寶寶小餛飩怎么做
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雖然對(duì)于小寶寶來說吃母乳是最好的,但是有許多的女性會(huì)出現(xiàn)有缺少奶水的情況,面對(duì)這種情況就需要家長(zhǎng)們?yōu)閷殞殰?zhǔn)備一些輔食,來為寶寶的身體發(fā)育提供充足的營(yíng)養(yǎng)。小餛飩對(duì)于寶寶來說就是非常棒的好的一種輔食,然而寶寶吃的小餛飩是需要有特殊的制作方法的,下面就來詳細(xì)介紹一下寶寶小餛飩怎么做。
做法一:
第一步:備餡。瘦肉攪成泥,也可加入蝦泥,放入少許的醬油,料酒,鹽,香油,切得細(xì)細(xì)的蔥末,攪拌均勻。胡蘿卜香菇攪拌機(jī)打成泥,和調(diào)好的肉餡混合。想讓餡嫩嫩的,咬一口就散開,辦法很簡(jiǎn)單,在餡里加入蛋,一碗的餡加一只雞蛋就好,拌勻了,煮出來的肉餡嫩嫩的,用勺子一壓就散開了,寶寶吃起來可方便了。
第二步:包餛飩。按包法和形狀的不同,餛飩通常分為四種,分別為:官帽式、枕包式、傘蓋式、抄手式。這個(gè)就按媽媽們喜歡自行選擇哈。
第三步:水燒開后,餛飩下入鍋里,快要煮熟的時(shí)候,灑入洗干凈的紫菜碎、切碎的蝦皮和黃瓜末。喜歡吃蔥香的,還可以放入蔥末。
第四步:出鍋后,滴入一滴香油調(diào)味。
做法二:鮮肉小餛飩
食材:芹菜葉5克、餛飩皮適量、胡蘿卜15克、豬里脊30克、鐵棍山藥30克
參考月齡:9個(gè)月以上(食材的分量只代表制作量,不代表寶寶的添加量)
提示:適合對(duì)本食材不過敏的寶寶
準(zhǔn)備食材:芹菜葉5克、餛飩皮適量、胡蘿卜15克、豬里脊30克、鐵棍山藥30克
胡蘿卜和山藥分別切小塊。
山藥去皮時(shí)要帶手套,可能容易手癢。
胡蘿卜、山藥用輔食機(jī)蒸20分鐘。
水燒開,放入芹菜葉焯水3分鐘。
豬里脊切小塊,放入生姜水中浸泡10分鐘。
生姜水的制作方法:生姜切片用開水沖泡,冷卻后使用。
蒸好的山藥、胡蘿卜冷卻至常溫。
輔食機(jī)內(nèi)依次倒入胡蘿卜、山藥、芹菜葉攪打成泥。
筷子挑起肉餡放到餛飩皮上,卷起來包成小餛飩。
這里肉餡兒咱們盡量少一點(diǎn)哦,以免包的時(shí)候容易破。
做法三:
1香菇餛飩餡原料:香菇,豬肉餡,胡蘿卜,餛飩皮,小蝦米,紫菜,蔥姜末,香菜末,鹽,雞精,五香粉,腐乳,油,鮮醬油;
2.加熟植物油和調(diào)料在肉餡里,沿一個(gè)方向攪拌上勁,靜置,入味;
3.剁碎香菇、胡蘿卜,并擠出水分,加入油,與肉餡混合拌勻;
4.餛飩餡放在餛飩皮的一角,圈成三角形,重疊底下兩角,捏緊即可;
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餛飩的制作方法各種各樣,我們只要掌握和了解基本的做法步驟之后,那么就可以根據(jù)自己的喜愛去選擇各種餡料,以及調(diào)配的比例問題了,因?yàn)槊總€(gè)人的飲食口味口感都不一樣,所以了解動(dòng)手制作的方法,那么隨自己喜愛動(dòng)手完成,這才是讓自己隨時(shí)享受美味的好方法。
制作三鮮餛飩,首先就要注意餛飩餡料的制作,準(zhǔn)備好豬肉、鹽、料酒、胡椒、姜、蔥、雞蛋等這些調(diào)味料,將蔥、姜、雞蛋一起攪拌,在加入時(shí)適量的水均勻攪拌之后,要放到冰箱里面半個(gè)小時(shí)備用,然后把蛋、紫菜、蝦皮,按照自己的口味以及一定的比例放入適當(dāng)?shù)柠}雞精胡椒,放在大碗中攪拌,就可以做成三鮮餛飩餡料。
而關(guān)于餛飩的包法其實(shí)都是差不多的,沒有太大的講究,只要包好餛飩,在烹煮的時(shí)候不會(huì)漏餡就可以了,當(dāng)然想要煮出來的餛飩更加的精致有型,那么在包餡料的過程當(dāng)中也要注意一定的技巧,捏籠皮時(shí)使四角懸空而捏,包好餛飩之后就可以下鍋烹煮了。
