64歲老人發(fā)明新式胸罩 上電視節(jié)目獲2萬創(chuàng)意獎
有關(guān)960歲老人養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的“64歲老人發(fā)明新式胸罩 上電視節(jié)目獲2萬創(chuàng)意獎”，希望能對您有所幫助，請收藏。
日前，64歲的成都老人王順橋帶著他發(fā)明的新式胸罩登上河南衛(wèi)視《創(chuàng)意時代》節(jié)目，并獲得了2萬元創(chuàng)意大獎。昨日，王大爺在位于雙楠小區(qū)廣廈街117號的家中，向成都商報記者展示了他的創(chuàng)意產(chǎn)品。
王大爺稱，7年前，他在報紙上看到胸罩會對女人的健康造成影響，很震動，于是萌生了做新式胸罩的想法。“在4年的時間里，我翻看了上千條報紙、雜志、電視新聞信息，研究了國內(nèi)外女性內(nèi)衣的發(fā)展演變史，并且走上街頭請部分女性填寫調(diào)查問卷?！蓖醮鬆斦f，2008年，他確定創(chuàng)意方案，在半球形海綿襯外面頂端相對乳頭的部位仿造乳頭，完善乳形；然后，在半球形海綿襯里面中心相對乳頭的部位制作小凹窩，避免舊胸罩壓迫乳頭；接下來，在海綿襯上制作孔縫；最后在胸罩面料或里布上制作孔縫。
2008年7月4日，王順橋?qū)⒋藙?chuàng)意申請專利。2009年6月3日，國家知識產(chǎn)權(quán)局對其創(chuàng)意《完善乳形且透氣散熱的乳罩海綿襯》批準(zhǔn)專利，專利號為ZL200820064095.3。
去年12月，河南衛(wèi)視《創(chuàng)意時代》節(jié)目組工作人員打來電話，稱在網(wǎng)上看到他的專利，希望他能帶上創(chuàng)意產(chǎn)品登上該節(jié)目。上個月底，該節(jié)目組工作人員又與王大爺進(jìn)一步溝通，確定了節(jié)目的錄制。
前晚，該創(chuàng)意在河南衛(wèi)視《創(chuàng)意時代》欄目中播出。這個新式胸罩在參與節(jié)目的5個創(chuàng)意中勝出，獲得了2萬元創(chuàng)意獎金。
那么這種新式胸罩是否有功效？成都商報記者采訪了省醫(yī)院婦產(chǎn)科主任楊亞洲。楊亞洲稱，由于沒有看到實(shí)物，所以不好評價，王大爺可以拿著這款新式胸罩到省醫(yī)院，檢查后方能給出評價。
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有許多2歲的孩子會出現(xiàn)有咳嗽嘔吐這種情況，小孩子出現(xiàn)這種情況之后最擔(dān)心的就是其父母了，都害怕是什么比較嚴(yán)重的疾病引起的、都害怕會給孩子帶來什么不良的影響。2歲孩子出現(xiàn)咳嗽嘔吐多半是因為孩子的肺部或者是支氣管等等部位出現(xiàn)問題了，人們了解原因才能夠?qū)ΠY下藥，下面就來詳細(xì)介紹一下2歲孩子咳嗽嘔吐是怎么回事?
