酒后胃痛吃什么食物好
2021-02-07隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，很多人因為工作壓力大，工作繁忙而造成了胃痛的老毛病。那么胃痛吃什么食物比較好，背痛吃什么水果比較好?胃痛有哪些食療方法?胃痛怎樣緩解?胃痛的話吃什么食物養(yǎng)胃呢?今天就來詳細(xì)了解一下這些問題的答案。
胃痛吃什么食物好
1、小米粥
多喝一些小米粥，能夠很好的維護腸胃的正常功能，而且還有著滋陰補虛的功效，可以溫暖腸胃，能夠有效的解決拉肚子所引起的腸胃不適的癥狀，喝一些大米熬成的粥也是可以的。
2、吃一些面條和面包
在胃疼的時期，可以多吃一些面條等主食，能夠很好的減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，還可以調(diào)理腸胃，并且還能夠補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，促進人體的新陳代謝。最好不要吃一些油膩的食物。
3、含有大量維生素c的水果
紅棗，橘子等的水果中含有大量維生素c，有著很好的抗氧化的作用，還能補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，促進人體的生長發(fā)育和新陳代謝，而且還能夠有效的保護腸胃，特別適合胃病的患者食用，但
更多>>導(dǎo)讀：冬天胃痛吃什么食物好？胃痛是很多人都有的常見疾病，通常是由于受炎癥或胃酸刺激，病患部位神經(jīng)受到刺激，引發(fā)疼痛感造成的。尤其在冬季，寒冷更是引發(fā)胃病的重要因素。那么冬天胃痛吃什么食物好？下面一起來看看吧。
冬天胃痛吃什么食物好
1、胃疼患者需要注意飲食合理搭配，營養(yǎng)要均衡，攝入食物應(yīng)以易消化、富含熱量和蛋白質(zhì)的食物為主，如雞蛋、面條、饅頭、粥等等。
2、飲食要注意清淡，以溫、軟、淡、素、鮮的食物為主，避免攝入過甜、冷、熱、硬、辣等刺激性食物，以免加重病情。
3、少吃富含粗纖維的食物，烹飪應(yīng)以蒸、煮、熬、燴為主，少吃油炸、煙熏、腌制、燒烤的食物。
4、三餐要做到定時定量，切忌暴飲暴食，饑飽失時。要戒除煙酒，尼古丁和酒精會引起胃液酸堿度變化，容易加重病情。
冬天8款養(yǎng)胃食譜
1、羊肉糯棗溫胃粥
材料：新鮮羊肉200克，黃芪10克，糯米100克，加大棗10枚，高良姜5克，細(xì)鹽，味精，胡椒粉。
更多>>寒冷的冬季，很多人都會因為嚴(yán)寒而犯胃病。胃病發(fā)作時的疼痛和對身心的折磨難以忍受。那沒胃痛該怎么緩解?經(jīng)常胃痛的人吃什么食物好呢?今天小編就給大家支支招，讓你徹底擺脫胃痛煩惱。
一、胃痛怎么緩解
1、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
2、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設(shè)定一個時間表，然后嚴(yán)格遵守。這同時會對睡眠時間產(chǎn)生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前后移動，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。
3、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，
更多>>由于飲食長時間不規(guī)律，以及經(jīng)常性地食用辛辣刺激的食物而對胃部造成一定的刺激，從而引發(fā)胃痛的現(xiàn)象，雖一般情況不至于致命，但也痛苦難耐。除了藥物治療外，同時，飲食情況也應(yīng)引起高度的注意。那么，胃痛吃什么好呢？
胃病的人大多數(shù)會認(rèn)為不能吃水果，這是由于水果屬于涼性的，其實對于胃病患者，水果可以有效地幫助他們緩解胃痛。因為維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。
注重平時營養(yǎng)的補充，在保證身體足夠熱量攝入的同時，減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。
南瓜具有保護胃粘膜，幫助消化良好功效。南瓜所含果膠可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物
更多>>胃痛吃這些食物好
平時的食物本身要容易消化：清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的。
如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等。
注重平時營養(yǎng)的補充，在保證身體足夠熱量攝入的同時，減少胃的工作量。
多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體內(nèi)各種營養(yǎng)素的充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。
當(dāng)胃酸分泌過多時，可喝牛奶、吃饅頭或面包以中和胃酸。
