一個月減肥8斤
一個月養(yǎng)生食譜。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。就不同人群的養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“一個月減肥8斤”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
如果我們想要在一個月內(nèi)瘦8斤是完全有可能的，只是看大家在生活中有沒有耐心去堅持減肥，首先我們要控制自己的飲食，但是要保證飲食均衡，然后在通過跑步、深蹲以及呼啦圈等體育鍛煉的方法進行減肥，這些體育鍛煉是需要長期堅持才有效果的，然后注意每天的作息時間，一個月下來是完全可以實現(xiàn)減肥的效果。
咖啡減肥法幫你一周瘦8斤是怎么做到的?
1.飯后喝一杯減肥咖啡
可以在飯后半個小時到一個小時這個時間段內(nèi)喝一杯咖啡，不僅僅有利于促進胃腸的消化，而且配合適當(dāng)?shù)倪\動，可以促進釋放的燃燒。
2.運動前喝一杯減肥咖啡
運動前喝一杯咖啡能夠增加運動的效果，因為咖啡可以提高脂肪轉(zhuǎn)化為脂肪酸的過程，咖啡堿能夠加速脂肪轉(zhuǎn)化為脂肪酸，脂肪酸可以隨著人體的微循環(huán)系統(tǒng)排出體外，從而達到減肥的目的。
3.減肥咖啡加糖和奶一定要適量
要想讓咖啡起到減肥效果，加入的糖和奶一定要適量，如果不習(xí)慣咖啡的苦味，可以加入少量的奶，也可以加入適量的咖啡糖，但是一定越少越好。
4.熱咖啡比冰咖啡效果更好
減肥咖啡要比冰咖啡的減肥效果更加的好，熱咖啡能夠幫助你的身體燃燒更多的熱量，減肥效果更佳。
5.烘焙溫度不要過高
中度烘烤的減肥咖啡更能有效的起到減肥的作用，烘烤溫度高的咖啡，味道雖然濃郁，但咖啡因含量比較大，不利于普通人飲用。而淺度烘焙的減肥咖啡酸度較大，會影響您飲用口感。
6.咖啡渣按摩瘦身法
可以用咖啡渣按摩身體，不僅僅可以起到美容美膚效果，而且對于減肥也有很好的效果，可以用咖啡渣配合咖啡液在脂肪比較容易堆積的臀部、大腿、和腰腹等部位進行按摩，減肥效果很明顯的。
7.喝咖啡后的運動瘦身法
喝咖啡之后的30-40分鐘，血液中的脂肪酸濃度會變得很高，如果這個時候配合運動可以使得脂肪酸變成熱能，有效的燃燒脂肪，比如快走、爬樓梯，或者是原地做一些小的運動都可以起到非常好的減肥效果。
咖啡減肥法幫你一周瘦8斤是怎么做到的?通過上面的介紹你是否已經(jīng)了解了咖啡減肥的奧秘了呢?
Ys630.com相關(guān)知識
孩子咳嗽了一個月，父母應(yīng)該要引起重視，因為咳嗽太長時間會導(dǎo)致慢性肺炎的形成，還會損傷肺部的功能，所以我們應(yīng)該要檢查孩子咳嗽的原因，然后及時的進行治療。孩子咳嗽一個月了，我們應(yīng)該要調(diào)整孩子的生活環(huán)境，避免接觸灰塵比較多的地方，而且要讓孩子多喝水以及加強鍛煉。
平時寶寶生病肯定是不能完全避免的，但是只有弄清寶寶真正咳嗽的原因，來能治本。要不然用很多方法去治療，連具體原因都不知道，只會讓病情反復(fù)，而且寶寶抵抗力變差。在寶寶患咳嗽的時候，一定要讓他待的環(huán)境里，空氣通暢。不能有憋悶的感覺，還有就是有很多灰塵的地方都是不行的，只會讓他在咳嗽的時候吸進去，加重病情。
給寶寶做好保暖，這個時候不要著涼，而且寶寶在咳嗽時間長了很容易引起體溫不正常，可以多觀察一下體溫有沒有什么不正常的地方。如果體溫變高，及時發(fā)現(xiàn)給他物理的去降溫?？人缘臅r候可以看看寶寶嗓子里有沒有什么異物，看看是不是因為平時飲食不當(dāng)造成的。要從多方面去考慮原因，這樣才能完全根治寶寶的咳嗽。
