凈月潭陪您一起過中秋！
【www.cndadi.net - 哪些食物不能一起吃】
很多人追求。需知養(yǎng)生就要養(yǎng)體，而養(yǎng)體最重要的就是一個“動”字，動字包括勞動和運動。以“凈”為美的凈月潭，就為大家提供了絕好的運動環(huán)境。
走進(jìn)風(fēng)景如畫的凈月潭，在美景中感嘆秋天帶給大自然的色彩與寧靜。
紅色如火的楓葉攀上樹干將凈月潭裝點的分外妖嬈，美麗秋色隨處可見。
一場秋雨將凈月潭的草木清香送進(jìn)風(fēng)里，呼吸吐納間，讓人覺得格外舒暢。
秋天，凈月潭邀您一起來養(yǎng)體。
來源：凈月潭
編輯推薦
食物的種類多得數(shù)不清，盡管提倡營養(yǎng)均衡，應(yīng)當(dāng)食用各種蔬菜，但是蔬菜也不能胡亂混合食用，食物之間可能會存在一些禁忌。洋蔥與苦瓜都是較為常見的蔬菜，它們能否一起吃還需要大家一起來了解。
洋蔥和苦瓜可以一起吃嗎？
根據(jù)兩者的營養(yǎng)成分進(jìn)行分析，并沒有相克的物質(zhì)，那么就說明兩者可以一同食用。洋蔥和苦瓜當(dāng)中都富含大量的水分，而且它們都含有足量的維生素與胡蘿卜素。
除此以外，洋蔥還含有碳水化合物和纖維素，洋蔥當(dāng)中的微量元素種類也比較多，可以供給人體所需。苦瓜不同于洋蔥的就是含有膳食纖維，并且具有多種礦物質(zhì)，洋蔥和苦瓜一起吃，不僅不會影響彼此的營養(yǎng)，還對身體有很多好處。
洋蔥和苦瓜一起有哪些好處？
1、中和性味
食物通常都會有自己的性味，洋蔥是屬于溫性的，苦瓜則是屬于寒性的，兩者一起吃可以相互調(diào)和，緩解單種食物對身體的刺激程度，洋蔥可以中和苦瓜的寒性。
2、潤腸通便
苦瓜里面包含的纖維素，纖維素可以幫助人體潤腸通便，洋蔥里面包含了較多的膳食纖維，膳食纖維也可以幫助增加腸道的潤滑性，苦瓜和洋蔥加在一起會使腸胃蠕動的速度加快，能夠幫助人體的消化系統(tǒng)。
3、降低血糖
洋蔥和苦瓜一起吃可以促進(jìn)體內(nèi)葡萄糖的分解，而且還能補(bǔ)充降血糖的物質(zhì)，因此，降低血糖的效果十分明顯，不過在購買的時候要選擇新鮮的。
4、增強(qiáng)免疫力
原本苦瓜對提高人體免疫力的能力就強(qiáng)，因為它的蛋白質(zhì)含量豐富，同時還含有維生素C,洋蔥當(dāng)中還存在植物菌素，可以殺菌以及預(yù)防感冒，彌補(bǔ)了苦瓜的缺陷，加強(qiáng)了免疫力的提升效果。
洋蔥和苦瓜一起怎么吃？
洋蔥和苦瓜做法上有些不搭，所以想融合它們成一道菜，最佳選擇就是涼拌，洋蔥拌苦瓜味道清爽可口，做法也特別簡單，只要在洋蔥和苦瓜里面加入適量的鹽、糖、醬油等佐料拌一下就行了，不過想要去除苦瓜的苦味一定要用水焯一下。
苦瓜和洋蔥一起吃確實有諸多的好處，不過也要學(xué)會控制量，不能一次食用過多。平時多了解一些飲食禁忌很有好處，可以幫助人們更加科學(xué)的進(jìn)食。
相信很多朋友都聽說過有些食物是不能一起食用的，甚至一些朋友在同時食用一些食物后出現(xiàn)了食物中毒或者腹瀉的情況，那么哪些食物不能一起食用呢?今天就讓我們看一看相克的食物有哪些，希望能夠幫助到大家哦。
哪些食物不能一起食用
不能同時食用的食物有很多，我們在生活中一定要注意才可以哦。
(1)蔬菜類
白蘿卜：嚴(yán)禁與橘子同食，如果同食可能會導(dǎo)致患甲狀腺腫;白蘿卜也不能與蘋果、梨、葡萄等水果同食;白蘿卜忌和何首烏、地黃混食;服人參時禁食蘿卜。
胡蘿卜：嚴(yán)禁與酒同食，因為胡蘿卜與酒精一同進(jìn)人體內(nèi)后，會在肝臟產(chǎn)生毒素，引起肝病;胡蘿卜最好單獨食用或與肉類食用，也不宜與西紅柿、辣椒、石榴、木瓜等一起食用，因為胡蘿卜中含有分解酶，可使其他水果蔬菜中的維生素失去。
紅薯：不宜與柿子同食，同食會形成難溶性的硬塊，引起胃脹、腹痛、嘔吐等，嚴(yán)重時可能會導(dǎo)致，危及生命。
竹筍：竹筍不宜與豆腐同食，同食易生結(jié)石;也不宜與糖同食。
南瓜：不可與羊肉同食，，否則易發(fā)生黃疽和腳氣。
芹菜：不可與醋同食，否則會損傷牙齒。
豆?jié){：不要與菠菜、牛奶同食，忌用豆?jié){沖雞蛋。
蔥：忌與楊梅、蜜糖同食，否則會發(fā)生胸悶，忌與棗、地黃同食。
蒜：一般不宜與補(bǔ)藥同食，忌與蜂蜜、何首烏、地黃同食。
黃瓜：忌與花生米同食，同食傷脾。
(2)肉類
豬肉：忌與鵪鶉同食，同食會讓人面部變黑。忌與鴿肉、鯽魚、蝦同食，同食會讓人滯氣。
豬油：忌與梅子同食。
豬血：忌與黃豆同食，同食會讓人滯氣，忌與地黃、何首烏同食。
豬肝：忌與黃豆、豆腐同食，忌與魚肉同食。
羊肉：忌與南瓜、豆?jié){、乳酪、霉干菜、赤豆同食。
牛肉：不可與魚肉同食，不可與栗子同食，不可與黍米、蜂蜜同食。
狗肉：忌與綠豆、菱角、鯉魚、杏仁同食。
鴨肉：忌與木耳、胡桃、鱉肉同食。
鵝肉：不可與鴨梨同食。
兔肉：不可與姜同煮，不可與雞肉、小白菜、芥末、橘皮同食。
鱉肉：不可與雞肉、鴨肉、兔肉、莧菜同食。
魚是我老百姓餐桌上常見的食物，但是，吃魚也要注意講究那種魚能，那種魚不能吃，如果您不小心吃了不健康的魚，不僅僅會對身體健康產(chǎn)生影響，有時候還會產(chǎn)生致命的傷害，因此，在吃魚的時候，一定要注意，下面我們就一起來看看，那種魚不能吃?
