老人午睡應(yīng)睡多長(zhǎng)時(shí)間才適宜
老人養(yǎng)生應(yīng)講科學(xué)。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。面對(duì)不同人群的養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《老人午睡應(yīng)睡多長(zhǎng)時(shí)間才適宜》，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
午睡時(shí)間多長(zhǎng)合適？世界衛(wèi)生組織在國(guó)際睡眠會(huì)議上強(qiáng)調(diào)，午睡時(shí)間不宜超過(guò)半小時(shí)，對(duì)于中老年來(lái)說(shuō)是有一定道理的。因?yàn)樗邥r(shí)人的心率減慢，血壓降低，持續(xù)午睡1～2個(gè)小時(shí)，使血壓一直處于偏低狀態(tài)，醒來(lái)后同樣會(huì)頭疼、頭脹，工作效率低下。此外，午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，還會(huì)影響晚上睡眠。
午睡前，不要吃得太飽、太油膩。因?yàn)樘柺刮概蛎?，膈肌升高，影響心臟正常收縮和舒張功能；太油膩會(huì)增加血液黏稠度，促發(fā)大動(dòng)脈血管病變。
午飯后20分鐘再上床午睡為妥，因?yàn)轱埡蟠罅垦髁飨蛭覆?，血壓降低，大腦供氧明顯減少，此時(shí)午睡易致大腦供血不足。睡姿宜采取頭高腳低右側(cè)臥位，因?yàn)樾呐K在左邊，壓迫心臟，會(huì)使全身供血不好，醒來(lái)時(shí)更累。
患有高血壓的病人睡前忌服降壓藥。因?yàn)槿梭w入睡后的血壓比醒時(shí)的血壓下降20%左右，睡前服藥易使心、腦、腎等重要臟器供血不足，促使血小板等凝血物質(zhì)附著在血管壁上形成血栓，導(dǎo)致缺血性中風(fēng)。
午睡起床前，應(yīng)先在床上輕輕活動(dòng)一下手腳，然后再慢慢坐起3～5分鐘后再起身。下床后，最好能立即喝一杯白開(kāi)水，以補(bǔ)充體內(nèi)水分，降低血液黏稠度，達(dá)到擴(kuò)張血管和減少血栓形成的目的。
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隨著試管嬰兒技術(shù)的逐漸發(fā)展，如今很多不能自然受孕的夫妻，也能夠通過(guò)這種方式擁有自己的孩子了。但由于是一種比較新型的技術(shù)，所以很多人對(duì)于試管嬰兒都不是很了解，比如說(shuō)不知道試管嬰兒需要多長(zhǎng)時(shí)間，也不知道試管嬰兒的條件。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下試管嬰兒的相關(guān)知識(shí)！
一、做試管嬰兒需要多長(zhǎng)時(shí)間
試管嬰兒是通過(guò)實(shí)驗(yàn)室和臨床的一些方法來(lái)輔助助孕，與正常懷孕相比要復(fù)雜，通過(guò)人工促排卵、取卵、胚胎培養(yǎng)、移植，對(duì)于女方來(lái)說(shuō)確實(shí)比較辛苦。但沈陽(yáng)二○四醫(yī)院麻醉下無(wú)痛取卵，沒(méi)有痛苦。想進(jìn)行助孕治療并不是立即就可以做，第一次來(lái)應(yīng)明確不孕不育的原因，選擇適應(yīng)癥。若需要做試管嬰兒，根據(jù)月經(jīng)周期進(jìn)行治療，整個(gè)療程大約三個(gè)星期的時(shí)間，這項(xiàng)技術(shù)不需要住院，在門診就可以完成。
二、試管嬰兒條件介紹
做試管嬰兒的條件。首先是身體條件，其次是其他條件：
1、做試管嬰兒女性所要具備的條件：為了能讓試管嬰兒移植過(guò)程中能更好的提升成功率女性需要進(jìn)行前期的身體檢查，以具備相關(guān)身體條件因素才能進(jìn)行。女性需要做的檢查有：B超(子宮、附件)，陰道分泌物檢查、血液檢查(染色體分析、抗精子抗體、抗心磷脂抗體、尿常規(guī)、血常規(guī)、血型、凝血檢查、生化、乙肝、丙肝、梅毒特異性抗體、艾滋病病毒抗體)。
2、做試管嬰兒男性需具備的身體條件：作為試管嬰兒移植手術(shù)成功與否關(guān)系著很重要的因素是夫妻男方的精子質(zhì)量，如果精子本身存活率低，做試管嬰兒也沒(méi)有用。需要做的檢查有：血液檢查(染色體檢查、抗精子抗體、尿常規(guī)、血常規(guī)、血型、生化、乙肝、丙肝、梅毒特異性抗體、艾滋病病毒抗體)，若男性有弱精癥，需要做Y染色體微缺失檢測(cè)。
