六個(gè)月寶寶粥的做法
【www.cndadi.net - 養(yǎng)生粥的做法】
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《六個(gè)月寶寶粥的做法》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
六個(gè)月的寶寶粥在做起來(lái)的時(shí)候并不是那么簡(jiǎn)單的，還是要注意一些小細(xì)節(jié)的，畢竟很多寶寶的胃腸道成長(zhǎng)發(fā)育并不是那么完善的，如果是給他們吃太過(guò)于堅(jiān)硬的食物就沒(méi)有辦法很好的消化掉的，所以說(shuō)就應(yīng)該要多熬制一會(huì)兒的，這樣的話才可以在吃起來(lái)的時(shí)候更加軟糯的，而且更容易消化。
(1)西瓜皮粥
原料：西瓜皮250克，大米100克，鹽少許，清水適量。制作方法：① 將西瓜皮削去，把瓜瓤切成塊狀，用鹽稍腌，將大米淘洗干凈。② 在冷水鍋中加入瓜皮、大米，用旺火煮沸，改用小火煮約15分鐘，放鹽調(diào)食。特點(diǎn)：清香潤(rùn)口，適合嬰幼兒食用。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：西瓜皮具有清熱利濕的作用，適用于暑熱解渴，中暑神昏、糖尿病、高血壓病，是熱性體質(zhì)的人和夏季常用的保健養(yǎng)生佳品。
注意：西瓜性寒，寶寶脾胃虛弱不可食用太多，幼兒食用過(guò)多西瓜易腹瀉，夏日避暑可以選擇西瓜皮或者番茄作為替代。
(2)番茄銀耳小米羹www.cndadi.net
原料：番茄100克，小米100克，銀耳10克，淀粉10克，冰糖80克。制作方法：① 將小米放入冷水中浸泡1小時(shí)，番茄洗凈切成小片，銀耳溫水泡發(fā)后切成小片。② 將銀耳放入鍋中加水燒開(kāi)后，改成文火燉爛，加入番茄、小米一并燒煮，待小米煮稠后加入冰糖，淋上濕淀粉勾芡即成。特點(diǎn)：白里透紅，香甜可口，適合一歲半以上幼兒食用。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：番茄富含維生素，銀耳滋陰潤(rùn)肺，小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。所以此羹具有清熱解毒、益胃健脾等功能。
煮粥的時(shí)候不易加蜂蜜
蜂蜜對(duì)一歲以內(nèi)的孩子食用是不合適的，煮開(kāi)了食用也不太合適。因?yàn)榉涿劾锖腥舛緱U菌，而肉毒桿菌耐熱，難以殺滅。如果沒(méi)有徹底殺滅，對(duì)嬰兒會(huì)造成不良的影響。蜂蜜如果和豆腐搭配，對(duì)寶寶的健康也不好。因?yàn)槎垢段陡?、咸，性寒，能消熱散血，下大腸濁氣，蜂蜜則甘涼滑利，二者同時(shí)容易導(dǎo)致寶寶腹瀉，另外，蜂蜜中含有多種酶類，豆付中又會(huì)有多種的物質(zhì)，當(dāng)植物蛋白和有機(jī)酸混食時(shí)易產(chǎn)生不利人體生化反應(yīng)的問(wèn)題。所以，不益把蜂蜜和豆付搭配煮粥。
擴(kuò)展閱讀
相信大家都知道嬰兒的脆弱性吧，小寶寶由于缺乏自理能力，往往應(yīng)該由父母看護(hù)著。家里有新生兒的，更加注意嬰兒的發(fā)育，尤其是六個(gè)月的寶寶，這種現(xiàn)象應(yīng)該更加明顯。那么怎么保證孩子的健康？六個(gè)月寶寶輔食的做法有哪些呢？下面讓我們一起來(lái)看一下吧。
青菜粥：大米2小勺、水120毫升、過(guò)濾青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜葉）1小勺。把米洗干凈加適量水泡1～2小時(shí)，然后用微火煮40～50分鐘，在?；鹬凹尤脒^(guò)濾的青菜心，然后再煮 10分鐘左右。
湯粥：大米2小匙，湯120毫升。把大米洗干凈放在鍋內(nèi)泡30分鐘，然后加湯（肉湯、菜湯、雞架湯、魚(yú)湯均可）煮，開(kāi)鍋后再用微火煮40～50分鐘。
牛奶粥：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干凈用水泡1～2小時(shí)，然后放火上煮，開(kāi)鍋后用小火煮40～50分鐘，在?；鹎安痪脤⒍谷榉鄯湃胫噱亙?nèi)，再煮片刻。
