薯條制作全過程的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高?!鄙鐣l(fā)展,人們越來越接受養(yǎng)生的理念,生活質(zhì)量高的人,一般都是懂得養(yǎng)生的人。就飲食養(yǎng)生話題,您是如何看待的呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《薯條制作全過程的做法》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
喜歡美食的朋友一定也喜歡制作美食。因為通常我們自己制作的美食才是滿足自己的口味需求的。薯條是人們熟悉而且喜歡吃的一種美食,但是薯條如果是買回來的,可以自己進行油炸。買回來的薯條經(jīng)常會加入一些添加劑,經(jīng)常吃不利于身體健康。那么可以自己至制作健康的薯條。所以薯條制作全過程的做法是什么呢?
做法
做法一
找一個炸籃,把生的薯條倒進去,炸薯條的油溫要170度左右,由于薯條是冷凍的,所以要在薯條炸到1分30秒左右的時候,將炸籃提起,脫離油面,晃動5下左右,再下油鍋炸,炸2分鐘即可,再將油控凈,將薯條倒入器皿中,高空撒鹽,然后以瀑布似的方法,反復(fù)將薯條從此器皿中倒入另一器皿中3-4次,薯條即可做好,但快餐店里的油是棕櫚油,而不是家中的食用油。
做法二
選用金黃色肉質(zhì)的大土豆洗凈去皮,切成8乘以8mm左右的長條,將切好的長條在鹽水中泡上一個時辰。待浸得了味,撈出晾干。切記一定要去掉水份,不然炸的時候會濺油。中火油炸熟撈出來,再次加熱油溫,放薯條炸香脆,撈出炸油即可。
注意:
土豆條不要放入的太多,因為太多了土豆條會粘在一起。
準備一圓底鍋一半球狀漏網(wǎng),炸薯條的油可以用大豆油也可以用花生油,最好是經(jīng)過提純的清香油。用清香油可以保持土豆的原味。炸薯條時,油不可以太熱,太熱易使薯條炸糊;油也不可以太溫, 容易炸硬了。取一支筷子,豎著插到鍋底,有氣泡和油花順著筷子向上翻時,油溫剛剛好。此乃一西安大廚所授的,屢試不爽。
炸薯條有個訣竅:同炸同起。開炸時要一起放,鋪滿鍋面就行,寧少勿多,讓每個薯條都泡在里面,也好控制火候;當(dāng)薯條泛起金黃可以撈的時候,動作一定要快,慢了就會有黑頭黑臉炸過頭的。然后用漏網(wǎng)撈出。
薯條可以沾芝麻椒鹽或蕃茄醬吃,單吃也別有一番風(fēng)味。芝麻椒鹽好做,把芝麻、花椒用咖啡磨碾碎,與粗大鹽粒一起炒,變成粉末后裝到木制胡椒瓶中,隨時取用。番茄醬也可。
做法三
1.用大個的土豆。去皮,切成薯條的直條形狀,寬細隨意。
2.把土豆條放入鍋里,加水蓋沒,用中火煮開,然后換小火慢煮5分鐘,或者直到煮成半熟。如果完全煮熟了,土豆條就爛了,就沒法炸了。
3.將土豆條瀝干水分,冷卻。
4.在煎鍋里加油,用中火加熱。油溫達到130度左右,可以放入土豆條,要小心的一根一根放入【切記不要一起放入】。
5.將火稍微調(diào)小,盡量把油溫控制在130度左右。輕輕地將土豆條翻過來煎另一面,兩面都要煎透,每煎一面需要6分鐘。
6.當(dāng)土豆條煎好后,它們看上去很脆,而且顏色呈金黃色。把它們舀到裝有吸油紙的盤子里,濾油。
7.撒上食用鹽。就可以吃了。
