腦出血病人能吃三七粉嗎
春季養(yǎng)生選三七。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！彪S著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“腦出血病人能吃三七粉嗎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
腦出血是目前比較常見的病癥，首先會導(dǎo)致患者的大腦出現(xiàn)壓迫到腦神經(jīng)系統(tǒng)，對患者的身體各個方面都會有很大的傷害，一般在出現(xiàn)腦出血后，要注意不能亂吃藥，不要隨便去吃一些中藥，三七粉也是有注意事項的，并不是所有的病情都可以使用三七，在服用三七粉期間要特別注意。
三七粉對腦出血的作用
醫(yī)藥學(xué)家"徐枝芳"等將SD大鼠隨機(jī)分為假手術(shù)組、模型組和pNS(三七粉)組，采用膠原酶注射尾狀核法制作腦出血模型，實驗結(jié)果提示：大鼠腦出血后，炎癥反應(yīng)迅速激活，48h炎癥介質(zhì)白細(xì)胞介素-6(IL-6)、MMp-9出現(xiàn)升高趨勢，并持續(xù)上升至造模7d，三七粉可以通過抑制以上炎癥介質(zhì)釋放，減少炎性細(xì)胞游走與浸潤，降低血腦屏障的通透性，最終改善神經(jīng)功能缺損。表明三七粉在治療腦出血中具有重要意義。
但是，腦出血可以吃三七粉嗎？腦出血患者盡量不要飲用，三七的藥理是活血化瘀，口服后藥物機(jī)理會使血小板的抗凝激勵減低，可能出現(xiàn)，再次的出血。因此，雖然三七粉對腦出血的作用是有的，但是腦出血最好還是不要服用三七粉，要對癥下藥，征求醫(yī)生的醫(yī)囑，不能隨便亂吃藥。
七產(chǎn)自云南文山，是地道中藥材，三七對于血液方面的疾病有很好的治療和預(yù)防作用，三七被稱之為"血管的清道夫"，服用三七粉對促進(jìn)血液、血管的健康有很好的幫助。
三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對于女性朋友，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。
三七花能長期服用嗎？
答案也是肯定的，三七花性味和三七粉有所不同，偏涼性，所有禁忌也相對多一點，比如身體虛寒的人不宜服用三七花，感冒時不宜服用三七花。三七中的主要有效成分-三七總皂苷，相對下來三七花中還是三七全株最高的，三七花的總體藥用價值稍低于三七粉，但在某些方面卻高于三七粉，比如降血壓、清熱除瘡功效三七花就高于三七粉的。
三七花服用也相對簡單，3-4朵直接用開水沖泡，代茶飲用就可以了，三七花泡的水味道微苦后回甜，還有一種三七花特有說不出的味道，有些人不太習(xí)慣這種味道，可以適量加點冰糖，味道也是很不錯的。
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腦出血非常的危險，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)并發(fā)癥，甚至引起癱瘓等危害。患者除了良好的治療以外，平時要注意多休息，避免不良的心態(tài)，避免產(chǎn)生焦慮的心情，另外要注重飲食調(diào)理，那么腦出血病人吃什么好呢？下面我們來了解一下。
腦出血患者平時一定要注意飲食調(diào)養(yǎng)，要注意做到少食多餐，要細(xì)嚼慢咽，飲食方面一定要吃一些低糖低鹽低脂的食物，不要吃辛辣刺激的食物，平時要多吃一些新鮮的果蔬，比如說可以吃些胡蘿卜、燕麥、紅薯、西紅柿、黑木耳、大棗等食物。
得了腦出血以后要多吃一些天然抗凝的食物，這類食物也比較多，比如說大蔥、圓蔥、大蒜、香菇、草莓、菠蘿等食物，都具有很好的抗凝的作用，這對于患者的健康恢復(fù)具有一定的保健和預(yù)防的作用。
另外飲食方面多吃一些富含精氨酸的食物，精氨酸具有促進(jìn)血管擴(kuò)張的作用，另外還有一定的抑制血小板聚集的效果，能夠減少對血管的傷害，這類食物也比較多，比如說葵花籽、豆腐皮、銀杏、山藥、鱔魚、海參等等。
得了腦出血以后，也可以多吃一些富含葉酸的食物，這樣能夠及時的補充一些葉酸，補充一些維生素，能夠促進(jìn)受傷血管的恢復(fù)，在預(yù)防血栓生成方面的作用也比較好，另外患者也可以多吃一些魚肉，尤其是一些深海魚肉，能夠增加血管的彈性，有助于鈉鹽的代謝。
冬季是心腦血管疾病的“危險潛伏期”人們一定要做好保護(hù)措施，警惕心腦血管疾病的發(fā)生。例如，日常生活中患者家屬一定要給患者合理搭配膳食，能吃什么不能吃什么一定要分清楚。那么冬季腦出血飲食有什么禁忌嗎?對于出血病人吃什么好呢?
