精液有很高的營養(yǎng)價(jià)值嗎？
養(yǎng)生有好處嗎。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何進(jìn)行不同人群的養(yǎng)生呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《精液有很高的營養(yǎng)價(jià)值嗎？》，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
“長期以來由于缺乏性知識(shí)教育，使一些謬誤在人群中廣泛流傳，如：“一滴精，十滴血，損失精液，大傷元?dú)狻?，認(rèn)為精子是男人身上的精華，以致使一些人把謬誤當(dāng)成真理加以信奉。其實(shí)，精液既不是什么含高營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)品，也絕非治婦女癆病的靈丹妙藥。吃掉精液，一般說來對(duì)身體沒有什么影響，但心理影響是不可忽視的?！?/p>
正常男性經(jīng)性交或手淫射出的精液量為3-5毫升。精液呈灰白色，弱堿性，有特殊腥臭味，這種臭味，主要是前列腺液的臭味。其中精漿液占95%以上，精子占不到1%。每天每立方厘米睪丸組織能夠產(chǎn)生200萬個(gè)精子，也就是說每天每個(gè)男性睪丸能夠產(chǎn)生幾千萬至上億個(gè)精子。這些精子即使不排出體外，它們也會(huì)老化、死亡，最后被酶消化掉。
精漿液是由曲細(xì)精管的支持細(xì)胞、附睪、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起組成的。其中精囊腺和前列腺的分泌液分別約占總體積的65%和30%。精漿液主要是提供輸送精子和營養(yǎng)精子的基質(zhì)，而且激發(fā)精子的活動(dòng)力。
精液由精子與精漿液組成，精漿液的主要成分為水，約占90%以上，其它成分有脂肪、蛋白質(zhì)顆粒、色素顆粒、磷脂小體、胺類、游離氨基酸(含量變化很大，正常人精液射出后4-6小時(shí)內(nèi)氨基酸總量在1.25克/100m1)、無機(jī)鹽、酶類、糖類。這些成分與血漿的成分大同小異，只是來源、存在形式與作用不同。
從上面介紹的成分來看，精液基本上與血漿的成分相同，那么，我們?cè)倌檬澄锱c精液比較來看，一碗牛奶(250毫升)含蛋白質(zhì)8克、脂肪10克、糖13克，一碗豆?jié){(250毫升)含蛋白質(zhì)11克、脂肪5克、糖29克。從營養(yǎng)人體相比，牛奶和豆?jié){要比精液的價(jià)值高得多了，從作用來講，精液不是營養(yǎng)物質(zhì)，而是繁衍后代的需要。
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很多的女性朋友都特別喜歡吃葡萄，那么來月經(jīng)的時(shí)候可以吃葡萄嗎?經(jīng)期的飲食是需要注意的，因?yàn)榻?jīng)期內(nèi)女性朋友的身體比較虛弱。葡萄不能和什么一起吃，吃葡萄的注意事項(xiàng)有哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
來月經(jīng)能吃葡萄嗎
1. 葡萄中的鐵和糖含量非常高。對(duì)婦女、兒童來說是一種滋補(bǔ)佳品。特別是在經(jīng)期有所失血，吃葡萄對(duì)補(bǔ)血、以及貧血者有較好的滋補(bǔ)效果。
2. 葡萄含糖量高達(dá)10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助于消化，適當(dāng)多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄不僅味美可口，而且營養(yǎng)價(jià)值很高。成熟的漿果中含有15%-25%的葡萄糖以及許多種對(duì)人體有益的礦物質(zhì)和維生素。
3. 葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。把葡萄制成葡萄干后，糖和鐵的含量會(huì)相對(duì)高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品。
4. 一般人群均可食用葡萄。葡萄是生果中含復(fù)合鐵元素最多的生果，是貧血患者的營養(yǎng)食品。常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱者和過度疲憊者均有好處。并且葡萄味甘微酸、性平，經(jīng)期是能夠食用的，可是，冰的葡萄經(jīng)期就不要吃了。
葡萄不能和什么一起吃
1. 海鮮
葡萄不要和海鮮一起吃，葡萄內(nèi)含有鞣酸，而螃蟹，海蝦一類的海鮮含有蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。一起大量使用會(huì)有中毒的風(fēng)險(xiǎn)，最好隔開4—5個(gè)小時(shí)
2. 牛奶
牛奶中的蛋白質(zhì)很多，與葡萄中的果酸互相反應(yīng)，使蛋白質(zhì)凝固，導(dǎo)致牛奶的營養(yǎng)成分難以吸收，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
3. 人參
人參蛋白質(zhì)豐富，葡萄中的鞣酸和人參中的蛋白質(zhì)結(jié)合后形成沉淀，會(huì)影響人參吸收，還會(huì)降低人參的藥效。
4. 鈣片、補(bǔ)鈣的藥
鈣會(huì)被鞣酸吸走，甚至?xí)淘谝黄?，形成結(jié)石。
秋季是果實(shí)成熟的季節(jié)，各種果實(shí)都大量上市，水果也是琳瑯滿目，讓人不知道該吃什么水果好。那么在秋季女人吃什么水果好呢?哪些水果有益于女性的健康呢?下面小編就具體的介紹，一起來了解一下吧。
女人秋季要多吃的水果
山楂——果膠之王
山楂中維生素C和鈣的含量是比較豐富的，山楂除了能開胃助消化，消脂降血壓外還可以散淤、消積、化痰、解毒、提神、清胃、醒腦等，所以女人吃山楂很有益處。
果膠是一種多糖物質(zhì)，有助于控制血糖和血脂。此外，山楂還含有大量黃酮類化合物和有機(jī)酸，具有防癌、抗癌、降血壓和膽固醇的作用。一般人群均可食用，尤其適合消化不良者、心血管疾病患者和腸炎患者。
專家提醒：山楂味酸，故胃出血、胃酸過多的人忌食;山楂可促進(jìn)宮縮，孕婦禁食。兒童、病后體虛及牙病患者不宜食用。
葡萄——抗氧化之王
葡萄中的含鐵量豐富，適合各種年齡段的人群食用，葡萄除了能補(bǔ)鐵，補(bǔ)血，消除疲乏以外還可以強(qiáng)筋骨、通經(jīng)絡(luò)、消腫、利小便的功效，適合貧血、高血壓、水腫、神經(jīng)衰弱的患者食用。
葡萄中含的白藜蘆醇是一種強(qiáng)抗氧化劑，可抗衰老，并清除體內(nèi)自由基，對(duì)心腦血管病有積極的預(yù)防和治療作用。
如果食欲不振，早餐時(shí)可以在250毫升鮮牛奶中加入20克葡萄干，一起煮開。
專家提醒：葡萄性寒涼，脾胃虛弱者不宜多食葡萄;吃葡萄后也不能立刻喝水，否則容易腹瀉;糖尿病患者不可多吃，每天最好不超過20粒。
柑橘——維生素b1之王
