9mm結(jié)石
9月養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。面對不同人群的養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？考慮到您的需要，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地編輯了“9mm結(jié)石”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
結(jié)石這種疾病還是比較常見的，在臨床醫(yī)學中，經(jīng)?？梢砸姷侥懡Y(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石等結(jié)石患者。一般情況下，如果結(jié)石超過了5mm的話，就是比較大的結(jié)石了，而9mm的結(jié)石明顯就比較大了，需要通過體外碎石等方法進行治療。下面就為大家介紹一下體外碎石手術(shù)后的注意事項。
一、休息
根據(jù)碎石量的多少以碎石后是否容易排出，如結(jié)石較大，量多，碎石后三日內(nèi)應(yīng)臥床休息，盡可能少地下床活動，并采取患側(cè)臥位，使碎石顆粒盡可能減緩排出的速度，避免或減少形成石巷形成的可能。另少數(shù)應(yīng)用患者使用杜冷丁止痛后會出現(xiàn)頭暈嘔吐現(xiàn)象，臥床休息一天即可恢復(fù)。
二、活動
除上面所講的情況外，均應(yīng)囑患者多活動，以利于結(jié)石的排出。
三、飲水與補液
多飲水可增加尿量，尿液的沖洗是幫助排石的最好方法，并可減少排尿的不適，每天飲水最多可以控制在8000ml左右。如補液的話，輸液量應(yīng)減除到飲水量中。
四、排石體位
不同部位的結(jié)石可采用不同的體位以協(xié)助排石，腎盂、腎上中盞、輸尿管、膀胱和后尿道結(jié)石均可不采用特殊體位。腎下盞結(jié)石宜采用頭低腳高體位排石，效果則會更好。(倒立體位)
五、藥物排石
排石的藥物很多，聯(lián)合中西藥及進行總攻排石效果更佳。我?？撇捎弥兴幣攀瘻?，配合電磁療總攻排石，幾乎可排石率增加一倍。
六、復(fù)查時機
對于簡單的結(jié)石，一般排石比較順利，不必心急復(fù)查K、U、B(腹平片)，通常7~10天復(fù)查K、U、B即可。對大的復(fù)雜結(jié)石易出現(xiàn)石巷，要囑患者密切注意，如無結(jié)石排出，或出現(xiàn)梗阻不適癥狀者應(yīng)馬上復(fù)查K、U、B或B超以決定是否處理。
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很多職場MM因為經(jīng)常與電腦、空調(diào)打交道，肌膚黯淡無光。想擺脫這種窘態(tài)嗎？那就要掌握一些辦公室護膚美膚的法寶啦。
癥狀1：肌膚干燥
肌膚干燥的MM化妝時經(jīng)常會出現(xiàn)難上粉、妝容不貼的情況。妝容能否帖服是受肌膚的含水量所影響的。辦公室的職場女性因為長期受空調(diào)、電腦污染或季節(jié)轉(zhuǎn)換帶來的溫度變化等，其肌膚都會出現(xiàn)水分流失，導(dǎo)致粗糙、脫皮、形成干紋等等諸多肌膚問題。
Tips 1