寶寶咳嗽的治療
1、秋梨湯：秋梨一個、川貝母6克、冰糖30克。將梨剖開去核，把川貝母粉納入梨內(nèi)，然后用線扎住，放入鍋內(nèi)再加冰糖煮食。飲水吃梨。
2、生姜核桃杏仁湯：核桃15克、杏仁10克、冰糖15克、生姜15克?；旌蠐v爛，每晚臨睡前服10克，溫開水沖服。
3、生麻黃紅棗：紅棗500克、生麻黃30克。上述藥物加水2000毫升煮之，煮后棄麻黃水，留紅棗備用，每次食3—5枚，加熱后方可食用。
4、霜桑葉水：霜桑葉30克，將霜桑葉煎湯代茶飲用。
小孩咳嗽嘔吐的護(hù)理
1、為了避免小兒晚上睡覺時咳嗽，讓其取側(cè)臥位，最好將頭部或上身用毛巾、枕頭墊得稍高一些，以免呼吸道分泌物返流到氣管引起咳嗽，影響睡眠，這樣也可使小兒感到舒服些，緩解呼吸困難。
2、當(dāng)小兒咳嗽很厲害以致喘不過來氣時，抱起來輕輕拍幾下背部，或讓小兒抬起上身坐起來，這樣會使小兒感到舒適一些，減輕咳嗽癥狀。
3、小兒咳嗽得很厲害時不宜玩耍得太疲勞，不然會加重咳嗽。而且，注意給小兒身體保暖，尤其是腳心和頭頂部不要受涼，以免反射性地使呼吸道抵抗力更為下降。但是也不要讓小兒身體過熱，衣服被汗水浸濕后更容易引起咳嗽。
4、必要時馬上帶去看醫(yī)生。當(dāng)小兒咳嗽繼續(xù)加重，總是不見減輕，特別是出現(xiàn)呼吸困難、口唇顏色不好時，應(yīng)該馬上帶去看醫(yī)生，以免耽擱治療時機(jī)。
5、小兒嘔吐時，將其放在床上并安靜躺臥，同時在床邊放一個盆盂，以防小兒再發(fā)生嘔吐時使用。并且，用涼開水給小兒漱口，除去口腔中的異味。
6、小兒嘔吐時不要急于進(jìn)食，否則只會加重嘔吐。每隔10—15分鐘給小兒喝一些淡鹽水或糖水，注意觀察小兒手上的皮膚是否干澀，以防身體發(fā)生脫水。
7、嘔吐劇烈時應(yīng)該抱起小兒，或讓寶寶坐起身來，這樣不僅會使小兒感到舒服一些，更重要的是不必?fù)?dān)心小兒嘔吐出來的食物嗆入氣管，堵塞呼吸道。
8、小兒嘔吐時，常常將衣物和被單弄臟，要注意經(jīng)常更換，如果留有異味，更容易誘發(fā)小兒嘔吐。
老人過度依賴電視危害多
海內(nèi)有觀察顯示，老人們靠電視打發(fā)時間、接觸社會，甚至還可以抒發(fā)情緒。有九成老人看電視“很頻仍”，并把它排在一樣平常娛樂方式的首位。問題是，當(dāng)老人過分依賴電視的時間，電視卻在無形中危險著他們。
最近廣州、西安等地有關(guān)老年生涯狀態(tài)的觀察顯示，有凌駕九成的老年人一樣平常習(xí)慣“看電視”，而且看得很頻仍，凌駕70%的老人險些天天看電視。記者在一樣平常生涯中也發(fā)現(xiàn)，天津的老人在生涯中也屬于不折不扣的“電視兒童”，縱然許多時間沒有正兒八經(jīng)看進(jìn)去，也照舊穩(wěn)坐搖椅、沙發(fā)上，面臨電視發(fā)呆，或邊聽邊打瞌睡。
中國已經(jīng)步入了老齡化社會，老人晚年若是過得無聊、不開心，非但自己日子難過、生涯質(zhì)量不高，還會導(dǎo)致子孫忸怩、無法放心事情。問題不僅云云，總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科程焱教授指出，坐久了，宅深了，人很容易抑郁，還可能誘發(fā)心肌梗塞、腦梗、高血壓、冠心病和癌癥等疾病。研究顯示，老人長時間獨(dú)自看電視還可能誘發(fā)失智癥，也就是阿爾茨海默病(老年癡呆)。
征象：老人過分依賴電視
電視已經(jīng)是老年人天天最親密的朋儕，這并不是一句玩笑話。自從電視普及以來，它就成為了人們一樣平常生涯消遣的一部門，尤其是對于社交運(yùn)動急劇淘汰的老人來說更是云云。海內(nèi)有觀察顯示，老人們靠電視打發(fā)時間、接觸社會，甚至還可以抒發(fā)情緒。有九成老人看電視“很頻仍”，并把它排在一樣平常娛樂方式的首位。問題是，當(dāng)老人過分依賴電視的時間，電視卻在無形中危險著他們。
