孕婦甲減吃什么食物好
2021-02-20我們都知道甲減和甲亢是相反的,甲減是說(shuō)明我們的數(shù)值低于了正常的指數(shù)范圍內(nèi),在得了甲減后最好是及時(shí)的去醫(yī)院治療,另外早發(fā)現(xiàn)早治療,盡量不要拖,那得了甲減后我們的飲食上應(yīng)該注意些什么以及吃哪些食物對(duì)我們的甲減有好處,下面我們就關(guān)于甲減的一些情況一起來(lái)了解一下它的相關(guān)知識(shí)吧。
建議:1、甲減的飲食原則之避免進(jìn)食生甲狀腺腫物質(zhì)的食物:不要吃卷心菜、白菜、甘藍(lán)、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大。
2、限制脂肪和富含膽固醇的飲食:甲減病人往往有高脂血癥,這在原發(fā)性甲減更明顯,故應(yīng)限制脂肪飲食。甲減的飲食原則是每日脂肪供給占總熱量20%左右,并限制富含膽固醇的飲食。
3、營(yíng)養(yǎng)豐富:要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),并限制脂肪、膽固醇攝入,甲減的飲食原則應(yīng)進(jìn)食高熱量、容易消化的食物,如蛋類(lèi)、乳類(lèi)、肉類(lèi)、魚(yú)肉、香芹,杏果、棗椰果、干梅等。
4、糾正貧血,供給豐富維生素:有貧血癥的甲減患者應(yīng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的飲食、補(bǔ)
更多>>我們都知道,甲狀腺性疾病對(duì)于食鹽的控制都需要格外的謹(jǐn)慎。畢竟大多食鹽中都含有碘元素。而電也是甲狀腺激素作合成的重要原料。那么甲減該吃什么鹽比較好呢!
1、甲減患者都知道碘是甲狀腺合成的重要原料,海產(chǎn)品又含碘豐富,所以很適合甲減的患者,但是吃海產(chǎn)品有什么注意的嗎?是吃的越多越好,還是所有的患者都能多吃海產(chǎn)品沒(méi)有特例呢?
2、碘是甲狀腺激素合成所必須的重要原料,而海產(chǎn)品中含有豐富的碘。而甲減時(shí),海產(chǎn)品的攝入,還是需要辨證施之。甲狀腺結(jié)節(jié)等手術(shù)后導(dǎo)致的甲減,可以多吃海產(chǎn)品,多補(bǔ)充合成甲狀腺激素所必須的原料;橋本甲狀腺炎引起的甲減,原則上不需要禁忌海產(chǎn)品,可以食用,但是不建議過(guò)多攝入,因?yàn)檫^(guò)量碘的攝入,會(huì)升高甲狀腺自身抗體(tpoab、tgab),從而加重甲狀腺炎;對(duì)于同位素治療甲亢后導(dǎo)致的甲減,只要促甲狀腺激素受體抗體(trab)還是陽(yáng)性,仍建議嚴(yán)格忌碘。因?yàn)槌ケ煌凰仄茐牡哪遣糠旨谞钕贋V泡外
更多>>孕婦出現(xiàn)甲減的情況是很正常的,主要是因?yàn)樵袐D需要的碘元素會(huì)比普通人多一些,而且孕期會(huì)使孕婦的甲狀腺功能有一些減退,所以孕婦在妊娠早期應(yīng)該要注意碘元素的補(bǔ)充,這樣才可以避免甲減的方法。甲減的孕婦會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況,而且會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)發(fā)育銀行,需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。
據(jù)了解懷孕的女性與普通人相比更容易出現(xiàn)甲減這樣的病癥,因?yàn)樵衅跁?huì)使女性身體的甲狀腺有一定的減退,所以好多孕婦在妊娠的早期都會(huì)進(jìn)行甲減疾病的相關(guān)篩查,如果自己患上了加減這樣的疾病,要積極進(jìn)行此病的治療緩解。
甲狀腺這個(gè)疾病是身體內(nèi)分泌方面的疾病之一,而孕婦在懷孕期間由于身體內(nèi)孕激素的影響很可能會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌出現(xiàn)異常的情況,所以間接的使孕婦很可能會(huì)出現(xiàn)甲減的現(xiàn)象,所以對(duì)于孕婦的身體要密切的觀察,如果出現(xiàn)異常就必須積極的就醫(yī)。
有關(guān)專(zhuān)家證實(shí),甲減對(duì)全身各個(gè)器官及組織都有很大的危及性,嚴(yán)重的很可能會(huì)引起心功能出現(xiàn)異常,所以女性在孕期如果患
更多>>甲減也就是甲狀腺功能減退,是一種常見(jiàn)的甲狀腺疾病,孕婦如果得了這種疾病,對(duì)自身健康和胎兒的影響非常大,這時(shí)候要及時(shí)的補(bǔ)充碘元素,要補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì),要限制一些富含膽固醇和脂肪的食物,如果出現(xiàn)貧血,要及時(shí)糾正貧血,平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)肉,吃一些豆制品,都是有好處的。
1.補(bǔ)充適量碘:
國(guó)內(nèi)一般采用每2~10千克鹽加l克碘化鉀的濃度用以防治甲狀腺腫大,使發(fā)病率明顯下降,適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū)。此外,對(duì)生育婦女更要注意碘鹽的補(bǔ)充,防止因母體缺碘而導(dǎo)致于代患克汀病,這是甲減的飲食護(hù)理方法。