3、做試管嬰兒合法證件條件：
做試管嬰兒的條件之一就是合法性，不孕不育夫婦需要具備結(jié)婚證、夫婦身份證及準(zhǔn)生證，作為依據(jù)進(jìn)行有效的登記才能試管嬰兒。
4、做試管嬰兒費(fèi)用條件：試管嬰兒的費(fèi)用也是不得不考慮的條件，因?yàn)樵嚬軏雰簩儆诩舛思夹g(shù)，相應(yīng)的費(fèi)用就會(huì)很高。因此，不孕不育夫婦在做試管嬰兒前，就要咨詢好相關(guān)的費(fèi)用，做好準(zhǔn)備，這也是非常重要的一個(gè)條件。
三、試管嬰兒適應(yīng)癥狀
1.輸卵管梗阻的患者；
2.不明原因不孕的患者，通過(guò)IUI等治療未能妊娠者；
3.男方重度少弱精，或男方無(wú)精癥，需經(jīng)睪丸或附睪穿刺獲取精子者；
4.子宮內(nèi)膜異位癥伴不孕的婦女可以酌情采用IVF助孕；
5.排卵障礙的患者，經(jīng)一般的促排卵治療無(wú)成熟卵泡生長(zhǎng)。
如果女性不想要孩子，最好是在懷孕49天內(nèi)進(jìn)行打胎是最好的，超過(guò)這個(gè)時(shí)間打胎對(duì)身體的傷害更大，而且胎兒排出來(lái)是比較麻煩的。一旦胎兒成形是不能在打胎的，也會(huì)導(dǎo)致子宮的功能受到的傷害更大，手術(shù)后的恢復(fù)比較麻煩，所以女性不想要孩子的時(shí)候，應(yīng)該要選擇適合的時(shí)間以及適合的打胎方法。
一、無(wú)痛人流：如果是做無(wú)痛人流的話，懷孕10周以內(nèi)都可做，孕期越大，對(duì)身體影響就越大，其中無(wú)痛人流手術(shù)的最佳的時(shí)間是在懷孕后的35到50天左右。因?yàn)檫@段時(shí)間胎兒和胎盤還沒(méi)成形，手術(shù)時(shí)比較容易全部吸干凈，更安全，而且這時(shí)手術(shù)對(duì)孕婦身體子宮傷害也較小，術(shù)后恢復(fù)得也較快，同時(shí)還可減少術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。
二、藥物流產(chǎn)：藥物流產(chǎn)的話時(shí)間過(guò)晚是不行的，在懷孕后的49天之內(nèi)是藥流的最佳時(shí)間，超過(guò)這個(gè)時(shí)間藥流的話，容易出現(xiàn)大出血或是藥流不凈的后果。當(dāng)然藥流前要注意做B超檢查，以了解孕囊大小，然后再根據(jù)醫(yī)生的建議來(lái)選擇藥流時(shí)間，如果超過(guò)了49天，會(huì)存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，就要改用其它流產(chǎn)方式了。
三、引產(chǎn)：這個(gè)對(duì)身體傷害是比較大的，錯(cuò)過(guò)了藥流或是無(wú)痛人流時(shí)，就只能采用引產(chǎn)的方式來(lái)終止妊娠的，對(duì)于妊娠12周以后需要打胎的孕婦，只能選擇這種人工手段來(lái)結(jié)束妊娠。妊娠月份越大，對(duì)子宮傷害就越大，一般12周-24周都算作中期引產(chǎn)，這時(shí)的胎兒已經(jīng)形成。引產(chǎn)時(shí)還要把子宮進(jìn)行擴(kuò)充，從而易損傷子宮壁，做引產(chǎn)的難度比早期更大，因此要打胎應(yīng)當(dāng)盡早進(jìn)行早期的引產(chǎn)手術(shù)，以減少危害。
通過(guò)上面的內(nèi)容我們了解，懷孕多久打胎最合適要看各人情況，如果早期查出懷孕作出打胎決定的，可以選擇藥流或是無(wú)痛人流，而如錯(cuò)過(guò)了這兩個(gè)時(shí)間段，就只能引產(chǎn)了，不管是無(wú)痛人流還是藥流或是引產(chǎn)，都有其最合適的時(shí)間要求，所以建議要打胎的女性可根據(jù)妊娠的月份來(lái)選擇合適的時(shí)間和方式。
女性斑禿這種情況在我們的生活中是比較少見(jiàn)的，因?yàn)榕猿霈F(xiàn)斑禿是因?yàn)檫z傳的因素引起的，需要去醫(yī)院進(jìn)行藥物的治療，通過(guò)注射一些糖皮質(zhì)固醇激素促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，但是長(zhǎng)期注射會(huì)帶來(lái)很多的副作用，希望患者應(yīng)該要引起重視。女性出現(xiàn)斑禿的癥狀，只要我們采取正確的方法治療一個(gè)月開(kāi)始就會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)發(fā)的。
