豬腳煮湯怎么做好吃_豬腳燉湯要加什么材料
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豬蹄最好吃的兩種吃法就是用來燉湯和烤著吃,豬蹄燉湯的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的,而且在燉湯的時(shí)候一定要將豬蹄燉的爛乎乎的,這樣燙的喝起來才好喝,而且豬蹄吃起來味道才好,對(duì)于女性來說,經(jīng)常吃豬蹄,能夠補(bǔ)充身體內(nèi)的膠原蛋白,有助于皮膚的保養(yǎng),那么豬蹄湯,怎么做好吃呢?
燉豬蹄就是用豬蹄燉湯,豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,是美容抗衰老的好幫手,因此女性多食用豬蹄湯可以幫助美肌養(yǎng)顏。同時(shí),燉豬蹄還是催奶的好方法,新媽媽如果奶水不足,可以食用豬蹄湯來補(bǔ)充營養(yǎng),讓奶水更充足。
燉豬蹄的營養(yǎng)價(jià)值
豬蹄中豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物都是對(duì)我們?nèi)梭w有益的養(yǎng)分,食用燉豬蹄可以增強(qiáng)體質(zhì),加速人體的新陳代謝,延緩衰老。燉豬蹄湯尤其對(duì)于哺乳期的婦女有很好的功效,可以幫助奶水不足的媽媽催奶,是民間下奶常用的方法。
燉豬蹄對(duì)女性來說有很多益處,美容養(yǎng)顏,讓皮膚更加緊致,留住青春。
燉豬蹄還具有抗癌的功效,而且對(duì)于經(jīng)常四肢乏力和容易抽筋的人來說,燉豬蹄也是一種進(jìn)補(bǔ)食物。
燉豬蹄的家常做法
燉豬蹄是一道鮮美的菜肴,同時(shí)具有豐富的營養(yǎng),能夠給我們的身體補(bǔ)充重要養(yǎng)分,讓我們一起來做一道美味的燉豬蹄吧。
材料:豬蹄、黃豆、平菇
做法:
1、將豬蹄洗凈,拔掉上面的雜毛,放入鍋中用大火煮,同時(shí)撈掉浮在上面的浮沫。
2、煮沸后將豬蹄撈出放入冷水中,并將豬蹄沖洗干凈。
3、把洗凈的豬蹄放入冷水中煮沸,之后換中火燉1個(gè)半小時(shí),泡好黃豆。
4、在燉豬蹄期間,加入黃豆和平菇,或者自己喜歡的蔬菜,燉好后加鹽即可。
燉豬蹄怎么燉又爛又好吃
怎么燉豬蹄又爛又好吃?燉豬蹄出口即化,肥而不膩.鍋燉豬蹄雖是一道下飯菜,但無意由于時(shí)日久且燉得缺乏爛,使得良多人摒棄這道美食。俗語說:“工欲善其事必先利其器”,做美食也是如斯,若想在短歲月做出又香又爛乎的豬蹄,只有在做得時(shí)候染指這道工序。廢話不多說,共同來看法子吧!
1、將選好的豬蹄放入盆中,倒入煮好的開水,用刀子清理表皮下面的臟器械與皮毛,并將其橫切,再用多量的鹽清洗干凈后,掏出瀝干。
2、將鍋清洗腌臜后,倒入足夠的水,將豬蹄放入出來,待水燒開后,染指過多的料酒,慢火燉個(gè)20分鐘,將其撈出瀝干。
3、接上來,插手這一特殊遞次,鍋里倒入食用油,燒熱后將豬蹄下鍋油炸,把穩(wěn)翻面使雙面受熱勻稱,炸至表皮金黃色后便可出鍋。
4、油炸好后,將其放入剛才燉的鍋中,接上來在染指一小杯啤酒,2勺子老抽,過多的白糖,持續(xù)慢火燉煮,可以25分后就可以出鍋了!
5、出鍋后的豬蹄有一股暗香麥香味,另有吃起來,出口即化,肥而不膩,分外的好吃!
