重度抑郁癥的后果
抑郁癥。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中，人們?cè)絹碓疥P(guān)注養(yǎng)生方面的話題，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為您收集整理“重度抑郁癥的后果”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
重度抑郁癥患者是會(huì)引起十分嚴(yán)重的后果，稍不注意可能會(huì)直接危及到患者的生命，導(dǎo)致患者在病情發(fā)作的時(shí)候出現(xiàn)自殺的情形，這就是需要引起大家的重視，有的時(shí)候患者會(huì)感覺到自己的情緒非常的沉重，對(duì)于任何事情都喪失了原本的興趣，這算是抑郁癥患者最常見，也是最典型的一種癥狀。
一、抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。
二、自我評(píng)價(jià)過低：抑郁癥病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來，這也不行，那也不對(duì)，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價(jià)值感、無助感，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)自罪、疑病觀念。
三、精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費(fèi)勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。
四、喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對(duì)任何事都興趣索然。體驗(yàn)不出天倫之樂，對(duì)既往愛好不屑一顧，常閉門獨(dú)居，疏遠(yuǎn)親友，回避社交。病人常主訴“沒有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來了”。
五、消極悲觀：抑郁癥病人內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負(fù)擔(dān)，不值得留戀，以死求解脫，可產(chǎn)生強(qiáng)烈的自殺念頭和行為。
六、病人呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。
七、軀體或生物學(xué)癥狀：抑郁病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動(dòng)等生物學(xué)癥狀，很常見，但并非每例都出現(xiàn)。
危害
容易失眠、自殺
抑郁癥患者常有頑固性睡眠障礙，發(fā)生率高達(dá)98%，表現(xiàn)為失眠、入睡困難、早醒、睡眠節(jié)律紊亂、睡眠質(zhì)量差等形式。抑郁癥患者早醒尤其是在清晨3~5時(shí)醒來，此時(shí)情緒低落，自殺的危險(xiǎn)最大，這也是抑郁癥的危害之一。
勞動(dòng)能力喪失
抑郁癥患者身體功能差，喪失勞動(dòng)力是非抑郁癥患者的5倍。在患有抑郁癥患者中，有一半以上的患者完全喪失了工作和生活能力，不能工作，不能操持家務(wù)。
經(jīng)濟(jì)損失
有些抑郁癥患者常伴有植物神經(jīng)功能障礙的軀體癥狀，如胸悶氣短、心慌、腹脹、頭痛、尿頻尿急等各種軀體疾病，因此到綜合醫(yī)院診療。如果醫(yī)師疏忽患者的抑郁癥疾病的存在，未能給予妥當(dāng)?shù)目挂钟糁委煻o予其他藥物治療，勢(shì)必使病情加重，增加患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
消極思想
抑郁癥的危害還有憂郁心境可導(dǎo)致思維消極、悲觀和自責(zé)、自卑，猶如帶著有色眼睛看世界，感到任何事情都困難重重，對(duì)前途悲觀絕望。憂郁癥患者把自己看得一無是處、對(duì)微不足道得過失和缺點(diǎn)無限夸大，感到自己對(duì)不起他人、家屬和社會(huì)，認(rèn)為自己罪惡深重，是一個(gè)“十惡不赦”的壞蛋。
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抑郁癥是在當(dāng)今社會(huì)中比較常見的一種疾病，根據(jù)病情的不同，抑郁癥可以分為輕微抑郁癥、中度抑郁癥以及重度抑郁癥。而重度抑郁癥就是一種很嚴(yán)重的抑郁癥了，如果這種癥狀不能夠得到及時(shí)的緩解的話，患者甚至是會(huì)出現(xiàn)輕生的念頭的。下面，就為大家介紹一下重度抑郁癥的治療方法！