如果是嚴(yán)重的斑禿患者，一般都會(huì)選擇性地給患者用一些藥物，可以選擇性的口服或者是肌肉注射一些糖皮質(zhì)類固醇激素藥物，但是長(zhǎng)期服用會(huì)有很大的副作用，而且停藥之后還會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)癥狀，一般都是針對(duì)比較嚴(yán)重的患者才可以選擇這種方式進(jìn)行治療，可以選擇性的給患者用潑尼松。
治療斑禿也可以用一些生地、女貞子、澤瀉、山檀、黃芩、白芷、桑葉，首烏、早蓮草各，龍膽草、黃柏各，丹皮，這些藥物都是具有很好的養(yǎng)陰涼血效果，能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)再生治療效果是非常好的。
綜上所述，女性的斑禿一般都是在3個(gè)月內(nèi)就能夠長(zhǎng)出新頭發(fā)，但是也有的一些患者病情比較嚴(yán)重，治療時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，大多數(shù)人是3個(gè)月就能夠痊愈，要對(duì)自己有信心，斑禿患者也需要調(diào)節(jié)個(gè)人生活習(xí)慣，不要熬夜，保持睡眠充足，可以多做一些體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)患者。斑禿患者也需要注意個(gè)人的飲食習(xí)慣，避免接觸酸澀的食物，可以多吃一聲水果和蔬菜補(bǔ)充人的維生素和礦物質(zhì)。可以選擇性的多吃一些黃豆黑豆，黑芝，玉米，蝦，花生，菠菜等。這些食物對(duì)治療還是很有幫助的.平常要保護(hù)好頭發(fā)，減少染發(fā)燙發(fā)次數(shù)，保持人體頭皮健康。
每個(gè)人都知道，女性在懷孕時(shí)必須發(fā)生性行為。而從男性的角度來(lái)講，男性必須有健康的精子進(jìn)入女人的身體，它可以與受精卵結(jié)合，才會(huì)有女性受孕的情況出現(xiàn)。許多人對(duì)精子與卵子結(jié)合的過(guò)程充滿好奇。那么精子與卵子結(jié)合需要多長(zhǎng)時(shí)間?精子與卵子結(jié)合的過(guò)程是什么?
一、精子和卵子結(jié)合需要多長(zhǎng)時(shí)間
精子和卵子結(jié)合需要多長(zhǎng)時(shí)間?精子和卵子結(jié)合在一起的過(guò)程，就是受精過(guò)程。受精過(guò)程約需24小時(shí)。當(dāng)一個(gè)獲能的精子進(jìn)入卵細(xì)胞的透明帶時(shí)，受精過(guò)程開(kāi)始。當(dāng)精子和卵子的染色體融合在一起時(shí)，則標(biāo)志著受精過(guò)程的完成。
同房時(shí)，男方將精液射入女方的陰道內(nèi)，精子依靠依靠尾部的擺動(dòng)前進(jìn)，很快即游向?qū)m頸管。精子釋放蛋白溶解酶溶解宮頸粘液，由宮腔向輸卵管壺腹部的運(yùn)行。在終點(diǎn)站——輸卵管壺腹部，等待和卵子結(jié)合。精子從陰道到達(dá)輸卵管最快時(shí)間僅需數(shù)分鐘，最遲4-6小時(shí)，一般1-1.5小時(shí)。
二、精子與卵子結(jié)合受孕的過(guò)程
精子和卵子結(jié)合受孕的過(guò)程：受精過(guò)程約需24小時(shí)。當(dāng)一個(gè)獲能的精子進(jìn)入一個(gè)次級(jí)卵母細(xì)胞的透明帶時(shí)，受精過(guò)程即開(kāi)始。到卵原核和精原核的染色體融合在一起時(shí)，則標(biāo)志著受精過(guò)程的完成。卵裂和胚泡形成期間，受精卵的細(xì)胞發(fā)生了代謝變化，滋養(yǎng)層細(xì)胞由覆蓋于鄰近細(xì)胞之上的突起粘附子內(nèi)面。