維生素b1對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的信號(hào)傳導(dǎo)具有重要作用。此外，柑橘中的類胡蘿卜素含量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他秋季水果，這種營養(yǎng)素在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化成維生素a，具有護(hù)眼明目的作用。
柑橘中還含有抗氧化、抗癌、抗過敏成分，并能防止血凝，減少冠心病、中風(fēng)及高血壓的發(fā)病率等。
柿子——清熱潤肺
柿子對(duì)咳嗽痰多的患者有很好的療效，可以緩解肺結(jié)核的癥狀，柿子可以清熱生津，對(duì)虛勞咯血等癥有良效。
紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱、熱痢等癥。
石榴——膳食纖維之王
石榴富含的水溶性膳食纖維在人體消化道中不會(huì)被酶分解，既可以防止便秘，又能緩解腹瀉。石榴籽富含大量維生素c、多酚類物質(zhì)，這些物質(zhì)具有很好的抗衰、防癌作用。因此，在吃石榴的時(shí)候要嚼嚼籽。
腹瀉、月經(jīng)不調(diào)的人平時(shí)可以多吃石榴粳米粥，準(zhǔn)備甜石榴1個(gè)，粳米50克，白糖適量，將石榴去皮搗碎，放入鍋中，加水煮沸15分鐘后，過濾去渣，取湯汁，放入粳米，大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火熬煮成粥，調(diào)入白糖即可。
醉酒后口渴，不妨喝點(diǎn)石榴湯：鮮石榴2個(gè)，冰糖適量，石榴去皮放入鍋中，加適量水煮半小時(shí)，放入冰糖煮至溶化即可。
專家提醒：石榴不可多食，否則損齒、傷肺;石榴不宜與海鮮、魚類同食;石榴有收斂作用，患有感冒、急性炎癥、便秘者慎食。
5. 不要吃完立馬喝水
葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵、加速腸道蠕動(dòng)，不到半小時(shí)就可能會(huì)引起腹瀉
吃葡萄的注意事項(xiàng)
1、吃葡萄后不能立刻喝水
吃葡萄后馬上喝水。不到一刻鐘可能會(huì)引起腹瀉。這是由于葡萄自身有通便潤腸之成效，吃完葡萄當(dāng)即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸減弱了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加快了腸道活動(dòng)，就發(fā)生腹瀉。
2、吃海鮮后別吃葡萄
在吃海鮮的同時(shí)吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，因?yàn)樵谶@些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質(zhì)會(huì)凝固沉淀，形成不容易消化的物質(zhì)。
3、吃葡萄不宜過量
由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應(yīng)特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應(yīng)適量。
4、葡萄別與牛奶同吃
葡萄里含有維生素C，而牛奶里的有些成分會(huì)和葡萄里含有的維生素C反應(yīng)，對(duì)胃有傷害，兩樣同時(shí)服用也會(huì)拉肚子，嚴(yán)重者還會(huì)嘔吐。
5、吃葡萄后一定要漱口
有些葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì)，對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕性，食用后若不漱口，口腔中的葡萄殘?jiān)自斐升x齒。
6、葡萄清洗要干凈徹底
如果喜歡吃葡萄，記得清洗葡萄一定要干凈徹底，葡萄表皮可能會(huì)有殘留的污物，而食用葡萄的過程中難免會(huì)接觸到葡萄皮的，將不利于身體健康。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對(duì)來月經(jīng)能吃葡萄嗎也有了一定的了解了，女性朋友來月經(jīng)的時(shí)候是可以吃葡萄的，且葡萄可以補(bǔ)充女性朋友經(jīng)期所流失掉的鐵。但是吃葡萄也有一定的注意事項(xiàng)哦。希望小編的介紹對(duì)大家能有幫助。
辣白菜的營養(yǎng)價(jià)值
白菜的營養(yǎng)價(jià)值
1、大白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,經(jīng)常吃白菜,能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力,可以起到很好的護(hù)膚和養(yǎng)顏效果。
2、大白菜中的纖維素不但能起到潤腸,促進(jìn)排毒的作用,還能促進(jìn)人體對(duì)動(dòng)物蛋白質(zhì)的吸收。
3、大白菜中有一些微量元素,它們能幫助抑癌抗瘤:預(yù)防癌癥。
4、大白菜能預(yù)防老年性動(dòng)脈硬化和心血管疾病,大白菜中的維生素C對(duì)胃及十二指腸潰瘍也有一定的治療作用。
辣椒的營養(yǎng)價(jià)值
1、辣椒可以促進(jìn)消化和提高食欲
辣椒中含有辣椒素,可以刺激口腔黏膜,反射性的刺激胃部,增加胃部的蠕動(dòng)能力,起到提高食欲和促進(jìn)消化的功效。同時(shí),口腔得到刺激,分泌出大量的唾液和淀粉酶,同樣促進(jìn)消化。
同時(shí),辣椒的酒精提取物辣椒酊可以健胃祛風(fēng)。
辣椒可以促進(jìn)消化和提高食欲
2、辣椒還有殺菌功效
辣椒的殺菌功效在于其中的的辣椒素,純度高的辣椒堿具有抗菌和殺蟲的功效。其對(duì)干枯草菌和蠟樣芽孢桿菌都具有抑制作用?？芍篂a痢,治療嘔逆。在《食物宜忌》中就記載了辣椒可以殺蟲解毒的功效。
蒜的營養(yǎng)價(jià)值
大蒜除含有多種營養(yǎng)物質(zhì)外,其主要特點(diǎn)是含有揮發(fā)性大蒜辣素,具有很強(qiáng)的殺菌作用,對(duì)痢疾桿菌、大腸桿菌、白喉?xiàng)U菌、結(jié)核桿菌、炭疽桿菌、霍亂弧菌、沙門氏菌屬、葡萄球菌、黃癬菌、白癬菌、霉菌、陰道滴蟲、曉蟲、立克次氏體等,具有較好的殺滅和抑制作用。
1:15的大蒜稀釋液,5-10分鐘即可殺死病原微生物,大蒜所含的硫化物,可降低血液中的膽固醇;大蒜中的硒,在人體中可與其他物質(zhì)合成乙烷硫代磺酸乙醋、二稀丙三硫等生物堿,具有抑制肉毒桿菌代謝,阻斷亞硝酸鹽類在消化道中的形成與積累,有防治癌癥的作用。
辣白菜的熱量
腌臘:此類菜肴往往鈉鹽過多,如果食材加工不善,可能存在不利于健康的亞硝酸鹽,減肥期間應(yīng)少食。
營養(yǎng)素含量(每100克)
熱量(大卡)53.34
碳水化合物(克)13.67
脂肪(克)1.49
蛋白質(zhì)(克)3.42
纖維素(克)7.19
辣白菜的宜忌人群
白菜禁忌人群
氣虛胃寒、腹瀉者忌食大白菜。
男人身體的任何一樣?xùn)|西都是可以看出男人的健康是如何的，就連男子的精液也是可以反映一個(gè)男人的健康的，那你知道男人的精液稠與稀薄哪一個(gè)好嗎?您知道導(dǎo)致男人精液稠的原因是什么呢?今天就來看看精液稠怎么辦的知識(shí)吧，感興趣的男人一起來學(xué)習(xí)一下吧。