泉源：老人孑立缺乏陪同
1.老年人脫離事情崗位，外交圈子減小，只有親人、朋儕等較單一的人際來往，他們需要通過電視獲守信息。
2.電視節(jié)目富厚多彩，可以填補(bǔ)老人現(xiàn)實(shí)中缺失的部門情緒及無法實(shí)現(xiàn)的興趣喜好。
3.看電視沒有園地和時間限制，很是便捷。
4.填補(bǔ)子女沒有時間和精神陪同老人造成的空虛。
從娛樂休閑的目的說，看電視不光獲取了信息，還能讓老人心情愉悅，算是件樂事。
危害：過分依賴危險身體
1.動得越來越少。長時間坐著看電視，運(yùn)動得少，骨骼長時間不受力，心肺功效、肌肉得不到磨煉，容易泛起腰腿酸痛、頸椎不適等癥狀，可能導(dǎo)致肥胖、骨質(zhì)松散和肌肉退化。
2.看電視屬于被動接受信息，缺乏自動到場，時間久了老人會不愛動腦子，反映也就越來越慢，影象力減退，時間長了可能發(fā)生暮年癡呆。
3.吃完飯就坐下看電視，淘汰了胃腸蠕動，時間久了傷腸胃。
4.長時間盯著閃耀的電視熒光屏，還會使人感應(yīng)眼睛干燥不適。
5.打亂生涯紀(jì)律。許多電視劇5集連播，老人守在電視前一看就是幾個鐘頭，生涯紀(jì)律經(jīng)常被打亂，該睡午覺的時間沒能睡午覺，該吃藥的時間忘了吃藥，這對減肥十分倒霉。
6.一些老人邊看電視邊睡覺，這樣大腦無法進(jìn)入深度睡眠，不能保證富足有用的睡眠。
7.受負(fù)面情緒影響。隨著家庭糾紛類節(jié)目增添，婆媳大戰(zhàn)、產(chǎn)業(yè)糾紛、子女不贍養(yǎng)老人等內(nèi)容也不少，許多暮年人看這類節(jié)目時會對號入座，看后郁悶、生氣，甚至?xí)L時間被負(fù)面消極情緒困繞，以為每個家庭都是云云，自己家庭中的問題也很難明決，最終放棄改變，對生涯損失熱情，越發(fā)恐懼殞命，發(fā)生焦慮與不安。
8.導(dǎo)致孤苦。老人自己社交圈就很小，若是長時間在家看電視，不出門交流，就會導(dǎo)致朋儕越來越少，陷入深深的孤苦。
對策：多走出去到場團(tuán)體運(yùn)動
1.“獨(dú)樂樂”不如“眾樂樂”，老人不要獨(dú)守家中當(dāng)“電視兒童”，最很多多少到場社區(qū)團(tuán)體運(yùn)動。
2.老人一連看電視最好不要凌駕一小時，到時間了就應(yīng)起身上茅廁、喝水、運(yùn)動，緊盯電視機(jī)時間過長會造成視覺疲勞，并可誘發(fā)青光眼，還可能因下肢血液流動不暢而導(dǎo)致下肢靜脈血栓形成。
3.到場社區(qū)老人團(tuán)體舞蹈。一曲節(jié)奏明快、悅耳悅耳的樂曲，會拂去心中的不快;運(yùn)動筋骨能起到促進(jìn)血液循環(huán)、強(qiáng)身健體的優(yōu)秀作用，縱然是慢步舞，所消耗的能量也比人在平靜狀態(tài)下要多出三四倍;而下樓會會鄰里、摯友，各人一起邊舞蹈邊閑聊，是一種款項都買不到的精神食糧。
4.生涯自理，施展余熱。子女不要對怙恃事事代庖。老人能自己完成的事情讓他們自力完成。若是事事代庖，不僅會讓老人有種老而無用感，還會限制他們的興趣喜好。
5.子女多諦聽老人需求。人老之后，由于心理功效衰退以及社會職位下降，心中會有許多苦悶需要發(fā)泄。以是，當(dāng)老人在家里嘮叨甚至發(fā)性情時，為人子女者要耐心諦聽老人感受，尊重老人情緒。此時既不要置之度外，也不要針鋒相對，就把老人當(dāng)孩子來哄，多點(diǎn)明白和耐心。
健康看電視幾點(diǎn)建議
一、不要飯后馬上看電視
飯后人體內(nèi)的血液都集中到消化器官，馬上看電視腦部就會分去大量的血液，抑制消化腺的排泄功效，故障腸胃的正常事情，引起消化不良。大腦內(nèi)的血液供應(yīng)量也不足，會引起腦部缺氧。
二、不要長時間牢固姿勢看電視
