火燒辣椒的做法是什么?
真正的養(yǎng)生是什么。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生。”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句,很多人生活的不幸,源于沒有注意平日的養(yǎng)生。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“火燒辣椒的做法是什么?”,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
火燒辣椒是屬于一種地方小吃,主要就是用辣椒放入炭火中燒熟食用,火燒辣椒別有一番風(fēng)味,而且隨著現(xiàn)代社會的飲食水平不斷的提高,火燒辣椒也被得到了很多改良,味道更好,而且經(jīng)常吃辣椒對身體也有燃脂的作用,做法也很簡單,需要將辣椒放入炭火中燒熟即可食用。
火燒辣椒的做法
先把青椒放在草木灰上。草木灰是燒了一陣的柴火產(chǎn)生的新草木灰。
用火鉗在爐橋上搗鼓幾下,火星和火石掉在辣椒上,并蓋住辣椒。
然后用火鉗夾出火炭放在上面,燒烤五分鐘后。拋開檢查是否有燒黑。
如斑點一樣黑乎乎,就非常成功。
夾出來,攤開。
可以用開水清洗草木灰。
也可用手拍掉灰塵。
然后手撕被火烤過的辣椒。放鹽,粗,姜粒,花椒油,芝麻。
最后往上潑滾燙的熟油。
吃辣椒的功效作用
辣椒,原產(chǎn)于中拉丁美洲熱帶地區(qū),現(xiàn)在世界各國普遍栽培。其維生素C含量居蔬菜之首位,維生素B、胡蘿卜素以及鈣、鐵等礦物質(zhì)含量亦較豐富。不僅能夠刺激食欲,還能溫胃驅(qū)寒,對于消化不良也有很好的治療效果。
1、緩解疼痛
辣椒素刺激神經(jīng),可以讓人對疼痛就沒那么敏感,有止痛的作用。
2、健胃消食
辣椒對口腔以及腸胃有刺激作用,可以增強(qiáng)腸胃蠕動,健脾、促進(jìn)消化,并且有助于胃粘膜的再生,預(yù)防胃潰瘍。同時辣椒還可以起到暖胃驅(qū)寒,止嘔止痛的作用。
3、預(yù)防膽結(jié)石
辣椒中含有豐富的維生素,可以促使多余的膽固醇代謝,有預(yù)防膽結(jié)石的作用。
4、改善心臟功能
辣椒中的辣椒素可以抗炎抗氧化,可以幫助降低心臟疾病出現(xiàn)的風(fēng)險。常食辣椒可促進(jìn)血液循環(huán),改善心臟功能,降低血脂,減少血栓形成。
營養(yǎng)價值
辣椒中含有豐富的維生素C、β-胡蘿卜素、葉酸、鎂及鉀;辣椒中的辣椒素還具有抗炎及抗氧化作用,有助于降低心臟病、某些腫瘤及其他一些隨年齡增長而出現(xiàn)的慢性病的風(fēng)險。
1、辣椒素不但不會引起胃酸分泌的增加,反而會抑制胃酸的分泌,刺激堿性黏液的分泌,有助于預(yù)防和治療胃潰瘍。
2、辣椒富含維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇。
3、辣椒中含有較多抗氧化物質(zhì),可預(yù)防癌癥及其他慢性疾病??梢允购粑罆惩ǎ靡灾委熆人?、感冒。辣椒還能殺抑胃腹內(nèi)的寄生蟲。
4、辣椒可以預(yù)防動脈硬化,是因為辣椒中含有豐富的β-胡蘿卜素,一根辣椒中所含的β-胡蘿卜素就可以滿足一個人一天的需要,而β-胡蘿卜素是一種強(qiáng)抗氧化劑,可以防止低密度脂蛋白被氧化成有害的型態(tài)。