為肌膚補水的最簡單有效的方法就是喝一大杯清水。小編建議，常在空調(diào)環(huán)境中工作的MM不妨用紅棗水代替白開水，不僅能給肌膚補水，還有補血滋潤的效果，使臉色不會因為長期呆在空調(diào)室內(nèi)而顯得蒼白，而且還喝不胖哦。
Tips 2
在上妝前時，先用兩三滴日常使用的保濕露或保濕液與粉底液溶合在一起，再搽在臉上，這樣滋潤性很好，上粉效果很不錯，妝容也會顯得更加帖服。
Tips 3
將一小團松軟的棉花泡在化妝水里，然后輕輕地自下而上地點壓肌膚，隔兩三個小時進行一次。如果想要肌膚更加美白，還可以把棉花泡至八成水分，再加幾滴美白精華液，然后再進行點壓手法。
癥狀2：電腦肌膚
什么是電腦肌膚？電腦有一定的輻射源，這些輻射源直接會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而使皮膚代謝不規(guī)律。經(jīng)常對著電腦工作的MM的肌膚會暗黃無光澤，也容易有斑點出現(xiàn)。
Tips 2
電腦輻射給肌膚帶來最直接的影響是污染，因此各位MM切記，一定要做好臉部的清潔工作。如果有化妝必須一定要用專用的卸妝乳進行卸妝。小編建議，在洗完臉后，可以用浸過熱水的毛巾輕輕蓋在臉上，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，也可以根據(jù)個人膚質(zhì)狀況往毛巾中加入一兩滴精油，效果會更好哦。
Tips 3
對于肌膚暗淡的油性肌膚，小編建議，可以嘗試用食鹽洗臉，一周進行一兩次即可。具體做法是，舀一匙食鹽，倒在手心，加點熱水化成濃濃的溶液，當洗面奶一樣涂抹整個面部，輕輕劃圈按摩30秒后用清水洗凈。用食鹽洗臉可以起到收縮毛孔的作用，而且洗完后沒有緊繃感。
癥狀3：熊貓眼
對于經(jīng)常要對著電腦又要熬夜加班的上班族MM來說，眼部肌膚會有明顯的黑眼圈、眼部干紋。不過這些特征大多都是暫時性的，只要做足急救措施和保證能保持有規(guī)律的生活，假以時日這些小問題都可以得到解決。
Tips 1
早餐喝的牛奶如果喝不完，可以用來輕輕擦拭眼周，可以有效減輕黑眼圈。如果有MM的黑眼圈比較嚴重的，可以用紗布蘸取牛奶，當眼膜敷在眼睛周圍10分鐘，讓眼周的皮膚充分吸收牛奶中的養(yǎng)分。
Tips 2
閑暇時按摩眼部周圍的肌膚，可以把惱人的細紋都趕跑哦。先用中指和無名指輕放于上下眼皮處，輕輕沿著鼻子部位滑至太陽穴，揉壓太陽穴，以共做3次。然后再將中指及無名指換到下眼皮，重復(fù)動作，一共做2次。按摩時可以配合眼霜或保濕霜等護理品，效果會更佳。
雖然膽囊息肉是一種較為常見的膽囊疾病，但是根據(jù)每一位膽囊息肉患者的息肉大小不同，所引發(fā)的疾病狀況也不一樣。一般來說，越小的膽囊息肉對患者的身體影響也就越小。而通過超聲波造影檢測，可以有效檢測出患者膽囊息肉的大小狀況。如果一位患者膽囊息肉是3毫米的話嚴重嗎?
膽囊息3mm嚴重嗎
1、隨時觀察
對于膽囊息肉如果只有三毫米的話，可以說影響是非常小的，但是也是有一定的影響。這種情況下的膽囊息肉，小編建議還是要保守治療，也就是說隨時到醫(yī)院進行b超檢查，觀察膽囊息肉是否有增大的跡象，然后再做治療。定期的檢查是必須的，必須要保證每個月至少一次甚至兩次的檢查，這樣才能防止病情惡化。
2、手術(shù)治療
當然定期檢查的目的是為了后期的治療，所以說這個時候，如果發(fā)現(xiàn)膽囊息肉有增大的跡象，那么就要盡早用手術(shù)對其進行切割，雖然說手術(shù)對我們的身體有一定的影響但是治療膽囊息肉還是很保險的，所以說患者一定不要有太大的心理壓力，積極配合醫(yī)生治療，只有這樣才能早日康復(fù)。