那種魚不能吃
魚是很多人都喜歡吃的美食，因為魚的肉質(zhì)鮮嫩，而且還對身體有營養(yǎng)，受到了，不少人的歡迎，這種營養(yǎng)還特別適合孩子和身體比較虛弱的人群，吃魚能夠補(bǔ)充身體所需的豐富蛋白質(zhì)，那么，吃魚是對身體有益處的，然而一下這幾種魚，如果您不小心吃了，小心身體受到傷害哦!
1、魚膽沒有弄掉或者魚膽被搞破的魚
因為魚的膽汁中含有強(qiáng)毒性的毒素，如鯉醇硫酸酯鈉等，人體吸收后有可能發(fā)生中毒。魚膽被弄破的魚肉上會有膽汁的殘留，不容易清洗干凈。所以在買魚或者殺魚的時候要小心一些，別弄破魚膽。所以中醫(yī)認(rèn)為魚膽有清熱解毒、明目止咳的功效的說法是錯誤的。大家以后一定要把魚膽干脆扔掉 !
2、在工業(yè)園區(qū)小河里的魚
現(xiàn)在的人追求健康，認(rèn)為人工養(yǎng)殖的魚很有可能被喂了不健康的飼料，因此，常常會選擇食用野外的魚，一般閑暇的時候還會自己去野釣，但是，在工業(yè)園區(qū)的河里長大的魚，可能因為周圍的環(huán)境被污染，身體存在重金屬物質(zhì)，如果吃了這種魚，就會對身體健康產(chǎn)生影響，造成慢性中毒。甚至一些含有鉛、汞的魚會造成致癌風(fēng)險。
3、腌制的咸魚
農(nóng)村里在冬天都有腌制咸魚的習(xí)慣，其實魚在腌制過程中會產(chǎn)生亞硝酸鹽，尤其蛋白質(zhì)也會發(fā)生分解，產(chǎn)生胺類，和亞硝酸鹽結(jié)合成為亞硝胺，是導(dǎo)致人類得癌癥的隱形殺手。
除了以上三種魚不能吃，還有下面兩種情況的魚也別吃：
1、不吃生魚片
經(jīng)常生吃魚片很容易感染肝吸蟲病，甚至誘發(fā)肝癌，所以 一定吃煮熟了的魚。
2、不吃現(xiàn)殺現(xiàn)燒的魚
魚類體內(nèi)都含有一定的有毒物質(zhì)，活殺現(xiàn)吃，有毒物質(zhì)來不及排除，這些殘留毒素很可能對身體造成危害。所以想吃魚時，最好把殺好的魚在水里泡一個多小時以后再燒。
怎么吃魚健康
秋季魚類健康吃法排行
第一名，燒烤魚：魚肉中的維B2、B6、維A和維E損失都很小，只有維B1略有損失。同時，燒烤后，魚肉中的鈣、鉀、鎂含量顯著提高。
(3)魚類
鯽魚：不可與芥末同食，否則會發(fā)生水腫。不可與豬肝、山藥、麥冬、甘草同食。
帶魚：忌用牛羊油煎炸，不可與荊芥同食。
鯉魚：不可與朱砂、狗肉同食。
青魚：忌用牛羊油煎炸，不可與荊芥、蒼術(shù)同食。
鯰魚：忌與牛肝同食，忌用牛羊油煎炸，不可與荊芥同食。
水魚：不可與莧菜、雞蛋同食。
海鰻魚：不可與白果、甘草同食。
鰻鱺：不可與銀杏同食。
泥鰍：不可與狗肉同食。
(4)水果類
蘋果：不宜與海鮮同食，凡海味均不宜與含鞣酸的水果同食，否則會發(fā)生腹痛、惡心、嘔吐等。
橘子：忌與蟹同食。
桃子：忌與鱉肉、龜肉同食。
楊梅：忌與生蔥同食。
杏：不宜與小米同食，否則會令人嘔泄。
橄欖：青橄欖忌與蜂蜜同食。
柿子：忌與蟹同食，同食后會導(dǎo)致腹痛、大瀉。
棗：忌與海鮮同食，同食后會令人腰酸疼痛，忌與蔥同食，否則會令人臟腑不合，頭脹。
白果：忌多吃，40顆以上有致命危險，忌與魚同食。
總結(jié)：生活中各種各樣的食物有很多，但很多食物都是不能一起食用的，我們?nèi)绻麤]有注意很容易就會導(dǎo)致健康出現(xiàn)問題，所以我們在生活中對于食物相克的問題一定要重視起來，只有這樣才可以有效保護(hù)好身體的健康。
蝦的營養(yǎng)價值非常的豐富，它也是我們?nèi)粘Ｉ钪?，很多人都很喜歡吃的一種食物。尤其現(xiàn)在是夏天，正是很多人喜歡吃蝦的季節(jié)。那么究竟蝦和什么不能一起吃呢?接下來就讓我們來了解下蝦不能和什么一起吃吧!