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?火燒餅是我們漢族人比較傳統(tǒng)的一種食物,追溯這種食物的起源可以是浙江天臺一代。后來隨著漢族文明不斷發(fā)展,火燒餅這種食物在中國范圍內(nèi)廣為流傳。制作火燒餅需要選擇上好的面粉,并且面粉要拌上酥油,然后將這種面粉捏成一張張餅皮,在這張餅皮上涂抹各種輔料,比如說涂抹上芝麻油,或者是直接撒上芝麻以及瓜子等輔料,然后在火爐壁上面烘烤,烤熟過后火燒餅就制作成功了。
?上面只是大致的說了一下火燒餅的做法。下面詳細(xì)說明。制作火燒餅時用到的原料:精粉200克,黃豆面300克,水270克,羊肉500克,紅蘿卜1250克,大蔥200克,生姜40克,精鹽30克,味精3克,五香粉3克,香油2克,醬油5克,料油適量。
?火燒餅的做法:將精粉、黃豆面放盆內(nèi),加水和成面團(tuán),蓋濕潔布,餳一個鐘頭待用。羊肉洗凈、切塊,再剁成餡狀,紅蘿卜擦成絲再剁碎稍擠水(不要擠得太干),大蔥、生姜剁成末。把羊肉餡、胡蘿卜末放入盆內(nèi),依次加入醬油、香油、料油、蔥末、姜末、精鹽、味精、五香粉,攪拌成餡。搟成圓形片后,包餡捏緊劑口,按成圓餅狀,放入鍋中煎至兩面金黃色成熟即成。
?火燒餅在以前農(nóng)村廣泛制作,不過現(xiàn)在由于城市化進(jìn)程明顯加快,這種傳統(tǒng)的食物面臨著失傳的風(fēng)險。除此之外,由于火燒餅需要烤制,所以說這種食物如果火候掌握不恰當(dāng),則容易烤焦,這樣能夠產(chǎn)生一些致癌物質(zhì)?;馃炞詈貌灰?jīng)常吃。
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中國的美食跟中國的文化一樣有著悠久的歷史,以文化底蘊(yùn)深,花樣繁多而享譽(yù)世界。世界各國都有許多的人喜愛中國的美食?!疤迫私帧币苍趪饨?jīng)常見到。驢肉火燒味道鮮美,深受人們的喜愛,美好的早晨從一份驢肉火燒開始。驢肉火燒是怎么做的呢?今天我們就來學(xué)習(xí)一下驢肉火燒的做法。
火燒是死面火燒,店主揉好面后,拉成長條,涂上油,再合上兩折,放到平底鍋里烙,溫度 不能太高。等火燒基本熟透后,把它放到平底鍋下的爐灶中,爐灶是特制的,邊上可以放得住火燒。這樣,火燒接觸更高的溫度,卻不接觸明火。不多久,火燒外面 就會有一層酥脆的外皮,咬到嘴里十分得香脆。如果是上頓剩下的火燒,時間長了外皮會變軟,不但不好吃,而且還有一股生油味。
驢肉,一定要選漕河毛驢,肉質(zhì)好。把肉加上各種香料鹵煮好,香香的。在專門的菜墩上切碎。剁肉的過程中,還會取出青辣椒,切到驢肉里。驢肉火燒里不能用香菜,否則會遮了驢肉的正味。會加入驢肉腸,腸是用烹制驢肉的 湯加驢油和淀粉,調(diào)制而成,和驢肉的味道相同,可作料的味道卻濃了好多。驢肉火燒好不好吃,關(guān)鍵在腸而不在肉。最后從旁邊一直小火煨著的鍋里,盛出一勺驢肉湯,澆在肉上,然后麻利地劃開火燒的一邊,把肉、腸和湯塞到火燒里邊。一個香噴噴的驢肉火燒便大功告成。
現(xiàn)在大家都知道驢肉火燒的做法了吧?其實,好吃的美食不一定非得要到外面去吃,只要掌握好方式方法,也可以在家足不出戶享用各地的著名美食。驢肉營養(yǎng)豐富,味道鮮美有嚼勁,中國民間都用“天上龍肉,地下驢肉”,來形容驢肉的美味。
