拉肚子不能吃的食物
2021-02-07生活中吃壞東西或是肚子著涼都會(huì)引起拉肚子，在腸胃脆弱的時(shí)候飲食上需要很謹(jǐn)慎，下面一起來(lái)看下拉肚子時(shí)不能吃什么？
腸胃敏感、飲食不干凈，就會(huì)造成拉肚子情況出現(xiàn)。拉肚子，對(duì)你腸道危害極大。從健康飲食的角度考慮，有拉肚子的人，需要注意一些飲食禁忌。究竟，拉肚子的時(shí)候不能吃什么食物呢?下文做了具體介紹。
1.高蛋白食物
不管是什么原因所導(dǎo)致的拉肚子癥狀，在這段期間應(yīng)該注意飲食方面的調(diào)整，對(duì)各種飲食禁忌必須要了解。其中就是高蛋白食物，這類食物很容易導(dǎo)致腹瀉情況加重，甚至還會(huì)嚴(yán)重的影響到腸胃的正常消化功能。
尤其是一些慢性腹瀉患者病程長(zhǎng)，并且還有經(jīng)常反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，因此很容易影響到食物消化吸收，并造成體內(nèi)貯存的熱能消耗。因此對(duì)于這部分患者而言，在平時(shí)生活中應(yīng)該給予高蛋白高熱能飲食，并且還要注意采用逐漸加量的方法。如果一次性增加過快的話營(yíng)養(yǎng)素不能完全 更多>>
正處于發(fā)育期的寶寶，身體各項(xiàng)機(jī)能都是比較差的，所以免疫力也比較低，一旦被病菌感染，或者是受涼，就會(huì)產(chǎn)生拉肚子等癥狀。由于寶寶的消化能力也比較差，所以在拉肚子的時(shí)候，是不能隨意吃東西的，比如說(shuō)高蛋白食物、多糖食物、長(zhǎng)纖維的食物、高脂肪食物、會(huì)導(dǎo)致腹脹的食物，都是要禁食的。
不能吃高蛋白食物
如果寶寶的消化能力減弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì)，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗，加重腹瀉，所以寶寶腹瀉的時(shí)候應(yīng)該少吃這些食物，以防腹瀉加重。
不能吃多糖的食物
糖類食物容易引發(fā)脹氣，寶寶腹瀉期間，本來(lái)消化能力就已經(jīng)減弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣，故寶寶腹瀉應(yīng)少吃糖。
不能吃含有長(zhǎng)纖維的食物
長(zhǎng)纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會(huì)
更多>>拉肚子就是臨床上常說(shuō)的腹瀉，很多因素都可能導(dǎo)致拉肚子。拉肚子主要和飲食有關(guān)，如果想要改善，還是要從食物入手。拉肚子除了飲食調(diào)理，還有很多飲食禁忌，一些寒性食物絕對(duì)不能吃。
1、寒性果蔬
拉肚子治療過程中最好不要吃性質(zhì)寒涼、易損傷脾胃陽(yáng)氣的食物，這類食物一般都不利于拉肚子病情好轉(zhuǎn)。如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
2、纖維果蔬
不少人有這種觀點(diǎn)，就是拉肚子是應(yīng)該吃一些容易消化的蔬菜。事實(shí)上這種觀點(diǎn)是不對(duì)的。如芹菜、韭菜、豆芽、筍類等多纖維蔬菜，吃了不僅不會(huì)有助于調(diào)理腸胃，反而會(huì)加重病情。另外，蔥頭、生蘿卜等容易脹氣蔬菜，也要少吃。水果中則不要吃菠蘿、草莓。另外，在拉肚子的時(shí)候最好也不要喝牛奶。因?yàn)榕Ｄ屉m不含食物纖維，但能在腸道中增加是無(wú)殘?jiān)?，讓病情加重?/p>
3、難消化食物
拉肚子治療過程
更多>>拉肚子確實(shí)是一個(gè)比較常見的事情，一般大家要注意的就是拉肚子，飲食方面需要安排妥當(dāng)，不能夠隨便吃一些東西，有時(shí)候也是會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染的，特別是小寶寶拉肚子期間要注意不能吃一些黃豆，也不可以喝牛奶和豆?jié){，避免會(huì)導(dǎo)致脹氣和腹瀉。
寶寶拉肚子不能吃導(dǎo)致脹氣的食物
1 寶寶拉肚子的時(shí)候，要避免吃黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等食物，這些食物容易導(dǎo)致腸胃脹氣，腹瀉加重;此外牛奶喝多了也容易導(dǎo)致腸胃脹氣，因此寶寶在拉肚子期間應(yīng)該限制牛奶攝入量，這個(gè)最好給寶寶適量喂食酸奶，酸奶中的乳酸菌能有效抑制腸道內(nèi)的有害細(xì)菌，食用后對(duì)寶寶腸胃比較有益。 寶寶拉肚子不能吃高蛋白食物
