,否則鮮味降低。.蠔油汁 用料為蠔油、鹽、香油,加鮮湯燒沸,為咖啡色咸鮮味。用以拌食葷料,如:蠔油雞、蠔油肉片等。
蠔油汁怎么調(diào)呢?蠔油跟醬油一樣不是油脂而是一種調(diào)味料,一般加有味精,是一種營養(yǎng)豐富、味道鮮美的調(diào)味佐料,可以長期使用的??紤]適當(dāng)放一些有調(diào)味的作用,但是不適合長期都放,是含有味精的。建議您不要經(jīng)常炒菜都放,偶爾放就行了。平時要注意營養(yǎng)均衡。我們在吃涼拌汁之前一定要考慮到自己的身體情況,因為飲食不當(dāng)引起身體出現(xiàn)不適是非常不必要的,通過對哪些人不適合吃涼拌汁以后,我們也能夠多加的注意一些,另外日常生活中的飲食我們不能隨心所欲,也要結(jié)合季節(jié)以及身體的狀況去調(diào)整。
蒸魚相信大家都是吃過的,但很少有人會知道蒸魚的制作方法,這主要是由于不太會去調(diào)配蒸魚汁的,對于蒸魚這道菜肴來說最重要的就是汁水,這是決定了這道菜的口感,一定要注意火候的,盡量還是要選擇適中的火候,不要太大的火候,不然的話就會讓這道菜的水分流失,變得不是那么鮮嫩多汁的。
家常做法
【材料】
方火腿200克、鱸魚500克、生姜10克、香蔥5克、豉油3茶匙、鹽和油適量、料酒2茶匙
【做法】
1. 將鱸魚洗凈并處理好內(nèi)臟,從脊椎處切斷至腹部(保留一部分不切斷),用鹽和料酒一起腌漬10分鐘。
2.方火腿切成片,香蔥切段、生姜切片。盤中擺上一層生姜片,方火腿片和香蔥段塞入魚身開口處,將魚放在生姜片上。
3.擺好盤的魚上鍋蒸10分鐘左右,取出后淋入豉油,最后澆上一層熱油即可。
制作食材
原料
(各種)魚 一尾
輔料
蔥絲、姜絲、紹酒、青紅椒絲、生抽、醋、板油、植物油、蠔油
制作流程
第一步:魚的選擇:魚的重量最好控制在500克左右,擺在魚盤中美觀是次要的
,關(guān)鍵是生熟的火候比較容易把握。
第二步:魚的整形:將魚清洗干凈后,用刀將魚脊骨從腹內(nèi)斬斷,可以防止魚蒸熟后,由于魚骨收縮而使魚變形,在魚體兩側(cè)抹勻豬油,再沾少許白酒。
第三步:魚的調(diào)味:將少許肉粒拌入一點醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末后放入魚腹中,既可使魚的味道更鮮,又可使蒸出的魚顯得飽滿。
第四步:魚的擺盤:取大塊老姜和大蔥中段,切成長短均勻的細(xì)長絲,鋪在魚盤上,將魚入盤后再在魚身上撒些許蔥姜絲,成熟后既美觀又入味均勻。
第五步:魚的火候:火候是清蒸魚的關(guān)鍵所在,與很多清蒸菜一樣,一定要在鍋內(nèi)水開后,再將魚入鍋,蒸6至7分鐘立即關(guān)火。
第六步:魚的虛蒸:所謂虛蒸就是關(guān)火后,別打開鍋蓋,利用鍋內(nèi)余溫再蒸5至8分鐘后出鍋,將備好的醬油、醋和少許清油淋遍魚身即可。
制作提示
1.如果是清蒸稍大的魚,蒸的時間還可以再延長2至3分鐘;也可在魚身下架兩根筷子,使魚離開盤底,
使魚身全面遇熱快熟;還可以將魚立起來蒸,用一節(jié)大蔥撐開魚腹,使魚平穩(wěn)立住,同時 ,在魚身兩邊各劃一字花刀,并在每個刀縫處夾入姜片,切記,千萬別忘了虛蒸。
2.如果想使魚的香味少一些生澀,多一些柔和,可以將醬油、醋和少許清油調(diào)好的味汁放在一個小碗里,與魚一起蒸,待虛蒸之后與魚一起出鍋,澆在魚身上即可。
2. 清蒸魚的烹制也是一門學(xué)問,從選魚到配料,從擺盤到入鍋,從火候到虛蒸,每一個步驟都有講究。當(dāng)然口味可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行調(diào)配,但火候和虛蒸可是清蒸魚“鮮”的基本保證。
扇貝是人民日常生活中很常見的東西,對扇貝的使用方法有很多,特別是對于一些大排檔和燒烤店來說,更是喜歡用扇貝這樣一種東西來吸引顧客。吃扇貝的時候最重要的一種東西是扇貝汁,如果扇貝汁調(diào)好了之后,對于扇貝這個東西來說提到一個很好的增味效果。我上輩子這種東西應(yīng)該怎么樣來調(diào),才更加的可口和美味呢?
烤扇貝的汁怎么調(diào):
蒜跺成蓉,放入多點油,少量鹽,椒鹽,糖,五香粉,攪拌均勻放入小鍋,開小火煮半分鐘,熟度自己掌握,不要太熟。做過一次下次自己調(diào)整味道。
蒜蓉粉絲蒸扇貝
材料主料:扇貝10個,龍口細(xì)粉絲50g
配料:蒜蓉,料酒,鹽,蒸魚豉油做法1、扇貝用刀分到一邊,去掉黑色內(nèi)臟,取出,洗凈,加少許鹽、料酒腌制幾分鐘。殼刷凈備用。
2、蒜蓉炸至金黃色。殼上放粉絲(至少泡半小時),再放扇貝肉,蓋蒜蓉,加紅椒和小蔥點綴。加李錦記蒸魚豉油,上蒸鍋大火六分鐘即可。
清蒸扇貝
材料新鮮扇貝一打,粉絲一小把,蔥,姜若干,醬油,食油做法1、先準(zhǔn)備粉絲,放入沸水中煮熟,在涼水下沖洗后,待用。
2、將扇貝洗清,蔥姜切絲,放一些蔥姜絲于扇貝上,上蒸籠蒸。若沒蒸籠也可用其它器具蒸。
3、等到扇貝肉發(fā)白即可,切勿蒸太久,扇貝肉會縮。我的經(jīng)驗時5-10分鐘,裝盆后可將粉絲鋪上,鋪在扇貝上或下隨喜好而定。我喜歡鋪在上面,與扇貝同吃。
3、同時,鍋里入油,放入余下的蔥姜和一點點辣醬,直至香味出來,放入醬油,我會加入蒸扇貝時留下的扇貝汁,加熱至沸騰,直接澆在扇貝上。
4、個人喜好加粉絲,結(jié)合扇貝不同的質(zhì)地,以刺激咀嚼中不同的感受。試試吧,簡單卻味道豐富,可以和飯店里做的媲美哦!粉絲先泡軟之后,直接放在洗凈的扇貝上,然后再放上豆豉,可以適當(dāng)加點鹽(不能太多),生抽(建議不加,因為我覺得生抽的鮮味會蓋掉扇貝原有的鮮味的)。放入籠上蒸,大火,3分鐘。關(guān)火,燜2-3分鐘就可以了。豆豉蒸扇貝就搞定了!
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