老人發(fā)燒怎樣護(hù)理
老人怎樣養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。如何避免關(guān)于不同人群的養(yǎng)生的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家精心整理的“老人發(fā)燒怎樣護(hù)理”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
人的體溫是由大腦中的體溫調(diào)節(jié)中樞來控制的。老年人由于機(jī)體免疫功能下降，抵抗力降低，當(dāng)身體受到外來刺激或病毒、細(xì)菌侵襲時(shí)，就更容易發(fā)燒。引起發(fā)燒的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃體炎、風(fēng)濕熱、結(jié)核病等。因此，老人發(fā)燒時(shí)要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治，按醫(yī)生要求服藥。除服藥外，做好家庭護(hù)理也非常重要。
若體溫高達(dá)39℃-40℃，且一時(shí)難以退燒時(shí)，可用涼水浸過的毛巾敷在頭部。注意勤換，同時(shí)可以用溫水擦擦胸、背及腿部，使皮膚淺表血管擴(kuò)張，有助于退燒。
要保證有充足的睡眠，讓病人睡在舒適的床上，穿的衣服要寬松一些。房內(nèi)空氣要新鮮，注意通風(fēng)換氣，不要吸煙，房間要保持安靜。
服藥后可能會(huì)出汗，這時(shí)蓋得不要太厚，以免出汗過多而引起虛脫。出汗以后要及時(shí)擦干，并及時(shí)更換內(nèi)衣，防止著涼。
要多喝開水。老人發(fā)燒，所需的水分比平時(shí)多，這是因?yàn)闄C(jī)體代謝率增高，出汗多，水分消耗大，血液相對(duì)濃縮，血流緩慢，心跳無力，因此，要給病人補(bǔ)充足夠的水分。要鼓勵(lì)病人多飲水，可多喝糖鹽水、綠豆湯、菜湯、西瓜汁、果汁及蜂蜜兌水等。
發(fā)燒的病人，一般胃口都比較差，此時(shí)，要想辦法給病人做些容易消化而營養(yǎng)豐富的食物，如小米粥、大米粥、豆?jié){、豆腐腦、牛奶、酸奶、藕粉、雞蛋湯、酸湯面條、蒸蛋羹等，并注意少食多餐。同時(shí)，要讓病人多吃一些水果，增加營養(yǎng)素的攝入，以利于早日康復(fù)。
要注意口腔清潔，吃飯后要漱漱口，早晚刷牙，使口腔清爽，感覺舒服，促進(jìn)食欲。
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老人發(fā)燒時(shí)該如何進(jìn)行護(hù)理呢？下面就一起來學(xué)習(xí)一下吧！
人的體溫是由大腦中的體溫調(diào)節(jié)中樞來控制的。老年人由于機(jī)體免疫功能下降，抵抗力降低，當(dāng)身體受到外來刺激或病毒、細(xì)菌侵襲時(shí)，就更容易發(fā)燒。引起發(fā)燒的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃體炎、風(fēng)濕熱、結(jié)核病等。因此，老人發(fā)燒時(shí)要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治，按醫(yī)生要求服藥。除服藥外，做好家庭護(hù)理也非常重要。
若體溫高達(dá)39℃～40℃，且一時(shí)難以退燒時(shí)，可用涼水浸過的毛巾敷在頭部。注意勤換，同時(shí)可以用溫水擦擦胸、背及腿部，使皮膚淺表血管擴(kuò)張，有助于退燒。
要保證有充足的睡眠，讓病人睡在舒適的床上，穿的衣服要寬松一些。房內(nèi)空氣要新鮮，注意通風(fēng)換氣，不要吸煙，房間要保持安靜。
服藥后可能會(huì)出汗，這時(shí)蓋得不要太厚，以免出汗過多而引起虛脫。出汗以后要及時(shí)擦干，并及時(shí)更換內(nèi)衣，防止著涼。