蛋黃粥：大米2小匙、水120毫升、蛋黃1/4個(gè)。把大米洗干凈加適量水泡1～2小時(shí)，然后用微火煮40～50分鐘，再把蛋黃放容器研碎后加入粥鍋內(nèi)再煮10分鐘左右。
胡蘿卜粥：大米2小匙、水120毫升、過(guò)濾胡蘿卜小匙。把大米洗干凈用水泡1～2小時(shí)，然后放鍋內(nèi)用微火煮40～50分鐘，?；鹎安痪眉尤脒^(guò)濾胡蘿卜，再煮10分鐘左右。
土豆泥：中等個(gè)的土豆1/7個(gè)、牛奶1大匙、黃油1/4小匙。把土豆洗凈削去皮后放鍋內(nèi)煮或蒸，熟后用勺子將土豆研成泥狀（也可在市場(chǎng)上賣的現(xiàn)成土豆泥），再加入牛奶和黃油，攪拌煮至粘稠狀。
上述文章詳細(xì)的為大家介紹了六個(gè)月寶寶輔食的做法，相信大家都了解了吧。年輕的媽媽們一定為孩子的發(fā)育擔(dān)憂著，其實(shí)只要保證孩子的三餐正常，營(yíng)養(yǎng)合理的搭配，寶寶就可以健健康康的。孩子是家庭的紐帶，關(guān)愛(ài)孩子，關(guān)愛(ài)家庭。
在生活中有很多人都是想了解孩子的飲食的。在孩子六個(gè)月大的時(shí)候，有很多家長(zhǎng)就開(kāi)始給孩子添加輔食了。由于添加輔食是一個(gè)需要循序漸進(jìn)的過(guò)程，因此我們一定要詳細(xì)的了解一下這一內(nèi)容。首先我們要了解一下六個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)粥做法。那么到底六個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)粥做法大全有哪些?下面我們就來(lái)看看權(quán)威的專家是怎么樣解答這一問(wèn)題的吧。
在給寶寶添加輔食的時(shí)候，要遵循以下的原則：
由少量開(kāi)始，逐漸增多;輔食要由稀到干，由細(xì)到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進(jìn)逐步增加，要使孩子有一段逐漸適應(yīng)的過(guò)程;要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來(lái)添加輔食，并要一樣一樣地增加，逐漸到多種;輔食宜在孩子吃奶前饑餓時(shí)添加;要注意衛(wèi)生，嬰兒餐具要固定專用;喂輔食時(shí)，要鍛煉孩子逐步適應(yīng)使用餐具。家長(zhǎng)在喂嬰兒輔食時(shí)，要有耐心。
寶寶6個(gè)月添加輔食原則
6個(gè)月內(nèi)每日上午添加一頓輔食已足夠。米粉就當(dāng)做一頓主食，在添加米粉的同時(shí)，增加瘦肉糜、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，直接調(diào)入米粉。
米粉：瘦肉糜、魚(yú)泥、豬肝泥、雞肝泥
菜泥或果泥：每天添加輔食的次數(shù)從一次增加到兩次。輔食添加的時(shí)間與小兒吃奶在同一時(shí)間，菜泥、果泥糊類食品最好在吃完奶之后立即添加。
果汁：菜汁、梨藕汁、蘋果汁、冬瓜汁
6個(gè)月寶寶食譜1：牛奶面包粥
材料：切片面包 1片 、牛奶適量
做法：
1、面包去掉硬邊，撕成小塊;
2、加入牛奶，小火邊攪拌邊煮成糊狀。
6個(gè)月寶寶食譜2：蛋黃粥
材料：米適量 、肉湯(或魚(yú)湯、菜湯) 適量
做法：
1、當(dāng)煮大人飯時(shí)，放了米及水在煲內(nèi)，用湯匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成飯后，中心的米便成軟飯，把適量的軟飯搓成糊狀;
2、把適量的湯隔去渣，如魚(yú)湯要特別小心以防有魚(yú)骨，除去湯面的油;
3、把湯及飯糊放入小煲內(nèi)煲滾，用慢火煲成稀糊狀，放入極少量的鹽調(diào)味，然后放下1/4只熟雞蛋黃(要搓成蓉)攪勻煮滾，盛入碗中。待溫度適合時(shí)，便可喂嬰兒。
6個(gè)月寶寶食譜3：紅薯粥
材料：米 1大匙、洗凈浸于水中1小時(shí)以上、紅薯1/2大匙，去皮切0.5公分小薄丁、水5大匙
做法：
1、米和紅薯放入鍋內(nèi)加水煮;
2、煮沸后，轉(zhuǎn)小火，再繼續(xù)煮25-30分鐘，煮至粥爛即可。
6個(gè)月寶寶食譜4：蔬菜粥
材料：碎菜適量，白粥50-100g。
