怎么幫寶寶挑選安全椅
寶寶秋冬怎么養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“怎么幫寶寶挑選安全椅”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
0~1歲提籃式安全座椅
這種安全座椅專門為0～1歲或體重在10千克以下的寶寶設(shè)計(jì)的。因?yàn)檫@個(gè)年齡段的寶寶頭骨、頸椎、腹部都很脆弱，特別需要對(duì)他們的呼吸機(jī)能重點(diǎn)保護(hù)。提籃式安全座椅一定要采用后向安裝，因?yàn)閷殞毜念^部重量接近體重的50%，通過與汽車行駛方向的反向安裝，能減低寶寶頸部的受力。
3歲以下背向式座椅
面向車輛后方放置于汽車后排座椅上，以車輛前排座位的靠背作為安全座椅后部的支撐，再以安全帶對(duì)安全座椅進(jìn)行固定。
最好不要將安全座椅安裝在副駕駛位置，如果情況特殊，一定要記得關(guān)閉前排副駕駛位置的安全氣囊。
3~6歲前向式兒童安全座椅
這種兒童安全座椅本身具備五點(diǎn)式安全帶，兩根帶子繞過孩子的肩部，兩根帶子從髖關(guān)節(jié)固定孩子的下身，一根帶子從孩子的兩腿之間拉出，所有的帶子在中心聯(lián)結(jié)。這樣更有效地固定孩子，也更有利于沖擊力的緩沖與擴(kuò)散。
6~12歲可以使用車載安全帶
但必須配合使用增高坐墊或者增高座椅孩子的身材比較矮小，車載安全帶對(duì)于他們來說著力點(diǎn)過高，很容易勒到頸部。配合使用增高坐墊或者增高座椅抬高身體，可以使安全帶系在正確的位置上，有效保護(hù)孩子的胸部和頭頸部，就是這個(gè)簡(jiǎn)單的措施，能將孩子乘車發(fā)生碰撞時(shí)的安全系數(shù)提高80%！
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一、如何正確挑選奶粉
1、購(gòu)買適合孩子年齡的奶粉：現(xiàn)在，大多數(shù)奶粉都按孩子的年齡段分開進(jìn)行銷售。比如：比較小的嬰幼兒可以選擇母乳化的奶粉，它里面的成分更接近母乳，吸收也較好。奶粉按年齡段的分類一般是：6個(gè)月以上、1-3歲、3-6歲等幾個(gè)階段。
2、購(gòu)買前先看清保質(zhì)期：在給孩子選購(gòu)奶粉時(shí)必須注意保質(zhì)期，越接近的日期越好。
3、選購(gòu)奶粉需根據(jù)自己家庭的經(jīng)濟(jì)狀況：如果經(jīng)濟(jì)條件好，可選擇合資或進(jìn)口的奶粉;而經(jīng)濟(jì)條件一般的家庭，只要選擇正規(guī)的、規(guī)模較大的廠家生產(chǎn)的奶粉就可以了。
4、注意奶粉包裝上注明的制造商是否是正規(guī)廠家。
5、挑選時(shí)先擠壓奶粉的包裝，查看是否漏氣：如果漏氣、漏粉或袋內(nèi)根本沒氣，說明該袋奶粉已潛伏質(zhì)量問題。
6、檢查奶粉中是否有塊狀物：搖動(dòng)罐體，如感覺奶粉中有結(jié)塊物，則表明奶粉已經(jīng)變質(zhì)。
二、挑選奶粉時(shí)，父母常會(huì)出現(xiàn)的錯(cuò)：
1、不要過于追求奶粉的品牌：其實(shí)，品牌與品牌之間沒有特別大的差異?；旧希械膰?guó)產(chǎn)奶粉都處于同一水平線上，價(jià)格雖略有高低，但從營(yíng)養(yǎng)成分的角度分析，相差無幾。同樣，進(jìn)口奶粉或合資奶粉，品質(zhì)上的差異也并不是很大的。對(duì)于奶粉而言進(jìn)口品質(zhì)比進(jìn)口品牌更為重要，如德國(guó)規(guī)定，嬰兒配方奶粉屬于藥品管制。
2、不必過于關(guān)注奶粉中包含多少營(yíng)養(yǎng)成分：目前市場(chǎng)上的奶粉，不管是國(guó)產(chǎn)的還是進(jìn)口的，只要是喂養(yǎng)1歲內(nèi)嬰兒的，各種奶粉中含有營(yíng)養(yǎng)成分都大致與母乳接近。雖然，有些品牌的奶粉中強(qiáng)化了某些營(yíng)養(yǎng)成分，但是對(duì)于嬰兒來說，增加的營(yíng)養(yǎng)成分并沒有對(duì)孩子起到實(shí)質(zhì)性的效果。因?yàn)槌撕饶桃酝猓?個(gè)月以上的小孩還要吃輔食，許多營(yíng)養(yǎng)成分在輔食中一樣可以得到補(bǔ)充。由此可見，父母不必在選購(gòu)時(shí)，為了某一兩種營(yíng)養(yǎng)成分而精挑細(xì)選了。
