面條調(diào)料配方
養(yǎng)生配方。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟?!彪S著社會的發(fā)展,人們更好注重養(yǎng)生,要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。如何避開有關飲食養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“面條調(diào)料配方”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
對于喜歡吃面條的人來說,一日三餐都應該離不開面條,并且相信大部分的面條吃法都應該嘗試過。因為每一個地區(qū)人們的口味不同,所以每個地區(qū)也衍生出了獨具地方特色的面條吃法。如山西地區(qū)的打鹵面,河南地區(qū)的燴面,都是較為著名的一些面條吃法。而在家制作面條的時候有哪些調(diào)料配方?
面條的各種做法
湯面:是指帶湯一起吃的面條。我們常吃的番茄雞蛋面、瘦肉青菜面都屬于此類。湯面能把溶解在面湯中的營養(yǎng)素一網(wǎng)打盡,因此營養(yǎng)比撈面更高。不過,美味的面湯卻要少喝,因為其中普遍含鹽較高。
撈面:是把面條瀝干后加上調(diào)料菜碼一起拌食的面。我們常吃的涼面、炸醬面、拌面等都屬于撈面。煮面時,大量的可溶性營養(yǎng)素會溶入湯中,如鉀、b族維生素等,所以面湯要喝,這叫“原湯化原食”。
燜面:燜面是將各種配料先進行炒制,然后將面條放入,加水燜制而成的。燜面的營養(yǎng)損失較小。但某些餐館里為了省時間,把已經(jīng)煮熟的面條和調(diào)料再燜一遍,這樣會進一步破壞其中的營養(yǎng)。
炒面:將煮好的面條在涼水中過涼,然后加配料炒制而成。炒面的營養(yǎng)低于撈面,因為炒面時,其中的維生素等會被進一步破壞。同時,炒面通常會被加入更多的油,脂肪含量更高。
拌面:拌面由雞蛋面、陽春面等煮熟后,加上蔥花與花生醬、醬油、等拌在一起的素面食(偶爾會加上鹵豬肉碎),故名“拌面”。其味道特殊,可按自己的喜好添加調(diào)料。
要面條滋味誘人,調(diào)料格外重要。調(diào)料不光能提供味道,如果應用得當,還能為面條的營養(yǎng)錦上添花。
面條的調(diào)料
1、芝麻醬
若用芝麻醬來做面條的調(diào)味汁,不僅吃起來方便,營養(yǎng)也豐富。除了大量的鈣之外,芝麻醬還提供了十分豐富的鉀、鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì),以及大量的維生素E、維生素B1、尼克酸,還有蛋白質(zhì)和單不飽和脂肪酸。由此可見,用芝麻醬來做面條的調(diào)料最理想,唯一的缺點是油脂偏多。
2、油鹵
蔥油面、紅油面、酸辣面、麻辣面等是人們常吃的油鹵面。油鹵是用各式風味調(diào)料和油在一起拌成的。跟其他醬類調(diào)料相比,油鹵的營養(yǎng)價值最低,脂肪含量高,若烹調(diào)時間過長,會導致其嚴重氧化。
3、番茄醬
