阿膠粉怎么喝
男性春季養(yǎng)生怎么喝水。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！彪S著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《阿膠粉怎么喝》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
阿膠是山東省的一種特產(chǎn)，以阿膠為原料可以做成阿膠粉和阿膠糕，其中阿膠粉是人們經(jīng)常選擇的一種補(bǔ)品，尤其對于女性來說，多吃阿膠會對皮膚有好處，可以補(bǔ)充膠原蛋白和維生素，阿膠粉可以加一些牛奶和蜂蜜。在沖阿膠粉的時候水溫一定不要太高，否則會破壞其中的營養(yǎng)成分，下面給大家具體講解一下吃法。
阿膠原粉，是以阿膠原液為原料，采用真空干燥技術(shù)成粉，入口噴香，入水易化，最適于加蜂蜜、牛奶、奶粉、紅茶等伴侶做成各式各樣的時尚養(yǎng)生茶飲。
食用方法
倒入80°C—90°C的熱水，將阿膠粉倒入進(jìn)熱水內(nèi)，自然溶解3—5分鐘后，攪拌均勻即可。若先攪拌或用熱水沖阿膠粉，因是純阿膠極易成團(tuán)，降低溶解度。
阿膠粉服用方法
阿膠紅茶：阿膠粉6g，紅茶一包。功能：補(bǔ)氣血。
阿膠牛奶：阿膠粉一包，用熱牛奶沖(或奶粉一起用開水沖)，稍微攪拌，根據(jù)口味添加少許糖，阿膠粉溶化后即可食用。
阿膠雞蛋湯。阿膠粉5-10克用開水一碗化開，雞蛋調(diào)勻后加入阿膠液煮成蛋花，加入蜂蜜適量調(diào)味服用。每日晨起服用一次，治陰血不足，胎動不安，煩躁不寧，虛勞咳嗽等。
阿膠梨。蜜湯梨一個或兩個，切成小塊后加水煮沸，然后加入阿膠粉12克，用筷子反復(fù)攪拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝湯吃梨。可以滋陰潤肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病無痰。
(1)阿膠加牛奶
將阿膠粉碎成細(xì)粉狀，每次取3克置于牛奶杯中，取200毫升熱牛奶，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中。溫服，口感香甜綿軟，回味悠久。也可取一些奶粉，與阿膠共同放入杯中，再用熱水(80攝氏度左右)沖兌攪拌。可根據(jù)口味，加入適量的冰糖或白糖。補(bǔ)血潤肺，補(bǔ)充鈣、鐵等各種營養(yǎng)成份，口味純正，強(qiáng)身健體，老少皆宜。
(2)阿膠煮紅棗
取大棗10枚置鍋內(nèi)，加水適量煮熟，加入搗碎的阿膠6克，溶化，紅糖適量調(diào)味，飲湯食棗，具有養(yǎng)血健脾的效果。
(3)阿膠雞蛋湯
阿膠10克，砸碎，雞蛋一只，阿膠加水一碗微波爐燉化，雞蛋調(diào)勻后加入膠汁中煮成蛋花，糖調(diào)熱服。具有滋陰養(yǎng)血的效果。
(4)阿膠、黃芩、黃連、白芍
阿膠15克，黃芩、黃連、白芍各6克，水煎取汁，放溫后，加雞蛋黃2個，攪勻。每日3次溫服。具有養(yǎng)肝補(bǔ)血的功效。成品可選用阿膠補(bǔ)血膏、復(fù)方阿膠漿等。
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現(xiàn)在咖啡是深受很多人喜歡的一種飲品，咖啡已經(jīng)是人們在生活和工作當(dāng)中不可缺少的陪伴，無論在什么時候喝一杯咖啡都有放松心情的感受。隨著大家對咖啡的了解逐漸增加，在喝咖啡的時候?qū)Х确垡灿辛撕芏嗟囊螅姹嚎Х雀鶕?jù)烘焙的程度不同，沖泡出來的咖啡口感也有很多的區(qū)別。
烘焙咖啡粉怎么喝
一般來說，會建議深焙的咖啡盡量用低水溫沖煮，淺焙咖啡使用高水溫沖煮，一方面是考量淺焙咖啡豆本身細(xì)胞壁結(jié)構(gòu)比深焙咖啡完整，高水溫可以讓淺焙咖啡萃取更有效率，均勻帶出咖啡豆令人愉悅的物質(zhì)，低水溫沖泡深焙咖啡也可以避免高溫溶解出令人不舒服的物質(zhì)，如焦苦味等等。