要多喝開水。老人發(fā)燒，所需的水分比平時(shí)多，這是因?yàn)闄C(jī)體代謝率增高，出汗多，水分消耗大，血液相對(duì)濃縮，血流緩慢，心跳無力，因此，要給病人補(bǔ)充足夠的水分。要鼓勵(lì)病人多飲水，可多喝糖鹽水、綠豆湯、菜湯、西瓜汁、果汁及蜂蜜兌水等。
發(fā)燒的病人，一般胃口都比較差，此時(shí)，要想辦法給病人做些容易消化而營養(yǎng)豐富的食物，如小米粥、大米粥、豆?jié){、豆腐腦、牛奶、酸奶、藕粉、雞蛋湯、酸湯面條、蒸蛋羹等，并注意少食多餐。同時(shí)，要讓病人多吃一些水果，增加營養(yǎng)素的攝入，以利于早日康復(fù)。
要注意口腔清潔，吃飯后要漱漱口，早晚刷牙，使口腔清爽，感覺舒服，促進(jìn)食欲。
臥床老人怎樣護(hù)理最好？老年人體質(zhì)弱，一旦生病，多數(shù)情況下都會(huì)面臨臥床修養(yǎng)，這時(shí)候就需要臥床護(hù)理了，這也是老年護(hù)理中較為困難的一項(xiàng)。那么臥床老人怎樣護(hù)理最好呢？下面為您介紹，看看吧。
1、由于臥床，局部皮膚長期受壓，發(fā)生血液循環(huán)障礙，營養(yǎng)不良，最終導(dǎo)致皮膚破潰壞死。要給患者每2小時(shí)翻身一次，保持床單清潔干燥。
2、肌肉萎縮長期臥床的人，幾乎沒有活動(dòng)量，肌肉得不到鍛煉。要給予按摩，幫助運(yùn)動(dòng)，鍛煉肌肉，一日可數(shù)次。
3、肺部感染的人，有效通氣受礙，呼吸道分泌物不能及時(shí)排出。要多更換體位，翻身、拍背、協(xié)助排痰。
4、泌尿系感染的病人長期臥床，一定要注意會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生，局部保持干燥，多飲水，勤接尿。盡量不用紙尿褲。
5、靜脈栓塞的人肢體活動(dòng)受限，血流緩慢，血管硬化狹窄引起。飲食清淡，以高維生素，高蛋白，高熱量，低脂為主。要幫助多運(yùn)動(dòng)。
6、口腔護(hù)理：鑷子一把、棉花球，壓舌板一塊（或用竹筷代替）、漱口藥液（常用生理鹽水，1：5000呋喃西林或3％硼酸溶液）。讓老人側(cè)臥，面向護(hù)理者，用壓舌板輕輕撐開頰部，以鑷子夾取漱口液棉球，由內(nèi)向外，沿牙齒的縱向擦凈牙齒內(nèi)外兩側(cè)，咬合面，舌、口腔粘膜，硬腭等處，洗畢，幫助老人漱口，擦干面部。若口腔粘膜有潰瘍，可撒錫類散或青黛散如有假牙，應(yīng)幫助老人取下，用冷水刷洗，讓老人漱口后戴上。
7、怎樣扶助臥床老人向床頭移動(dòng)：放平靠背架，取下枕頭放于椅上，使老人仰臥，屈起雙膝。護(hù)理人一臂伸入老人肩下，一臂托住老人的臀部，在抬起老人的同時(shí)，囑老人用雙手握住床頭欄桿，并指導(dǎo)老人用雙足抵住床面挺身上移。放回枕頭，再支起靠背架，使老人臥位舒適。
8、怎樣扶助臥床老人翻身：仰臥老人要向一側(cè)翻身時(shí)，先使老人兩手放于腹部，兩腿屈膝，護(hù)理人一前臂伸入老人腰部，另一臂伸入其股下，用臂的力量，將老人迅速抬起，移近床緣，同時(shí)轉(zhuǎn)向?qū)?cè)。抬起老人頭肩部，并轉(zhuǎn)向?qū)?cè)，在老人的背部放置軟枕，以維持體位，胸前放一軟枕，支持前臂，使老人舒適。將老人上腿彎向前方，下腿微屈，兩膝之間，墊以軟枕，防止兩腿之間相互受壓及摩擦。
9、患者突然粘痰堵塞、影響呼吸時(shí)，要分秒必爭(zhēng)，立即用手絹或紗布包住食指，伸向病人咽部，掏出痰液或口對(duì)口吸出痰液。
10、經(jīng)常改變身體位置，定時(shí)拍背。特別是早晚病人陣咳前，鼓勵(lì)病人做深呼吸，以便將痰咳出。
11、蒸氣吸人：將開水倒人茶杯或裝有菊花、青果、胖大海等中藥的茶缸中，口對(duì)杯中吸人熱蒸氣，每次15～30分鐘，每日2-4次，可濕潤咽喉，稀釋痰液，有利排痰。
12、簡(jiǎn)易吸痰器：適于痰液壅盛時(shí)，用一根較粗的消毒導(dǎo)尿管接在100毫升的注射器上，將導(dǎo)尿管一端插入患者口腔深部，吸出痰液。另置一碗清水，隨時(shí)沖洗導(dǎo)尿管，以防止粘痰堵塞。