寶寶雖然很容易生病，但是咳嗽會傷害寶寶的身體機能。所以在寶寶咳嗽的時候，找出原因及時治療。不要拖一個半月，對寶寶和身邊的人都是很大的折磨，要是寶寶有了咳疾就麻煩了，千萬要多注意。
很多孩子在剛出生沒有多久的時候，就會出現(xiàn)鼻塞的問題。這很可能是因為鼻炎、鼻腔狹窄及后鼻孔閉鎖或者是腺樣體肥大等原因所導(dǎo)致的，對于不同原因所導(dǎo)致的鼻塞問題，是需要采取不同的方法進行治療的，尤其是要對原發(fā)病進行治療。下面，就為大家介紹一下嬰兒鼻塞的相關(guān)知識！
1、嬰兒鼻塞的原因是什么？
鼻黏膜水腫、充血、腫脹，鼻黏膜分泌增多，鼻腔、鼻竇、鼻咽部占位性病變等均可以引起鼻塞。不同的病因引起的鼻塞有不同的特點及伴隨癥狀。
（1）鼻炎 鼻炎是大部分嬰兒鼻塞的罪魁禍首。寶寶會出現(xiàn)反復(fù)鼻塞，伴隨清涕、膿涕。
（2）鼻腔狹窄及后鼻孔閉鎖 一般出生即存在，表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞，甚至無法經(jīng)鼻呼吸，憋氣，唇面發(fā)紺。
（3）腺樣體肥大 腺樣體肥大是嬰兒常見的鼻咽部占位性病變，表現(xiàn)為入睡后鼻塞明顯，睡眠打鼾，伴張口呼吸甚至憋氣。
不同的病因治療方法也不一樣，有些需鼻噴藥，有些需手術(shù)治療。家長一旦發(fā)現(xiàn)寶寶鼻塞，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，明確病因，在醫(yī)師指導(dǎo)下對癥治療。
2、為什么寶寶會患鼻炎呢？
（1）細菌、病毒感染 感染是鼻炎最常見的原因，鼻腔內(nèi)的寄生菌在機體免疫力下降時可變成鼻炎致病菌。
（2）環(huán)境溫度忽冷忽熱、天氣干燥、粉塵、霧霾、居室擁擠、營養(yǎng)不良、過敏原的吸入都是鼻炎的誘發(fā)因素。
（3）腺樣體肥大、腭部發(fā)育畸形、鼻腔內(nèi)異物也是鼻炎的常見誘因。
3、嬰兒鼻塞的應(yīng)對措施有哪些？
發(fā)現(xiàn)嬰兒鼻塞明顯應(yīng)到醫(yī)院就診，醫(yī)師診斷后對因治療。
（1）先天性鼻腔狹窄或后鼻孔閉鎖者需1歲左右手術(shù)治療。手術(shù)前可以經(jīng)剪開口的奶嘴呼吸，建立經(jīng)口呼吸。
（2）腺樣體肥大的患兒保守治療無效，嚴重影響睡眠質(zhì)量甚至身心發(fā)育的話應(yīng)盡早行腺樣體切除術(shù)。
（3）患了鼻炎，也不必恐慌，嬰兒鼻炎治療上沒有成人鼻炎那么棘手，大部分經(jīng)系統(tǒng)治療后可以治愈。必須按醫(yī)生醫(yī)囑定期復(fù)診，按療程用藥才能治愈。往往經(jīng)一兩周的治療，癥狀可以得到明顯改善，家長松懈懶于復(fù)診，過不了多久，孩子又開始鼻塞了。此外，家長切忌隨意自行在藥店買藥，有些并不適合兒童的鼻用血管黏膜收縮劑可能會導(dǎo)致難治性藥物性鼻炎。因為兒童的鼻腔、鼻竇尚在發(fā)育當(dāng)中，對于單純性鼻竇炎是不考慮鼻竇手術(shù)治療的。
其實在現(xiàn)實生活中大部分患者在咳嗽的發(fā)病初期都沒有給予重視，導(dǎo)致咳嗽病情越拖越嚴重，引起劇烈咳嗽。對于咳嗽一個月還不見好的這種癥狀，應(yīng)該是一種不正常的現(xiàn)象，患者一定要采取針對性的治療方法。在咳嗽的發(fā)病期間，患者朋友們也要多吃一些有助于清熱解咳的食物。那么咳嗽一個月還不好又有哪些治療方法?