腦出血的飲食禁忌
腦出血患者遇到四種食物要“管住嘴”：
第一、不吃生冷食物
因為生冷食物進(jìn)入胃腸后，會對腸胃造成突然的刺激，使腸胃血管收縮，引起血壓升高，加重病情，甚至誘發(fā)腦溢血。
第二，不吃含鹽量高的食物
腦出血患者要為了自身的健康要限制對食鹽的使食用量，盡量做到低鹽飲食，在飯菜烹調(diào)后再加入鹽拌勻就可以。
第三、限制食用動物脂肪
因為飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高，促進(jìn)動脈硬化，所以說膽固醇及脂肪含量高的食物患者要限制食用。
第四、限制食用甜食
腦出血患者飲食禁忌尤其要提醒患者這點，不要吃糖分含量高的補品，限制精制糖的攝入量，對于點心、飲料最好是不要食用。
冬季腦出血病人吃什么好?
1、要多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強血管的致密性，防止出血，鉀、鎂對血管有保護(hù)作用。
2、可多吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發(fā)生。
3、應(yīng)多吃一些富含纖維的食物， 如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。
4、要維持體內(nèi)有充足的水， 使血液稀釋。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起時， 飲1～2杯溫開水。
5、飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)，常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品。
溫馨提示：如果家中有腦出血患者，日常的炒菜用油要用植物油，少讓患者吃蛋黃，因為這里面的膽固醇含量很高，會加重患者的病情，這也是腦出血患者飲食禁忌中的重要一條。
對于一些中老年人往往都比較容易出現(xiàn)腦出血的現(xiàn)象，而這種疾病危險性非常大，甚至?xí)斐砂c瘓,那么，腦出血病人的飲食該怎么做呢！
腦出血病人吃什么好
1.高蛋白
專家還提醒患者以及患者的家屬，在平時生活中應(yīng)該根據(jù)患者的病情去調(diào)整日常飲食，也就是說患者的飲食并不是一成不變的。比如像一些急性期的病人，這部分患者的日常飲食就應(yīng)該以高蛋白為主，這樣才能幫助患者更好的穩(wěn)定病情。
除了要注意高蛋白之外，還要特別的注意補充大量的維生素以及熱量，這對患者的病情恢復(fù)以及治療都十分的重要。
一般情況下急性期的患者每天所需要的高蛋白、高維生素、高熱量應(yīng)該以2300-2800卡/日為主，比如像雞蛋、蔬果等，這些食物都是必不可少的。
2.緩慢喂食
對于一些剛剛能進(jìn)食的腦出血緩和而言，家屬以及護(hù)理人員在喂食的時候一定要注意有耐心，因為這個時候患者的咀嚼能力以及吞咽能力都十分的遲鈍。
因此在喂食的時候必須要慢一點，否則的話很有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)有嘔吐或反嗆等晴情況。出現(xiàn)有這些情況的時候應(yīng)該讓患者暫停休息，防止食物嗆入氣管引起窒息或吸入性肺炎。
除此之外這部分患者的飲食還應(yīng)該以清淡、低鹽、低脂、適量蛋白質(zhì)、高維生素、高纖維為主，還要注意適當(dāng)?shù)亩喑孕┦卟思八仁澄?，而對于辛辣食物?yīng)該盡量避免。
3.清淡食物
對于有過腦出血情況的患者而言，不管有沒有留下后遺癥也不管腦出血的程度，都必須要對日常飲食進(jìn)行有效的調(diào)理，以此來有效的保護(hù)血管健康。