沖咖啡的方法
濾紙滴漏法
工具： 1.濾杯 2.濾紙 3.手沖壺 4.咖啡壺 5.量杯 6.溫度計
萃取條件： 1.咖啡粉-中深度烘培的咖啡 2.研磨度-中度 3.粉量-ㄧ人份15公克 4.熱水溫度-88——92度C 5.萃取量200CC
方法：
1.將濾紙接合處向內(nèi)外反折相反折法后攤平
2.將濾紙放在濾杯上，倒入研磨好的咖啡粉，輕輕搖晃濾杯，讓咖啡粉平整的鋪在表面
3.第一次注水，將熱水順時鐘方向垂直落下，有輕輕放上去的感覺
4.咖啡粉表面會形成漢堡狀的膨脹，此時悶蒸20-30秒左右，咖啡壺底會有幾滴，或是薄薄的一層咖啡液
5.第二次注水，順時鐘方向畫50元硬幣大小，不可將熱水倒在過濾曾外側(cè)周圍
6.新鮮的咖啡粉，此時會產(chǎn)生許多細(xì)微的泡沫
7.第3次注水，至需要的萃取量，萃取的時間不宜過長
塞風(fēng)壺煮法
工具： 1.虹吸式咖啡壺 2.攪拌棒 3.酒精燈 4.軟性水
萃取條件： 1.咖啡粉-中深度烘培的咖啡 2.研磨度-中度 3.粉量-ㄧ人份15公克4.萃取量200CC
方法：
1、將熱水倒入玻璃下球，以大火煮開，待水沸騰。
煮一杯時要加入下球的水量至刻度2，二杯時要加入下球的水量至刻度3。倒完水后用抹布將玻璃下球擦干，否則玻璃容易破裂。
2、將過濾器裝入上球。
將過濾器清洗后壓干，將過濾器的勾子鉤住上球的底部，再用攪拌棒將過濾器的位置調(diào)整至中間的位置。
3、水沸騰后，將上球插入下球。
轉(zhuǎn)成小火，小心地將玻璃上球斜斜放入下球，確定水不會太滾而噴出時，將玻璃上球直直水平地稍微向下壓并同時稍微旋轉(zhuǎn)即可
4、水上升一半后放咖啡粉，開始攪拌，攪拌完開始計時。
開始第一遍的攪拌，由上往下把粉壓入水中，左右攪拌，不宜攪拌太久，只要使咖啡粉散開即可。約20秒時做第二次攪拌。45秒時第三次攪拌，后關(guān)火。
5、關(guān)火后立即以濕冷的毛巾擦拭玻璃下球。
6、當(dāng)咖啡液過濾至快結(jié)束時，輕搖玻璃上球拔起，不要讓最后的咖啡流下。
曾經(jīng)有詩人將愛情比作一杯咖啡，其中有苦有甜，這是非常貼切得。當(dāng)然了，咖啡有的人喜歡喝濃一些的，有的人喜歡喝淡一些的，這都比較正常，因為每一個人的口味都是不同的。一般來說人們喝咖啡都是用咖啡粉兌水沖泡，那么問題來了，粗咖啡粉用什么方法喝才最好呢?
方法一、過濾式?jīng)_泡法：
這是種最為簡單的咖啡粉沖泡方法，一般人都可以在很短的時間內(nèi)學(xué)會，也不需要購買比較復(fù)雜的咖啡器具。只要你手中有k咖啡粉、濾紙、咖啡壺(如果追求簡單，也可用茶壺代替)、熱水和杯子即可。
步驟：首先將8g的輕度烘焙、粗研磨的咖啡粉放進(jìn)濾紙中，再以煮沸的滾水緩慢的加進(jìn)咖啡的中央到外圍，再從咖啡粉的外圍回到中央，最后等待熱水經(jīng)由研磨的咖啡粉滴落在杯中或咖啡壺中，即可飲用。
方法二、賽風(fēng)沖泡法：
賽風(fēng)沖泡咖啡粉的方法也比較簡單，也可以在短時間內(nèi)掌握沖泡技巧，不過需要基本的賽風(fēng)沖泡法器具(吸虹咖啡壺就是賽風(fēng)沖泡法器具的一種)。
步驟：首先先將咖啡粉放進(jìn)賽風(fēng)式專用器具上面的漏斗中，加進(jìn)熱水，然后將漏斗嘴緊套進(jìn)壺口中，并且將水再次煮沸。觀察沸水深入漏斗中時，就可以攪拌，40s至1min左右，熄滅火源，等待咖啡液下降回到壺里，就可以取下漏斗，倒出咖啡液飲用。
方法三：依芙利克沖泡法：
依芙利克沖泡法是濃縮咖啡的沖泡法，沖泡出來的咖啡液濃度很高，在東南亞一帶頗受歡迎。
步驟：將銅制咖啡壺注水后加熱，加熱后將咖啡粉加入銅制咖啡壺中，熱后加入少許咖啡用的糖，慢慢攪拌煮沸，維持沸水狀態(tài)2分鐘后，不在加熱靜默1分鐘，待咖啡粉渣沉淀過后，就可以取出液體飲用。這種沖泡方法比較傳統(tǒng)，如果不喜歡在飲用咖啡液里飲入咖啡粉渣的話，可以加入濾紙過濾步驟。