精液稀薄的好還是精液稠的好
男人的精液也是身體的一部分的，當(dāng)然是可以看出一個(gè)男人的健康狀況了，可以從量多量少、顏色變化、稠密程度上看，今天就來看看稠密程度上是如何看出男人健康的。
精液在未射出之前，是以液體狀態(tài)儲(chǔ)存在體內(nèi)的。當(dāng)精液從陰莖口射出后，在精囊分泌的一種蛋白質(zhì)樣物質(zhì)的作用下，會(huì)立即變成乳白色或微黃色半透明膠凍狀，這就是人們平時(shí)所看到的精液性狀。
此時(shí)，精子被“凝固”在精液內(nèi)，無法自由游動(dòng)，5～30分鐘之后，在前列腺分泌的一種水解酶的參與下，精液開始液化，由膠凍狀逐漸變?yōu)橄”〉乃畼印?/p>
精液的這種變化過程具有十分重要的生理意義：開始時(shí)呈液態(tài)是便于精液射出;射出后立即形成凝膠狀，有利于精液在陰道內(nèi)停留足夠的時(shí)間，使精子得到充分休息和獲能;一旦液化，精子就有足夠的能量迅速游動(dòng)，直奔卵子去“相親”。
如果前列腺或精囊發(fā)生炎癥，由于水解酶的分泌缺乏或被破壞，這些患者的精液射出后有可能長時(shí)間不液化或液化不完全，有的甚至要半小時(shí)甚至1小時(shí)后才能液化。這是一種病理現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱為精液不液化。
精液稠的原因
導(dǎo)致男人的精液出現(xiàn)稠密的現(xiàn)象的原因有很多的，生活習(xí)慣不好、飲食習(xí)慣不好、身體虛弱、太過于勞累等等，這些都是有可能導(dǎo)致男子精液稠密的。
1、先天腎陽不足，或后天失養(yǎng)，大病久病，戕伐腎陽，或寒邪外襲，損傷腎陽，均可使精液寒凝，不得液化。
2、酒色房勞過度，頻施伐泄，或勞心太甚，或五志化火，皆可損耗腎陰，陰虛火旺，灼爍津液，則精液稠而不化。
3、平素嗜食辛辣、醇甘厚膩，濕熱內(nèi)蘊(yùn)，或外感濕毒，皆可熏灼津液，精濁不分，使精液粘稠不化。
4、過食寒涼冷飲，損傷脾陽，或他病傷及脾陽，脾虛及腎;或腎陽虛導(dǎo)致脾陽虛，脾腎陽虛，則水濕不得運(yùn)化，阻而成痰，痰濕結(jié)于精竅，氣化不利，則精液不得液化。
5、氣虛血瘀或血淤體質(zhì)，精竅淤阻，精液亦不液化。
檢查
作為男人如果您發(fā)現(xiàn)自己的精液有變化的話，一定要及時(shí)去檢查的，小心是疾病引起的，不然的話，精液是不會(huì)變的話，不管是稠密程度還是顏色上變化，都是不容忽視的。
精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝塊，約10―20分鐘后凝塊自行液化，變成半透明、混濁的稀薄黏液。
(1)先天腎之陽氣不足，失之溫熙施化。
(2)后天失養(yǎng)，大病久病及腎，致腎陽不足，氣化失司。
(3)寒濕、水濕之邪內(nèi)侵，損傷陽氣，致陽不化氣行水。
(4)酒后房勞過度，或勞心太過，或五志化火，腎陰受損，致虛火內(nèi)的精室。
(5)嗜食辛辣、醇甘厚味，或外感濕毒之邪致濕熱下注，熏蒸精室。
(6)久病入絡(luò)，或外傷，或忍精不射，敗精瘀濁內(nèi)阻，氣機(jī)阻滯。
鑒別診斷
精液量多
精液量過多是指精液量在6ml以上。而且精液質(zhì)地稀薄、精子數(shù)很少的病癥。
男人的生殖器官一定要注意的，稍微的不注意就可能出現(xiàn)問題的，還有的可能是發(fā)育的問題，比如說包皮的問題的，那您知道包皮阻復(fù)環(huán)是做什么用的嗎?您知道男人使用包皮阻復(fù)環(huán)有用嗎?很多男人對(duì)于這個(gè)問題不好意思，其實(shí)沒什么的，那就來看看包皮阻復(fù)環(huán)怎么用吧。
包皮阻復(fù)環(huán)
其實(shí)很多人不知道包皮阻復(fù)環(huán)是做什么用的，其實(shí)就是包皮過長的男人使用的，很多人男人害怕去做包皮手術(shù)，這個(gè)包皮阻復(fù)環(huán)就是最佳的選擇了。
男生包皮過長，頭長期被保護(hù)，導(dǎo)致非常敏感，愛愛的關(guān)鍵時(shí)刻一泄千里，國內(nèi)宣傳極大的包皮手術(shù)畢竟是要在命根子上動(dòng)刀，而另一種不需要?jiǎng)邮中g(shù)的方法就是使用包皮阻復(fù)環(huán)。
那么你知道最新的成人用EA新型包皮阻復(fù)環(huán)的是怎么使用的，怎么用才能把作用發(fā)揮到最大呢?會(huì)不會(huì)有什么不好的影響的呢?一起來了解一下吧。
很多男人都有難言之隱，包皮過長會(huì)妨礙陰莖的發(fā)育，對(duì)腎臟功能有損害，同時(shí)伴有致癌的風(fēng)險(xiǎn)，臨床上不少男性因包皮過長引發(fā)早泄案例非常多見。
包皮是指陰莖皮膚在陰莖頭處褶成雙層的皮膚。在嬰幼兒期包皮較長，包繞陰莖使龜頭及尿道外口不能顯露。
稱之為生理性包莖，隨著年齡的增長。陰莖和包皮逐漸發(fā)育，到青春期時(shí)，包皮向后退縮，至成人期龜頭露出，但是約有30%的成人，包皮仍完全蓋住陰莖龜頭。
現(xiàn)在我們可以利用阻復(fù)環(huán)來對(duì)包皮過長的情況進(jìn)行改善，那么 包皮阻復(fù)環(huán)適用于包皮過長患者，嬰幼兒至老年包皮者均可使用;
如果包皮包莖男性害怕環(huán)切手術(shù)，可以嘗試先使用包皮阻復(fù)環(huán)對(duì)包皮過長進(jìn)行改善，但是包皮阻復(fù)環(huán)只能暫時(shí)解決包皮過長，并不能根本解決包皮過長問題。
如果患有包莖應(yīng)立即去醫(yī)院做包皮環(huán)切術(shù)，千萬不可隨意使用包皮阻復(fù)環(huán)，否則非常可能因?yàn)槭褂貌划?dāng)而使龜頭邊緣受到長時(shí)間壓制，導(dǎo)致龜頭暫時(shí)性塌陷或其他的損傷。
EA新型包皮阻復(fù)環(huán)原理是將過長的包皮外翻退至龜頭以冠狀溝以下，包皮阻復(fù)環(huán)其寬厚的外緣可以阻止包皮恢復(fù)至原狀即包皮過長狀態(tài)，已達(dá)到龜頭整個(gè)外露的效果。
所以說男人發(fā)現(xiàn)自己的包皮過長的話，千萬不要不好意思去看的，包皮過長的話，是會(huì)影響生殖器官的健康的，所以一定會(huì)及時(shí)去看看，也可以試試包皮阻復(fù)環(huán)哦，那來看看具體的使用方法是什么吧。
使用方法
用清水把陰莖清洗干凈，同時(shí)應(yīng)外翻出龜頭清洗，然后取出包皮阻復(fù)環(huán)將其拉伸從龜頭處套入至冠狀溝處。注意不可讓包皮阻復(fù)環(huán)壓在龜頭邊緣，壓制時(shí)間過長會(huì)導(dǎo)致龜頭暫時(shí)性塌陷。
工作原理
將過長的包皮外翻退至龜頭以冠狀溝以下，包皮阻復(fù)環(huán)其寬厚的外緣可以阻止包皮恢復(fù)至原狀即包皮過長狀態(tài)，以達(dá)到龜頭整個(gè)外露的效果。
本品只是暫時(shí)起到緩解作用，并不能根本解決包皮過長問題。如果患有包莖應(yīng)立即去醫(yī)院做包皮環(huán)切術(shù)。
特別提示