膽囊息肉3mm嚴重嗎?答案是不一定的，這個要看膽囊的發(fā)展情況，如果我們定期的做檢查并且膽囊息肉沒有增大大的跡象，那么我們可以考慮不用治療。但是如果逐漸變大就要及時的進行手術(shù)治療，在平時的生活中要注意多休息，少勞動多吃一些清淡的食物，這樣才是對病情最有利的。
想越吃越美麗?來看看下面的職場MM營養(yǎng)午餐法則
對于在寫字樓里工作的人來說，去哪里解決午餐是很關(guān)鍵的問題，很多人午飯都在外面打游擊，只求填飽肚子完事，雜七雜八的飲食長期下來，至少會造成下面這些隱患：
胃?。汉芏嗳硕加羞@種經(jīng)歷，工作幾年后，胃就不知不覺出了問題，多數(shù)人以為是自己的社交應(yīng)酬增多造成的，其實不然，主要原因就在于午餐的不規(guī)律和馬虎。
精力不濟：作為腦力體力雙料重壓下的現(xiàn)代職業(yè)人，經(jīng)過一個上午的辛苦工作，中午如果混一頓沒有營養(yǎng)的飯食，午后的工作精力肯定打折。
厭食：很多職業(yè)人不是忙得沒了食欲，而是午餐的游擊戰(zhàn)讓他們吃倒了胃口，在小餐飲店炒菜族常常會因為它們的衛(wèi)生情況而牢騷不斷;每天雖然到了食店卻提不起興趣吃飯;而水餃或面條族卻因為天天對著老三樣而喪失好味口。
發(fā)胖：與之相對，人們在午間沒有得到照顧的胃口通常會保留到晚餐時惡補一番，自家的菜也好，和家人相聚時的氣氛也好，吃得津津有味，不知不覺就違背了飲食的規(guī)律：晚餐要少。
那么，如何讓午餐滋潤起來，還自己一個健康的飲食方式呢?
商務(wù)套餐法
有條件的白領(lǐng)應(yīng)該選擇商務(wù)套餐。商務(wù)套餐無論從衛(wèi)生角度還是營養(yǎng)角度，都是白領(lǐng)們解決午餐的最佳方式，不足之處是價格貴了些，不是所有人都承受得起的。另外，由于商務(wù)套餐中使用豬肉和雞肉原料較多，可能提供的蛋白質(zhì)會偏高，再加上酒店炒菜油水較多，脂肪和能量的攝入也偏高，所以，對于有發(fā)胖趨勢以及血脂偏高者應(yīng)挑撿清淡些的菜式。
盒飯族須知
盒飯的優(yōu)勢在于便宜和菜色多樣，但盒飯從制作完畢到送來或帶來，中間時間比較長，有些還要經(jīng)過再次加熱，營養(yǎng)的損耗是顯而易見的，尤其其中維生素C會被破壞掉，也就是被氧化，因此，盒飯一族應(yīng)該餐后補充水果，飲一杯果汁或是吃些新鮮水果，在飯后一小時再吃，不要在餐間吃，那樣影響消化。
不提倡面食
北方人比較喜歡面食，而且面食也比較方便，但是無論是水餃還是面條，都是以碳水化合物為主，較快被身體吸收利用，飽得快也餓得快，很容易產(chǎn)生饑餓感，對于下午下班晚，或者下午工作強度大的人來說，它們所能提供的熱量是絕對不夠的。
快樂進餐小貼士
約上飯伴。獨自進餐當然無趣，有幾個要好的飯伴，吃飯的時候交流一點八卦新聞和時尚訊息，既增加了友誼也營造一份就餐好心情。
水果零食。特別是有些女孩子喜歡吃零食，如果你的午餐不能太享受的話，比如吃面條，那么就帶些可口的零食，牛奶巧克力、腰果、小塊糕點、水果等等，當然，不主張?zhí)焯烊绱恕?/p>
尋找理想小店。公司沒有餐廳，也沒有配套餐，你又不打算帶盒飯，那就要在公司附近去發(fā)掘一家衛(wèi)生又可口的小食店。
方法是幾家輪著吃，直到找到最理想的為止，任何情況下不要因為怕麻煩或是懶而糟蹋自己的胃。還可以向前輩打聽，借鑒他們的方法，聽聽他們的介紹。