做法：新鮮蔬菜切碎末后或者放入攪拌機(jī)當(dāng)中攪成菜汁，然后放入白粥當(dāng)中，經(jīng)過(guò)加熱后就可以喂寶寶了。
6個(gè)月寶寶食譜5：魚(yú)粥
做法：選擇魚(yú)腩蒸熟后挑出魚(yú)骨，然后將魚(yú)肉磨成泥拌入煮好的粥里即可。
6個(gè)月寶寶食譜6：豬肉泥粥
做法：大米熬粥同時(shí)將豬肉清洗干凈后，用刀剁成肉泥或者放入攪拌機(jī)攪成肉泥，然后加姜少量鹽腌制去腥，粥熬好后放入再煮10分鐘即可?；蛘呖梢韵扔美渌葚i肉，這樣的話容易將豬肉煮開(kāi)，再用豬肉水煮粥。
了解了以上的這些內(nèi)容以后，我們應(yīng)該對(duì)六個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)粥做法大全有哪些這一問(wèn)題有了一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)了。我們都知道良好的知識(shí)的認(rèn)知對(duì)于大家更好的照顧孩子們是很有用的。對(duì)于寶寶護(hù)理的這一部分，我們要采取更加科學(xué)的態(tài)度，這樣才能保護(hù)好我們的寶寶的身體健康。
說(shuō)起石榴這類水果，可是很多人最喜歡的水果了，它凡含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，還有美容美顏的功效，熱切口感還很不錯(cuò)，所以很多愛(ài)美的女性都是它的忠實(shí)愛(ài)好者。很多新生媽媽喜歡吃石榴，有時(shí)候也會(huì)把石榴去籽給寶寶吃，但是六個(gè)月寶寶能吃石榴嗎？
六個(gè)月寶寶能吃石榴嗎？
1、六個(gè)月寶寶最好不要吃石榴會(huì)很熱氣的，如果你家寶寶是純母乳的寶貝，那么像石榴汁這種輔食，滿了六個(gè)月在給寶寶添加!如果是混合喂養(yǎng)或者奶粉寶貝，那么五個(gè)月完全可以吃石榴汁了。
2、石榴果實(shí)如一顆顆紅色的寶石，果粒酸甜可口多汁，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含豐富的水果糖類、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、易吸收脂肪等，可以補(bǔ)充人體能量和熱量，但是不增加身體負(fù)擔(dān)。果實(shí)中含有維生素C及B族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。能夠補(bǔ)充人體所缺失的微量元素和營(yíng)養(yǎng)成分。
3、石榴是石榴科植物石榴的果實(shí)。原產(chǎn)于西域，漢代傳入中國(guó)，主要有瑪瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品種。成熟的石榴皮色鮮紅或粉紅，常會(huì)裂開(kāi)，露出晶瑩如寶石般的子粒，酸甜多汁，雖吃著麻煩，卻回味無(wú)窮。因其色彩鮮艷、子多飽滿，常被用作喜慶水果，象征多子多福、子孫滿堂。石榴成熟于中秋、國(guó)慶兩大節(jié)日期間，是饋贈(zèng)親友的喜慶吉祥佳品。石榴能消除女性更年期障礙。
寶寶在生活上面逐漸的長(zhǎng)大，父母是可以給孩子喂一點(diǎn)其他的食物。因?yàn)槲桂B(yǎng)其他的一些食物是可以幫助孩子的腸胃消化，并且可以有助于孩子的發(fā)育成長(zhǎng)。有些父母不知道六個(gè)月寶寶能吃什么，以為寶寶在六個(gè)月的時(shí)候是什么都可以吃，這個(gè)想法是不對(duì)的。父母要多學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)哦。
父母?jìng)円篮⒆拥哪挲g階段需要進(jìn)食什么，這樣才會(huì)幫助到孩子快高長(zhǎng)大。一般來(lái)說(shuō)，六個(gè)月的寶寶可以進(jìn)食一些比較柔軟的食物，想摘掉六個(gè)月寶寶能吃什么的話可以看看下面哦。面食方面
面糊，爛面條，對(duì)于剛開(kāi)始長(zhǎng)牙的小寶寶，是不錯(cuò)的選擇。易消化，而且面食中，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，粗糧也有一定的通便作用。
粥類
