檸檬放久了還能泡水嗎？
養(yǎng)生泡水配方。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“檸檬放久了還能泡水嗎？”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
檸檬是生活中常見的一種水果，那種水果的營養(yǎng)很豐富，尤其是維生素c的含量非常高，平時經(jīng)常吃一些檸檬，能夠起到生津健胃的作用，特別出現(xiàn)食欲不振的時候，吃檸檬具有很好的療效，如果檸檬直接吃比較酸的話，可以將其泡水來喝，那么如果你們放很久了的話，是否還可以泡水來喝呢？
檸檬放久了還能泡水嗎？
檸檬，這個是可以用來泡水喝的，是超級多的人都是知道的，那么這個檸檬可以放多久？放久了還能吃嗎：
檸檬可以放多久：
一、室溫
1、完整檸檬。檸檬在春秋季節(jié)，一般自然可以放半個月左右的時間，在夏季一般存放一周左右的時間，而冬季的氣溫比較低，一般可以存放半個月到一個月左右的時間。
2、切開的檸檬。檸檬中的水分含量豐富，切開后的檸檬極易受到外界微生物的污染，引起變質(zhì)，一般切開的檸檬在春秋季節(jié)可存放2天左右，夏季可存放1天左右，在冬季可存放5-7天左右。
二、冰箱
1、完整檸檬。完整檸檬的保存時間比較長，一般在冰箱中可冷藏存放1-3個月左右的時間。
2、切開的檸檬。切開的檸檬在冰箱中一般能存放7-10天左右的時間。
三、蜂蜜腌漬
用蜂蜜腌漬檸檬片，然后再放入冰箱中冷藏，一般可以存放一個月左右的時間。
四、干制
干制檸檬片中的水分含量較少，保存的時間會比較長，一般保存得當(dāng)?shù)脑?，可以存?-3個月左右的時間。
檸檬放久了還能吃嗎：
看檸檬有沒有變質(zhì)。
前面所提及到檸檬能放多久，只是為參考值，并不是一定說到了那個時間，檸檬就不能吃了，主要還得看放久的檸檬有沒有出現(xiàn)變軟、流汁、產(chǎn)生異味等變質(zhì)的反應(yīng)，若是有這些情況發(fā)生的話，那么這樣的檸檬不宜繼續(xù)食用。
關(guān)于檸檬放的時間就介紹到這里了，至于放久了是否可以吃，這個首先要看是否變質(zhì)。
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白糖保存不當(dāng)，可能會導(dǎo)致白糖發(fā)硬，一般來說出現(xiàn)這種情況，可以通過一種方法使白糖變軟，白糖的保質(zhì)期一般是比較長的，只要保存得當(dāng)，保存十年也是沒有問題的，當(dāng)然產(chǎn)品的保質(zhì)期一般是1到2年，如果放得過久，這時候也要了解一些注意事項(xiàng)，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
白糖放久了還能吃嗎
白砂糖如果保存得當(dāng)?shù)脑?，理論上可以保?0年的(國儲糖一般要放8年才會輪庫的說)。但食品法規(guī)定必須標(biāo)注保質(zhì)期，所以企業(yè)一般會標(biāo)注1-2年不等的保質(zhì)期。所以過期的白砂糖如果看起來很干燥，沒有變質(zhì)的話，是可以食用的。但存放時間長了會造成螨和微生物超標(biāo)的，所以不要直接食用。可以用來做菜或拔絲之類的，高溫處理后就安全了。
白糖吃多的危害
1、造成肥胖
相比其它食材，白糖的糖分較高，很多人在食用白糖時更是會放很多白糖，卻不想，這樣做會造成熱量增多，食用白糖時，會把白糖轉(zhuǎn)化為葡萄糖，葡萄糖會在肝臟中進(jìn)行轉(zhuǎn)化，轉(zhuǎn)化成一種糖原，這種糖原就會形成脂肪。
再把白糖進(jìn)行吸收實(shí)驗(yàn)，會發(fā)現(xiàn)在吸收過程中，一部分的白糖會轉(zhuǎn)化為熱量，另一部分白糖則會轉(zhuǎn)化為脂肪。一般來說，每天食用白糖的量不要超過5勺。
