嬰兒可以吃鴿子湯嗎
夏季養(yǎng)生保健可以多喝鴿子湯。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是小編為大家整理的“嬰兒可以吃鴿子湯嗎”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
鴿子湯是非常滋補(bǔ)的一種湯，而且大家都知道鴿自的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，鴿子里面含有的蛋白質(zhì)含量特別高，而且鴿子本身的軟骨非常多，所以他還能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，有很多身體虛弱的人，都會(huì)采取鴿子湯滋補(bǔ)的方式用來(lái)補(bǔ)自己的身體，非常的有效果，那么對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)可以喝鴿子湯嗎?
鴿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.鴿肉的蛋白質(zhì)含量高，鴿肉消化率也高，而脂肪含量較低，在獸禽動(dòng)物肉食中最宜人類(lèi)食用。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維E等都比雞、魚(yú)、牛、羊肉含量高。鴿肉中還含有豐富的泛酸，對(duì)脫發(fā)、白發(fā)和未毛先衰等有很好的療效。
2.乳鴿的骨內(nèi)含有豐富的軟骨素，可與鹿茸中的軟骨素相媳媲美，經(jīng)常食用，具有改善皮膚細(xì)胞活力，增強(qiáng)度膚彈性，改善血液循環(huán)，面色紅潤(rùn)等功效。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，加快創(chuàng)傷愈合。
3.鴿肝中含有最佳的膽素，可幫助人體很好地利用膽固醇，防治動(dòng)脈硬化。民間稱(chēng)鴿子為"甜血?jiǎng)游?，貧血的人食用后有助于恢復(fù)健康。
鴿子的功效與作用
1.鴿肉性平、味甘、咸，歸肝、腎經(jīng); 具有滋腎益氣、祛風(fēng)解毒、補(bǔ)氣虛、益精血、暖腰膝、利小便等作用。
2.鴿肉可壯體補(bǔ)腎、生機(jī)活力、健腦補(bǔ)神，提高記憶力，降低血壓，調(diào)整人體血糖，養(yǎng)顏美容，皮膚潔白細(xì)嫩，延年益壽。
3.鴿肉對(duì)病后體弱、血虛閉經(jīng)、頭暈神疲、記億衰退有很好的補(bǔ)益治療作用。鴿子肉是一種很好的補(bǔ)品，能加快傷口愈合，我門(mén)這一般外傷和手術(shù)病人都有吃鴿子肉補(bǔ)一補(bǔ)以便早日病愈的習(xí)俗。但要注意幾點(diǎn)：一是鴿子一定要燉的，并且不能加任何作料，只加少許鹽。二是不能多吃，以免傷口處肉芽增長(zhǎng)太快形成肉芽，影響美觀。
寶寶能不能吃鴿子
嬰兒能吃鴿子湯嗎?
不建議寶寶喝鴿子湯的，太補(bǔ)的食品最好是五歲之后再?lài)L試，因?yàn)閷殞毜奈肝詹涣四亍?/p>
嬰兒可以喝鴿子湯嗎?
鴿子湯用我們這里的俗話(huà)說(shuō)是，火性比較大，屬于熱性的，對(duì)于病人的傷口愈合有較好的療效，正因?yàn)槿绱耍⒆討?yīng)該少喝，尤其是較小的孩子，孩子小脾胃功能還不是很健全，這樣的熱性食物應(yīng)該少吃，但也不反對(duì)吃，應(yīng)根據(jù)自己寶寶的身體消化吸收功能而言，我個(gè)人認(rèn)為1歲以上的寶寶可以吃，冬天吃比夏天吃好，還要注意吃后孩子是否有什么不良的反應(yīng)或不適應(yīng)。如不適應(yīng)就不要嘗試了。
寶寶小一般腸胃功能可能很弱的，所以鴿子湯不建議多喝的喲，因?yàn)楹榷嗔艘部赡軙?huì)消化不良，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)吸收不了的，另外也可能會(huì)上火的，所以注意好適當(dāng)?shù)某砸恍┦峭耆梢缘摹?/p>
鴿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，鴿肉所含蛋白質(zhì)中有許多人體的必需氨基酸，這些氨基酸的消化吸收率在95%以上。鴿子肉味鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富。古人有一鴿子勝九雞的說(shuō)法。適量就可以了，不要多喝，以免引起寶寶腸胃消化不了。
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天氣轉(zhuǎn)涼后感冒是比較常見(jiàn)的，平時(shí)如果穿的少或者熬夜沒(méi)有休息好抵抗力下降就比較容易感冒，感冒了以后一般使人沒(méi)有食欲，可以吃一些清淡的食物，鴿子湯是比較補(bǔ)身體的美味佳肴，很多人感冒了以后不知道可不可喝鴿子湯，感冒可以吃鴿子湯吃嗎？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.感冒可以吃鴿子湯吃嗎？
感冒是能喝鴿子湯。鴿子湯是具有較好的提高免疫力的作用，能夠促進(jìn)感冒的恢復(fù)。鴿子所含的鈣、鐵、銅等礦物質(zhì)及維生素ABE等都比雞、魚(yú)、牛、羊肉的含量高。鴿肝了中含有佳的膽素，可以幫助人體很好的利用膽固醇，防止動(dòng)脈硬化。鴿肉里含有豐富的泛酸，防止脫發(fā)、白發(fā)和未老先衰等都有很好療效。所以感冒的患者是可以吃的。