小米粥、蛋黃粥、麥片粥等粥類，對(duì)六個(gè)月的寶寶，有很不錯(cuò)的滋補(bǔ)、補(bǔ)中益氣、健脾和胃的作用。六個(gè)月的寶寶的腸胃，還是非常脆弱的。喝點(diǎn)粥，尤其熬出粥油的粥，對(duì)于寶寶腸胃，會(huì)有很好的保護(hù)功效。
水果泥
雖然六個(gè)月的寶寶，還不足以獨(dú)立吃一些水果，但經(jīng)過(guò)處理的水果泥，還是非常適合寶寶食用的。但是要注意，不要吃反季水果和寒性水果。反季水果，在儲(chǔ)存和種植方面，都會(huì)采用一些非常規(guī)手段。
蔬菜
蔬菜類，像土豆，也完全可以做成土豆泥的形式。方便寶寶食用。其他的蔬菜，可以給寶寶食用菜湯。菜湯中的營(yíng)養(yǎng)成分，并不比蔬菜所含的營(yíng)養(yǎng)，低多少。
魚(yú)類
六個(gè)月的寶寶，可以食用一些，柔嫩，刺少的魚(yú)類。例如鱈魚(yú)，龍利魚(yú)等等。魚(yú)不僅含有豐富的完全蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、維生素，同時(shí)含有豐富的磷、鈣、鐵等無(wú)機(jī)鹽。對(duì)于長(zhǎng)身體的寶寶而言，是不可缺少的鋪食。
以上就是向大家介紹了u敢于六哥月寶寶能吃什么，希望父母?jìng)兛梢栽谶@里學(xué)到一些關(guān)于這方面的知識(shí)。不要將任何食物都喂個(gè)孩子食用，因?yàn)橛行┦澄锸呛⒆硬荒芟?，所以這個(gè)就是需要父母注意的，還要多點(diǎn)時(shí)間陪伴孩子哦。
大家都有喝酸奶的習(xí)慣，父母?jìng)兘?jīng)常會(huì)給小孩子喝一些酸奶，比如兩三歲的孩子喝酸奶是很有好處的，孩子喝酸奶可以調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的菌群平衡，能夠有效預(yù)防多種消化道疾病，比如能夠預(yù)防腹痛腹瀉，但大家喝酸奶也要注意相關(guān)事項(xiàng)，比如不能空腹喝酸奶，那么6個(gè)月大的小寶寶是否可以喝酸奶呢？
六個(gè)月寶寶能吃酸奶嗎？
其實(shí)早在寶寶能吃固態(tài)食物的時(shí)候就可以吃酸奶了。大部分的兒科醫(yī)生建議在寶寶7-8個(gè)月的時(shí)候就可以給他們吃酸奶。也有一些兒科醫(yī)生認(rèn)為，酸奶是寶寶比較理想的第一食物，建議6個(gè)月大的寶寶就可以開(kāi)始吃酸奶了。
而國(guó)的嬰兒膳食指南指出，1歲以內(nèi)的小寶寶應(yīng)該用母乳或者配方奶粉喂養(yǎng)，1-3歲的小朋友依然應(yīng)該首選母乳或者配方奶粉。與此同時(shí)可以適當(dāng)增加酸奶，尤其是容易便秘的幼兒。酸奶里面的益生菌可以促進(jìn)腸道運(yùn)動(dòng)，而且乳糖不耐受的寶寶也可以選擇進(jìn)食酸奶，一歲以后，沒(méi)有任何禁忌就可以正常吃酸奶了。
對(duì)于每天該吃多少?zèng)]有定量，年齡小的寶寶把酸奶作為輔食，一般每天100ml為宜。一歲以后的寶寶或者乳糖不耐受的、便秘的小寶寶可以增加食用量，可以作為奶制品的主要選擇。
酸奶對(duì)寶寶有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
酸奶除了有強(qiáng)健寶寶骨骼所需鈣質(zhì)外，還富含多種對(duì)寶寶有益的維生素和礦物質(zhì)。拿一杯Stonyfield（美國(guó)有機(jī)酸奶品牌）全脂酸奶作為例子，看看里面都有含有哪些對(duì)寶寶好的維生素和礦物質(zhì)。
維生素：維生素A–8%、維生素B6-4%、維生素B12–20%、維生素D–25%、維生素B2–25%、維生素B5–8%、維生素B1–8%
礦物質(zhì)：鈣–30%、鎂–8%、磷–25%。
另外，酸奶還是很好的蛋白質(zhì)來(lái)源。其經(jīng)過(guò)發(fā)酵的過(guò)程，使得蛋白質(zhì)更容易被寶寶的腸胃消化。
對(duì)于六個(gè)月的小寶寶來(lái)說(shuō)，如果身體出現(xiàn)發(fā)燒的情況，一定要及時(shí)的進(jìn)行退燒，不然很可能會(huì)對(duì)寶寶以后造成嚴(yán)重的影響，而且在發(fā)燒到三十八度五以上之后是非常容易引起肺炎和小兒腦膜炎的，但是給寶寶使用退燒藥的時(shí)候也要注意到退燒藥的用量，那么六個(gè)月寶寶退熱栓的用量是多少呢?