2.供給足量蛋白質(zhì):
每人每天蛋臼質(zhì)量至少超過(guò)20克,量不能太多,這是甲減患者飲食禁忌,這樣才能維持人體蛋白質(zhì)平衡。氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本成分,每日約有3%蛋白質(zhì)不斷更新,甲減對(duì)小腸黏膜更新速度減慢。消化液分泌腺體受影響,酶活力下降,一般白蛋自下降,故應(yīng)補(bǔ)充必需氨基酸供給足量蛋白質(zhì),改善病請(qǐng)。
3.限制脂肪
更多>>女性在懷孕階段容易出現(xiàn)一些罕見(jiàn)生理異?,F(xiàn)象,例如甲減就是發(fā)病率非常高的一種,這是甲狀腺功能紊亂的表現(xiàn),在懷孕女性中的發(fā)病率非常高,而解決甲減問(wèn)題出了要按時(shí)定量服用藥物以外還應(yīng)該從飲食方面適當(dāng)調(diào)理,那么,女性甲減吃什么食物效果好呢?
1.飲食以多維生素、高蛋白、高熱量為主。不宜過(guò)食生冷食物。
2.病人應(yīng)動(dòng)、靜結(jié)合,作適當(dāng)?shù)腻憻?。養(yǎng)成每天大便的習(xí)慣。注意保暖,避免受涼。飲食應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),但忌吃生冷之品。
3.如并發(fā)嚴(yán)重急性感染,有重癥精神癥狀,胸、腹水及心包積液,頑固性心絞痛、心力衰竭、粘液性水腫性昏迷,應(yīng)立即送醫(yī)院治療。
注意事項(xiàng):
1.補(bǔ)充適量碘,忌用生甲狀腺腫物質(zhì)。
2.忌用生甲狀腺腫物質(zhì):避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免發(fā)生申甲狀腺腫大。
3.限制脂肪和富含膽固醇的飲食:甲減病人往往有高脂血癥,這在原發(fā)性甲減更明顯,故應(yīng)限制脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20%左右,并限制富
更多>>人們常說(shuō)的甲減,就是指甲狀腺功能減退癥,造成該疾病的原因是很復(fù)雜的,主要分為原發(fā)性原因和繼發(fā)性因素,大部分患者都是原發(fā)性的,一旦患上甲減的話(huà),患者的面色會(huì)變得蒼白,精神活力會(huì)大大下降,而且會(huì)伴隨著頭暈頭痛等等,那么針對(duì)甲減這種疾病,患者應(yīng)該吃什么藥治療呢?
甲減要吃什么藥?
甲狀腺功能減退屬于內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,大多情況下需要長(zhǎng)期服用藥物進(jìn)行調(diào)理,癥狀應(yīng)該是疾病加重造成的。對(duì)于現(xiàn)在的情況,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行甲狀腺功能化驗(yàn)檢查,查清病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲狀腺激素類(lèi)藥物進(jìn)行治療。
甲狀腺功能減退大多是需要終身服用藥物進(jìn)行治療的,根據(jù)說(shuō)的情況,很可能是停服藥物后出現(xiàn)了病情反復(fù)。對(duì)于現(xiàn)在的情況,建議盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行甲狀腺功能化驗(yàn)檢查,查清病因,及時(shí)治療。要生活規(guī)律,適當(dāng)參加體育鍛煉,不要吸煙與喝酒,清淡飲食,多吃蔬菜和水果。
治療甲減西醫(yī)多以甲狀腺激素替代療法,常服甲狀腺素片或優(yōu)甲樂(lè)。這一療
更多>>甲減患者絕對(duì)不能夠忽視正確科學(xué)的治療,因?yàn)樵谏町?dāng)中這些疾病并不少見(jiàn),嚴(yán)重影響到患者的生活健康,所以我們需要通過(guò)合理的治療降低造成的傷害,患者要注重飲食健康,限制脂肪膽固醇的攝入,補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。
1.避免進(jìn)食生甲狀腺腫物質(zhì)的食物:不要吃卷心菜、白菜、甘藍(lán)、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大。
2.飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富:要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),并限制脂肪、膽固醇攝入 應(yīng)進(jìn)食高熱量、容易消化的食物,如蛋類(lèi)、乳類(lèi)、肉類(lèi)、魚(yú)肉、香芹,杏果、棗椰果、干梅等。
3.供給足量蛋白質(zhì):每人每天蛋白質(zhì)量至少超過(guò)20g,才能維持人體蛋白質(zhì)平衡蛋,氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本成分,每日約有3%蛋白質(zhì)不斷更新,甲低時(shí)小腸粘膜更新速度減慢,消化液分泌腺體受影響,酶活力下降,一般白蛋白下降,故應(yīng)補(bǔ)充必需氨基酸,供給足量蛋白質(zhì),改善病情。