阿膠是一種名貴的食材，而且阿膠的藥用效果是非常獨特的，尤其是在治療女性們婦科疾病方面的功能是其他藥材可望不可即的，阿膠的加工產(chǎn)品比較多，最著名的是阿膠糕和純阿膠，阿膠糕是適合大多數(shù)人食用的一種加工產(chǎn)品，利用阿膠粉來進(jìn)行制作，那么，阿膠粉怎么做阿膠糕呢？下面就來看看講解吧。
工具/原料
阿膠250g，黃酒250ml，搗碎的冰糖250g，炒熟或烤熟的核桃200g，紅棗150g，枸杞150g，炒熟或烤熟的黑芝麻200g；
1.把阿膠塊搗碎用黃酒浸泡3天（泡軟為止），或者到藥店里磨成粉用黃酒浸泡24小時即可，記得用保鮮膜封上容器浸泡。
2.其他全部原料都備齊。
3.鍋里坐上熱水，把泡好的阿膠放進(jìn)來邊熬邊攪動，以免粘盆底。約20分鐘可以熬化。
4.將白糖倒進(jìn)來，同樣邊熬邊攪動，約20分鐘可以把白糖全部熬化。5.白糖熬化后，依次加入紅棗、核桃、枸杞、黑芝麻，并拌勻后，熬約20分鐘。務(wù)必邊熬邊攪動。
6.給飯盒鋪上保鮮膜，倒入熬好的阿膠糕，蓋好保鮮膜后，用手按實，放冰箱冷藏層24小時。
7.取出已經(jīng)成固體的阿膠糕，揭掉保鮮膜后，切塊，放在冰箱冷藏層保存即可。
每塊阿膠糕約10g，每天早晚一塊即可。
以上就是阿膠粉怎么做阿膠糕的方法講解了，希望大家能夠?qū)W習(xí)一些，特別是有養(yǎng)生保健需求的人士可以了解一下，阿膠的種類非常多，人們用阿膠來制作一些美味的食物不僅能夠滿足人們的味覺需要，還能夠促進(jìn)身體的健康。
相信大家對于阿膠粉的補(bǔ)血養(yǎng)顏功效都有所耳聞，但是說到阿膠粉怎么保存好呢？又了解多少。其實中藥阿膠粉和西藥一樣都很容易受到潮濕天氣的影響，就是受潮。不進(jìn)容易受潮，而且還怕熱，在炎熱的天氣下阿膠粉會軟化，影響服用效果。下面介紹幾種保存阿膠粉的好方法，大家可以用來參考借鑒。
古法儲藏
流傳了千年的阿膠的儲藏之方法，是在天氣濕熱時用草紙包好，放在底部鋪滿石灰的陶缸內(nèi)，再將埋入谷糠中貯存，石灰和谷糠能夠徹底吸收空氣中的濕氣，從而起到保護(hù)的作用。
家庭儲藏
隨著生產(chǎn)工藝的提高，現(xiàn)代企業(yè)出產(chǎn)的阿膠已經(jīng)不那么容易潮軟了。現(xiàn)代的阿膠包裝簡潔，如上圖所示，一般都是鋁箔版內(nèi)包裝，每片約30g，所以正常情況下只需將未開封的阿膠放置于冰箱冷藏保存。而對于已開封的阿膠，普通家庭可以在大一點的玻璃瓶或是木盒內(nèi)，并放入干燥劑。普通的藥瓶里面的食品干燥劑包就可以，然后放入用紙包好的阿膠，蓋緊瓶蓋，置于陰涼干燥處或者冰箱即可。但是需要注意的是：如果是木盒，需要多放一點干燥劑，因為木頭本身就含有一定的水分，而干燥劑需用厚一點的紙隔開，避免其他藥物的粉末污染阿膠。
看了上面的內(nèi)容，相信不少朋友們對于怎么保存阿膠粉最好這個問題都有了一定的想法。保存阿膠粉的方法多種多樣，那么為了更好的發(fā)揮阿膠粉的藥用功效，減少因為過期或者保存不當(dāng)導(dǎo)致的浪費，以上介紹的方法中總有一款適合大家。
可能對于藝人但很多人都不了解，但實際上從古至今，薏仁粉一直是作為中藥中不可缺少的一種藥材，在宮廷藥膳中，也常常會有薏仁粉的身影，很多人都會食用薏仁粉去減肥，那么你知道怎么喝薏仁粉，減肥效果才更加的顯著嗎?現(xiàn)在我們就去了解一下如何正確的和薏仁粉減肥。
雖然說薏仁粉含有的熱量很低，但是對于減肥的效果實際上并不是很高，當(dāng)然它比較利于幫助女性消除自己身體的水腫，清熱解毒，所以間接的也可以達(dá)到減肥的目的，可是減肥最主要的還是應(yīng)該堅持運動。
1:早晚兩次,每次3-5克熟薏米粉,用溫開水沖服.飯后服用.能潤澤肌膚，美白補(bǔ)濕,行氣活血,調(diào)經(jīng)止痛.