2、造成酸堿失衡
白糖屬于酸性食物，食用過多會造成酸性體質(zhì)的發(fā)生，酸堿平衡被打破，會造成身體調(diào)節(jié)出現(xiàn)問題。相比弱堿性體質(zhì)，弱酸性體質(zhì)更容易受到疾病的困擾。
3、傷害牙齒
家里要是有孩子，家長會對孩子說，少吃糖，糖要是吃多了會造成牙齒受到傷害，很多孩子不聽大人的話，在喝粥的時候，會加入很多白糖，碗里的粥確實(shí)非常好喝，但是，卻會造成這些糖分不斷的腐蝕牙齒、牙縫，造成牙齒、牙縫中的酸性物質(zhì)不斷增多，造成諸多口腔疾病。
4、傷害胃部
我們知道白糖屬于酸性食材，食用過多會使得身體出現(xiàn)較多的有機(jī)酸，這些有機(jī)酸會使得胃酸分泌增多，容易造成胃潰瘍的發(fā)生。
5、造成結(jié)石
白糖屬于酸性的食材，在身體代謝過程中還會產(chǎn)生較多的草酸，這種草酸要是與身體中的鈣發(fā)生反應(yīng)容易造成草酸鈣的形成，進(jìn)而會導(dǎo)致結(jié)石的發(fā)生。
有些人泡了過多的綠茶，可能沒法一次性喝完。因此只能將綠茶放置一段時間后再喝，但是，專家們并不建議綠茶放置太久了然后再喝，因?yàn)檫@樣可能會導(dǎo)致茶葉水生物質(zhì)的改變，甚至有致癌的風(fēng)險。雖然沒有直接的文獻(xiàn)表明綠茶可以致癌，但是很多人仍然擔(dān)心受怕。那么，綠茶放久了還能喝嗎?
1、存放綠茶忌有陽光直射
綠茶未經(jīng)發(fā)酵，保持了鮮葉最原始的綠色，因此，綠茶也是一種非?！懊舾小钡牟枞~，一旦沒有存放好很容易發(fā)生質(zhì)變，從而影響茶的口味。一般我們在保存綠茶的時候，都會放在不透光的密封容器中，因?yàn)榫G茶保存忌陽光直射，需要避光，最好能與氧氣隔離開。如果將綠茶赤裸裸的暴露在陽光底下，受日光照射后，其內(nèi)在物質(zhì)會起化學(xué)反應(yīng)，使綠茶茶葉品質(zhì)變壞。因此，小編建議大家可使用專門的茶葉儲藏罐，不透光的陶罐或者錫罐都可以。
2、存放綠茶的地方忌有異味
市場上大部分的綠茶都是散裝，所以很多人在家喝完綠茶后，剩下的都會隨意丟在不起眼的角落，或者在夏天時會將綠茶放在冰箱里冷藏起來，達(dá)到保鮮的效果。但放在家庭用的冰箱，茶與日常用的蔬菜放在一塊，這樣容易串味。因?yàn)椴枞~本身的吸附性很強(qiáng)，很容易吸收空氣中的異味影響茶葉品質(zhì)，因此保存茶葉時一定要放入密封的容器中，防止被冰箱內(nèi)的其他異味污染。小編建議將茶葉裝進(jìn)鐵罐后封口，再用保鮮袋密封好放進(jìn)冷藏室里，這是一個不錯的辦法。
3、短期儲藏的綠茶不宜放到冷凍室“凍”起來
最適合綠茶貯存的溫度，一般在在5℃左右，溫度過高，茶葉容易被氧化;太低的話，又會影響綠茶的口感。有些人喜歡把茶葉長期放在冰箱冷凍層里，那里的溫度一般在零下17℃左右，這樣對茶葉來說太冷了。而且茶葉里一般還有6%左右的含水量，一冷凍，水分就會結(jié)晶，再拿出來喝的話就不鮮活了。
海帶是很常見的一種食物，但也是因?yàn)檫^于常見，難得引起大家的重視。其實(shí)，海帶一種非常好的養(yǎng)生食物。因?yàn)楹呛．a(chǎn)品，所以很多不靠港口的地方只能吃一些海帶干用水泡過之后在吃，所以有些地方的海帶放置的時間還是比較長的，那么海帶放久了能吃嗎？下面我們就根據(jù)這個問題具體的來解釋一下吧！
? ? 1.海帶的營養(yǎng)價值很高，富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。中醫(yī)認(rèn)為，海帶性味咸寒、無毒，具有軟堅(jiān)散結(jié)、消痰平喘、通行利水、祛脂降壓等功效；可治癰腫、宿食不消、小便不暢、咳喘、水腫、高血壓等癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，從海帶里提取出褐藻酸鈉鹽，具有降壓作用。但海帶性寒，脾胃虛寒者忌食。海帶中含有一定量的砷，攝入過多的砷可引起酸性中毒。食用海帶前，應(yīng)先用水漂洗，使砷溶于水，浸泡24小時并勤換水，可使海帶中的砷含量符合食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