六個(gè)月的小寶寶發(fā)燒，如果要用退熱栓的話，那么一次應(yīng)該可以用一粒，還有就是發(fā)燒超過(guò)38.5度，考慮給孩子服用退燒藥了，美林或者是泡騰片的退燒效果都不錯(cuò)，平時(shí)幫孩子貼上退熱貼，給他多喝點(diǎn)溫開(kāi)水，洗個(gè)溫水澡，隨時(shí)觀察。
這話不要給寶寶用，這個(gè)用的多了的話對(duì)他的腸胃不好，應(yīng)該給他物理降溫，看看發(fā)燒多少度，超過(guò)38度5就給他吃退燒藥
就每次用半粒吧，可以直接給他塞個(gè)屁股里面，然后四個(gè)小時(shí)后再殺一次，然后又不發(fā)燒，嚴(yán)重的下還需要給它口服布洛芬之類的，可以每一次吃五毫升，注意多喝點(diǎn)溫開(kāi)水。
這個(gè)要看寶寶有沒(méi)有高燒一般如果不是發(fā)高燒的話，其實(shí)也可以不用給寶寶使用退燒藥的。
小寶寶六個(gè)月的時(shí)候有發(fā)燒的，如果是體溫超過(guò)了38度5的話，就可以給她用退熱栓，但是一天不可以超過(guò)四顆的，最多只能夠用四個(gè)，每隔八個(gè)小時(shí)給孩子用一個(gè)。
一般來(lái)說(shuō)主要是在38.5度以上才能夠使用這個(gè)退燒的藥物，這樣對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)才沒(méi)有傷害。一定要達(dá)到這個(gè)溫度才能夠使用，在這個(gè)溫度之下一定要用物理降溫的方法，保持這個(gè)體溫正常。
梨是生活中很常見(jiàn)的一種水果，這種水果的汁液非常多，吃起來(lái)味道非常香甜，而且梨子的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，比如富含纖維素以及碳水化合物，吃梨的好處很多，比如具有增強(qiáng)食欲的作用，經(jīng)常吃梨還能夠降低感冒的風(fēng)險(xiǎn)，另外吃梨對(duì)保護(hù)心臟很有好處，6個(gè)月大的寶寶是否可以吃梨呢？
六個(gè)月寶寶能吃梨嗎？
如今許多寶媽們都會(huì)為孩子準(zhǔn)備各式各樣的輔食，輔食可以幫助孩子們的成長(zhǎng)發(fā)育添加更多的營(yíng)養(yǎng)，許多水果、蔬菜制成的果泥是寶媽媽們的最愛(ài)，比如蘋果、香蕉、西紅柿、胡蘿卜等。最近有的寶媽媽問(wèn)道“六個(gè)月寶寶可以吃梨嗎”，今天就來(lái)了解一下。
六個(gè)月寶寶可以吃梨嗎
六個(gè)月寶寶是可以吃梨，因?yàn)槔嬗泻芏嗪芎玫墓π?，具體功效如下：
1、梨中含有豐富的纖維，鉀元素和維生素C。和其他水果一樣，豐富的纖維會(huì)很好的幫助寶寶從小降低患癌癥的機(jī)率和得心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)，也能保持身體健康和膽固醇平衡。
2、梨是很好的水果，在寶寶的腸胃里會(huì)很容易被消化，它能幫助治療和減緩寶寶的便秘癥狀。
3、梨中不包含鈉元素、飽和脂肪或者是膽固醇。它包含兩種類型的糖，葡萄糖和果糖。一個(gè)梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，這意味著它每卡路里包含更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而不是每單位的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包含更多的卡路里。
4、寒冷的冬季氣候干燥，寶寶易患感冒咳嗽，可以給寶寶經(jīng)常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖燉水喝，因?yàn)槔嫘院?，可?rùn)肺生津、清肺熱，從而止咳祛痰，但寶寶腹瀉時(shí)不宜吃梨。
5、寶寶消化不良時(shí)，可吃加溫的熟蘋果泥，其中含有較多的鞣酸、果膠等收斂物質(zhì)，能夠止瀉通便。
六個(gè)月寶寶吃梨的禁忌
1、喂給小嬰兒時(shí)一定要削皮
2、寶寶是吃生梨還是熟梨
3、不宜喂食過(guò)度
梨有著生津止咳的功效，如果寶媽媽們擔(dān)心梨會(huì)發(fā)涼，那么上鍋蒸一下也是不錯(cuò)的選擇，蒸過(guò)的梨不僅更軟糯，更有利于寶寶的進(jìn)食，同時(shí)也可以祛除梨本身帶著的涼氣，寶媽們也可以通多多種果蔬泥的混合來(lái)為寶寶提供營(yíng)養(yǎng)，這樣一來(lái)就不用擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)單一的問(wèn)題啦。