1、 咳嗽一個月不好這不是正常的現(xiàn)像，如果咳嗽一個月，沒有好轉(zhuǎn)，最好是能夠引起重視，有可能是患者在治療咳嗽的情況下，沒有針對性的用藥，或者是在飲食方面不正確，都有可能會影響到治療的效果，如果咳嗽持續(xù)一個月不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)到醫(yī)院進行檢查后，再針對性的治療。
2、 咳嗽的患者平時一定要注意保養(yǎng)，在咳嗽的階段應(yīng)該少講話，注意防止受涼，在飲食上要以清淡為主，不吃辛辣刺激性的食物，平時一定要多次的經(jīng)常喝水，可以使用一些涼茶來進行泡水喝，這樣對咳嗽的癥狀也有一定的緩解。
3、 咳嗽的患者可能會常常會受到咳嗽帶來的影響，而且咳嗽還會出現(xiàn)反復(fù)復(fù)發(fā)的情況，一般來說只要患者能夠找出病因，針對性的治療，慢慢就會好轉(zhuǎn)的，如果咳嗽明顯的時候，最好是應(yīng)用一些抗炎治療，或者是通過一些輸液抗炎治療，好轉(zhuǎn)之后再鞏固治療一段時間，避免反復(fù)復(fù)發(fā)的情況。
注意事項：
如果咳嗽的時間比較長，對身體會有一定的影響，長期的咳嗽會對肺帶來一定的影響，因此出現(xiàn)咳嗽時間長沒有好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象，最好是到醫(yī)院進行相關(guān)檢查后，再針對性的治療，平時在日常生活中一定要注意飲食清淡，不吃辛辣刺激性的食物，注意休息，多喝水。
大多數(shù)人只知道咳嗽是人在感冒或者發(fā)生其他疾病之后會產(chǎn)生的一種常見癥狀，其實殊不知咳嗽是身體對抗疾病做出來的一種正常反應(yīng)。并且對于身體免疫力越低的人來說，出現(xiàn)反復(fù)咳嗽的癥狀的概率會更高。不少家長就發(fā)現(xiàn)當(dāng)寶寶發(fā)生感冒之后，往往都會伴隨著有長時間咳嗽的問題，如果寶寶已經(jīng)咳嗽一個月應(yīng)該如何治療?
寶寶咳嗽反復(fù)一個月應(yīng)怎樣治療
咳嗽本身是人一種對抗疾病的正常反應(yīng)，引起咳嗽的原因很多，是過敏性咳嗽，還是陰虛造成的等等，家長自己不要盲目用藥，特別是讓孩子喝一些止咳糖漿之類的藥物，有時候會加重病情。
1、一定要注意孩子的飲食情況，合理進行調(diào)養(yǎng)，最好不要吃油膩的食物，特別是魚，肉之類的，這些都容易加重病情;飲食要清淡，多吃新鮮瓜果蔬菜，甜食也要避免。
2、孩子咳嗽了，肯定影響到睡眠質(zhì)量，睡眠不好，精神自然不好，所以要讓孩子多休息，平時多喝水，不能再喝飲料，冷飲之類的，更不要熬夜，玩游戲，保證睡眠時間。
寶寶咳嗽反復(fù)的危害
1、長期的慢性咳嗽還可以導(dǎo)致呼吸、心血管、胃腸道、泌尿生殖、神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉骨骼等系統(tǒng)的并發(fā)癥，嚴重影響患兒及其家庭的生活質(zhì)量，也會不同程度的影響患兒的心理健康。
2、咳嗽其實是機體的一種防御反射，是機體將呼吸道內(nèi)的分泌物或異物排出體外的一種防御性措施。但是，如果咳嗽過于嚴重或呈反復(fù)持續(xù)性，便失去了其保護的意義。
孩子反復(fù)咳嗽是常見的病癥之一，但如果一直咳嗽不好就不正常了，應(yīng)該去就醫(yī)觀察，看是否是咳嗽引起的并發(fā)癥。在日常生活中也要注意，盡量避免孩子接觸感染源，從而引發(fā)不必要的危害。在飲食方面要適當(dāng)清淡，不吃油煙過多的食物，也應(yīng)減少孩子甜食的攝取量。
咳嗽一個月了，喉嚨還有痰，主要是因為患者沒有對病情引起重視，沒有做好咳嗽的治療引起的，所以咳嗽一個月的時候，我們可以采用采用板藍根、銀花以及馬錢子進行治療，而且要多喝水以及注意口腔的衛(wèi)生，然后對于嚴重的咳嗽，可以采用阿莫西林進行治療，并且在平時來加強鍛煉來提高身體抵抗力。