不能和蝦同吃的食物
①南瓜
蝦具有很高的營養(yǎng)價值，不僅可以幫助我們補(bǔ)腎提神，還能幫助我們提高免疫力和抗衰老。
但是蝦不能和南瓜一起吃，因為同食會引起痢疾(急性腸道傳染病之一)，可以用黑豆、甘草解毒。
②果汁
果汁(特別是橙汁，梨汁等)含維生素C較多，則易出現(xiàn)維生素C過量中毒現(xiàn)象。
③黃豆
黃豆是我們公認(rèn)的可以幫助我們促消化的食物，但是如何和蝦子一起吃，就會引發(fā)消化不良。
④紅棗
紅棗富含維生素，同食紅棗和蝦則會使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜)，從而引起中毒。
⑤金瓜
金瓜性寒，味甘，具有下氣平喘，清熱利痰之功效。但是蝦性溫，味甘、咸，具有健胃補(bǔ)氣、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左。
同食會引起拉痢(比拉稀還厲害的一種病癥)，對身體健康有一定的損害作用。
⑥豬肉、雞肉
蝦子不可以和雞肉或者是豬肉一起吃，這樣對我們的腎非常不好，可能導(dǎo)致肝腎衰竭。
蝦的這些部位不要吃
1、蝦線
一般說來，小龍蝦的腸道等消化系統(tǒng)，往往容易聚集重金屬，烹飪前應(yīng)把蝦線拉出來。蝦背上的蝦線，是蝦未排泄完的廢物，如果吃到口內(nèi)有泥腥味，影響食欲，所以應(yīng)除掉。
2、蝦頭
通常在做蝦的過程中，會將整只蝦一同烹飪，因此，許多食客在食用蝦的過程中，也會將蝦頭吃掉，可是你知道嗎?蝦頭最好別吃。
由于蝦在生長的過程中，一些有害的金屬元素會沉積在頭部，如果人們食用蝦頭，這些有害的金屬元素，對人的身體健康，也會造成一定的影響。
其實并不是所有的豬肉都是健康的，也有豬肉當(dāng)中是含有蟲子的，只是不少人在購買豬肉的時候沒有察覺到而已，所以我們在日常生活中購買豬肉的時候一定要多看兩眼，再仔細(xì)的問問味道，因為很可能我們買回家的豬肉當(dāng)中就含有一些蟲子來危害我們的身體健康，甚至對我們的生命造成威脅。賣豬肉的人自己都不吃這種肉
豬肉當(dāng)中的絳蟲
鏈狀帶絳蟲被稱為是豬肉絳蟲或者是有鉤絳蟲，也是我國主要的人體寄生蟲之一，在古代的醫(yī)學(xué)典籍書里面被稱為是白蟲，早在公元217年就有白蟲的有關(guān)記載了，主要形態(tài)就是長約一寸并且是白色的，形狀又小又扁，并且主要就是因為肉類而傳染。
豬肉絳蟲的分布是很廣的，但是感染率也不高，如果豬肉感染了豬肉絳蟲，那么多半的原因就是因為豬飼養(yǎng)不善所導(dǎo)致的。
豬感染了這種蟲子，并且人在吃豬肉的時候食用習(xí)慣和食用方法不太恰當(dāng)，所以就出現(xiàn)了感染的情況。
而這種豬肉是無論如何都不能吃的，對身體的傷害太大了，如果買回家吃的話等于是禍害家里人。
豬肉絳蟲出現(xiàn)的原因
大多數(shù)養(yǎng)豬的人都采用圈養(yǎng)，但也有不少地方并不流行圈養(yǎng)，或者是把仔豬敞放，又或者是養(yǎng)豬的地方是用廁所建造的，簡陋又不干凈。
豬能自由出入，并且大量吞食糞便，也有一些流行地區(qū)居民是不習(xí)慣使用廁所的，或者是人廁和豬圈相連，從而造成了豬肉受到感染的機(jī)會，各地豬的感染率也是高低不一的。
絳蟲的感染方法
在豬肉帶絳蟲疾病嚴(yán)重的流行區(qū)，當(dāng)?shù)鼐用裼袗鄢陨幕蛘呤菦]有煮熟豬肉的習(xí)慣，都是半生不熟的就吃進(jìn)了肚子里，這種食用方法對于絳蟲的傳播感染起著決定性的作用。
很多地方的一些節(jié)日都用生豬肉來制作和慶祝，還有一些熏食的臘肉或者是腌肉不經(jīng)過火蒸煮，直接就吃，或者是把生肉片放在熱湯當(dāng)中稍微燙一下以后蘸佐料或者是拌著米粉面條來食用。
3、蝦腮
蝦頭中主要集中了蝦的胃、肝臟、心臟等內(nèi)臟，而大家常說最臟的地方，其實是位于蝦的鰓部。蝦主要靠鰓來過濾。
所以有害物質(zhì)都集中于鰓和體表，食用時最好不要吃鰓以上的部位。
4、蝦黃
在搞不清楚蝦子干凈與否的情況下，蝦黃要少吃，最好不吃。因為從檢測來看，蝦肉很安全，一般沒有什么重金屬污染。
但是有一些樣本，蝦子腦部重金屬會有一點超標(biāo)。蝦黃位于頭部，容易遭到污染。
蝦黃是龍蝦的性腺，與肝臟挨一起，也會受到污染。但只要將灰色肝臟，與蝦黃區(qū)分開，食用量不大，是沒有問題的。
蝦的禁忌人群
1、蝦為動風(fēng)發(fā)物，患有皮膚濕疹、癬癥、皮炎、瘡毒等皮膚瘙癢癥者以及陰虛火旺者忌食;
2、體質(zhì)過敏，如患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;
3、大量服用維生素C期間應(yīng)避免吃蝦。
蝦的適宜人群
一般人群均可食用。尤適宜中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛、男性不育癥、腰腳無力之人;中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者。
蝦不能與什么同吃
蝦+果汁：一起吃會腹瀉。
蝦+西紅柿：產(chǎn)生砒霜會中毒。
蝦+西瓜：腹痛、腹瀉、惡心。
蝦+櫻桃番茄：產(chǎn)生砒霜會中毒。
蝦+洋蔥：形成草酸鈣產(chǎn)生結(jié)石。
蝦+葡萄：身體不適。
蝦+山藥：同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
蝦+烏雞：中毒。
蝦+木瓜：腹痛頭暈，食物中毒。
蝦+芹菜：傷元氣。
蝦+南瓜：一起吃會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
結(jié)語：蝦子雖好，但是它的一些飲食注意的方面，我們還是一定要忌諱的。相信大家看了上文，對于夏天如何正確的吃蝦子都有了一定的了解。蝦子的營養(yǎng)價值很豐富，無論是男女吃蝦，對身體都會有一定的好處哦!