一、重度抑郁怎么辦
重度抑郁癥心理治療不可忽視。雖然治療重度抑郁癥患者借助外力作用效果比較好，但對(duì)抑郁癥重癥患者的心理治療仍然不能忽視。心理專家表示，心理治療合并抗抑郁藥物治療能夠提高抗抑郁藥物的療效，這是重度抑郁癥的治療方法之一。
二、重度抑郁癥輔助加強(qiáng)物理治療
因各種原因不適合服用抗抑郁藥或療效不佳的患者，可以考慮采取一些物理療法來治療重度抑郁癥，比如電針治療和電休克治療。電針治療類似腦電α波頻率的低壓電流刺激局部穴位，臨床對(duì)照研究證實(shí)，電針治療對(duì)治療重度抑郁癥患者與抗抑郁藥的療效類似，這也是一種不容忽視的重度抑郁癥的治療方法。
三、重度抑郁癥治療必須采用抗抑郁藥物
目前，各種新型抗精神病藥不斷面世，這些抗抑郁藥物具有見效顯著，副作用較小的特點(diǎn)，給患者帶來更多治愈疾病的希望。但是，需要患者在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下用藥，切勿隨意購藥治療，重度抑郁癥的治療方法同時(shí)也離不開藥物治療。
患有重度抑郁癥的人要承受的精神壓力是比常人都要大的，重度抑郁癥患者總感覺胸口壓著一塊巨石般喘不過氣來，內(nèi)心十分痛苦，長(zhǎng)期處于這種情緒當(dāng)中還容易出現(xiàn)生命危險(xiǎn)，所以說在了解了“重度抑郁癥如何治療”這個(gè)問題之后，抑郁癥患者更加需要接受治療了。
我們?cè)诠ぷ魃厦婷媾R的是各種競(jìng)爭(zhēng)，還有同事之間的暗戰(zhàn)，在家庭當(dāng)中需要去照顧家庭，還需要調(diào)節(jié)家庭的關(guān)系，在長(zhǎng)時(shí)間重壓重創(chuàng)的情況下，會(huì)導(dǎo)致人們的抑郁癥越來越嚴(yán)重，多多少少人們都有輕微抑郁癥，隨著事情的變化和受到的創(chuàng)傷越大，會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的加重，重度抑郁癥的患者雖然不影響上班，但是對(duì)患者的心態(tài)要注意調(diào)節(jié)。
簡(jiǎn)介
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，人們的心理壓力逐漸增大，抑郁癥發(fā)病率逐年上升，據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)全世界抑郁癥患病率約3%~5%，約 1~2億 人。到2022年抑郁障礙將成為發(fā)展中國(guó)家最嚴(yán)重的疾病負(fù)擔(dān)，重度抑郁將會(huì)成為死亡和疾病的第二大原因。由于文化水平限制、傳統(tǒng)觀念影響、抑郁癥患者表現(xiàn)的多樣化，于精神科就診的患者只有10%，其他90%患者常常就診于綜合性醫(yī)院。
目前尚無特異的抑郁癥診斷工具。臨床常用的癥狀評(píng)定量表有3種:漢密爾頓抑郁分級(jí)量表(HAMD)、貝克抑郁自評(píng)問卷(BD1)和抑郁自評(píng)量表(SDS)，均能用來可靠地評(píng)定抑郁的程度，HAMD總分大于等于35分可能為嚴(yán)重抑郁。
由于抑郁癥缺乏特異的診斷方法，其表現(xiàn)形式又非常多樣，所以，準(zhǔn)確、可靠地診斷抑郁癥主要取決于臨床技能和臨床判斷。全面收集準(zhǔn)確可靠的病史資料，周密細(xì)致的心理生理檢查是建立診斷的基礎(chǔ)。
中國(guó)精神疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)(CCMD-3(2001)列出了抑郁癥的下列10項(xiàng)癥狀，包括:
①心境低落，與其處境不相稱;
②興趣喪失、無愉快感;
③精力減退或疲乏感;
④精神運(yùn)動(dòng)性遲滯或激越;
⑤自我評(píng)振、乏力、疼痛、性欲減退等。
情緒抑郁被遮蓋反而不顯著或輕微，這種現(xiàn)象叫"軀體化"。有軀體化傾向的抑郁癥患者常向綜合醫(yī)院求治，由于綜合醫(yī)院醫(yī)生缺乏對(duì)這類患者診治的訓(xùn)練，往往被誤診誤治，成為醫(yī)藥資源的高消費(fèi)者。
病理機(jī)制
患者個(gè)體內(nèi)的遺傳系統(tǒng)(基因)存在異常
據(jù)資料和相關(guān)課題發(fā)現(xiàn)，患者個(gè)體內(nèi)的遺傳系統(tǒng)存在異常、是抑郁癥患者主要病因。本病有一定遺傳傾向。
父母有共同血緣關(guān)系的。不一定是近親。
孕期營(yíng)養(yǎng)不良、或使用過鎮(zhèn)靜藥物，如安定、氯丙嗪......