人們常說的燴火燒這道美食,主要就是指骨湯燴火燒,這道美食的主要原料是豬骨頭,另外制作過程中會加入多種蔬菜,可以根據(jù)自己的需要加入一些調(diào)料,燉出來的豬骨頭湯吃起來味道很鮮美,而且具有廣泛的食療作用,比如補(bǔ)鈣效果就很好,下面教大家做燴火燒的正宗方法。
燴火燒的家常做法:
骨湯燴火燒,制作主要原料有豬骨、蔥姜、鹽、醬油、醋、胡蘿卜、白菜、木耳、五花肉、韭菜、雞蛋、杠子頭燒餅。
1、豬骨清理干凈后,用開水氽燙兩次,去除雜質(zhì)和臟東西,然后用清水沖洗干凈。2、豬骨放入燉鍋中,加入半鍋清水,放入蔥姜片和少許白酒燉煮一個小時以上,將熬出的骨湯濾出備用。
3、燒餅剁成小塊,五花肉切絲,蔥姜切末,韭菜洗凈切段,雞蛋加一勺水打散,胡蘿卜切片,白菜切絲備用,木耳泡發(fā)洗凈備用。
4、鍋里油熱后,將五花肉下鍋煸炒,放蔥姜爆香,放入白菜絲和木耳一起翻炒,加入先前熬好的骨湯和適量的清水,加入鹽、醬油、醋等調(diào)味上色,將胡蘿卜片放入。
5、大火燒開,等鍋中水翻滾時轉(zhuǎn)中火,將打散的蛋液轉(zhuǎn)著圈倒入鍋中,等蛋花凝固浮起時,將燒餅塊倒入鍋中,煮幾分鐘至自己喜歡的軟硬即可關(guān)火,撒少許韭菜段,滴幾滴香油即可出鍋。
杠子頭燴火燒
用料
材料
杠子頭
木耳
胡蘿卜
菠菜
香菜
松蘑素高湯
生抽
素蠔油
胡椒粉
素雞粉
鹽
做法
1.杠子頭切片或掰碎,胡蘿卜切絲,菠菜切段,木耳泡發(fā)后撕小朵。
2.鍋中倒一點油,煸一下蘿卜和木耳,倒入生抽,水和松蘑高湯。
3.燒開后稍煮一會兒,讓木耳煮熟入味,加入杠子頭,翻勻加菠菜。
4.煮的時間不宜太長,加花椒粉,鹽,素雞粉,素蠔油出鍋,最后可以撒點香菜裝飾。
北方地區(qū)有道常見名詞叫驢肉火燒,驢肉火燒是用烤的酥脆的火燒,加上切好的驢肉,涂抹醬料,準(zhǔn)備好配菜,做成的一道小吃,營養(yǎng)價值高,入口香醇,關(guān)鍵是驢肉嫩滑的味道,有利于人體的吸收,驢肉火燒的做法非常簡單,在家里也可以制作,學(xué)習(xí)家庭版的驢肉火燒,以及各種驢肉的常見做法。
驢肉火燒
面粉、醬驢肉、驢皮凍、尖(青)椒、鹽
做法
1、面粉加適量鹽、水拌勻,揉成面團(tuán),醒發(fā)半個小時。
2、之后搓成長條,切成小劑。
3、板上刷上油,將面劑搟長,三分之一處對折,另三分之一也對折過來,再搟薄一些。
4、鍋中刷薄油,將餅烙熟。
5、醬驢肉、驢皮凍、尖(青)椒混合剁碎。
6、將烙好的餅剖來,將餡塞進(jìn)去即可。
五香醬驢肉
材料
驢肋肉1000克。調(diào)料醬油200克,甜面醬30克,精鹽5克,白糖7克,蔥段10克,姜片10克,鮮湯2000克。香料包1個(內(nèi)裝花椒5克,八角3克,桂皮5克,丁香、砂仁、白芷各3克)。
做法
1、將驢肉洗凈,切成4塊,放入水鍋中焯透,撈出投涼。
2、鍋內(nèi)放入鮮湯,加入醬油、甜面醬,精鹽、白糖、蔥段、姜片、香料包,燒開煮20分鐘即成醬湯。
3、將驢肉放入醬鍋內(nèi),大火燒開,撇凈浮沫,改小火醬至驢肉酥爛撈出,擺在熏箅上。
4、將熏鍋燒熱,撒入白糖,熏2~3分鐘取出,刷上香油即成。
材料替換
可用牛肉替換,稱為醬牛肉。
口味變化
調(diào)料包中增加五香葉、山奈,草果、甘草,稱為八珍醬驢肉。
驢肉火燒
材料