對于很多病人而言在治療前后飲食方面的護(hù)理是非常重要的，腦出血是臨床上常見疾病，而腦出血病人在治療期間的飲食也要引起重視。一般老出血，病人是不能吃太過復(fù)雜的食物容易傷到腸胃，這時候吃流食是非常有必要的，也有很多講究在其中。那吃流食的時候腦出血病人要怎么吃？
1.飲食調(diào)節(jié)
腦出血病人在康復(fù)期的飲食調(diào)節(jié)是很重要的，這時候病人的病情雖然已經(jīng)有所穩(wěn)定了，但是身體還有一些后遺癥出現(xiàn)，像病人的意識有不同程度的障礙，可能吃東西也有吞咽困難，因此這時候才不能吃平常人們吃的那些食物，這時候最好吃流質(zhì)食物才行。因為這些食物容易消化。像濃米湯、豆?jié){、牛奶、新鮮蔬菜汁等不但營養(yǎng)豐富，還讓腦出血病人好吞咽呢。不會引起嗆著的情況。
2.吃法
腦出血病人吃的流質(zhì)食物也可以這么做，可以先把洗干凈的雞蛋磕開，然后放入干凈的碗內(nèi)就行，這時候可以加入白糖、鹽、油，然后用筷子攪勻備用；這時候?qū)Ⅴr牛奶和米湯混合之后煮沸；將制成的雞蛋混合液倒入煮沸的牛奶米湯中，倒的時候還得用筷子攪拌，這樣的流質(zhì)食物就適合腦出血病人攝入，既能提供充足的營養(yǎng)，流質(zhì)食物還利于患者吃。不過要是有糖尿病的話，這時候就不要加白糖了。
3.注意
如果腦出血病人的神智已經(jīng)清醒了，但是進(jìn)食的時候還有時發(fā)生嗆咳的話，那先暫時不要吃一般飲食，這時候可以先吃一些糊裝食物，像蒸蛋羹就不錯，有營養(yǎng)還軟好攝入，不過慢慢的還可以吃點肉末菜末稠粥，吃這個要是能行的話，那也可以吃點肉末菜末面條，既能充饑又能提供營養(yǎng)和能量。也可以自己找點果汁給病人喝。也可以吃那種水果泥或者是蔬菜泥。
腦出血是指腦實質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，最常見的病因是高血壓和腦動脈硬化，常因用力、情緒激動等因素誘發(fā)，故大多在活動中突然發(fā)病。發(fā)病后，患者很快進(jìn)入昏迷狀態(tài);并有脈搏洪大而緩慢、呼吸深而慢、面部潮紅、視神經(jīng)乳頭水腫等顱內(nèi)高壓表現(xiàn);多數(shù)伴有中樞性高熱。
腦出血可以發(fā)生在腦實質(zhì)的任何部位，可以單發(fā)，也可為多發(fā)。但大多數(shù)高血壓、腦動脈硬化性腦出血多為單發(fā)。其好發(fā)部位為內(nèi)囊、基底節(jié)，其次是外囊、額葉。腦干和小腦較少見。
腦出血病患者飲食療法和調(diào)養(yǎng)，在調(diào)配腦出血病患者的飲食中，應(yīng)注意以下幾點：
(1)限制總熱量，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)或接近標(biāo)準(zhǔn)體重范圍。
(2)減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入量(膽固醇每日限制在300毫克以下)，盡量少吃或不吃含飽和脂肪酸高的肥肉、動物油以及動物內(nèi)臟。
(3)多吃富含膳食纖維的食物(粗糧、蔬菜、水果等)，盡量少吃蔗糖、蜂蜜、水果糖、糕點等。
(4)每日蛋白質(zhì)應(yīng)占總熱量的12%-15%，并包含一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白(乳類、蛋類、瘦肉、雞、魚、大豆等)。
(5)應(yīng)適當(dāng)補充維生素C、尼克酸(維生素pp)、維生素B6及維生素E;還應(yīng)注意鉀、鎂和微量元素鉻、硒、錳、碘等的攝入。