二.鴿子
鴿子亦稱(chēng)家鴿、鵓鴿。鴿子的祖先是野生原鴿，是鳥(niǎo)綱，鳩鴿科，鴿屬?，F(xiàn)在人們有意識(shí)的把鴿子作為家禽飼養(yǎng)。鴿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，既是名貴的美味佳肴，又是高級(jí)滋補(bǔ)佳品。
三.鴿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
鴿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，既是名貴的美味佳肴，又是高級(jí)滋補(bǔ)佳品。鴿肉為高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量為24.47%，鴿肉缺乏維生素B16、維生素C、維生素D，以及人體正常生命必須的碳水化合物。長(zhǎng)期食用可能造成孕婦回奶。鴿子肉的脂肪含量?jī)H為73%，低于其他肉類(lèi)，是人類(lèi)理想的食品。鴿子蛋被人稱(chēng)為“動(dòng)物人參”含有豐富的蛋白質(zhì)。我國(guó)民間有"一鴿勝九雞"的說(shuō)法。
鴿肝中含有佳的膽素，可幫助人體很好地利用膽固醇，防治動(dòng)脈硬化。雖然人們都認(rèn)為鴿湯、雞湯能補(bǔ)身體，但鴿肉、雞肉中的大量脂肪經(jīng)煮湯后融化入湯，湯中的油消化不完，便存留在體內(nèi)。若是孕婦不經(jīng)?；顒?dòng)，則導(dǎo)致身體發(fā)胖、發(fā)虛、頭暈眼花。不僅對(duì)孕婦不好，長(zhǎng)期下來(lái)還會(huì)對(duì)寶寶造成影響。鴿肉中還含有豐富的泛酸，對(duì)脫發(fā)、白發(fā)和未毛先衰等有很好的療效。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，加快創(chuàng)傷愈合。中醫(yī)認(rèn)為，鴿肉易于消化，具有滋補(bǔ)益氣、祛風(fēng)解毒的功能，對(duì)病后體弱、血虛閉經(jīng)、頭暈神疲、記億衰退有很好的補(bǔ)益治療作用。
孕婦在懷孕的早期經(jīng)常要注意很多食物是不能吃的，比如各種各樣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富的或者營(yíng)養(yǎng)過(guò)于豐盛的，這些吃了后可能都會(huì)引起不利的反應(yīng)，所以盡量不吃，但是鴿子肉是可以吃的，可以用鴿子加上山藥，黑木耳，鵪鶉蛋煲湯，這一道湯非常清淡，比較適合孕婦的體質(zhì)。
所需食材
鴿子一只、山藥一段、黑木耳2~3朵、鵪鶉蛋6~7個(gè)。
制作方法
1、鴿子洗凈，放入滾水里面，加點(diǎn)料酒，去血，撈出，洗凈;
2、放入姜片，蔥段，枸杞，紅棗小火燉1.5小時(shí);
3、山藥刨皮，切棍刀塊，泡發(fā)黑木耳，鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下，剝殼;
4、用筷子刺一下，比較酥的時(shí)候，放入鵪鶉蛋和黑木耳;
5、小火燉20分鐘，放入山藥，再燉到山藥酥了，鹽，雞精調(diào)味即可。
食用須知
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為:鴿肉壯體補(bǔ)腎、生機(jī)活力、健腦補(bǔ)神，提高記憶力，降低血壓，調(diào)整人體血糖，養(yǎng)顏美容，皮膚潔白細(xì)嫩，延年益壽。在秋冬多喝鴿子湯，可以增強(qiáng)體質(zhì)，增加皮膚彈性，改善血液循壞，讓你冬天也美美的。
銀耳和木耳一樣，它們的外形非常的相似，只不過(guò)銀耳看起來(lái)是白色透明狀的，木耳看起來(lái)是黑色的，但是它們都是一種可以食用的真菌，他們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，在吃銀耳和木耳之前都需要進(jìn)行泡發(fā)，銀耳是可以通過(guò)涼拌的方法進(jìn)行食用的，那么對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)可以喝銀耳湯嗎?
寶寶是可以喝銀耳湯的，但是一次不要吃太多，不然會(huì)腹脹，銀耳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，這是大家都知道的，但是同時(shí)它也是不易消化的，所以在給寶寶食用的過(guò)程中，要注意方法，可以用銀耳做成各種粥，比如銀耳紅棗粥，銀耳大米粥，在做時(shí)可以適量加點(diǎn)冰糖，這樣寶寶會(huì)更愛(ài)吃。
銀耳中所含的豐富的維生素D，能夠防止鈣質(zhì)流失，防止寶寶低鈣血癥，促進(jìn)寶寶的骨骼發(fā)育，對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是很有益處的。銀耳具有滋陰潤(rùn)肺等功效，寶寶冬季易感染上呼吸道疾病，可將潔凈銀耳，烹成湯或菜食用。能夠提高寶寶肺組織的防御功能，提高機(jī)體的免疫能力，從而增強(qiáng)寶寶體質(zhì)。
寶寶吃銀耳的好處?