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飲食對于人們的重要性是不言而喻的,每個人都不可馬虎應(yīng)對,如果可能的話,還是自己在家里做飯比較健康,土豆肉包(包子制作全過程)的做法很簡單,想要擁有健康,但又沒有太好廚藝的朋友不妨可以學(xué)習(xí)下。
2、先估算好大概需要的水和安琪酵母粉用量,我這里是1千克面粉 配的5g酵母粉 和大半碗溫水。
3、a.兌酵母粉之前碗里先放半調(diào)羹白糖+一點點食用鹽(據(jù)說這個可以使面發(fā)得更好,實驗結(jié)果確實是這樣)
4、b.將適量的30度左右溫水倒入碗里。30度是什么概念呢?就是你冬天把手放里面感覺溫溫的 能感覺到一點點溫度就好 夏天放進去不冷不熱即可。
5、c.再放酵母粉5g攪拌融化,酵母粉融化后會呈現(xiàn)感覺像米湯一樣的感覺
6、和面1:
7、和面手法 一只手拿碗邊往里面注入剛才兌好的酵母水 另一只手用筷子朝一個方向攪拌和散 直到成棉花絮妝的小塊兒狀
8、和面2:
9、這樣就可以用上手了 用手搓揉的時候也盡量往一個方向揉 直到盆邊的面粉團都被粘下來 (這個很容易做到的)
10、發(fā)面:
11、將和好的面團壓緊在盆底 用保鮮膜或者蓋子密封放在靜置半小時左右 夏天是這樣 冬天的話可以放在25度左右的熱水里靜置
12、最后發(fā)好的效果是呈蜂窩狀的 (我是用電飯煲內(nèi)膽發(fā)的 本來只有一點點 發(fā)好后有整個滿滿電飯煲 所以最好用深的盆哦)
13、分團:
14、a. 先將發(fā)好的面重復(fù)第3步的做法搓成團 (這里需要邊做邊放些干面粉)
15、b.再將這些團分成條狀 放菜板切成差不多大小
16、這樣做出來包子就不會相差太大哦(注意放在菜板之前 最好備些干面粉在上面 以免分好的團粘在菜板上 同時刀上面也需要抹一點點植物油哦)
17、包餡兒:
18、我做的是土豆肉餡兒的 制作方面和家常菜差不多 可以參考平時我的做菜方法 今天主要說包子的做法
19、通常我們自己家是不會有搟面杖這個東西的 那就徒手 將分好的團搓成圓形 再用手掌壓扁 壓的時候注意盡量使得周邊薄中間厚即可
20、再把壓好的包子皮攤在手上 放餡兒
21、成型:
22、包子一般都是有折子的 對于這個問題很多人疑問要怎么折才好看 我覺得不好描述 就這樣說 一只手拿起包子一邊像小時候折扇子一樣 只不過這個需要邊折邊饒圈 自己多試幾次就明白的
23、蒸包子:
24、蒸包子前 蒸籠或者蒸隔上面抹少許油 以免包子蒸好后粘在上面 不能冷水 開水燒開后上鍋蒸 30分鐘即可 蒸的過程不可揭開鍋蓋 切記!
25、30分鐘后 關(guān)火 這時候包子熟了 但還不能著急哦 不能馬上揭開鍋蓋 不然包子一下遇冷空氣會變得皺巴巴不好看啦 何幾分鐘即可拿出 這樣才美美噠
自己做飯在讓家人享受美食的同時也感受到愛,土豆肉包(包子制作全過程)的做法十分簡單,“懶”得做飯的人不妨一試。
蜂蜜是屬于一種滋補養(yǎng)顏的保健品,其中含有一定的果酸以及果糖和大量的維生素,長期適當(dāng)?shù)氖秤脤ι眢w非常好,可以起到治療肺部疾病或者是咳嗽的作用,還可以美容養(yǎng)顏延緩衰老等,而隨著現(xiàn)實社會的科技水平不斷的發(fā)展,蜂蜜也可以造假,一般造假的蜂蜜是用果糖制作的。
蜂蜜造假的全過程是什么?