(6)鹽攝入量每日控制在4克左右。
(7)定時定量，少量多餐。三餐的熱量分配最好為;早餐25%-30%，午餐35%-40%，晚餐25%-30%，兩餐之間可以加餐。
身體有胃出血情況的朋友，需要注意好自己的飲食安排，多食用一些比較溫和的食物，比如五谷雜糧，容易消化和不傷胃。還有芒果、柿子、柚子、木瓜等等也是可以多食用一些的。
1、 吃一些黃色水果：黃色水果中富含胡蘿卜素，有較強的抗氧化效果。如：柑桔、芒果、柿子，另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄紅素。
2、 含維生素C豐富的水果：紅棗、獼猴桃、山楂等，這些食物不僅有營養(yǎng)，而且能防止敗血病，是天然的抗氧化劑。
3、 干果：干果中含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，能補充人體所需的不飽和脂肪酸，同時維生素E還是一種很好的抗氧化劑。
4、 紅色水果：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以幫助清除人體內(nèi)的自由基，止血抗癌。
5、 空腹時要避免食用酸澀的水果，如：柿子、山楂、香蕉等，這些食物單寧含量高，空腹食用會刺激腸胃，引起不適。另外，酸性食物也不適合和蛋白質(zhì)含量高的食物同食用，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，而且不容易消化。
6、胃出血、胃潰瘍患者--不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。
疾病是會起連鎖反應(yīng)的，例如患有糖尿病的病人，患病時間長了就會導(dǎo)致腦部血管發(fā)生病變，從而導(dǎo)致腦出血。當(dāng)然不至于糖尿病會導(dǎo)致腦出血，其他的基本也會導(dǎo)致血管問題，從而導(dǎo)致腦出血。腦出血病人在補充營養(yǎng)的時候要注意某些食物是會加重腦出血的，今天先為大家說明腦出血能吃雞蛋嗎?
1、 腦出血病人能吃雞蛋，以補充身體營養(yǎng)，增強體質(zhì)，但是不能多吃，因為雞蛋蛋黃膽固醇含量高，吃多了容易使血管硬化，增加腦出血發(fā)病的風(fēng)險，另外肥肉、甜食、動物肝臟也要少吃。
2、 腦出血病人的飲食要搭配合理，以少肉多菜、少鹽多淡為原則，多吃一些清淡易消化的食物，比如芹菜﹑海帶、黑木耳、香蕉、大蒜、洋蔥，這些食物都可以降血壓，降低膽固醇的含量。
3、 平穩(wěn)的情緒對于腦出血病人來說非常重要，很多人發(fā)病是因為情緒受到刺激，導(dǎo)致血壓迅速升高，引發(fā)腦出血，所以要有一個良好的心態(tài)，不論面對什么事都要冷靜，不生氣，不著急。
引發(fā)腦出血的病因如下：
1、酗酒
飲酒是引起腦溢血的另一危險因素。尤其酗酒,可引起血壓增高或凝血機(jī)制改變和腦血流加速而促發(fā)腦溢血。許多人往往并不是酗酒,就是逢年過節(jié)或遇高興事,比平時多飲一些,可能就此危及性命或留下終身殘疾。在一組腦溢血病人中,就有近55%的是因不同程度飲酒而引起的。
2、情緒激動
情緒激動是腦溢血的又一重要誘因。在一組病人中,有近25%的病人是因生氣、情緒激動導(dǎo)致腦溢血。這主要是由于情緒激動時心跳加快、血壓突然升高所致。
3、洗熱水澡
洗熱水澡引起腦溢血,也是常發(fā)生在衛(wèi)生間的事,可能由于洗熱水澡時,血管擴(kuò)張、腦血流加速所致。
對于胃出血的患者來說，在飲食上應(yīng)當(dāng)格外注意，通過日常飲食的調(diào)理和藥物的治療基本上都能達(dá)到痊愈，那么對于胃出血病人該吃些什么好呢？以下我們就來推薦一些食物.