? ? 2.不能長期的將海帶當(dāng)做主食，這樣會攝入過多的碘也會對身體健康產(chǎn)生影響。而且海帶中含有一定量的砷，攝入過多的砷可引起中毒。因此，食用海帶前，應(yīng)先用水漂洗，使砷溶于水。
? ? 3.海帶食前不要長時間浸泡，因?yàn)榻輹r間過長，海帶中的營養(yǎng)物質(zhì)，如水溶性維生素、無機(jī)鹽等也會溶解于水，營養(yǎng)價值就會降低。如果海帶經(jīng)水浸泡后像煮爛了一樣沒有韌性，說明已經(jīng)變質(zhì)不能再食用。中醫(yī)認(rèn)為，海帶性寒，脾胃虛寒者忌食。
? ? 4.吃海帶后不要馬上喝茶，也不要立刻吃酸澀的水果，因?yàn)楹е泻胸S富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內(nèi)鐵的吸收。
? ? 從以上的介紹中我們知道了海帶放久了還是能吃的，但是前提是泡過的海帶是需要放在冰箱的，如果是干海帶那么就沒有那么多的要求了，而且海帶的微量元素還是比較多的，偶爾食用對身體是有好處的，但是不能長期當(dāng)做主食來食用。要保持良好的飲食習(xí)慣。
經(jīng)常吃紅糖的人都知道，這種糖吃起來卻有明顯的甜味，這是因?yàn)榧t糖里面含有葡萄糖以及果糖等等，補(bǔ)充這些糖類能量還能夠促進(jìn)新陳代謝，能夠?yàn)榧?xì)胞提供寶貴的能量，值得一提的是，紅糖里面還含有葉酸以及多種微量元素，吃了可以加速血液循環(huán)等等，那么家里面的紅糖放時間長了還能不能吃呢？
紅糖放久了還能吃嗎？
因紅糖果主要成份含有蔗糖和維生素B和無機(jī)鹽鐵，紅糖成赤色結(jié)晶體．如果變已化過又結(jié)成塊狀，證明所含成份有一定的改變，故所持有的功效也會消失，最好不要食用．
如果未化過，保質(zhì)期為一年，可以放心食用
紅糖是許多女性喜歡的食物之一，但長時間存放的紅糖不宜吃。這是因?yàn)榧t糖中蜂蜜的含量較高，水分和雜質(zhì)也較多，在存放中極易受乳酸菌的侵害，在一定的溫度條件下如加蓋不嚴(yán)或滲入水分而受潮時，乳酸菌就會迅速生長繁殖，使紅糖中的蔗糖成分逐漸分解成葡萄糖及乳糖，然后轉(zhuǎn)化成其他有機(jī)酸，使紅糖的甜度降低并帶有一定的酸味，引起紅糖的變質(zhì)。
紅糖有沒有保質(zhì)期是很多女性及老年朋友心中的疑惑，紅糖性溫、味甘、入脾，備受大家喜愛，很多人會一次買很多紅糖但又吃不完，放了很久又擔(dān)心變質(zhì)了，那到底紅糖有沒有保質(zhì)期？放多久才不會變質(zhì)呢？下面就一起來看看到底紅糖有沒有保質(zhì)期。
紅糖有沒有保質(zhì)期？
對于紅糖有沒有保質(zhì)期，目前國家針對紅糖的國家標(biāo)準(zhǔn)暫時還沒有出臺特別是傳統(tǒng)方法制作的紅糖，紅糖有沒有保質(zhì)期對于購買的傳統(tǒng)工藝制作的紅糖可以考慮參照大品牌公司的存放建議以及保質(zhì)期的時長。
適合吃紅糖嗎？
不論紅糖有沒有保質(zhì)期，適合才是最好的。紅糖是未經(jīng)精煉的粗糖保留了較多的維生素和礦物質(zhì)。人們一般認(rèn)為紅糖水適合月經(jīng)不調(diào)和剛生了孩子的婦女吃，其實(shí)紅糖更適合老人特別是適合年老體弱、大病初愈的人吃。中醫(yī)認(rèn)為紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少，平時應(yīng)注意在飲食中補(bǔ)充以維持正常代謝功能延緩衰老。紅糖雖然營養(yǎng)豐富但也不能貪吃，建議老人每日攝入量為25克左右?；继悄虿〉睦先藨?yīng)避免；便秘、口舌生瘡的老人為了防止上火可改吃點(diǎn)冰糖。另外在服藥時也不宜用紅糖水送服。