咳嗽癥狀的形成大多數(shù)是由于支氣管炎病變所引起的，其發(fā)病是非常迅速而且?guī)в泻筮z癥的，所以這里小編建議大家使用中藥進行相應(yīng)的預(yù)防以及治療，防止病變的形成，才能夠有效的使身體恢復(fù)到健康的狀態(tài)，偏方：板藍根、銀花、馬錢子、當(dāng)歸、生白礬、生地各少許，將藥材放入器具，加入適量的涼水，煮沸三碗為一碗為好，每天服用少量，可以有效針對病癥起到保濕潤燥、清熱解痰等功效。
當(dāng)然這種癥狀的形成也可以使用藥物阿莫西林以及頭孢類藥物進行消炎緩解治療，因為大多數(shù)頭孢類藥物針對咽喉疾病以及氣管炎病變現(xiàn)象都能夠起到良好的緩解作用，所以說在治療此類癥狀期間是必選的藥物。
除了以上兩種藥物可以有效緩解咳嗽癥狀的發(fā)病以外，平時的飲食也應(yīng)該特別的引起重視，不吃辛辣以及刺激性食物，對于患者來講是非常關(guān)鍵的，平時可以以流食半流食為主，減輕食物對于病癥的擴散面，積極的參加各種體育活動，有效的使身體抵抗能力增強，這樣才能使咳嗽癥狀早日的康復(fù)。
以上是咳嗽一個月后應(yīng)如何進行治療方面的常識，小編相信大家能夠通過以上簡單的介紹，充分認識到日常飲食以及藥物的選用，對于咳嗽癥狀的康復(fù)能夠起到什么樣的作用，只有積極的預(yù)防咳嗽癥狀才不會使此類癥狀復(fù)發(fā)以及病變，當(dāng)然這也是保證個人身體健康的關(guān)鍵性預(yù)防措施常識認識。
其實每個減肥人士在減肥之前都應(yīng)該做好相關(guān)的減肥計劃表，這樣才能夠有效執(zhí)行長期堅持。通過減肥計劃表的制定可以有效提醒自己的減肥目標，減肥計劃表一般都是以一個月或者一周為周期性目標。一個好的減肥計劃表可以讓減肥人士的減肥效果更加明顯，所以有關(guān)女生一個月的減肥計劃標準有哪些?
一個月減肥計劃表
第一周
減肥剛開始時，首先是要改善日常飲食，特別是喜歡又辣又咸的重口味食物的女生，想減肥就要戒除油膩、高熱和辛辣的食物，盡量清淡為好。推薦食物有：水蒸蛋、海帶湯、燙青菜、豆?jié){牛奶、全麥包。
早餐可以一杯豆?jié){或牛奶搭配少許全麥包，也可以是粗糧小饅頭，吃飽就可以了。在中餐開始之前不要吃其他食物，溫開水和檸檬水可以隨時飲用補充水分。中餐一個水蒸蛋搭配燙青菜和麥包，晚餐則是素的海帶湯和青菜，蔬菜的品種可以隨意換，盡量選擇葉綠素和纖維質(zhì)豐富的為最佳。
第二周
經(jīng)過第一周的排毒清腸，你會發(fā)現(xiàn)自己身體輕松了許多，排便次數(shù)逐漸正常后第二周要開始補充營養(yǎng)。因此這一周可以吃一些不油膩的葷類食物，同時除了青菜，你還需要吃一些維生素更豐富的胡蘿卜和水果，但是從這一周開始主食就需要被這些食材完全取代了，控制饑餓感將成為成敗關(guān)鍵。
早餐可以吃一個水煮蛋搭配檸檬水，因為熱量低所以可能在中午你會感覺比較饑餓，所以中餐需要準備水煮雞絲，把雞肉用鹽水煮熟后撕成條食用，搭配燙青菜吃到8分飽即可。晚餐用番茄、生菜、蘋果和煮熟的胡蘿卜做成蔬果雜燴.全天不要忘記隨時飲用溫水或檸檬水。
第三周
通過半個月的計劃，如果你還能堅持表示你已經(jīng)成功了一半.前兩周的燃脂比較慢，因此體重變化也比較小，但大部分人會有身體變輕松的狀況，而腰腹部的瘦身情況最明顯。第三周就是最嚴格的控?zé)嶂?，對飲食的控制會變得很嚴格，但也是體重下降最快的7天。
推薦食譜：蘋果餐+檸檬水+香蕉牛奶。蘋果和香蕉這兩種水果是這周的主打食材，蘋果可以在主食時間吃，但香蕉一定要在飽腹之后才可以食用。牛奶一般放在早餐時間食用，檸檬水或溫開水要堅持每天至少8杯，不能吃油膩食物和葷類食物。
第四周
終于到了最后一周的魔鬼減肥計劃，這一周可以逐漸開始恢復(fù)飲食，因此從最后一周的第一天到第七天，飲食量要呈現(xiàn)階梯狀.前三天可以加入雞蛋和蔬菜，后兩天再逐漸添加葷類食物，到了最后兩天再加入主食，記得加入主食的那一餐不要再吃葷類食物。