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，葡萄和柿子是比較常見的水果，它們的營養(yǎng)價值是非常的高的，有許多人都喜歡吃它們，那您知道這兩樣食物可以放在一起吃嗎，平日里柿子不能和什么食物一起吃呢，那您知道吃葡萄有哪些禁忌嗎，接下來就和小編一起去了解一下吧。
葡萄和柿子能一起吃嗎
柿子和葡萄都是營養(yǎng)充分的水果，柿子內(nèi)含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化物、淀粉、果膠、單寧酸、多種維生素和礦物質(zhì)等。尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。柿子性寒涼，而葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經(jīng)。有補(bǔ)氣血、益肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨、止咳除煩、補(bǔ)益氣血、通利小便的功效，兩者同食，并不會有不好的影響，反而能補(bǔ)充身體所需的各種營養(yǎng)元素，因此，柿子可以和葡萄一起吃，需要注意的是，雖然兩者同吃不會有不好的反應(yīng)，但是還是不宜多吃。
柿子不能和什么一起吃
柿子營養(yǎng)豐富，但要吃得健康，不過要注意一些與柿子相克的食物。由于柿子含有大量的鞣酸，所以最好不要和富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)的食物，如蟹、魚、海帶等一起同吃，否則會生成不溶性的結(jié)合物，影響人體的健康。
1、柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃
中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石。這種情況下我們就很容易出現(xiàn)有腹痛、嘔吐、或腹瀉等癥狀。
2、柿子不能與紅薯、菠菜同食
紅薯是含淀粉較多的食物，吃了以后會使胃里產(chǎn)生大量胃酸，而柿子則含有較多的鞣質(zhì)和果膠，胃酸和鞣質(zhì)、果膠相遇，會發(fā)生凝聚作用，形成難溶性的硬塊——胃柿石。
3、柿子最好不能和醋同吃
吃柿子的前后也最好不要吃醋，否則柿子中含有的柿膠會和醋酸反映生成塊狀物體留在人體的胃中。
4、柿子與酒
酒味甘辛微苦性大熱有毒，而柿子則性寒，因此兩種食物不能同時食用。還有很多人在喝酒的時候總喜歡用肉類食物作為下酒菜，而且酒類入胃刺激腸道分泌增加，柿中鞣酸與胃酸相遇后會形成結(jié)石。
吃葡萄的禁忌
吃葡萄后不要立刻喝水
一旦吃葡萄后馬上喝水，不到一刻鐘就肯定會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。因為，葡萄本身就有通便潤腸之功效，吃完葡萄就立即喝水，我們的胃還來不及消化吸收，喝下的水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速腸道的蠕動，腹瀉就在所難免了。
葡萄和牛奶不能同食
因為葡萄里含有大量果酸，這樣會讓牛奶當(dāng)中的蛋白質(zhì)發(fā)生凝固，輕則影響吸收，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。所以，應(yīng)在喝牛奶之后1小時后在吃葡萄。
海鮮和葡萄千萬別同吃
吃海鮮的禁忌非常的多，吃海鮮時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，因為這些水果當(dāng)中都含有一種叫做鞣酸的成分，鞣酸只要遇到海鮮中的蛋白質(zhì)就會凝固沉淀，形成不容易消化的物質(zhì)。
有些人在年齡增長之后會出現(xiàn)類風(fēng)濕的現(xiàn)象，那么在日常的飲食方面類風(fēng)濕患者什么不能吃?患上類風(fēng)濕怎么辦，類風(fēng)濕吃什么好呢?相信大家一定很想知道答案吧，那么下面就讓小編帶大家了解一下吧。
類風(fēng)濕不能吃什么食物
1、類風(fēng)濕患者不能吃大魚大肉類的食物
2、類風(fēng)濕患者最好是不要吃海產(chǎn)品類食物
患有類風(fēng)濕的人是不能吃海產(chǎn)品的，列如：帶魚、螃蟹、龍蝦、海帶、海魚等等。因為海產(chǎn)品中含有尿酸，這種物質(zhì)被人體吸收之后可以在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，能夠造成類風(fēng)濕關(guān)節(jié)癥狀加重，所以最好還是不要吃這些海產(chǎn)品。
3、不要多吃辣椒
類風(fēng)濕患者不要多吃一些刺激性的食物，比如辣椒等，不然會加重類風(fēng)濕患者的病情。
4、生冷的食物類不要多吃
類風(fēng)濕患者要盡量避免少吃生冷食物，比如冷飲、生的食物，或者是經(jīng)過冰鎮(zhèn)的水果和飲料等，但是不包括一般的水果和蔬菜，這些生冷食物會加重患者的病情。
5、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物不能多吃
患有類風(fēng)濕的人不宜吃牛奶、花生、巧克力、干酪等食物，因為容易產(chǎn)生白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，這些物質(zhì)會導(dǎo)致病情的加重，甚至惡化。