洋槐蜜、棗花蜜、油菜蜜、雜花蜜等其他一些蜂蜜品種生產(chǎn)成本普遍低于同類蜂蜜。根本原因是摻入了一種名叫“果糖”的原料。“果糖”無色透明,呈粘稠狀,又叫“人造蜂蜜”,采購價是普通蜂蜜的一半。
“果糖”又叫“果葡糖漿”,主要原為料碎米粒是加工大米時的下腳料,而且很多都不新鮮,甚至爬滿蟲子。將碎米粒磨成漿,再通過液化、糖化、脫色等步驟即可加工成“果糖”。
辨別真假蜂蜜方法
一、加水稀釋法
步調(diào):
1、首先取2勺蜂蜜,放入礦泉水瓶中。
2、向礦泉水瓶內(nèi)參加三分之一附近的水(自來水便可)。
3、蓋好蓋后疾速的用力搖擺礦泉水瓶。
區(qū)分:
真蜂蜜:會呈現(xiàn)少量的泡沫,并且久久不會衰退,能夠保持幾個小時,瓶內(nèi)顯得混濁。
假蜂蜜:不會呈現(xiàn)泡沫,或許泡沫很少,且復(fù)雜衰退,瓶內(nèi)會比擬透亮。
道理:
真蜂蜜中含有少量的葡萄糖、果糖、生物酶、礦物資、花粉等身分,用力搖擺后天然就會發(fā)生少量泡沫,減速發(fā)酵變得混濁。
假蜂蜜因為是人為勾兌的,身分沒法完整模仿真蜂蜜,增加的糖也是完整溶于水的,天然復(fù)雜衰退并且透亮。
二、熱水沖泡法
將蜂蜜放入杯中,用熱水沖開,這時候不復(fù)雜散開的蜂蜜就是好蜂蜜。品味時真蜂蜜會有一股淡淡的酸味,這是因為蜂蜜里另有少量無機酸和酵素。而假蜂蜜則只要甜味。
我們還能夠通過察看結(jié)晶來辨別真假蜂蜜。
真蜂蜜普通降到14度以下就會呈現(xiàn)結(jié)晶,這是蜂蜜的天然屬性。蜂蜜中含有少量的果糖和葡萄糖,在葡萄糖含量高、水份少、溫度低的情況下,蜂蜜就復(fù)雜結(jié)晶,而假蜜以果糖為次要質(zhì)料,不會結(jié)晶。
需求提醒的是,看結(jié)晶也要思索蜂蜜的品種,像洋槐蜜、棗花蜜等是不復(fù)雜結(jié)晶的。以是需求先理解蜂蜜品種才好做判別。
蜂蜜結(jié)晶
辨別蜂蜜真假需求從多個角度一同思索,把握幾個小訣竅,買到真蜂蜜就變得復(fù)雜啦!
原蜜和加工蜜的區(qū)分:
原蜜是指未經(jīng)歷加工,不含增加劑的天然蜂蜜,是天然的產(chǎn)品,蜂蜜中對人體無益的滋補物資也完整保管了上去。加工蜜就是經(jīng)歷前期的產(chǎn)業(yè)加工,在商超里最常見到的蜂蜜,加工時會增加一些物資讓蜂蜜的賣相更好。并且,經(jīng)歷流水線的屢次加工,蜂蜜的滋補身分會少量流失,美容養(yǎng)顏等成效也會大大低落。
豆腐最早是在漢朝發(fā)明的,可以說是我國漢族人民最常見的一種豆制品。傳統(tǒng)的豆腐的制作方法相對比較復(fù)雜,但是做出來的豆腐比較好吃,在我國最主要分為南豆腐和北豆腐,也就是鹵水豆腐和石膏豆腐。鹵水豆腐吃起來相對比較軟嫩,石膏豆腐相對比較硬實。制作豆腐的過程無外乎泡豆子,磨豆子,煮豆子,煮成豆?jié){,然后是點石膏,或者是點鹵水,最后壓制成型用刀切成豆腐形狀,這樣傳統(tǒng)的豆腐的就制作好了。豆腐的營養(yǎng)價值比較高,而且豆腐的吃法也非常的多,至今仍舊長盛不衰。
1、制作豆腐的黃豆要經(jīng)過一夜的浸泡。這可是用山泉水哦。
2、浸泡后的黃豆經(jīng)過石磨磨成漿。
3、磨漿的同時用柴火燒一大鍋開水,水里都會有樹香味道。
4、將磨好的豆?jié){倒入袋子里,進行隔渣。
5、剛才煮開的水倒入裝有豆?jié){的袋子內(nèi)。
6、將倒入開水的豆?jié){袋袋口收緊,用力順時針或逆時針?biāo)Γ锩娼?jīng)過稀釋的豆?jié){透過袋子滲出來。
7、甩出的豆?jié){倒入大鍋中,滿滿的一大鍋,這鍋直徑有66CM。
8、甩過的豆?jié){要用力擠壓,里面的豆?jié){榨干,就變成了豆腐渣了。
9、豆?jié){全部倒入鍋內(nèi),用柴火煮熱。
10、經(jīng)過柴火煮后的豆?jié){,倒入用杉木做的木桶中。