在鍋中加清湯,等到燒開之后把餛飩投入煮熟,那么色香味俱全的餛飩就可以出鍋了,碗盛在上面撒幾根蔥花,大功告成,而且自己動(dòng)手制作,在健康衛(wèi)生問題上更有保障,而且又是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的。
寶寶在小的時(shí)候,各方面的器官并不是向我們成年人一樣發(fā)育的很好,所以很多的食物他們也不能多吃。他們只能吃一些流食,這樣子方便他們消化,還能夠很好的吸收到身體成長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而且餛飩更是適合小朋友吃,可是寶寶喜歡吃的餛飩要怎么做呢?現(xiàn)在就一起來看下做法。
食材:面粉,雞肉或豬肉,胡蘿卜,香菇,木耳,雞蛋,蝦皮.(比例是菜多肉少)。
步驟/方法:
把肉放入攪拌機(jī),再打個(gè)雞蛋進(jìn)去,攪打成肉糊,可以再加點(diǎn)水?dāng)嚧蛉怵W,讓肉餡更軟滑。
胡蘿卜,香菇,木耳,把他們切碎,胡蘿卜切前可以先煮一下。
把肉糊,胡蘿卜末,香菇末,木耳末,蝦皮碎,混合在一起攪勻做成餛飩餡。
和一小份面團(tuán),揉勻,做成小劑子,再搟成餛飩皮,包入餡料,做成小餛飩,媽媽也可以包成小餃子.。
煮熟用勺子切開或碾碎就可以喂寶寶吃了,她很喜歡.煮的時(shí)候還可以在湯里加一點(diǎn)絲瓜丁,湯也會(huì)更好喝。
餐鮮肉餛飩的做法
一、1、提前將凍蝦解凍去黑筋,蔥、姜都都用攪拌機(jī)攪成碎兒。
2、然后在豬肉餡里加入切碎的蔥、姜、蝦米,加入鹽、雞蛋、白糖、味精,攪拌均勻,用筷子將混合的肉餡沿著同一個(gè)方向攪打出筋。
二、 取一張餛飩皮防于手心,將適量肉餡放在餛飩皮的1/3處,按照?qǐng)D示卷起,將兩頭粘緊即可。
三、湯鍋中的水燒沸后,將洗凈的青菜放入焯燙幾秒鐘,然后瀝水撈出,同時(shí)在碗中放入香醋、醬油、糖、白胡椒、等調(diào)料,做成調(diào)料汁。
四、湯鍋中的水再次燒沸后,放入餛飩,用漏勺攪勻防止粘底,保持中火,湯煮沸后淋入100ml左右的涼水,繼續(xù)煮,直到沸騰后再次淋入涼水,至少加入2-3次涼水后,餛飩皮變得透明柔軟即可出鍋,稍稍瀝干水分,盛在汁中,根據(jù)自己口味淋入適量油辣椒即可。
五、在餛飩里臥了一個(gè)雞蛋,增加美味。
飲食特點(diǎn)
蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維生素A、氨茶堿等成分,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。
寶寶喜歡的小餛飩我們一定要盡量把餡做小做爛,而且在煮的時(shí)候我們一定要多煮一會(huì),寶寶吃的時(shí)候也是更軟更易消化。寶寶喜歡吃餛飩的話,我們的家長(zhǎng)就可以多做幾次給寶寶吃。但是在選擇餡料的時(shí)候一定要注意寶寶的飲食習(xí)慣,對(duì)于他們可能會(huì)過敏的飲食,我們一定不要放在里面。
高中畢業(yè)后很多學(xué)生會(huì)離開家鄉(xiāng)去遠(yuǎn)方進(jìn)行求學(xué),有些是南北方地區(qū)的學(xué)生跨國(guó)大半個(gè)中國(guó)到了陌生的城市,有些人則選擇離家近的學(xué)校進(jìn)行就讀。很多去外地讀書的學(xué)生發(fā)現(xiàn)原來在自己家鄉(xiāng)吃到的食物還有其他的做法,例如餛飩還可以油炸。一起來了解下脆皮餛飩怎么做吧~