促進(jìn)寶寶骨骼發(fā)育：銀耳中含有豐富的維生素D，能夠防止鈣質(zhì)流失，防止寶寶低鈣血癥，促進(jìn)寶寶的骨骼發(fā)育，對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是很有益處的。
寶寶可以喝銀耳湯嗎?答案是肯定的，寶寶是可以吃銀耳湯的，大家都清楚了吧，但一定要知道銀耳雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，腸道消弱的寶寶還要謹(jǐn)慎的食用，可以食用的寶寶們吃銀耳湯是非常好的，有補(bǔ)益肺氣、提高寶寶的免疫力等等多種功效。
我們都知道嬰兒處在身體發(fā)育的階段，這個(gè)時(shí)候他們會(huì)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的供給要求比較高，所以我們的媽媽?xiě)?yīng)該要注意及時(shí)幫他們補(bǔ)充能量，讓我們寶寶健康成長(zhǎng)。然而，嬰兒比較小，如果媽媽們想要喂養(yǎng)他們食用鴿子蛋，應(yīng)該要一點(diǎn)點(diǎn)去喂，這樣才不會(huì)讓嬰兒的喉嚨塞住，也可以讓他們補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)。
鴿子蛋含有很高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是我們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的好食物，特別是處在生長(zhǎng)期的孩子，多吃一些鴿子蛋可以提高孩子的記憶力。下面就讓我們一起來(lái)看看嬰兒能吃鴿子蛋嗎?
最好不要叫孩子那么早的吃鴿子蛋,你應(yīng)該知道煮蛋是不容易消化的.孩子才5個(gè)月大,還有點(diǎn)小,現(xiàn)在只喝奶粉就行了,想加輔助食品的話(huà),你可以平常給孩子加點(diǎn)果漬.你應(yīng)該再等等,一般到了小孩子六個(gè)月大的時(shí)候就可以吃點(diǎn)輔助食品了,光喝奶粉已經(jīng)滿(mǎn)足不了孩子的營(yíng)養(yǎng)要求了.到了這個(gè)時(shí)候,你可以給孩子蒸個(gè)雞蛋羹,里面也可以加點(diǎn)菜泥或是蝦泥.(最好還是不要叫孩子吃煮雞蛋,要不你也可以把雞蛋黃用水調(diào)成糊給孩子吃,不過(guò),最好蛋清不要叫孩子吃,煮的蛋清不好被消化).還可以給孩子做些軟軟的面條等等。
孩子到4個(gè)月就應(yīng)添加輔食，添加的原則是：輔食的添加從滿(mǎn)4個(gè)月就應(yīng)開(kāi)始，先加蛋黃以后完蛋，然后各種葷菜和水果、蔬菜。每周加一種。6個(gè)月以后母奶內(nèi)的成分已不夠小兒的生長(zhǎng)發(fā)育，應(yīng)逐漸過(guò)渡到固體食物，在輔食添加已成熟時(shí)應(yīng)及時(shí)斷奶。您應(yīng)讓他逐漸過(guò)度到固體食物，先吃糊狀食物，然后細(xì)顆粒食物，再粗顆粒，小塊，大塊食物。我們?nèi)祟?lèi)從嬰兒期吃流質(zhì)到固體食物的過(guò)渡有最佳年齡，過(guò)了最佳年齡，再吃固體食物就會(huì)作嘔。不可錯(cuò)過(guò)這最佳年齡。
雞蛋黃應(yīng)逐量添加，先四分之一，沒(méi)有過(guò)敏等不良反應(yīng)，可以逐量加二分之一，逐量加量。我覺(jué)得兩者可以混在一起食用，我家寶寶也是這樣喂的，四個(gè)月的時(shí)候我是加在奶里的，讓寶寶慢慢適應(yīng)。
水果中含有寶寶正常生長(zhǎng)發(fā)育所需要的維生素C，酸甜可口，寶寶都愛(ài)吃，寶寶到4-6月以后，除了飲用果汁外，還可將水果進(jìn)行加工，做成糊狀制品，更適合寶寶食用。該月齡寶寶的食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定。
相信你們看完這篇文章后，應(yīng)該知道嬰兒不可以吃鴿子蛋了吧。嬰兒比較小，所以我們?cè)谖桂B(yǎng)的時(shí)候，應(yīng)該要注意喂養(yǎng)的量，以免對(duì)我們的寶寶造成傷害。嬰兒吃一些鴿子蛋有助于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的更好吸收，建議各位媽媽能夠多去了解一些鴿子蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