11、豆?jié){放置一小段時間,冷卻到一定溫度后沖入豆腐凝結(jié)水,這水是用一小瓢冷豆?jié){與豆腐凝結(jié)粉混合而成。這道工序是最重要的,因為豆腐嫩與粗的口感都由它決定,所以控制好這個溫度是最難的,沒有一定經(jīng)驗的人可是無法控制的。
12、經(jīng)過上一道工序,靜置一段時間的豆?jié){就神奇的變成了我們熟悉的豆腐花了。
13、這時再將豆腐花倒入準備好的隔水的容器內(nèi),準備進行隔水。
14、最后放置重物將豆腐花中的水壓榨出來。
15、經(jīng)過幾個小時的壓榨,一塊塊嫩如嬰兒BB肌膚的豆腐成功出場。
16、一粒粒小小的黃豆經(jīng)過巧手的制作變成一塊塊水靈靈清香四溢的豆腐。
日常的生活當(dāng)中,市面上賣的甜品讓人覺得琳瑯滿目,無非就是蛋糕,面包,這些甜品吃起來味道非常的好吃,還可以當(dāng)做早點來食用,對于補充營養(yǎng),而且其中的營養(yǎng)成分也是非常的高,那么相信大家并不會制作,下來的文章了解一下牛奶蛋糕的做法大全。
牛奶蛋糕的做法
1.蛋清、蛋黃分離。
2.蛋黃加10g白糖拌勻。
3.加上玉米油和牛奶。
4.打成米湯狀。
5.篩入低粉。
6.切拌均勻。
7.蛋白加少量白醋和鹽。用打蛋器打成魚眼狀。加30g白糖。
8.打至中性發(fā)泡,拉起有直角。
9.取三分之一蛋白到蛋黃糊中切拌均勻。再取三分之一蛋白到蛋黃糊中切拌均勻。
10.最后將蛋黃糊倒入蛋白中。
11.切拌均勻。 12.倒入模具中,震兩下去一下氣泡。 160度預(yù)熱,改150度中下層烤40分鐘。
13.烤出來涼透即可。
制作過程
1.將蛋黃和蛋清分開,用勺子在雞蛋殼殼敲個洞,這個方法分的很干凈。
2.白砂糖放蛋黃里頭。放3勺,出來的效果是淡淡的甜味。
3.像打蛋一樣上下攪,均勻就行。
4.加上牛奶,買是紙袋裝的,大概倒了一半。
5.再次像打蛋一樣上下翻拌均勻。直到糖融化為止。
6.加入面粉。
7.用攪蛋器攪10分鐘。
8.取出,看到翻轉(zhuǎn)盤子都不掉下來就證明好了。
9.將凝固的蛋清逐漸加入蛋黃糊糊里頭,可以分開兩三次。用筷子邊上下翻拌。
10.二者混合,不停攪。
11.先在鍋里涂點油,重復(fù)抹2-3次就好,角落也得涂上。然后按開關(guān),直到跳閘。
12.把混好的糊糊慢慢倒進電飯鍋,輕搖鍋邊,糊糊平整就行,蓋上鍋蓋,燒一個小時左右。
13.為了測試蛋糕熟了沒,用個筷子插進去到底,拔上來,看筷子是否干爽,要是不干爽可以繼續(xù)熱熟。
14.切蛋糕即可。
上面文章當(dāng)中,了解到的牛奶蛋糕的做法大全,方法其實非常簡單,但生活當(dāng)中,大家可以來一起學(xué)習(xí)制作,不妨大家都快來嘗試一下,這道好吃美味的牛奶蛋糕。
茶葉蛋通常是由雞蛋跟茶葉的完美組合,茶葉蛋不但營養(yǎng)價值高,而且味道特別清香,茶葉蛋可以作為早點吃,補充人體蛋白質(zhì),讓人體充滿能量,茶葉蛋的做法比較簡單,基本上一學(xué)就會,很多人還不會我茶葉蛋,這下可以好好學(xué)習(xí)下了,怎樣煮茶葉蛋?全過程是怎樣的?接下來我們來看看吧。
一.材料
茶葉蛋 (30個),肉桂粉(桂皮) (1茶匙),八角 (2個),花椒 (2茶匙),香葉 (2片),茶葉 (少許),五香粉 (半茶匙),鹽 (5茶匙),老抽 (半碗),糖 (半碗),雞精 (1茶匙)。
二.步驟
1.雞蛋洗凈、放入鍋中,水一定要沒過雞蛋,中火煮雞蛋(因為大火容易讓雞蛋裂開)。水開后,立刻調(diào)成小火繼續(xù)煮2分鐘,然后關(guān)火燜2-3分鐘。(不能煮太久,否則雞蛋就老了)。
2.燜好后把熱水倒掉,蛋倒出來,用冷水沖雞蛋。
3.沖至手能忍受雞蛋溫度了立刻開始敲雞蛋,這是嫩的關(guān)鍵。俗語說趁熱打鐵,這敲蛋也是同理。