4.糾正貧血,供給豐富維生素:有貧血癥的甲低患者應(yīng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的飲食、補(bǔ)充維生素b
更多>>對(duì)于甲減,在飲食上需要格外的注意,在醫(yī)生中的眼里,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,對(duì)于治療甲減有事半功倍的作用,所以甲減患者平時(shí)要多補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)素。
1.營(yíng)養(yǎng)豐富:要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),并限制脂肪、膽固醇攝入應(yīng)進(jìn)食高熱量、容易消化的食物,如蛋類(lèi)、乳類(lèi)、肉類(lèi)、魚(yú)肉、香芹,杏果、棗椰果、干梅等。
2.避免進(jìn)食生甲狀腺腫物質(zhì)的食物不要吃卷心菜、白菜、甘藍(lán)、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大。
3.防治成人甲減的常見(jiàn)偏方還包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素可依照醫(yī)囑補(bǔ)充酪胺酸、維生素、海帶片等。
4.補(bǔ)碘:除了從碘鹽中攝取,還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。
5.紅棗泥、黨參、紅糖各適量,開(kāi)水沖泡,代茶飲。可補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血生津。牡蠣海帶湯(輔助治療甲減):牡蠣肉2兩,海帶1兩,加水和調(diào)料共煮。每天分2次服食。牡蠣補(bǔ)虛壯陽(yáng),海帶補(bǔ)碘,共同輔助治療甲減。
更多>>可能很多人不知道甲減是什么,其實(shí)這是甲狀腺功能減退癥的簡(jiǎn)稱(chēng),這是一種內(nèi)分泌疾病,患者的臉色會(huì)變得蒼白,臉上會(huì)出現(xiàn)浮腫,人的食欲會(huì)下降,很容易出現(xiàn)便秘,有些患者還會(huì)伴隨著肌肉軟弱無(wú)力的情況,值得一提的是,甲減患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)身體干燥的情況,這時(shí)候可以吃什么食物進(jìn)行調(diào)理呢?
1.多吃蛋白質(zhì)、鈣和維生素高的食物
(1)充足的蛋白質(zhì),能改善甲狀腺功能。每人每天蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)為每公斤體重1~1.2g,比如一個(gè)60kg的成年人,一天蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)該在60~72g之間。
蛋白質(zhì)補(bǔ)充可選用蛋類(lèi)、乳類(lèi),各種肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi);植物蛋白也可以,如各種豆制品、黃豆等。
(2)每天吃到400mg的鈣。一般均衡飲食的話(huà),每天從食物中就可以補(bǔ)充到這個(gè)量的鈣,但建議絕經(jīng)后女性和老年患者再額外補(bǔ)充600mg的鈣,可通過(guò)服用含鈣的制劑如碳酸鈣補(bǔ)充。注意這里說(shuō)的鈣,指的是一顆/粒鈣劑中的含鈣量,并不是它的總重量。
如果已經(jīng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏
更多>>甲減和甲亢是相對(duì)立的一種疾病,甲減說(shuō)明身體的甲狀腺激素過(guò)少而導(dǎo)致身體的器官不適,對(duì)于甲減的患者,可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)的,比如補(bǔ)充碘鹽、供給足夠的蛋白質(zhì),并且多休息。
1、限制脂肪攝入:脂肪是體內(nèi)供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質(zhì)。甲減時(shí)血漿膽固醇排出緩慢,因此血漿膽固醇的濃度很高。應(yīng)限制脂肪的攝入量以降低血漿膽固醇的濃度。
2、補(bǔ)充碘鹽:國(guó)內(nèi)通常采用每 2~10 千克鹽加 1 克碘化鉀,以防治甲狀腺腫大,使甲減發(fā)病率明顯減低。這種碘鹽極適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū)。生育期婦女更應(yīng)注意補(bǔ)充碘鹽,以防后代因母體缺碘而患克汀病。但有的甲減患者是因攝入碘過(guò)多造成的,不應(yīng)一慨而論,一定要辨證施治。補(bǔ)充碘鹽,除了從碘鹽中攝取,還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大。
3、供給足夠的蛋白質(zhì):每人每天供給的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的量至少
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