許多人購買紅棗的時候一次性買的量有些大，再加上紅棗的個頭也很大，不能吃太多，吃多很容易上火，所以很多人就會吃的很少，導(dǎo)致紅棗放的時間久后會過了保質(zhì)期，其實(shí)紅棗我們要看是否有變質(zhì)或者里面是否是干的，一般干的紅棗可以保存幾年左右。
紅棗放久了還能吃嗎
干果類食品沒有特殊要求的保質(zhì)期。按國家要求現(xiàn)紅棗加工后是12個月的保質(zhì)期。干貨最多36個月。不過紅棗也就最多放24個月，再多了也沒有問題就是營養(yǎng)價值不高了。紅棗里面有糖分，糖份是酸基物質(zhì)，呈酸性。放久了受到微生物分解，酸性更加明顯。細(xì)菌量大，就不能吃。只要不是放很久，建議水煮一下，然后再曬干，即可。
紅棗一般可以放多久
一般來說，袋裝干紅棗保質(zhì)期為24個月，散裝紅棗無論軟硬，只要棗子沒清洗，放在陰涼干燥通風(fēng)的地方，溫度最好控制在1度到10度，一般情況下能放10個月左右。在干紅棗的保質(zhì)期間，也要經(jīng)常留意是否有出現(xiàn)變質(zhì)。如果紅棗的蒂端有穿孔或粘有咖啡色或深褐色的粉末，就說明該棗子已被蟲蛀過，掰開紅棗可看到肉核之間有蟲屎存在。紅棗最怕高溫和潮濕，易出漿、生蟲發(fā)霉。因此，干紅棗保存一定要放在陰涼干燥處。
紅棗怎么挑可以放的久
想要干紅棗吃得久，挑選方法很重要。首先挑棗應(yīng)選個大、光澤紅亮、無霉?fàn)€、無蟲蛀的干紅棗;其次進(jìn)行試吃并用手輕捏紅棗，若嘗出有酸澀味，用手捏濕軟而粘手，這說明干紅棗較潮濕，不耐久貯，易于霉?fàn)€變質(zhì)。愛吃紅棗的你，一定要記得這些小技巧。
紅棗食用注意事項(xiàng)
一、紅棗進(jìn)補(bǔ)忌過量
1、選用紅棗進(jìn)補(bǔ)也并非適宜所有的女性朋友。比如在月經(jīng)期間，一些女性常會出現(xiàn)眼腫或肢腫的現(xiàn)象，這是濕重的表現(xiàn)，這類人群就不適合食用紅棗，因?yàn)榧t棗味甜，多吃容易生痰生濕導(dǎo)致水濕積于體內(nèi)，從而加重水腫癥狀。同時，一些因服用紅棗進(jìn)補(bǔ)而又屬于體質(zhì)燥熱的女性，也不適合在經(jīng)期服食，這樣容易引起經(jīng)血過多而損害健康。
2、紅棗雖然是進(jìn)補(bǔ)的佳品，但過量食用也有害健康。由于新鮮紅棗進(jìn)食過多，容易產(chǎn)生腹瀉并傷"脾"，因此，由于外感風(fēng)熱而引起的感冒，發(fā)燒者及腹脹氣滯患者，都不宜食用紅棗。
3、紅棗含有豐富的糖分(尤其是制成零食的紅棗)，糖尿病患者在進(jìn)補(bǔ)時最好不要食用紅棗，以免引起血糖增高，促使病情惡化。
4、紅棗進(jìn)補(bǔ)的最佳方式即是水煮，這樣既不會影響進(jìn)補(bǔ)的藥效，也能夠避免生吃所引起的腹瀉等。
二、腐爛變質(zhì)忌食用
大棗雖然脆甜可口、營養(yǎng)豐富，但卻不易保存而容易變質(zhì)。大棗腐爛后會使微生物繁殖，棗中的果酸酶繼續(xù)分解果膠產(chǎn)生親膠酸和甲醇，甲醇可再分解生成甲醛和甲醇。食用腐爛的棗，輕者可引起頭暈，使眼睛受害，重則危及生命。
三、吃大棗要細(xì)嚼慢咽
紅棗是滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)佳品，可以經(jīng)常食用，但切忌過量，食用過多會引起胃酸過多、腹脹等問題。而且紅棗的棗皮消化起來比較困難，一定要細(xì)嚼慢咽。
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