當(dāng)胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。
多進食健胃的食品。
譬如多吃 更多>>
胃痛是目前人們最常見的一種病，因為生活節(jié)奏的加快，很多人選擇不吃早飯，饑一頓飽一頓，導(dǎo)致胃痛，痛起來的時候翻江倒海的感覺，而且容易惡化，胃痛選擇藥補不是明智之舉，應(yīng)當(dāng)用食補，那么胃痛吃什么食物好呢?小編今天給大家?guī)韼卓钍匙V，一起來看看吧。
1.瓜鯇魚尾湯
用料：準(zhǔn)備一個番木瓜，以及鯇魚尾100克即可。
制法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養(yǎng)、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效：番木瓜含有木瓜蛋白酶，蛋白酶有助于食物消化，而且對于消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶可以分解脂肪。
成脂肪酸，有利于對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調(diào)節(jié)胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。
2.淮山蜂蜜煎
用料：淮山30克，雞內(nèi)金9克，蜂蜜15克。
制法：淮山與雞內(nèi)金用水煎取汁
更多>>胃痛是現(xiàn)代人經(jīng)常遇到的疾病，很多人胃痛的時候習(xí)慣吃止痛藥，吃止痛藥只是一時的止痛方法，想要治療好胃痛的毛病還是用食療方法好，今天就為大家介紹治療胃痛的幾款食療方。
1、銀耳紅棗粥
材料及制法：銀耳20克，紅棗10克，糯米150克。按常法煮粥。適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的胃痛患者。
2、蓮子粥
材料及制法：蓮子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，連續(xù)服1個月。適用于脾胃虛弱者食用。
3、三仙炆排骨
材料及制法：麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克，煮成湯汁后，加入蘿卜及排骨炆熟。
適合：食飽后胃脹胃痛，噯氣夾有食物味道及大便味臭者。
4、健脾和胃湯
材料及制法：黨參15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克，加適量豬肉及青紅蘿卜煮湯。
適合：胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。
5、莼菜羹
材料及制法：蒓菜250克，冬筍25克，香菇20克，榨菜絲15克，將莼菜洗凈切段;冬筍、香菇、榨菜分別切絲;鍋
更多>>【導(dǎo)讀】胃痛吃什么食物好？現(xiàn)在越來越多的人胃都有大大小小的毛病，平時生活工作壓力大影響更是不好，所以我們要多花一點時間在養(yǎng)胃上，你知道平時吃什么食物能起到養(yǎng)胃的作用嗎?下面小編就為您帶來這篇當(dāng)胃痛時該吃什么食物好，希望當(dāng)胃痛時該吃什么食物好能對您有所幫助。
我們?nèi)梭w的代謝功能如果出現(xiàn)了問題的話，就會導(dǎo)致內(nèi)臟出現(xiàn)燥熱的情況，還會引起我們的消化功能的紊亂哦，所以要保護好我們的胃部。
溫暖潮濕的季節(jié)，各種細(xì)菌和霉菌開始大量繁殖，食物如果儲存不科學(xué)，極易被腐蝕。如果不注意飲食衛(wèi)生，或者飲食無規(guī)律、無節(jié)制，都有可能引起胃腸道疾病，輕者會出現(xiàn)胃部不適、腹瀉、食欲減退，重者可能就會出現(xiàn)脫水或高熱。
尤其春節(jié)前后，更是胃痛、嘔吐、腹瀉等急性胃腸道疾病的多發(fā)時期。除了飲食以外，春節(jié)期間作息紊亂也是引起腹脹、
更多>>胃痛是一種常見的癥狀表現(xiàn)，多是因為急慢性胃炎，或者是胃及十二指腸潰瘍而導(dǎo)致的胃痛，當(dāng)出現(xiàn)胃痛的時候，應(yīng)該及時進行用藥治療，另外更要了解飲食禁忌，注重飲食調(diào)養(yǎng)，那么胃痛吃什么水果好呢？下面就來了解一下這方面的內(nèi)容。
當(dāng)出現(xiàn)胃痛的時候，可以吃一些火龍果，火龍果是比較常見的熱帶水果，里面富含植物性白蛋白，富含花青素，另外還有水溶性的膳食纖維，具有很好的促進消化的作用，另外花青素有很好的抗氧化和抗衰老的效果，具有緩解胃痛的作用。
蘋果的營養(yǎng)價值非常的高，對于緩解胃痛也能取得非常好的作用，里面含有果膠還有膳食纖維，在調(diào)理腸胃方面的作用比較明顯，另外能夠增加腸胃的蠕動，蘋果里面的營養(yǎng)物質(zhì)，在保護胃黏膜，滋養(yǎng)胃細(xì)胞方面的效果也很好。
木瓜也具有很好的緩解胃痛的作用！木瓜里面含有木瓜酵素，能夠加速和分解腸胃里面的蛋白質(zhì)，可以預(yù)防消化不良，對于因為胃炎而造成的背痛也有很好效果，另外，當(dāng)出現(xiàn)胃痛的時候，
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