3、奶粉的品質(zhì)從外觀上無法判別：很多父母自認(rèn)為，挑選奶粉要挑看上去有點(diǎn)黃的，認(rèn)為奶粉越黃，說明奶的含量越是充足。這種想法有失偏頗。一些奶粉中加入天然的色素，看上去也會(huì)比較黃。另外，現(xiàn)在很多奶粉里都強(qiáng)化了營(yíng)養(yǎng)素，比如強(qiáng)化鐵劑、強(qiáng)化維生素A、維生素D等，為了保存這些強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)素，在包裝上就進(jìn)行了一些特殊處理，比如有些營(yíng)養(yǎng)素要求避光保存，包裝上采用一些非透明的材料來包裝，父母在選購(gòu)時(shí)就看不清里面的狀況了。
面對(duì)賣場(chǎng)內(nèi)琳瑯滿目的各種品牌的配方奶粉，難免讓人眼花繚亂，新爸媽們要注意在眾多的品牌之中選擇最適合自己寶寶的。
眼下的天氣，正是給嬰兒做撫觸的好時(shí)候。寶寶撫觸簡(jiǎn)單地說就是家人與嬰兒皮膚的密切接觸，通過撫觸，使孩子最初認(rèn)識(shí)自己的父母，是感情交流的最好方式。
嬰兒期的撫愛對(duì)孩子來說，就像維生素和蛋白質(zhì)一樣重要，撫觸時(shí)，父母通過對(duì)嬰兒皮膚溫和的刺激，把愛意傳遞給孩子，使之感到無比的幸福和安全，穩(wěn)定孩子的情緒，增強(qiáng)自信。而且，撫觸還能使孩子減輕腹脹和便秘、提高免疫力。撫觸還能促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，提高智商，使孩子變得更聰明。
新手老爸在幫寶寶做撫觸的時(shí)候有哪些需要注意的呢？
給嬰兒撫觸，一天兩次左右，一次15分鐘為宜。最好是在沐浴前后、午睡及晚上睡覺前或兩次進(jìn)食之間，選擇孩子不疲倦、不饑餓、不煩躁并且清醒的時(shí)候。
對(duì)于爸爸們來說，為寶寶做撫觸時(shí)一定要掌握好力度，以寶寶不疼不癢為準(zhǔn)。爸爸們的工作通常比較忙，可以利用零星時(shí)間給寶寶分部分撫觸。
父親可以常摸摸寶寶的小手小腳，摩挲寶寶的背部等。撫觸不是一種機(jī)械的操作，而是親子間充滿愛的情感交流。撫觸最重要的就是傳達(dá)愛意，父親要微笑地看著寶寶，輕輕地和寶寶說話，讓寶寶感受到爸爸的愛。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的?？茖W(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢下面是小編為大家整理的“有哪些幫寶寶補(bǔ)鈣方法”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
如何保證寶寶的鈣不會(huì)減少，或者是缺鈣呢、下面請(qǐng)專家為我們做詳細(xì)的分析。
1.酸奶
酸奶與其他奶制品一樣，同樣含有著豐富的鈣，因此如果寶寶不喜歡喝純牛奶的話不妨給寶寶多喝些酸奶。酸奶的種類以及口味有很多，在這些酸奶中總有一種是你寶寶喜歡的。
2.含鈣橙汁
很多寶寶都喜歡喝果汁，與其讓寶寶喝不健康的果汁，還不如讓寶寶喝一些含鈣的果汁。研究發(fā)現(xiàn)，在含鈣的橙汁中，每8盎司的橙汁中其含鈣量就有300毫克之多，其含量相當(dāng)于一杯牛奶的含量。
3.豆奶
現(xiàn)在市面上豆奶的口味有很多，比如香草味、巧克力味、草莓味等等，這些豆奶與純豆奶一樣都含有大量的鈣質(zhì)。其含鈣量與普通牛奶的含鈣量相同，但是在購(gòu)買的時(shí)候最好是能去一些正規(guī)的商場(chǎng)以及超市購(gòu)買。
4.豆類食品
豆類食品在我們?nèi)粘ｏ嬍持杏兄恍〉牡匚唬梢哉f是我們餐桌上的?？停也还苁乔喽?，還是菜豆、花豆、云豆等，這些豆類都含有數(shù)量極為可觀的鈣質(zhì)。