胃出血患者應(yīng)該多吃些營養(yǎng)豐富、易于消化、熱量充足、富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。如稀飯、細(xì)面條、牛奶、豆?jié){、雞蛋、瘦肉等;此外，多補充些富含維生素A、B、C的食物，如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強患者抵抗力，同時有利于修復(fù)受損組織，促進(jìn)潰瘍愈合。胃泛酸患者應(yīng)少食用牛奶。
1、 吃一些黃色水果：黃色水果中富含胡蘿卜素，有較強的抗氧化效果。如：柑桔、芒果、柿子，另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄紅素。
2、 含維生素C豐富的水果：紅棗、獼猴桃、山楂等，這些食物不僅有營養(yǎng)，而且能防止敗血病，是天然的抗氧化劑。
3、 干果：干果中含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，能補充人體所需的不飽和脂肪酸，同時維生素E還是一種很好的抗氧化劑。
4、 紅色水果：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以幫助清除人體內(nèi)的自由基，止血抗癌。
5、 空腹時要避免食用酸澀的水果，如：柿子、山楂、香蕉等，這些食物單寧含量高，空腹食用會刺激腸胃，引起不適。另外，酸性食物也不適合和蛋白質(zhì)含量高的食物同食用，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，而且不容易消化。
6、胃出血、胃潰瘍患者--不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。
三七是一種藥用價值比較高的中藥，當(dāng)然，在制作各種食物時，尤其是在燉湯的時候，可以將三七當(dāng)作輔料。那么，對于孕婦而言，三七可以吃嗎？專業(yè)人士提醒，三七粉的主要功效時活血化淤，而在懷孕期間，是不宜吃這一類食物的。孕婦吃三七粉，可能會動胎氣，引發(fā)流產(chǎn)，所以孕婦一定不要吃三七粉。
一、懷孕了可以吃三七粉嗎
懷孕期間最好不要服用三七粉。因為三七粉是一種活血化瘀的中藥，孕婦服用三七粉的話，容易動胎氣，嚴(yán)重的話會導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是有流產(chǎn)史的孕婦，更加不能食用。不過，孕婦產(chǎn)后卻很適合服用三七粉，有良好的活血化瘀，對于清除產(chǎn)后惡露有效。孕婦在懷孕期間用藥一定要注意，很多中藥對孕婦都是有影響的，孕婦用藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。
孕期服用中藥必須對癥，即使服用一般補養(yǎng)的藥物，也應(yīng)當(dāng)平和適中，與準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)相符。準(zhǔn)媽媽在懷孕后不應(yīng)濫用中藥補品，尤其是那些大辛大熱的補藥，不僅對胎寶寶和準(zhǔn)媽媽無益，反而會加重妊娠嘔吐、血壓增高等癥狀。
二、三七粉的禁忌人群
1、內(nèi)體虛熱者
內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉每種藥材都有其適應(yīng)證，日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但是，三七性偏溫，對于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用。
2、經(jīng)期女性
女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化淤來調(diào)理月經(jīng)。本身經(jīng)量較多的女性已經(jīng)出血量夠多，血色較紅，此情況的女性是血熱表現(xiàn)，而三七粉活血之效會加大排血量，容易造成血損，所以經(jīng)量較多的情況下不適宜食用三七粉。
3、元氣大傷，陰陽損竭者
由于三七活血化瘀力強，所以血虛無瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。
4、12歲以下小孩
12歲以下小孩不宜吃。因為三七有提高免疫力的功效，而此時很多小孩的免疫系統(tǒng)還未完全形成，所以一般不建意讓小孩服用三七。
三、三七粉的適宜人群
1、三高人群：長期食用三七，可有效預(yù)防和治療因肥胖、吸煙飲酒等不健康的生活習(xí)慣引發(fā)的高血壓、高血脂以及高血糖。心、腦血管疾病患者：對于心腦血管疾病高發(fā)的中老年人群，食用三七具有很好的預(yù)防和輔助治療作用。