一般來(lái)說(shuō)，只要是順產(chǎn)的話(huà)，產(chǎn)婦在當(dāng)天就可以適當(dāng)?shù)暮纫恍澴訙?，?dāng)然如果屬于剖腹產(chǎn)的話(huà)，還要等到腸胃通氣后才可以吃。鴿子湯對(duì)于迅速恢復(fù)產(chǎn)婦的健康，能夠發(fā)揮一定的作用，它能夠提高身體的免疫機(jī)能，另外有促進(jìn)消化的作用，對(duì)于產(chǎn)婦身體體質(zhì)的的恢復(fù)，能夠發(fā)揮很好的作用。
產(chǎn)婦多久可以吃鴿子湯
生了孩子之后，如果是順產(chǎn)的話(huà)，當(dāng)天就可以喝鴿子湯的，它具有補(bǔ)血的功效，對(duì)恢復(fù)身體是很好的，如果是剖腹產(chǎn)，那么就必須要等到自己通氣之后才可以進(jìn)食了。
孕婦適量喝鴿子湯的功效
1.增進(jìn)人體機(jī)能
鴿肉富含蛋白質(zhì)，含量在15%以上，孕婦適量吃些鴿子湯能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)器官的機(jī)能，比如加強(qiáng)體力、視力、腦力、強(qiáng)筋骨，還能保證新陳代謝的通暢。
2.促進(jìn)消化
因?yàn)轼澴尤飧缓鞍踪|(zhì)，而其中的氨基酸組成很合理，對(duì)人體的消化吸收很有幫助，所以鴿肉的消化率可達(dá)97%，孕婦適量吃些鴿子湯能促進(jìn)消化。
3.防治動(dòng)脈硬化
孕婦適量吃些鴿子湯能有效防治動(dòng)脈硬化，因?yàn)轼澑沃泻心懰?，這種膽素極佳，可幫助人體很好地利用膽固醇。所以膽固醇過(guò)高的孕婦適量吃些鴿子湯是很好的。
4.延緩衰老
鴿肉中含有一種軟骨素，而且軟骨素的含量與鹿茸差不多，具有改善皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)的作用。孕婦適量吃些鴿子湯，能使孕婦氣色紅潤(rùn)，皮膚亮麗有彈性，延緩衰老。
鴿子湯的營(yíng)養(yǎng)不僅非常的豐富，而且還非常的容易被身體所吸收，這種食物往往會(huì)受到身體虛弱的患者青睞，但是也有一些家長(zhǎng)為了讓孩子能夠得到更多的營(yíng)養(yǎng)，也會(huì)經(jīng)常的讓寶寶食用鴿子湯，這種行為受到一些人群的質(zhì)疑，都認(rèn)為孩子是不可以和鴿子湯的，那么寶寶可以喝鴿子湯嗎?
第一，寶寶可以喝鴿子湯嗎? 小孩可以喝鴿子湯。鴿子湯主要材料是鴿子，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，易于吸收消化，有“一鴿勝九雞”的說(shuō)法。其沒(méi)有毒副作用，小孩是可以喝的，喝了可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，益氣補(bǔ)血，健腦補(bǔ)神等。
但小孩不可多喝鴿子湯，鴿子湯對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)有點(diǎn)過(guò)補(bǔ)，且其性熱，多喝易上火。
第二，小孩喝鴿子湯注意事項(xiàng) ：對(duì)鴿子過(guò)敏的小孩不能吃鴿子湯。1歲以下的小孩喝鴿子湯不要加鹽，且只能喝湯。
給小孩吃的鴿子湯里面的鴿子肉要煮爛一點(diǎn)，切小一點(diǎn)，避免小孩咯牙或噎住。
鴿子湯的熱性較強(qiáng)，易上火或喜冷怕熱、經(jīng)常臉紅、愛(ài)出汗的小孩最好不吃。小孩喝鴿子湯不能夠和熱性的食物一起食用，例如牛肉、羊肉等。
消化不良和食積胃熱的小孩不能喝鴿子湯。 患有高血壓或痔瘡的小孩不能喝鴿子湯。
寶寶可以喝鴿子湯嗎?可以的，常見(jiàn)做法：紅棗枸杞鴿子湯材料：鴿肉，紅棗，枸杞，龍眼干，北芪，黨參，銀耳，鹽。
做法：整只鴿肉洗凈去內(nèi)臟，各種藥材洗凈泡發(fā)好。鴿肉剁碎，和所有藥材一起放入燉盅，加鹽。
高壓鍋放水，放一塊布在鍋底，再放入燉盅。大火燒開(kāi)后，中小火燉30分鐘即可。
小貼士：適合1歲以上的寶寶?；z當(dāng)歸鴿子湯材料：花膠，當(dāng)歸，鴿子，桂圓，枸杞，生姜，鹽。
做法：鴿子一只洗凈后分四塊，焯水。所有材料放入燉鍋里，2小時(shí)后加鹽調(diào)味。小貼士：適合1歲以上的寶寶。
痛風(fēng)是一種非常難纏的疾病，生活中很多患者都在積極的治療，結(jié)果忙活了半天，治療的效果是非常非常差的，甚至可以說(shuō)沒(méi)有一絲的治愈希望，該疼的還是非常疼。沒(méi)辦法，很多患者只能依靠改變飲食習(xí)慣來(lái)防止發(fā)病，于是每一種食物都要仔細(xì)詢(xún)問(wèn)之后才吃，實(shí)在是太麻煩。那么，痛風(fēng)可以吃鴿子嗎?