面條是生活中最常見(jiàn)的面食之一，面條的種類非常多，平時(shí)在大大小小超市都可以買到面條，面條吃起來(lái)非常方便，而且營(yíng)養(yǎng)非常豐富，比如面條富含淀粉，吃了可以快速補(bǔ)充能量，父母?jìng)兛梢园衙鏃l煮給寶寶吃，但一定要注意正確的做法，畢竟寶寶的消化能力是比較差的，下面介紹6個(gè)月寶寶面條的正確做法。
六個(gè)月寶寶面條怎么煮？
寶寶到了一定的月齡就要開(kāi)始添加輔食了，慢慢的從流質(zhì)的食物一直到面食，寶寶會(huì)越來(lái)越喜歡吃輔食。而面條容易消化，做起來(lái)也簡(jiǎn)單，大部分寶媽都會(huì)選擇面條作為寶寶的輔食。那如何煮寶寶面條呢？
1.注意煮爛。給寶寶做輔食最重要的就是容易消化，因此給寶寶煮面條一定要煮的足夠爛，便于寶寶消化。
2.加入蔬菜。為了營(yíng)養(yǎng)全面，在煮面條的時(shí)候可以加入一些蔬菜，比如西紅柿和菠菜等，但是不要喂寶寶吃蔬菜，為的是讓蔬菜的營(yíng)養(yǎng)融入面湯里，可以適量喂寶寶喝點(diǎn)面湯。
3.用油注意。給寶寶煮面條一定要選用優(yōu)質(zhì)的寶寶專用油，熗鍋的時(shí)候油溫不要太高，用量不要太多。不然會(huì)太油膩，加重寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)。
4.加入蔬菜汁。在給寶寶做面條的時(shí)候，為了讓寶寶攝取蔬菜里的營(yíng)養(yǎng)，可以用蔬菜汁來(lái)和面做面條，比如芹菜汁或者胡蘿卜汁等。
其實(shí)給寶寶煮面條的方法有很多，寶媽可以買本嬰兒輔食書(shū)慢慢學(xué)。但是在給寶寶添加輔食的時(shí)候，一定要注意添加的順序，像面條之類的食物一定要在寶寶八個(gè)月以后再添加，太早的話寶寶會(huì)消化不良的。
六個(gè)月寶寶能吃面條嗎
寶寶4—6個(gè)月就可以食用面條了。但是寶寶的咀嚼能力還沒(méi)有發(fā)育完善，面條煮熟至爛后，應(yīng)該用湯匙壓碎后喂食。至于壓碎的程度，應(yīng)該依據(jù)寶寶的吞咽能力決定。
2歲以下的寶寶，牙齒沒(méi)長(zhǎng)齊，咀嚼能力較差，不能選擇口感偏硬的品種。另外，市面上有專門給寶寶食用的掛面出售，長(zhǎng)度較短，面條細(xì)，鹽分很低。嬰兒面條是嬰幼兒很重要的輔食品之一，對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育起著很大作用，需要家長(zhǎng)仔細(xì)選擇購(gòu)買。
對(duì)于六個(gè)月大寶寶，一般情況下除了繼續(xù)喂養(yǎng)奶水，也可以開(kāi)始給寶寶添加輔食了，更加全面的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和蛋白質(zhì)，促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育和成長(zhǎng)。但是值得注意的是六個(gè)月大的寶寶消化系統(tǒng)還沒(méi)有完全發(fā)育健全，輔食的添加一定要注意選擇。水蒸蛋制作出來(lái)口感比較鮮嫩順滑，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。本文就簡(jiǎn)單講解下六個(gè)月寶寶蒸蛋的做法。
給六個(gè)月大的嬰兒蒸雞蛋羹，是一件特別簡(jiǎn)單，又易操作的事情。只不過(guò)有些注意事項(xiàng)需要嚴(yán)格把控。六個(gè)月大的嬰兒，才剛剛添加輔食不久。這個(gè)時(shí)候最好不要給孩子吃蛋白，蒸雞蛋羹也要去掉蛋清。
因?yàn)閶雰哼€小，消化系統(tǒng)發(fā)育不完全，蛋清能通過(guò)寶寶薄薄的腸壁，穿透到血液中，引起一系列的病變和過(guò)敏反應(yīng)。為了寶寶的健康，醫(yī)生一般建議一歲以內(nèi)不要給孩子吃雞蛋白。由于我的女兒一直都是我自己帶，各個(gè)方面我都會(huì)比較關(guān)注。
當(dāng)初添加輔食的時(shí)候，我也是研究了很久。蒸雞蛋羹，可以說(shuō)我最拿手了。首先拿一個(gè)可以蒸煮的小碗，這個(gè)就固定的作為寶寶的餐具，和大人的分開(kāi)安全又衛(wèi)生。
然后把雞蛋打到碗里，去掉蛋清部分。這里有一個(gè)很簡(jiǎn)單的操作方法，拿喝完礦泉水的塑料瓶子，洗干凈后對(duì)著碗里的雞蛋吸出蛋黃部分。這樣就等于是把蛋清和蛋黃均勻的分開(kāi)了，也起到了分離的作用。
接下來(lái)把蛋清放到一邊，用筷子把蛋黃攪成蛋液，一定要攪拌好，攪到蛋液變得特別細(xì)膩為止。加一兩滴兒童醬油去腥，放一點(diǎn)點(diǎn)植物油，其他佐料就可以不用放了，切記一歲以內(nèi)不能吃鹽。這樣一切準(zhǔn)備工作就做好了，再接著我們就開(kāi)始兌開(kāi)水。