驢肉一塊,自發(fā)粉,香蔥4~5棵,香菜一小把,自發(fā)粉300克,白芝麻50克,鹽,橄欖油,雞精
做法
1.醬驢肉一塊準(zhǔn)備好備用
2.香蔥洗凈,香菜洗凈備用
3.香菜、香蔥切末加入適量鹽、雞精,一點橄欖油攪拌,腌制10分鐘
4.自發(fā)粉加入40度溫水和成面團(tuán)
5.將和好的面團(tuán)放入陽關(guān)下曬30分鐘
6.驢肉切成碎末,倒入腌制好的香菜、蔥末攪拌成餡料
7.此時的面團(tuán)在陽光下自發(fā)成蜂窩狀
8.將面分成等同的團(tuán),在面板按揉擠出氣泡
9.在面板一邊倒入一些白芝麻
10.將步驟8中的每個面團(tuán)搟好
11.將餡料放入面餅中,和包包子一樣包起來,之后再粘上一層芝麻
12.平底鍋中留少許橄欖油,油溫5成熱放入火燒在鍋中烙5分鐘,之后翻個兒烙3分鐘,表面金黃狀盛出。
說起來糍粑辣椒對于很多人來說,都不知道是什么,其實糍粑辣椒是我國貴州所獨有的一種調(diào)料,是深受當(dāng)?shù)厝嗣裣矚g的一種調(diào)味品。其主要材料是辣椒,經(jīng)過加工完成之后的成品好像糯米糍粑一樣,所以才會有這樣的名字。糍粑辣椒有兩種做法,現(xiàn)在就說說糍粑辣椒的做兩種法。
做法一:干辣椒糍粑辣椒的做法
配比:
干紅遵義辣椒3斤,干紅花溪辣椒1斤,老姜220克,蒜米200克。
說明:
各種食材的用量可根據(jù)自己的口味來調(diào)整。
做法步驟:
1、選料:
正宗的貴州糍粑辣椒最好選用辣而不猛、香味濃郁的干紅花溪辣椒來制作,也可以選用既辣又香的遵義辣椒來做,將兩種辣椒按一定比例混合使用更好。
2、處理:
將選好的干紅辣椒剪去蒂部,抖掉辣椒籽不用(也可帶籽),洗凈后用清水浸泡數(shù)小時,如果著急使用則可以用熱水浸泡,或者直接用水煮制辣椒,總之要把辣椒弄到完全發(fā)脹,捏起來肉乎乎的,這樣的辣椒才能用來制作糍粑辣椒。
3、蒸制:
將充分發(fā)脹的辣椒撈出來,瀝水,放入蒸鍋里大火蒸制1小時左右,蒸到輕輕一撕就成為兩半才算合格。經(jīng)過蒸制的辣椒在炒制底料時,能最大限度的炒出色澤、辣味和香味。但貴州糍粑辣椒通常是不經(jīng)過蒸制的,而四川重慶火鍋專用的糍粑辣椒則必須蒸制,要不要蒸制隨你吧。
4、制作:
把辣椒放在石臼里搗爛,或用刀剁細(xì),或絞碎,即成糍粑辣椒。在這個過程中還可以加入去皮的生姜和蒜米,不加也可。
做法二:鮮辣椒糍粑辣椒的做法
原料:
新鮮的青辣椒或紅辣椒500克,蒜瓣、菜籽油、雞精、花椒面、鹽各適量。
準(zhǔn)備:
將新鮮辣椒去蒂洗凈,控干。
做法步驟:
1、把辣椒放在鍋里用小火慢慢炒干水分,不加油。
2、倒少量菜籽油入鍋,用中火炒至辣椒表皮起皺、呈焦黃色時放鹽炒勻,出鍋。
3、把出鍋后的辣椒與蒜瓣一起,放在石臼里搗爛,或用刀剁細(xì),或絞碎,放雞精和花椒面拌勻即成。
過去每到青椒上市,或是過年的時候幾乎家家戶戶都會做辣椒盒子,但是現(xiàn)在很少見了,做的人也不多。,辣椒里面塞點肉,加了醋微微酸,特別開胃下飯。一般來說,一人一份正好。做好的辣椒盒,再調(diào)個湯汁燜下,配飯絕對讓人喜歡。下面小編就來教大家這道菜吧。
營養(yǎng)分析
1.解熱、鎮(zhèn)痛:辣椒辛溫,能夠通過發(fā)汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用