通過生殖遺傳給子代。
出生前的不明原因基因突變 。
重度抑郁癥歷史以來，廣泛存在，比較常見。
嚴(yán)重的喪失、失戀、人際關(guān)系緊張、經(jīng)濟(jì)困難，或生活方式的巨大變化，這些都會(huì)誘發(fā)抑郁癥。
抑郁癥這種疾病嚴(yán)格來說屬于一類心理疾病，有的時(shí)候一些身體上的疾病真的沒有心理疾病可怕，所以在面對(duì)這些疾病的時(shí)候，一定要注意及時(shí)治療。不僅要靠一些藥物來進(jìn)行治療，還需要借助一些心理輔導(dǎo)等輔助方法來進(jìn)行治療。抑郁癥如果得不到救治后果是很可怕的，那么中重度抑郁癥的表現(xiàn)都是什么?
抑郁癥是一個(gè)擁有多種癥狀的疾病。
抑郁癥的嚴(yán)重程度很大程度上取決于個(gè)人所經(jīng)歷的癥狀數(shù)量及其對(duì)人的功能的影響。
按照嚴(yán)重程度來區(qū)分的話，可以分為輕度，中度和重度抑郁癥。
抑郁癥的診斷和程度的評(píng)估需要醫(yī)生來評(píng)定。不過我們可以通過一些癥狀的表現(xiàn)來粗略劃分一下。
抑郁癥有兩個(gè)核心癥狀，被診斷為抑郁癥的話會(huì)有一個(gè)或兩個(gè)核心癥狀。其中第一個(gè)是持續(xù)的情緒低落和悲傷的感覺(悲傷感有的人沒有)。其次是愉悅感，特別是對(duì)以前喜歡的活動(dòng)缺乏興趣。圍繞這兩個(gè)核心癥狀還有另外七個(gè)相關(guān)的癥狀，涉及：
睡眠紊亂
食欲改變
疲勞
動(dòng)作緩慢
難以集中注意力或解決簡(jiǎn)單的日常問題
愧疚感和/或毫無價(jià)值感
無法集中注意力
輕度抑郁癥：會(huì)有一個(gè)核心癥狀在，通常不超過四個(gè)相關(guān)癥狀。雖然日常運(yùn)作可能會(huì)感到困難，但很少受到任何重大影響。輕度抑郁癥患者可以不用藥物治療，隨著時(shí)間的推移，他們的癥狀可能會(huì)逐漸消失。
中度抑郁癥：兩種核心癥狀都存在，以及四種或更多相關(guān)癥狀。
有了這樣的抑郁水平，日常工作和社交活動(dòng)受到影響的機(jī)會(huì)就會(huì)大大增加。
注意力和解決問題的能力顯著受損。
中度抑郁癥患者往往表現(xiàn)出一些行為的改變
自我照顧可能會(huì)變差
活動(dòng)的時(shí)候顯得緩慢而沉重
人的面部特征是那些與癥狀相關(guān)的特征：皺著眉頭，悲傷的眼神或麻木的表情。不幸的是，有些人善于掩蓋自己的感受，但這會(huì)拖延急需的治療。
重度抑郁癥：包括核心癥狀和大部分或全部相關(guān)癥狀。
最基本的日?；顒?dòng)會(huì)受影響。有時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)妄想或幻覺，通常情況下，妄想和幻覺的內(nèi)容與抑郁癥相關(guān)，包括死亡，疾病，內(nèi)疚或應(yīng)受懲罰的感覺。
重度抑郁癥應(yīng)立即就醫(yī)。
抑郁癥主要是以情感低落，容易哭泣，過度悲傷以及情緒方面的問題所致也主要是表現(xiàn)出一些情緒不佳的現(xiàn)象，抑郁癥不是精神疾病，所以患者不會(huì)出現(xiàn)幻想，只是會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于悲傷的狀態(tài)，對(duì)很多的生活都失去興趣，以前熱愛的事物也失去了興趣，來看看關(guān)于抑郁癥的癥狀表現(xiàn)。
抑郁是以情感低落、哭泣、悲傷、失望、活動(dòng)能力減退，以及思維、認(rèn)知功能遲緩等為主要特征的一類情感障礙。
抑郁常見的表現(xiàn)是以情緒低落為主要特征，表現(xiàn)悶悶不樂或悲痛欲絕，持續(xù)至少2星期，另外還需伴有下述癥狀中的4項(xiàng)：
（1）、對(duì)日常生活喪失興趣，無愉快感；
（2）、精力明顯減退，無原因的持續(xù)疲乏感；
（3）、自信心下降或自卑，或有內(nèi)疚感；
（4）、失眠、早醒或睡眠過多；
（5）、食欲不振，體重明顯減輕；
（6）、有自殺或自殺的觀念或行為；
（7）、性欲明顯減退；
（8）、注意力集中困難或下降；
（9）、聯(lián)想困難，自覺思考能力顯著下降。抑郁心境一天中有較大波動(dòng)，常以早上最重，然后逐漸減輕，到晚上最輕。