在OFFICE工作了一個上午的你，午餐不僅要為身體補熱量，還要為大腦補能量，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)就是大腦智能活動的燃料，它們能提升腦細胞新陳代謝的速度，有效抵抗腦疲勞，如果你想讓自己總是神采奕奕，工作效率一流，就趕緊給自己制定一份理想午餐吧。
久視傷肝，久坐傷骨。電腦一族長期坐在電腦前，眼睛盯著顯示屏，長時間如此將會出現(xiàn)頭昏、頭痛的現(xiàn)象。如果肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，出現(xiàn)高血壓、消化系統(tǒng)紊亂等疾病，婦女還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。所以說，電腦一族養(yǎng)生要從養(yǎng)肝開始。
首先，要注意飲食調(diào)養(yǎng)，多吃些韭菜等溫補陽氣的食物。常食韭菜，可增強人體脾、胃之氣。此外，蔥、蒜也是益肝養(yǎng)陽的佳品。大棗性平味甘，養(yǎng)肝健脾，還可適當吃些蕎麥、薺菜、菠菜、芹菜、菊花菜、萵筍、茄子、馬蹄、黃瓜、蘑菇等，這些食物均性涼味甘，可潤肝明目。適時服用銀耳之類的滋補品，能潤肺生津，益陰養(yǎng)肝。同時，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋養(yǎng)肝脾兩臟，對防病保健大有裨益。下面再介紹兩種養(yǎng)肝粥，電腦一族不妨一試。
枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。先將大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥適合那些經(jīng)常頭暈?zāi)繚⒍Q遺精、腰膝酸軟等癥的人。肝炎患者服用枸杞粥，則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效。
豬肝綠豆粥：新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗凈同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟后再加調(diào)味品。此粥補肝養(yǎng)血、清熱明目、美容潤膚，可使人容光煥發(fā)，特別適合那些面色蠟黃、視力減退、視物模糊的體弱者。
1.酸中毒：
她們喜歡一切精致的東西，以此來表明自己的不同凡俗：可口的美食、唯美的音樂、頹廢的愛情導(dǎo)致體內(nèi)酸性過多，患胃潰瘍而死。
2.憂郁癥：
小資大多還是有才的，鋼琴彈得、小提琴拉得、弄弄古典詩詞也在行，所以總在天生我才無處用的顧影自憐中。她們的口頭禪是：人家傷感死了。有一天上帝終會讓她們得償?shù)模趥兄兴廊ァ?
3.孤獨癥：
她們最欣賞的話是在路上，所以一生都在尋找。她們不喜歡望星，熱衷追星，見到優(yōu)秀的異性是要追的，追到手之后再怎么辦，就不是新新人類的事了。他(她)們的愛情原則是：只愛一點點，只愛陌生人，只愛不言婚。小資男人認為好女人永遠是別人的老婆，小資女人認為這世上好男人已經(jīng)死光了，剩下的不是懦夫就是色狼。所以最終的結(jié)局是兩種：或像王小波在大叫一聲后滿腔悲憤地死去，或像張愛玲悄無聲息地死在美國的客舍里。只有一點相同：都太孤獨。
4.鼻咽癌：