13、老人的子女長期不間斷24小時(shí)在側(cè)，不得留老人一個(gè)人在家。如無法做到，就請(qǐng)專門護(hù)工，24小時(shí)不間斷，記得必須24小時(shí)不能間斷。
14、隨時(shí)關(guān)注老人的大小便，以及準(zhǔn)備老人的成人尿布。2天一次幫老人擦身以及翻身。
15、如果老人會(huì)說話，及時(shí)傾聽老人的需要，完成老人的心愿，選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，讓老人立上醫(yī)囑，并找公證處或者律師證明，防止以后子女之間的經(jīng)濟(jì)糾紛。
16、房間放個(gè)收音機(jī)，讓老人可以聽聽。
17、準(zhǔn)備點(diǎn)易消化的食物給老人吃，多半都是糊類，和孩子一樣。因?yàn)殚L期臥床，沒有運(yùn)動(dòng)，身體機(jī)能會(huì)萎縮。
18、按摩，多幫老人伸胳膊伸腿，多做點(diǎn)彎曲動(dòng)作，防止四肢僵化。
19、怎樣為臥床老人更換床單：酌情關(guān)好門窗，移開床旁桌、椅。放平老人，幫助老人側(cè)臥在床的一邊，背向護(hù)理人。枕頭與老人一起移向?qū)?cè)。將臟污床單卷起，塞入老人身下，掃凈墊褥上的渣屑。將清潔床單鋪在床的一邊（正面在內(nèi)），床單中線與床中線對(duì)齊，將上半幅卷起塞在老人身下，靠近側(cè)的半幅自床頭、床尾、中間，先后鋪平拉緊塞入床墊下，幫助老人側(cè)臥于清潔床單上，面向護(hù)理人，轉(zhuǎn)至對(duì)側(cè)，將臟污床單自床頭至床尾邊卷邊拉出，然后將清潔床單拉平，同上法鋪好，幫助老人取仰臥位。蓋好棉被，使老人舒適平臥。一手扶住老人的頭頸部，另一手速將枕頭取出，更換枕套，給老人枕好。
20、怎樣為臥床老人擦澡：關(guān)好門窗，移開桌、椅，盛熱水四分之三盆，松開蓋被，將大毛巾半墊半蓋在老人擦洗部位，先用濕毛巾擦，然后用打肥皂液的毛巾擦洗，再用濕毛巾反復(fù)擦凈，最后用大毛巾擦干。
①松開領(lǐng)口，給老人洗眼、鼻、臉、耳、頸部等處，注意洗凈耳后。
②脫去老人上衣（先洗健康側(cè)，后洗患側(cè)），擦洗兩臂。注意洗凈腋窩部。幫助老人側(cè)臥，面向護(hù)理者，將臉盆放于另一側(cè)的大毛巾上，為老人洗凈雙手。
③解開老人褲帶，擦洗胸腹部，注意乳房下及臍部，幫助老人翻身，擦洗背及臀部。
④脫去老人長褲，擦洗兩腿、兩側(cè)腹股溝、會(huì)陰。將盆移于足下，床上墊大毛巾，洗凈雙足，穿好褲子。
⑤整理床鋪，按需要更換床單，清理所用物品。
臥床老人怎樣護(hù)理最好，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
隨著年齡的逐漸老齡化，老年人的牙齒則顯得更加重要。然而在牙齒護(hù)理方面有以下幾方面的認(rèn)識(shí)誤區(qū)是需要糾正的。
老人怎樣護(hù)理牙齒？老人護(hù)理牙齒常犯的6個(gè)錯(cuò)誤
誤區(qū)之一：只要堅(jiān)持刷牙，就沒必要洗牙了。
刷牙并不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經(jīng)細(xì)菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。
誤區(qū)之二：掉一兩顆牙，不必急著補(bǔ)，等掉凈了換全口假牙。
有些人認(rèn)為，年紀(jì)大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩花錢多，缺就讓它空缺吧。這樣下去害處很多，它會(huì)明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養(yǎng)吸收，加快鄰牙松動(dòng)脫落。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復(fù)牙齒功能，并穩(wěn)定鄰近的牙齒。
誤區(qū)之三：老人抽煙、喝茶沉積的黃牙黑牙無法變白。