1、由于包皮阻復(fù)環(huán)是貼體環(huán)繞在冠狀溝，必然導(dǎo)致陰莖血液流通大不如平時(shí)不佩戴狀態(tài)。佩戴時(shí)低下，勃起反應(yīng)明顯下降(陰莖勃起是因?yàn)殛幥o海綿體充血，血液流通不暢自然會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象)。雖說包皮阻復(fù)環(huán)可以24小時(shí)全天候佩戴，但是佩戴半天陰莖冠狀溝明顯塌陷，陰莖軟弱無力。
2、不建議全天候佩戴。可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
3、對(duì)橡膠過敏者慎用。
4、佩戴包皮阻復(fù)環(huán)并不能解決包皮過長問題，只是佩戴時(shí)得到緩解而已，若想徹底治愈還是去醫(yī)院做手術(shù)切除。5、長期使用后，包皮逐漸呈收縮狀態(tài)，龜頭露出，消除包皮過長癥狀，大部分可以免除手術(shù)之痛苦和風(fēng)險(xiǎn)。
精子質(zhì)量下降
精子質(zhì)量下降是指精子的數(shù)量、成活率及活動(dòng)能力、密度等在同等體積的水平下降低。
精液形態(tài)
呈黏性，乳白色，含有灰白色凝塊，約10―20分鐘后凝塊自行液化，變成半透明、混濁的稀薄黏液。
緩解方法
1、男性應(yīng)該在日常生活中注意保護(hù)自己的前列腺，例如不酗酒、盡量少食用辛辣食物、避免長時(shí)間騎車和久坐、夫妻生活有規(guī)律、注意局部保暖。
2、應(yīng)該滋補(bǔ)肝腎，壯腰膝，增強(qiáng)自身的體力，提高夫妻生活質(zhì)量。
3、應(yīng)該改善微循環(huán)，促進(jìn)血液流速及流量，提高人體組織細(xì)胞供氧用氧能力。使精子有足夠的營養(yǎng)，進(jìn)而提高精子的質(zhì)量。
專家建議
精液粘度高的不育患者在排卵期性交時(shí)，可將開始收縮射出的幾股精液射人陰道，隨后將陰莖抽出，將后半部分精液排在體外，這樣可以降低精液的黏度，有利于精子的游動(dòng)而增加受孕機(jī)會(huì)。這種射精方法叫作“分步射精法”。
夫妻生活過頻，精液會(huì)變得稀薄，而且精液的氣味也隨之變得“平淡”。只要多“將息”幾日，精液不僅重新變得濃厚，而且精液的氣味又和原來一樣，變得十分濃烈了。
內(nèi)分泌失調(diào)者可通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌來改善精子，根據(jù)不同情況，可采用肌注尿促性激素、絨毛膜性激素、十一希酸睪酮等方法。
微量元素鋅、維生素E的缺乏也是引起少精的重要原因。缺鋅者可服用硫酸鋅片補(bǔ)鋅，但因鋅屬重金屬，補(bǔ)鋅太多也會(huì)影響精子的發(fā)育。
補(bǔ)充維生素E可通過服用珍珠粉等來實(shí)現(xiàn)，因?yàn)檎渲榉壑芯S生素E及各種微量元素、氨基酸的含量十分豐富。
此外，少精癥者還應(yīng)減少精神壓力，放松心情，平時(shí)可服用一些補(bǔ)腎中藥，不宜用大燥大熱之品，不抽煙，這樣不少不育者是能達(dá)到懷孕目的的。
補(bǔ)充鋅、硒治療：鋅元素可以維持和助長男性性技能、提高精子數(shù)量。缺鋅會(huì)使男性性激素分泌減少，從而使性功能不全、睪丸縮小，從而影響精子的生成、成熟，最終使得精子數(shù)目減少、活力下降精液液化延遲。
硒元素是精漿中過氧化物酶的重要組成部分，當(dāng)精液中硒元素含量降低時(shí)，這個(gè)酶的活性就降低，不能抑制精子細(xì)胞膜脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，造成精子損傷，死精增多，活性下降。如果食補(bǔ)的效果不很好。
應(yīng)當(dāng)選擇高效易吸收又安全沒有副作用的補(bǔ)鋅劑進(jìn)行補(bǔ)充，決不可大意。新稀寶、育之緣等比較理想。
精液稠怎么辦
1、改變不良習(xí)慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當(dāng)中的有毒物品。還有一些小常識(shí)要注意，如從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。
2、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
3、睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
4、要掌握一定的知識(shí)，了解男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。
結(jié)語：男人整天忙于自己的工作，身體有一些細(xì)微的變化根本就是發(fā)現(xiàn)不了的，比如說精液，可能沒人在意過他的變化的，所以現(xiàn)在請(qǐng)您注意自己的精液的變化，出現(xiàn)精液變稠密的話，一定要注意了，身體及時(shí)調(diào)養(yǎng)，為了以防萬一就去醫(yī)院檢查一下的。
冬瓜是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)遇到的一種食材，也是很多人比較喜歡的一種蔬菜，當(dāng)然也包括很多的女性，那么在日常的生活中女性吃冬瓜有什么樣的好處呢?并且它有哪些營養(yǎng)價(jià)值我們知道嗎?下面就讓我們一起去看一下吧。
女人吃冬瓜的好處
1、減肥。
減肥是很多女性都想做到的一件事，但是有的時(shí)候總是那么的費(fèi)勁，如果是這樣我們?cè)谌粘５纳钪胁环两?jīng)常吃一些冬瓜，冬瓜中的維生素B類，可以讓人體類的糖份和淀粉轉(zhuǎn)化成熱能，被人體吸收，從而也就減少了糖份向脂肪的轉(zhuǎn)化，另外它含有的微量元素還能分解人體內(nèi)多余的脂肪，讓它們轉(zhuǎn)化成水隨大小便排出體外，從而也就起到了不錯(cuò)的減肥作用。
2、預(yù)防冠心病。
冠心病的發(fā)生是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)遇到的一種疾病，在發(fā)生這種情況下的時(shí)候我們可以通過經(jīng)常的使用冬瓜來進(jìn)行有效的預(yù)防，因?yàn)槎现泻幸恍┨烊坏闹参镏荆鼈冞M(jìn)入人體以后能轉(zhuǎn)化成不飽和脂肪酸，可以讓人體血液中的膽固醇與甘油酸脂的含量降低，能增加血液流動(dòng)速度，也能減少冠心病的發(fā)生。
3、清肺排毒。
在我們?nèi)粘５纳钪谐远系臅r(shí)候我們習(xí)慣性的吃里面的果實(shí)，其實(shí)冬瓜全身都可入藥：冬瓜皮利水消腫、清熱解暑，常用于水腫和體虛浮腫等，還可用于催乳;冬瓜子功效為清肺化痰、利濕排膿，應(yīng)用于肺熱咳嗽、帶下白濁等;冬瓜肉有利水、清熱、消痰、解毒的功效，可治水腫、咳喘、暑熱、消渴、瀉痢、痔漏等，還可解酒毒、魚毒等。
4、抗癌。
冬瓜中的膳食纖維含量很高，每100克中含膳食纖維約0.9克?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明膳食纖維能降低體內(nèi)膽固醇、降血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化。冬瓜中的粗纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)，使腸道里積存的致癌物質(zhì)盡快排泄出去。