番茄醬中含有大量的番茄紅素,具有很好的抗癌效果和抗氧化活性。其次,番茄醬中的維生素C,可以阻礙某些致癌物的生成。番茄醬中還有B族維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及天然果膠等。
4、炸醬
炸醬通常用黃醬為主料,用肥瘦肉丁作為配料。因此炸醬中蛋白質(zhì)含量較高,b族維生素含量相當豐富,可以彌補一些煮面時的維生素損失。其缺點是咸度往往過高,油脂含量也偏高。若將肥瘦肉丁換成瘦豬肉餡或牛肉餡,再用不粘鍋來炸醬,可降低炸醬的脂肪含量。多配合一些甜面醬和大醬,味道會更加鮮美,并降低咸味。炸醬時還可以加入蘑菇、筍丁、茄條、豆腐干等,進一步豐富口感和營養(yǎng)。
5、花生醬
花生醬以優(yōu)質(zhì)花生米等為原料加工制成,成品為硬韌的泥狀,有濃郁炒花生香味。優(yōu)質(zhì)花生醬一般為淺米黃色,品質(zhì)細膩,香氣濃郁,無雜質(zhì)。面條中加入花生醬,口味清香不膩,甜咸可口。
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吃面條的時候佐料相對來說比較簡單,必須要有的就是小蔥,要有醬油,喜歡吃辣的可以準備辣椒油,另外準備適量的花椒,炸出花椒油,這樣面條味道會更好一些。因為面條的做法非常的多,所以說佐料配方方面也是非常廣泛的,比如說做西紅柿茄子拌面,做肉末蝦仁醬拌面等等,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
面條佐料制作方法
一、蔥油拌面
原料:小蔥,面條,蔥油,醬油
做法:
1. 小蔥洗凈,打結(jié),放入鍋中熬蔥油;
2. 面條下鍋煮熟,撈起,倒入蔥油、醬油、自己喜歡的調(diào)料拌勻即可。
二、西紅柿茄子拌面
原料:面粉、清水、雞蛋、油、鹽、西紅柿、茄子、鹽、生抽、白糖、蒜末、鹽
做法:
1. 西紅柿洗凈,頂部切十字刀,放在開水中浸泡至皮卷起,撕掉西紅柿皮,切成小丁。茄子洗凈切小丁,蒜切成末;
2. 鍋中倒入油,待油溫熱時,放入蒜末爆香,放入茄子丁,大火炒軟后,倒入生抽,鹽,翻炒均勻,加入西紅柿丁,放糖,中火炒到湯汁略粘稠即可;
3. 關火后,撒上蒜末攪勻,水開后放入面條,煮熟,面條瀝干水分后,盛入碗中,澆上西紅柿茄子鹵,拌勻即可。
三、肉末蝦仁醬拌面
原料:面條、蝦仁、豬肉餡、油、甜面醬、油辣椒、香油豆瓣醬、生姜、檸檬、料酒、鹽、生抽醬油、蔥花、榨菜絲
做法:
1. 豬肉末里加入料酒,鹽,蔥花,生抽攪拌至有粘性,蝦仁洗凈吸干水分,加入鹽,生姜片,檸檬片,抓勻靜置20分鐘;
2. 熱鍋倒油,溫油下入香油豆瓣醬爆出香味,再把豬肉末倒入煸炒至斷生,再把蝦仁加入煸炒均勻加入油辣椒和甜面醬煸炒均勻后熄火出鍋;
3. 鍋內(nèi)水開后下入面條煮熟后撈起,把面盛起后加入肉末蝦仁醬,榨菜和蔥花拌勻即可。
四、肥牛烏冬湯面
原料:肥牛片、烏冬面、生菜、蒜、辣椒、高湯或清水、鹽、食用油、雞精
做法:
1. 生菜洗凈控干水分,辣椒切碎,蒜去皮切碎,肥牛片充分解凍備用,鍋中加入食用油,加熱后倒入切碎的蒜,辣椒,爆出香味;
2. 爆出香味后加入適量高湯或清水(大概能制作兩大碗湯面的量就可以),繼續(xù)煮1~2分鐘后,加入解凍的肥牛片滑散焯煮,加入雞精,煮至肥牛片全部變色,熟透;