其實(shí)也可以兌涼水，但是兌開(kāi)水蒸出來(lái)的雞蛋會(huì)嫩滑一點(diǎn)。水要適量不要太多，畢竟只有一個(gè)雞蛋還去了蛋清。完了以后就可以直接上蒸鍋，蒸個(gè)三五分鐘雞蛋羹就新鮮出鍋了。
小貼士
可以把打蛋黃時(shí)候加的水換成雞湯噢，這樣蒸出來(lái)的會(huì)讓寶寶更喜歡水蒸蛋的！
人們?cè)谏钪薪?jīng)常吃面條，面條的營(yíng)養(yǎng)是很全面的，比如富含淀粉和碳水化合物，另外還有豐富的纖維素以及微量元素，面條吃了很容易消化，那些出現(xiàn)輕微貧血的人就可以多吃面條，具有很好的改善作用，還有吃面條可以增強(qiáng)免疫力等等，如果要把面條做給寶寶吃的話，可以學(xué)習(xí)下列制作方法。
六個(gè)月寶寶面條怎么做？
綿軟可口的面條如果能夠掌握烹調(diào)方法，能夠?qū)⒚鏃l煮得美味可口，寶寶是非常喜歡吃的。加上面條非常容易消化，很適合給寶寶食用。很多家長(zhǎng)都想知道最美味的寶寶面條的烹調(diào)方法，使寶寶愛(ài)上吃面條。那么，給寶寶做面條怎么做好吃？
給寶寶做面條怎么做好吃
面條是理想的寶寶輔食來(lái)源，面條每百克含有蛋白質(zhì)，能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。蛋白質(zhì)能維持寶寶正常代謝，以及用于生成抗體，增強(qiáng)寶寶的免疫力。此外，對(duì)于處在生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期的寶寶來(lái)說(shuō)，蛋白質(zhì)更是重要的營(yíng)養(yǎng)素。寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育比較快，充足的蛋白質(zhì)是寶寶腦生長(zhǎng)發(fā)育，骨骼等新組織形成的必需原料。在寶寶六個(gè)月的時(shí)候，家長(zhǎng)可以適當(dāng)給寶寶添加面條作為輔食。
面條要烹調(diào)得美味，才能夠引起寶寶的食欲，家長(zhǎng)應(yīng)該掌握一些寶寶面條的烹飪方法：先把白菜、胡蘿卜、蘑菇、干蝦仁清洗干凈，然后把胡蘿卜、鮮磨、白菜用刀切成細(xì)絲狀，在把蔥切成小段狀備用。把鍋預(yù)熱，然后倒入適量的色拉油，待油溫上熱后把蔥段、胡蘿卜、鮮蘑、白菜倒入鍋里快速的翻炒幾下，這時(shí)放入適量的醬油。這時(shí)爆出香味后，倒入適量的清水。待鍋快開(kāi)時(shí)放入洗好的干蝦仁，鍋完全的開(kāi)時(shí)把兒童面下入鍋里。大火燒至3分鐘后，即可關(guān)火盛出。
寶寶面食的烹飪方法有很多，家長(zhǎng)在烹飪的時(shí)候，千萬(wàn)不要放入過(guò)多的調(diào)味料，因?yàn)閷殞毑贿m宜攝入過(guò)多的調(diào)味料，否則會(huì)對(duì)健康造成影響，另外，給寶寶食用面條的時(shí)候，應(yīng)該由少到多，不應(yīng)該一次性給寶寶吃太多，以免消化不良。
寶寶什么時(shí)候可以吃面條
輔食是嬰兒除了母乳和奶粉以外，唯一補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的來(lái)源。好的輔食可以讓寶寶健康茁壯的成長(zhǎng)，讓寶寶一生受益。面條作為一種主食，也是寶寶的理想輔食來(lái)源，但是很多家長(zhǎng)都不知道應(yīng)該什么時(shí)候給寶寶吃面條。
一般在寶寶六個(gè)月的時(shí)候，生長(zhǎng)發(fā)育的速度開(kāi)始加快，家長(zhǎng)需要給寶寶添加輔食才能夠保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。專家建議嬰兒滿6個(gè)月就可以吃了，現(xiàn)在市場(chǎng)上有很多品牌的嬰兒面條，而且都根據(jù)寶寶的月齡分為不同階段，媽咪們可以參考分的階段和寶寶身體的實(shí)際情況，決定什么時(shí)候添加面條。要注意的是，一定要把面條煮得爛些，也就是把面條煮得很軟再用勺子等壓碎了再喂，這樣就沒(méi)有問(wèn)題了。喂食面條，最好的是采用制作面條時(shí)里面沒(méi)有添加食用堿的品種，否則的話，煮面的面湯不要給寶寶喝也可以。
六個(gè)月寶寶傷風(fēng)吃什么藥
1、六個(gè)月寶寶傷風(fēng)吃什么藥
1.1、解熱鎮(zhèn)痛藥
如對(duì)乙酰氨基酚,此類藥物具有較好的退熱和緩解頭痛、關(guān)節(jié)痛的作用,常常用于感冒后頭痛、全身無(wú)力,關(guān)節(jié)疼痛等癥狀的治療。劑量過(guò)大可引起肝臟損害,嚴(yán)重者可致昏迷,甚至死亡。
1.2、鎮(zhèn)咳成分
常添加具有鎮(zhèn)咳作用的氫溴酸右美沙芬成分,肝功能不全者慎用。