因?yàn)榧?xì)胞表面可傳遞環(huán)境影響于胚胎，故細(xì)胞表面的變化可用攝取營(yíng)養(yǎng)、分化、準(zhǔn)備著床或有絲分裂來(lái)解釋。受精卵在輸卵管內(nèi)36小時(shí)后分裂為2個(gè)細(xì)胞，72小時(shí)后分裂成16個(gè)細(xì)胞，叫桑椹胚。受精后第4日，細(xì)胞團(tuán)進(jìn)入子宮腔，并在子宮腔內(nèi)繼續(xù)發(fā)育，這時(shí)，細(xì)胞已分裂成48個(gè)細(xì)胞，成為胚泡準(zhǔn)備植入。
胚泡可以分泌一種激素，幫助胚泡自己埋入子宮內(nèi)膜。受精后第6-7日，胚泡開(kāi)始著床。著床位置多在子宮上1/3處，植入完成意味胚胎已安置，并開(kāi)始形成胎盤，孕育胎兒了。
本文詳細(xì)介紹了精子與卵子相結(jié)合大約需要多長(zhǎng)時(shí)間，也介紹了精子與卵子相結(jié)合到底過(guò)程是怎樣的。作為一名想要受孕的女性，你最好是對(duì)精子與卵子相結(jié)合的過(guò)程有一個(gè)了解才好，這樣你才能夠更好的做好備孕準(zhǔn)備哦。
崴腳是很常見(jiàn)的一種情況，很多人們?cè)谧呗返臅r(shí)候稍不注意就可能會(huì)出現(xiàn)崴腳的癥狀，多半就是會(huì)發(fā)生在女性朋友們穿高跟鞋走路的情況下，一旦崴腳就不要再去勉強(qiáng)走路，在第一時(shí)間就應(yīng)該要使用冰塊冷敷，這是可以讓自己崴腳后消腫的速度變得更加快一些，不會(huì)有太嚴(yán)重的紅腫淤血。
輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內(nèi)、外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診斷和治療。所以，分辨?zhèn)麆?shì)的輕重非常重要。
一般來(lái)說(shuō)，如果自己活動(dòng)足踝時(shí)不是劇烈疼痛，還可以勉強(qiáng)持重站立，勉強(qiáng)走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動(dòng)足踝時(shí)有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時(shí)感覺(jué)腳里面發(fā)出聲音，傷后迅速出現(xiàn)腫脹，尤其是壓痛點(diǎn)在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現(xiàn)，應(yīng)馬上到醫(yī)院去診治。假如限于條件一時(shí)去不了醫(yī)院，也可以暫時(shí)按照下列辦法處置，然后盡快到醫(yī)院診斷治療。
熱敷和冷敷
熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血得熱而活，得寒則凝。所以，在破裂的血管仍然出血的時(shí)候要冷敷，以控制傷勢(shì)發(fā)展。待出血停止以后方可熱敷，以消散傷處周圍的瘀血。
細(xì)心的讀者一定要問(wèn)，怎么才能知道出血停止了沒(méi)有呢？原則上是以傷后24小時(shí)為界限，還可以參考下面幾點(diǎn)：一是疼痛和腫脹趨于穩(wěn)定，不再繼續(xù)加重；二是抬高和放低患腳時(shí)脹的感覺(jué)差別不大；三是傷處皮膚的溫度由略微高于正常部分，變成相當(dāng)差不多，這些都可作為出血停止的依據(jù)。
康復(fù)鍛煉
在傷后腫脹和疼痛進(jìn)行性發(fā)展的時(shí)候，不要支撐體重站立或走動(dòng)，最好抬高患肢限制任何活動(dòng)。待病情趨于穩(wěn)定時(shí)，可抬高患肢進(jìn)行足踝部的主動(dòng)活動(dòng)，但是禁做可以引起劇痛方向的活動(dòng)。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時(shí)，再下地走動(dòng)，時(shí)間宜先短一些，待適應(yīng)以后慢慢增加。
小孩子并沒(méi)有形成像成年人一樣一日三餐的飲食習(xí)慣，所以當(dāng)小孩子哭鬧的時(shí)候，大多數(shù)的媽媽都會(huì)認(rèn)為小孩子餓了，這時(shí)候就會(huì)喂小孩子。其實(shí)小孩子也有自己的飲食規(guī)律，如果過(guò)度的對(duì)小孩子喂養(yǎng)母乳的話，反而會(huì)加重小孩子的腸胃消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。而在正常情況下母乳喂養(yǎng)大概需要間隔多長(zhǎng)時(shí)間?