3. 在制作肥牛片時同時別取一湯鍋,加入適量清水煮沸后放入烏冬面,調(diào)入少許鹽,煮1~2分鐘左右;
4. 將煮好的烏冬面撈出控干水份,盛入碗中,疊上洗凈的生菜葉,再放入肥牛片在生菜葉上,淋入濃湯,最后將肥牛片配的調(diào)料包倒入鍋中稍微煮沸,淋在肉片上即可。
? ? 面條,相信許多人都愛吃,特別是北方人,畢竟面食是北方的主食,面條也是面食的一種。但是不知道大家在家做面條吃的時候有沒有發(fā)現(xiàn),自己在家做的面好像就是沒有外面面館做的好吃?當然啊,因為在家的面條調(diào)理和專業(yè)面館的調(diào)理是沒得比的。面好吃主要得調(diào)理好吃才行。那么,面條調(diào)理做法是怎么樣的呢?下面就是幾種面條調(diào)理做法和大家分享。
?懶人熱干面
? ?原料:肉餡、花生醬、辣醬、豆瓣醬
調(diào)味料:蒜蓉、白醋、花生碎
制作過程:
1.煮鍋燒開水,將面條煮熟盛出,瀝干水分。
2.炒鍋入油,油熱后放入肉餡、花生醬、辣醬、豆瓣醬一同煸炒熟。
3.將面條盛入盤中,淋上炒熟的肉餡,吃時依個人口味撒上少許蒜蓉、白醋和花生碎即可
蝦仁香草意面
? ?原料:意式空心面、鮮蝦仁、洋蔥、香草汁
調(diào)味料:姜片、橄欖油、白酒、鹽
制作過程:
1.蝦仁挑去泥腸,洗凈瀝干水分。
2.洋蔥切成片。
3.意面煮熟備用。
4.炒鍋中加入適量橄欖油,姜片、洋蔥、蝦仁炒香、炒熟,加入白酒制成汁,放入意面,再加入香草汁,燴好即可。
魷魚羹面
? ?原料:魷魚、白菜、香菇、面條
調(diào)味料:雞湯、醬油、濕淀粉、鹽、辣醬
制作過程:
1.魷魚撕去背后黑膜,清洗干凈,改刀切絲,在滾水中氽一下。
2.白菜和香菇洗凈后切成絲。
3.炒鍋入油,放入香菇、白菜和魷魚絲翻炒,八成熟時加入雞湯和少量鹽、醬油,并加入濕淀粉,待湯粘稠時即可。
4.用煮鍋燒開水煮熟面條。將做好的魷魚羹和煮熟的面條盛入盤中即可。
奶油青豆意面
? ?原料:雞蛋意面、青豆、洋蔥、火腿、蘑菇
調(diào)味料:姜片、橄欖油、奶油、鹽
制作過程:
1.洋蔥洗凈切丁,蘑菇洗凈切片。
2.火腿切成丁。
3.用煮鍋將意面煮熟,盛出。
4.在炒鍋中加入適量橄欖油,依次放入姜片、青豆、蘑菇、洋蔥、火腿煸炒,快熟時放入鹽和奶油制成汁,然后加入煮熟的意面,燴炒入味即可。
以上就是跟大家一起分享的幾種面條調(diào)料做法,方法簡單易學,不知道大家學會了沒。當然,面條調(diào)料的制作方法還有許多,比如北京芝麻醬涼面、日本關西烏冬面、山西雁北冷莜面等等。面條怎樣才可以做的好吃,首先得要面條調(diào)料好吃,所有作面條的重要步驟是調(diào)料。
面條對于北方人來說是主食,一日三餐的桌上都會出現(xiàn)面條的身影,而且做法多種多樣,變化著花樣做出來的面條就不會讓人家膩,可是你知道嗎,一碗熱騰騰的面條成功的秘訣是什么嗎?你肯定很想知道那面條好吃的原因吧,其實湯料是最重要的,今天就來一睹湯料的風采。
菜油500克 牛油300克 郫縣豆瓣300克 干辣椒350克 生姜20克 大蒜40克 大蔥60克 冰糖30克 醪糟汁100克 八角20克 三奈10克 桂皮10克 小茴10克 草果5克 紫草5克 香葉2克 香草2克 公丁香1克.