老年人原來就容易肢體肌肉僵硬，若是長時間以一種姿勢久坐不動，易造成頸椎發(fā)僵，肢體麻木。還可加重血管、神經(jīng)已有的退行性病變。
三、不要看過于刺激的電視節(jié)目
老年人一樣平?；加幸恍┠耗晷约膊。绺哐獕骸⒐谛牟?、糖尿病等。若是經(jīng)?？匆恍┐蟊笙驳碾娨暪?jié)目，易導(dǎo)致病情加重。由于過分悲喜會使體內(nèi)的激素水平突然轉(zhuǎn)變，輕者可以使心跳加速、血壓升高，重者引發(fā)腦血管破碎而中風(fēng)，有心臟病的人還會因心臟缺血泛起心絞痛甚至心肌梗死。
四、坐硬靠椅看電視
老年人由于頸椎、腰椎及腰肌本已有差別水平的退變或萎縮，協(xié)調(diào)、代償功效差，經(jīng)不起長時間看電視時屈頸、弓背、彎腰等不良體位的折磨，易引發(fā)頸椎病、腰椎骨樞紐炎或腰突癥，導(dǎo)致電視性頸腰綜合征。因此，老人最好坐在八仙椅這種硬質(zhì)有靠背的椅子上看電視。
自從電視普及以來，它就成為了人們?nèi)粘Ｏe生活中非常重要的一部分，而對于社交活動急劇減少的老人來說更是如此。但上海市靜安老年醫(yī)院康復(fù)科主任王凱提醒，長時間看電視，不但不利于老人的身體，還會影響其正常的認(rèn)知與社會交往功能。
從身體影響來說，活動不足會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，可能誘發(fā)心腦血管疾病，或使原病癥加重。從精神方面來說，首先，長期久坐導(dǎo)致的血液循環(huán)變慢，心肺功能減弱可能引起大腦供血不足，增加老年癡呆的患病率。其次，如果總盯著電視看，大腦的認(rèn)知能力會長時間處于一種被動接受的狀態(tài)，讓腦子變得越來越“懶”。長期如此，必會引起大腦整體認(rèn)知功能的下降。再次，不參加社會活動，不與人互動交談，人的內(nèi)心變得封閉也會讓社交能力降低，大腦變得固化不靈。
國外曾有研究顯示，每多看1小時電視，今后患早老性癡呆癥的幾率要比不愛看電視的人高出1.3倍。
所以，王凱建議，老年人日?？措娨暤臅r間應(yīng)加以控制，最好每天在1-2小時。電視節(jié)目則應(yīng)選擇一些新聞類的，多關(guān)注社會能促使大腦多思考;兒童節(jié)目充滿童趣、活潑可愛，能給人帶來亢奮、向上、歡樂之感，并能喚起童心，是醫(yī)治老年人抑郁、孤寂等不良心理情緒的良藥。當(dāng)然，其他閑暇時間也不要都放在家務(wù)事上，多參加一些社會活動，與大家互動交流，這樣才能讓大腦的衰老速度慢下來，長期保持旺盛的精力。
1、上60歲老人駕駛證要每年體檢嗎
駕駛員到了60歲,就需要每年體檢一次,將體檢報告交到當(dāng)?shù)亟煌?若體檢合格就可以繼續(xù)駕駛汽車。如果年齡超過70周歲就不可以申請C1駕駛證了,但持有駕駛證的人,駕駛證不會作廢的。
2、申領(lǐng)駕駛證年齡條件
2.1、申請小型汽車、小型自動擋汽車、輕便摩托車準(zhǔn)駕車型的,在18周歲以上,70周歲以下。
2.2、申請低速載貨汽車、三輪汽車、普通三輪摩托車、普通二輪摩托車或者輪式自行機(jī)械車準(zhǔn)駕車型的,在18周歲以上,60周歲以下。
2.3、申請城市公交車、中型客車、大型貨車、無軌電車或者有軌電車準(zhǔn)駕車型的,在21周歲以上,50周歲以下。
2.4、申請牽引車準(zhǔn)駕車型的,在24周歲以上,50周歲以下。
2.5、申請大型客車準(zhǔn)駕車型的,在26周歲以上,50周歲以下。
3、申領(lǐng)駕駛證的身體條件
3.1、身高:申請大型客車、牽引車、城市公交車、大型貨車、無軌電車準(zhǔn)駕車型的,身高為155厘米以上。申請中型客車準(zhǔn)駕車型的,身高為150厘米以上。