母乳喂養(yǎng)多久最好
母乳喂養(yǎng)時(shí)間，一般認(rèn)為以6個(gè)月到2歲為佳。母乳喂養(yǎng)多久才好，也要根據(jù)乳母的身體狀況決定。
一般認(rèn)為，最佳斷奶月齡在城鎮(zhèn)為出生8～12個(gè)月，農(nóng)村可延長(zhǎng)到12～18個(gè)月。但是，如果乳母體質(zhì)差，平時(shí)泌乳量又不足，可適當(dāng)提前斷奶。
如果乳母體質(zhì)好，泌乳仍處于旺盛狀態(tài)或因嬰兒體弱多病，斷奶有損嬰兒健康，也可適當(dāng)推遲斷奶時(shí)間，但最遲也不得超過(guò)2歲為宜。
此外，斷奶的具體時(shí)間宜在春季或秋季。
而世界衛(wèi)生組織強(qiáng)烈建議，在嬰兒最初6個(gè)月內(nèi)給予純母乳喂養(yǎng)。6個(gè)月至2歲或更長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，要補(bǔ)充其他的食物。
世界衛(wèi)生組織確認(rèn)：“母乳是嬰兒最好的營(yíng)養(yǎng)食品?！蹦溉楹卸喾N免疫成分、比牛奶更多的不飽和脂肪酸、促進(jìn)嬰兒腦發(fā)育的牛磺酸等。所以母乳喂養(yǎng)時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng)，而不是如常規(guī)的觀念“母乳六個(gè)月以后就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)”那樣。
母乳喂養(yǎng)有什么好處
總結(jié)起來(lái)，母乳喂養(yǎng)有如下好處：
一、營(yíng)養(yǎng)
母乳營(yíng)養(yǎng)豐富，有豐富而易吸收的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類。母乳含白蛋白多、酪蛋白少，易被消化吸收;母乳中的脂肪為不飽和脂肪酸，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。顆粒小，有利消化化吸收;母乳中乳糖含量多，有利于乳酸桿菌生長(zhǎng)。
母乳含鐵雖不多，但很易吸收利用。母乳鐵利用率達(dá)到50%。母乳喂養(yǎng)可防止以后的兒童期肥胖。
母乳有很多增強(qiáng)免疫力的成分，使小兒可免得某些疾病。母乳中含有一種雙歧因子，它有助于嬰兒腸道內(nèi)乳酸桿菌的生長(zhǎng)，阻止有害菌的生長(zhǎng)，從而預(yù)防腹瀉的發(fā)生。
母乳的成分能隨著寶寶發(fā)育的需要相應(yīng)地發(fā)生變化。媽媽產(chǎn)后1-2天內(nèi)分泌的乳汁叫初乳，色黃質(zhì)稀，含有較多的蛋白質(zhì)和固體成分，還有輕瀉作用，利于新生兒排出胎糞。
二、對(duì)乳母而言
母乳喂養(yǎng)還可刺激母親子宮收縮，促其早日恢復(fù)。哺乳母親也較少發(fā)生乳腺癌。而母乳也可以消耗乳母體內(nèi)多余的脂肪和水分，有利于產(chǎn)后修身。
新生兒吮奶可刺激母親的垂體泌乳素的分泌，促進(jìn)泌乳，并能促進(jìn)子宮的收縮，有利于產(chǎn)婦的子宮復(fù)舊和排盡惡露，減少產(chǎn)婦出血和其他感染性疾病的發(fā)生。
寶寶的吸吮動(dòng)作也會(huì)使媽媽體內(nèi)分泌有助于放松的激素。許多工作繁忙的母親都反映，忙碌一天之后，喂奶能夠讓自己放松下來(lái)，勞累疲乏的感覺(jué)會(huì)隨之自然消失。
三、經(jīng)濟(jì)而有方便
廉價(jià);母乳是不用花錢買的，它只需要母親每天多攝入500卡熱量的食物。母乳既不會(huì)太涼也不會(huì)太熱，嬰兒隨時(shí)可以吸吮。
四、增進(jìn)母子感情
在哺乳過(guò)程中母子肌膚密切接觸，可以增強(qiáng)母子之間的感情，并且母親可以及時(shí)感覺(jué)嬰兒體溫是否正常，及早發(fā)現(xiàn)某些疾病。
1、冠心病要治療多長(zhǎng)時(shí)間
其實(shí)大多數(shù)冠心病患者不必須住院,只要采用單純藥物治療就可以。冠心病治療的原則是,首先控制危險(xiǎn)因素,如血壓、血糖、血脂的控制;其次,要穩(wěn)定動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,防止心肌梗死和心源性猝死。