2 寶寶拉肚子的時(shí)候消化能力減弱了，要避免吃雞蛋，鴨蛋，瘦肉等高蛋白的食物，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內(nèi)容易發(fā)酵腐敗，加重腹瀉，所以寶寶拉肚子的時(shí)候應(yīng)該少吃這些食物，以防病情加重。 寶寶拉肚子不能吃高脂食物
3 高脂的食物相對(duì)比較難消化，肉類
更多>>孕期中的媽媽一旦發(fā)生拉肚子這種情況是非常痛苦的，不僅身心疲憊還要擔(dān)心肚子里面的寶寶是否健康?發(fā)生腹瀉的孕媽有很多食物是不能吃的，這樣才能讓身體恢復(fù)的更加快。
1、雞蛋
雞蛋屬于高蛋白的食物，吃多了不容易消化。雖然平時(shí)我們提倡多吃雞蛋，但是在拉肚子的情況下是不能吃多的，反而會(huì)加重病情，尤其是孕婦，會(huì)對(duì)肚子里面的寶寶產(chǎn)生影響。
2、大蒜
我們普通人在輕微拉肚子的時(shí)候，適當(dāng)?shù)氖秤蒙拇笏饪梢宰尭篂a得到緩解或者治療。但是孕婦在拉肚子的時(shí)候就不合適吃大蒜，雖說(shuō)大蒜有殺菌的作用，但是對(duì)于胎兒的刺激作用是非常大的。
3、油條
油條雖然美味，但屬于不健康的食物。油條是油膩性的食物，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)油膩的食物會(huì)增加胃部的負(fù)擔(dān)，也容易引起腹瀉、消化道炎等。
4、炸雞
?炸雞的口味甚是美味，在孕期的媽媽難免會(huì)嘴饞。但是在拉肚子期間，不宜吃炸雞，炸雞屬于刺激性的食物，很容易引起消化道黏膜，從而加重腹瀉的癥狀。
5、西
更多>>我們知道小孩處于成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期小孩的腸胃功能比較薄弱，容易因?yàn)槎喾N原因出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，這種時(shí)候需要在飲食上多留心，有一些食物是出現(xiàn)拉肚子的癥狀的小孩不可以吃的，那么這些食物有哪些呢?
1、辛辣刺激性食物：小孩拉肚子的時(shí)候腸胃比較脆弱，如果吃了較為辛辣的食物，會(huì)對(duì)胃粘膜造成刺激，這對(duì)于小孩還未完全發(fā)育好的臟器來(lái)說(shuō)無(wú)異于增加了負(fù)擔(dān)。
2、生冷的食物：處在炎熱的夏季，很多人都喜歡吃一些涼爽的食物來(lái)消解暑熱，家長(zhǎng)可能也會(huì)有所忽略，需要注意的是對(duì)于脾胃功能較弱的小孩來(lái)說(shuō)，生冷的食物容易造成腹瀉癥狀的加劇，家長(zhǎng)需要多加注意。
3、油膩的食物：小孩拉肚子應(yīng)該飲食以清淡滋補(bǔ)的食物為主，不要給孩子吃過于油膩的食物，那樣的話會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，并且還可能造成小孩出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。
4、通便潤(rùn)腸的食物：這一類食物對(duì)于大便不通暢的人來(lái)說(shuō)具有很好的改善作用，但是對(duì)于出現(xiàn)拉肚子的小孩來(lái)說(shuō)這樣的食物
更多>>拉肚子的情況是生活中比較多簡(jiǎn)單，而且不管是大人還是小孩，都可能因?yàn)楹芏嗟脑蚶亲?，比如飲食不健康衛(wèi)生，或者是腸胃問題，消化不好等等，這都會(huì)無(wú)形當(dāng)中導(dǎo)致拉肚子發(fā)生，所以一定要注意預(yù)防，同時(shí)要科學(xué)的治療，在拉肚子的時(shí)候要注意避免以下的幾種食物。
首先要注意避免的是含纖維素的食物，比如常見的富含纖維素的水果蔬菜，包括菠蘿、柚子、檸檬、菠菜、竹筍等等，因?yàn)檫@些纖維可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，但是此時(shí)正處在腹瀉的階段，這只會(huì)導(dǎo)致腹瀉的情況加重，所以要避免食用。
其次是那些會(huì)脹氣的食物，因?yàn)檫@一類的食物也會(huì)導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)增強(qiáng)，而腸內(nèi)的脹氣那么也會(huì)導(dǎo)致腹瀉的情況加劇，比如場(chǎng)合的牛奶，就是容易在腸道內(nèi)脹氣的，還有像各種豆類的食物，包括黃豆、赤小豆、以及綠豆等，平時(shí)經(jīng)常會(huì)吃，但是在腹瀉的時(shí)候，那么這些食物也需要避免。