2將熟薏米粉5克泡500毫升溫開水,做茶水飲料飲用,能降署解渴,利水消腫,清熱解毒.具有營養(yǎng)頭發(fā)，防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟。
3:瘦身湯:將鮮牛奶煮沸后加入薏米粉3-5克,攪拌一下即可.潤澤肌膚，美白補(bǔ)濕行氣活血調(diào)經(jīng)止痛,排水瘦身.
4.薏米粥:將15克大米,15克綠豆,15薏米洗凈,加水熬粥.直接食用可充饑,清熱解渴, 補(bǔ)肺、健脾胃、清熱、祛風(fēng)濕、消水腫
5.綠豆薏米粥: 將炒過的薏仁當(dāng)作茶泡來喝,或是將炒熟后的薏米磨碎,每天服薏米粉。也可以加上綠豆粉一起做成豆沙,煮成綠豆薏米粥,綠豆和薏仁都有利尿、改善水腫的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌膚的功效，而綠豆則有解毒的作用，使體內(nèi)毒素盡快排出。對于愛美的mm，薏仁粥除了有美白的功效，同時還是一種低卡又可消瘦的減肥食品。
在生活當(dāng)中有很多人為了減肥，可以說是嘗試了各種各樣的方法，可是很多時候盲目的減肥，其實是很容易給自己的身體健康，帶來傷害的。而正確的減肥方法應(yīng)該還是注重自己的飲食還有運動相互結(jié)合。
荷葉粉是減肥最佳食品，它營養(yǎng)多、功效大，而且食用方法相當(dāng)便利，是很多想減肥但又不愿花太多力氣的美眉的心頭愛。荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用。很多人將荷葉茶作為減肥良方，那要怎樣喝才能減肥呢？那么下面我們就來了解一下荷葉粉怎么喝才減肥吧！
一、、 它的減肥原理是服用后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，并更有效的控制反彈；不過，提醒，荷葉減肥也要因人而已，根據(jù)個人體質(zhì)搭配才能獲得好的減肥效果。荷葉茶對水腫型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特別多并且肉肉很松垮的人群有很顯著的功效飲用技巧。
二、必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。順康荷葉堿減肥研發(fā)人員解釋:因為荷葉堿提取是非常困難，沸水僅僅只能泡出荷葉茶膚淺部位的荷葉堿，即第一泡就能泡出細(xì)微的荷葉堿出來，以后不管多少次沖泡均不能使荷葉堿有效提取出來。
三、正確喝荷葉茶能輕松減肥
其實有些人喝了荷葉茶后并沒有很好的效果，這里面也是有學(xué)問呢，只有掌握好方法才能有很好的減肥效果的？我們看看如下的四點建議：
1、最好是空腹時飲用。在飯前喝下。
2、基本上一天可沖3—4包，分3—4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對減肥更有幫助。
3、荷葉茶一小包可沖一茶杯。
4、荷葉茶怎么喝才減肥呢？必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有減肥效果。
5、挑選合適的荷葉茶
荷葉茶有很多種類型，有袋泡型的、有散裝的。應(yīng)挑選袋泡型的荷葉茶為最佳，散裝的容易傷到脾胃，因此，應(yīng)盡量選擇袋泡型的荷葉茶。
6、飲用荷葉茶的注意事項
女性切忌在月經(jīng)期間飲用荷葉茶，容易擾亂月經(jīng)的規(guī)律，造成月經(jīng)不調(diào)。孕婦以及哺乳期婦女也不適宜飲用荷葉茶。體質(zhì)比較虛弱、比較瘦、氣血不足的人群最好也不要飲用荷葉茶。
阿膠原粉是什么
阿膠原粉是什么？大家聽說過關(guān)于阿膠的許多產(chǎn)品，可阿膠原粉又是哪一類產(chǎn)品呢？它的主要成分又是哪些呢？下面跟小編一起來了解！
阿膠原粉屬于純阿膠，含有膠原蛋白，骨膠原，多肽，蛋白質(zhì)及金屬鈣，鉀，鎂鋅，鐵等27種元素。
阿膠原粉是以阿膠原液為原料，以及采用真空干燥技術(shù)成粉，入口噴香、入水易化，最適于加蜂蜜、奶粉、牛奶、紅茶等伴侶做成各式各樣的時尚養(yǎng)生茶飲。
阿膠原粉具有補(bǔ)血養(yǎng)血、延年益壽、美容養(yǎng)顏、強(qiáng)筋健骨、提高免疫力的食用功效，適用于陰虛潮熱、久瘧不愈、心煩失眠、眩暈心悸、癥瘕瘧母、血虛萎黃、肺燥咳嗽。
阿膠原粉怎么吃好
阿膠原粉怎么吃好呢？阿膠原粉是單獨沖食，還是配以其它食材呢？下面小編為大家介紹幾種健康又營養(yǎng)的搭配方法：
1、阿膠原粉配紅茶喝：
對于女性來講，因為阿膠有好的補(bǔ)血的功能，而紅茶又有幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能，對于抗疾病也有好的功效，所以當(dāng)你買回來阿膠粉的話，如果用紅茶沖調(diào)喝的話，好起到一定的藥效和功效的。這個主要是用來補(bǔ)血的。
2、阿膠原粉配牛奶：