我們的身體在經(jīng)過快速減肥后，體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)會出現(xiàn)跟不上的情況，所以逐步增加飲食的品種和量，是為了讓身體開始適應(yīng)恢復(fù)的飲食同時增加營養(yǎng)。每一餐吃到六分飽即可，千萬不要一口氣恢復(fù)飲食，如果這一周結(jié)束發(fā)現(xiàn)自己體重還沒有達到瘦身目標，可以再用第一周的飲食重復(fù)一周，相信鞏固效果會更好。
示例：
早餐：起床后喝1杯淡鹽水，再吃1個雞蛋和1碗粥。
午餐：1碗蔬菜湯+1碗米飯+1條魚。下午若有饑餓感則可以吃1個橙子或喝1杯果汁。
晚餐：1碗米飯+1盤素菜。1個小時候再吃1個橙子。
一個月減肥計劃分享：
詳細計劃：
減肥計劃目標設(shè)定
1、減輕體重的20%;
2、每周減重0.5至1.5公斤;
3、一天減少攝取500大卡;
第1天：記錄下自己一天的所有飲食，了解自己的飲食習(xí)慣和一天攝取的總熱量。
第2天：按照第一天記錄的內(nèi)容，在總熱量上減去500卡熱量的食物。但最少不能低于1000卡。并寫下一周的飲食計劃。
第4天：開始每天至少持續(xù)30分鐘以上的運動量，如果時間不足可以分開做，也可以從增加走路量或者快走開始。
第6天：對自己一周的飲食計劃進行核對，如果不錯就繼續(xù)進行。如果相差太多就需要重新規(guī)劃。
第9天：按照計劃身體應(yīng)該逐漸的適應(yīng)低熱量飲食了，養(yǎng)成吃早餐的好一貫并且戒掉零食和宵夜。如果期間有饑餓感可以用低熱量的水果和低糖果凍取代。
第11天：適當(dāng)?shù)脑黾舆\動的多元性，可以計劃登山或郊外行走，維持1-2小時的運動量。
建議：運動前可以吃點水果維持體力，運動后多喝水，可以適量吃點蛋白質(zhì)的食物來增加肌肉量。
第14天：回顧兩周的飲食計劃，如果每天的熱量攝取都能夠控制在1200卡內(nèi)就非常不錯啦。第十四天就可以對下一周的飲食進行計劃。開始要注意自己的營養(yǎng)攝取是否均衡。每日增加蔬菜量，水果約為兩個拳頭大小，淀粉類約1.5碗，蛋白質(zhì)類約為兩個巴掌心大。
第17天：加強身體脂肪堆積處的運動，尤其是下半身的運動非常重要。
第19天：維持19天的減重計劃后，現(xiàn)在的身體會更健康輕盈，你可以選擇一天沒有工作壓力的日子，讓自己吃簡單的輕食，熱量控制在500卡左右。
建議：這一天可以用了個100CC+100CC的水與淡淡的蜜糖沖泡。
第21日：將三周的飲食情況進行小小的回顧，計劃第四周的飲食內(nèi)容。習(xí)慣飲食的多元化，吃不同的食物，同時進行1-2次輕食減重法。
第23天：運動上加強重量訓(xùn)練，可以嘗試每天做15-30個仰臥起坐。運動后加強蛋白質(zhì)的攝取。
提示：不要以為運動后吃東西會胖，這個時候經(jīng)過一段時間的減重，你的肌肉量會減少，反而會降低身體的基礎(chǔ)代謝，造成減肥效果停滯。
第26天：適當(dāng)?shù)募尤肱菰韬桶茨梢宰屵\動后的乳酸堆積小時，同時可以讓身體循環(huán)變好，不易有水腫和橘皮組織的產(chǎn)生。
第28天：安排一次大掃除，利用大掃除的時間讓全身都動起來?？梢圆灰_空調(diào)哦，最近上升的溫度有利于身體排汗。
提示：流汗的同時要補充水分，同時記得一邊做家事就是一邊在運動減肥中。
第29天：加強腹部按摩，多喝水，讓自己的身體代謝更順暢。切忌保持飲食習(xí)慣，雙休日在家就用輕食取代平常飲食。
第30天：驗收成果的日子，有沒有達到你要的效果嗎?要謹記一周稱一次體重哦，維持才不會反彈。
藥流是常見的一種流產(chǎn)的方法，在平時很多意外懷孕的女性都會采用藥物流產(chǎn)的方式終止妊娠，做藥物流產(chǎn)的人在平時很容易出現(xiàn)流產(chǎn)不全的現(xiàn)象，藥流是需要定期進行復(fù)查的，做完藥物流產(chǎn)之后，是需要好好休息來調(diào)理身體的，藥物流汗對于女性身體健康的危害也是很大的。
藥流一個月還有血塊是怎么回事?