2、經(jīng)常應(yīng)酬人群：經(jīng)常應(yīng)酬，抽煙、飲酒、高脂肪食物過量攝入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝護(hù)肝。
3、久坐人群：對于久坐的人群，食用三七可加強血液循環(huán)。
4、愛美人士：對于內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚無光澤、有色斑的人群，食用三七能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、清除血管垃圾、延緩衰老、美容養(yǎng)顏。
5、免疫力低下人群：體質(zhì)虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群，食用熟三七可增強免疫力。
6、貧血人群：長期食用熟三七能有效改善貧血癥狀。
7、易疲勞人群：學(xué)習(xí)或工作壓力大、長期用腦過度的人群，食用三七能緩解身體疲勞，充沛精力。易跌打扭傷人群：運動愛好者、室外勞動者容易意外創(chuàng)傷，內(nèi)服三七可活血化瘀、消腫定痛，外用三七可迅速止血、消炎鎮(zhèn)痛。
8、長期失眠人群：常飲三七花茶可安神助眠，有效緩解失眠多夢等癥狀。
感冒發(fā)燒期間會讓很多人覺得身體不適，所以在平時的時候大家可以通過用三七粉的方法來進(jìn)行改善，另外，三七粉的主要功效是可以治療許多外傷，還能擴(kuò)張血管，對祛風(fēng)散熱有著一定的幫助，但最好是對癥下藥。
三七粉的用途
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。?/p>
脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。[編輯本段]用法每次2－3g,溫水吞服，每日兩次。置干燥陰涼處。
適用人群
（1）心腦血管疾病患者
（2）高血壓、高血脂及貧血人群
（3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）
（4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群
（5）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后
現(xiàn)在生活中，平時很多人因為工作需要應(yīng)酬，平時朋友聚會等，經(jīng)常暴飲暴食，生活作息不規(guī)律，常吃辛辣刺激的食物都有可能會引起胃出血，那么胃出血病人飲食有注意哪些呢？胃部的不適都是平時生常中不注意導(dǎo)致的，有的人因為長期的不吃早餐及飲食不規(guī)律而導(dǎo)致胃部出血，那么下面我們一起來了解下胃出血時病人飲食要注意哪些吧。
? 1、飲食要定時、定量、定餐、不能過飽、過饑。出院后可由半流質(zhì)飲食逐步過度到軟食。不要吃粗糙、過酸以及刺激性食物，如筍、醋、楊梅、辣椒、咖啡等等。
2、戒除煙酒。吸煙會破壞幽門括約肌功能，使其失調(diào)，促使膽汁返流入胃內(nèi)，高濃度的膽鹽對胃粘膜有很強的損害作用，使?jié)儾灰子?，因此戒煙十分重要。酒，尤其是高度酒能溶解胃粘膜上的脂質(zhì)，直接破壞胃粘膜屏障，不僅影響潰瘍的愈合，而且是導(dǎo)致潰瘍出血的主要原因。因此，潰瘍病出院后一定要忌酒。
?3、預(yù)防貧血。胃出血后雖然經(jīng)過輸血，但病人常常貧血，可吃一些含鐵量高的食物，如菠菜、豬肝、蛋黃等。也可以吃一些補血藥物如益血生、右旋糖酐鐵等。
4、禁食對胃粘膜有損害的藥物。如激素類、水楊酸類、消炎痛、紅霉素、利血平等。如果一定要用，可加用胃粘膜保護(hù)劑如思密達(dá)、硫糖鋁等。
5、精神要愉快。人們常常說，胃是情緒的鏡子，人的大腦皮層與內(nèi)臟是相關(guān)聯(lián)的，情緒不好，也影響潰瘍的愈合。另外也要注意防寒。
?1、清晨養(yǎng)胃湯
材料：紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。
做法：將洗凈的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。煮沸后改用小火慢煎15分鐘。濾汁入大碗，加入白糖調(diào)味即成。
功效：湯甜味美，養(yǎng)胃健脾，潤肺生津。
2、早晚養(yǎng)胃粥
材料：粳米50克、大棗10個、蓮子20克。
做法：蓮子用溫水泡軟、去芯，粳米淘洗干凈，大棗洗凈。三者同入鍋內(nèi)，加清水適量，旺火煮開后，文火熬煮成粥。根據(jù)個人口味調(diào)味后早晚食用。
功效：養(yǎng)胃健脾，還可防治缺鐵性貧血。
?以上說的就是胃出血病人飲食有注意哪些呢？胃部不適的人平時生活中一定要戒除煙酒，特別是酒的濃度比較高，經(jīng)常空腹喝酒會導(dǎo)致胃潰瘍及大量出血，保持好的生活作息習(xí)慣，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果，保持飲食的清淡，多運動，一定要堅持每天三餐的規(guī)律及營養(yǎng)的搭配。祝您健康。