5、降血糖、降血壓。
由于冬瓜含Vc較多，且鉀含量高，鈉鹽含量低，所以最適合需低鈉食物的高血壓、腎臟病、浮腫病等患者。
6、刺激腸道蠕動(dòng)。
冬瓜中的粗纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)，使腸道里積存的致癌物質(zhì)盡快排泄出去。
7、護(hù)腎。
冬瓜還能起到護(hù)腎的作用，冬瓜汁及冬瓜提取物能增加排尿量。民間有用冬瓜皮、蠶豆用水熬煎，去渣飲水，可治腎病水腫和心臟病水腫。
8、美容護(hù)發(fā)。
常吃冬瓜還能起到美容的作用，冬瓜的冬瓜籽中含有一定數(shù)量的油酸，這些油酸能抑制黑色素在人體皮膚表層形成沉積，能起到淡化色斑和美白的重要功效，另外冬瓜中一些的微量成分還能加快身體代謝，對(duì)須發(fā)早白和脫發(fā)掉發(fā)等不良癥狀也有一定的預(yù)防功效。
在現(xiàn)在豐胸的方法可以說是五花八門，我們?cè)趯?duì)于豐胸的認(rèn)識(shí)上也是存在著一定的欠缺的，因?yàn)槠鋵?shí)紅棗也是可以有效的幫助我們豐胸的，那么應(yīng)該怎么做呢?下面就讓我們一起去看一下吧。
紅棗怎么吃可以豐胸
黑木耳紅棗湯
現(xiàn)在很多的女性都在惆悵自己的胸部小，那么在這個(gè)時(shí)候我們不妨通過紅棗的方法來進(jìn)行有效改善，下面就讓我們一起去看一下吧。
此湯特別適合血虛及脾虛型的女性飲用，黑木耳與紅棗的完美結(jié)合能達(dá)到健脾、補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)的功效，促使脾胃功能正常，血?dú)庳S沛，乳房也會(huì)發(fā)育更完整，還會(huì)讓臉色變得更加紅潤、健康。
材料：黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。
做法：在鍋中加入適量水，放入黑木耳和紅棗用中火煮熟，加少許白糖即可。
吃法：月經(jīng)前1周到月經(jīng)結(jié)束這段時(shí)間飲用，每天吃或隔天食用都可以，連續(xù)食用2個(gè)月能起到豐胸纖體的效果。
瘦身小貼士：不要和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛。肚子不舒服、脹氣時(shí)，暫停食用。每次食用紅棗不要超過50顆，否則易腹脹。
紅棗雞蛋茶
雞蛋是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)遇到的一種食材，是很多人比較喜歡吃的一種，那么雞蛋和紅棗怎么樣才能豐胸呢?
材料：紅棗60克，雞蛋1個(gè)。
做法：將鍋放入清水，加入紅棗煮成濃汁。
打入雞蛋后即可飲用。
瘦身小貼士：紅棗很高蛋白的雞蛋結(jié)合，是民間廣泛用于產(chǎn)后補(bǔ)養(yǎng)氣血的食療方。搭配合理，營養(yǎng)豐富，豐胸美容。
蓮子紅棗湯
蓮子紅棗在平常的時(shí)候我們也是會(huì)經(jīng)常的喝到的，其實(shí)它也是有豐胸的效果的，那么應(yīng)該怎么做呢?一起去看看吧。
材料：干蓮子2兩、紅棗10枚、冰糖2兩。
做法：將蓮子泡水2小時(shí)，紅棗泡水10分鐘。然后，將泡過水的蓮子放在加了水的鍋中以小火燉煮約3小時(shí)，煮爛后，放入紅棗及冰糖再煮10分鐘即可。
瘦身小貼士：這道湯品熱食、冷食都可以，冷藏后飲用效果更佳。
黃豆花生紅棗點(diǎn)心
材料：花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。
做法：把紅棗切碎，與花生粉和黃豆粉充分拌勻，加少許水后，將其揉成小球，再壓成圓形面團(tuán)。
9、利尿消腫。
冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，納鹽含量較低，需要補(bǔ)充食物的高血壓腎臟病、浮腫病等患者食之，可達(dá)到消腫而不傷正氣的作用。
冬瓜的營養(yǎng)價(jià)值
1、冬瓜含有油酸
油酸主要存在于冬瓜籽中，具有抑制體內(nèi)黑色素沉積的活性，是良好的潤膚美容成份。
2、冬瓜含有葫蘆巴堿
葫盧巴堿主要存在于冬瓜瓤中，它能幫助人體新陳代謝，抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪也是冬瓜中的減肥降脂功能因子之一。
3、冬瓜含有丙醇二酸
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制體內(nèi)的糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，防止體內(nèi)脂肪堆積，還能把肥胖多余的脂肪消耗掉，對(duì)防治高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、減肥有良好的效果。此外冬瓜的美容功效與它含有大量丙醇二酸也有很大關(guān)系。
4、冬瓜含有膳食纖維
冬瓜中的膳食纖維含量很高，每100g中含膳食纖維約0.9g?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明膳食纖維含量高的食物對(duì)改善血糖水平效果好，人的血糖指數(shù)與食物中食物纖維的含量成負(fù)相關(guān)。另外，膳食纖維還能降低體內(nèi)膽固醇，降血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化。冬瓜中的粗纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)，使腸道里積存的致癌物質(zhì)盡快排泄出去。
5、冬瓜含有氨基酸
氨基酸是冬瓜的主要功能性成份之一。冬瓜中富含鳥氨酸和Y-氨基丁酸，天冬氨酸、谷氨酸、精氨酸的含量也較高，瓜籽和果皮中的含量又高于果肉，瓜籽中的上述3種氨基酸是人體解除游離氨毒害的不可缺少的氨基酸，成為其利尿消腫功效的物質(zhì)基礎(chǔ)。此外，冬瓜籽所含的蛋白質(zhì)和瓜氨酸更可潤澤皮膚，還能抑制黑色素的形成。
冬瓜的四種美味做法
冬瓜鴨架湯
材料：鴨架1副，冬瓜300克。
調(diào)料：蔥段、姜片、料酒、鹽、味精、白砂糖、植物各適量。
做法
1、鴨架洗凈，剁成小塊，焯燙后沖去沫;冬瓜洗凈，去皮、瓤、子，切塊。
2、鍋內(nèi)放油，至六、七成熱時(shí)，下入冬瓜排炸成金黃色浮起時(shí)即可出鍋，趁熱撒上味椒鹽，裝盤即成。
功效提示：冬瓜中含有丙醇二酸，對(duì)防止人體發(fā)肥具有重要意義。此菜入口香酥，一改以往冬瓜菜軟糯的口感，實(shí)為一道開胃增食欲，又可減肥去脂的美味。
冬瓜排骨湯
材料：排骨500g斬段，冬瓜800g切塊，姜4片，小蔥一把(打成結(jié))，料酒1大勺，鹽、雞精、水適量。
做法
1、排骨洗凈控干，鍋內(nèi)水燒開，下排骨煮盡血水，撈出。
2、沙鍋中放適量水，放入排骨、姜片、蔥結(jié)和料酒，大火燒開后，小火慢燉2小時(shí)。
3、再投入冬瓜繼續(xù)燉40-60分鐘，直到冬瓜軟爛為止。關(guān)火前10分鐘左右可以放一點(diǎn)溫水泡過的枸杞。
做法
1、排骨洗凈控干，鍋內(nèi)水燒開，下排骨煮盡血水，撈出。
2、沙鍋中放適量水，放入排骨、姜片、蔥結(jié)和料酒，大火燒開后，小火慢燉2小時(shí)。