相信很多家長(zhǎng)對(duì)寶寶吃什么補(bǔ)鈣這個(gè)問題都非常關(guān)心，給寶寶補(bǔ)鈣一定要注意科學(xué)的方式以及正確的時(shí)間，這樣才能讓寶寶完全的吸收鈣質(zhì)。
隨著人們生活水平的提高，越來越多人重視按摩保健了，目前按摩保健的方法是特別多的，其中比較常見的就是保健按摩椅，其實(shí)保健按摩椅簡(jiǎn)單的來講就是按摩椅是模仿人的手來給人進(jìn)行身體按摩的，而且大多數(shù)是智能化的，按摩椅會(huì)對(duì)人體不同的部位采用不同的方法來進(jìn)行按摩的。
按摩椅功能
進(jìn)口按摩椅產(chǎn)品功能強(qiáng)大、按摩方式豐富,但同時(shí)其價(jià)格也非常昂貴。而國(guó)內(nèi)產(chǎn)品功能較簡(jiǎn)單，產(chǎn)品知名度也相對(duì)較低，但是其價(jià)格比較低廉；從電動(dòng)按摩的機(jī)械手臂來講高檔按摩椅采用的是3D功能的機(jī)械手臂，能夠垂直和水平3維立體運(yùn)動(dòng)，因此能夠有效的控制按摩的深度，比如肩部的上方，也能夠很好的按摩到，按摩組合動(dòng)作也就相當(dāng)豐富。而中低檔按摩椅采用一般的按摩機(jī)械手臂，只能做垂直方向的上下運(yùn)動(dòng)，無法實(shí)現(xiàn)機(jī)械手臂的水平運(yùn)動(dòng)，也就是說，普通的中低檔按摩椅，雖然能改變按摩的部位，但無法改變按摩手的按摩深度，按摩組合動(dòng)作就比較少。
按摩區(qū)域
按摩的舒適度來講高檔按摩椅從輕柔到強(qiáng)力按摩都比較流暢、舒服，力道的調(diào)節(jié)有比較明顯的感覺，中檔按摩椅力道區(qū)分不明顯，低檔的按摩椅力道比較生硬；從外觀講各種牌子檔次的按摩椅外觀基本一樣；從按摩椅的輔助功能來講高檔按摩椅有背部，臀部，腰部，腿部，腳部，腳底，手臂，手腕的氣囊及扭腳，扳腳，腰部舒展按摩，牽引等。腿托能夠自動(dòng)根據(jù)人體的身高自動(dòng)伸縮，帶有Mp3同步節(jié)奏按摩等。
備注
由此看來按摩椅高中低檔的區(qū)分主要是看是否是3D按摩，一般國(guó)內(nèi)市場(chǎng)帶3D按摩的椅子價(jià)位在一萬到三萬之間，原裝進(jìn)口市場(chǎng)帶3D按摩的價(jià)位在二萬到六萬左右。而中低檔的平面按摩椅，一般都是國(guó)產(chǎn)的，價(jià)位在二千到一萬之間。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“給寶寶挑選奶粉原則”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
我們現(xiàn)在就專門為媽媽們講解如何挑選奶粉。
選擇和母乳配方近的奶粉，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育越有利。母乳中的核苷酸含量為72mg/L，是寶寶抵抗力的重要來源。
注意營(yíng)養(yǎng)成分是否齊全，含量是否合理。營(yíng)養(yǎng)成分表中一般要標(biāo)明熱量，蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等基本營(yíng)養(yǎng)成分，維生素類如維生素A、維生素D、維生素C、部分B族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅、磷或者還要標(biāo)明添加的其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其中可以著重看一下油的成分，如果含有棕櫚油成分，容易引起寶寶鈣質(zhì)不吸收，上火，大便干硬甚至無法大便，應(yīng)盡量選擇植物油配方的奶粉。
由于規(guī)模較大的生產(chǎn)企業(yè)技術(shù)力量雄厚，產(chǎn)品配方設(shè)計(jì)較為科學(xué)、合理，對(duì)原材料的質(zhì)量控制較嚴(yán)，生產(chǎn)設(shè)備先進(jìn)，企業(yè)管理水平較高，產(chǎn)品質(zhì)量也有所保證?，F(xiàn)在市面上有不少醫(yī)藥公司背景的奶粉品牌，其品牌可信賴度和產(chǎn)品質(zhì)量更有保障。