3.2、視力:申請大型客車、牽引車、城市公交車、中型客車、大型貨車、無軌電車或者有軌電車準(zhǔn)駕車型的,兩眼裸視力或者矯正視力達(dá)到對數(shù)視力表5.0以上。申請其他準(zhǔn)駕車型的,兩眼裸視力或者矯正視力達(dá)到對數(shù)視力表4.9以上。單眼視力障礙,優(yōu)眼裸視力或者矯正視力達(dá)到對數(shù)視力表5.0以上,且水平視野達(dá)到150度的,可以申請小型汽車、小型自動擋汽車、低速載貨汽車、三輪汽車、殘疾人專用小型自動擋載客汽車準(zhǔn)駕車型的機(jī)動車駕駛證。
3.3、辨色力:無紅綠色盲。
3.4、聽力:兩耳分別距音叉50厘米能辨別聲源方向。有聽力障礙但佩戴助聽設(shè)備能夠達(dá)到以上條件的,可以申請小型汽車、小型自動擋汽車準(zhǔn)駕車型的機(jī)動車駕駛證。
老人駕駛的注意事項
1、熟悉路況。事先安排好行車路線。在開車的時候就專心開車,不要花精力找路,也盡量不在上下班高峰期上路“湊熱鬧”。
2、定期體檢。盡量在身體健康,且沒有壓力的情況下開車。老年人只要年齡超過60歲,最好都能每半年進(jìn)行一次身體檢查。
3、關(guān)注天氣。秋冬季節(jié),氣候變化無常,這里提醒中老年司機(jī)朋友,盡可能在天氣好的白天駕駛。
4、常年備藥。了解服用的藥物。問問大夫自己平時服用的藥物中有沒有影響開車的,如果有,盡量請大夫換一個處方。
5、結(jié)伴而行。中老年人在駕車時最好結(jié)伴而行,尤其是在長時間行駛途中可以互相照顧。當(dāng)同伴覺得你今天狀態(tài)不好時,也盡量不要駕車。
6、避免疲勞。疲勞是開車的大忌,切不可在駕車時逞能,要量力而行。
國外高齡駕車情況及措施
美國:司機(jī)年齡沒上限。其中,佛羅里達(dá)州法律規(guī)定,80歲以上的駕駛?cè)嗽谏暾堁悠隈{照時,須親自到監(jiān)理站接受視力測驗,或提供由眼科醫(yī)師開具的視力測驗證明;伊利諾伊州法律規(guī)定,75歲到80歲的老人須每4年延期駕照一次,并接受路考。81歲到86歲的須每兩年接受一次路考,87歲以上的須每年接受路考。
英國:老人駕車年齡沒上限。70歲以上的老人若想保留駕駛資格,每隔3年須聲明沒癲癇、糖尿病、心臟病等病癥。目前,總計有137名超過100歲的老人持有駕照。
韓國:老人駕車年齡沒上限。但規(guī)定超過70歲的老人須通過認(rèn)知能力檢測才能繼續(xù)持有駕照。
德國:駕照可終身持有,且不要求老年駕車者定期體檢。也就是說,若老人有駕照,只要愿意就有權(quán)開車上路。
日本:目前監(jiān)管層對持續(xù)增長的老年司機(jī)交通事故發(fā)生率表示擔(dān)憂,并采取措施限制老年司機(jī)駕駛。如75歲以上的駕車者在更換駕照時要進(jìn)行老年癡呆癥測試。
一、不要飯后馬上看電視
飯后人體內(nèi)的血液都集中到消化器官，這時如果馬上看電視，腦部就會分去大量的血液，這不僅會影響血液在消化器官內(nèi)的運(yùn)行，還會抑制消化腺的分泌功能，從而妨礙腸胃的正常工作，引起消化不良。此外在這個時候看電視，大腦內(nèi)的血液供應(yīng)量也會不足，引起腦部缺氧。
二、看電視時間不宜過長
老年人如果長時間注視閃爍的屏幕和活動的屏幕圖像，會導(dǎo)致眼睛干枯、頭昏頭痛和精神疲乏等癥狀，如果是高血壓患者，長時間看電視還會引起血壓跳躍式的升高，男性患者受到的影響還會遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于女性患者，因此，老年人應(yīng)該在連續(xù)看電視半小時后做一些眼部按摩或閉目養(yǎng)神，以緩解疲勞。
三、不要長時間一個姿勢看電視
老年人本來就容易肢體肌肉僵硬，如果長時間以一種姿勢久坐不動，易造成頸椎發(fā)僵，肢體麻木。還可加重血管、神經(jīng)已有的退行性病變。
四、不要看過于刺激的電視節(jié)目