2.預(yù)防癌癥:辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì),它可阻止有關(guān)細(xì)胞的新陳代謝,從而終止細(xì)胞組織的癌變過程,降低癌癥細(xì)胞的發(fā)生率
3.增加食欲、幫助消化: 辣椒強(qiáng)烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化
4.降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進(jìn)脂肪的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪積存,有利于降脂減肥防病。
材料:豬肉末250克、青椒10個、蔥、姜、鹽、老抽、芝麻油、嫩肉粉。
做法
1、豬肉末約250克,用鹽、老抽、芝麻油、少許嫩肉粉碼味。芝麻油多放一點
2、將蔥花、姜末加入肉末使勁攪勻,腌20分鐘左右。(肉餡太干的話,加一丁點兒水。
3、青椒去蒂,掏去青椒籽洗凈,切成2-3cm的小段。
4、用筷子把腌好的肉餡往青椒里塞,直到塞滿為止。
5、鍋內(nèi)放油,燒熱。加入青椒盒子,炸至金黃色,起鍋,裝盤即可。
以上就是辣椒盒子的做法,青椒塞肉能鎖住肉餡的水分不流失保持鮮嫩加上青椒的清香,最后收汁用微火能使得食物完全吸收湯汁更入味還包裹著肉的香甜,鮮香美味,大家趕緊學(xué)會吧。一次不要做太多,蘸上醬汁,雖下飯,也是非常管飽的。
東北人吃面條的時候總是喜歡放一些辣椒甜面醬來提味的,那樣的話才可以讓自己的胃口大開的,而且這種醬料很多人都比較的喜歡去吃的,可是卻不太會去做的,外面買的又不太放心的,
材料
主料:
紅尖椒 10斤
調(diào)料: 色拉油1千克 鹽500克 味精25克 甜面醬1千克 白糖350克
做法
1.新鮮紅辣椒,我這次制作1.5斤。
2.甜面醬。
3.將紅辣椒洗凈去蒂,晾去水分,不晾也可以,只是熬制的時候要多費時間。
4.辣椒應(yīng)該從中間一剖亮開,去籽,怕辣可以去辣椒筋。我因為沒找到一次性手套,沒去籽,因為即使帶著手套,也會辣到手指頭。將所有辣椒放在案板上剁碎。
5.炒鍋放火上,放入油和剁碎的辣椒一起熬制,火量可以自由調(diào)節(jié),先大后小或者中火
6.隨著鍋內(nèi)熱量的增加,油和水不結(jié)合,會濺水,要小心些,熬制的時候要耐心,不停的攪拌,免得粘鍋,中途可以逐步加入食鹽和白糖。
7.水汽耗盡的時候,油開始透出來,這時可以加入甜面醬,晚加面醬的原因就是因為面醬容易粘鍋,不利于熬制辣椒。
8.加了甜面醬之后,炒拌均勻,熬制大約10分鐘,讓辣椒和醬充分結(jié)合后,會透出紅亮的油,加入味精出鍋,也可以不加。
上文就是詳細(xì)介紹了辣椒甜面醬的做法是什么,所以在日常的生活中的時候,如果自己也喜歡吃這種甜面醬的話,最好是在家里面制作的,比較的干凈衛(wèi)生的,不會擔(dān)心里面摻有其他的物質(zhì)的。
鯊魚辣椒是日常生活中比較常見的一款菜品,不僅口感獨特,而且還具有很高的營養(yǎng)價值,尤其是電視劇《鐵甲小寶》上映后,讓更多的小朋友喜歡上了這道菜,于是很多家庭在飯店吃飯時都會點此菜來食用。其實這款鯊魚辣椒的制作方法是非常簡單的,只需要4步就可以完成,特別適合寶媽們自己在家制作哦!