4.重新加水后,加入調(diào)料。
5.大火煮開后調(diào)成中火,翻動下雞蛋,加入雞精,然后小火煮15分鐘。
6.開蓋翻動一下雞蛋,下面的雞蛋翻轉(zhuǎn)到上面,讓雞蛋可以均勻入味,翻好以后繼續(xù)小火煮15分鐘,關(guān)火。
三.提醒
茶葉蛋是浸得越久越入味,所以可以放到冰箱里慢慢吃,吃的時候再煮開一下就可以了。這茶葉蛋是有甜味的,南方人的口味。要是不喜甜味的,糖可少放或不放。
隨著生活的不斷進步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養(yǎng),還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道鮮肉包子全過程的做法,趕快來學(xué)習(xí)一下吧!
2.加入30克的白糖拌至完全融化
3.放入酵母順著一個方向拌至溶化
4.封上保鮮膜靜置5分鐘,5分鐘后會看到表面起泡。
5.混合面粉和15克的鹽拌成素狀
6.揉成光滑不粘手的面團,封上保鮮膜發(fā)酵兩個小時。(我用的是揉面機所以很輕松,手揉的親可要費點力氣了。)
7.肉末加料酒、醬油、鹽、胡椒粉、蔥和兩個雞蛋順著一個方向攪拌上勁。
8.包菜事先放鍋里翻炒成半熟放涼,加入到肉末里拌均勻。
9.發(fā)酵好的面團之間戳一個洞不回縮的話就發(fā)酵成功了。
10.把面團輕揉排氣泡,切成小劑子。
11.搟成中間厚邊薄的面片
12.中間勺上餡料
13.用拇指和食指不斷的邊捏褶子邊順時針往右拉
14.到最后之間會出現(xiàn)個小小的圓凹陷,像不像個漩渦?(我也是第一次包,沒想到效果這么好,嘻嘻?。?/p>
顯然,讀完鮮肉包子全過程這道菜的相關(guān)介紹,你此時應(yīng)該已經(jīng)了然于胸了。但是實踐才能出真知,所以相信你很快就會行動起來。當(dāng)你嘗到自己做出來的美味,肯定是無比開心激動的。
現(xiàn)在大家喜歡去東南亞的一些國家旅游,旅游的過程中就會品嘗當(dāng)?shù)氐拿朗?,這其中就包括非常有名的咖喱雞,近些年來,咖喱雞開始在國內(nèi)流行,比如在廣東地區(qū),就能夠吃到當(dāng)?shù)胤浅S刑厣目оu,咖喱雞這道美食色香味俱全,吃了能夠補充豐富的微量元素,下面是咖喱雞的詳細制作過程。
咖喱雞的做法全過程:
食材準備
肥嫩生雞1.5公斤,去皮山芋750克,雞湯3公斤,料酒60克,精鹽30克,味精7克,白糖15克,豆油2公斤(實耗150克),咖喱油250克,蔥段50克,生姜25克,水淀粉25克,芝麻油25克,芝麻面25克,幾個土豆。
做法一
1、先制出咖喱油;炒鍋燒熱,放入200克豆油,燒至六成熱時,放入100克蔥頭末,煸炒出香味時,再放入50克大蒜泥和250克咖喱粉,用小火炒勻,待炒透時,加入清水,用手勺調(diào)勻,如需咖喱油濃些,可用適量面粉加清水調(diào)勻后,加入咖喱油中,炒透,即可盛入容器中,待用。
2、把肥嫩生雞摘洗干凈,斬去頭頸、尾腳,用刀從雞背上順長剖開,切成2片,斬去脊背骨,再把刀從雞的腿、脯中間切斷,共切成4塊。去皮山芋洗凈,切成菱形塊。
3、炒鍋上火燒熱,放入豆油,燒至七成熱時,放入雞塊過油,炸至雞塊外皮緊縮變色,隨即用漏勺撈出,控干油。
4、取凈瓷盆,加入適量冷清水,隨即將雞泡起(目的為了防止雞被風(fēng)吹后變色)。
5、原炒鍋加熱,燒五成熱時,倒入山芋塊,炸至嫩黃色時即離火,撈出山芋,倒入漏勺內(nèi)控干油,倒出余油入油罐內(nèi)。
6、炒鍋留少許豆油,燒熱,放入蔥段、姜片煸炒后,放料酒、雞湯,隨即將雞塊從水里撈出來,放入鍋中,蓋上鍋蓋,燒開后,改小火約燜20分鐘,待雞肉即將酥爛時,放入精鹽、??о?、白糖、味精,再燜10分鐘,此時雞塊已酥爛入味,將雞塊用漏勺撈出,放入瓷盆中。