藥流一個月還有血塊如果做B超，宮腔內(nèi)沒有殘留流血塊，考慮可能是著涼或者是子宮沒有完全恢復(fù)造成的，在平時要注意保暖，多注意休息，飲食上多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富的食物。
藥流多少天出血干凈才算正常
藥流后出血正常時間不過超過2周, 陰道 內(nèi)會有紅色或淡紅色分泌物,其量由多到少,無明顯氣味.如果出血時間超過15天,出血量大過 月經(jīng) 量,特別是分泌物有臭味,并伴有發(fā)燒, 腹痛 等癥狀,則應(yīng)及時去醫(yī)院檢查和治療,以免病情加重.
藥物流產(chǎn)一定要確定是宮內(nèi)懷孕才可以，如果是宮外孕的話，用藥物流產(chǎn)可能會引起大出血。什么時候是藥流最佳時間?藥物流產(chǎn)的時間一般在懷孕(停經(jīng)開始計算)7周(即49天)內(nèi)比較合適。藥物作用最敏感的是第35-40天，而人流一般在知道懷孕后12周內(nèi)都可以。
藥物流產(chǎn)一般需要吃兩種藥，先吃抑制胚胎發(fā)育的藥物，2-3天后，再吃收縮子宮的藥物將胚胎排出，大多數(shù)人在吃了后面這種藥兩小時后會出現(xiàn)宮縮而引起的腹痛，一般吃藥后在醫(yī)院觀察六個小時就可以回去了，之后持續(xù)出血1-2周。之后可到醫(yī)院復(fù)查B超，看看是否排干凈了。專家提醒，即使選擇藥物流產(chǎn)也要到醫(yī)院進行，不要隨意自行購買藥物。
藥流的副作用
一般情況下，藥物流產(chǎn)最令人擔(dān)心的是不能保證流產(chǎn)成功，如果超出49天就不建議藥流，擔(dān)心會導(dǎo)致大出血、殘留感染等很多流產(chǎn)后遺癥的發(fā)生。若藥流不全的話，需要進一步做清宮手術(shù)，這等于是對身體的二次傷害。
藥物流產(chǎn)在每個人身上的作用不同，70%-80%的人可以流干凈，但有約20%的人流不干凈需要刮宮。此外，藥物流產(chǎn)還可引起后期的月經(jīng)不調(diào);藥物流產(chǎn)出血時間長，感染的機會也會增加，甚至還可能引起生育絕癥———子宮內(nèi)膜異位癥。
以下情形不適合藥流：
患有如哮喘、支氣管炎、心絞痛、心律失常、心力衰竭、高血壓、青光眼與肝腎功能不全、宮外妊娠、潰瘍性結(jié)腸炎、腎上腺皮質(zhì)功能不全、長期應(yīng)用糖皮質(zhì)類固醇激素以及胰島素依賴型糖尿病妊娠女性，絕對禁止使用藥流。
在妊娠49天內(nèi)選擇藥物流產(chǎn)，藥物流產(chǎn)副作用比較小，這段時間是藥物流產(chǎn)最佳時期。藥流是指用息隱(米非司酮片)加米索前列醇藥物口服終止早期妊娠。前者使子宮蛻膜變性壞死、宮頸軟化，后者使子宮收縮，促使胚胎排出。
用藥物流產(chǎn)終止意外妊娠一般需要三到四天的時間，一般情況下藥物流產(chǎn)的服藥時間需要四天，空腹，前三天早晚各一次一片，第四天三片一次服下。一般情況前三天沒什么感覺，第四天服藥后疼痛較劇烈，也有個別人反應(yīng)不明顯。
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