6、過酸、過甜、過咸的食物
類風(fēng)濕的患者一定要少吃過酸、過甜、過咸的食物。還有花生、白酒、巧克力等，另外雞、鴨、魚、肉等酸性物質(zhì)食也一定要少吃為妙，這些食物如果過多的食用的話體內(nèi)的酸堿度會失去平衡，使乳酸分泌增多并且會消耗鈣會使類風(fēng)濕更加嚴(yán)重。
7、少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等
類風(fēng)濕患者應(yīng)該少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等，同時還應(yīng)該注意避免被動吸煙，以上這些活動都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。
類風(fēng)濕怎么辦
1、患者教育使患者正確認(rèn)識疾病，樹立信心和耐心，能夠與醫(yī)生配合治療。
2、一般治療關(guān)節(jié)腫痛明顯者應(yīng)強(qiáng)調(diào)休息及關(guān)節(jié)制動，而在關(guān)節(jié)腫痛緩解后應(yīng)注意早期開始關(guān)節(jié)的功能鍛煉僵直。此外，理療、外用藥等輔助治療可快速緩解關(guān)節(jié)癥狀。
3、藥物治療方案應(yīng)個體化，藥物治療主要包括非甾類抗炎藥、慢作用抗風(fēng)濕藥、免疫抑制劑、免疫和生物制劑及植物藥等。
4、免疫凈化類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者血中常有高滴度自身抗體、大量循環(huán)免疫復(fù)合物，高免疫球蛋白等，因此，除藥物治療外，可選用免疫凈化療法，可快速去除血漿中的免疫復(fù)合物和過高的免疫球蛋白、自身抗體等。如免疫活性淋巴細(xì)胞過多，還可采用單個核細(xì)胞清除療法，從而改善T，B細(xì)胞及巨噬細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞功能，降低血液黏滯度，以達(dá)到改善癥狀的目的，同時提高藥物治療的療效?！?/p>
吃葡萄后一定要漱口
葡萄的品種非常的多，有些品種的葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì)，對牙齒有較強(qiáng)腐蝕性，易造成齲齒。所以吃完葡萄一定要漱口。
吃柿子的好處
1.潤腸通便
柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對于緩解便秘，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。另外，柿子和柿餅都可作緩和滋養(yǎng)品。并有止血潤大便的作用，能緩和痔瘡腫痛，止痔瘡出血及直腸出血等。
2.解酒
柿子中的營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入人體后能促進(jìn)血液中乙醇的氧化，而且還能幫助機(jī)體對酒精的排泄，減少酒精對機(jī)體的傷害，有解酒功效。
3.活血降壓
高血壓的朋友也可以通過吃柿子來降低血壓，早上一碗柿子中的營養(yǎng)物質(zhì)有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
4.補(bǔ)碘
患有甲狀腺腫大的朋友也要多吃點柿子了，因為柿子中含有大量的碘元素，是缺碘性甲狀腺腫大患者的保健佳果。
吃葡萄的好處
首先,葡萄干含鐵豐富。許多女性常有臉色蒼白、手腳冰涼的癥狀,這是輕度貧血的表現(xiàn),每天一把葡萄干就可以改善。研究發(fā)現(xiàn),葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍,另外葡萄干還含有多種礦物質(zhì)、維生素和氨基酸,是體虛貧血者的佳品。
其次,葡萄干有促進(jìn)消化的作用。葡萄干中含有酒石酸,可幫助胃腸道消化。葡萄干中的膳食纖維,還能吸附腸道壁的毒素,促進(jìn)排毒。
第三。葡萄干也有助保護(hù)心血管。研究顯示,葡萄干能降低膽固醇,防止血栓形成,預(yù)防心血管疾病。它還含有類黃酮成分,有抗氧化作用,可清除體內(nèi)自由基,抗衰老。近年研究還證明,葡萄干有防癌效果,其中的白黎盧醇,可有效防止細(xì)胞癌變或抑制惡性腫瘤的增長。
柿子的藥用作用
1.治寒瀉、水瀉：柿餅2個，放飯上蒸熟食。
2.治高血壓、慢性支氣管炎干咳、咽痛：柿餅3枚(去蒂)，清水和冰糖適量，蒸至柿餅綿軟后食用。
3.治干咳咯血、久痢便血、小便帶血：柿餅3枚去蒂切小塊，大米100克，同煮粥，用冰糖或白糖調(diào)味食用。
4.治泌尿道感染、血尿：柿餅2枚，燈心草6克，同煮湯，加白砂糖調(diào)味飲用，每日2次。
5.治小兒百日咳：柿餅1枚，去皮生姜4克，先將柿餅橫切成兩半，生姜切碎夾在柿餅內(nèi)，以文火焙熟，去姜吃柿餅或用柿餅15克，羅漢果1個，水煎服，每日2-3次。
6.治吐血咳血：柿餅三個焙焦研末，沖開水服下。
7.治消化道潰瘍出血：柿餅焙焦研末，每服1.5克，一日三次，開水送服。
8.治血崩(忌食辣椒、酒等)：柿蒂五個，燒炭存性研末，用黃酒沖服。
9.治血淋(尿血)：柿餅燒炭存性研末，每次6克，用陳米湯送服。
10.治痔瘡出血：柿蒂六個，水煎服，一日兩次，治呃逆或頑固性呃逆，若加地榆炭15克，同煎服。
11.治泄瀉腹痛：柿蒂燒成炭研末，成人每服2克(小兒減半)，一日三次，開水送服。