所以,感冒了推薦對(duì)癥下藥,吃藥在“準(zhǔn)”不在“多”。
對(duì)于含對(duì)乙酰氨基酚的感冒藥尤其如此。因?yàn)榫浦幸掖歼M(jìn)入人體后,可使體內(nèi)谷胱甘肽迅速減少,致使對(duì)乙酰氨基酚生成的一些代謝產(chǎn)物無(wú)法與谷胱甘肽結(jié)合,而轉(zhuǎn)向與肝、腎細(xì)胞結(jié)合,從而造成肝、腎組織的損傷,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致肝壞死。另外,乙醇還會(huì)增加對(duì)乙酰氨基酚對(duì)胃腸道的刺激作用,嚴(yán)重者可引起消化道出血、潰瘍。
2、如何區(qū)別流感和普通感冒
流感和感冒的發(fā)病癥狀比較相似,所以人們?nèi)菀装褍烧呋煜?。但事?shí)上,流感和感冒是兩種截然不同的呼吸道疾病。感冒是一年到頭都可能發(fā)生的,很多病毒都可能引起感冒。但是流感跟普通的感冒不一樣,它是由專門的流感病毒所引起的。
流感發(fā)病有一定的季節(jié)性,主要集中在寒冬、深秋和早春季節(jié),而且傳染性很強(qiáng)。如果在流感流行季節(jié)發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)燒、咳嗽、頭痛等癥狀,而周圍也有孩子或成人同時(shí)有類似的癥狀,就可以懷疑孩子感染的是流感,就要加倍注意。
3、寶寶得流感該如何護(hù)理
3.1、保持房間通風(fēng)
寶寶的房間一定要勤開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,并注意為寶寶保暖,切忌出汗受寒。衣被不宜過(guò)厚或過(guò)薄,但一定要保暖。
3.2、注意休息
孩子感冒后應(yīng)該注意多休息,保留復(fù)原的體力,避免過(guò)度勞累影響恢復(fù)。
3.3、如發(fā)燒可進(jìn)行物理降溫
孩子如果發(fā)燒可進(jìn)行物理降溫,用溫水擦身(水溫32-34度為宜)。必要時(shí)可使用藥物降溫,須遵醫(yī)囑。給孩子使用退燒藥時(shí)要注意避免大量出汗,應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分,以防引起虛脫。孩子出汗后應(yīng)及時(shí)更換內(nèi)衣和被褥,但應(yīng)避免洗澡,保持皮膚的清潔和干燥。
寶寶熱傷風(fēng)吃什么食療
1、三根湯
大白菜根3個(gè),大蔥根7個(gè),蘆根15克,用水煎服。每天1次,連服2-3天?？尚翛鼋獗?適用于小兒風(fēng)熱感冒。大白菜味甘、性平寒,有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒,能清熱、生津除煩、止嘔。
2、山楂橘子羹
制作方法:首先我們要把山楂糕(金糕)條切成碎塊,然后再加入400克的清水燉煮。再放入白糖,去皮及籽并切成塊的橘子。水開(kāi)后掛稀芡即成。
3、胡蘿卜粥
食材:胡蘿卜150克,馬蹄250克,大米50克,食鹽。方法:胡蘿卜洗凈、去皮、切丁。馬蹄洗凈、去皮、切丁。大米淘洗干凈,與胡蘿卜、馬蹄一同煮成粥,加入適量食鹽即可。功效說(shuō)明:此風(fēng)熱感冒食療藥方有助治療咳嗽、痰多作用。胡蘿卜富含保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜健康的β-胡蘿卜素,馬蹄則具有清熱解渴、化痰利水的功效。
如何預(yù)防感冒
1、積極鍛煉
睡覺(jué)是多開(kāi)窗戶,堅(jiān)持用冷水洗臉,早起到室外呼吸新鮮空氣,多參加戶外活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)等。
2、增加營(yíng)養(yǎng)
做到飲食均衡,增強(qiáng)免疫力。
3、隨時(shí)增減衣服
穿衣應(yīng)該跟著氣溫走,避免過(guò)多或過(guò)少:特別在冬天應(yīng)注意保暖,早晚應(yīng)穿多一點(diǎn),中午可以適當(dāng)減少;同時(shí)應(yīng)注意室溫于戶外的溫度差, 避免出入房間時(shí)著涼。小兒熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)出汗后,應(yīng)及時(shí)更衣。外出時(shí)也可以戴口罩,讓空氣在口鼻部位的濕化時(shí)間延長(zhǎng),避免冷空氣直接進(jìn)入呼吸道。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《六個(gè)月寶寶粥的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生粥的做法”專題。