牛奶，大家都知道，常喝牛奶身體好，尤其是對小孩子和女性朋友，因為可以補(bǔ)鈣，又有味甘，性平、微寒，入心、肺、胃經(jīng)等，而具有特殊的例如補(bǔ)虛損，益肺胃，生津潤腸之功效，再加上阿膠的功效的話，那對于女性來講是十分好的補(bǔ)品了。這個是用熱牛奶直接沖，然后化了后就可以飲用了。
3、阿膠原粉配蜂蜜：
蜂蜜有好多作用，例如蜂蜜能改善血液的成份，促進(jìn)心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用對于心血管病人很有好處，蜂蜜對肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用，食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)對疾病的抵抗力，所以對于女性來講，蜂蜜是好東西。再加上補(bǔ)血的阿膠粉，那就更好了。做的時候，就是先把阿膠粉用開水沖泡開來后，攪拌，然后加入適量的蜂蜜，再攪拌勻就可以飲用了。 ...
阿膠原粉的功效
無論是阿膠亦或是阿膠原粉，它們的主要成分都是一樣的，俗話說“萬變不離其宗”不管阿膠是以何種形態(tài)出現(xiàn)在人們眼中，它的食用價值依舊不變。下面我們一起來看看阿膠原粉的功效：
阿膠對于補(bǔ)氣血、養(yǎng)陰生津、美容潤膚、抗衰老、延年益壽等具有無以倫比的效果，阿膠原粉用熱牛奶沖服口感比較好，還可以加入蜂蜜調(diào)味，正常早晚各一次,每次3-5g就可以了，秋冬季節(jié)服用更好，夏季可以減少食用量，每晚服用一次就可以了。
東阿阿膠原粉，是一種純阿膠，用熱水沖服，兌加牛奶或者蜂蜜，主要是針對補(bǔ)血止血 滋陰潤燥的，還可以改善面部發(fā)黃 紅潤肌膚 養(yǎng)胎保胎 改善睡眠質(zhì)量 延緩衰老 抗擊輻射 增強(qiáng)免疫力加強(qiáng)體質(zhì)的功效。
純阿膠是一種高天然蛋白，含有豐富的膠原蛋白和多種身體所必須的多種礦物質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)，阿膠原粉是純阿膠里面服用最方便的，也是吸收最快的一種純阿膠，最適合女性朋友的額，
阿膠原粉的用法用量
任何東西，不管是吃的，還是用的，都需要遵循它的原則。那么，阿膠原粉的用法用量又是怎么樣的呢？
用法用量：每日2次，每次一袋。每次取一袋倒入杯中，加入糖或者蜂蜜一勺，用熱牛奶沖溶；或每次取一袋倒入杯中，加入糖或者蜂蜜一勺，再加入奶粉20克，用熱開水沖溶。 阿膠對于補(bǔ)氣血、養(yǎng)陰生津、美容潤膚、抗衰老、延年益壽等具有無以倫比的效果，正常早晚各一次,秋冬季節(jié)服用更好，夏季可減少使用量，每晚服用一次就可以了。
女人吃阿膠的好處
女人都是愛美的。不管吃穿用度，都會先選對對自己好的產(chǎn)品。那對阿膠對于女人而言，它的好處有哪些？下面我們一起來看女人吃阿膠的好處吧！
1、補(bǔ)血、養(yǎng)血、止血：女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經(jīng)不調(diào)等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達(dá)到和血滋陰，除風(fēng)潤燥，化痰清肺，利小便，調(diào)大腸的作用。長期服用阿膠膏，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
2、美容養(yǎng)顏：阿膠能明顯提高人體紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量，通過補(bǔ)血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細(xì)嫩，有光澤。是滋養(yǎng)皮膚，美容養(yǎng)顏之佳品。
3、可改善體內(nèi)鈣平衡：堅持服用阿膠的女性，可增加人體內(nèi)鈣的攝入，提高骨礦含量，促進(jìn)骨骼生長強(qiáng)壯，并能促進(jìn)鈣的吸收和儲存，同時還能使自己到了老年的時候，避免骨質(zhì)疏松癥。
4、增強(qiáng)體質(zhì)：經(jīng)常服用阿膠，可以增強(qiáng)心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質(zhì)，屬動物類膠元蛋白，與草木類藥物比對人體有親和力，益于吸收利用。《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治內(nèi)傷腰痛，強(qiáng)力伸筋，添精固腎。
5、調(diào)經(jīng)安胎：阿膠可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào);阿膠可補(bǔ)陰血，益沖任，故可養(yǎng)胎、安胎，調(diào)治妊娠病。對常見胎元不固，胎動不安，甚至流產(chǎn)有很好的治療作用。 ...