3、再投入冬瓜繼續(xù)燉40-60分鐘，直到冬瓜軟爛為止。關(guān)火前10分鐘左右可以放一點(diǎn)溫水泡過的枸杞。
總結(jié)：相信大家在通過上文的閱讀已經(jīng)知道了在日常的生活中女性經(jīng)常的吃冬瓜對(duì)身體有什么樣的好處，生活中女性朋友可以多加食用冬瓜，同時(shí)我們也跟大家分享了一些冬瓜的食用方法，感興趣的朋友不妨試一下哦。
炸酥肉的營養(yǎng)價(jià)值
炸酥肉,是一道中國家庭餐桌上的家常菜,制作比較簡單,制作工藝上屬于煎炸類。下面我們就來講講炸酥肉的營養(yǎng)價(jià)值。
1、豬肉味甘,性平。能滋陰,潤燥,補(bǔ)血。
2、肥肉主要含脂肪,并含少量蛋白質(zhì)、磷、鈣、鐵等;瘦肉主要含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、B2,磷、鈣、鐵等,后者含量較肥肉多。
3 豬肉用于溫?zé)岵『?熱退津傷,口渴喜飲;肺燥咳嗽,干咳痰少,咽喉干痛;腸道枯燥,大便秘結(jié);氣血虛虧,羸瘦體弱。
4、雞蛋含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,每100克雞蛋含13克蛋白質(zhì),兩只雞蛋所含的蛋白質(zhì)大致相當(dāng)于50克魚或瘦肉的蛋白質(zhì)。雞蛋蛋白質(zhì)的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。
5、每100克雞蛋中含脂肪6克,大多集中在蛋黃中,以不飽和脂肪酸為多,脂肪呈乳融狀,易被人體吸收。
6、雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,而谷類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸,所以,將雞蛋與谷類或豆類食品混合食用,能提高后兩者的生物利用率。
7、雞蛋還有其它重要的微營養(yǎng)素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質(zhì)達(dá)毫克/00克;蛋中的磷很豐富,但鈣相對(duì)不足,所以,將奶類與雞蛋共同食用可營養(yǎng)互補(bǔ)。雞蛋中維生素A、B也很豐富。
炸酥肉的熱量
1、豬肉厚實(shí),口感好也不錯(cuò),但多吃會(huì)胖。
有人覺得,肥肉含大量脂肪,多吃了血脂要升高,人會(huì)發(fā)胖。而純精肉含蛋白質(zhì),營養(yǎng)價(jià)值高,所以多多益善。這種看法其實(shí)并不正確。
1.1、100克瘦豬肉含蛋白質(zhì)16、7克,而含脂肪卻達(dá)28、8克。我們不難發(fā)現(xiàn)。瘦豬肉其實(shí)并不是一種高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量竟然比蛋白質(zhì)含量還高。所以瘦豬肉吃得太多,動(dòng)物性脂肪的攝入量也會(huì)大大增加的。
1.2、人的胖與瘦是與攝入熱量的多少相聯(lián)系的。如果不減少每天攝入的總熱量,不管你吃什么食物,也不會(huì)使你變得苗條些。
2、雞蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸及不飽和脂肪酸,為人體必須的營養(yǎng)素,最好保證每天吃1個(gè)雞蛋。但可別以為雞蛋營養(yǎng)豐富就拼命吃哦,方法弄錯(cuò)可是會(huì)越吃越胖的哦。
2.1、吃未熟雞蛋。雞蛋含有抗生物素蛋白,會(huì)影響食物中生物素的吸收,使身體出現(xiàn)食欲不振、全身無力、肌肉疼痛等癥狀。雞蛋中的抗胰蛋白酶,會(huì)影響蛋白質(zhì)的消化和吸收。未熟的雞蛋中這兩種物質(zhì)沒有被分解,因此吃進(jìn)去的雞蛋很難消化吸收,會(huì)導(dǎo)致食欲不振、消化不良。蛋白質(zhì)大量堆積的話就會(huì)轉(zhuǎn)化成可惡的脂肪。所以,雞蛋一定要煮熟才吃哦。
2.2、每天吃雞蛋超過2個(gè)。每天吃雞蛋超過2個(gè)容易造成營養(yǎng)過盛,雞蛋中含有大量膽固醇,吃雞蛋過多,會(huì)使膽固醇的攝入量大大增加,造成血膽固醇含量過高,導(dǎo)致肥胖。本來吃雞蛋是為了補(bǔ)充身體必須蛋白質(zhì),如果過多食用則會(huì)造成營養(yǎng)過剩,慢慢變胖也就不言而喻了。
2.3、與豆?jié){同食。雞蛋與豆?jié){同食會(huì)降低人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。豆?jié){中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人體蛋白酶的活性,影響蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的消化和吸收,雞蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合,使蛋白質(zhì)的分解受到阻礙,降低人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。久而久之,就會(huì)堆積成脂肪,讓你越吃越胖。
2.4、與白糖同煮。雞蛋和白糖同煮,會(huì)使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結(jié)合物。這種物質(zhì)不易被人體吸收,會(huì)在腸胃里堆積,讓你的小肚子越來越突出。
炸酥肉的宜忌人群
1、一般人都可食用;
2、適宜陰虛不足,頭暈,貧血,老人燥咳無痰,大便干結(jié),以及營養(yǎng)不良者食用。
3、濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者不宜食。
4、肥胖、血脂較高、高血壓者不宜多食或忌用。
5、外感病人亦不宜食。
6、對(duì)濕熱偏重、痰濕偏盛,舌苔厚膩之人,忌食豬肉。
7、有些人吃了雞蛋后會(huì)胃痛,或出現(xiàn)斑疹,這是對(duì)雞蛋過敏引起的。雞蛋的蛋白質(zhì)具有抗原性,與胃腸黏膜表面帶有抗體的致敏肥大細(xì)胞作用,即可引起過敏反應(yīng),出現(xiàn)胃痛或腹痛、腹瀉、斑疹等過敏癥狀。因此,此類人群不宜吃雞蛋。
8、對(duì)已有高膽固醇血癥者,尤其是重度患者,應(yīng)盡量少吃或不吃,或可采取吃蛋白而不吃蛋黃的方式,因?yàn)榈包S中膽固醇含量比蛋白高3倍,可達(dá)1400毫克每百克。
9、腎炎患者腎功能和新陳代謝減退,尿量減少,體內(nèi)代謝產(chǎn)物不能全部由腎臟排出體外,若食用雞蛋過多,可使體內(nèi)尿素增多,導(dǎo)致腎炎病情加重, 甚至出現(xiàn)尿毒癥。高血壓晚期患者食用雞蛋會(huì)引起腎中動(dòng)脈硬化,系統(tǒng)性紅斑狼瘡伴腎損害和各種慢性腎臟疾病導(dǎo)致慢性腎功能衰竭者,應(yīng)慎吃雞蛋或遵醫(yī)囑。
男人的健康可以從身體的各個(gè)方面看出來，男人的精液可以反映出男人的健康狀況，那么您知道男人精液發(fā)黃的原因有哪些?很多人都不知道導(dǎo)致精液發(fā)黃是怎么回事，小編今天教大家如何從男人的精液顏色看出他的健康狀態(tài)如何?