結(jié)語：通過文章我們了解到，柿子和葡萄是可以放在一起吃的，這兩眼食物放在一起吃并不會有不好的影響，反而能補(bǔ)充身體所需的各種營養(yǎng)元素，因此，柿子可以和葡萄一起吃，但是在平時柿子就不要和就、醋等食物一起吃，這些食物放在一起的話會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，反映生成塊狀物體留在人體的胃中。
在日常生活中，柿子是我們常見的一種食物。而且柿子的食用價值很高，對人體是很有好處的。它可以起到潤腸通便、止血等。那柿子不能和什么一起吃呢?下面我們一起來看看柿子吃多了會怎么樣吧。
柿子不能和什么一起吃
1、柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃。中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很易凝固成塊，即胃柿石，隨之引發(fā)腹痛、嘔吐、腹瀉等癥。
2、柿子不能與紅薯、菠菜同食。紅薯是含淀粉較多的食物，吃了以后會使胃里產(chǎn)生大量胃酸，而柿子則含有較多的鞣質(zhì)和果膠，胃酸和鞣質(zhì)、果膠相遇，會發(fā)生凝聚作用，形成難溶性的硬塊——胃柿石。
3、柿子最好不要與醋同吃，吃柿子的前后也最好不要吃醋，否則柿子中含有的柿膠會和醋酸反映生成塊狀物體，留存在人體的胃中。
4、柿子不能與酒同食。酒味甘辛微苦，性大熱有毒，而柿子則性寒，因此兩種食物不能同時食用。
柿子吃多了會怎么樣
1、柿子吃多了會影響鈣等礦物質(zhì)的吸收。柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養(yǎng)素不能被利用，故而多吃柿子容易導(dǎo)致這些礦物質(zhì)缺乏。
2、柿子吃多了影響食欲。柿子中含糖較多，所以人們吃柿子比吃同樣數(shù)量的蘋果、生梨更有飽腹感，從而影響食欲，并減少正餐的攝入。一般認(rèn)為，在不空腹的情況下，每次吃柿子不超過200克為宜。
3、柿子吃多了會結(jié)石。柿子含有較多的果膠、單寧酸，上述物質(zhì)都能與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊，從而形成胃結(jié)石。
4、柿子吃多了容易引發(fā)不適。柿子性寒，若食用過多容易產(chǎn)生不適感，導(dǎo)致惡心、嘔吐等。
很多婦女懷孕之后，最關(guān)心的莫過于胎兒的健康。因為擔(dān)心自己吃得不對，營養(yǎng)不夠而影響寶寶的生長與健康，于是除了三餐豐富的飲食之外，可能還外加點心與宵夜，期待給寶寶最佳的營養(yǎng)。根據(jù)孕婦飲食禁忌大調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：6 成 5 孕婦平均一天進(jìn)食 4-6 餐，而且 5 成以上的孕婦有吃宵夜的習(xí)慣。
有些孕婦為了補(bǔ)充營養(yǎng)，喜歡吃宵夜，其實不然，吃宵夜不但會影響睡眠質(zhì)量，還會導(dǎo)致肥胖，導(dǎo)致產(chǎn)后恢復(fù)較差，孕婦吃宵夜的危害如下：
影響睡眠：依照人體生理變化，夜晚是身體休息的時間，吃宵夜之后，容易增加腸胃道的負(fù)擔(dān)，讓腸胃道在夜間無法得到充分的休息。因為依照人體生理變化，夜晚是身體休息的時間，吃下宵夜之后，容易增加腸胃道的負(fù)擔(dān)，讓腸胃道在夜間無法得到充分的休息。有些孕婦到懷孕末期，容易發(fā)生睡眠的問題，如果再吃宵夜，也可能會影響孕婦的睡眠質(zhì)量，因此大體上并不建議孕婦吃宵夜。
導(dǎo)致肥胖：夜間身體的代謝率會下降，熱量消耗也最少，因此容易將多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪堆積起來，造成體重過重的問題，導(dǎo)致產(chǎn)后恢復(fù)能力變差。媽媽因攝取過多的熱量，造成母體過胖，可能會導(dǎo)致產(chǎn)后恢復(fù)能力變差，無法回復(fù)到懷孕前的正常體重，而需要產(chǎn)后減重。
無助胎兒營養(yǎng)：調(diào)查果發(fā)現(xiàn)，懷孕末期有高達(dá) 85 %的孕婦都過胖，卻有 94 %的胎兒，體重都沒有相對增加。有些孕婦認(rèn)為要多吃，才干給寶寶更充足的營養(yǎng)，所以媽媽吃宵夜因而體重過重沒關(guān)系。但根據(jù)調(diào)查果發(fā)現(xiàn)，這二者并不相等，因為在懷孕末期有高達(dá) 85 %的孕婦都過胖，卻有 94 %的胎兒，體重都沒有相對增加。
睡前 2-3 小時吃完宵夜
如果孕媽咪真的想吃宵夜，必需先理清：因為肚子餓？還是只是一種無意識的習(xí)慣，例如：邊吃邊看電視或打計算機(jī)，或先生、家人的疼惜與愛心，想讓媽媽與胎兒獲得更多的營養(yǎng)？如果地道因為肚子餓想吃宵夜，建議最好在睡前 2-3 小時吃完，且防止高油脂高熱量的食物，像是油炸物、披薩、各式的零食、垃圾食物等。因為油膩的食物會使消化變慢，加重腸胃負(fù)荷，甚至可能影響到隔天的食欲。
根據(jù)調(diào)查有高達(dá) 56 %的孕婦，尤其是初為人母者，非常擔(dān)心自己吃得不夠或不多使得胎兒發(fā)育不良，于是認(rèn)為多吃多補(bǔ)，才干給胎兒最好、最充足的營養(yǎng)。但是懷孕期間真的需要增加那么多營養(yǎng)嗎？不是多吃就多營養(yǎng)呢？其實孕婦在營養(yǎng)需求上，并沒有想象中的多，很多孕婦吃進(jìn)去的高熱量而非高營養(yǎng)素的食物，而造成母體過重但胎兒卻未相對增加重量，或胎兒體重過重造成生產(chǎn)的困難。孕媽咪和胎兒的營養(yǎng)，奠基于均衡飲食、多樣化的攝取各式天然食物，如此一來就能提供母體及胎兒完整的營養(yǎng)。