因為總是憋著嗓子說話，長期咽喉發(fā)炎。又因睡眠不足，易感冒，且男女都抽煙，抽到一半就扔，以外國貨為多。對此，她們?nèi)缡钦f：說實在的，那些包裝設(shè)計真的很漂亮，就算不想抽煙，也有了占有欲。好像別人抽煙都是為了飽肚子，她們抽煙才是欣賞情調(diào)、格調(diào)、藍調(diào)。
5.網(wǎng)絡(luò)中毒：
網(wǎng)上戀愛、網(wǎng)上情人、網(wǎng)上約會，她們自要爛熟。閑時到聊天室裝裝純情發(fā)發(fā)浪，到BBS里搗搗亂，十分瘋狂全占，一點兒正經(jīng)沒有。
6.心力衰竭：
對于社會生活表現(xiàn)出極大的無興趣；對于縱情享樂，表現(xiàn)出巨大的興趣。見到好玩的好像總有用不完的體力需要發(fā)泄，上酒店、登山、郊游，任何游玩的機會，她們一律報到。要飆車，要蹦極，要開pARTY，要沒完沒了發(fā)短信唉！終不免心肌勞損而逝。
7.安逸而死：
除了打麻將和睡覺找不到別的生活樂趣，存折基本不動，腦袋基本不用。因為長期兩耳不聞窗外事，一心只看小資書，導(dǎo)致目光短淺，如養(yǎng)在深閨的十二樓的女人，一是落后于時代，為時代所淘汰，二是落后就要挨打，被強人逼死。古人云：生于憂患，死于安樂。信之！
8.軟骨?。?br />
小資的生活方式是泡在過量的糖和咖啡里，是不屑于與老百姓同類的。所以吃飯要講究、穿衣要品牌、裝修要上檔次。小資本來是供人瞻仰的藝術(shù)品，故把包裝的藝術(shù)發(fā)揮到極致。小資男孩往往選擇緊身窄褲，胯上橫系一腰包，頭發(fā)怪異，誓與女性比前衛(wèi)；小資男人永遠是溫文有禮的，口袋里永遠有取之不竭的香噴噴的餐巾紙，處處以女士優(yōu)先，眼睛總不敢直視對方，眼光盈盈有水，帶點閃爍，搞點笑容，整個一副新時期的新好男人形象。小資男人不打架不說粗話(小資女孩則反之)，因為出身不是貴族，便時刻唯恐別人說自己不是貴族，所以加倍注意塑造自己的形象，深怕大家一不小心把她們和社會大眾混在一起。不知不覺中衣衫閃亮、油頭粉面，或長發(fā)披肩、環(huán)佩叮當、一身的藝術(shù)狀，飄飄然中性十足起來！
小資大多還是有才的，鋼琴彈得、小提琴拉得、弄弄古典詩詞也在行，所以總在天生我才無處用的顧影自憐中。
1、酸中毒：
她們喜歡一切精致的東西，以此來表明自己的不同凡俗：可口的美食、唯美的音樂、頹廢的愛情導(dǎo)致體內(nèi)酸性過多，患胃潰瘍而死。
2、憂郁癥：
小資大多還是有才的，鋼琴彈得、小提琴拉得、弄弄古典詩詞也在行，所以總在天生我才無處用的顧影自憐中。她們的口頭禪是：人家傷感死了。有一天上帝終會讓她們得償?shù)?，在傷感中死去?br />
3、孤獨癥：
她們最欣賞的話是在路上，所以一生都在尋找。她們不喜歡望星，熱衷追星，見到優(yōu)秀的異性是要追的，追到手之后再怎么辦，就不是新新人類的事了。他（她）們的愛情原則是：只愛一點點，只愛陌生人，只愛不言婚。小資男人認為好女人永遠是別人的老婆，小資女人認為這世上好男人已經(jīng)死光了，剩下的不是懦夫就是色狼。所以最終的結(jié)局是兩種：或像王小波在大叫一聲后滿腔悲憤地死去，或像張愛玲悄無聲息地死在美國的客舍里。只有一點相同：都太孤獨。
4、鼻咽癌：
因為總是憋著嗓子說話，長期咽喉發(fā)炎。又因睡眠不足，易感冒，且男女都抽煙，抽到一半就扔，以外國貨為多。對此，她們?nèi)缡钦f：說實在的，那些包裝設(shè)計真的很漂亮，就算不想抽煙，也有了占有欲。好像別人抽煙都是為了飽肚子，她們抽煙才是欣賞情調(diào)、格調(diào)、藍調(diào)。