餛飩發(fā)展至今,更成為名號(hào)繁多,制作各異,鮮香味美,遍布全國(guó)各地,深受人們喜愛的著名小吃。餛飩名號(hào)繁多,江浙等大多數(shù)地方稱餛飩,而廣東則稱云吞,湖北稱包面,江西稱清湯,四川稱抄手,新疆稱曲曲等等。各地有不少特色的,深受食客好評(píng)的餛飩,著名的有成都市龍抄手飲食店的抄手,其品種多種,皮薄餡嫩,味美湯鮮;重慶市的過橋抄手,包捏講究,調(diào)料多種,蘸調(diào)料食;上海市老城隍廟松運(yùn)樓三鮮餛飩,餡料講究,薄皮包餡,味色鮮美;新疆烏魯木齊市的曲曲,羊肉為餡,皮薄餡嫩,湯清味鮮等等。在香港,亦有部分餐館把餛飩放在熱油內(nèi)炸至金黃香脆奉客,是為“炸餛飩”,此做法亦在外國(guó)流行。
【脆皮餛飩】
原料:
豬腱子肉、鮮蝦、餛飩皮、小油菜、蔥、姜、香菜、鹽、生抽、料酒、雞精、香油、五香粉、熟花生油。
做法:
1. 腱子肉餡加入五香粉,雞精、香油、生抽腌制入味,加入剁碎的蔥姜、香菜末,鮮蝦去頭殼,蝦線,用料酒和少許鹽腌漬后切小丁放入肉餡,青菜切碎放入肉餡,倒入少許熟花生油,攪拌均勻,加適量鹽,腌制片刻。
2. 餛飩皮中放入適量肉餡,對(duì)折,將兩角對(duì)捏。
3. 將屜布打濕擰干,包好的餛飩上屜蒸15分鐘,至熟。
4.鍋中放適量油煎餛飩,至兩面金黃,表皮酥脆即可。
【炸鮮肉餛飩】
原料:
餛飩皮、豬肉200克、大蔥2根、鹽、胡椒粉3克、糖2克、料酒20克、生抽20克、香油、雞精。
做法:
1. 豬肉大蔥洗凈,把豬肉去皮切塊,大蔥切碎用刀剁餡。
2. 豬肉餡剁細(xì)碎放入碗中,加入蔥花、鹽、糖、料酒、胡椒粉、鹽、雞精、香油,拌勻成為餡料,包成餛飩。
3. 鍋中加入油燒熱放入餛飩小火炸制,筷子多翻面炸制金黃,撈出瀝油,吃的時(shí)候可蘸醬油醋即可。
很多人在早間的時(shí)候都愛吃餛飩這樣的食物,但是外面做的通常不干凈或者是少油的,所以我們也可以自己在加學(xué)做這道菜,做法也很簡(jiǎn)單,最主要的是方便想吃的時(shí)候就拿出來吃,而且用白茶包出來的餛飩更有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還能起到排毒養(yǎng)顏的功效,讓許多酷愛養(yǎng)生的人是很適合這道菜的。
總的來說這道菜就是一道養(yǎng)生小吃,其中的白茶不僅還有很多的氨基酸,還能起到清熱解毒的功效。白茶一直是被很多人拿來下火的一道茶飲,現(xiàn)在被作為食材更加的美味鮮香可口。
主料:肉餡(較肥) ·白茶茶葉 ·餛飩皮 ·鹽 ·鮑魚汁 ·胡椒粉 ·香油 ·料酒 ·雞湯 ·白茶湯 ·香菜 ·清水
做法:1、泡一杯白茶,兩水過后,將茶湯倒出備用。將茶葉濾出備用。2、將茶葉剁碎后放進(jìn)肉餡里,加入鹽、鮑魚汁、胡椒粉、香油、料酒拌勻,其中,鮑魚汁的量據(jù)個(gè)人口味,胡椒粉的量要小一點(diǎn),因?yàn)橐怀霾枞~的鮮來,所以不放蔥、姜。用了胡椒粉,胡椒粉去腥也很好。香油和料酒都是提鮮的,所以量不能多。
3、拌勻后,包餛飩,坐鍋開水,下餛飩。
4、在下餛飩的同時(shí),煮上雞湯,關(guān)于這個(gè)雞湯另有出處以后介紹,注意:雞湯再煮之前要將開始濾出的白茶茶湯加入其中,滾開后,只加少許鹽,即可。
5、餛飩煮熟好,撈出,澆上雞湯,放上香菜葉。即可。
白茶雖然有好處但是也不要太適量的食用,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)些白茶還能促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)心腦血管也很有用,下孩子也可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)這樣會(huì)保護(hù)眼睛,提高身體抵抗力,無論什么人喝都是只有好處沒有壞處的,多吃這道養(yǎng)生菜就會(huì)慢慢改善身體提高體質(zhì)。