阿膠是一種中藥，具有生血作用的作用，對于女人、兒童及年老體弱者非常適用。阿膠一般都是成品，使用起來比較簡單。不過，也有阿膠速溶粉，這個原來跟速溶咖啡一樣，使用起來相當(dāng)簡單。阿膠速溶粉并非單純的阿膠制成，還加入其它的東西，從而起到不同的作用。下面咱們就來看看阿膠速溶粉的常見類型。
阿膠速溶粉 --玫瑰百合型
成份：阿膠粉，玫瑰，百合，木糖醇，全脂奶粉
成份功效：理氣解郁，和血散瘀，肝胃氣痛，月經(jīng)不調(diào)，提高免疫力，適合女性美膚排毒，滋養(yǎng)容顏，舒緩壓力，改善痛經(jīng)。
阿膠速溶粉--紅棗枸杞型
成份：阿膠粉，紅棗，枸杞，葡萄糖，全脂奶粉
成份功效：補(bǔ)中益氣，補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，養(yǎng)血安神，美容養(yǎng)顏，提高免疫力，可用于脾胃虛弱，血虛萎黃，失眠多夢人群。
阿膠速溶粉--咖啡瑪咖型
成份：阿膠粉，瑪咖，葡萄糖，全脂奶粉，可可粉
成份功效：抗疲勞，補(bǔ)充精力，提高性能力，壯陽補(bǔ)腎，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，抗貧血，增強(qiáng)免疫力，防止動脈硬化適用于，男性改善性能力，激勵腦力，補(bǔ)充體力，女性調(diào)節(jié)女性
荷爾蒙，延緩衰老，瘦身纖體，男女生育能力下降，女性月經(jīng)不調(diào)，乳腺增生 更年期減輕綜合癥。
醫(yī)藥價值
阿膠粉的主要材料是阿膠?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究，阿膠由膠原蛋白組成，其水解可得蛋白質(zhì)，多肽幾多種氨基酸。其蛋白類含量約為60%-80%(批次之間有差異)，含有18種氨基酸(包含7種人體必需而又不能合成的氨基酸)，其含量分別為 賴氨酸2.68%，組氨酸0.59%，精氨酸4.42%，蘇氨酸3.21%，絲氨酸1.86%，谷氨酸0.60%，脯氨酸6.52%，甘氨酸13.36%，丙氨酸0.12%，蛋氨酸0.20，亮氨酸1.92%等。
咱們擁有一個豐滿的胸部，擺脫太平公主的稱呼，是每一個女性的夢想，現(xiàn)如今，根據(jù)國外的很多研究報告發(fā)現(xiàn)，葛根粉在豐胸方面確實有著非常獨到的地方，現(xiàn)如今，這種配方在國內(nèi)也非常的受到廣大愛美女士的推崇，很多人都想服用葛根粉來改變自己的胸部，那么葛根粉怎么喝豐胸呢!下面我給大家做一個介紹。
野生葛根粉，經(jīng)科學(xué)加工保留其有效成份，純屬天然保健食品，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，具有豐胸，增加皮膚光澤，保持女性青春和美麗的作用。葛根含有豐富的淀粉、異黃酮類物質(zhì)，又有鈣、硒、鐵、銅、磷、鉀等十多種人體所必需的微量元素，具有“斷谷不饑，解表退熱，生津止渴，開胃下食，療痔防癌”等功效。被各國專家譽(yù)為“長壽粉”。對婦女產(chǎn)后的多種疾病有抑制作用，同時具有豐胸、美容效果。，
葛根粉豐胸的吃法
1、桂花葛粉羹
桂花葛粉羹也非常適合在夏天食用 ，它具有清熱生津的功效，對于發(fā)熱、口渴、心煩、口 舌潰瘍也十分有效。用適量涼開水調(diào)葛粉，然后再用沸 水沖開，使葛粉成晶瑩透明狀，然后加入桂花糖攪勻。 豐胸效果不錯。
2、葛根湯
因葛根具有消渴和解毒的作用，因此南 方多用葛根來煲湯。將葛根洗干凈后切片，可與排骨、 母雞、鴨子等燉湯，加上調(diào)味品即可食用。這個湯特別 適合夏天飲用。豐胸解毒。推薦閱讀：葛根怎么吃 葛根 的作用
以上為大家講到的就是葛根粉在豐胸的過程中的食用的一些關(guān)鍵問題，希望廣大愛美的女性一定要根據(jù)自身的情況來食用葛根粉，除此之外，我還想說一下，葛根粉豐胸屬于食療類的一種豐胸方法，需要大家抱有耐心，千萬不要進(jìn)行急功近利，更不能去進(jìn)行手術(shù)豐胸，這樣才能最大限度保障豐胸過程中的安全，給我們的生產(chǎn)帶來完美的改變。