只能吃少量的鴿子肉，喝鴿子湯，每天不能超過(guò)50克鴿子肉。
治療
目前痛風(fēng)治療主要包括兩方面內(nèi)容——治療痛風(fēng)發(fā)作時(shí)疼痛和炎性反應(yīng)。預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，降低血尿酸6mg/dl(357μmol/L)。無(wú)論是否合并CKD，痛風(fēng)患者均需要終身降尿酸治療，除非不耐受或出現(xiàn)不良反應(yīng)。
對(duì)于肥胖的痛風(fēng)患者，在關(guān)注血尿酸的同時(shí)，注意引導(dǎo)患者規(guī)律運(yùn)動(dòng)，監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂、肝臟轉(zhuǎn)氨酶等指標(biāo)，給予綜合治療，維持血尿酸達(dá)標(biāo)，盡可能減少受累關(guān)節(jié)數(shù)。
低嘌呤飲食，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過(guò)度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關(guān)節(jié)損傷，慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等。防治伴發(fā)病如高血壓、糖尿病和冠心病等。
早期用于痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，控制癥狀的速度快。2012美國(guó)風(fēng)濕病協(xié)會(huì)(ACR)指南指出，急性痛風(fēng)發(fā)作36h內(nèi)服用秋水仙堿，而前驅(qū)期應(yīng)用可阻止痛風(fēng)發(fā)作。腎功能不全時(shí)仍為一線(xiàn)藥物，但要減量，因腎功能不全會(huì)顯著減少其清除率、增加藥物毒性。多達(dá)20%的口服藥物是通過(guò)腎臟原樣排泄，而在嚴(yán)重腎功能衰竭患者中，秋水仙堿的半衰期是正常腎功能患者的2～3倍。同時(shí)，秋水仙堿不能通過(guò)透析清除，因此，其毒性在CKD患者中是加劇。
咳嗽會(huì)使人比較難受，影響正常生活，造成咳嗽的原因有很多，比如感冒，咽喉發(fā)炎，比較嗆的油煙等使人咳嗽，建議找到咳嗽的原因?qū)ΠY治療，鴿子湯味美可口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較好，很多人不知道在咳嗽的時(shí)候可不可以喝鴿子湯，咳嗽可以喝鴿子湯嗎？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.咳嗽可以喝鴿子湯嗎？
咳嗽能喝鴿子湯，不要喝太咸的，太油的，麻辣的湯。適宜喝清淡的湯。
二.鴿子肉的功效
1.鴿肉的蛋白質(zhì)含量高，鴿肉消化率也高，而脂肪含量較低，在獸禽動(dòng)物肉食中最宜人類(lèi)食用。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維E等都比雞、魚(yú)、牛、羊肉含量高。鴿肉中還含有豐富的泛酸，對(duì)脫發(fā)、白發(fā)和未毛先衰等有很好的療效。
2.乳鴿的骨內(nèi)含有豐富的軟骨素，可與鹿茸中的軟骨素相媳媲美，經(jīng)常食用，具有改善皮膚細(xì)胞活力，增強(qiáng)度膚彈性，改善血液循環(huán)，面色紅潤(rùn)等功效。乳鴿含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸可促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，加快創(chuàng)傷愈合。
3.鴿肉性平、味甘、咸，歸肝、腎經(jīng); 具有滋腎益氣、祛風(fēng)解毒、補(bǔ)氣虛、益精血、暖腰膝、利小便等作用?？蓧洋w補(bǔ)腎、生機(jī)活力、健腦補(bǔ)神，提高記憶力，降低血壓，調(diào)整人體血糖，養(yǎng)顏美容，皮膚潔白細(xì)嫩，延年益壽。
4.鴿肝中含有最佳的膽素，可幫助人體很好地利用膽固醇，防治動(dòng)脈硬化。民間稱(chēng)鴿子為"甜血?jiǎng)游?，貧血的人食用后有助于恢復(fù)健康。
三.注意事項(xiàng)
咳嗽的原因有很多，比如感冒，咽炎，環(huán)境等影響造成，嚴(yán)重的話(huà)要及時(shí)去檢查治療。
鴿子湯是被譽(yù)為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食物，而且是十分有名的滋補(bǔ)食品，日常多喝一些鴿子湯的話(huà)，還是能夠起到一定的功效的，而鴿子湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，也是十分有名的保健食物，對(duì)于這樣的一種飲食，是否適合產(chǎn)婦進(jìn)食呢?產(chǎn)婦們也是存在著一定的疑惑的，下面就讓專(zhuān)家來(lái)為你排憂(yōu)解難吧。
很多產(chǎn)婦都有相同的疑問(wèn)，鴿子湯到底是發(fā)奶的還是回奶的?很多人都覺(jué)得鴿子的營(yíng)養(yǎng)豐富，很適合給產(chǎn)婦滋補(bǔ)身體，加快創(chuàng)傷的愈合，可是，殊不知，鴿子肉會(huì)影響子宮的收縮，還會(huì)出現(xiàn)回奶的現(xiàn)象。
月子的時(shí)候多喝這樣的湯汁對(duì)于下奶還是很有好處的哦!鴿子湯是回奶的，但是懷孕的時(shí)候喝一些和之后是沒(méi)有什么關(guān)系的吧，不過(guò)這個(gè)也說(shuō)不大好，如果親覺(jué)得沒(méi)有把握的話(huà)，可以改喝魚(yú)湯或是雞湯。月子的時(shí)候多喝這樣的湯汁對(duì)于下奶還是很有好處的哦!