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豬腳筋,也就是所謂的豬蹄筋,很多人都都是沒有處理豬腳筋的經(jīng)驗(yàn)的,其實(shí)豬腳筋也是可以用來做一道很美味的菜肴的,美味又健康,而且做法也是不復(fù)雜的,例如黃豆豬蹄筋湯。我們現(xiàn)在就來看一下黃豆豬腳筋湯的做法。
黃豆豬蹄筋湯
原料:豬蹄筋180克,黃豆250克。
黃豆豬蹄筋湯的做法
1.黃豆用清水浸泡約3小時(shí);豬蹄筋洗凈。
2.黃豆、豬蹄筋一起放入燉鍋內(nèi)。燉至黃豆?fàn)€熟。
3.加油、鹽適量,調(diào)味即成。
芡實(shí)栗子煲豬腳筋
菜品口味
咸鮮味
主要工藝
煮
食材明細(xì)
芡實(shí)米80克栗子(鮮)320克
豬肉(瘦)120克豬蹄筋80克
陳皮5克
鹽4克
教您芡實(shí)栗子煲豬腳筋怎么做,如何做芡實(shí)栗子煲豬腳筋才好吃
1.豬腳筋(豬蹄筋)用溫水浸透至軟,洗干凈,切短;
2.芡實(shí)和陳皮分別用水浸透,洗凈;
3.栗子去殼,去內(nèi)衣,取其肉;
4.瘦豬肉用水洗干凈;
5.用適量水,猛火煲至水滾;
6.放入以芡實(shí)、栗子、豬腳筋、陳皮、瘦豬肉,改用慢火繼續(xù)煲約3小時(shí);
7.加入少許鹽調(diào)味,即可以食用。
芡實(shí)栗子煲豬腳筋的做法小貼士
健康提示:
1.如果脾腎虛弱、大便稀薄、五更腹瀉、精神疲乏、食欲不振、腰膝無力,可以用此湯佐膳作食療。
2.便秘之人,不宜多食用。
食物相克:
陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?/p>
上面就是關(guān)于豬腳筋的一些具體做法了,我們可以看到豬腳筋的做法也是不少的,若是有興趣的話,大家都是可以嘗試著做一下的。
主角上面的膠原蛋白十分充足,并且豬腳上的肥肉部分也不像豬肉上其他部位吃起來那樣肥膩。因此不喜歡吃豬肉的人也比較喜歡啃豬腳,可是豬腳有一個(gè)弊端,那就是在煮的時(shí)候不容易煮爛就需要使用高壓鍋燜。使用高壓鍋煮出來的豬腳將軟弱具有不錯(cuò)的口感,而在使用高壓鍋煮豬腳的時(shí)候如何做才會(huì)好吃呢?
豬蹄燉黃豆
1.處理豬蹄,將買回來的豬蹄洗干凈然后剁成小塊,放在清水中浸泡去腥,然后用鍋燒開水將豬蹄放入去掉浮沫,之后將豬蹄撈出放入洗好的壓力鍋中。2.準(zhǔn)備配料,蔥姜蒜少許,洗凈,切好,泡好的黃豆適量。3.加水和配料,鍋內(nèi)加水,依據(jù)個(gè)人喜好添加,蔥以外的材料全部下鍋,加入料酒和老抽、食鹽攪拌均勻即可。4.開火,將高壓鍋蓋好,大火燒15分鐘-20分鐘,待高壓鍋開始噴氣改小火10分鐘就可以了。想要吃的更肉質(zhì)更軟爛的可以適當(dāng)增加高壓鍋燒制時(shí)間。5.?;鸷蟛荒芰⒓创蜷_高壓鍋以防止壓力太大,待高壓鍋冷卻一段時(shí)間,開鍋放入蔥花,一份豬蹄燉黃豆就完成啦!
紅燒豬蹄
1.將豬蹄處理干凈后放入高壓鍋加水、老抽、料酒、姜、蒜、食鹽等,開火燒制,過程與豬蹄燉黃豆相似。2.豬蹄用高壓鍋燉好后稍微冷卻一會(huì)打開高壓鍋,將豬蹄和湯全部倒入炒菜鍋中大火收湯,還可以依據(jù)個(gè)人口味加入白砂糖等調(diào)味料。3.收湯過程中需要不斷翻動(dòng)以防止粘鍋,等到湯汁濃稠豬蹄上色,可以加入適量香蔥、香菜等裝飾一下,就可以盛出來享用啦!