制法:
1、菜油先煉熟;牛油切成小塊;郫縣豆瓣剁細;干辣椒入沸水鍋中煮約2分鐘后,撈出絞成茸,即成糍粑辣椒;生姜拍破;大蒜去皮剝成瓣;大蔥挽結(jié);冰糖敲碎;八角、三奈、桂皮掰成小塊;草果拍破。
2、炒鍋置中火上,炙鍋后倒入菜油燒熱,放入牛油熬化,投入生姜、蒜瓣、蔥結(jié)爆香,接著下入郫縣豆瓣和糍粑辣椒,轉(zhuǎn)用小火慢慢炒約1~1?5小時,至豆瓣水氣炒干、香氣四溢且辣椒微微發(fā)白時,揀出鍋中蔥結(jié)不用。
3、隨即下入八角、三奈、桂皮、小茴、草果、紫草、香葉、香草、公丁香等,繼續(xù)用小火炒約15~20分鐘,至鍋中香料色澤變深時,下入冰糖、醪糟汁,用小火慢慢熬至醪糟汁中的水分完全蒸發(fā),這時將鍋端離火口,加蓋焐至鍋中原料冷卻。
一碗簡單的面條也不是那么容易做成的,其中的繁雜細節(jié)需要每一個制作者的用心,其實在湯料中的每一種食材都可以根據(jù)自己的喜歡來加入,最好是創(chuàng)造出來自己的風格,這樣獨特的面條的秘密就在湯料,所以要做好一碗面首先就要做好湯料。
中國是一個愛吃面的國家,在我們中國有八大特色的面條,可以分為很多的口味,每一個地區(qū)有著不同的成分,所以在做面的時候是非常有講究的,想要做出特色的面條,還要講究正確的做法,如何炒制熗鍋,如何制作出特色面條的配方呢?
中國特色面條可以分為川味涼面、麻醬熱干面、蒜蘸面、肉醬面、刀削面、臊子面、新疆羊肉黃面、新疆羊肉黃面做法都很簡單大家可以看一下。
中國特色面條配方 分享中式最受歡迎的面條簡單做法
川香涼面
原料:鮮面條半斤、芽菜、花生仁、香蔥、醬油、香油、醋、白糖、辣椒油。
做法:
1、鮮面條放進開水中,中火煮至面條8成熟。
2、面條撈出后過涼水降溫,然后瀝干水分,拌上約2小勺的香油,以防面條粘連。
3、炒鍋里加入適量的油,將花生米炸至酥脆。
4、晾涼后 用刀或者搟面杖輕輕拍碎 但不要成粉末狀。
5、炒鍋里留下一勺油的量,燒至5成熱時,放入芽菜末和少許香蔥,用中火慢慢炒出香味 加入一小勺白糖拌勻。
6、在煮好的面條中加入2勺醬油、1勺醋、1勺白糖,適量雞精、紅油拌勻。
7、根據(jù)自己口味添加適量的油辣椒撒上一些芽菜、花生仁、香蔥段、芝麻,拌勻即可。
現(xiàn)在特色的食物都很瘦歡迎,無論是家里還是飯店只有有新意的吃食,大家都想嘗一嘗。特色的面條營養(yǎng)價值高,其中富含了豐富的蛋白質(zhì),吃面關鍵是要把菜的做的特色,這樣營養(yǎng)價值會更高一些,加入一些辣椒,醬油,香油,這樣可以讓味道變得更加美味。
很多上班的人中午吃飯大多選擇了吃面,而且我們周圍各種面館也非常多,拉面以勁道而深受人們的喜愛,而且拉面調(diào)料配方每個店都不同。吃拉面時,有的人喜歡咸一些有滋味,有的人卻喜歡清淡一些,只放幾片菜就好了,尤其不喜歡湯的顏色過深。所以,吃拉面選擇放入的調(diào)料是可以自己選擇的。
1,煮肉時調(diào)料配方為:干姜片20%,花椒18%,小茴香12%,草果、肉桂各10%,胡椒9%,三奈、肉蔻5%,良姜、香茅草各4%,蓽撥3%。其中煮肉料與湯的投放比例約為0.5-0.7%。
2,調(diào)湯料的配比為:干姜粉28%,花椒粉25%,胡椒粉20%,草果粉15%,桂子粉12%。其中調(diào)湯料與湯的投放比例約為0.3-0.4%。
3,鹽與湯的比例為:1.4—1.5%。