淮山燉乳鴿
原料：乳鴿1只，淮山100克。
淮山燉乳鴿的做法
1.乳鴿治凈，去除內(nèi)臟斬件。
2.淮山洗凈斬件，與乳鴿同放入燉盅。
3.隔水燉1小時(shí)，熟后加入鹽等調(diào)味料即成。
淮山燉乳鴿的功效：治胃潰瘍，腎虧氣虛，
產(chǎn)婦喝鴿子湯的話(huà)，可能會(huì)引發(fā)回奶的癥狀，出現(xiàn)斷奶的現(xiàn)象，若是處于哺乳期的產(chǎn)婦的話(huà)，還是要注意減少或者是不進(jìn)食鴿子湯這種食物，若是想要斷奶的話(huà)，鴿子湯就是不錯(cuò)的選擇了，產(chǎn)婦們自己要注意拿捏好分寸，才能夠更加健康舒適的生活。
海帶在不少人眼中看來(lái)，它對(duì)人體所起到的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充作用非常明顯，而且在一些地區(qū)海外也被人們譽(yù)為長(zhǎng)壽菜。這也足以看出海戴在人們心目中的地位，并且在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)上研究表明，海帶這一類(lèi)藻類(lèi)植物對(duì)于抗癌預(yù)防腫瘤疾病都具有很好的作用。家長(zhǎng)們都非常想給自己嬰兒寶寶補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)，可是嬰兒可以吃海帶嗎?
寶寶能吃海帶嗎
寶寶能吃海帶，海帶里面含有豐富的碘，而碘也是預(yù)防甲亢的最佳食品，寶寶食用能預(yù)防甲狀腺疾病。除了碘之外，海帶還含有多種人體所需的礦物質(zhì)元素，寶寶多吃海帶還能提升免疫力、有助于補(bǔ)鈣等功效。
1、提高免疫力
海帶能提高機(jī)體的體液免疫，促進(jìn)機(jī)體的細(xì)胞免疫。寶寶食用能提高自身抵抗力，增強(qiáng)抗病能力，強(qiáng)身健體。
2、防治甲狀腺腫
海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用。寶寶食用能預(yù)防甲狀腺疾病。
3、防癌抗癌
海帶富含抗癌明星硒，具有防癌的作用。寶寶食用能防癌抗癌，抑制腫瘤。
4、補(bǔ)鈣
海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣。寶寶食用能補(bǔ)充身體所需的鈣元素，促進(jìn)骨骼發(fā)育。
寶寶吃海帶的做法
排骨綠豆海帶粥的做法
用料：大米適量，豬大排適量，綠豆適量，海帶適量，食鹽2克，醬油適量，姜適量，胡椒粉適量。
做法：
1、排骨斬件，加姜、鹽、油、胡椒粉、醬油腌十五分鐘。
2、海帶用流動(dòng)的水沖洗干凈后，切成小片。
3、綠豆、大米洗凈后，一同放入鍋內(nèi)，煮至綠豆和大米都開(kāi)花成粥。
4、倒入排骨，煮十分鐘，再倒入海帶，再小火煮十分鐘，適當(dāng)加些鹽來(lái)調(diào)味即可。
小貼士：
1、綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)都比粳米多。因此，它不但具有良好的食用價(jià)值，還具有非常好的藥用價(jià)值。
2、綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑，可以保護(hù)肝臟，減少蛋白分解，從而保護(hù)腎臟。
海帶豆腐蘑菇湯的做法
用料：海帶200克，豆腐200克，蘑菇100克，蝦皮30克，油適量，鹽適量，蔥適量，雞精適量，胡椒粉適量。
做法：
1、海帶洗凈后切成小塊，白蘑菇洗干凈，切成條，蔥切末，豆腐切塊，蝦皮用水浸泡掉咸味。
2、鍋熱油，爆香蔥末，放入海帶翻炒一下。
3、放入白蘑菇，然后加入水，水煮沸后放入豆腐煮十分鐘。
4、放入蝦皮，加入鹽調(diào)味、胡椒粉、雞精。
5、出鍋前撒蔥花就可以了。
小貼士：
蝦皮本身有咸味，最好用水浸泡一下去掉一些咸味。
燕窩是個(gè)好東西，適合諸多人食用，尤其身體虛弱者，食用之后能起到強(qiáng)身健體的功效；女性朋友食用的話(huà)能起到抗衰老的效果。至于嬰兒及小孩也是可以吃燕窩的，有助于腦部神經(jīng)的發(fā)育，增強(qiáng)記憶力，但需要注意的是食用不要過(guò)量。
一、小孩能吃燕窩嗎