柿子的功效與作用
柿子，屬于柿科植物漿果類水果，成熟季節(jié)在十月左右，果實扁圓，不同的品種顏色從淺桔黃色到深桔紅色不等，大小從2厘米到10厘米，重量從100克到350克。
柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營養(yǎng)豐富，柿子營養(yǎng)價值很高，所含維生素和糖分非常高，尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。另外，柿子不但營養(yǎng)豐富，而且有較高的藥用價值。生柿能清熱解毒，是降壓止血的良藥，對治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效。另外，柿蒡、柿葉都是很有價值的藥材。
柿子的食用功效
1、補(bǔ)充維C：柿子所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以補(bǔ)充大量的維生素C。
2、潤腸通便：柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對于緩解便秘，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。另外，柿子和柿餅都可作緩和滋養(yǎng)品。并有止血潤大便的作用，能緩和痔瘡腫痛，止痔瘡出血及直腸出血等。
柿子的藥用功效
1、止血：新鮮柿子有涼血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用，用于治療咳血、便血、出血、吐血;有研究發(fā)現(xiàn)，柿子和柿葉對降壓、利水、消炎、止血有著積極地療效。
2、潤肺化痰，生津止渴：柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
3、解酒：柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化，可以幫助機(jī)體對酒精的排泄，減少酒精對機(jī)體的傷害。
結(jié)語：在生活中，小編建議大家可以適當(dāng)?shù)氖秤眯┦磷?，它的營養(yǎng)價值很高。尤其是便秘的朋友們可以適當(dāng)?shù)氖秤眯┦磷?，可以很好地起到潤腸通便的作用。所以，您不妨可以食用些柿子，以上就是小編介紹關(guān)于柿子的內(nèi)容哦。
芒果是一種常見的熱帶水果，因為味道甜美和營養(yǎng)價值豐富被人們喜歡，芒果雖然好吃也有禁忌，它不能和什么一起呢?要知道經(jīng)常吃芒果對身體也有好處，芒果的功效與作用是什么?想知道那就不能錯過這篇文章哦。
芒果不能和什么一起吃
酒
酒是一種刺激性的飲品，飲用過多對人體有很大的危害，并且芒果和酒都是相對辛辣的食物，如果兩者一起同吃，對我們的腎臟會有傷害，所以在平時愛吃芒果和愛喝酒的朋友要注意哦。
菠蘿
我們知道芒果和菠蘿兩者的顏色是很相近的，不要認(rèn)為這兩者沒有什么關(guān)聯(lián)，這個時候就要注意一下，兩種水果都是比較容易引起過敏的水果，所以兩者搭配到一起是不妥的，會對我們的皮膚黏膜有損傷之后容易出現(xiàn)過敏，小孩食用更要注意。
海鮮
海鮮，芒果和菠蘿都是容易導(dǎo)致人出現(xiàn)過敏的食物，很多人都有飯后吃水果的習(xí)慣，這個習(xí)慣比較好，但是要注意你晚飯的食物，是不是能和芒果一起食用，如果吃了海鮮，那就要注意了。
大蒜等辛物同食
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等，這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多，接觸到人體的皮膚后，就會造成過敏，嚴(yán)重者會出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。所以芒果不能與辛辣的食物同吃,多吃對人的腎臟有害。
芒果的功效與作用
保護(hù)視力
芒果含有大量維生素A，同時含有維生素A原——胡蘿卜素，而維生素a是眼睛、上呼吸道和消化道粘膜組織必需的成分，它能促進(jìn)潤滑黏液的分泌，所以常食用芒果有益于視力，還能潤澤肌膚。
增強(qiáng)免疫力
芒果營養(yǎng)十分豐富，富含維生素A/E/C、胡蘿卜素、糖類、纖維素、蛋白質(zhì)及微量元素鈣、鐵、鉀、磷、硒等，其中維生素c含量高達(dá)56.4毫克/100g，被譽(yù)為“熱帶水果之王”，食用芒果能夠補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)素，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。
抗衰老
芒果中的加芒果甙物質(zhì)具有明顯的抗氧化能力，能夠激發(fā)細(xì)胞活力，延緩細(xì)胞衰老，有助于保持肌膚富有彈性，防止產(chǎn)生皺紋。
美容護(hù)膚
芒果中含有豐富的維生素A、維生素C和維生素E，可以清除細(xì)胞自由基，同時具有較好的清血管能力，能夠有效防止色素沉著，是女性朋友的美容佳果。
降血脂