5、網(wǎng)絡(luò)中毒：
網(wǎng)上戀愛、網(wǎng)上情人、網(wǎng)上約會，她們自要爛熟。閑時到聊天室裝裝純情發(fā)發(fā)浪，到bbs里搗搗亂，十分瘋狂全占，一點兒正經(jīng)沒有。
6、心力衰竭：
對于社會生活表現(xiàn)出極大的無興趣；對于縱情享樂，表現(xiàn)出巨大的興趣。見到好玩的好像總有用不完的體力需要發(fā)泄，上酒店、登山、郊游，任何游玩的機會，她們一律報到。要飆車，要蹦極，要開party，要沒完沒了發(fā)短信唉！終不免心肌勞損而逝。
7、安逸而死：
除了打麻將和睡覺找不到別的生活樂趣，存折基本不動，腦袋基本不用。因為長期兩耳不聞窗外事，一心只看小資書，導(dǎo)致目光短淺，如養(yǎng)在深閨的十二樓的女人，一是落后于時代，為時代所淘汰，二是落后就要挨打，被強人逼死。古人云：生于憂患，死于安樂。信之
8、軟骨?。?/p>
小資的生活方式是泡在過量的糖和咖啡里，是不屑于與老百姓同類的。所以吃飯要講究、穿衣要品牌、裝修要上檔次。小資本來是供人瞻仰的藝術(shù)品，故把包裝的藝術(shù)發(fā)揮到極致。小資男孩往往選擇緊身窄褲，胯上橫系一腰包，頭發(fā)怪異，誓與女性比前衛(wèi)；小資男人永遠是溫文有禮的，口袋里永遠有取之不竭的香噴噴的餐巾紙，處處以女士優(yōu)先，眼睛總不敢直視對方，眼光盈盈有水，帶點閃爍，搞點笑容，整個一副新時期的新好男人形象。小資男人不打架不說粗話（小資女孩則反之），因為出身不是貴族，便時刻唯恐別人說自己不是貴族，所以加倍注意塑造自己的形象，深怕大家一不小心把她們和社會大眾混在一起。不知不覺中衣衫閃亮、油頭粉面，或長發(fā)披肩、環(huán)佩叮當、一身的藝術(shù)狀，飄飄然中性十足起來。
9、富貴?。?/p>
所謂小資，就是這樣一些人，她們因了祖上功勞或是自身的身體條件，在衣食無憂后玩著花樣算計怎么有滋有味地消耗生命。有那才你干點正事不成啊，有那錢你辦所希望小學不行?。恳驗橐獙W人養(yǎng)尊處優(yōu)，因為要保持雍容艷麗，常年不運動，三月不下樓，富貴病都來了：見光流淚，見風就倒，股骨頭缺血性壞死，抵抗力下降，生命指數(shù)歸零
MM：醫(yī)生說：生病的人心理非常脆弱，家人應(yīng)該多關(guān)心，但媽媽不在身邊。我也不能告訴媽媽，她會擔心的，你作為朋友就應(yīng)該照顧我啊，我媽媽會非常感謝你的。
有個朋友把男友惹生氣后，發(fā)短信哄男友的招數(shù)實在讓人忍俊不禁！
MM：你怎么啦啊？
GG：……(未回短信，下同)
MM：你生我氣了呀？
GG：我們已經(jīng)分手了，沒有必要生氣了。
MM：喔！什么時候的事呢？我怎么不知道？
GG：……
MM：下班了要過來看我喔！
GG：我們已經(jīng)分手了，你不要這樣。
MM：嗯，那我們還是朋友嗎？
GG：是的。
MM：作為朋友你以后還是會關(guān)心我的是嗎？
GG：是的，但僅僅是關(guān)心。
MM：如果我生病了你會來看我對不對？
GG：是的，可是你并沒有生?。?
MM：我會生病的。今天不來吧，明天一定要來喔！
GG：……
MM：我決定今天晚上用涼水洗澡，而且我堅決不會蓋被子。放心，我明天一定會感冒的。
GG：……
MM：：(好郁悶，我在涼水下沖了五分鐘，沒有擦干身體，也沒有蓋被子，為什么沒有感冒呢？
GG：……
MM：我繼續(xù)?。?