腦出血出現(xiàn)的原因很多，一般在冬季出現(xiàn)腦出血比較少，而在夏天由于血管的擴(kuò)張和血壓的下降容易導(dǎo)致腦出血的出現(xiàn)，如果出現(xiàn)中暑和出汗太多也容易導(dǎo)致腦出血，情緒過于激動引起血壓升高也容易導(dǎo)致腦出血的出現(xiàn)，還有吃得太飽和太油膩也是誘發(fā)腦出血的因素。
腦出血的患者要非常注意自己的飲食才可以，如果吃得不對容易導(dǎo)致腦出血病情的加重，所以我們下文介紹一些腦出血病人千萬別碰的食物。
腦出血病人不能吃哪些食物?吃什么食物好? 腦出血的病人在飲食方面要多多注意， 因為一旦吃錯了食物會導(dǎo)致病 情的加重。所以腦出血患者一定要注意哪些食物可以吃，哪些食物一 定不要吃。
腦出血病人不能吃哪些食物，吃什么食物好? 首先，應(yīng)限制動物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇 較高的食物，如蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟、肥肉等，因為這些食物中所 含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高，促進(jìn)動脈硬化; 其次，忌用興奮神經(jīng)系統(tǒng)的食物，如酒、濃茶、咖啡及刺激性強 的調(diào)味品。此外，少吃雞湯、肉湯，對保護(hù)心腦血管系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng) 有益，且需忌暴食。每日食鹽在 6 克以下為宜，因食鹽中含有大量鈉 離子，人體攝入鈉離子過多，可增加血容量和 心臟負(fù)擔(dān)，并能 增加血液粘稠度，從而使血壓升高，對中風(fēng)病人不利。 那么吃什么食物是能改善腦出血病人病情的呢?
以下是專家為大家推薦的食物： 可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因其中所含 不飽和脂肪可促進(jìn)膽固醇排泄及轉(zhuǎn)化為膽汁酸， 從而達(dá)到降低血中膽 固醇含量，推遲和減輕動脈硬化目的。 其
次， 飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)， 常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的 氨其酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和 乳清酸，能抑制體內(nèi)膽固醇的合成，降低血脂及膽固醇的含量。飲牛 奶時可將奶皮去掉。豆類含豆固醇，也有促進(jìn)膽固醇排出的作用。要 多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素 C 和鉀、鎂等。維生素 C 可 降低膽固醇，增強血管的致密性，防止出血，鉀、鎂對和因管有保護(hù) 作用。可多吃上結(jié)含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發(fā)生。 好的飲食習(xí)慣有利于病情的好轉(zhuǎn)。合理膳食、有助健康。腦出血病人更要注意好的飲食習(xí)慣。
上文我們介紹了什么是腦出血，我們知道腦出血一旦發(fā)生容易導(dǎo)致非常多的并發(fā)癥，所以我們要做好對于腦出血的預(yù)防和治療，上文介紹了腦出血患者應(yīng)該吃什么不應(yīng)該吃什么，希望對大家有所幫助。
患有胃出血的病人，在飲食上面一定要懂得合理安排，一些刺激性食物是肯定不能食用的?？梢允秤锰O果、香蕉、木瓜、紅柚等等，合理的飲食才能慢慢調(diào)節(jié)好胃部的健康，并且要有充足的休息。
1.注意不要吃酸性水果。
絕大多數(shù)的水果都是堿性，如蘋果香蕉，只有少量是酸性的，例如葡萄、梅子、李子，會引起嘔吐、腹痛腹瀉和消化不良。而且水果中的酸味會同胃酸一起刺激胃黏膜。好是喝新鮮的果汁，既有營養(yǎng)，也不會讓胃有太大的負(fù)擔(dān)。
2.吃一些黃色水果
黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素，木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。
3.天然維生素c水果
紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素c，不僅具有正常的營養(yǎng)功能，防止敗血癥，而且是天然抗氧化劑。
4.干果不能少
干果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素e，能補充人體必須的不飽和脂肪酸，維生素e還是一種抗氧化劑。
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