4,鮮姜汁、大蒜汁與湯的比例投放比例為:0.1-0.2%。在調(diào)好的湯中加入鮮姜汁和大蒜汁(兩者各占50%)味道更加鮮美。
拉面制作:
1,將面粉和鹽面一并放入面盆內(nèi),一手倒水(水溫:冬暖,夏涼,春秋溫),一手和面,打成穗子,使面粉與水全部摻合后揉光成團,再用雙手蘸水將面搋勻,搋到盆凈面光,不粘手為止。用凈布蓋上餳約半小時。
2,將堿面用水100克化開成堿水。
3,面餳好后,取l/2面團用雙手蘸抹堿水搓成長條,兩手各抻面的一端,提離案板,慢慢溜條,即上下晃長,兩手合攏旋成麻花形,這樣反復晃動六七次后,當粗細均勻時放在案板上撒上干面撲滾勻后手提兩端,離案甩成長條,再放在案板上,去掉兩頭成對折兩條,一手捏住兩個端頭,另一手的四指套在兩根面條的另一端,懸空拿起,兩手同時用力抻拉,并上下抖動,反復拉六七次。邊拉邊滾面撲,將面拉成細香柱粗的條(64根),下開水鍋。下鍋時左手執(zhí)兩端面頭,右手將面均勻地撒在鍋內(nèi),隨后將右手搭在面頭端,左手揪斷面頭,撒入鍋內(nèi)即成。
食物是生活中很常見的,不同的食物在制作行,也是有著不同方法,不過對食物選擇上,也是要注意它的營養(yǎng)價值,這樣在吃的時候,對自身健康,才會有很好的幫助,使得身體可以健康發(fā)展,尤其是對一些脂肪、熱量高的食物,都是要減少選擇,那面皮調(diào)料配方如何制作呢?
對面皮調(diào)料配方制作,都是有著一些不錯的方法,不過要注意的是,在對這樣調(diào)料制作的時候,也是要按照規(guī)律進行,這樣制作出來,味道才會很不錯,下面就詳細的介紹下。
面皮調(diào)料配方:
調(diào)料汁的做法:
1.調(diào)料水:蒜汁:大蒜去皮洗凈,搗碎成粘糊狀,加入放涼的開水稀釋。悶芥末:買芥末時嘗一下,不苦是假的,苦才是真的。用2斤裝的罐頭瓶把芥末裝滿,加入70—80度的熱水,邊加水邊攪拌,芥末攪成稠糊狀時再加半兩醋,攪勻后擰上蓋,放8小時即可使用。稀釋芝麻醬:根據(jù)情況,用多少稀釋多少。先將芝麻醬倒入碗內(nèi),少放一點鹽(起膨化作用),再加一點醬油(起調(diào)色作用)。然后朝一個方向攪拌,邊攪邊加少量70—80度的熱開水攪均勻即可。鹽水的配制:開水放涼,需5—6斤,放鹽2斤,味精1斤,白糖4兩,全部深化即可使用。
2 香辣油的配方:
(1)原料[克]:砂仁3、草蔻3、山萘3、草果3、肉蔻3、白芷3、大茴3、丁香2、篳撥2、白蔻2、花椒2、良姜4、小茴4、桂皮10、辣椒面103(也可用不太辣的辣椒面,意思是別讓太辣的味遮住別的香料的味道)、花生油350。把菜油放鍋里煎熱,油溫在100度以上,差不多冒大煙的時候,關火,用容器盛出(所用容器要把水擦干,而且操作要小心,有水油會炸,油燙著很疼的),稍等油溫降下,大概在60~70度左右,可放入以上調(diào)料到油里.油要把調(diào)料面淹沒.,約過10秒放入適量的釀造醋攪拌均勻。一切OK啦。這樣做出的香辣油,顏色紅亮,沒有焦糊味,并且很辣.。
通過以上介紹,對面皮調(diào)料配方也是有著一些了解,因此對它制作的時候,都是可以按照以上方法進行,不過要注意的是,對這樣調(diào)料的制作時候,不宜太多,這樣使得吃不完,放置的時間太長,也是會壞掉的,下次也不能在用。
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