一、食材
主料:鯊魚肉,玉蜀黍粉適量
配料:指天椒,姜,蒜米,蔥頭仔,生抽、老抽適量
二、做法
1、鯊魚肉洗凈切塊,瀝干水份沾上適量的玉蜀黍粉。
2、燒熱油鍋,將沾上玉蜀黍粉的鯊魚肉煎至金黃色,瀝干油盛起。
3、鍋中留點油,爆香蒜米、姜、蔥頭仔,加進(jìn)生抽、老抽及適量的水。
4、放進(jìn)煎好的魚肉及指天椒攪拌均勻即可。
三、辣椒的營養(yǎng)價值
辣椒含有豐富的維生素等,食用辣椒,能增加飯量,增強(qiáng)體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。辣椒含有一種物殊物質(zhì),能加速新陳代謝,促進(jìn)荷爾蒙分泌,保健皮膚。富含維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇。含有較多抗氧化物質(zhì),可預(yù)防癌癥及其他慢性疾病。可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒。辣椒還能殺抑胃腹內(nèi)的寄生蟲。
1、解熱、鎮(zhèn)痛:辣椒辛溫,能夠通過發(fā)汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用。
2、預(yù)防癌種:辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì),它可阻止有關(guān)細(xì)胞的新陳代謝,從而終止細(xì)胞組織的癌變過程,降低癌癥細(xì)胞的發(fā)生率。
3、增加食欲、幫助消化:辣椒強(qiáng)烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化。
4、降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進(jìn)脂肪的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪積存,有利于降脂減肥防病。
5、但是過多食用辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜,引起胃痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼,誘發(fā)胃腸疾病,促使痔瘡出血。
很多人都決定驢肉火燒好吃,而且每一家的驢肉火燒口味都不一樣,有的賣家做的驢肉火燒正宗,有的人做出來的驢肉火燒口味很淡,那么驢肉火燒正宗做法是什么呢,驢肉火燒還是選擇正宗的好吃一些,學(xué)習(xí)做正宗的驢肉火燒需要準(zhǔn)備很多的材料,同時選材的時候一定要注意風(fēng)味。
火燒為一種面食,一般為死面做成(注:死面為未經(jīng)發(fā)酵的面粉,經(jīng)過發(fā)酵的面粉叫做活面,用活面做成的餅稱為“燒餅”), 驢肉火燒將其在餅鐺里烙熟后,架在灶頭里烘烤,使其外焦里嫩,別具風(fēng)味;趁熱用刀劈開,加入熱騰騰的熟驢肉,是最正宗的吃法。另有肉湯加淀粉熬制的燜子夾入火燒佐食,其中以保定南部定州地區(qū)的燜子最為美味和著名。有些廚師會加入驢板腸提味,吃起來也別有一番風(fēng)味。