要看產(chǎn)品的沖調(diào)性和口感。很多媽媽覺得泡沫多的奶粉不好，其實(shí)這是個(gè)誤區(qū)。例如我聽我朋友介紹的某品牌奶粉，泡沫多的原因是因?yàn)椴惶砑尤魏蜗輨?，只要沖調(diào)得慢一些，就可以充分融解，不加添加劑對(duì)寶寶的健康更為有益。
在給寶寶食用嬰幼兒配方奶的時(shí)候，作為一個(gè)理智的媽媽，還應(yīng)該盡力避免盲目消費(fèi)的傾向。其實(shí)奶粉和其他任何消費(fèi)品一樣，并不是越貴就越好。很多進(jìn)口品牌在占領(lǐng)高端市場(chǎng)后，為了更好地打開中國(guó)市場(chǎng)，會(huì)推出自己的中檔產(chǎn)品，針對(duì)不同的消費(fèi)者推出不同的產(chǎn)品，這樣的做法，類似同一個(gè)服裝品牌有一線、二線系列。在研發(fā)方面，都會(huì)資源共享，并且有品牌保證，這樣的產(chǎn)品很值得推薦。
媽咪要注意在寶貝的飲食中，為寶貝安排富含葉酸的菠菜、西紅柿、胡蘿卜、花菜等食肴，防治寶貝發(fā)生營(yíng)養(yǎng)性大細(xì)胞性貧血。
胡蘿卜絲湯
原料：胡蘿卜2根，骨頭湯100克，植物油適量，姜末少許。
做法：胡蘿卜洗凈切段，刮成細(xì)絲;鍋內(nèi)放適量油，燒熱后，下入姜末、胡蘿卜絲翻炒至半熟時(shí)，加骨頭湯燒開，轉(zhuǎn)小火燜1分鐘即可。
適用：10個(gè)月以上的寶貝。
營(yíng)養(yǎng)小秘密：
胡蘿卜中含有葉酸，還含有大量胡蘿卜素，在腸道吸收后轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，是一種對(duì)寶貝很有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜。
菠菜爛粥
原料：大米100克，菠菜1根。
做法：大米淘好，加水泡10分鐘;菠菜擇好、洗凈、放開水中煮熟，晾涼后切碎;另取一鍋，加水下米熬粥，大火煮開后改小火慢慢煮，待快熟爛時(shí)放入切碎的菠菜，煮至黏稠狀即可。
適用：7個(gè)月以上的寶貝。
營(yíng)養(yǎng)小秘密：
菠菜不僅富含葉酸，還含有大量的胡蘿卜素、核黃素、維生素C、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，是補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常好的選擇。
番茄肉末蛋
原料：番茄100克，瘦肉末15克，雞蛋1個(gè)。
做法：將瘦肉末用鹽拌好，炒熟;番茄切碎丁;雞蛋打勻，拌入熟肉末和番茄丁，攪拌均勻;平底鍋中加底油，用蔥花熗鍋，倒入蛋液攤熟。切成好看的形狀盛盤。
適用：1歲以上的寶貝。
營(yíng)養(yǎng)小秘密：
這道菜肴富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠滿足寶貝快速發(fā)育的需求，而且添加了肉末，味道更香，寶貝會(huì)更喜歡。
花菜鮮肝粥
原料：雞肝、花菜、油、米、鹽、淀粉、姜、料酒。
做法：雞肝洗凈、切片，用少許油、淀粉、鹽、姜絲腌片刻;用開水焯一下花菜并切碎;在米煮至八成熟時(shí)，放入腌好的雞肝及花菜煮至開鍋，吃時(shí)可加生抽調(diào)味。
適用：2歲以上的寶貝。
營(yíng)養(yǎng)小秘密：
這道粥里富含大量的鐵、鋅和維生素A，能夠在干燥的春天，讓寶貝的眼睛明亮濕潤(rùn)，并增強(qiáng)寶貝皮膚的抵抗力。
蔬菜豬肝粥
原料：白粥一小碗，合生元多種天然蔬菜粉1袋，高鐵豬肝粉1袋。
做法：將白粥煮得稀爛一些，以便寶貝咀嚼和吞咽，盛出一碗，加入多種天然蔬菜粉和合生元高鐵豬肝粉，暖意十足的活力營(yíng)養(yǎng)餐就做好啦！快給寶貝嘗嘗吧！
適用：6個(gè)月以上的寶貝。
營(yíng)養(yǎng)小秘密：
為3歲以下的寶貝添加富含葉酸的食物，有助于促進(jìn)其腦細(xì)胞生長(zhǎng)，提高寶貝的智力。