高壓鍋怎么做豬蹄好吃?只要調(diào)料搭配適量,高壓鍋?zhàn)龀鰜淼呢i蹄都是很好吃的。只是在只做過成中需要注意兩點(diǎn),一是主題的選購過程中不能貪圖好看,顏色過白的豬蹄可能用藥水泡過,對(duì)身體健康有害。二就是高壓鍋的使用過程中一定要注意安全,每次開火前蓋好蓋子,停火后要冷卻一段時(shí)間。
豬腳也常被人們叫做主豬蹄,而酸湯豬蹄,相信很多人都是第一次聽的,其實(shí)酸湯豬蹄是貴州的一道比較受歡迎的主食,同時(shí)也是貴州的少數(shù)民族的文化體現(xiàn)。這道菜由于吃起來比較開胃,所以很受歡迎!
其實(shí)這道菜的做法也不難,把主料掌握好就行了。好了,我們一起來做這道菜吧!
主料的制作(要提前兩天制作,因?yàn)橐l(fā)酵出西紅柿的酸味和顏色!所以要提前,越提前越好!)。
把買好的新鮮的西紅柿用溫水(10到15度左右)洗兩次以上!然后準(zhǔn)備一個(gè)盆(木盆效果最好)和一把菜刀,都要用水洗凈,!不能有油脂,要不然這道菜的主料就會(huì)失敗的!
把洗凈的西紅柿放到盆里,用菜刀將其剁碎,剁到跟肉丁就差不多了,大一點(diǎn)也沒關(guān)系(剁成小塊只是為了容易發(fā)酵而已!),然后把剁好的西紅柿放到一個(gè)可以密封的容器里面(當(dāng)然容器也要洗干凈!不能有油脂。)在往里面加入食鹽(加食鹽是只是為了更好的保存!不過不放食鹽最好,這樣發(fā)酵的快,而且好!根據(jù)自己的情況吧!)等上面步驟都完成后,密封好。找個(gè)避光的角落放置兩三天以上就可以了。
豬蹄買來后,洗干凈,切好。用幾塊姜熬成姜水,把切好的豬蹄倒入姜水中,用溫火煮十分鐘左右,主要目的是去腥!然后放置在冷水中浸泡。
把事先準(zhǔn)備好的發(fā)酵的西紅柿按量倒出來,然后在把容器密封好,這時(shí)候發(fā)酵好的西紅柿就會(huì)立馬問道一股酸味,這就證明西紅柿有化學(xué)反應(yīng)了。把炒菜鍋洗凈,倒上開水,待開水沸騰時(shí),把發(fā)酵好的西紅柿(拿網(wǎng)勺過濾一下,去除那些多余的西紅柿組織!)倒入鍋中,也同樣的待西紅柿酸湯沸騰時(shí),把準(zhǔn)備好的豬蹄放入酸湯中。等到豬蹄熟透后,可以往里加入少許的木姜油、姜末、蔥花、香菜葉!
這樣,就完成了!配菜的話,可以準(zhǔn)備豆腐、白菜、海帶等!
上面就為大家介紹了酸湯豬腳的具體做法,我們也是知道了酸湯豬腳是貴州的飲食文化所在,其實(shí)很多時(shí)候,各地的特色主食都是包含著當(dāng)?shù)氐娘嬍澄幕恕?/p>
臘豬腳其實(shí)也是豬腳的一種制作方法,其實(shí)臘豬腳燉菜,還是比較簡單的,但是建議選擇高壓鍋燉煮,而且?guī)踔筮^程當(dāng)中要適當(dāng)?shù)募尤胍恍┙笏?,可以起到去腥的效果?/p>
1、黃豆燉臘豬蹄的做法
一、臘豬蹄洗凈剁成塊,生姜洗凈切片,蔥洗凈切段,大蒜頭整個(gè)剝好。
二、先將黃豆洗凈,放入鍋中煮熟,這樣可去豆腥味。
三、鍋內(nèi)加水燒開,放入豬蹄塊、料酒,用大火煮去豬蹄內(nèi)的血水,撈起待用。
四、鍋內(nèi)加油、待油熱時(shí)下生姜片、大蒜、蔥爆炒,加入豬蹄翻炒。盛入砂鍋內(nèi),加水、黃豆、大火燒開,轉(zhuǎn)自小火燉約30分鐘至湯汁白,放入精鹽、雞精、蔥花,撒入少許白胡椒粉,出鍋即可。
2、臘豬蹄燉菜的做法
做法:
1、臘豬蹄過開水煮幾滾撈出。
2、準(zhǔn)備高壓鍋(上班回家時(shí)間關(guān)系懶了),放入豬蹄加水淹沒大火燉40分鐘~(不用加鹽,其本身的鹽味足夠了)加入切好厚片的兒菜稍微煮幾分鐘撒少許雞精(可以不放)就OK了!