生活中好多人都喜歡和一些咖啡，不過咖啡豆往往都需要研磨，所以一些常見就之間將咖啡豆加工成咖啡粉，更利于飲用，那么咖啡粉怎么喝呢？
大多的咖啡粉都不是煮，而是泡的。咖啡跟茶真的很像，用90到96度的水沖進(jìn)去，等兩到三分鐘倒出溶液，渣不要。泡制時間根據(jù)你的咖啡粉細(xì)度決定，細(xì)咖啡粉的時間要的少。不可泡制時間過長，不然萃取過久的話，酸味苦味雜味就跑出來了。
如果只是自己隨便喝喝，可以用個紗布縫個桶狀，裝上咖啡粉放在杯里，倒水在咖啡粉上，兩三分鐘后取出來就可以喝杯里的咖啡了?？Х鹊昀锏囊彩沁@么做的，用濾布做成桶狀，裝好咖啡粉，沖水到咖啡粉上就行了。
如果想要工具，比如基本的法式濾壓壺、滴濾式。高級的那種就是摩卡、虹吸之類的呢，。就類似于喝茶，你可以買普通茶用玻璃杯直接泡著喝，也可以買龍井用紫砂，泡去年的雨水慢慢品。
阿膠是生活中很重要的中藥，具有美容養(yǎng)顏、補(bǔ)血補(bǔ)氣等功效，非常適合女人使用。阿膠速溶粉是采用阿膠為原料制成的沖劑，使用起來相當(dāng)方便。阿膠速溶粉屬于阿膠的再加工產(chǎn)品，功效自然是大家最關(guān)心的地方。那么，阿膠速溶粉功效是什么?下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
阿膠速溶粉的主要成分就是阿膠，阿膠打成粉以后就是阿膠速溶粉，對于一些女性婦科疾病的護(hù)理效果是非常好的，對于女性常見的婦科疾病，如：宮頸炎、陰道炎、宮頸糜爛等問題具有非常好的護(hù)理的作用，而且可以幫助女性擺脫痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、白帶增多、白帶異常、月經(jīng)量太大、量太小等毛病，而且安全無副作用，非常適合女性使用。而且具有美容養(yǎng)顏、延緩衰老、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、調(diào)經(jīng)安胎的作用。
阿膠速溶粉雖然功效顯著，副作用小，安全性非常高，但是也要預(yù)防一些人為造成的不良反應(yīng)的發(fā)生。在經(jīng)期期間是禁止使用的，不然會造成月經(jīng)量太大的問題。有的患者在初次使用的時候發(fā)現(xiàn)白帶增多比原來還多，這是因為需要排出，下次就正常了。在分娩后20天才可以使用阿膠速溶粉，這樣才不會對孕婦的身體造成傷害。
阿膠速溶粉的15大功效
1.補(bǔ)血
2.補(bǔ)氣
3. 對治療婦科疾病有療效
4. 防癌抗癌
5. 清肺潤燥治咳嗽
6. 補(bǔ)充膠原蛋白
7. 男性補(bǔ)腎
8. 緩解手腳冰涼
9. 滋陰，改善睡眠
10.擴(kuò)張血管作用
11. 美容養(yǎng)顏
12. 防治老年病，延緩衰老
13. 健腦益智
14. 亞健康人群提高免疫力
15. 抵抗幅射
適用人群
1. 氣色不足，面色萎黃。
2. 失眠多夢，煩躁易怒;經(jīng)期紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)。
3. 手腳冰涼，體虛多汗;頭昏乏力，壓力過大。
4. 腰膝酸軟，性事冷淡。
5. 操勞過度，衰老加快。
6. 體弱多病，免疫力差。
咖啡樹多是生長在南美洲那邊，因為南美洲屬于熱帶雨林性氣候，它炎熱又濕潤的氣候條件適合咖啡樹的生長，咖啡樹在長大后就會結(jié)咖啡豆，咖啡豆經(jīng)過研磨成粉，就可以泡咖啡喝，咖啡豆和可可在外表上看起來沒有什么區(qū)別，但他們的口感是有區(qū)別的，可可沒有咖啡那么苦。下面給大家介紹咖啡豆磨成粉怎么喝？
1、磨豆
先將咖啡豆用磨子磨碎(最細(xì)的磨度).
如果家里有粉碎機(jī)或是帶粉碎功能的豆?jié){機(jī)也可以使用,但效果不是很理想,打出來的顆粒比較粗.如果這些工具都沒有,只要有搟面棍兒和一個面板也能實現(xiàn).碾壓配合搗碎的方法,總之,要盡可能的讓顆粒細(xì)小.