現(xiàn)在有冠心病,其實(shí)容易有突然心肌梗死的問(wèn)題,所以建議有冠心病的病人,其實(shí)還是先到醫(yī)院去住院,然后老老實(shí)實(shí)給治療一段時(shí)間,通過(guò)治療可以進(jìn)一步去改善一下病人的心肌血液循環(huán)。
住院以后,醫(yī)生會(huì)進(jìn)一步監(jiān)測(cè)冠心病病人的情況,然后根據(jù)病情啊等給出最好的治療方案后,如果醫(yī)生說(shuō)可以以后,那么病人可以回家的,不僅僅需要適度的運(yùn)動(dòng),而且需要堅(jiān)持服藥治療。
根據(jù)患者癥狀、心肌缺血和心功能情況、危險(xiǎn)分層,部分患者可能需要進(jìn)行血管重建術(shù)。大家常聽(tīng)說(shuō)的方法有心臟搭橋和放支架兩種,但心臟搭橋因?yàn)閯?chuàng)傷較大,絕大部分患者都會(huì)選擇放支架。這種情況比較嚴(yán)重的,就一定要住院到術(shù)后恢復(fù)完成,經(jīng)醫(yī)生許可才可以出院了。
2、冠心病的治療方法有哪些
臨床治療中,首先,藥物治療是最為多見(jiàn)的,如硝酸甘油,消心痛等便是治療冠心病的常用藥品。其次,手術(shù)治療。冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)是從患者自身其他部位取一段血管,然后將其分別接在狹窄或堵塞了的冠狀動(dòng)脈的兩端,使血流可以通過(guò)“橋”繞道而行,從而使缺血的心肌得到氧供,而緩解心肌缺血的癥狀。再次,介入治療。介入治療不是外科手術(shù)而一種心臟導(dǎo)管技術(shù)。
3、冠心病的發(fā)作急救常識(shí)
冠心病病情一旦復(fù)發(fā)怎么辦?休息和舌下含化含化硝酸甘油。一旦發(fā)生了心絞痛的癥狀,要立即休息,同時(shí)要舌下含化一片硝酸甘油,一般經(jīng)休息或含化硝酸甘油,通常一兩分鐘內(nèi)心絞痛就可以緩解。
也可含化或服用中藥復(fù)方丹參滴丸或救心丸,但其緩解心絞痛需要的時(shí)間較長(zhǎng)。如果含化硝酸甘油五分鐘仍不緩解,可再含化一片硝酸甘油。如果是初次發(fā)生了心絞痛,無(wú)論藥物能否緩解,均需盡快到醫(yī)院去就醫(yī),因?yàn)槌醮伟l(fā)生心絞痛,有發(fā)生心肌梗塞的危險(xiǎn)性。
冠心病吃什么食物好
1、豆類:豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰凍起來(lái),隨時(shí)可做各種菜,如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護(hù)心臟。
2、纖維類食物:纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用,特別能保護(hù)心臟。
3、海產(chǎn)品:能夠降低膽固醇,但吃魚時(shí),要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入,因?yàn)檫@些油會(huì)抵消魚對(duì)細(xì)胞的保護(hù)作用。
4、茄子:它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇,并能把腸內(nèi)過(guò)多的膽固醇裹在一起帶出體外。
5、大蒜:蒜是保健食物,它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性,阻止血液的凝固,預(yù)防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,最好是未經(jīng)加工或未除蒜味的大蒜,這對(duì)冠心病有預(yù)防作用。
預(yù)防冠心病的方法
1、身心愉快:人們?cè)谌粘５纳钪幸腩A(yù)防冠心病,首先要注意的就是一定要是身心愉快,這是因?yàn)殚L(zhǎng)期心情不好就會(huì)導(dǎo)致人們的內(nèi)分泌發(fā)生變化,所以會(huì)導(dǎo)致血瘀的癥狀,因此會(huì)導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。
2、飲食的控制:人們的日常的飲食也是能夠預(yù)防冠心病的,人們可以多吃一些新鮮的食物和水果,少吃那些高脂肪和高膽固醇的食物,這樣就能很好的預(yù)防冠心病的發(fā)生了。