芒果含有豐富的維生素C，具有很強(qiáng)的抗氧化、清自由基的功效，所以常吃芒果不但可以補(bǔ)充身體所需的維生素C，還能降低膽固醇、甘油三酯，對預(yù)防心血管疾病很有幫助。
很多婦女懷孕之后，關(guān)心的莫過于胎兒的健康。因為擔(dān)心自己吃得不對，營養(yǎng)不夠而影響寶寶的生長與健康，于是除了三餐豐富的飲食之外，可能還外加點心與宵夜，期待給寶寶佳的營養(yǎng)。根據(jù)孕婦飲食禁忌大調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：6 成 5 孕婦平均一天進(jìn)食 4-6 餐，而且 5 成以上的孕婦有吃宵夜的習(xí)慣。
有些孕婦為了補(bǔ)充營養(yǎng)，喜歡吃宵夜，其實不然，吃宵夜不但會影響睡眠質(zhì)量，還會導(dǎo)致肥胖，導(dǎo)致產(chǎn)后恢復(fù)較差，孕婦吃宵夜的危害如下：
影響睡眠：依照人體生理變化，夜晚是身體休息的時間，吃宵夜之后，容易增加腸胃道的負(fù)擔(dān)，讓腸胃道在夜間無法得到充分的休息。因為依照人體生理變化，夜晚是身體休息的時間，吃下宵夜之后，容易增加腸胃道的負(fù)擔(dān)，讓腸胃道在夜間無法得到充分的休息。有些孕婦到懷孕末期，容易發(fā)生睡眠的問題，如果再吃宵夜，也可能會影響孕婦的睡眠質(zhì)量，因此大體上并不建議孕婦吃宵夜。
導(dǎo)致肥胖：夜間身體的代謝率會下降，熱量消耗也少，因此容易將多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪堆積起來，造成體重過重的問題，導(dǎo)致產(chǎn)后恢復(fù)能力變差。媽媽因攝取過多的熱量，造成母體過胖，可能會導(dǎo)致產(chǎn)后恢復(fù)能力變差，無法回復(fù)到懷孕前的正常體重，而需要產(chǎn)后減重。
無助胎兒營養(yǎng)：調(diào)查果發(fā)現(xiàn)，懷孕末期有高達(dá) 85 %的孕婦都過胖，卻有 94 %的胎兒，體重都沒有相對增加。有些孕婦認(rèn)為要多吃，才干給寶寶更充足的營養(yǎng)，所以媽媽吃宵夜因而體重過重沒關(guān)系。但根據(jù)調(diào)查果發(fā)現(xiàn)，這二者并不相等，因為在懷孕末期有高達(dá) 85 %的孕婦都過胖，卻有 94 %的胎兒，體重都沒有相對增加。
睡前 2-3 小時吃完宵夜
如果孕媽咪真的想吃宵夜，必需先理清：因為肚子餓？還是只是一種無意識的習(xí)慣，例如：邊吃邊看電視或打計算機(jī)，或先生、家人的疼惜與愛心，想讓媽媽與胎兒獲得更多的營養(yǎng)？如果地道因為肚子餓想吃宵夜，建議好在睡前 2-3 小時吃完，且防止高油脂高熱量的食物，像是油炸物、披薩、各式的零食、垃圾食物等。因為油膩的食物會使消化變慢，加重腸胃負(fù)荷，甚至可能影響到隔天的食欲。
根據(jù)調(diào)查有高達(dá) 56 %的孕婦，尤其是初為人母者，非常擔(dān)心自己吃得不夠或不多使得胎兒發(fā)育不良，于是認(rèn)為多吃多補(bǔ)，才干給胎兒好、充足的營養(yǎng)。但是懷孕期間真的需要增加那么多營養(yǎng)嗎？不是多吃就多營養(yǎng)呢？其實孕婦在營養(yǎng)需求上，并沒有想象中的多，很多孕婦吃進(jìn)去的高熱量而非高營養(yǎng)素的食物，而造成母體過重但胎兒卻未相對增加重量，或胎兒體重過重造成生產(chǎn)的困難。孕媽咪和胎兒的營養(yǎng)，奠基于均衡飲食、多樣化的攝取各式天然食物，如此一來就能提供母體及胎兒完整的營養(yǎng)。
預(yù)防癌癥
芒果中含有芒果酮酸、異芒果醇酸及多酚類化合物，具有抗癌作用。美國有研究人員發(fā)現(xiàn)，芒果中的多酚提取物對肺癌、前列腺癌及白血病有一定作用，而對乳腺癌和結(jié)腸癌非常有效。
預(yù)防便秘
芒果中豐富的纖維素，能增進(jìn)腸胃蠕動，促進(jìn)排便，有清理腸胃的功效，對防治便秘有一定好處。
防暈車
芒果有止嘔止暈的作用，古時凡漂洋過海者都會隨身攜帶一些芒果以緩解暈船癥狀。
止孕吐
有些女性孕早期孕吐嚴(yán)重，這時不妨吃一些芒果，清香酸甜的芒果不但能提振食欲，還可以防吐、止吐，對減輕孕期不適很有幫助。
芒果吃多了會怎么樣
1、引發(fā)皮炎
芒果含有致敏物質(zhì)，如果一次吃太多可能引起皮炎，尤其是過敏體質(zhì)更應(yīng)當(dāng)注意。
2、腹脹腹痛
芒果性寒，腸胃功能不佳的人、老人及小孩子過量食用芒果可能因消化不良而導(dǎo)致腹脹、腹痛等。
3、皮膚發(fā)黃
芒果含有豐富的β-胡蘿卜素，吃多了或?qū)е律爻林⑵つw變黃。
4、喉嚨問題
芒果含有刺激性物質(zhì)，尤以未成熟芒果含量高，食用后會刺激喉嚨，可能造成喉嚨沙啞有失聲感覺。
5、上火
芒果性寒，很多人認(rèn)為多吃也不會上火，其實不然，芒果含糖量很高，若糖分不能及時被分解吸收就會出現(xiàn)上火癥狀。
6、對腎臟不好
大量食用芒果會影響腎臟健康，患有急、慢性腎炎的病人應(yīng)少吃芒果。
結(jié)語：上文介紹了芒果不能和什么一起吃，喜歡吃芒果的朋友應(yīng)該多關(guān)注一下，芒果對我們的身體是有好處，但是什么食物都有自己的禁忌，所以我們在食用的時候，要避免食物的禁忌，防止身體出現(xiàn)危害。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識頻道《凈月潭陪您一起過中秋！》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“哪些食物不能一起吃”專題供您欣賞！