兒童大腦發(fā)育的黃金期是在妊娠至兩歲，這個(gè)時(shí)期腦部營(yíng)養(yǎng)的攝取尤為重要?，F(xiàn)代科學(xué)證明，唾液酸在人體腦部的含量最高，對(duì)腦及腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有著重要的作用。但是由于寶寶自身合成唾液酸的能力不足，因此就只能通過(guò)食物補(bǔ)充。
燕窩中的關(guān)鍵有效成份唾液酸，對(duì)人體腦及腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有著重要的作用，其所含有的成份可阻斷病原體（病毒、細(xì)菌及細(xì)菌毒素）對(duì)上皮細(xì)胞的附著，從而有效的提高人體免疫機(jī)能，修復(fù)受損細(xì)胞。且燕窩是目前人類(lèi)唯一能從食物中獲取大量唾液酸的渠道，嬰幼兒常服可有助于腦部發(fā)育，兒童常服可達(dá)到增強(qiáng)免疫力，記憶力及學(xué)習(xí)能力之功效。
燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長(zhǎng)智慧、增加思維、抗敏感、補(bǔ)其先后天之不足。
二、燕窩對(duì)小孩的功效
1、兒童成長(zhǎng)期需要補(bǔ)充大量的鈣，而燕窩出自天然，含有豐富的活性鈣，給兒童成長(zhǎng)期補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)。
2、兒童的好動(dòng)：兒童成長(zhǎng)期間好動(dòng)、坐不住，家長(zhǎng)普遍都理解小孩小時(shí)比較調(diào)皮。實(shí)際上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是合適的，但如果過(guò)度就形成了常說(shuō)的多動(dòng)癥，這就要引起重視了，兒童成長(zhǎng)期間要補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì)，給孩子提供均衡的營(yíng)養(yǎng)，提高孩子的身體免疫力。
3、兒童記憶：燕窩內(nèi)含有豐富的燕窩酸，有助于小孩子成長(zhǎng)期的大腦發(fā)育，活躍思維，記憶力提升，增強(qiáng)孩子的自信心。
不管是什么食物中，都存在一定的添加劑，而寶寶的身體又是十分脆弱的，他們的免疫力非常低下，所以一些添加劑雖然對(duì)大人的身體沒(méi)有害處，對(duì)寶寶的身體卻造成了很大影響。在不少的蛋糕中也含有大量的添加劑，所以在嬰兒比較小的時(shí)候是不能吃蛋糕的，因此當(dāng)嬰兒到達(dá)幾歲的時(shí)候才能吃蛋糕呢。
寶寶多大可以吃蛋糕
蛋糕作為一種精致可口的甜點(diǎn)，其生產(chǎn)過(guò)程中添加了大量的脂肪、白糖以及香精、色素等添加劑，這些添加物對(duì)大人來(lái)說(shuō)是相對(duì)安全的，但是對(duì)于免疫力還不夠強(qiáng)大的小孩來(lái)說(shuō)，就有些危險(xiǎn)了，因此，如果是在蛋糕房買(mǎi)的蛋糕，寶寶應(yīng)該在1歲后免疫力有所提高的時(shí)候再食用。如果是自己在家制作的蛋糕的話(huà)，寶寶在六個(gè)月后就可以當(dāng)作輔食適量食用。但是蛋糕的營(yíng)養(yǎng)成分不高，如果吃太多的話(huà)還會(huì)導(dǎo)致齲齒、肥胖等多種疾病。所以寶寶不宜多吃蛋糕。
哪些蛋糕不適宜給寶寶食用
1、酥皮蛋糕
為了迎合大家的口胃，在現(xiàn)代商業(yè)化的驅(qū)使之下，不少美食“應(yīng)運(yùn)而生”，比如酥皮蛋糕。然而酥皮蛋糕脂肪含量高，且實(shí)用的是從植物當(dāng)中提煉出來(lái)的植物脂肪。這一類(lèi)脂肪不容易被人體消化吸收，可導(dǎo)致孩子腹脹、腹瀉、消化不良等病癥，不利于孩子的健康成長(zhǎng)。家長(zhǎng)們?cè)诮o孩子選購(gòu)蛋糕時(shí)，盡可能地不要選擇酥皮蛋糕，不要被它們的外表所迷惑。
2、色彩過(guò)于艷麗的蛋糕