7、再將炸好的山芋倒入咖喱鹵的鍋中,約燜7分鐘左右,用漏勺撈出,放在另一容器中,然后,把咖喱雞塊的鹵倒入瓷容器中。
8、待燒好的雞塊晾涼后,均勻地切成50塊左右;取10個凈瓷碗,放入山芋塊后,再將雞塊搭配好分裝,再加入雞鹵,放入冰箱保管。
9、食用時,取出加熱,再放入少許水淀粉勾芡,淋上少許芝麻油,再撒上芝麻面,即可。
做法二
1.準備好雞肉,洋蔥、薯仔、紅尖椒。
2.雞肉洗凈用一點鹽稍微腌制一下,洋蔥、薯仔、紅尖椒切塊。
3.燒熱鍋,中火,將雞扒下鍋,干鍋煎至兩面金黃。
4.煎好的雞扒盛起,切成塊。
5.鍋里加油燒熱,下薯仔煎一下,令它皮有點焦焦的。
6.待薯仔表面有點變焦后,加入洋蔥炒香。
7.加入咖喱醬、蠔油,清水燒開。
8.咖喱燒開后加入雞塊炒勻,稍燜一下。
9.出鍋前再加入紅椒,紅油炒勻就行了。
涼皮是一種非常美味的小吃,在北方地區(qū)非常流行吃涼皮,因為涼皮是用面粉制作的副產(chǎn)品,涼皮的味道非常的爽口,可以伴非常多的佐料,讓涼皮吃起來非常的美味。涼皮雖然非常好吃,但是涼皮的制作方法卻一點都不簡單,而且相對來說還非常的費力,因為涼皮是面粉精加工而來的產(chǎn)物。下面就來看看做涼皮全過程有哪些步驟吧,有興趣的人士可以了解一下這種美味小吃的做法,為家人們制作這種美味的大餐。
1、做涼皮的食材只需要面粉,用生菜葉榨汁做了蔬菜涼皮。
2、面粉加少許水,揉成面團,用塑料袋包裹住,醒20分鐘。
3、把面團放入水里,像洗衣服一樣,不停的洗面團,把洗面團的水全部倒入大容器里,直到洗出清水為止。洗到最后,面團變小,變成面筋一樣,最后面團洗不出顏色了,把面筋團留著做其他菜。
4、把收集好的洗面團水放入一個大容器里面,用保鮮膜給容器罩著,避免落灰。讓洗面團水沉淀4小時以上,時間允許最好是沉淀一夜。
5、沉淀好的洗面團水表面顏色比較淺,把表面的水到掉,留下沉淀物,但是表面的水不要倒得太徹底,留一些與沉淀的淀粉混合,要不沉淀的淀粉就太濃了。
6、準備披薩盤和刷子,如果沒有披薩盤就用導(dǎo)熱性強的餐具。
7、刷子沾一點玉米油,給盤子均勻刷上油,要一勺面粉淀粉,讓盤子均勻沾著,放入水開的鍋里,隔水加熱,用鍋蓋燜一會兒(大約3分鐘到5分鐘左右),由熱水里面拿出來,放冷水里隔水泡一泡,用冷水降溫,然后就可以撕出一張完整的涼皮了。注意,冷水隔水降溫是關(guān)鍵。
8、把做好的涼皮加入紅油,糊辣椒,蔥花,鹽,醬油,醋,花椒油拌勻就是一個好吃的涼拌菜了。
男性喝黑枸杞的功效與作用
補腎提高性功能晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目,治療眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補肝丸,治療肝經(jīng)虛寒,目暗不明;唐代李梃《醫(yī)學(xué)入門》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸,用淡鹽水送服,治療男子陽痿早泄、久不生育,須發(fā)早白及小便后余瀝不禁?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也用白鼠實驗表明,枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。
抵抗衰老黑果枸杞含一定量的人體必需脂肪酸和8種人體必需的氨基酸,還有一定量的Vc。最有意義的是其含有較多的還原糖和色素,其色素是黑果枸杞抗氧化和延緩衰老的活性成分,從而起到延緩衰老的作用,具有深遠的開發(fā)潛力。