再者就是限制糖分的攝入，避免吃含糖量比較好的食物，比如糖水、糖粥，因?yàn)楹橇窟^高，那么腸道內(nèi)也會(huì)
更多>>1.大蒜
如果發(fā)現(xiàn)自己拉肚子，就可以適當(dāng)進(jìn)食一些大蒜，可以起到不錯(cuò)的緩解效果。因?yàn)榇笏饽軌驇椭鷼⒕?，可以有效的減少體內(nèi)相關(guān)有害細(xì)菌，從而幫助治療拉肚子，防止出現(xiàn)這類異常情況出現(xiàn)。
2.蘋果
蘋果是一種堿性水果，因此進(jìn)食后可以幫助去除體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，從而提高人體自我保護(hù)能力，提高身體素質(zhì)，從而幫助治療拉肚子，便秘等異常情況。因此若是平時(shí)出現(xiàn)拉肚子等異常情況，就可以吃個(gè)蘋果，能夠起到不錯(cuò)的緩解效果。
3.蔬菜泥
在拉肚子時(shí)，腸胃功能比較差，此時(shí)飲食方面要多加注意，但還是要保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。此時(shí)可以吃些蔬菜泥。其不僅非常容易消化，而且也不會(huì)流失過多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致蔬菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大降低。
4.香蕉
香蕉里面含有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素，微量元素等。而其中的維生素a可以提高人體自我保護(hù)能力，降低患上相關(guān)疾病的概率。其中的鉀鎂元素則能夠防止體內(nèi)電解質(zhì)失
更多>>人們?cè)诎l(fā)生拉肚子的問題之后，應(yīng)該注意一些食物的食用。因?yàn)橛行┦澄锸遣荒軌蛟诶亲拥臅r(shí)候吃的，會(huì)加重拉肚子的問題，所以應(yīng)該避免一下。而且拉肚子問題發(fā)生之后也會(huì)導(dǎo)致人體非常的虛弱，經(jīng)常吃一些清淡的食物會(huì)比較好一些。那么拉肚子哪些東西不能吃呢？
拉肚子不能吃什么
1.高蛋白食物
在發(fā)生拉肚子的情況下的時(shí)候我們應(yīng)該注意不能吃高蛋白的食物，因?yàn)檫@類食物很容易導(dǎo)致腹瀉情況加重，甚至還會(huì)嚴(yán)重的影響到腸胃的正常消化功能。尤其是一些慢性腹瀉患者病程長(zhǎng)，并且還有經(jīng)常反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，因此很容易影響到食物消化吸收，并造成體內(nèi)貯存的熱能消耗。
所以在日常的生活中在對(duì)于患者來(lái)說(shuō)的話，平時(shí)應(yīng)該給予高蛋白高熱能飲食，并且還要注意采用逐漸加量的方法。如果一次性增加過快的話營(yíng)養(yǎng)素不能完全吸收，反而會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
2.少渣飲食
在發(fā)生腹瀉的時(shí)候盡量吃一些低脂以及少渣為主，這樣才可以有效的治療以及緩解腹瀉等癥狀。與此同時(shí)還要注
更多>>拉肚子是生活中經(jīng)常會(huì)遇到的，出現(xiàn)拉肚子癥狀以后腸胃非常脆弱，這個(gè)時(shí)候很多食物是不能吃的，否則會(huì)讓拉肚子情況更加嚴(yán)重，導(dǎo)致拉肚子出現(xiàn)的原因有很多，大家也應(yīng)該積極找到原因好好緩解，下面就跟著來(lái)看一下拉肚子不能吃什么。
拉肚子不能吃什么
拉肚子不能吃含有豐富蛋白質(zhì)的食物，這樣會(huì)讓拉肚子更加嚴(yán)重，甚至?xí)屛改c功能紊亂，特別是有慢性腹瀉問題的人，一定不要吃高蛋白的飲食，避免對(duì)胃腸造成更加嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)。
有拉肚子問題的人也應(yīng)該注意不要吃涼拌菜，生冷的瓜果以及粗糧，一些含有豐富粗纖維的食物也應(yīng)該盡量少吃一些，榨菜，芹菜，韭菜等一些不容易消化的食物也需要避免，像腌肉，香腸，火腿等，不管是哪一種原因造成的拉肚子，辣椒粉，芥末，烈酒以及辣椒等都是不能吃的。
拉肚子不要喝酒，喝酒會(huì)讓腹瀉問題更加嚴(yán)重，不管是白酒還是紅酒都不能碰，飲食應(yīng)該以清淡為主。
拉肚子不能吃什么水果
拉肚子不能吃柿子，因?yàn)槭呛运?，如果?/p> 更多>>