3、規(guī)律的生活:人們?cè)谌粘５纳钪斜３忠?guī)律的生活,這樣就能保證充足的睡眠的時(shí)間了,另外人們還需要改掉哪些不好的生活習(xí)慣,像常見(jiàn)的吸煙喝酒都是能夠?qū)е麓瞬〉陌l(fā)生的。
4、運(yùn)動(dòng)過(guò)少:運(yùn)動(dòng)過(guò)少的生活方式是冠心病的重要危險(xiǎn)因素,規(guī)律地鍛煉有助于保持體重,減少高血脂和高血壓,冠心病的發(fā)生。
5、外出注意:在室外活動(dòng)時(shí)應(yīng)戴遮陽(yáng)帽并備足水,天氣悶熱時(shí),室內(nèi)可以開(kāi)啟空調(diào),但溫度不要太低,25攝氏度左右為宜。
女性每個(gè)月分為好幾段時(shí)期，其中包括月經(jīng)期、排卵期、黃體期和卵泡期，在這些期間內(nèi)只有排卵期是最容易受孕的，所以正在備孕過(guò)程的女性最好選擇排卵期進(jìn)行性生活，受孕的成功與否與男性精子的質(zhì)量和存活能力也有很大的關(guān)系，備孕期間男性應(yīng)該戒酒，那么備孕需要戒酒多長(zhǎng)時(shí)間？
懷孕前需要戒酒的主要原因是因?yàn)榫凭軌蛴绊懭说母闻K功能，從而導(dǎo)致雌激素水平增加，對(duì)男人來(lái)說(shuō)，這可不是好事，因?yàn)榫邮请S時(shí)產(chǎn)生的，精子質(zhì)量受到當(dāng)時(shí)激素水平的強(qiáng)烈影響。 而且，酒精還可能殺傷睪丸中的生精細(xì)胞導(dǎo)致精子數(shù)量下降。因此，經(jīng)常飲酒的男性精子數(shù)量常常較低，活動(dòng)性也差。 同樣，有研究顯示，懷孕前飲酒對(duì)胎兒的發(fā)育有點(diǎn)影響 。并有可能導(dǎo)致葉酸運(yùn)輸效率下降，因此，國(guó)內(nèi)的醫(yī)生一般要孩子的夫婦在要孩子之前的半年開(kāi)始戒酒。
男性備孕前應(yīng)該注意幾點(diǎn)
1、忌煙酒：研究發(fā)現(xiàn)，男性若是每天吸煙高于20支，那么其精子成活率均低于50%，而且男子每天吸煙的數(shù)量與胎兒產(chǎn)前的死亡率和先天畸形兒的出生率成正比。由于精子的存活時(shí)間長(zhǎng)達(dá)2個(gè)月，所以，準(zhǔn)爸爸至少需要提前3個(gè)月開(kāi)始戒酒。
2、忌熬夜：所謂的“日出而作，日落而息”是最自然的生活狀態(tài)。如今的都市人群中，能夠做到的也是寥寥無(wú)幾。
3、忌桑拿：桑拿浴可使人消除疲勞， 且具有祛病健身的功效，不少人樂(lè)于此道。然而，專家提醒，正是桑拿浴成了部分青年不育癥的元兇。
4、忌久坐：近年來(lái)，IT男慢慢成為無(wú)法順利受孕的一個(gè)群體。這與他們的職業(yè)性質(zhì)也是息息相關(guān)的。要知道，長(zhǎng)時(shí)間呆坐在電腦前面，會(huì)影響睪丸的散熱功能與血液循環(huán)，使睪丸局部溫度增加，從而影響精子的生成。
5、忌緊身褲：緊身褲將陰囊和睪丸緊緊地束縛，使局部散熱減少，引起睪丸溫度升高，有礙精子產(chǎn)生。
6、濫用藥物：目前，臨床上已經(jīng)證明，不少化學(xué)藥品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均會(huì)影響精子的生存能力和使畸形精子的數(shù)目大量增加。
抽煙喝酒的人經(jīng)常被稱為“癮君子”，那是因?yàn)樗麄円呀?jīng)上癮了，一會(huì)不抽就會(huì)覺(jué)得不舒服，喝酒是頓頓都必須要有，不然一天渾身無(wú)力，但抽煙傷害到肺，影響呼吸系統(tǒng)，從而導(dǎo)致呼吸困難、窒息，酒精麻痹神經(jīng)，酒精中毒搶救無(wú)效死亡的例子數(shù)不勝數(shù)，所以為了家庭著想，奉勸各位盡早戒煙戒酒。
其實(shí)剖腹產(chǎn)也是一種較為復(fù)雜的手術(shù)過(guò)程，所以在進(jìn)行剖腹產(chǎn)之前，產(chǎn)婦一定要了解到關(guān)于剖腹產(chǎn)的操作步驟以及剖腹產(chǎn)的注意事項(xiàng)。在女性剖腹產(chǎn)手術(shù)之前，醫(yī)生都會(huì)對(duì)產(chǎn)婦的身體進(jìn)行全面檢查，以確保產(chǎn)婦的身體狀態(tài)處于一種正常水平。在剖腹產(chǎn)進(jìn)行過(guò)程中，大概需要多長(zhǎng)時(shí)間才能夠結(jié)束呢?