精液顏色看健康
從精液是可以看出一個(gè)人的健康狀況的，比如說精液的顏色，正常情況下的精液顏色您知道是什么嗎?
正常人的精液是什么顏色?
男性精液的顏色是會(huì)隨著自身身體健康狀況變化而變化，通過精液的顏色也能夠透露了精子質(zhì)量是否達(dá)標(biāo)。
一般正常剛射出的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝塊，約10-20分鐘后凝塊自行液化，變成半透明，混濁的稀薄黏液。精液氣味是由精液里前列腺分泌的精氨酸所產(chǎn)生，是一種特有腥臭味。
精液發(fā)黃的描述
癥狀分類
男性精液呈黃綠色或深黃色稱為精液發(fā)黃，很可能是前列腺炎的癥狀之一。
精液發(fā)黃的原因
精液正常情況
男性正常的精液呈半透明蛋清樣乳白色，而間隔很長時(shí)間的性行為，由于理化性質(zhì)改變，精液所產(chǎn)生的顏色會(huì)發(fā)黃些。精液的顏色是由組成精液的成分決定的，而精液是由精子和精漿組成。這都是正常的。
精子量只占極小部分，90%以上為精漿。精漿是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道道旁腺等附屬性腺分泌的，主要成分是水，還有脂肪、蛋白質(zhì)顆粒、色素顆粒、卵磷脂小體、酶類、果糖等多種成分。
精液發(fā)黃情況
異常的精液包括精液呈乳白色或黃綠色，精液長期發(fā)黃甚至?xí)l(fā)現(xiàn)在精液中出現(xiàn)血絲，這都表明了生殖道內(nèi)有炎癥，很可能是前列腺和精囊的化膿性感染。
若精液呈黃色，可能是得了細(xì)菌性前列腺炎等。因此，如果發(fā)現(xiàn)精液發(fā)黃應(yīng)到男科醫(yī)
很多朋友對(duì)于避孕藥的認(rèn)知都停留在是由女性服用的基礎(chǔ)上，事實(shí)上避孕藥并不只有女性避孕藥，還有男性避孕藥，今天小編為大家?guī)淼脑掝}便是男性避孕藥包括：什么是男性避孕藥，男性避孕藥的危害以及避孕方法。
什么是男性避孕藥
實(shí)驗(yàn)證明，男性避孕藥醋酸棉酚能破壞睪丸曲精細(xì)管中的精子、精子細(xì)胞和精母細(xì)胞，抑制精子的發(fā)生過程，使精液中缺乏精子。經(jīng)過短期給藥，停藥后，動(dòng)物的生育能力可以恢復(fù)。
但是，男性避孕藥將會(huì)是百分之九十九有效，而且對(duì)服食者帶來較少不良副作用。研究表示，在連串測(cè)試的結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男性避孕藥不會(huì)像女性避孕藥那樣存著多種副作用，女性避孕藥的副作用包括影響情緒波動(dòng)、凝結(jié)血塊、頭暈、作嘔和頭痛。男性避孕藥的副作用應(yīng)當(dāng)很少，只會(huì)導(dǎo)致服食者的體重略為增加。有專家指出，男性避孕藥的另一個(gè)好處是，男性避孕藥不會(huì)像切除輸精管那樣難以還原，因?yàn)槟惺恐灰７茉兴幨鼙憧苫謴?fù)生殖能力。
男用避孕藥可以通過下述不同途徑發(fā)揮作用
(1)長期大量使用促性腺激素釋放激素，通過降調(diào)解導(dǎo)致垂體促性腺激素(促卵泡激素及促黃體生成素)的分泌減少而抑制生精作用。
(2)采用促卵泡激素及促黃體生成素的相應(yīng)抗體，阻斷該種激素的作用。但由于此2種激素均含有相同的a亞單位，且與促甲狀腺激素的a亞單位相同，當(dāng)抗體的作用不能達(dá)到專一地對(duì)抗該種激素時(shí)，可能引起不必要的副作用。
(3)使用自體激素，如單獨(dú)使用睪酮，或與孕激素聯(lián)合使用，通過負(fù)反饋，抑制垂體分泌促性腺激素而抑制生精作用。庚酸睪酮定期注射可達(dá)到抗生育作用，停藥后又可恢復(fù)，是一種有希望的男用避孕藥。上述藥物均通過抑制下丘腦一垂體一性腺軸而干擾生精過程。藥物價(jià)格昂貴，使用不便，且同時(shí)抑制睪丸間質(zhì)細(xì)胞的功能，以致輦酮水平下降，出現(xiàn)性欲減低或性功能障礙，因此仍需進(jìn)一步研究解決。其中睪酮雖也抑制了間質(zhì)細(xì)胞的功能，由于其本身有替代作用，故不影響性功能，有較好的使用前景。
(4)選擇性抑制生精上皮的藥物——棉酚，是我國學(xué)者先發(fā)現(xiàn)它的抗生育作用，并在國內(nèi)進(jìn)行大量研究及臨床試用的。該項(xiàng)研究引起了國際的關(guān)注。它是一種男用口服避孕藥，價(jià)格便宜，使用簡單，但也有一定的副作用。無論哪種男用避孕藥均有類似的缺點(diǎn)，即起效慢，這是由于上述藥物對(duì)已生成的精子無殺滅作用;而且因?yàn)樯^程需要一定的時(shí)間，停藥后，生育功能的恢復(fù)也慢。
男性避孕藥的危害
1、黃體生成素釋放激素
男性避孕藥所產(chǎn)生抑制素，導(dǎo)致睪酮含量降低，使精子生成受阻;抗精子發(fā)生藥中國中藥專家們?cè)噲D用中藥避孕。
抑制射精藥物受體阻滯劑，如酚芐明、酚安拉明、妥拉蘇林能阻斷副睪及輸精管的收縮，使射精受阻而不育。物理方法包括使用避孕套和實(shí)施輸精管結(jié)扎術(shù)等。此外睪丸通過加溫、激光照射亦可抑制生殖細(xì)胞的生精作用。
2、雄性激素
使用雄激素(注射丙酸睪丸酮)60天后睪丸縮小停止生精子，停藥后5個(gè)月睪丸功能反跳，可產(chǎn)生大量精子，故早期可作為避孕藥，停藥后又可治療精子減少癥。
3、棉酚
研究發(fā)現(xiàn)，棉酚抗生育的靶細(xì)胞主要是睪丸生精細(xì)胞，因而可抑制精子的發(fā)生。經(jīng)過長期觀察，棉酚服用后發(fā)生低血鉀性肌無力，停服后生育力難以恢復(fù)，故需進(jìn)一步研究。
八大最常用的避孕方法
一、液體避孕套：避孕成功率96%以上。
原理：液體避孕套是一種水溶性、無味、透明膏狀液體，能夠體外阻止性傳播疾病，同時(shí)有強(qiáng)烈的殺精作用。