防脫生發(fā)由于頭發(fā)的生長和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān),而枸杞子恰好對于補腎和造血促循環(huán)方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脫生發(fā)的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發(fā)患者服用,可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán),給頭發(fā)的生長營造自然健康的環(huán)境。
強免疫枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力,對于抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用,對于人體的五臟六腑、血液循環(huán)都有保健和促進作用,非常適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人食用。不適人群:由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。
女性喝黑枸杞的功效與作用
歐美一些國家經(jīng)常用原花青素來抵御女性的衰老,當(dāng)然花青素能為人體帶來多種益處。從根本上講,花青素是一種強有力的抗氧化劑,它能夠保護人體免受一種叫做自由基的有害物質(zhì)的損傷。
花青素的自由基清除能力是維生素E的50倍,也是維生素C的20倍,花青素可被人體100%的吸收,服用20分鐘后,血液中就能檢測到,并在體內(nèi)維持長達27小時。與其它抗氧化劑不同,花青素有跨越血腦屏障的能力,可以直接保護大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng),花青素還能夠增強血管彈性,改善循環(huán)系統(tǒng)和增進皮膚的光滑度,抑制炎癥和過敏,改善關(guān)節(jié)的柔韌性。
所以女性吃黑枸杞具體功效有以下幾個方面:
1、淡斑抗皺,白皙嫩滑功效;
2、天然防曬,抵抗輻射功效;
3、對抗過敏,增強體質(zhì)功效;
4、清除自由基,預(yù)防老化;
5、減輕更年期癥狀;
6、改善睡眠。
還有黑枸杞對眼睛視疲勞的改善作用也不容小覷,黑枸杞中富含OpC原花青素成分,OpC的抗自由基氧化能力是維生素E的50倍,維生素C的20倍。法國采用花青素治療眼部疾病很多年且廣泛用于食品著色及宇航員、中小學(xué)生做防止視力退化的保健品。實驗表明花青素可使98%的電腦視疲勞人群的視力得到改善。
薯條是我們生活中常見的零食,薯條松脆可口,香味誘人,受到了人們的歡迎。薯條富含豐富的蛋白質(zhì)和維生素,全面的胃人體提供營養(yǎng)。薯條主要是選擇優(yōu)質(zhì)的土豆進行加工制作的,薯條的制作方式很簡單,我們在生活中可以自己制作。下面我們來看一下如何制作薯條?
薯條就是將土豆切條之后進行腌制,然后進行油炸的食品,受到了幼兒到老人的歡迎,但是因為薯條含有大量的脂肪和糖分,我們在食用的時候要適量,不可過多。
如何制作薯條?薯條好吃,也容易做。 選用金黃色肉質(zhì)的大土豆洗凈去皮,切成8乘以8mm左右的長條,將切好的長條在鹽水中泡上一個時辰。待浸得了味,撈出晾干。切記一定要去掉水份,不然炸的時候會濺油。中火油炸熟撈出來,再次加熱油溫,放薯條炸香脆,撈出炸油即可。
找一個炸籃,把生的薯條倒進去,炸薯條的油溫要170度左右,由于薯條是冷凍的,所以要在薯條炸到1分30秒左右的時候,將炸籃提起,脫離油面,晃動5下左右,再下油鍋炸,炸2分鐘即可,再將油控凈,將薯條到入器皿中,高空撒鹽,然后以瀑布似的方法,反復(fù)將薯條從此器皿中倒入另一器皿中3-4次,薯條即可做好,但快餐店里的油是棕櫚油,而不是家中的食用油。