3、臘豬蹄蒸干豆角
原料:臘豬蹄300克,干豆角30克,菜芯100克。
調(diào)料:瀏陽豆豉15克,姜米5克,蒜米5克,味精2克,紅干椒粉10克,雞精2克, 蔥花5克,色拉油500克(實(shí)耗30克)。
制法:
1、臘豬蹄砍成3厘米的方塊,入淘米水中浸泡40分鐘,洗凈后入沸水中焯5分鐘撈出。
2、菜芯入沸水中焯水1分鐘備用。
3、鍋中放油燒至四成熱時(shí)將豬蹄過油5分鐘(小火),撈出瀝凈油。
4、干豆角用溫水泡發(fā)后切成4厘米長的段,在凈鍋中炒干水分。
5、將豬蹄擺放在扣碗中。鍋中留底油,燒至六成熱后,下入豆豉大火炒香,放入姜米、蒜米、干豆角、紅干椒粉、味精、雞精翻炒1分鐘后蓋在豬蹄上,入籠中旺火蒸60分鐘。
6、將扣碗中湯汁潷出,豬蹄翻扣盤中,湯汁在鍋中勾芡淋明油澆在豬蹄上,灑上蔥花,盤四周用菜芯圍邊即成。
豬腳的營養(yǎng)豐富,有下奶的功效,黃豆?fàn)F豬腳是一道家常食物,口感絕佳,醬汁也十分入味。這道食物做法簡單,注意燉煮的時(shí)間,這樣豬腳更加軟糯。但是要注意食用適量,因?yàn)樨i腳脂肪含量比較高。
1.干黃豆浸泡30分鐘;豬手?jǐn)爻尚K,用開水泡2~3分鐘后加少許料酒去味,撈出豬手,放入砂鍋;往砂鍋中加入已經(jīng)泡好的黃豆,大蒜、干海椒等配料,加入清水,少量白糖,再加兩勺醬油調(diào)色,點(diǎn)火開燉;旺火燒開后改文火連續(xù)燉上150分鐘, 最后加鹽和味精,出鍋。開水泡過后撈出的豬手,可以在冷水中沖洗一下,這樣燉出來的豬蹄肉會(huì)更鮮美。
2.豬蹄去好毛,斬成小塊。黃豆用水泡至少泡1個(gè)小時(shí),豬蹄洗干凈后冷水下鍋,沸騰后煮1-2分鐘煮出血沫,把豬蹄撈起來,不要用冷水沖,用熱水沖洗干凈,否則那些皮肉會(huì)收縮,變成彈牙口感。然后在這個(gè)陶瓷鍋內(nèi)放點(diǎn)油,鋪入姜蔥。上面開始放入豬蹄,放入冰糖和香料。淋上老抽和生抽,倒入料酒,倒入600ML的清水,上面再鋪上黃豆,可以攪動(dòng)一下,讓黃豆布滿各個(gè)角落,蓋上鍋蓋,大火煮開后,轉(zhuǎn)中小火,燜煮1個(gè)小時(shí)。中途翻一下,使豬蹄入味均勻,關(guān)火打開蓋即可食用。
3.豬腳兩個(gè),斬成小塊刮毛洗凈,鍋中放水,放入豬腳汆燙兩分鐘至血沫出來,洗凈待用。將洗凈的豬腳、黃豆放入砂鍋中,再放入蔥結(jié)、老姜片、料酒、老抽、八角、香葉、草果,加水至浸沒全部食材。大火煮開后,轉(zhuǎn)小火燜燒2小時(shí)。加鹽、冰糖調(diào)味,起鍋前再用旺火收一下湯汁即可。
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