引起抑郁常見的原因：65%的抑郁患者其抑郁是軀體疾病的后果，如各種癌癥、腦血管意外、高血壓、冠心病、糖尿病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾?。?5%的患者抑郁是發(fā)生在軀體疾病之前，即生活事件的應(yīng)激，如親人病故、心理受挫折、工作壓力太大等，均可導(dǎo)致抑郁。
抑郁是一種疾病，而不是人的一種缺點(diǎn)或性格缺陷，通過自我心理調(diào)節(jié)、心理治療及適當(dāng)?shù)目挂钟羲幹委?，抑郁大多能康?fù)。需要說明的是抑郁不同于抑郁癥。
輕度抑郁癥的患者在剛開始是不需要立即就服用藥物來治療，大部分只要是經(jīng)過一些心理方面的疏導(dǎo)就可以讓病情好轉(zhuǎn)，但是患者一定要堅(jiān)持鍛煉自己的身體，特別是在早上的時(shí)候是一定要進(jìn)行晨練，這樣才可以讓自己的肢體活動(dòng)不會(huì)變得遲緩，另外還應(yīng)該要學(xué)會(huì)堅(jiān)持去外面進(jìn)行一些社交活動(dòng)。
輕度抑郁治療
1、堅(jiān)持鍛煉：
特別是早晨時(shí)期的鍛煉，很多抑郁癥患者有行動(dòng)遲緩、邋遢、懶惰的狀況，長(zhǎng)期這種狀況不僅嚴(yán)重?fù)p害身體機(jī)能，更會(huì)加重抑郁癥患者消極、負(fù)面情緒。俗話說，一日之計(jì)在于晨，早晨的空氣可以說是一天當(dāng)中最清新的時(shí)刻，它可以充分調(diào)動(dòng)人體潛能活化身體細(xì)胞，當(dāng)身體放松了，內(nèi)心也慢慢就會(huì)放松下來，情緒自然就會(huì)有一定的緩解。
2、外出交際：
把自己關(guān)在家里，逃避與人接觸，是抑郁癥患者常見的表現(xiàn)，而這首先是他們所需要改變的地方。
抑郁癥患者常表現(xiàn)為情緒低落、自我評(píng)價(jià)低、不如他人、什么都做不好等負(fù)面癥狀，這些感受導(dǎo)致他們興趣匱乏、遇事退縮、減少社交活動(dòng)、封閉自己，這使得抑郁癥者處在惡性循環(huán)之中，不斷的強(qiáng)化了自我癥狀。
改變這種惡性循環(huán)的前提必須強(qiáng)迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會(huì)活動(dòng)或出去旅游，盡管開始內(nèi)心會(huì)很痛苦，但是只要堅(jiān)持一段時(shí)間后，負(fù)面的情緒感受就會(huì)被外部環(huán)境慢慢消融，你的自信心就會(huì)重燃起來。
3、觀息法：
觀息法是心靈重塑療法其中的一種凈化內(nèi)心的方法。呼吸的品質(zhì)代表著生命的品質(zhì)，呼吸伴隨著生命的開始和結(jié)束，呼和吸稱為“息”。
心理學(xué)上講，專注于呼吸是身心一體的練習(xí)，可以讓分離以久的身心開始融合，消除內(nèi)在思想的對(duì)抗，回歸本真的自我。從醫(yī)學(xué)上講，呼吸、心跳、腸胃蠕動(dòng)是受自律神經(jīng)也就是植物神經(jīng)的控制，專注于呼吸的訓(xùn)練可以修復(fù)高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)，這是其他任何醫(yī)學(xué)手段、藥品或補(bǔ)品不能達(dá)到的。
抑郁癥患者可在早晚的時(shí)間練習(xí)觀息法，練習(xí)時(shí)輕輕閉上雙眼，把注意力放在呼吸上，無論任何念頭出現(xiàn)，你都要以不推、不抗、不糾纏的心接納它，而你所需要做的就只是純?nèi)坏挠^察呼吸，以盤腿的姿態(tài)，二十分鐘時(shí)間為基礎(chǔ)，半個(gè)月至一個(gè)月后，可以延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間至四十分鐘到—個(gè)小時(shí)。
4、冥想法：
冥想是身心靈修習(xí)的一種很好行為，已被廣泛的應(yīng)用到心理治療和心靈成長(zhǎng)活動(dòng)中，冥想可以減少緊張、焦慮、抑郁等情緒，有規(guī)律地練習(xí)冥想會(huì)增強(qiáng)意識(shí)，有助于抑郁癥患者獲得啟迪。
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