GG：……
MM：報告！我現(xiàn)在開始有頭痛的預(yù)兆了，估計感冒先生會在中午的時候來臨，我會隨時向你匯報，以便您即時掌握最新情況。
GG：……
MM：我終于感冒了，冷死我了，這是我用涼水沖了四次涼的結(jié)果，我身體什么時候變得這么好了？
GG：你真蠢！你真的用涼水洗澡？
MM：是啊，說到要做到啊。
GG：……
MM：完了，我發(fā)燒了，怎么辦？？？
GG：我馬上過來?。?！
MM：你明天晚上要繼續(xù)過來看我喔！
GG：你聽話，我們真的已經(jīng)分開了，你要自己照顧自己，不要再這樣了。
MM：我知道啊，可是我生病了耶！
GG：定時到醫(yī)院打針！自己平時記得吃藥啊。
MM：醫(yī)生說：生病的人心理非常脆弱，家人應(yīng)該多關(guān)心，但媽媽不在身邊。我也不能告訴媽媽，她會擔心的，你作為朋友就應(yīng)該照顧我啊，我媽媽會非常感謝你的。
GG：……
MM：醫(yī)生還說：病人應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，這樣有助于身體健康，可是你不來陪我，我的心情一下子跌到了谷底了，你想我病死??？
GG：……
MM：醫(yī)生又說了：病人需要有人經(jīng)常在身邊照顧，這樣才會有良好的精神狀態(tài)！可是我身邊一個人都沒有，我會得憂郁癥的。
GG：……
MM：你吱一聲兒行不行啊？？？
GG：……
MM：嗚……我好可憐，生病了都沒有人疼，我不吃藥了，也不蓋被子，病死我好了。
GG：姑奶奶……我怕你了，好好好，我明天過來陪你！寶寶你聽話，要按時吃藥啊。
泡MM講究“一膽”“二貧”“三痞壞”。對待MM更要“七分纏三分蠻”膽子有了，夠臭屁了，不是好鳥的名聲已經(jīng)在MM中間傳開了。各位貓兄貓弟，重震旗鼓，整裝待發(fā)吧。你有了天不怕地不怕的膽子，接近女生豈不是猶如囊中取物？
第一階段：
1，練膽。至今仍是單身的男人一定沒有足夠的膽量來面對MM，他們在自己喜歡的MM面前表現(xiàn)的很拘謹。甚至會把計劃好的排練了多少次的臺詞給忘掉，MM走后才猛拍大腿，扇自己嘴巴子，恨自己沒用。有足夠的膽量是泡MM的基本前提，如果你沒有，那么我上面說過的以及將來要說的一切經(jīng)驗心得在你面前都是無效的。練膽方法有千萬種，這種膽量指的是對MM的膽量，而不是敢不敢一個人走夜路的那種。見到MM就敢過去搭腔的ＧＧ還是很少有的。要把MM看成獵物，而不是“敵人”，更不是朋友。記住：沒有泡不到的MM，只有不敢泡MM的ＧＧ。
2，練貧。貧嘴還要練？當然是滴！沒有人生來就有三姑六婆的本事，要修此術(shù)相當辛苦。必須要以能貧能掰的人為目標，學習他們，趕上他們，超越他們。正所謂，長江后浪推前浪，一代更比一代浪。修煉成遇佛講佛語，遇貓講貓言并不是想象中的那么容易。貧嘴，除了需要膽量之外，還必須有一副不知羞恥的嘴臉。所謂不知羞恥并不是讓ＧＧ們?nèi)プ鳊}齪之事，講齷齪之言，而是要把一切所謂男人的面子揣在兜里。MM的冷嘲熱諷也好，笑里藏刀也罷，都不曾使你的計劃凌亂。練到任何人都打擊不了你的境界，你便可以出師了。
3，練痞練壞。男人不壞，女人不愛。這一點幾乎是眾貓友的共識。首先你得會吸煙，會喝酒，經(jīng)常去嗨！見到ＰＬMM就說，做我女朋友吧?？吹組M身邊的男性（哪怕是她５歲的弟弟）你也要問下MM：你男朋友？總之樹立起你的個人形象，要給人不是好鳥的感覺。（強烈建議，把握不好度的人不要使用，否則后果自付）