驢肉是一種典型的低脂肪、高蛋白的食品,其100克所含蛋白質(zhì)高達(dá)18.6克,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于豬、牛、羊肉的蛋白質(zhì)含量,而脂肪含量僅為0.7克,且鈣、磷、鐵含量也相對較高,俗話說“天上龍肉,地下驢肉”,可見驢肉的地位?!绑H肉火燒”所用驢肉的選擇極為嚴(yán)格,而其中更以驢臉部的肉最為細(xì)嫩和講究,經(jīng)過精細(xì)的加工而成的驢肉,配以剛剛出爐的、外脆里嫩的火燒,吃起來回味無窮。
驢肉可補(bǔ)鐵,預(yù)防貧血,脂肪含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于豬牛羊肉,喜歡吃肉又想減肥的人非常適合。不過驢肉的味道和豬、牛肉有點不一樣,有的人可能吃不慣。 總結(jié):外脆內(nèi)軟,濃香誘人。
火燒剛出來時最好,烤得外面黃脆,里面柔軟,而驢肉肉質(zhì)很細(xì),吃起來味道又香又濃,美中不足的是有一點膩,火燒放時間長了就不好吃了,太瓷實。驢肉本身很油,而火燒不吸油所以導(dǎo)致所有的油都汪著,容易起膩。另外火燒體積太厚太大,一個女孩子是吃不完的,通常把驢肉吃完了,還剩下半個火燒沒動呢。
以上介紹了驢肉火燒正宗做法,其實驢肉大家都知道營養(yǎng)確實是很高的,確實是老少皆宜的食品,對于驢肉火燒來說只有按照上面的方法來做,才能夠吃到正宗的驢肉火燒,如果你想吃到這個美味的驢肉火燒,不妨好好的閱讀上面的文章學(xué)習(xí)一下。
你有很多人都很喜歡吃魚頭,尤其是剁椒魚頭,是一道非常有名的川菜,制作方法也是比較簡單的,味道川香麻辣,非常爽口,尤其是夏天吃,出一身大汗,非常的暢爽,很多的小飯館飯店都有這道菜,已經(jīng)是一道名菜,但是很多人卻連這么簡單的菜都不會做,今天就來教一教大家。
一、食材:主料:花鰱魚頭。輔料:油 鹽 干紅辣椒 大蔥 生姜 大蒜 料酒 香菜
二、步驟:1.魚頭去鱗,魚鰓清洗干凈,斬成兩片碼入盆內(nèi)放料酒、姜片腌漬30分鐘。2.辣椒切段、蔥切長段、姜蒜切末、香菜切大段。3.熱鍋涼油放辣椒段、蔥姜末煸炒出香。4.放入香水魚調(diào)料、蔥段翻炒。5.鍋內(nèi)加水,放如魚頭片,水開煮10分鐘即可。
傳統(tǒng)剁椒魚頭原材料:主料:鰱魚頭1個(2斤),湖南特制剁椒,清湯1000克,調(diào)料:鹽2克,味精3.5克,糖1克,辣醬35克,色拉油60克,紅油10克,姜10克,蔥8克。
制作步驟:1、將魚頭洗凈切成兩半,魚頭背相連,泡紅椒剁碎,蔥切碎,姜塊切末,蒜半個剁細(xì)末。2、然后將魚頭放在碗里,然后抹上油。3、在魚頭上撒上剁椒、姜末、鹽、豆豉、料酒。4、鍋中加水燒沸后,將魚頭連碗一同放入鍋中蒸熟(約需10分鐘)。5、將蒜茸和蔥碎鋪在魚頭上,再蒸一分鐘。6、從鍋中取出碗后,再將炒鍋置火上放油燒至十成熱,鏟起淋在魚頭上即成。
剁椒魚頭的制作方法大概就是這樣,還是非常簡單的,尤其是傳統(tǒng)的剁椒魚頭,原材料可以自己隨意添加,但是不要添加一些不能做的,如果不能吃辣的話,可以少加一點辣椒,辣椒油也不要放,否則味道非常辣,吃多了對胃也不好。
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