目前的牙齒美容已經(jīng)達(dá)到相當(dāng)?shù)乃?，吸煙、喝茶、喝咖啡等形成著色性污垢是牙表面變色，容易除掉，即使四環(huán)素牙等牙體變色也有辦法將其改變。同時(shí)，牙齒美白不僅僅是為了美容，也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。
誤區(qū)之四：老人牙齒松動(dòng)脫落是自然現(xiàn)象，防也無用，治也無益。
大多數(shù)老年人的牙齒松動(dòng)脫落是因牙周病、根面齲、骨質(zhì)疏松等疾病引起的，只要這些病得到預(yù)防和治療，就會(huì)延后脫落的年限。
誤區(qū)之五：人牙越磨越結(jié)實(shí)，啃點(diǎn)硬東西沒關(guān)系。
過度磨損就會(huì)被破壞掉牙外層包的琺瑯質(zhì)。牙齒磨損嚴(yán)重，會(huì)造成牙齒向前移位或臉形改變，并引起耳旁的顳顎關(guān)節(jié)因長期不當(dāng)咬合而引發(fā)疼痛。所以老人的牙齒應(yīng)特別避免磨損。
誤區(qū)之六：只漱口不刷牙，這是祖宗傳下來的。
不少高齡老人至今沒有刷牙習(xí)慣，尤其農(nóng)村的老人更多見。其實(shí)正確的刷牙既有牙刷的機(jī)械刷洗作用，又有牙膏的化學(xué)去污和消毒殺菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。
1、老人發(fā)燒怎么退燒之首選物理降溫
由于老人代謝慢,退燒藥起效慢,用物理手段降溫反而有效,但不代表可以用“冰鎮(zhèn)”這一西醫(yī)的方法。一般發(fā)燒時(shí),無論是捂還是冰,都是為了把體內(nèi)的熱量帶走。但一些老人發(fā)燒時(shí)沒有出汗,體表的毛孔閉合,體內(nèi)無法散熱。如果這時(shí)再用冰塊外敷就會(huì)受涼,毛孔閉合得更緊,熱量更不能散出來了。
老人在用物理退燒時(shí),最好選擇溫水擦拭或洗個(gè)熱水澡,溫水能使患者的毛孔擴(kuò)張,讓熱氣更加發(fā)散,達(dá)到快速降溫。此外,還可以選擇用酒精擦拭。
2、老人發(fā)燒怎么退燒之別急著用退燒藥
不論老人的身體有多好,都會(huì)服用一些藥物。許多老人為求方便,將發(fā)燒藥和其他藥物一起服用。其實(shí)各種藥物內(nèi)都有不同的化學(xué)物質(zhì),相互結(jié)合會(huì)產(chǎn)生一定的化學(xué)反應(yīng),很有可能降低藥物本身的效果,更嚴(yán)重的還會(huì)引起一系列不良反應(yīng)。其次,說明書上說的服用劑量不一定適合老人的體質(zhì),如果只是單純按照上面的劑量服用,過少則起不到相應(yīng)的效果,過多則會(huì)傷害身體。
3、老人發(fā)燒怎么退燒之保證睡眠質(zhì)量
讓病人保證好的睡眠質(zhì)量,病人睡的床一定要盡可能的舒適,也最好穿寬松的衣服,病人的居室要定時(shí)開關(guān)窗,保證房間空氣的良好流通,才能呼吸到新鮮的空氣,不要在病人的房間吸煙,病人本身也不要吸煙,居室內(nèi)最好安靜一些。
服藥后可能會(huì)出汗,這時(shí)蓋得不要太厚,以免出汗過多而引起虛脫。出汗以后要及時(shí)擦干,并及時(shí)更換內(nèi)衣,防止著涼。
4、老人發(fā)燒怎么退燒之做好飲食護(hù)理
要多喝開水。老人發(fā)燒,所需的水分比平時(shí)多,這是因?yàn)闄C(jī)體代謝率增高,出汗多,水分消耗大,血液相對(duì)濃縮,血流緩慢,心跳無力,因此,要給病人補(bǔ)充足夠的水分。要鼓勵(lì)病人多飲水,可多喝糖鹽水、綠豆湯、菜湯、西瓜汁、果汁及蜂蜜兌水等。
發(fā)燒的病人,一般胃口都比較差,此時(shí),要想辦法給病人做些容易消化而營養(yǎng)豐富的食物,如小米粥、大米粥、豆?jié){、豆腐腦、牛奶、酸奶、藕粉、雞蛋湯、酸湯面條、蒸蛋羹等,并注意少食多餐。同時(shí),要讓病人多吃一些水果,增加營養(yǎng)素的攝入,以利于早日康復(fù)。
老人發(fā)燒吃什么食物