涼拌餛飩皮其實(shí)可以有非常美味的口感,而且鮮咸適宜,口感潤(rùn)滑,尤其是在酷熱的時(shí)節(jié),這些飲食方式是備受喜愛的,但是如何才能夠做出美味的涼拌混沌皮呢,一定要注意掌握技巧。
一、制作原料
餛飩皮20張、小黃瓜1條、西紅柿1個(gè)、檸檬1個(gè)調(diào)味料白醋2大匙、橄欖油1大匙、糖1大匙
制作過程
1、 將餛飩皮切成寬約1公分的長(zhǎng)條狀,煮熟撈起后沖冷水,瀝干水分備用。
2、 將小黃瓜、西紅柿洗凈,切片備用,將檸檬磨出一大匙檸檬皮末,然后檸檬榨汁備用。
3、 把調(diào)味料及檸檬汁拌勻,作為醬料。
4、 將餛飩皮、小黃瓜、西紅柿片及醬料輕輕拌均,最后撒上檸檬末,即可食用。
二、涼拌餛飩的做法詳細(xì)步驟
1. 取黑醋加入糖用冷開水稀釋;
2. 取芝麻醬加少許鹽和冷開水用筷子調(diào)勻;
3. 將餛飩煮熟后放到碗中冷透;
4. 將餛飩盛入盤中加入調(diào)好的醋,再澆點(diǎn)芝麻醬、紅油,最后撒上蔥花香菜即可。
三、制作要訣:
1. 餛飩皮:面粉適量加水調(diào)勻揉成面團(tuán),搟成薄面片,切成四方塊即可;
肉餡:豬肥瘦肉剁碎,加入蔥、姜末、醬油、鹽各適量,順一個(gè)方向攪勻;
餛飩:薄面片內(nèi)加入適量肉餡包好即可。
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餛飩是我們?nèi)粘I钪斜容^常見的食物,我們通常的吃法是把餛飩和清水一起熬制,做成餛飩食用。但是你有聽過煎餛飩的吃法嗎?這種吃法是比較的美味的,不需要湯水直接就把餛飩放在鐵板上面煎,做出來的味道是比較的鮮美的,和我們普通的吃法的味道是截然相反的,下面我們來看具體的做法是什么樣子的?
主料:餛飩皮適量;三分肥七分瘦去皮豬肉200克;
調(diào)料1:蠔油一小匙,醬油一小匙,白糖二分之一小匙,雞蛋清一個(gè),芝麻油二分之一小匙,鹽適量;
調(diào)料2:蔥花適量,熟黑芝麻少許;
做法:
1.將豬肉洗凈瀝干,剁碎成肉末,加入調(diào)料1中的所有調(diào)料,朝一個(gè)方向攪勻上勁;
2.取一張餛飩皮,如圖所示將適量的餡料放在餛飩皮靠邊的位置;
3.然后將餛飩皮包住餡料朝上卷兩次,約至餛飩皮的四分之三處;
4~6.用中指勾壓住有餡料的地方,然后將底邊的兩個(gè)角捏合在一起,這樣餛飩就包好了;
7.平底鍋燒熱,放少許油,下入餛飩,小火煎約半分鐘;
8.沿鍋邊倒入一小碗熱水,大約淹至餛飩的四分之一;
9.蓋上鍋蓋,中火,期間轉(zhuǎn)動(dòng)幾次鍋?zhàn)邮顾軣峋鶆颍瑺F至水干;
10.打開鍋蓋,再淋入適量的油,小火,將餛飩煎至底面金黃酥脆;
11.撒上蔥花與少許炒香的黑芝麻即可出鍋;
小貼士:
1.我用的是買來的餛飩皮,比較干,所以在包的時(shí)候,步驟圖5將兩個(gè)角捏在一起時(shí)會(huì)粘不住,這時(shí)可在餛飩皮上涂少許水,就可以很容易粘住了;如果是自己搟的餛飩皮則會(huì)很容易粘住的;
2.煎餛飩的時(shí)候,將鍋內(nèi)水燜干后,其實(shí)此時(shí)餛飩已經(jīng)熟了;但是餛飩的底面還沒有煎黃,要再淋入一些油煎一會(huì)兒,這樣底面就可以煎至金黃酥脆,吃起來才香哦!
我們?cè)诩屦Q飩的時(shí)候一定要選擇厚一點(diǎn)的餛飩皮,普通的餛飩皮是比較的薄的,這樣煎的時(shí)候很容易破掉,所以在制作的時(shí)候最好的能夠選擇比價(jià)厚一點(diǎn)的皮,這樣在制作的過程中能夠完好無損的保持里面的湯汁,吃起來才會(huì)更加的美味,上面的方法大家都記住了嗎?可以回家試一試。
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