2、沖咖啡
如果咖啡粉磨得足夠細(xì),那么就用沖泡的方法.在漏斗內(nèi)側(cè)放一張過濾紙,將一杯量(8-10)的咖啡粉放入濾紙兜內(nèi),要避免咖啡粉漏出,先用溫水將咖啡粉殷濕,杯子也提前用開水溫一下,然后架在漏斗下方.根據(jù)自己的口味濃淡加入適量的咖啡粉.
3、沖泡
用96度左右的純凈水(一定要純凈水,否則影響咖啡口感),均勻少量的順時針淋在咖啡粉上,將咖啡粉充分淹沒后,稍等待,第一道水濾入杯子后,繼續(xù)均勻少量順時針倒水,看著杯子里的咖啡液達(dá)到想要的量時,就可以收杯了,收杯用逆時針倒水的方法.(添加的水要根據(jù)咖啡粉的量及個人口味來定.)
4、煮
如果研磨的顆粒還是較大,那么就需要上火煮一下了.用砂鍋或是不銹鋼鍋,將其與適量的冷水一起上火加熱,一定控制好火候,2分鐘煮到油沫有溢出狀態(tài),轉(zhuǎn)小火再煮半分鐘,?；鸪恋戆敕昼?然后倒出,倒出時用濾紙過濾.
5、調(diào)味
可以根據(jù)個人口味加入適量的白糖和牛奶,或是直接飲用.
這個方法簡單,不影響咖啡口味,但一定要注意沖泡用水的溫度,以及咖啡液的溫度,否則影響口感.這里的咖啡豆最好選用新烘焙的,同時現(xiàn)喝現(xiàn)磨,這樣可以保證咖啡的香味和口感.
咖啡豆怎么煮?咖啡豆磨成粉后能直沖嗎
烘焙咖啡豆磨成的粉并不是速溶咖啡粉可以直接沖, 所謂的煮咖啡不是真用來煮的.
比較高檔的咖啡廳都是用純咖啡豆現(xiàn)磨后,用酒精咖啡爐煮出來的,這樣的咖啡又香又醇!這樣又叫虹吸壺煮咖啡,其實過程并非真的把咖啡粉進(jìn)行烹煮了.
咖啡現(xiàn)磨后,在制作過程中,要經(jīng)過9個bar水壓,90度的水溫,才萃取30CC咖啡的精華.最后出品的咖啡表面呈金黃色,下面才是黑的.
金黃色的是咖啡油.新鮮的咖啡豆是帶油的,好比是花生一樣,搗爛了還是帶有油星的.經(jīng)過這樣工序的SpR咖啡,咖啡因的含量較低. 煮咖啡時要先溫杯.過濾網(wǎng)要泡在清水中備用,下座內(nèi)的水最好用熱開水,可節(jié)省煮沸的時間,撥動方法要正確,勿用攪拌法.
煮制時下座的剩余清水最好要倒掉,咖啡快下降完成時,剩余的泡沫也隔開.煮好時可用手蓋住上座,用鼻聞,或用手扇風(fēng),再用鼻聞,一定要等水煮滾,才可插入上座.
阿膠由驢皮制作而成，因此在市面上看到的阿膠基本都是一整塊硬邦邦的。如今科技的迅速發(fā)展，堅硬的阿膠打成粉不是一件難事。阿膠打成粉更加方便女性烹煮，食用。那么阿膠打成粉怎么吃效果最好呢，下面為大家介紹幾種食用阿膠粉好方法，希望大家都可以用得上。
阿膠紅茶：阿膠粉6g，紅茶一包。功能：補(bǔ)氣血。
阿膠牛奶：阿膠粉一包，用熱牛奶沖（或奶粉一起用開水沖），稍微攪拌，根據(jù)口味添加少許糖，阿膠粉溶化后即可食用。
阿膠雞蛋湯。阿膠粉5-10克用開水一碗化開，雞蛋調(diào)勻后加入阿膠液煮成蛋花，加入蜂蜜適量調(diào)味服用。每日晨起服用一次，治陰血不足，胎動不安，煩躁不寧，虛勞咳嗽等。
阿膠梨。蜜湯梨一個或兩個，切成小塊后加水煮沸，然后加入阿膠粉12克，用筷子反復(fù)攪拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝湯吃梨?？梢宰剃帩櫡沃箍?，用于肺燥咳嗽、久病無痰。對于上班族女性來說熬制一碗健康安全優(yōu)質(zhì)的中藥，既浪費時間，有要花許多無謂錢。沒時間但是又需要補(bǔ)血補(bǔ)氣、美容養(yǎng)顏的朋友看到上面的內(nèi)容，知道打成粉的阿膠就是不錯的選擇。相信大家對于阿膠打成粉怎么吃好這個問題，心目中一定有一個肯定的答案了吧。希望上面介紹的幾種方法對大家有幫助。
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