做剖腹產(chǎn)手術(shù)，要做一系列的檢查，包括孕婦體溫、脈搏、肝功能、血壓等等，以確定孕婦本身和胎兒的健康狀況。檢查后一切正常，可以做手術(shù)，刨腹產(chǎn)手術(shù)需要多長(zhǎng)時(shí)間?剖腹產(chǎn)手術(shù)的時(shí)間也是因人而定的，剖腹產(chǎn)手術(shù)的過(guò)程包括打麻醉，分開(kāi)腹壁，進(jìn)入孕婦子宮所在的腹腔，切開(kāi)子宮后，吸出羊水，最后取出胎兒，切斷臍帶大約30到45分鐘。所以需要的時(shí)間要長(zhǎng)一些。一般正常情況下，大約需要1到2個(gè)小時(shí)左右，從切開(kāi)皮膚到胎兒娩出，只需要15分鐘左右的時(shí)間，其他時(shí)間，醫(yī)生都在仔細(xì)檢查胎盤是不是完整，有沒(méi)有殘留在腹中，觀察子宮情況以及縫合的操作。
刨腹產(chǎn)手術(shù)后傷口多久恢復(fù)?由于剖腹產(chǎn)的傷口范圍比較大，表皮的傷口也要在手術(shù)后的5到7天可以愈合，完全恢復(fù)的時(shí)間需要4到6個(gè)星期。
刨腹產(chǎn)手術(shù)后吃什么好?刨腹產(chǎn)手術(shù)后在飲食方面也要注意，產(chǎn)后一個(gè)星期內(nèi)，可以吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物，要選擇好消化的食物，需要特別注意的是飲食要有節(jié)制，不可過(guò)飽或是過(guò)饑，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，合理搭配。
做刨腹產(chǎn)手術(shù)對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，是很重要的事情，孕婦的身體會(huì)受到很大的傷害。刨腹產(chǎn)手術(shù)需要多長(zhǎng)時(shí)間?正常情況下，大約需要1到2個(gè)小時(shí)左右，手術(shù)后一定要注意好好調(diào)理自己的身體，要好好休息，飲食方面也要注意，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，合理搭配。
對(duì)于意外懷孕的女性，如果不打算要孩子，只能通過(guò)人流的方式來(lái)終止妊娠，流產(chǎn)雖然對(duì)人身體傷害比較大，但是這是終止妊娠唯一的一種方法，人流的方法是非常多的，選擇不同的流產(chǎn)方式，對(duì)人身體打來(lái)的危害也是不同的，不過(guò)不管是選擇哪種流產(chǎn)方式，在手術(shù)后一定要好好保養(yǎng)。
普通人流需要多長(zhǎng)時(shí)間?
這個(gè)是根據(jù)人流的方式來(lái)決定的，一般差不多半個(gè)小時(shí)。
人工流產(chǎn)的方式
1、藥流：需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥流產(chǎn)。
優(yōu)勢(shì)：不用人工器械介入，避免了對(duì)生殖器造成損傷或感染;
弊端：藥流容易出現(xiàn)不全的情況，殘余的胎膜組織會(huì)造成血崩，需要進(jìn)行刮宮清理，否則會(huì)有生命危險(xiǎn)，因此，醫(yī)生一般不建議女性采用藥流。
2、普通人流：人流需要現(xiàn)進(jìn)行刮宮，讓附在子宮壁上的孕囊組織脫離，然后再用負(fù)壓吸取器吸出孕囊。
優(yōu)勢(shì)：成功率較高，出現(xiàn)流產(chǎn)不全的情況少;手術(shù)中出現(xiàn)意外情況可以隨時(shí)搶救，手術(shù)后觀察一會(huì)就可以出院。
弊端：疼痛感強(qiáng)，身體虛弱的女性手術(shù)中可能會(huì)出現(xiàn)休克;若在人流過(guò)程中有器械消毒不干凈的情況，則容易造成生殖感染。
3、可視無(wú)痛人流：利用先進(jìn)的內(nèi)窺鏡技術(shù)，讓醫(yī)生整個(gè)手術(shù)過(guò)程都清楚的看見(jiàn)女性子宮的情況，準(zhǔn)確定位孕囊，不容易出現(xiàn)漏吸、空吸的情況。
并不是每一次都這么好運(yùn)的懷上孕，不是萬(wàn)不得已的原因，千萬(wàn)不要輕易放棄一個(gè)生命。如果是非得懷孕，那么請(qǐng)珍惜自己的身體，選擇對(duì)自己身體好一點(diǎn)的人流方法，而千萬(wàn)不要再問(wèn)普通人流要疼多長(zhǎng)時(shí)間，因?yàn)槿肆饕呀?jīng)不再是疼不疼的問(wèn)題，而是對(duì)女性身體的一種傷害。
人流的最佳時(shí)間怎么算呢?
人流最佳時(shí)間要這么算：其實(shí)要知道懷孕多久可以做人流必須首先了解如何計(jì)算懷孕時(shí)間，懷孕時(shí)間是根據(jù)上次月經(jīng)開(kāi)始的天開(kāi)始算的。比如，7月20號(hào)是上次月經(jīng)的天，今天是8月31號(hào)，那么懷孕的時(shí)間就是42天。
一般來(lái)說(shuō)，無(wú)痛人流的人流最佳時(shí)間為懷孕后45天左右。當(dāng)已經(jīng)確定了懷孕，如果選擇人流，一定要在人流前需要做婦科檢查，婦科檢查不僅能看清孕囊的大小，判斷時(shí)候可以手術(shù)，也能根據(jù)孕囊的位置判斷是否是正常妊娠，排除宮外孕的可能性，對(duì)于人流手術(shù)安全有著極大的意義。一般來(lái)說(shuō)人流前檢查，方便快捷。
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