你有了不是好鳥的名聲，豈不是充分擁有＂壞＂的資本了嗎？萬一碰上個淑女MM，你也可以收到至之死地而后生的效果。試想：您的大名如雷灌耳，＂壞＂到了極點，那么你就不必擔心會有什么不好的地方暴露給MM了。而這個時候用上你貧嘴的功夫，愣是把MM哄的高高興興，MM就開始發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)點了，而且會發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)點其實挺多的。畢竟你沒什么缺點可以暴露了。
第二階段：
1，若即若離。通過第一階段的訓(xùn)練，相信MM已經(jīng)逃不出你的五指山了。那么就提升一下高度吧。欲擒故縱的道理我已經(jīng)講過了，下面就告訴大家若即若離吧。所謂若即若離就是對MM忽冷忽熱，有句話叫＂忽冷忽熱愛感冒，不怕MM泡不到＂。如果說第一階段你是經(jīng)受了地獄式的吃苦訓(xùn)練，那么很榮幸的告訴你：苦盡甘來了！這個時候MM反過來追你了，她們會經(jīng)常的問：“你到底愛不愛我”。你不必回答，一臉壞笑的對她說：你猜呢？如果她說“愛”。你沉默就好了，不管你心里怎么想的，反正這個答案不是你給的，不必擔心背負欺騙MM的嫌疑。如果她回答“不愛”，而你真的愛她，那么簡單一句“你再猜”就解決問題了。如果你不確定自己是不是還愛她，那你回答“那你當我不愛好了”（特別注意，說這句話時一定要表現(xiàn)出你很生氣）一般到這種情況MM就不在追問了，但是萬一MM中也有高手寫過怎么樣吊凱子，而她剛剛好也研究過，你就需要費一番周折了。（由于此種情況幾乎是零，暫保密。原諒我暫時的自私吧，留一手相當必要的。）
2，扇個巴掌，給個棒棒糖。無論你怎么的ＮＢ，總是會跟MM發(fā)生不愉快的。這個階段，完全沒必要讓著MM。小兩口吵吵架很正常的，一味的遷就是愛情毀滅的根源，而你就是毀滅愛情的罪魁禍首。但是在生了氣之后，不管誰對誰錯，男方都要道歉，一來顯示你的博大胸襟，二來可以讓MM更加的愛你。何樂不為？假如真有這么個MM，她能容忍你的一切壞習慣，對你也是遷就遷就再遷就。那么，你們就無理取鬧，大吼大叫吧。總之，有架要吵，沒架創(chuàng)造機會也要吵！切記：不經(jīng)歷磨難的愛情是不會長久滴！（未必適合所有人）
3，時不時幽她一默。初級篇中一筆帶過，因為我個人認為幽默技巧掌握的難度不亞于貧嘴的修煉。幽默是輕輕地挑逗人的情緒，想瘙癢一樣。瘙癢是人生一大樂趣，瘙癢會感到說不出的舒服，有是真的是爽快極了，爽快的使你不自覺的搔個不休。所以大家要掌握幽默的技巧，如果你實在沒有幽默感，那么沒辦法，你只好去背一些經(jīng)典笑話了。切記：幽默是愛情的潤滑劑！
第三階段：
這算是泡MM的至高境界了吧！但是修煉成功的人為數(shù)不多。（鉆研過孫子兵法和三十六計收效更佳）。最高境界就是心理學的研究：如果你熟知對方心理，隨時知道她想什么，適當?shù)目梢越o她心理暗示，心理誘導(dǎo)，心理啟發(fā)，那么還有什么樣的MM搞不定呢？不過心理學非本人所長，目前仍在研究中。為了回報廣大貓友，今吐血大奉獻，為大家提供一些信息。如果你要研究心理學，那么你先看弗洛伊德心理學吧－－夢的解析，兒童性行為，愛和催眠。很深奧，鄙人鉆研他這些理論已有１年之久，收獲甚深。不過，未能學其真諦～～進步ＩＮＧ～～ＨＯＨＯ～～最后說句實在的，也是對任何人都通用的－－認真點，女孩會有的！
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