老年人一般患有一些老年性疾病，如高血壓、冠心病、糖尿病等。如果經(jīng)?？匆恍┐蟊笙驳碾娨暪?jié)目，易導(dǎo)致病情加重。因為過度悲喜會使體內(nèi)的激素水平突然變化，輕者可以使心跳加快、血壓升高，重者引發(fā)腦血管破裂而中風(fēng)，有心臟病的人還會因心臟缺血出現(xiàn)心絞痛甚至心肌梗死。
3月6日凌晨，家住湖南瀏陽的鐘和圣老人走了，終年111歲。在湖南現(xiàn)有的1500多位百歲老人中，他是最長壽的男性，在去年評出的“湖南十大長壽老人”中，他也是唯一的男性。當(dāng)記者將這事發(fā)布在“120歲俱樂部”的QQ群里時，群里頓時炸了鍋：會員方芬說，又少了位壽星，真遺憾；會員秦時豐說，不知我國有多少百歲老人？他們都生活在哪些省份……
百歲老人年增2500人
“現(xiàn)在人活百歲已不再是夢，不知道我國現(xiàn)有百歲老人多少位，讓我們也能看到點(diǎn)長壽的希望?！睍T秦時豐的話引起了俱樂部成員的共鳴。
記者查詢了一下，中國老年學(xué)學(xué)會最新數(shù)據(jù)顯示，截止到2010年10月，我國共有43708位百歲老人，近十年來百歲老人約以每年2500人的速度增長。
通過下面這個圖表，您能很清楚地看出這幾十年來我國百歲老人數(shù)量的變化。
海南、廣西、新疆百歲老人比例最高
“每個省份還是不一樣，有些省份有先天優(yōu)勢?！睍T涂鑫提出了自己的意見。
是的，在全國各地，百歲老人占總?cè)丝诒壤旁谇叭坏姆謩e是：海南省為13.61/10萬；廣西壯族自治區(qū)為7.04/10萬；新疆維吾爾自治區(qū)為5.68/10萬。而在我國的主要城市中，重慶百歲老人已有1020人，上海903人，成都百歲老人已經(jīng)有600余人，北京417人，廣州全市共有百歲老人超過350人，福州235名，武漢的百歲老人達(dá)到了201人，長沙的百歲老人為172名。
已有16個“中國長壽之鄉(xiāng)”
“據(jù)我所知，湖南瀏陽不是長壽之鄉(xiāng)，老人活了111歲很難得。”會員楊慶偉這樣說。
其實(shí)，目前我國有16個長壽之鄉(xiāng)，它們分別是：四川彭山、四川都江堰、山東萊州、山東文登、江蘇如皋、江蘇太倉、河南夏邑、湖北鐘祥、廣西巴馬、廣西永福、廣西東興市、湖南麻陽、廣東三水、廣東連州、上海崇明島、海南澄邁等。而在“世界五大長壽之鄉(xiāng)”中，中國就有兩個——新疆的南疆一帶和廣西巴馬。它們大致構(gòu)成了五大長壽帶：新疆阿克陶-阿克蘇-吐魯番長壽帶，云南潞西-勐海-景洪長壽帶，四川都江堰-彭山長壽帶，廣西巴馬-都安-東蘭長壽帶，廣東三水-佛山長壽帶。
新疆男人最長壽
有了那么多長壽之鄉(xiāng)，那么哪里的人最長壽？在中國老年學(xué)會舉辦的第三次“中國十大壽星排行榜”活動中，全國十大壽星新疆有5位老人上榜，其中，來自喀什地區(qū)澤普縣波斯喀木玉吉米里克村的薩迪克·薩伍提，以123歲的高齡連續(xù)摘下全國男壽星的三桂冠。他喜歡坐在院里看著小孩玩耍，安靜地看日落。而來自廣西巴馬縣的125歲羅美珍則成為最長壽的女性和全國長壽冠軍。
女壽星遠(yuǎn)多于男壽星
百歲老人除了在地區(qū)和城市分布有差異外，在男女差異上也非常大。女壽星也遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于男性，就拿重慶來說，1020名百歲老人中，女性有826人，男性只有194人，幾乎是四倍之差。因此，男性想長壽需要付出更大的努力，鐘和圣老人就是如此。孫女鐘春蓮說：“爺爺特別愛勞動，很會種菜。80多歲還去田間放水勞作，90歲還能打豬食。也許是經(jīng)常勞作的緣故，他很少生病，沒吃過藥。爺爺?shù)暮闷飧沁h(yuǎn)近聞名，對人恭恭敬敬，說話和和氣氣，從沒有跟人吵過架。”
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