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用法：在入睡或房事前3分鐘，將4.2毫升膏液一次性注入陰道內(nèi)即可，功效持續(xù)八小時(shí)。
注意事項(xiàng)：由于其是殺菌劑應(yīng)該對(duì)于經(jīng)期沒有什么影響。但過量使用可能導(dǎo)致外生殖道酸堿失衡，或過敏。
院進(jìn)行精子檢測(cè)，查清病因，并及時(shí)治療病癥，以免疾病引發(fā)男性不育。
精液發(fā)黃怎么辦
一、鈣元素對(duì)精子的運(yùn)動(dòng)、獲能、維持透明質(zhì)酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用，若機(jī)體缺鈣，可使精子運(yùn)動(dòng)遲緩，精子頂體蛋白酶的活性降低。
所以男士也應(yīng)注重多攝食些含豐富的鈣的信物，如牛奶、甜杏仁、裙帶菜、穌魚、芫荽、香菇、芥菜、排骨湯、豆制品、葡萄干、紫菜、蝦皮、海帶、金針菜等。
二、另外，精子的活動(dòng)與精囊中所含果糖的數(shù)量有關(guān)，如精液中果糖含量低，輕易造成死精癥。而果糖在蜂蜜及各種水果，如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐，須注重?cái)z信。
歷代中醫(yī)推薦的益精、壯陽、填精之品，如河蝦、魚鰾、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞和胡桃及韭菜等也可選食。
精液粉紅色情況
如果發(fā)現(xiàn)精液是粉紅色的，或者精液中混有血絲，這種情況大多數(shù)是由精囊的炎癥所引起的，精囊發(fā)炎后引起精囊充血、水腫，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂而出血。
當(dāng)精囊的分泌物和精液通過精囊時(shí)，就會(huì)與血液混合， 產(chǎn)生“ 血精”。除了精囊炎是產(chǎn)生血精的最常見的原因以外，前列腺炎也常常累及精囊，而產(chǎn)生血精。
精囊和前列腺的腫瘤也會(huì)出現(xiàn)血精，但一般來說，癌性血精的特點(diǎn)呈持續(xù)性且逐漸加重，與炎癥的一過性血精有所不同。
除此之外，但男人患上結(jié)核或者是血吸蟲病再或者是全身血液系統(tǒng)疾病的話，就會(huì)導(dǎo)致男人的精液出現(xiàn)粉紅色的現(xiàn)象，也就是引起了血精，這個(gè)時(shí)候一定要注意了。
當(dāng)出現(xiàn)血精時(shí)，精液呈紅色或淡紅色，顯微鏡下可見到大量紅細(xì)胞，有的肉眼看上去呈棕紅色或醬油色，是因?yàn)榫褐泻写罅考t細(xì)胞之故。千萬不能掉以輕心，要及時(shí)去醫(yī)院診治。
結(jié)語：根據(jù)小編今天的整理知道男人是可以從精液顏色看出身體健康的，小編提醒您如果發(fā)現(xiàn)自己有出現(xiàn)以上的情況，要及時(shí)要正規(guī)的男性醫(yī)院診治，查出病因?qū)ΠY治療，以免長期發(fā)展下去導(dǎo)致男性不育。
目前已知不育男性精液中番茄紅素含量較低，那么也就是說一碗酸甜美味的西紅柿湯也有可能成為他們的福音。 英國科學(xué)家公布的一項(xiàng)研究顯示，每天喝西紅柿湯能增加人體對(duì)番茄紅素的吸收，從而有助于提高男性生育力。
據(jù)英國《每日電訊報(bào)》報(bào)道，樸次茅斯大學(xué)生物醫(yī)學(xué)科學(xué)系研究人員隨機(jī)挑選了6名平均年齡為42歲的健康男性，讓他們連續(xù)兩周每天喝一聽400克裝的西紅柿湯罐頭。
研究人員發(fā)現(xiàn)，這些男子精液中番茄紅素含量分別增長7%至12%不等。目前已知不育男性精液中番茄紅素含量較低。因此研究人員認(rèn)為，男性生育力增強(qiáng)與番茄紅素含量增高有關(guān)。
這一成果已發(fā)表在《英國泌尿?qū)W雜志》上。目前尚不清楚番茄紅素對(duì)生育力起到何種作用。研究人員推測(cè)，番茄紅素所含抗氧化劑可能會(huì)殺死人體內(nèi)對(duì)生育力有害的化學(xué)物質(zhì)。
此前研究顯示，番茄紅素對(duì)于因運(yùn)動(dòng)引發(fā)的哮喘等多種疾病有潛在療效，還能降低患前列腺癌幾率。西紅柿也因其富含番茄紅素而被視為健康佳品，但這是科學(xué)家第一次發(fā)現(xiàn)西紅柿有助于提高男性生育力。
炎熱夏天來臨了，消暑解渴的水果最倍受青睞的的大概是西瓜吧。老人們也喜歡在孩子們來訪時(shí)端上準(zhǔn)備好的冰凍西瓜。
不過科學(xué)研究表明，常溫保存的西瓜比剛摘下的西瓜含有更多的營養(yǎng)成分，尤其是番茄紅素會(huì)大幅增加。番茄紅素是一種對(duì)身體健康非常有益的抗氧化劑，有助于預(yù)防心臟病和一些癌癥。
研究人員測(cè)試了幾種頗受大眾喜愛的西瓜，它們分別在21℃、13℃和5℃的條件下保存 14天。研究表示，保存在21℃——相當(dāng)于室溫的西瓜有更多的營養(yǎng)物質(zhì)。與剛摘的西瓜相比，保存在21℃的西瓜番茄紅素多40%，可轉(zhuǎn)化成維生素A的β-胡蘿卜素更是多50%～139%。而將西瓜冷藏在冰箱或冰柜里便減緩了繼續(xù)產(chǎn)生營養(yǎng)成分的過程。
冰鎮(zhèn)西瓜吃起來雖然爽口，但營養(yǎng)成分卻比在室溫下保存的西瓜少得多。冷藏西瓜還容易變質(zhì)，西瓜保存在21℃營養(yǎng)物質(zhì)更多，西瓜在13℃下的保存期是14～21天，而將它們保存在冰箱或冰柜中，也就是5℃保存時(shí)，西瓜一周后就開始變質(zhì)。
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