1、發(fā)燒必吃蔬果:有關(guān)醫(yī)學(xué)家研究表明,多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對(duì)產(chǎn)生抗體的單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有較好的營養(yǎng)及調(diào)理作用。綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對(duì)感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如蘿卜、梨、獼猴桃、柑桔及各種蘑菇,能提高人體的免疫力,適當(dāng)多食對(duì)預(yù)防感冒有一定的作用。適當(dāng)多吃些富含鋅的海產(chǎn)品如牡蠣等,對(duì)調(diào)節(jié)機(jī)體的細(xì)胞免疫狀態(tài)以防御感冒也有益處。另外,蔬菜水果屬堿性食物,攝食后可維持機(jī)體一定的堿性環(huán)境,不利于病毒等微生物的繁殖。
2、發(fā)燒應(yīng)吃軟食:從中醫(yī)學(xué)角度講,感冒病人宜食稀軟的食物,如稀粥、藕粉、面條等,并根據(jù)病情辨證選食。風(fēng)寒型者可適當(dāng)多吃發(fā)汗散寒食品如辣椒、蔥、生姜、大蒜等;風(fēng)熱型宜多食有助于散風(fēng)熱、清熱的食品,如綠豆、蘿卜、白菜、梨等。
關(guān)于發(fā)燒的認(rèn)識(shí)誤區(qū)有哪些
1、發(fā)燒是一種?。喊l(fā)燒本身不是疾病,而是疾病的一個(gè)癥狀。有發(fā)燒這個(gè)癥狀的疾病很多,最常見的是感染性疾病,從普通感冒,到嚴(yán)重的膿毒血癥,都可能有會(huì)發(fā)燒。吃退燒藥把體溫降下來了,并不意味著孩子病就好了。
2、可根據(jù)體溫來判定病情:低燒可以是普通感冒,也可以是肺結(jié)核,高燒可以是幼兒急疹,也可以是腦膜炎。體溫的變化規(guī)律對(duì)疾病的診斷有一定參考意義,6個(gè)月內(nèi)的孩子發(fā)燒體溫越高,出現(xiàn)嚴(yán)重疾病的風(fēng)險(xiǎn)是要大一些,但關(guān)聯(lián)度不大,發(fā)燒時(shí)體溫的高低和病情不是成正比的,相對(duì)于發(fā)燒的度數(shù)來說,孩子的精神反應(yīng)對(duì)于病情的判斷更有意義。
3、發(fā)燒要趕快退燒:發(fā)燒是人體對(duì)抗感染一個(gè)防御機(jī)制,對(duì)病情恢復(fù)有好處。對(duì)總體健康的孩子來說,在引起孩子明顯不舒服之前(一般認(rèn)為39°C)不需要給孩子降溫。
據(jù)《家庭保健報(bào)》報(bào)道，最近，美國加利福尼亞大學(xué)的醫(yī)學(xué)家們提醒老年人，發(fā)熱時(shí)必須盡快明確病因，盡早治療。因?yàn)榻?jīng)大量的臨床觀察發(fā)現(xiàn)，老年人患感染性疾病時(shí)，發(fā)熱不明顯或不發(fā)熱，一旦出現(xiàn)發(fā)熱，常提示患有嚴(yán)重的感染。
盡管健康老年人平均最高體溫及最低體溫與年輕人差別不大，但體弱老年人的基礎(chǔ)體溫低于健康年輕人。老年人的平均清晨口腔溫度為36.79℃，肛門溫度為37.39℃。老年人口腔溫度持續(xù)高于37.2℃，肛門溫度持續(xù)高于37.59℃，就屬于發(fā)熱。不論用任何溫度計(jì)在任何部位(如腋下體溫)測(cè)量，只要溫度比基礎(chǔ)體溫升高1.3℃即表明有發(fā)熱。并且，當(dāng)老年人患心內(nèi)膜炎、肺炎等時(shí)，發(fā)熱要比年輕人低，甚至有相當(dāng)一部分急性膽囊炎、闌尾炎、胃腸穿孔的老年患者，體溫低于37.5℃?；紘?yán)重感染的老年人中，約有20%-30%不發(fā)熱或發(fā)熱反應(yīng)遲緩。因此，老年人發(fā)熱時(shí)要盡快查明原因，對(duì)癥治療。
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