媽媽們?cè)谫?gòu)買(mǎi)時(shí)候，應(yīng)該盡量避免色彩過(guò)于艷麗的蛋糕。當(dāng)然，現(xiàn)在大部分的蛋糕店，轉(zhuǎn)為以更健康的果漿代替，只剩下一些低檔次的烘焙店會(huì)用。盡量保持蛋糕內(nèi)外的顏色同意且接近原色，除少量點(diǎn)綴外，最好少用那些比較濃重的顏色，味道溫和自然為佳。
3、添加氫化植物油的蛋糕
氫化植物油制作的奶油價(jià)格更加低廉，現(xiàn)在雖然很多蛋糕房都打著“鮮奶”的旗號(hào)，但是加入的都是些氫化植物油，而且下面的酥皮中加入的也是一些氫化植物油或麥淇淋，我們還是建議去選擇那些很傳統(tǒng)的加入了真正的稀奶油和黃油蛋糕。
如何在家自制蛋糕
原料：蛋4個(gè)、糖、低粉、牛奶100ml、油、泡打粉、檸檬汁。
做法： 1、將雞蛋的蛋黃與蛋白分開(kāi)。先來(lái)打蛋白，這樣打完蛋白再打蛋黃的時(shí)候，攪拌器就不用洗了，先打蛋黃的話(huà)，打蛋白前要清洗干凈并擦干。
2、用攪拌器打蛋白，分三次加入1小勺的糖，打到粗泡的時(shí)候加檸檬汁，繼續(xù)打到硬性發(fā)泡。
3、將蛋黃和3勺的糖混合，打發(fā)到顏色變白。加入牛奶和油，攪拌均勻。
4、蛋黃糊中篩入低粉和泡打粉，用刮刀拌十字?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>
5、將蛋黃糊倒入蛋白糊中，攪拌均勻。倒入淺的烤盤(pán)中，形狀不限。
6、烤箱預(yù)熱，烤45分鐘左右?？就旰罄鋮s，用小模子壓出形狀。也可用易拉罐自制磨具，或者干脆用刀切。
冰糖屬于一種比較溫和的保健品，一般來(lái)說(shuō)，冰糖的功效還是比較溫和的，像是可以生津止渴等等。小孩子吃冰糖也不會(huì)有什么不好的影響。但是，由于冰糖屬于比較甜的東西，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)吃多了甜的東西不僅僅是容易長(zhǎng)蛀牙，還容易培養(yǎng)孩子吃糖的喜歡，口味會(huì)變得比較重。
吃下去不會(huì)有什么不良反應(yīng)，但是，建議盡量不要讓孩子吃太甜的東西。影響孩子的味覺(jué)。還有如果你想降火，可以泡菊花茶，里面加一點(diǎn)梨子就好。冰糖建議不要放。這么小就吃很甜(大人感覺(jué)好吃的甜度，對(duì)嬰兒就太甜了。)長(zhǎng)大后口重會(huì)很?chē)?yán)重的。
冰糖是白砂糖煎煉而成的冰塊狀結(jié)晶，是由蔗糖加上蛋白質(zhì)原料配方，經(jīng)再溶、潔凈處理后重結(jié)晶而制得的大顆粒結(jié)晶糖，有單晶體和多晶體兩種，呈透明或半透明狀。
由于其結(jié)晶如冰狀，故名冰糖，也叫“冰糧”。自然生成的冰糖有白色、微黃、淡灰等色，此外市場(chǎng)上還有添加食用色素的各類(lèi)彩色冰糖（主要用于出口）。
冰糖可以以精煉糖廠(chǎng)精煉車(chē)間的中間制品精制糖漿為生產(chǎn)原料，也可以以白砂糖為原料，經(jīng)過(guò)再溶、清凈、重結(jié)晶生產(chǎn)工藝而制成，其有白色、微黃、微紅、深紅等色，結(jié)晶如冰狀，故名為冰糖。因冰糖的成分是含結(jié)晶水的葡萄糖，與白糖在體內(nèi)分解的成分一樣，所以它可以代替白糖；又因?yàn)樗募兌容^高，并擁有自身特有的食療功效。
冰糖味甘、性平，入肺、脾經(jīng)；有補(bǔ)中益氣，和胃潤(rùn)肺的功效；冰糖養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺止咳，對(duì)肺燥咳嗽、干咳無(wú)痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用；用于肺燥、肺虛、風(fēng)寒勞累所致的咳喘、小兒瘧疾、噤口痢、口瘡、風(fēng)火牙痛，有很強(qiáng)的藥理作用。
冰糖也是泡制藥酒、燉煮補(bǔ)品的輔料。冰糖可以用來(lái)烹羹燉菜或制作甜點(diǎn)，著名的“冰糖湘蓮”是八大菜系中的湘菜珍饈；另外還有如“冰糖雪梨”、“冰糖燕窩”等滋補(bǔ)品。冰糖還可用于高級(jí)食品甜味劑，配制藥品浸漬酒類(lèi)和滋補(bǔ)佐藥等，廣泛用于食品和醫(yī)藥行業(yè)生產(chǎn)的高檔補(bǔ)品和保健品。
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