以上的內(nèi)容就是對于如何制作薯條的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。我們自己在制作薯條的時候有一定的技巧,土豆條不要一次放入太多,以免造成土豆條粘連;在炸的時候可以加入一滴香油,可以最大程度的保持土豆的原味,更好的享受美味。
薯條應(yīng)該是我們很多人都愛吃的吧,特別是小孩,我們平時都會去肯德基,麥當(dāng)勞,還有其他的一些快餐店去吃薯條,那里的薯條的味道都是很好的,薯條也就是用馬鈴薯做成的,很多人都會認為薯條是垃圾食品,因此在平時不讓孩子吃多了,其實偶爾的吃一次薯條是沒有什么事的,下面我們就來看看薯條制作方法。
對于薯條制作方法很多人都想了解,在平時應(yīng)該都是去外面吃薯條感覺總在外面吃,不如自己在家做了,其實做薯條的方法也是很簡單的今天我們介紹的就是薯條的做法。
炸薯條
炸出來的薯條跟麥當(dāng)勞,肯德基沒什么區(qū)別。在家里做不會重復(fù)用油,外酥里嫩,健康又好吃。
材料
馬鈴薯(土豆)
做法
1、土豆切成粗細適中的條狀,放入冷鹽水中浸泡10-15分鐘。
2、將泡過的土豆條放入沸水中煮至8-9分熟,撈出瀝干。
3、將食用油燒熱至7-8成熟,放入土豆條炸至金黃色。
4、瀝干油后撒上細鹽粒,擠好番茄醬即食。
小訣竅
步驟(2)后可以凍進冰箱里,等想吃的時候再拿出來。
自制炸薯條
材料
土豆,2個玉米,油,精鹽,番茄醬
做法
1、將土豆去皮,洗凈。
2、將土豆切成比手指細的條。
3、將土豆放入水中泡一會,防氧化。
4、放入鍋中煮熟。
5、稍熟后,不要熟透,放在蓋簾上晾涼。然后放入冰箱冷凍,以后可以隨吃隨取。
6、要吃的時候,取出土豆條,放入6成熱的油鍋炸。
7、炸至金黃,可用手指掐斷即可,然后撈出控抽。
美味薯條
材料
主料:土豆2個
配料:白芝麻少許(熟的)、干淀粉適量
調(diào)料:食鹽2茶勺、辣椒粉少許、孜然粉少許
做法
1、原料土豆2個。
2、土豆洗凈,削去外皮。
3、切成手指粗細的土豆條。
4、鍋中加適量水,調(diào)入2茶勺的食鹽燒開,倒入土豆條煮2分鐘。
5、煮好的土豆條撈出,放入冷水中浸泡。
6、然后撈出充分控干水份??缮佋跁窀刹擞玫哪欠N竹筐中晾干水份。
7、土豆條放入容器中,撒上2大湯勺的干淀粉,翻抖均勻。
8、鍋中熱油,油7成熱時,下入土豆條。
9、炸至薯條干硬、表面金黃,撈出控油。
10、炸好以后的薯條放至容器內(nèi),加入孜然粉、辣椒粉、白芝麻即可食用。
按照我們今天介紹的薯條制作方法,做出來的薯條一定是很好吃的,和肯德基的味道都是很相似的,其實炸薯條不需要特別的技術(shù),我們都會做,只要大家在平時能夠多學(xué)習(xí)一下,就會做出很好吃的薯條,對今天的介紹大家趕緊去收藏起來吧。
食物講究營養(yǎng)搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對于減肥的朋友們,趕快看過來吧,今天小編為您介紹農(nóng)家米線制作過程的制作方法。
2.燒旺火,鍋里的水滾開!
3.把漿勺進這樣這樣鐵盤子里面,上下左右流動均
4.看下鍋里的好了沒有,然后把要放進去的漿準備好
5.把燒好的米漿拿出來,檢查一下透明情況。
6.把好了的米漿拿出來,然后放竹篙上晾干!
7.暴曬中的米線,等干的6成的時候,把它切成絲,很嫩,很爽口!
8.哈哈,這是米線卷,在米漿中加各種佐料和蔬菜,好吃極了,特有嚼勁,特爽口!這是米線的副產(chǎn)品!
到這里,關(guān)于農(nóng)家米線制作過程這道菜的做法也就介紹完了。相信你在深入了解之后,心中已經(jīng)有了自己的想法了。那么接下來需要你做的就是走進廚房,把它變成現(xiàn)實了。當(dāng)夢想照進現(xiàn)實的那一刻,必定是星光熠熠的。
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